خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پاسخ وزارت اقتصاد به نامه محمود احمدی نژاد درباره وضعیت اقتصادی ایران در دولت یازدهم و دولت نهم و دهم
تبادل اطلاعات حسابداری تعهدی به ویژه آمار و اطلاعات بدهی ها و مطالبات دولت فراهم شده است.بدین ترتیب پایه های اصلی اجرای استانداردهای بین المللی حسابداری در بخش عمومی کشور توسط دولت فعلی انجام شده که تداوم آن توسط دولت های بعدی نیز باعث شفافیت و پاسخگویی بهتر در بخش عمومی خواهد شد با اندکی تلخیص و اضافات، برگرفته از سایت خبری تحلیلی الف، تاریخ انتشار: 28 اسفند 1395، کد مطلب: 455192، www.alef. ...
معضلات دید و بازدیدهای نوروز
درست کنند که به خدا ما هم آجیلیم، ما رو بخورید . البته نخود از این قضیه مستثناست و بی خود می کند کمپین راه بیندازد. نمی دانم نخستین بار کی توی ظرف آجیل نخود گذاشت. واقعاً قابل درک نیست. همیشه باید همراهت یک شیشه روغن کرچک داشته باشی که بعد از هر میهمانی توطئه نخود را خنثی کند. معضل بعدی بحث هایی است که انجام می شود. احتمالاً موضوعاتی همچون نابسامانی وضع جاده ها، مرگ نابهنگام هنرمندان و ...
راه رفتن در آب باعث چربی سوزی می شود؟
شفا آنلاین:برخی از افراد، توانایی یا شرایط کار با وزنه، انجام ورزش های هوازی یا غیرهوازی در محیط های آزاد یا باشگاه های ورزشی برای کم کردن وزن یا سایز خود ندارند و تصمیم می گیرند برای لاغرشدن و چربی سوزی، راه رفتن در آب را امتحان کنند. به گزارش شفا آنلاین : بهتر است بدانید که صرفا راه رفتن در آب باعث چربی سوزی نمی شود. برای چربی سوزی، ضربان قلب باید به حد مشخصی برسد؛ یعنی از زمانی که ...
محصولات آرایشی که برای عید باید بخرید
در عید قصد طبیعت گردی یا انجام ورزش های آبی دارید، 72ساعت قبل استفاده از کرم های لایه بردار را متوقف کنید. به این شرط ضدچروک بخرید حتی اگر بهترین و گران ترین محصولات زیبایی، ضد چروک و جوان کننده را مصرف کنید اما سه اصل مراقبت کلی پوست را رعایت نکنید، نمی توانید نتیجه خوبی بگیرید. اگر دل تان می خواهد، پوستی زیبا داشته باشید، تنها با خرید محصولات زیبایی آب در هاونگ نکوبید، باید ...
10 باور رایج و غلط در خصوص سیگار
سیگار بهره ببرید. این باور اشتباه است. یادتان باشد که بعد از 48 ساعت که سیگاری آتش نزده اید، حفره های ریه شروع به خلاص کردن خود کرده و بدن نیکوتین را دفع می کند. رنگ پوست بهتر می شود و بوی دهان از بین می رود. قدرت بویایی و چشایی تقویت می شود؛ بنابراین گوش تان به این حرف ها بدهکار نباشد. حتی اگر 90 سال دارید، بدانید که ترک سیگار برایتان مفید است. من ورزش می کنم، در نتیجه با مضرات ...
اسماعیل آذر: از سعدی یک سوال مهم دارم!
. ورزش هایی مثل شنا، واترپلو و تنیس انجام دادم. امروز هم به طور مستمر آن ورزش ها ادامه داشته است و نگذاشته ام جسمم فرسوده شود. 22ساله بودم که از اصفهان خارج شدم تا در رشته مورد علاقه ام زبان و ادبیات فارسی تحصیل کنم رشته ای که در آن به مرتبه دکترا رسیدم. دوست داشتم ادبیات جهان را مطالعه کنم که زبان انگلیسی را هم آموختم و سالها به عنوان مترجم برای شخصیت های مهم حضور داشتم و تاکنون چندین کتاب رااز ...
طب سوزنی می تواند شانس باروری را در افراد افزایش دهد؟
در افرادی که از طب سوزنی بهره مند می شوند نیز بالاتر است. برخی از پزشکان، طب سوزنی را به بیماران خود توصیه می کنند تا بتوانند سطح کلی استرس را بکاهند زیرا وجود هورمون زیاد استرس در بدن می تواند هورمون های باروری همچون پروژسترون را کاهش دهد. معمولا پزشکان تلاش می کنند طب سوزنی را به همراه سایر درمان های موجود به کار گیرند. خوب حالا سوال اینجاست که چنین فرایندی چگونه کار می کند؟ همانطور که می دانید ...
زنان پارالمپیکی نرفتند فقط سهمیه بگیرند
جدول جایگاه بهتری از پانزدهمی داشته باشیم؟ فاصله کشورهای بالاتر با ما زیاد نبود. شدنی است. با اینکه از نتایج راضی ام اما خدایی ته دلم می گویم ظرفیت جمهوری اسلامی این نیست. ظرفیت ورزش کشور ما به ویژه پارالمپیک تک رقمی است. باید از فرصت ها استفاده کنیم. می پذیرم که بهتر می توانستیم استفاده کنیم. پانزدهم ریو و یازدهم لندن برای ما کم است. اما چرا گفتم راضی ام؟ فینال تمامی بازی های المپیک و ...
سَر کردن با امر منفی
خواندن بالزاک بوده و قصد داشته است نقدی بر آثار او بنویسد. هاروی این را از مصاحبه ای نقل می کند با پل لافارگ داماد مارکس که ظاهرا بعد از مرگ مارکس انجام شده است. اشاره کردید که هر گسستی را می توان در همان ساختارهای قبلی دید. ظاهرا برای مارکس هم این مسئله مطرح بوده است، اینکه چطور می شود ردپاهای گسستی همچون انقلاب 1848 را پیش از وقوع و در آثار بالزاک و شخصیت های بالزاکی دید. فکر می کنم این صورت بندی ...
توسعه در جامعه جناح بندی، طنزی بیش نیست
را انجام دهند، این کار شدنی است. بعد از پیروزی انقلاب 10 کمیته تشکیل شد که قرار بود نظام تدبیر را اصلاح و بررسی کنند که چطور نظام تدبیر جدید درست کنیم که مطابق با خواست انقلاب و مردم باشد و نقطه ضعف های گذشته را نداشته باشد که متأسفانه جنگ باعث شد این کمیته ها نتوانند کار کنند و بعد از آن هم دیگر کسی به این فکر نیفتاد. بنابراین می شود هیئتی را معین کرد جدا از هیئت برنامه ریزی، ولی با اشراف نسبت به ...
اقتصاد نیازمند گروه امداد و نجات
برخورد می کنیم؟ به زعم من هنوز اهداف کلان اقتصاد کشورمان مشخص نیست. یعنی اجماعی بین تصمیم گیران، مسئولان و کسانی که باید کشور را اداره کنند، در زمینه اهداف کلان اقتصادی مدون، نداریم. مرحله بعد اینکه هنوز در کشور ما استراتژ ی ها مشخص نشده اند. استراتژی ارزی، پولی، تجاری که باید ما را به اهداف کلان برساند، حداقل مدون و مصوب نشده است. در نتیجه برنامه ریزی ای که در کشور ما صورت می گیرد، معلوم نیست برای ...
زن در نگاه هاشمی
جمهوری شان و چه پس از آن، همواره در تکاپوی ارتقای جایگاه مدیریتی زنان بودند و در این مسیر ریل گذاری های درستی انجام دادند. نمونه دیگر فعالیت های او برای ارتقای جایگاه زنان در جامعه از طریق تأسیس دانشگاه آزاد اسلامی صورت گرفت؛ به این صورت که در این دانشگاه دیگر خبر از سهمیه های جنسیتی به نفع مردان نبود و زنان می توانستند بر اساس توانایی های علمی و علاقه مندی هایشان در رشته هایی که در آزمون ...
روش مخالفان علیه روحانی آنتی ژنیسم است
صورت مصداقی، کدام موارد است؟ پورنجاتی: مثلا همین موضوع مسکن مهر. چندی قبل به منزل یکی از بستگان رفته بودم که یک کاسب معمولی است. منزلش در جایی خارج از شهر قم است. می گفت مسکن مهر باعث شد حداقل همین سرپناه را داشته باشیم. به او گفتم الان اینجا در چه وضعیتی است؟ گفت امنیت نداریم و شب ها باید حواسمان جمع باشد و همه درها و حفاظ ها رو قفل کنیم. مسافرت نرویم؛ چون ممکن است دزد به خانه مان بزند. با ...
قیافه، شهرت، احساسات و ...
شهرداری نمی تواند کارش را انجام دهد، به سمت انحلال می روند. همان اتفاقی که در خرمشهر و چند شهر کوچک مثل بیله سوار ، آسمان آباد و... افتاد. در هر صورت نقطه مشترک همه انحلال ها، ناتوانی شوراها در انجام وظایف قانونی خودشان و نبود تعامل درون گروهی بوده است. اگر اشکالی ندارد اسامی منحله های این دوره را هم مرور کنید. در دوره چهارم تاکنون شوراهای کوشک سرا در آذربایجان شرقی، تنگه ارم در بوشهر ...
سادگی در گذر زمان
طبیعی است. اگر او چنین نگاهی آغشته به تاریخ نگاری ندارد؛ پس بهتر است من این طور جواب فیلم ساز همکارم را بدهم که چگونه می شود در شهری متولد شد و زندگی کرد و بالید که هیچ وقت آسمان را به صورت سیاه نمی توان دید ! چون به دلیل وجود چاه های نفت پیرامون اهواز، سقف آسمان منطقه همیشه سرخ رنگ بوده و هیچ وقت ما نمی توانستیم ستاره ها را به خوبی ببینیم. بوی شیرین نفت همیشه در دل اهواز بود و چگونه می شود در ...
اشک ها و لبخندها
تحمل می کنند و با حمایت روحی، من را در بهتر انجام دادن شغلم یاری می کنند که برای این همراهی از آنها سپاسگزارم. بهترین خاطره ای که از این شغل دارید، چیست؟ هر اهدای عضوی خود خاطره خوبی است که برای من به یادگار مانده است. از اول فروردین سال 90 که من این کار را شروع کرده ام، تاکنون بیش از 110 پیوند در استانمان داشته ایم. فکر کنم مرداد سال 92 بود که برای جلب نظر خانواده یک جوان 22ساله که به ...
ورزش چگونه مانع پوکی استخوان میشود
تا 68 ساله مورد بررسی قرار گرفتند. تعدادی از این افراد روزی یک ساعت ورزش آبی انجام دادند و این کار را سه تا چهار بار در هفته تکرار کردند. ورزش های آبی ورزش هایی بی خطر برای افرادی هستند که مشکل پوکی استخوان دارند. انجام ورزش ها درد مفاصل را کاهش داده و کارایی حرکتی را در افراد مبتلا به پوکی استخوان افزایش می دهد.پزشکان بدون مرز ...
در ایام نوروز شیرینی های کوچک و میوه های متنوع مصرف کنید
بزرگتر بودن شیرینی باعث بیشتر خوردن می شود. دادور در خصوص بیماران دیابتی گفت: افراد دیابتی و فشار خونی در این ایام به شیرینی جات و شوری در آجیل ها دقت ویژه در رژیم این ایام داشته باشند. وی تصریح کرد: میوه های درشت تر به علت اینکه امکان دارد بیشتر در معرض تاثیرات سموم و کودهای شیمیایی قرار گرفته باشند بهتر است کمتر استفاده شوند. این متخصص تغذیه تاکید کرد: که سعی کنیم ...
ضرورت تجهیز قوا و تبعات آرامش دینی؛ پرتکرارترین توصیه های قرآنی رهبر انقلاب در سال 95
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا) ، رهبر معظم انقلاب در سال 95 همچون سال های گذشته بیاناتی در دیدار مسئولان، گروه ها و اقشار مختلف داشتند. توصیه ها، تأکیدات، ارشادات، رهنمودها و منویات ایشان در هر دیداری چراغ راهی برای پیشبرد نظام است و از نکات قابل تأمل بیانات معظم له استناد همیشگی ایشان به آیات قرآن است که نشان از انس معظم له با قرآن کریم دارد. حضرت آیت الله خامنه ای، در سالی که ...
یک خطبه از مادر یک امت/ ایستاده در مزار سکوت
جهانیان بوده، و تبعیّت از او خشنودی الهی را باعث می گردد، و شنیدن آن راه نجات است. بوسیله آن می توان به حجّت های نورانی الهی، و واجباتی که تفسیر شده، و محرّماتی که از ارتکاب آن منع گردیده، و نیز به گواهی های جلوه گرش و برهان های کافیش و فضائل پسندیده اش، و رخصت های بخشیده شده اش و قوانین واجبش دست یافت . پس خدای بزرگ ایمان را برای پاک کردن شما از شرک، و نماز را برای پاک نمودن شما از تکبّر، و ...
از رشد شاخص در آخرین روز کاری بورس تا پایان تلخ برای توافق بر سر تجارت آزاد
یافت و این نفت در بازار بشکه ای 51.73 دلار معامله شد، این در حالی ست که معاملۀ آتی نفت وست تگزاس اینترمدیت آمریکا نیز، بدون تغییر نسبت به روز قبل بشکه ای 48.75 دلار صورت گرفت. کاهش قیمتی هفته گذشته به سبب نگرانی در عدم کاهش عرضه جهانی توسط اپک بود. این هفته دادوستد نفت خام برنت و وست تگزاس، با سنجش اولین کاهش تولید توسط اوپک در هشت سال گذشته در مقابل افزایش عرضه و موجودی نفت شیل آمریکا، توسط سرمایه ...
این نوشیدنی های گیاهی معجزه می کنند
؛ چون طبیعت گرم و خشکی دارد. برای درمان نفخ شکم و هضم بهتر غذا عرق زیره را فراموش نکنید و بعد از غذا چشم هایتان را ببندید، بینی تان را بگیرید و یک نصف استکان از آن را به معده تان بفرستید. گیاهان دارویی شاتره اگر خیلی گرمایی هستید و مجبورید ساعت های زیادی از روز زیر آفتاب کار کنید مصرف عرق شاتره را حتما در برنامه غذایی تان بگنجانید. شاتره خاصیت ضد گرمازدگی دارد، حرارت بدن شما ...
در نوروز همسفر ویروس ها نشویم!
از ویتامین ها و مکمل ها ورزش سبک در حین سفر متاسفانه به دلیل سرانه بالای مصرف داروهای مختلف مخصوصا انواع آنتی بیوتیک و مسکن، بدن بعضی افراد نسبت به داروهای مختلف مخصوصا در سفرهای خارجی واکنشی نداشته و شاید پروسه درمان سخت تر از حالت عادی باشد که در نتیجه بهتر است بیشتر به فکر پیشگیری باشیم تا درمان. برای آنکه در طول مسیر سفر میزبان ویروس های سرماخوردگی نباشید رعایت موارد ...
چگونه به حجم و تفکیک عضلانی برسید؟
بدن برای ریکاوری و ساخت عضله را تامین کنید اما اجازه ندهید کربوهیدرات ها به چربی تبدیل شده و تلنبار شوند. همچنین بالا نگاه داشتن متابولیسم بدن با انجام ورزش های هوازی 3 بار در هفته مانع از تجمع چربی در دوره های حجم می شود. توصیه می کنیم در این دوران به جای استفاده از غذاهای آبکی، غذاهایی با چگالی بیشتر و خشک را انتخاب کنید. کربوهیدرات مصرفی باید در حد تعادل باشد و مصرف بیش از اندازه ی آن ...
تغذیه ما و کودکانمان در عید نوروز
عید به حداقل برسانیم. – مصرف غذاهای سرخ کرده و پرچرب به هیچ وجه برای سلامت انسان مفید نیست و بهتر است از مصرف این قبیل غذاها خودداری نماییم. – مصرف حبوبات را در ایام نوروز و به طور کلی در تمام اوقات زندگی فراموش نکنیم. – در مصرف آب کافی کوتاهی نکنیم و روزانه حدود 6 تا 8 لیوان آب استفاده نماییم. البته در سفرها باید از سالم و بهداشتی بودن آب اطمینان داشته باشیم. – ورزش و پیاده ...
پویایی و نشاط جامعه در آستانه سال نو
پایگاه خبری تحلیلی تازه (tazehnews.com) : بهار طبیعت و نوروز به عنوان بزرگترین عید باستانی و کهن ایرانیان فرا می رسد و دگربار مردم ایران زمین با هر آیین و قومیتی به استقبال این سنت می روند تا میراث گرانبهای پیشینیان خویش را ارج نهند. به همین منظور مردم این مرز وبوم پیش از آغاز عید نوروز خود را برای هر چه بهتر برگزار شدن آن آماده می کنند و به انجام دادن رسم و رسومی همچون خرید کردن لباس ...
کی دوش بگیریم بهتر است؟
درستی انجام می دهند و این موضوع به شرایط بستگی دارد. عواملی از نوع پوست گرفته تا میزان آلودگی محیطی که در آن زندگی می کنید و میزان و زمان ورزش کردن می توانند بر روی زمان دوش گرفتن تأثیر بگذارند. در ادامه می توانید ببینید صبح برایتان بهتر است یا شب. صبح ها دوش بگیرید، اگر... اگر پوستی چرب دارید، صبح ها دوش بگیرید. دوش گرفتن در صبح به شما کمک می کند سرحال شوید و برای افرادی که پوست چرب ...
هوشیاری سیاسی ایرانیان بالاست
می خواهم استخدام دولتی بشوم. باید نگاهی درجامعه ایجاد شود که خود افراد کارآفرینی کنند و این در فرهنگ ما هنوز جا نیفتاده است. کارآفرینی باعث نجات کشور ماست. این کاری است که رسانه ها می توانند انجام دهند. رسانه ها می توانند ذهن جامعه را روی این موضوع متمرکز کنند. 29 بهمن 92 مقام معظم رهبری بحث اقتصاد مقاومتی را ابلاغ کردند، سه سال گذشت و امسال هم سال اقتصاد مقاومتی، اقدام و عمل بود ...
آشنایی با خواص مفید قارچ خوراکی
پیشگیری از شکستگی استخوان ها قارچ مصرف کنید. این ماده غذایی نیز همچون بدن انسان در واکنش به نور فرابنفش ویتامین D تولید می کند که برای حفظ استحکام استخوان ها و کمک به جذب کلسیم بیشتر در بدن اهمیت دارد. مناسب برای خانم های باردار مصرف این ماده غذایی مفید باعث جذب بسیاری ریزمغذی ها در بدن زن باردار می شود. همچنین مصرف آن در دوران بارداری برای کاهش احتمال ابتلا به دیابت مؤثر است. سلنیوم ...
راههایی برای تضمین سلامت روده
داروها پاسخ نمی دهند. اگر خودتان یا فرزندتان به بیماری مبتلا شد بهتر است کمی منتظر بمانید. از پزشک بخواهید همه چیز را به درستی بررسی کند و در صورت لزوم از آنتی بیوتیک استفاده نماید. در برخی از موارد بیماری بعد از گذشت چند روز و بدون نیاز به انتی بیوتیک بهبود پیدا می کند. همه شرایطی که ما با آن مواجه می شویم به آنتی بیوتیک نیاز ندارد. کمی کثیف باشید: مطالعات انجام شده نشان می ...
