خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غذاهایی که نباید با شکم خالی مصرف کنید
، مگر اینکه پزشک تجویز کرده باشد. خوردن دارو می تواند جداره روده تان تحریک کند و تولید زخم معده کند. به ویژه مصرف داروهایی مانند آنتی بیوتیک ها و آسپرین با شکم خالی، می توانند خطر تهوع و اسهال را در شما افزایش دهند. سفر کردن با معده خالی با معده خالی از خانه بیرون نروید. سوار خودرو، اتوبوس و یا هواپیما شدن با معده خالی حالت تهوع می آورد و همچنین به دلیل نبود انرژی کافی برای ...
در مورد ترک سیگار چه باید بدانیم؟
داروها بعد از ترک مصرف سیگار با پزشک خود مشورت کنید. چرا حالا باید سیگار را ترک کنیم؟ بدون در نظر گرفتن این که چند سال دارید یا چه مدتی سیگار می کشیده اید، ترک سیگار به افزایش طول عمر و زندگی سالم تر کمک می کند. در آنهایی که قبل از 50 سالگی سیگار را ترک می کنند احتمال مرگ ومیر طی 15 سال آینده نصف می شود. کیفیت زندگی با ترک سیگار بهتر شده و احتمال سرماخوردگی و آنفلوآنزا و برونشیت و ...
عللی که سبب ریزش مو می شود
بیماری عمدتا موی سر را نازک می کند، اما احتمال دارد در برخی افراد به نازک شدن موی ریش، ابروها و یا مژه ها منجر شود. **شرایط پزشکی بیماری های طولانی مدت همچون سرطان، بیماری کبد، یا بیماری التهابی روده می تواند موجب نازک شدن مو شود و نیز بیماری پوستی همچون پسوریازیس و اماس پوست یا درماتیت هم می تواند اختلال در رشد مو را در پی داشته باشد. **مصرف داروها داروهایی که ...
اثرات شگفت انگیز آب برای بدن!
جریان خون در پوست می شود و پوست را از وجود ناخالصی ها پاک می کند و امکان تغذیه بهتر پوست را فراهم می کند. 2- آب و سلامت قلب با نوشیدن مقدار آب توصیه شده در روز، می توان از بروز حملات قلبی پیشگیری و یا احتمال ابتلا به آن را کاهش داد. طی تحقیق منتشره در نشریه آمریکایی اپیدمیولوژی، احتمال مرگ ناشی از حملات قلبی، در کسانی که روزانه بیش از 5 لیوان در روز آب می نوشد نسبت به کسانی که ...
علائم عجیب بارداری که تا به حال از آن ها چیزی نشنیده اید
اتفاق این است که تغییرات هورمونی دوران بارداری می تواند به یبوست منجر شود. و یبوست نیز باعث می شود روده به طور کامل تخلیه نشده و فرد احساس کند مدام به دستشویی نیاز دارد. علاوه بر این دستگاه گوارش شما در دوران بارداری کند می شود. اضافه کردن فیبر بیشتر به رژیم غذایی، نوشیدن مقدار زیادی مایعات و ورزش منظم می تواند در حل این مشکل به شما کمک کند. اگر مشکلات جدی است از پزشک درخواست کنید تا یک ...
هفت سرطانی که دیر تشخیص داده می شوند
به گزارش پیک نکا ،سرطان پانکراس (لوزالمعده): با استفاده از فناوری های جدید از جمله آزمایش خون مولکولی و سایر رویکردهای جدید، می توان تلاش های تشخیص زودهنگام این نوع تومورها را گسترش داد. علت دشوار بودن تشخیص سرطان لوزالمعده، نداشتن علائم و درد است، به استثنای زمانی که زردی به دلیل انسداد مجاری صفراوی اتفاق بیفتد. سرطان کلیه: تشخیص سرطان کلیه می تواند سخت باشد زیرا تا زمان ظهورعلائمی ...
از بیماری اسهال در کودکان بترسید
حتی بعضی از موادی که در شیر مادر ترشح می شوند سیستم ایمنی و دفاع بدن کودک را تقویت و از ابتلا به برخی بیماری ها جلوگیری می کنند. در کودکان کمتر از 2 سال که از شیر مادر استفاده نمی کنند، احتمال ابتلا به بیماری بیشتر می شود. سوء تغذیه عامل دیگری است که با تضعیف سیستم دفاعی بدن، میزان ابتلا به بیماری و شدت آن و نیز میزان مرگ و میر ناشی از بیماری را افزایش می دهد. با توجه به این ...
درمان قوز پشتی با این حرکات ورزشی
. سرطان و درمان سرطان. سرطان در ستون فقرات می تواند سبب تضعیف مهره ها و آنها را بیشتر در معرض ابتلا به شکستگی فشاری قرار دهد همچنین شیمی درمانی و درمان سرطان با پرتو می تواند سبب کیفوز شود. کیفوز پس از ضربه .این می تواند در اثر بد درمان شدن شکستگی ستون فقرات یا صدمه به رباط حمایت کننده از ستون فقرات رخ دهد. مسکن . اگر مصرف داروهای بدون نسخه مانند استامینوفن ( تیلنول، غیره ...
این خوراکی ها را در نوروز مصرف کنید
خوردن سیر این مشکل را حل می کند. همچنین سیر خاصبت آنتی بیوتیک دارد، به همین دلیل می تواند باکتری های مضر روده را از بین ببرد. با از بین رفتن این باکتری ها دیگر سموم مضر وارد بدن نمی شود و احتمال ابتلا به بسیاری از بیماری ها کم می شود. سیر سمومی را که گوشت در روده ایجاد می کند، از بین می برد. به همین دلیل گوشت را باید حتما با سیر پخت یا هنگام خوردن گوشت از سیرترشی استفاده کرد. بسیاری از ...
6 دلیل برای انجام کولونوسکوپی
پیشگیری از بیماری آمریکا انجام کولونوسکوپی هر 10 سال یک بار پس از سن 50 سالگی را برای بررسی ابتلا به بیمای های بالقوه مرگبار توصیه می کند. در ادامه با برخی دلایل که باید به پزشک اجازه دهید از طریق کولونوسکوپی نگاه دقیق تری به وضعیت مقعد و روده شما داشته باشد، بیشتر آشنا می شویم. بررسی سرطان روده به گفته کلینیک مایو، اگر از مرز 50 سالگی عبور کرده اید و در معرض خطر متوسط ابتلا به سرطان روده بزرگ (به ...
دانستنی های شگفت انگیز درباره ماست
افراد می رساند. یبوست؛ماست به دلیل دارا بودن پروبیوتیک ها فعالیت روده را افزایش داده و از یبوست جلوگیری می کند. سرطان روده؛ هنگامی که فعالیت روده افزایش یابد و مدفوع در روده تجمع پیدا نکند تا مواد سمی و رادیکال های آزاد ایجاد شود، خطر ابتلا به سرطان روده کاهش می یابد. عفونت پیلوری معده؛ماست اسید معده را معتدل کرده و سوزش معده را که باکتری هلیکوباکترپیلوری ایجاد می کند کاهش می دهد ...
با این مواد غذایی سیستم ایمنی بدن را قوی کنید!
.... این مطلب را در نت نوشت بخوانید : این ماده غدایی برای سیستم گوارش شما ارزش حیاتی دارد؛ پروبیوتیک ها را بشناسید! ماستماست اگر چه یک منبع عالی برای کلسیم محسوب می شود ولی در حقیقت سرشار از پروبیوتیک است. خوردن ماست های پروبیوتیک می تواند باکتری های روده را متعادل ساخته و علائم لوپوس را از بین ببرد. با استفاده از این چند ماده غذایی درمان دردهای مزمن بدن در دستان شماست. لوپوس یک بیماری است که به راحتی با مصرف مواد غذایی سالم قابل درمان است. ...
احتمال مسمومیت و بروز آلرژی با مواد شوینده
کننده ها از جمله جرم گیرها و مواد سفیدکننده، سوزش دائم چشم، آلرژی و حتی احتمال بروز سرطان را در زنان خانه دار افزایش می دهد. وی ادامه داد: استفاده از ماسک هنگام مصرف شوینده های شیمیایی، وجود هواکش، بازگذاشتن پنجره ها و خارج شدن از محل حمام یا سرویس بهداشتی بعد از ریختن موادشوینده به مدت 10 تا 20 دقیقه و مراجعه دوباره جهت شست وشو می تواند تا حد زیادی از بروز عوارض جلوگیری کند. ...
تفاوت اسید فولیک و فولات در چیست؟
توانند مشکل آفرین باشند. متابولیت های اسید فولیک در جریان خون ترجیحا با گیرنده های فولات پیوند تشکیل می دهند، که توانایی بدن برای استفاده از فولات طبیعی را کاهش می دهد. این می تواند موجب کمبود فولات و ساخت اسید فولیک غیر قابل سوخت و ساز شود، که خطر ابتلا به بیماری هایی خاص را افزایش می دهد. پژوهش های اخیر سطوح بالای اسید فولیک را با سرطان های ریه، پروستات، و روده بزرگ پیوند داده اند ...
فواید خوردن آب گریپ فروت
محققان در موسسه ملی تحقیقات کشاورزی فرانسه اثر گریپ فروت را بر سلامت قلب بر روی 48 زن سالم که در فواصل سنی 50 تا 65 سالگی قرار داشتند، بررسی کردند. 50 تا 65 سالگی یکی از پرخطرترین گروه ها برای ابتلا به بیماری قلبی هستند. محققان به نیمی از افراد مورد مطالعه روزانه 340 میلی لیتر حدود نصف گریپ فورت که مملو از فلاوانونز بود دادند و بقیه نوشیدنی فاقد فلاوانونز مصرف کردند. نتیجه ...
5 ترفند برای زیباتر جلوه کردن خانه در سال جدید
چگونگی دست یابی به آن اشاره می کنیم: 1. چیدمان ساده ای داشته باشید یکی از بهترین و کم هزینه ترین راه هایی که احساس بهتری به شما نسبت به خانه تان می دهد، این است که خانه تان شلوغ نباشد. هر سال هر کدام از ما حتی بی آنکه یک پاکسازی دقیق داشته باشیم، کوهی از وسایل غیرقابل استفاده پیدا می کنیم. کابینت ها و کشوها نامنظم اند و پیدا کردن وسایل مورد استفاده مشکل است. به گفته طراحان ...
عوارض جبران ناپذیر قرص های لاغری
احتمال خطرات استفاده از آن کار سختی است. در عین حال به دلیل این که امروزه بسیاری از این محصولات دارای تاثیر و خطرات احتمالی هستند به معنی این که هیچ کس نباید از آن ها استفاده کند، نیست. تشخیص نوع قرص و میزان استفاده آن به عهده متخصص تغذیه است که بعد از معاینه کامل فرد صورت می گیرد. متخصصان در این زمینه هشدار می دهند که مصرف خودسرانه این قرص ها به هیچ عنوان توصیه نمی شود و مصرف آنها باید زیر نظر یک متخصص صورت گیرد. ...
10 روش خانگی برای درمان حساسیت فصلی
آلرژن های عمده که باعث حساسیت فصلی می شوند شامل دانه های گرده درختان و گل ها، گرد و خاک، پوست حیوانات، بزاق گربه و کپک می باشند. حساسیت بهاره به عنوان یک بیماری جدی در نظر گرفته نمی شود، اما می تواند بر کیفیت روزانه زندگی شما تاثیر داشته باشد.برای کاهش علائم حساسیت بهاره می توان (با مشورت پزشک) از درمان های خانگی و طبیعی استفاده نمود. به گزارش بهداشت نیوز ، زمانی که بدن در تماس با این ...
قرص ال آرژنین (L_Arginine) چیست و مصرف آن چه فوایدی دارد؟
محسوب می شود. برای کودکان در مقایسه با بزرگسالان یک آمینواسید ضروری برای تقویت و توسعه سیستم ایمنی در دوران بلوغ محسوب می شود. به طور کلی گروه های زیر برای دریافت این مکمل مناسب هستند: بچه های کمتر از هفت سال قهرمانان اشخاص که قصد کاهش وزن دارند افراد مسن افزادی که دچار آسیب دیدگی شده اند مقدار مصرف مکمل ال آرژنین هنوز دز واضح و مشخصی که بهترین نتیجه را در بر داشته باشد برای ...
با 12 ماده غذایی سالم، جوان بمانید
خروپف تنها بخشی طبیعی از زندگی محسوب می شود و شریک زندگی و اطرافیان آنها باید با آن کنار بیایند. اما اگر خروپف درمان نشود، این شرایط به ظاهر بی ضرر و البته پر سر و صدا افزایش خطر ابتلا به چندین بیماری که می توانند زندگی فرد را تهدید کنند را به همراه دارد. به نقل از عصر ایران، به گزارش “ام اس ان”، خروپف می تواند به واسطه آلرژی ها، چاقی، ژنتیک، و حتی داروهای آرامش بخش عضله شکل بگیرد. همچنین ...
هیچوقت سرطان را به کابوس زندگی بدل نکنیم
آنان را مردان و 46 درصد را زنان تشکیل می دهند. رئیس مرکز بهداشت خوزستان اضافه کرد: از 10 هزار و 465 مورد مرگ ثبت شده در سال 1394 در خوزستان یک هزار و 156 نفر بر اثر سرطان فوت کرده اند. وی ادامه داد: شایع ترین سرطان در مردان در خوزستان سرطان پوست، روده بزرگ، ریه و پروستات و در زنان سرطان پستان، پوست و روده بزرگ است. سلمان زاده گفت: افزایش جمعیت شهری و حاشیه نشینی، افزایش ...
دیابتی ها کدام غذاها را در بهار بیشتر مصرف کنند؟
و مصرف آن با کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سرطان روده، بیماری کبد و اسپینابیفیدا در ارتباط است. ریحان: منبع غنی از ویتامین کا، بتا کاروتن، منیزیوم، پتاسیم، ویتامین ث محسوب می شود و مصرف آن با سلامت قلب در ارتباط نزدیک است. با اندکی اضافات و تلخیص برگرفته از پایگاه خبری-تحلیلی سلامت نیوز ، تاریخ انتشار 25 اسفند 1395، کد مطلب:208660 : salamatnews.com www. ...
برای داشتن پوست سالم چه بخوریم؟
) سلول ها را در برابر عوامل خطرآفرین حفظ می کند. ثابت شده است که مصرف کنندگان چای سبز، جلوی تخریب پوست به وسیله اشعه ماورای بنفش و سوختگی و به دنبال آن سرطان پوست را می گیرند. گذشته از آنتی اکسیدان، چای سبز دارای پلی فنول می باشد که به عنوان منبع جوانی و شادابی شناخته شده است. این غذاها دارای اسیدهای چرب مفید زیادی هستند که به عنوان کلیدی برای سلامتی و شادابی پوست می باشند. این گروه به جز ...
ویتامین های ضروری برای خانم ها
. برای این منظور بهتر است روزی 03 میکروگرم از آن را مصرف کنید. به این ترتیب موهای تان سریع تر رشد می کنند و درخشان تر می شوند، پوست تان نیز شفاف تر شده و ناخن های تان محکم تر می شوند. بسیاری از مولتی ویتامین ها حاوی بیوتین هستند. پس قبل از خرید حتما روی برچسب مکمل را بخوانید. در مطالعاتی که انجام شده چنین به نظر می رسد که استفاده همزمان بیوتین و روی می تواند ریزش مو را کاهش دهد. سفیده تخم مرغ و جگر نیز ...
سندرم تخمدان پلی کیستیک، چطور باردار شوم؟
وجود دارد که نشان میدهد ابتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک ممکن است به افزایش خطر سقط جنین منجر شود اما دلیل آن مشخص نیست. همچنین زنان مبتلا به PCOS احتمال دارد به دیابتی بارداری مبتلا شوند. حتی اگر مادر لاغر باشد و اضافه وزن چندانی نداشته باشد ممکن است مبتلا به دیابت بارداری شود. دقیقا به دلیل همین خطرات مادر باردار باید مدام تحت مراقبت باشد تا اقدامات درمانی به موقع به او برسد. ...
آیا افراد لاغر سالم تر از دیگران هستند؟
حد خود یکی از عوامل ابتلا به برخی بیماری ها از جمله سرطان روده است. این موضوع از آنجا ناشی می شود که متناسب نبودن میزان انسولین در بدن احتمال ابتلا به سرطان روده را افزایش می دهند؛ اتفاقی که ارتباط چندانی به چاقی یا اضافه وزن ندارد. اگرچه تا پیش از این چاقی را یکی از مهم ترین دلایل ابتلا به سرطان روده می دانستند ولی این موضوع به معنای مصونیت لاغرها برابر این بیماری نیست. درست است که ...
سرفه کردن یک هشدار است ، بیماری نیست
به گزارش بهداشت نیوز، سرفه یک مکانیزم مفید دفاعی بدن است.اما وقتی دائمی شد، علامت بیماری ریوی است. سرفه بیماری نیست بلکه نشانه ای از بروز یک مشکل و واکنش طبیعی بدن است که به دلیل تحریک مژه های دستگاه تنفسی ایجاد شود. همراه با سرفه، مقدار زیادی ترشحات از ریه خارج می شود تا راه هوایی باز شده و تنفس راحت تر انجام شود. به طور کلی دو نوع سرفه داریم. سرفه حاد که کمتر از سه هفته طول می کشد و در ...
دستمال توالت تمیز است اما سمی؟
دارد و استفاده از خطر بروز سرطان گردن دهانه رحم را افزایش می دهد. مشکلات مقعدی: دستمال های توالت معطر و رنگی همچنین ممکن است موجب التهاب و خارش در ناحیه مقعد شود. از سوی دیگر، رنگی که در این دستمال ها به کار رفته مانع از تشخیص وجود احتمالی خون در ادرار یا مدفوع می شود. از آنجایی که وجود خون در مدفوع از علائم شایع سرطان روده بزرگ محسوب می شود، استفاده از این نوع دستمال ها می تواند رنگ خون ...
علائم گوش درد در نوزادان، راه درمان
نوزادان هم تشخیص درد گوش با دقت والدین چندان مشکل نیست. از جمله این علائم، گریه های گاه وبیگاه بخصوص در شب است که اگر با ناآرامی مداوم و حرکت دادن دست به سوی گوش همراه شود، می توان احتمال داد کودک از مشکلی در این ناحیه رنج می برد و برای معاینه بهتر و دقیق تر از سوی پزشک اقدام کرد. گوش دردهای عفونی علامت های واضح تر دیگری نیز دارد که مشخص ترین آنها تب در کودکان است. این نوع از مشکلات ...
بیماری کولیک در نوزادان، راه درمان
یا آن ها را رد کند. بدون شک مشخص شده است که درمیان تمام کودکان کولیکی، عواملی وجود دارند که می توانند کولیک را بدتر کنند. -شیردهی زیاد در تلاشی بی ثمر برای کاهش گریه کودک - برخی غذاها به خصوص غذاهای با محتوای قندی بالا مانند آب میوه های رقیق نشده، میزان گاز روده را افزایش می دهند و کولیک را بدتر می کنند. -حساسیت روده ای، چه به غذاهای خاصی که مادر شیرده می خورد و چه به شیر ...
