خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شایع ترین بیماری در کودکان، هشدار جدی در نوروز
کودکان فرصت زیادی برای خوردن تنقلات، میوه، شیرینی و آجیل پیدا می کنند و با ریزه خواری های مکرر در طول روز دچار سیری کاذب می شوند. در این شرایط آن ها تمایل کمتری به خوردن وعده های غذای اصلی دارند و به این ترتیب از میزان موادغذایی مفیدی که باید در طول روز دریافت کنند، کاسته می شود؛ بنابراین متخصصان کودک توصیه می کنند والدین در ایام نوروز توجه ویژه ای به کودکان شان داشته باشند و میزان مصرف تنقلات، شیرینی ...
زیره به کرمان نیارید، از کرمان ببرید
گرم می کند و به هضم غذا کمک و نفخ را برطرف می کند. اگر آب خیسانده آن را به چوب بمالید، موریانه نخواهد خورد. زیاده روی در خوردن آن ترشح تیروئید را زیاد می کند و موجب لاغری و زردی چهره می شود. مزمزه جوشانده آن درد دندان را کم می کند. ضماد آن با آرد باقلا، ورم ها را از بین میبرد و اگر آن را با غذاهای گوشتی بپزید ازمضرات گوشت می کاهد. انتهای پیام/ ...
11خاصیت شگفت انگیز روغن نارگیل!
ابتلا به بیماری های قلبی و فشار خون بالا در کشورهایی مانند فیلیپین و هند که از روغن نارگیل زیاد استفاده می کنند، گزارش شده است. روغن نارگیل حاوی آنتی اکسیدان هایی است که باعث کاهش استرس اکسیداتیو و کاهش فشار خون می شوند. بهبود سطح کلسترول: تری گلسیرید با زنجیره متوسط روغن نارگیل منجر به افزایش کلسترول خوب یا اچ دی ال و کاهش میزان کلسترول بد میشود و تضمین سلامت قلب را به همراه دارد. ...
توصیه های طلایی متخصص تغذیه برای نوروز/تا می توانید آجیل و شیرینی نخرید و نخورید
، پزشکان کشیک کار می کنند پیدا کردن بیمارستان و پزشک و درمان می تواند حلاوت بهار را با شوک حاصل از بیمار شدن عزیزان از بین ببرد. وی اظهار کرد: در تعطیلات عید به جز توجه به نکات تغذیه ای در مورد آجیل و شیرینی باید به مصرف وعده های غذایی هم توجه کرد چراکه اغلب افراد در بیرون از منزل و رستوران ها غذا می خورند و باید توجه کنند که در رستوران های شلوغ که بهداشت محیط، فرد و مواد اولیه غذایی رعایت ...
نکته های مهم برای مراقبت از دندان های شیری کودکان
. همچنین در صورت دسترسی نداشتن به مسواک، خوردن کمی نان وپنیر به بهداشت دندان ها کمک می کند. نکته: به گفته مسئولان ،هزینه پیشگیری از پوسیدگی دندان کودک، حدود 40 درصد کمتر از هزینه درمان است.مسواک زدن و استفاده از نخ دندان باید برای کودکان عادت شود و در برنامه روزانه آنها قرار گیرد.مسواک زدن باید پس از دندان در آوردن کودک آغاز شود. با افزایش تعداد دندان های شیری کودک بهتر است از یک ...
چگونه از آجیل نگه داری کنیم؟
یعنی به تدریج که مصرف می شوند در بدن روی هم انباشته می شود و این می تواند در درازمدت مشکلاتی را برای سلامت فرد ایجاد کند. حتی برخی از این براق کننده ها می توانند به کبد صدمه بزند یا برخی از آنها حتی می تواند سرطان زا باشد. در مورد پسته ها و تخمه های لب خندان که در فرآیند تولیدشان در آب گرم قرار داده می شوند نیز اگر این کار به صورت بهداشتی انجام شود، از آب پاکیزه استفاده شود و ...
26 اسفند مسومیت غذایی را در سفرهای نوروزی جدی بگیرید
دکتر زهرا عبداللهی، مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت یکی از مواد غذایی مهم و حساس آب مصرفی است. از آب چشمه، نهر و رودخانه برای آشامیدن استفاده نکنید. همیشه آب های بطری بسته بندی شده همراه داشته باشید و باقیمانده آب بطری های را در پشت شیشه وزیر تابش نورخورشید قرار ندهید. اگر از سلامت آب در جایی بی اطلاعید، آن را بجوشانید و بعد مصرف کنید. خوردن غذاهای شور که غالبا ...
گرانی های رنگارنگ
فاطمه آقایی فرد: چیزی به ایام نوروز نمانده و جنب و جوش مردم برای خریدهای نوروزی زیاد شده است. با نزدیک شدن نوروز، حتی اگر مردم پول کافی برای خرید لباس و کفش نو هم نداشته باشند، بازهم بر اساس سنت ها، برای تهیه لوازم پذیرایی، به بازار رفته و هر کس بنابر توان مالی اش، خرید می کند. با چنین رسم دیرینه ای، حالا بازار حسابی شلوغ شده و همه به نوعی دغدغه خرید آجیل، شیرینی و میوه دارند؛ بیشتر دغدغه ها بر ...
از بخت گشایی و قاشق زنی تا خوردن آجیل چهارشنبه سوری
، ولی دیگر مانند گذشته ها بر بودنش صحه ای نمی گذارند. در برخی مناطق ایران در این شب، آش می پزند و این آش، مجموعه ای از همه دانه ها، سبزی ها و مواد اولیه غذایی را با خود دارد به این امید که در سال آینده روزی افراد خانواده پر برکت باشد. آنهایی هم که نذری دارند، آش می پزند و مواد اولیه اش را با مراسم قاشق زنی گرد می آورند. قاشق زنی برای جوانان بیشتر جنبه تفننی داشته است و به این صورت بوده که ...
مضرات زیاده روی در خوردن سرکه
لاغر شدن فرد اثری نخواهد داشت، چون این چاشنی اشتهاآور خوبی است. - سرکه همچنین یک سم زدا و ضدعفونی کننده قوی است و مصرف مناسب آن می تواند به سلامت دستگاه گوارش و عملکرد کبد کمک کرده، صفرای اضافه را دفع کند. همچنین به رفع دندان و التهاب لثه کمک می کند اما در صورت مصرف زیاده از حد، بر مینای دندان اثر منفی می گذارد. - بخور سرکه در رفع گرفتگی بینی ناشی از سرماخوردگی موثر است و سردردی که در ...
چگونه از آجیل نگه داری کنیم؟
ها و رنگ ها به کار می روند. این مواد اثر تجمعی دارد یعنی به تدریج که مصرف می شوند در بدن روی هم انباشته می شود و این می تواند در درازمدت مشکلاتی را برای سلامت فرد ایجاد کند. حتی برخی از این براق کننده ها می توانند به کبد صدمه بزند یا برخی از آنها حتی می تواند سرطان زا باشد. در مورد پسته ها و تخمه های لب خندان که در فرآیند تولیدشان در آب گرم قرار داده می شوند نیز اگر این کار ...
توصیه های مهم دندانپزشکی برای حفظ سلامت دندان ها
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: در صورت خرابی و یا آسیب رسیدن به دندانها شما باید متقبل پرداخت هزینه های بسیار زیادی شوید، به همین دلیل بهتر است به جای پرداختن این هزینه های گزاف به مراقبت از دندان های خود بپردازید. ایام نوروز از جمله ایامی است که سلامت دندانها بشدت در خطر خواهد بود. در ادامه با دکتر سلام همراه باشید. نوید ناصری عضو دندانپزشک شورای عالی سازمان ...
رسوم فراموش شده چهارشنبه سوری؟
، ولی دیگر مانند گذشته ها بر بودنش صحه ای نمی گذارند. در برخی مناطق ایران در این شب، آش می پزند و این آش، مجموعه ای از همه دانه ها، سبزی ها و مواد اولیه غذایی را با خود دارد به این امید که در سال آینده روزی افراد خانواده پر برکت باشد. آنهایی هم که نذری دارند، آش می پزند و مواد اولیه اش را با مراسم قاشق زنی گرد می آورند. قاشق زنی برای جوانان بیشتر جنبه تفننی داشته است و به این صورت بوده که ...
آداب و رسوم جالب چهارشنبه سوری در شهرهای مختلف ایران
، حشرات را نیز از بین می برد. اما امروزه معمولاً مراسم اوستاخوانی در خانه های زرتشتیان برقرار است و هفت نوع میوه خشک مثل کشمش، انجیر، بادام، خرما، توت و پسته به مهمانان می دهند. هفت میوه خشک زرتشتی ها شباهت زیادی به آجیل چهارشنبه سوری دارد که خوردنش در این شب واجب است. در بسیاری از شهرها آش ترشی هم به نام این شب با چند نوع سبزی درست می شود. آئین های کهن جشن چهارشنبه سوری را می ...
آیین چهار شنبه سوری/جشن مبارزه با تاریکی
و خوردن آجیل چهارشنبه سوری است . این آجیل شور و شیرین ، مانند آجیل مشگل گشاست؛ یعنی علاوه بر مواد اصلی بو داده ی شور و شیرین، مانند آجیل، برگه هلو و زردآلو ، قیسی ، کشمش سبز ، مویز ، باسلُق ، پسته و بادام ، فندق بو نداده ، نقل ، شکر ، پنیر ، و مغز گردو هم اضافه می کنند. تهیه این آجیل را برای استجابت یک مراد نذر می کنند . خوردن این آجیل در شب چهارشنبه سوری ، به اعتقاد مردم باعث شگون و خوش یمنی است ...
کم چرب ترین و پرچرب ترین آجیل های عید
به گزارش بهداشت نیوز، آجیل ها از جمله مغزی ها و میوه های خشک از غذاهای سالم به شمار می آیند ولی در روز باید با اعتدال مصرف شود. به طور میانگین در روز 50 گرم مغزی که معادل 20 الی 25 عدد آن است می تواند مفید باشد. همچنین در مورد میوه های خشک مانند کشمش، توت و انجیر خشک می توان گفت هر قاشق از آنها معادل یک واحد میوه یعنی 60 کالری محسوب می شوند. در صورت رعایت اعتدال در مصرف آجیل ها ، این مواد می ...
فواید و مضرات آجیل شب عید
کشور انگلستان بر روی 120 فرد مبتلا به فشار خون که دچار ایست قلبی خفیف شده بودند و مقایسه آنها با 120 فرد مبتلا به فشار خون که ایست قلبی را تجربه نکرده بودند، مشخص شد که مصرف آجیل های نمکی یکی از عوامل اصلی در بروز ایست قلبی در این بیماران بوده است. پس بهتر است که افراد دچار فشار خون بالا، در صورت تمایل به مصرف آجیل، تا حد ممکن از آجیل های خام استفاده کنند و دور آجیل های بوداده و نمکی را یک خط قرمز ...
چهارشنبه سوری، رسم پرشور دیروز و پرسوز امروز
کوزه و بِرَه توی کوچه. آجیل چهارشنبه سوری رسمی که از قدیم در ایران متداول است، تهیه و خوردن آجیل چهارشنبه سوری است. این آجیل شور و شیرین، مانند آجیل مشکل گشاست؛ یعنی علاوه بر مواد اصلی بو داده شور و شیرین، مانند آجیل، برگه هلو و زردآلو، قیسی، کشمش سبز، مویز، باسلُق، پسته و بادام، فندق بو نداده، نقل، شکر، پنیر و مغز گردو هم اضافه می کنند. تهیه این آجیل را برای استجابت یک مراد نذر می ...
چگونگی نگهداری از آجیل
...> گاهی اوقات تولیدکنندگان برای جذاب تر نشان دادن ظاهر آجیل از رنگ ها و مواد براق کننده استفاده می کنند. اغلب اینها خوراکی های غیرمجازی هستند که فقط برای جلب مشتری های بیشتر استفاده می شوند.البته جز آجیل در محصولات دیگر نیز این براق کننده ها و رنگ ها به کار می روند. این مواد اثر تجمعی دارد یعنی به تدریج که مصرف می شوند در بدن روی هم انباشته می شود و این می تواند در درازمدت مشکلاتی را برای سلامت فرد ...
درباره علامه حاج ملا اسماعیل فدایی کزازی، از علمای قرن سیزدهم هجری علامه ای اهل شعر و عمل در قرن سیزدهم ...
منصرف می شود و از تخلص فدائی استفاده می کند که با ذبیحی تقریبا هم معنا و مشابه است. او درپاره ای از اشعارش با زیبائی و با اشاره به این حادثة تاریخی، هم نام و هم تخلص خود را ذکر می کند. مثل: اگر پرسد چه کردی با فدائی گو اسماعیل را کردم فدایش 9- درد دل و شکوه در اشعار او شعرا معمولا طبعی لطیف دارند و یا دست کم لطیف تر از دیگران. آن ها بسیار حساس اند و از بی وفائی های مردم ...
با کچلی ابرو چه کنیم؟
سلامت فراوانی که به دنبال دارد باعث ضعف و شکنندگی در موهای مژه می شود. از نتایج اختلالات پر کاری تیروئیدی می توان به کم توانی عمومی , بی طاقتی در تحمل هوای گرم , مشکل قورت دادن مواد خوراکی , خواب نا آرام , کم کردن وزن, سر درد و ریزش مو اشاره کرد.از عوارض کم کاری تیروئید هم به کمبود توان در تحمل سرما , اضافه وزن , داشتن پوستی خشک و.. اشاره داشت. با کم کاری تیروئید موهای مژه و ابرو به صورت نامنظم دچار ...
