خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فغانی: جام جهانی 2018 برایم خوب باشد، داوری را کنار می گذارم/ زیاد تهدید شده ام اما اهمیتی نمی دهم
زدیم نشان دادیم بر آنها هم می توانیم غلبه کنیم. *دوسال بعد به برزیل رفتید و این بار برای المپیک. بله خوشبختانه جزو تیم هایی بودیم که انتخاب شدیم برای المپیک. اول صحبت فینال را نمی کردیم و قبلش در سال2015 فینال جام ملت ها را قضاوت کردیم ودر همان سال به باشگاه های جهان رفتیم و فینال آن را قضاوت کردیم. فکر نمی کردیم که بعد از آن قضاوت فینال المپیک را هم به ما بدهند و سخت تلاش ...
ایران، معدن لطیفه است/ قدری شاکر باشیم/تا لحظه سال تحویل به خزانه می رفتیم/ می خواستیم بیمه ها و صندوق ...
تعطیلات توجه کنیم، حاشیه ها همیشه هست، در نوروز بنا بر این گذاشته شده که همه چیز نو شده و کدورت ها برطرف شود و از فرصت ایجاد شده برای محبت و اعتماد بیشتر استفاده کنیم و در ضمن استراحت سعی کنیم بیشتر با هم باشیم و کمتر سراغ تلویزیون و سینما و عواملی که باعث می شود هر کسی درون خلوت خودش باشد به خصوص موبایل پرهیز کنیم، این موبایل آفتی برای دورهم بودن شده و جزو اعتیادهای بد است و به نظر من مانع عشق ...
قلعه دختر میانه، یکی از مناطق معروف توریستی در ایران+تصاویر
...> قلعه دختر میانه و تاریخ نویسان مادام دیولافوآ که درسال 1881 میلادی که از راه ترکیه و قفقاز به اتفاق شوهرش که دانشمند و باستان شناس معروفی بود، به ایران آمده بود، به مطالعه درباره آثار تاریخی قدیمی پرداخته و درباره قلعه دختر می نویسد: این قلعه مدت ها پناهگاه اشرار بود، شاه عباس کبیر برای رفع مشکل دیوارهای بلند قلعه را خراب کرد. وقتی شارون در سال 1083 هجری، 1672 ...
4 روش برای کنار گذاشتن کم رویی در صحبت کردن
برقرار کنید و صاف بایستید. با اعتماد به نفس صحبت کنید: با صدایی رسا حرف بزنید که دیگری آن را بشنود. سریع حرف نزنید. و با لحنی دوستانه و علاقه مند به آشنایی حرف بزنید. این نکات ریز به دیگران کمک می کند تا شما را بهتر درک کنند. همچنین به شما کمک می کنند احساس کنید کارتان را با موفقیت انجام داده اید و در جمع شنیده شده اید . 5 . تا جای ممکن تمرین کنید خوش صحبتی مهارتی اکتسابی است. هر ...
ارائه 16 نکته طلایی و کاربردی
شعار سال: شاید باورش برای تان سخت باشد؛ اما باید بگوییم در زمینه ی اقتصاد، اگر می خواهید مدیر تأثیرگذاری باشید، باید آموزگار خوبی باشید. ولی چگونه می توان هم زمان، هم مدیریت و هم تدریس کرد؟ مهم ترین شاگردان شما چه کسانی هستند؟ پس کی باید استراحت کنید؟ ! جرج برناردشاو هنگامی که گفت: آن که می تواند، انجام می دهد و آن که نمی تواند، آموزش می دهد ، بسیار در اشتباه بود. در یک نظر می توان گفت که اقتصاد، روی مفاهیم و ایده ها می چرخد. بنابراین آموزگار خوبی بودن از ضروریات مدیری ...
چگونه انتقاد کنیم تا دیگران دلخور نشوند؟
شما هستند، حس پرانرژی تر و مثبت تری خواهند داشت. البته آن قدر هم پرانرژی نباشید که آنها را از خود دور کنید، اما آن قدر انرژی از خودتان نشان دهید که آنها هم بعد از صحبت با شما احساس پرانرژی بودن کنند . 13 . نام آنها را طوری ادا کنید که به گوش شان خوشایند باشد نام هر شخصی، از نظر هیجانی، یکی از قدرتمندترین واژه ها برای اوست. اما چگونه ادا کردن آن، مهم تر از تعداد دفعاتی است که ...
چطور نشاط اجتماعی را در بهار بیشتر کنیم؟
به گزارش آی سبک ، انگار باور تغییر و تازه شدن بیش از هر چیز دیگری در دل آدم ها خودش را نشان می دهد. همه آنهایی که سال هاست باور کرده اند تغییر و سرزندگی خاصیت بهار است؛ خاصیتی که حساب این فصل را از بقیه فصل های سال جدا کرده و شادی و نشاطی وصف ناشدنی با آمدنش به دل خیلی ها انداخته است. کوچک و بزرگ، پیر و جوان، زن و مرد، برای بهار فرقی نمی کند مخاطبش در چه سن و سال و موقعیتی باشد، بهار رنگارنگ هر سال سر موعد از راه می رسد و با آمدنش همه را به نشاط می آورد. سرزندگی اش خیلی زود از طبیعت و گل ها و درخت ها روانه ...
کشورهایی که نوروز را جشن میگیرند کدامند؟
هستند هرچه در سال نو سفره رنگین تر و پرتر باشد نشان از امیدواری بیشتر برای برداشت محصولات کشاورزی در سال نو دارد. پختن سمنو از دیرباز در ازبکستان مرسوم بوده است. در باور مردم ازبک جوانه گندم که در پخت سمنو استفاده می شود، نماد زندگی ابدی است. آن ها در زمان پخت سمنو شعرهای شاد خوانده و به شادی و سرور می پردازند. قابل توجه است اگر در سمنوی میهمان سنگ کوچکی پیدا شود، نشانگر این است که وی و ...
انهدام 10 باندبزرگ سوداگر مرگ در دزفول
پدر زندانی خود و فرزند طلاق است که توسط عمه خود نگهداری شده و مشکلات رخ داده موجب لکنت زبان و تبدیل وی به فردی هنجار شکن شده است که این موضوع اهمیت تربیت و مسائل خانوادگی را در تعیین نقش فرد در جامعه نشان می دهد. سرهنگ الهامی با بیان اینکه در سال 95 موفق به شناسایی و انهدام بیش از 10 باند بزرگ خرید و فروش مواد مخدر در سطح شهرستان شده ایم، افزود : هرچند نیروی انتظامی دزفول روزانه بین 8 تا ...
دغدغه های وزیر بهداشت
کارگران در سازمان تامین اجتماعی بود که آن هم به عنوان یک مصوبه ابلاغ شده و آنها موظفند از سال آینده پول درمان را فقط در بخش درمان هزینه کنند. البته مجلس و دستگاه های نظارتی هم باید بر این موضوع نظارت کنند تا تخلفی صورت نگیرد. دغدغه همه ساله وزیر بهداشت که هنوز محقق نشده وزیر بهداشت در بخش دیگری از صحبت هایش درباره اقدامات انجام نشده در حوزه سلامت طی سال 95، گفت: برخی از کارها ...
از دغدغه رهبر انقلاب در رابطه با کاهش سرعت علمی تا 12 توصیه مهم معظم له به تشکل ها/ 20 جمله طلایی درباره ...
به گزارش خبرنگار گروه دانشگاه خبرگزاری فارس ، مقام معظم رهبری هر ساله دیدارهایی را با جامعه علمی کشور دارند و همواره نکات مهمی را در این دیدارها که گاه ساعت ها به طول می کشد بیان می کنند و توصیه هایی را برای مجموعه های دانشجویی دارند. سال گذشته رهبر معظم انقلاب بیش از 5 دیدار با اساتید، دانشجویان، نخبگان علمی و تشکلهای دانشجویی داشتند و در این دیدارها توصیه های مهمی را به مجموعه های ...
استرس شغلی چیست و چگونه می توان با آن مقابله کرد؟
شعار سال: مفهوم استرس شغلی غالبا با چالش اشتباه گرفته می شود، اما این مفاهیم یکسان نیستند. چالش به لحاظ فیزیکی و روانی انرژی بخش است و به افراد انگیزه می دهد تا مهارت های جدیدی را بیاموزند و در شغل شان استاد شوند. وقتی افراد بر چالشی غلبه می کنند، احساس رضایت دارند و این احساس برای کار سالم و ثمربخش مهم است. وقتی می گویند: کمی استرس برایت خوب است ، غالبا منظورشان چالش است. *استرس شغلی ...
شادی یک مهارت است رموز آن را بیاموزیم
بیماری های روحی از جمله افسردگی است. از طرفی افراد شاد انگیزه بیشتری برای ورزش و چکاپ های دوره ای دارند. *** مواد غذایی موثر در بهبود خلق و خو و افزایش احساس شادی مطالعات محققان دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد نشان می دهد که استفاده از مواد غذایی حاوی اسیدهای چرب امگا 3، ویتامین B12، فولیک اسید و پروتئین های گیاهی و گوشت سفید سبب بهبود خلق و خو و احساس شادی می شود. برخی از عادت های غذایی ...
پیراهن تیم ملی فوتسال را با نخ و سوزن آماده کردیم!
شش کیلومتر می دوند. این باعث می شود در بازی های ملی ما در هر بازی دو تیم را جلوی خود ببینیم، چون بازیکنان آنها دو برابر بازیکنان ما می دوند. من برای حل این مشکل باید اردوهای طولانی بگذارم تا میزان دوندگی بازیکنان بالا برود یا شما باید کاری کنید و لیگ را جوان کنید. ما هم با همفکری، قانون الزام تیم ها را به استفاده از بازیکنان زیر 23 سال، تدوین کردیم. این کار باعث شد 270 بازیکن مسن از لیگ برتر خارج ...
رضا کیانیان: یکی از حسرت هایم این است که تا الان موسیقی کار نکرده ام!
اگر احساس کند علاقه به انجام کاری دارد، با اینکه ممکن است کل آبروی سینمایی اش به خطر بیفتد، بازهم در آن شیرجه می زند و از زندگی در کنار علائق اش لذت می برد. رضا کیانیان این روزها با نمایشِ حرفه ای ، در حال تجربه کردن اولین حضورش به عنوان کارگردان تئاتر هم هست که اتفاقاً موسیقی آن را پسرش، علی کیانیان ساخته. علی که به همراه پدر در این گفت و گوی جذاب حضور داشت، در واقع از کودکی با موسیقی ...
علائم کمبود ویتامین در بدن را بشناسید
نتیجه رسیدند که برای پیشگیری از بروز علائم افسردگی در بین افراد سالمند لازم است که با مصرف مکمل ویتامین B1 از کمبود آن جلوگیری کرد. در واقع این نخستین بار نیست که اهمیت ویتامین B روی سلامت افراد به خصوص افراد سالمند مورد بررسی و تایید قرار می گیرد. در سال 2011 نیز نتایج بررسی محققان نشان داد میزان ویتامین B1 و B6 بی ارتباط با مرگ و میر افراد بالای 65 سال نیست. کمبود این ویتامین به ندرت ...
نمایش ایران در گذار از چهار فصل سال 1395/ پیراستگی قبای قامت تئاتر
شیرینی بازگشت اجراهای عمومی در ایام تعطیلات نوروزی که مدت ها باعث دل آزردگی هنرمندان تئاتر شده بود و سهم بالایی در رکود سالن های نمایشی همراه شد که برای نخستین بار با ثبت شدن روزی به نام روز جهانی تئاتر کودک و نوجوان همراه بود؛ اما گویا این اتفاقات در بطن خود آبستن حوادث و رویدادهای شیرین دیگری هم بود. سال ها بود که هنرمندان تئاتر از طریق صنفی (خانه تئاتر) و حقوقی (نامه نگاری های متعدد ...
اگر می خواهید به یک مسافرت هوایی بروید، بخوانید
اتاق خبر 24 : همه ما سفر می رویم تا روحیه مان بهتر شود. کلا فلسفه سفر لذت بردن است. اما گاهی برخی اشتباهات ساده ممکن است سفر را تلخ کند. سفر با هواپیما یکی از راحت ترین راه سفر است. فرقی نمی کند سفر داخلی باشد یا خارجی. خیلی از افراد هواپیما را برای سفر انتخاب می کنند. اگر قصد دارید برای عید سفر کنید و هواپیما را انتخاب کرده اید مطالعه این مطلب به دردتان می خورد. تمام مدت پرواز ...
روش هایی برای جلوگیری از ریزش مو در آقایان
برخی باعث رشد مجدد مو شود. این دارو را دو بار در روز مستقیم به سر خود می زنید چون بیشترین تاثیر را روی موهای دور سر دارد و تاثیر آن در جلوی سر کمتر می شود. فیناستراید یا پروپشیا قرصی است که باید تجویز شده و به صورت روزانه مورد استفاده قرار گیرد. دانستن این نکته بسیار مهم است که هر دو این داروها برای اینکه تاثیر ماندگاری داشته باشند، باید به صورت مداوم مورد استفاده قرار بگیرند. با پزشک ...
واکاوی روزهای پایانی حضور اوباما در کاخ سفید / تعارض دیدگاه از جاستا تا برخورد با سیاه پوست ها
حاشیه خلیج فارس قلمداد کرد. دونالد ترامپ و تیمی که وی را پوشش روانی و فکری می دهد، از ناحیه عربستان احساس خطر می کنند و از این نظر نوعی تدافع گری سیاسی را پیشه می کنند. چراکه آنها همچنن سعودی های را تهدیدی برای امنیت ملی خود و حتی منافع ایالات متحده در منطقه می دانند. به طوری که پس از گذشت 15 سال از ضد واقعه 11 سپتامبر همچنان آمریکایی ها عربستان را برای خود تهدید و خطر مشهود و زنده می ...
با افسردگی ناشی از داغ دیدن چه کنیم؟
سال مداوا و زجر زیادی که کشید سرانجام فوت کرد. من بسیار ناراحت بودم و مدتی هم افسرده شدم ولی همسرم اصلاً به روی خودش نمی آورد و انگار نه انگار که کودک مان را از دست داده ایم، حتی گاهی می گوید که او هنوز زنده است. آیا این رفتار همسرم نگران کننده است؟ کسانی که افراد مورد علاقه ی خود را از دست می دهند تا مدتی دچار علایم خلقی و رفتاری می شوند که اگر شدت و طول مدت زیادی نداشته باشد ...
نگاهی به نامه تربیتی امام علی(ع) به امام حسن (ع)
. مربی و معلمی که با بصیرت قلبی و الهام الهی، سرگذشت افراد و اقوام را مطالعه کرده و از دوردست های تاریخ، تجربه های گران بهای خود را چونان چراغ پُرفروغی بر فراز راه جوان می افروزد و مسیر مستقیم را در پیش رویش می گشاید. اینک چه زیبا وداع می کند و با عبارتِ استودع الله دینک و دنیاک دین و دنیای جوان را به خدا می سپارد کمااینکه چه نگه دارنده ای بهتر از خدا، که قدرت مطلق هستی است، او نیازمند نیست ...
ماجرای شهری که قربانی طمع مقام های دولتی شد/ فاجعه سرب دار شدن آب شهر فلینت آمریکا چگونه رقم خورد؟+تصاویر
باید از فیلتر استفاده کرد یا اینکه آب جوشانده شود. به گفته دادستان کل میشیگان کارکنان دولت ایالتی سعی داشتند که نشانه های مسمومیت سرب را مخفی کنند؛ سازمان کیفیت محیط زیست و دیگر سازمان مسئول ابتدا منکر مشکل بودند. اما اکنون سعی دارند که با همکاری پژوهشگران دانشگاه ویرجینینا تک بحران را رفع می کنند، مسئولان دولتی یک سال و نیم تمام به مردم می گفتند که این آب سالم است، آبی که رنگ و بو وطعمش ...
48 میلیون کاربر توییتر ربات اند!
. درواقع این تحقیق نشان می دهد از 319 میلیون کاربر فعال روزانه توییتر، حدود 48 میلیون حساب ربات هستند. با این حال، محققان می گویند برخی ربات ها در نوعی از پژوهش ممکن است به عنوان انسان شناسایی شوند و این باعث می شود که محققان رقم محافظه کارانه 15 درصد را ارائه دهند. همه ربات ها بی فایده نیستند با این حال همه ربات های توییتر بی فایده نیستند؛ یکی از سخنگویان این شرکت ...
هفت سؤال که به شما کمک می کند ستاره ها را استخدام کنید
شعار سال : از طریق این فرآیند، ما مبنا و پِی مستحکمی از استعدادهای شگفت انگیز ایجاد کردیم و سطح انتظار را برای کارکنان جدید و مدیران استخدامی بالا بردیم، مدیرانی که هنوز به مهم ترین قانون استخدام ما پایبند هستند: هرگز کسی را که به اندازه ی کافی خوب است استخدام نکنید، همیشه منتظر بهترین بمانید. صبر کردن برای استخدام فرد مناسب برای یک سِمت دردناک است اما در درازمدت، در وقت و سلامت روانی شما صرفه جویی خواهد شد. مطمئن باشید بهترین ها جایی آن بیرون منتظر شما هستند و شما هم آنها را پیدا خواهید کرد. استخدام ف ...
زندگی روزانه و خصوصی آیت الله هاشمی به روایت دخترش
ایشان شوخی می کردم که بابا چه حوصله ای برای دویدن اول صبح دارید! مدتی هم برای دویدن از تردمیل استفاده کرد اما یکی- دو سال قبل به دلیل بیماری زونا پای ایشان مشکل پیداکرد و هنگام دویدن روی تردمیل احساس درد داشت؛ پس برنامه روزانه دویدن دور حیاط کوچک خانه را از سر گرفت. زندگی روزانه و خصوصی آیت الله به روایت دخترش خبر درگذشت پدر را چگونه شنیدید؟ دانشگاه بودم و با این که ...
با لیمو درمانی سلامتیتان را بازیابید
...> 6) آبلیمو پوست و مو را به نور خورشید حساس تر می کند پس، بعد از استفاده از آن باید از قرار گرفتن در معرض نور خورشید اجتناب کرد. 7) همیشه باید از لیموی تازه استفاده شود. با آب تازه خشک و با روغن نارگیل چرب کنید. این کار 2 تا 3 بار در هفته توصیه می شود. لیمو علیه شکنندگی ناخن آب کمک می کند ناخن های شکننده تقویت شوند. ویتامین Cو فولیک اسید موجود در لیمو رشد ناخن ها را تسریع ...
خشم در هنگام رانندگی در تعطیلات نوروز را با این راهکارها کنترل کنید
شخصیتی افراد مختلف پیدا کرد. با توجه به روند رو به رشد تصادفات و تلفات و خسارات آن توصیه روانشناسان توجه به مسائل روانشناختی و الگوهای رفتار افراد قبل از دریافت گواهینامه رانندگی و آموزش مهارت های زندگی و برنامه های اصلاحی است. برخی از شرایط روانی موجود در راننده ها مثل نگرش نامناسب نسبت به منزلت و جایگاه اجتماعی پلیس، حس قانون گریزی، احساس تبعیض در جامعه، احساس بی تفاوتی و ...
رفتار شهروندی سازمانی چیست؟
می شوند نیز، هر چند برای مدتی محدود، رفتار شهروندی سازمانی از خود نشان می دهند. پنج نوع رفتار مشترک شهروندی سازمانی در سال 1988 دنیس ارگان در مطالعه ی خود بر روی رفتار شهروندی سازمانی، به تعریف 5 رفتار مشترک پرداخت. او در این مطالعه اظهار داشت که وقتی این رفتارهای مشترک در قالب گروه به نمایش گذاشته شوند، بهره وری و اثربخشی کار بالا خواهد رفت. اگرچه امروزه روان شناسان چندین و ...
پنج خواسته کارمندان از کارفرمایان
شعار سال : برخورد خوب و منصفانه با کارمندان یکی از مهم ترین و در عین حال یکی از پیچیده ترین مسائلی است که شرکت ها امروزه با آن مواجه هستند. با وجود نیروی کاری که از نسل های مختلفی تشکیل شده و انتظارات و توقعاتی که هر کدام از کارفرمایان خود دارند، این سوال مطرح می شود که کمپانی ها دقیقا باید چه ارتباطی با کارمندان خود برقرار سازند و چطور این کار را بکنند؟ تحقیق من در مورد تاثیر چگونگی تمایلات فرهنگی بر نگرش مردم نسبت به برندها نشان داد که امروزه ایجاد بستری برای پرورشِ کارکنان متعهد، تفاوتی با تلاش برا ...
