سایر منابع:
سایر خبرها
با اپلیکیشن های سفر آشنا شوید/ با موبایلتان به گردش نوروزی بروید
می دهد. آب و هوای مقصد چگونه است برای آنکه قبل از سفر، از وضعیت آب و هوای شهر مقصد ، آگاه شوید، بد نیست اپلیکیشن هواشناس را دانلود کنید. این برنامه کاربردی امکان نمایش وضعیت آب و هوای تمام شهرهای ایران را دارد و با دریافت اطلاعات از منابع معتبر علمی، با دقت بالا، وضعیت آب و هوا را به شما می گوید. پشتیبانی از تمام استان های ایران به همراه تمام شهرهای زیرمجموعه هر ...
سفره هفت سین چهره های مطرح کشور+تصاویر
_ که فرشتگان نجات بخش زمین اند _ در سالِ تازه و دور بودن شان از هرگونه فقر و گرسنگی و خشونت و جنگ افروزی ... سال تان و نوروزتان و روزگارتان همچنان و تا همیشه مبارک ... به همراه همسرگرامی ده ها عکس گرفتیم تا توانستیم در این یکی مهرآفرین خانم را با سیبی سرگرم کنیم! قربان شان بروم مگر ثابت می ایستند امید زندگانی: اینهم سفره هفت سین من تقدیم به علی معلم افشین یدالهی، تقدیم به پدرم سیاوش ...
ماهی قرمز نخریدیم، سبزه گره نزدیم!
.... آن هم به چه دلیلی؟ به این دلیل که برای سبز کردن غلات و حبوبات، آب لازم است و مقدار خیلی زیادی (دو مشت!) غلات و حبوبات از بین می رود و دور ریخته می شود. آخر یکی نیست بگوید، دوست عزیز شما سبزی خوردن بکارید، آب لازم ندارد؟ خود به خود رشد می کند؟ دوستان عزیزمان که دیدند طرحشان مشکل اساسی دارد، یک پیشنهاد عالی دادند، که به طور کامل سبزه را هم از سفره هفت سین حذف کنیم، حالا یک سین کمتر که اشکالی ...
رضا کیانیان: یکی از حسرت هایم این است که تا الان موسیقی کار نکرده ام!
شاملو آنها را خواند و یک سری موزیسین هم موسیقی آنها را ساختند. آلبوم رباعیات خیام آقای شاملو با موسیقی آقای شهبازیان هنوز که هنوز است جزء کارهای درجه یک و مورد علاقه من است و به نظرم، آقای شهبازیان زندگی معاصر را از همان زمان وارد موسیقی ایرانی کرد و به عنوان پرچمدار، راه جدیدی را برای بقیه گشود. * شما دوست ندارید این قبیل تجربه ها را انجام بدهید؟ مثلاً دکلمه اشعار در کنار موسیقی؟ ...
خانم ها؛ بابت این کارها عذرخواهی نکنید
فرزندتان را به دنیا آورده و تا آخر عمر از آن مراقبت می کنید، تنها و تنها نظر خودتان مهم است و هیچ فرد دیگری نمی تواند به جای شما تصمیم بگیرد. ممکن است که دوستان تان در حال تحصیل در دانشگاه باشند و شما مجبور باشید که فرزندتان را بزرگ کنید اما مهم نیست، اگر از این کار لذت می برید، انجام اش دهید. یا برعکس، اگر دوست دارید که زمان بیشتری را به خوشگذرانی با همسرتان بگذرانید یا به مسافرت های ...
حلاوت نوروز در شعر پارسی/ ای دریغ از ما اگر کامی نگیریم از بهار
امروز خوش است او در شعر دیگری هم با اشاره به باران بهاری و سبزه، یادی هم از معاد می کند و چنین می سراید: چون ابر به نوروز رخ لاله بشست برخیز و به جام باده کن عزم درست کاین سبزه که امروز تماشاگه تست فردا همه از خاک تو برخواهد رست بنگر ز صبا دامن گل چاک شده بلبل ز جمال گل طربناک شده در سایه گل نشین که بسیار این گل از خاک ...
اگر می خواهید به یک مسافرت هوایی بروید، بخوانید
بپرهیزید و هرگز خرده غذایی که روی آن افتاده است را نخورید. روی این میزها پر از میکروب و آلودگی است و معمولا در طول روز فقط یکبار تمیز می شوند اگر یک دستگاه میکروب سنج داشته باشید، میزان باکتری ها را مشاهده خواهید کرد. بهتر است از مالیدن دست و صورت به مناطق اطراف تان بپرهیزید. به هیچ عنوان در طول سفر دست تان را به دهان نبرید و یا اینکه مرتب به صورت یا چشم هایتان دست نزنید. با انجام ندادن همین ...
ترفندهایی که یک زن خانه دار باید بداند
ماهنامه سفره ایرانی: در این مطلب ترفند ها و نکاتی را از جیمز مارتین (James Martin) سرآشپز و شخصیت تلویزیونی معروف بریتانیایی بیان می کنیم تا با رعایت این نکات از آشپزی بیش از پیش لذت ببرید. طریقه درست به دست گرفتن چاقو آیا چاقو را به روش صحیح در دست می گیرید؟ هنگامی که چاقو را به درستی در دست نگه ندارید، کنترل کمی روی آن خواهید داشت و در نتیجه چاقو سر می خورد و احتمال دارد ...
10 نکته ایمنی برای یک گردش نوروزی دلچسب با کودکانتان
گردش و مسافرت مناسب تر هستند. روزهای بارانی، بادی و برفی کمی شرایط را سخت تر می کنند و باید با احتیاط بیشتری به تفریح و گردش بروید. پس برای اینکه به فرزندتان بیشتر خوش بگذرد، سعی کنید از روزهای آفتابی لذت ببرید. بادبادک درست کنید، توپ بازی کنید و... خلاق باشید با کمی خلاقیت می توانید تفریحات سالم و بی خطری برای فرزندتان ایجاد کنید. فرزند شما کدامیک از بازی ها را بیشتر دوست دارد؟ می توانید با او بازی های کاغذی کنید مثل اریگامی، نقاشی کشیدن در دل طبیعت، کار دستی درست کردن حتی با وسایل موجود در طبیعت. کاری کنید که فرزندتان هیجان بیشتری را تجربه کند. ...
فال روزانه 1396/01/01
رسیده اید، با اعتماد به نفس کافی وارد عمل شوید. در ماه اردیبهشت مورد بخشش و محبت اطرافیان تان قرار خواهید گرفت. این شانس را از دست ندهید تا در تمام سال از آن لذت ببرید. در ماه خرداد به خانه و خانواده اهمیت بیشتری دهید و از زندگی و تک تک لحظات آن به بهترین نحو استفاده کنید. از سلامت جسم خود غافل نشوید. بگذارید خلاقیت و نیروی درونی شما در اواخر سال شکوفا شود. دیگران را عاشق کنید و خود نیز عاشق شوید تا ...
توصیه هایی برای تثبیت وزن کاهش یافته
. همچنین خوردن سه وعده ی غذایی کوچک تر در روز، بهتر از مصرف وعده های غذایی بزرگ تر به تنظیم و تثیت وزن شما کمک می کند. این وعده های غذایی کوچک تر، همراه با مصرف دو میان وعده ی سالم، متابولیسم شما را در تمام طول روز فعال نگه می دارند. 2- تثبیت کاهش وزن با کمتر غذا خوردن برای حفط وزن کاهش یافته بهتر است تا زمانیکه سیر شوید، غذا بخورید و پس از آن دست از خوردن بکشید. با این کار می ...
با این 4 روش از پس مهمان ناخوانده بر می آیید
کوکو در همین شاخه قرار می گیرند و می توانید از آنها برای زمان هایی که فرصت و مواد غذایی کافی در خانه ندارید، استفاده کنید. حتی اگر مهمانان شما به غذاهایی مانند آبگوشت علاقه مند باشند، می توانید باز هم از زودپز کمک بگیرید و در کمتر از 2 الی 3 ساعت، همه را به صرف یک آبگوشت جاافتاده مهمان کنید. گزینه بعدی انواع ساندویچ ها هستند که شما می توانید به سرعت در آشپزخانه آماده کنید. کافی است مقداری خیار شور، گوجه فرنگی و نان باگت در خانه داشته باشید تا در کنار مواد ساده دیگری مانند مرغ سرخ شده یک ساندویچ ساده و سریع درست کنید تا طعم و مزه آن لذت و آرامش مهمانی شما را کامل کند. ...
چطور هم به کار برسیم هم به زندگی؟
، کافه ی موردعلاقه تان، گل های خوش بو و رنگارنگ، یک خودکار خوب، پیاده روی کوتاه تا خانه، خواندن کتاب برای فرزندتان، شام خوردن با همسرتان و... به شما کمک می کنند در خانه آرامش داشته باشید و برای کار آماده و پرانرژی باشید. ذهنیتی که از کار دارید چیست؟ فکر می کنید چطور امکان دارد به زندگی تان غلبه کنید؟ برای تفکیک کردن کار و زندگی توصیه ای دارید؟ چطور می توانید مطمئن باشید که شما هیچ وقت آن ...
چرا پیشنیان دلشان از نوروز ما خواهد گرفت؟!
خبر از تازه گی نیست. تعطیلات است در جهانی که پر از خبرهای تازه است. در نوروز، بی خبر زندگی می کنیم درست مثل قرارگاهی است برای نفس گرفتن تا دوباره دویدن را آغاز کنیم. نوروز برای پیشینیان ما، خبر تازه و آغاز تلاش بود. در فضای شهری، ستون ها و کف اتوبان ها و خیابان های شهری تحولی از بهار نمی پذیرند. بهار در فضای شهری ما محصور اراده ماست. آن را با اراده و حساب شده در باغچه های از قبل طراحی ...
سهراب پورناظری: یک اردیبهشتی ریسک پذیرم
محاوره هم فضای جدی کار را به هم نمی ریزد؛ اما احساسات را هم خیلی عمیق نمی کند. خواستیم از اشاره مستقیم پرهیز کنیم و مطلب را زیرپوستی و لطیف برسانیم. موسیقی این فیلم غربی و استخوان دار است و چارچوب هایش حفظ شده است و حتی با بی پولی و آرایش غلیظ هم فاصله دارد. با درنظر گرفتن پیشینه موسیقی سنتی و کردی تان، حتی با وجود تجربه های بین المللی که دارید، استفاده ناگهانی از گیتار الکتریک در راستای ...
آزار وقیحانه زن جوان / شوهرم هم در خانه بود ولی توجهی نداشت!
به گزارش سرویس حوادث جام نیوز ، این تجاوز توسط دو مرد در حالی صورت گرفت که شوهر این زن پس از استعمال مواد در اتاق کناری محل تجاوز خمار افتاده بود و توجهی به فریادهای همسرش نکرده بود. زن جوان که به حکم دادگاه در انتظار اجرای حکم قصاص است در گفتگو با مددکار اجتماعی پلیس استان مرکزی سرنوشت شوم خود را تعریف کرد. وی گفت: چه بگویم، از کجا آغاز کنم، از کدام غصّه برای تان بنویسم! از نامرادی ها ...
گردشگری جوان کردستانی با موتور سیکلت
... مردم چه مناطقی بیشتر برخود صمیمی تری دارند و مهمان نوازترند؟ همیشه مردم شهرهای کوچک خیلی صمیمی تر هستند و زود تر بهت اعتماد میکنند. چون مردم شهرهای کوچک غرق در زندگی شهری نشدن، مثل شهرهای بزرگ نیستن که همسایه از همسایه خبر ندارد. حالا فرقی ندارد این شهر کوچک در شمال ایران باشد یا جنوب.... در رانندگی با موتور باید چطور رانندگی کرد تا از گردش لذت برد؟ ...
تمام تمریناتم را در تهران انجام دادم اما به نام آذربایجان کشتی می گیرم/ هدفم حضور در المپیک 2020 است
.... روزهای بسیار خوبی بود. تبریزمن: چه احساسی دارید و قتی در کشورهای خارجی مثل آمریکا طلا می گیرید؟ حس و حال بسیار خاصی دارد و فکر می کنم اگر کسی در آن حال و هوا قرار نگیرد متوجه شرایط نمی شود. بخصوص در کشتی آمریکا با توجه به مسائل سیاسی ای که وجود داشت تمام توان خود را گذاشتیم. زحمات یک ساله مان را تنها در یک روز نتیجه اش را می بینیم و بیشترین حد خوشحالی و لذت به انسان دست می دهد. تبریزمن: در ...
1 فروردین عید چاقتان نکند
.... حتما تجربه کرده اید وقتی به مسافرت می روید، میل به غذا خوردن خصوصا مواد غذایی چرب و شیرین در شما چند برابر می شود. به علاوه به دلیل اینکه در هتل یا در خانه میزبان مثل منزل شخصی خودتان فعالیت بدنی ندارید و بیشتر به استراحت می پردازید، کاهش تحرک و فعالیت های بدنی و در نتیجه کاهش سوخت و ساز در بدن تان رخ می دهد. بنابراین سه عامل افزایش میل به غذا، وجود غذاهای پرکالری و چرب ...
1 فروردین مادران باردار و اوقات خوش در تعطیلات سال نو
تعطیلات سال نو برنامه ریزی نمی کنید، سفری کوتاه با مسافتی اندک دور از منزل به یک منطقه خوش آب و هوا و آرام بدون هرگونه برنامه ریزی پر دردسر قبلی که باعث ایجاد استرس برای تان می شود. یک راه حل خوب دیگر، به اصطلاح، تعطیلات در جای خود است. به این معنا که شما به مکان خیلی دوری از منزل نمی روید، اما در واقع به یک تعطیلات می روید. نوشیدن چای و صبحانه و سپس رفتن به یک مرکز ماساژ. به یکی ...
10 روستای خاص برای نوروز 96
...، برق، تلفن، پوشش تلفن همراه، قنات، رودخانه و چشمه در روستای زیبای ازمیغان امکانپذیر است. دِهسَلم اگر از طبیعت گردان بپرسید زیباترین مسیر بیابانی ایران کجاست، مطمئنا جاده شهداد به نهبندان در استان خراسان جنوبی را که درست از وسط بیابان لوت گذر می کند به عنوان یکی از پیشنهادهای اصلی به شما معرفی می کنند. دهسلم، روستایی است که پس از عبور از لوت در نخستین ایستگاه به آن می رسید ...
راهنمای جامع خبرگزاری دانشجو برای کاهش هزینه ها در ایام نوروز/ از مهندسی آجیل تا کمپین آریایی نیستی اگر ...
بنویسید : تو رو به روح آریایی ت قسم اینو پخش کن تا همه بخونن. یک هشتگ هم برای کمپین تان بسازید. مثلاً #عیدی_برای_عیدی یا #نه_به_عیدی _زیاد. اگر در سه چهار سوپرگروه عضو باشید و پیامتان را هم خوشگل طراحی کرده باشید،احتمالاً در سرعتی کمتر از سرعت نور پیامتان در کانال های بالای 100 هزار عضو منتشر می شود و آن وقت با همین چشمانتان خواهید دید که هیچ کودک خردسال و هیچ فامیل ِ گنده سالی(!) از شما عیدی زیاد ...
چطور در نوروز پول پس انداز کنیم؟
باشید و برای خرید آخرین مدل ماشین اسباب بازی یا جامدادی به راحتی سر خم نکنید. بچه های شما دوست دارند که وسایل بازی خود را به روز کنند، اما سعی کنید اگر چیزی دارند که قابل استفاده است، از اسراف و دور ریختن پول تان برای این موارد غیرضروری اجتناب کنید. اگر دوست دارند جامدادی جدیدی داشته باشند، سعی کنید خودتان در خانه با گزینه های جالب تر و ارزان تر آن را برای شان درست کنید. تفریحات ارزان ...
چگونگی حفظ عشق در زندگی زناشویی
...> به یکدیگر توجه و علاقه نشان دهید کاملا به یکدیگر توجه نشان دهید. موارد دیگر را فراموش کنید. اگر با همسرتان به پارک می روید تلفن همراه تان را با خود نبرید. به این موضوع فکر کنید که در پارک دسته گلی به همسرتان هدیه کنید. منتظر موقعیت و یا روز خاصی نباشید. آیا همسرتان از شما انتظار دارد با او به کنار دریا بروید؟ پس چرا معطلید؟ وقت را از دست ندهید و از کنار هم بودن لذت ببرید. ...
بیایید ازین پس از هم نپرسیم که...!
. وقتی دوستانتان را بعد مدتی میبینید، هرگز نگویید: چقدر پیر شدی یا از بین رفتی. راجع به ظاهر کسی قضاوت نکنید! به آرامی غذا بخورید. مخصوصا وقتی مهمان هستید، بیشتر از "کنار هم غذا خوردن" لذت ببرید تا خود غذا! باران که می آید، کنار پیاده روها آهسته برانیم! هنگام برف، شاخه درختان جلو خانه را تکان دهیم. به رستورانهای فست فود که می روید ...
اشتباهات جوانی که در پیری پشیمانی به بار می آورند
اعتماد به نفس از زندگی ات بهره ای نبردی. غرق شدن افراطی در کار موفقیت در کار و انجام مسئولانه وظایف بسیار ضروری است؛ اما زندگی فقط کار کردن نیست. در عین حال که وظیفه خود را درست و کامل انجام می دهید، باید وقتی را نیز به خود و خانواده تان اختصاص دهید. غرق شدن در کار نباید مانع توجه و اختصاص وقت به آنها شود. نرفتن به دنبال سرگرمی مورد علاقه رفتن به دنبال ...
خطرناک ترین سیاستمدار جهان
...، زمانی را به یاد می آورد که بنن زیرآب او را زد ، درست چند ساعت قبل از آنکه او تغییر جهت دهد و شغلی تازه و دلچسب نصیب دوستش کند. او گفت او می توانست با همان شدت شما را بکوبد و در همان زمان برایتان مدح و ثنا بسراید. اما همه کس قابل چشم پوشی نیستند. دبیر سابق بریتبارت بن شاپریو سال گذشته به تایم گفت او رسما یکی از بدترین کسانی است که من با آنها سر و کار داشته ام. او مرتبا افراد را ...
100 تمرینی که حالتان را خوب می کند
. اگر حال خوبی ندارید امشب دنبال اخبار نباشید و به جای آن کار لذت بخشی انجام بدهید. از فواید ورزش غافل نشوید. ورزش کردن هورمون هایی آزاد می کند که روحیه تان را تقویت می کنند. بدوید، بازی کنید یا فقط اطراف محله تان قدم بزنید تا نگرش تان بهتر شود. موسیقی روی روحیه تأثیر زیادی دارد. چه وقتی که در ماشین در حال رانندگی هستید و چه وقت هایی که در خانه هستید، با صدای بلند به موزیکی ...
چگونه از شر بی حوصلگی در تعطیلات راحت شوید؟
سال نو برای شما غم بار خواهد بود. برای خارج شدن از این حال و هوا بهتر است اقوام را دعوت کنید و با هم در مورد عضوی که از دست داده اید صحبت کنید. بعد از آن می توانید همه را به یک ناهار خوشمزه دعوت کنید و به خاطر زنده بودن و سلامتی خود و دیگر عزیزانتان جشن بگیرید. یک کار جدید را امتحان کنید دست زدن به کارهای جدید معمولا شما را از غم و غصه و عزا گرفتن برای عزیزان از دست رفته نجات ...
علی دایی: در دنیا فقط دوست دارم با یک نفر سلفی بگیرم / از آن دیوانه آمریکایی بیشتر از این نمی شود توقع ...
وقتی را به بودن کنار نورا اختصاص دهم. اکثراً سعی می کنم خودم نورا را به مدرسه ببرم و بروم دنبالش. در کل تمام وقت آزاد من متعلق به خانواده است. * در طول روز چقدر فضای مجازی وقت شما را می گیرد؟ - شاید فضای مجازی در طول روز تنها 10 دقیقه از وقت من را بگیرد. آن هم به این صورت که ویدئو بازی های مهم را به صورت خلاصه در اینترنت ببینم. * صفحه ای منتسب به شما در اینستاگرام ...