خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درهای بوستان زندگی به روی ساکنان محله هرندی باز می شود/ افتتاح فاز اول بوستان هرندی
همچنین هنر و تفریح در ذون های مختلف مخاطبین خاص خود را جلب خواهد کرد . به گفته وی؛ یک پیست دوچرخه سوای و پیاده روی نیز در پیرامون پارک ایجاد شده است . شهردار منطقه 12 با تاکید به امکان استفاده ساکنان محله هرندی از مجموعه های تفریحی و فرهنگی بوستان زندگی گفت: در حال شناسایی نیازها و خواسته های خانواده های ساکن در محله هرندی هستیم تا این افراد بدون دغدغه مالی بتوانند از امکانات این بوستان استفاده کنند. ...
اگر اضافه وزن دارید میوه را جایگزین شیرینی کنید
. خودداری از نوشیدن نوشابه های گازدار و به جای آن مصرف شربت سکنجبین یا شربت آبلیمو نیز می تواند یک از این قدم ها باشد. مدیر کل دفتر طب سنتی، ایرانی-اسلامی وزارت بهداشت تصریح کرد: استفاده از چای بدون طعم دهنده های مصنوعی، جایگزین کردن دمنوش های گیاهی، کمتر کشیدن روزی یک نخ سیگار برای سیگاری ها یا مصرف سبزی خوردن به جای ماست و ترشی و سالاد همراه غذا می تواند از این گزینه ها باشد. این قدم ها ...
تولید ملی و داخلی راه حل مشکل اقتصادی کشور است
...، تصریح کرد: بر اساس فرمایشات مقام معظم رهبری هم حضور گسترده مردم در پای صندوق های رأی و هم انتخاب افراد واجد شرایط را بسیار مهم و سرنوشت ساز است و مردم که بار مشکلات کشور بر دوش آنها است باید انتخابی کنند که بعدا پشیمان نشوند و در بسیاری از انتخاب ها اظهار پشیمانی کردند. راشدی نوری با تأکید بر اینکه رأی دادن از روی احساسات و حب و بغض های قبیلگی و جناحی و سلیقه ای نتیجه اش پشیمانی است ...
سل شایع ترین علت مرگ در بیماری های عفونی
باید جهت بررسی بیماری سل به پزشک مراجعه کنند. احمدی نژاد به افرادی که دارای این علائم عمومی هستند توصیه کرد که از این موضوع به سادگی عبور نکنند و گفت: افراد مبتلا به بیماری باید با رفتارهای سالم و بهداشتی نظیر تغذیه مناسب، دهان و بینی را در هنگام سرفه و عطسه با دستمال پوشانند و از ریختن آب دهان و خلط بر روی زمین خودداری کنند. این متخصص بیماری های عفونی با اشاره به اینکه میکروب سل معمولا ...
تفکیک 5 تا 10 درصد زباله ها در مبدأ/ شیوه تفکیک زباله ها مناسب نیست
سطح شهر و با رعایت اصول جمع آوری کنیم و به سایتی در محلی مناسب انتقال دهیم و تا آنجایی که می شود بازیافت کنیم تا به چرخه مصرف باز گردد و باقی مانده آن ها را به کمپوست تبدیل کنیم که در مزارع مورد استفاده قرار گیرد یا در فرآیندهای مختلف مانند تولید برق یا سایر انرژی ها از آن ها استفاده کنیم و در پایان مقدار ناچیز باقی مانده آن ها را دفن کنیم. بازگیر در ادامه تصریح کرد: در رابطه با تفیک ...
تنوع و تعادل دو اصل مهم رژیم غذایی سالم
متخصص تغذیه با تاکید بر اینکه داشتن یک رژیم غذایی سالم باید برای افراد جامعه به صورت یک باور درآمده تا اجرایی شود، تصریح کرد: مصرف شیرینی جات و انواع آجیل مانند همه مواد غذایی دیگر در صورتی که بطور متعادل انجام گیرد و از انواع سالم تر مانند مغزدانه های خام انتخاب شود عوارض کمتری را ایجاد خواهد نمود. عضوهیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی افزود: افزایش مصرف گروه های غذایی سالم مانند میوه ...
تولید سالانه 24 میلیارد متر مکعب فاضلاب در کشور
، مشهد و نیشابور با این روش در معرض آلودگی قرار دارند زیرا بر اساس آمار رسمی وزارت نیرو حدود 60 درصد جمعیت کشور تحت پوشش سیستم جمع آوری فاضلاب شهری و خانگی هستند البته این درصد شامل پروژه های در حال انجام نیز می شود. وی بازچرخانی آب مصرف شده را مورد تاکید قرار داد و یادآور شد: آب های مصرف شده یکی از منابعی است که می توان با صرف کمترین هزینه مورد تصفیه و استفاده مجدد قرار داد. آب های ...
امنیت ملی اقتدار و عزت ملی را به همراه دارد
با اشاره به سخنان مقام معظم رهبری گفت: مردم نباید فریب شعارهای انتخاباتی را بخورند ضمن اینکه تبلیغات انتخاباتی نباید با سیاه نمایی و وعده هایی که امکان تحقق ندارد همراه شود و مردم هم باید با دقت کارنامه افراد شرکت کننده را موردبررسی قرار دهند. وی ادامه داد: گاهی افراد برای اخذ رأی علاوه بر شعارهای فریب دهنده از اغتشاش و زیر سؤال بردن نظام هم استفاده می کنند و رهبری در این خصوص در بیانات ...
شرمن: به همتایان ایرانی گفته بودم که هسته ای تنها مانع تجارت با ایران نیست
...: موضوع موشک ها، در قطعنامه های پیشین شورای امنیت سازمان ملل هم آمده بود و برای همین ما فکر کردیم که این جایی است که از این پس هم باید به آن پرداخته شود. برنامه موشکی یک کشور می تواند بخشی از برنامه متعارف توسعه نظامی اش باشد اما ما اصلا نمی خواهیم این موشک ها قابلیت حمل سلاح اتمی داشته باشند.توافق اتمی ( برجام) متمرکز بر بستن همه راههای تولید مواد فسیلی برای استفاده در سلاح اتمی ، و نه مکانیزم ...
اقتصاد مقاومتی؛ تنها راه مقابله با تحریم ها و توطئه دشمنان است
.... وی با بیان اینکه خیلی از افراد جامعه بیکارند، افزود: این سرمایه هایی که برای تجملات استفاده می شود باید در بخش تولید سرمایه گذاری تا زمینه اشتغال در جامعه فراهم شود. حسینی با اشاره به اینکه اقتصاد مقاومتی تنها راه مقابله با تحریم ها و توطئه دشمنان است، گفت: ما باید کالاهای تولید داخل را مصرف کنیم تا اقتصاد در جامعه رونق گیرد. نامگذاری سال 96 توسط مقام معظم ...
برای داشتن سفرمسئولانه درطبیعت ایران چه کنیم؟
با طبیعت و محیط زیست چگونه است؟ آیا در حال حاضر رفتار همه ما ایرانیان با طبیعت و محیط زیست رفتارهای آگاهانه و مسئولانه است؟ حسین عبیری گلپایگانی فعال حوزه محیط زیست در گفت و گو با ایسنا، با اشاره به توصیه جدی فعالان محیط زیست برای سفر به طبیعت، گفت: هنگام ورود و استفاده از طبیعت و محیط زیست نباید از خود هیچ چیزی به جا بگذاریم جز رد پا و هنگام خروج از طبیعت و محیط زیست نیز نباید چیزی با ...
جهانگیری:اصلاح نظام بانکی امسال در دستور کار دولت است
.... معاون اول رییس جمهور با بیان اینکه ظرفیت اشتغالزایی اقتصاد کشور ظرفیتی مشخص و محدود است، افزود: کسور از یک سو دارای چندیین میلیون نیروی بیکار است و از دو سال قبل بر تعداد افراد متقاضی کار افزوده شده است و طی این مدت هر ساله یک میلیون و 200 هزار نفر متقاضی کار هستند و در سال های گذشته نیز در بهترین شرایط 600 هزار شغل ایجاد شده و سال 95 دولت توانست تا 700 هزار فرصت شغلی در کشور ...
رعایت انصاف و اخلاق ضرورت برگزاری انتخابات است
فرهنگ مصرف، اظهارکرد: نباید فکر کنیم که هر چیزی مارک خارجی داشت، بهتر است زیرا تولید کالا نیاز به بازار مصرف دارد و مردم باید از تولیدات داخلی استفاده کنند. آیت الله حسن زاده تاکیدکرد: باید برای تشویق تولید کنندگان قوانین دست و پاگیری که در کشور و به ویژه در خوزستان وجود دارند، برداشته شوند زیرا این قوانین دست و پاگیر در خوزستان چند برابر کشور است. امام جمعه موقت اهواز گفت: در ...
همه چیز درباره لازک
...> - خشکی چشم و نیاز به استفاده از قطره - دید کدر و مبهم تا چند ماه اول پس از عمل جراحی ***عمل جراحی لازک برای چه بیمارانی گزینه مناسب است -افرادی که قرنیه شیب دار یا بسیار باریک دارند، گزینه مناسبی برای عمل جراحی لازک هستند و عمل جراحی لیزیک در این افراد بسیار دشوار است. - افرادی که در معرض شغل یا فعالیت های پر خطر قرار دارند، مانند ورزشکاران رشته بوکس - افراد مبتلا به ...
انتقاد مدیرکل میراث تهران از تعطیلی نوروزی برخی موزه های پایتخت
زیاد گردشگران به موزه ایجاد می کنیم. بنابراین موزه مقدم تا روز 11 فروردین ماه به روی مردم باز خواهد بود. ده پهلوان درباره اینکه هر چند وقت یک بار باغ نگارستان به دلایل مختلف از جمله روز درختکاری، بازدید شخصیت ها و... بسته می شود گفت: در برخی از روزها بازدیدهای خاصی از سوی مسئولان دانشگاه و یا شخصیت ها انجام می شود که موجب شده جمعیت زیادی حتی بیش از 300 نفر به داخل باغ برود در این مواقع نیز به دستور رئیس دانشگاه تهران و برای جلوگیری از تداخل حضور گردشگران و افراد حاضر در مراسم، باغ نگارستان تعطیل خواهد شد. اما در ایام عید به دلیل فضای زیاد باغ مشکلی برای حضور گردشگران وجود ندارد. ...
حذف گلوتن از رژیم غذایی و افزایش خطر ابتلا به دیابت
هزار نفر را زیر نظر داشت. آن ها با تخمین میزان مصرف روزانه گلوتن توسط این افراد، متوجه شدند که خطر ابتلا به دیابت نوع دوم در مدت 30 سال پس از اتمام تحقیق، برای آن هایی که نسبت به سایرین گلوتن بیشتری مصرف می کردند، کمتر بوده است. همچنین، میزان مصرف فیبر غلات، ماده ای که خطر ابتلا به دیابت نوع دوم را کاهش می دهد، در رژیم های کم گلوتن پایین تر بوده است. سرپرست این تیم تحقیقاتی، دکتر گنگ ...
برای رفع نازکی مو چه کنیم؟
به این روغن اطمینان حاصل شود. برخی افراد ممکن است پس از تماس روغن کرچک با پوست دچار راش پوستی شوند، اما اگر واکنشی مشاهده نکردید استفاده از روغن کرچک مشکلی برای شما ایجاد نمی کند. - برای ابروها، شما می توانید از یک تکه پنبه استفاده کنید و آن را به روغن آغشته کرده و سپس روی ابروهای خود مالش دهید. بهتر است این کار را نیز شب هنگام پیش از خواب انجام دهید. منبع: ...
کودکان نوپا به چه مقدار غذا نیاز دارند؟
مضر هستند ندهید. به خاطر داشته باشید دریافت مواد غذایی سالم در مقادیر مناسب و پرهیز از مصرف بالای تنقلات کمک می کند کودک سالم و ایمن از بیماری ها باشد. یک برنامه غذایی سالم تمام مواد مغذی که کودک به آن نیاز دارد تا سالم بماند و رشد و نمو خوبی داشته باشد را می تواند مهیا کند. همچنین می توانید اطمینان حاصل کنید که این موجود کوچک که دائما در حال فعالیت است انرژی لازم برای بازی کردن ...
مشکلات اقتصادی اهرم فشار دشمن علیه ایران است/اقتصاد مقاومتی نیاز به ترمیم دارد/برخورد با باندهای سازمان ...
...: خداوند با حلول ماه های رجب و شعبان به مومنان فرصت می دهد تا خود را برای ماه میهمانی خدواند و تقرب به آستان الهی در شب های قدر و استفاده از معنویت های این ماه و شب های مبارک آن آماده کنند. خطیب موقت جمعه کیش با تاکید بر سخنان مقام معظم رهبری در هنگام تحویل سال 96 و حرم مطهر رضوی اظهار کرد: به فرموده رهبر معظم انقلاب در سال 95 تلخی ها و شیرینی های بسیاری را شاهد بودیم. وی ...
اصول ورزش و تحرک در سنین پایین
از بزرگسالان است. بنابارین والدین باید مراقب باشند که تمام نکات ایمنی در ورزش کودکان آنها رعایت می شود تا خطر بر آنها را تهدید نکند. چند نکته ای که باعث می شود ورزش کودکان کم خطر باشد عبارتند از: 1. پوشیدن لباس مناسب: اگر فرزند شما در فضای باز ورزش می کند باید به دمای هوا در رطوبت هوا برای انتخاب لباس توجه کنید. در سرما باید لباس چند لایه داشته باشد. اگر دمای هوا ...
پاسخ سالاری درمورد گزینه های اصلاح طلبان برای شهرداری تهران/ گلایه از اعضای اصولگرا
طلبان برای کاندیدای خود در شورای شهر شاخص های متعددی در نظر گرفته اند، اظهار کرد: در فاز اول کاندیداهایی مورد توجه قرار می گیرند که دارای حسن شهرت، پاکدستی و عملکردی مبتنی بر اعتماد عمومی باشند و در مرحله بعدی رویکرد اصلاح طلبان انتخاب فردی است که تحصیلات و تجربیات مرتبط داشته باشد و باید بگویم رویکرد اصلی شورای عالی اصلاح طلبان کشور، استفاده از همه ظرفیتهای اصلاح طلبی است که این افراد صرفا براساس خرد ...
آب کردن شکم و پهلو با رعایت چند توصیه هوشمندانه
.... شکر، چربی شکم و کبد را افزایش می دهد که به مقاومت انسولینی و مشکلات متابولیکی فراوان دیگر می انجامد. در این میان مصرف شکر به صورت مایع حتی بدتر است. مغز کالری های دریافتی مایعات را مانند کالری مواد جامد ثبت نمی کند، بنابراین وقتی نوشیدنی های شیرین شده با شکر می نوشید، در مجموع کالری بیشتری وارد بدن تان می کنید. مطالعات نشان داده است که به ازای مصرف روزانه یک سهم (serving) نوشیدنی ...
آموزش قرآن به نیروهای امنیتی ارتش اسرائیل
هماهنگ کنندگان شاباک و عوامل جذب جاسوس و نیروهای مزدور شامل بخش های متعددی است که با توزیع این افراد در کارها و مسئولیت های مختلف براساس توانمندی ها و میزان اتکا به آنها آغاز می شود. به علت اهمیت سرویس های جاسوسی و جمع آوری اطلاعات در رژیم صهیونیستی، این رژیم اهمیت ویژه ای به استفاده از توانمندی های مختلف دولتی و به کارگیری آنها در خدمت سرویس های جاسوسی در زمینه آماده سازی یا فراهم کردن امکانات ...
داروی جدید پارکینسون تایید شد
نشان دادند. البته سازمان غذا و دارو امریکا تاکید می کند افراد دارای مشکلات شدید کبدی، افراد مصرف کننده داروی سرماخوردگی دگزترومتورفان، داروی MAOI یا برخی داروهای ضدافسردگی نباید از داروی جدید پارکینسون استفاده کنند.
شیرینی تعطیلات را به کامتان تلخ نکنید
بین دندان ها و با استفاده از نخ دندان آرام می شوند. بهتر است افراد روزی سه بار مسواک زدن را فراموش نکنند چون در این ایام مواد قندی و شیرینی به مقدار بیشتر مصرف می شود. آسیبی که ناگهان به دندان می رسد و دردی شدید به جان می افتد مصرف مواد قندی مثل شکلات و شیرینی و درد ناشی از آن می تواند به علت وجود پوسیدگی در سطوح مختلف دندان ها بخصوص در نواحی بین دندان ها باشد. ...
توصیه های پلیس برای جلوگیری از سرقت در منازل
و سارقان حرفه ای از محل های احتمالی نگهداری و اختفای طلا و جواهرات و وجوه نقد اطلاع دارند بنابراین لازم است در هنگام ترک منزل آنها را به افراد امین یا به صندوق امانات موسسات معتبر بسپارید. فرمانده انتظامی شهرستان کازرون ادامه داد: از بازگو کردن برنامه سفر خود نزد افراد ناشناخته و غیر مطمئن پرهیز نمایید و برای تمامی درهای منزل از قفل های مناسب مانند قفل سوییچی و قفل کتابی استفاده کنید. برای افزایش امنیت محل سکونت به ویژه مجتمع های مسکونی از نگهبان محله مورد تایید پلیس استفاده کنید. سرهنگ رزمجوئی از همشهریان خواست هرگونه موارد مشکوک را سریعا با سامانه 110 به پلیس اطلاع دهند. ...
هشدار: گوجه فرنگی را این گونه مصرف نکنید
شان سیاه نشود، حرارت بدهید و بگذارید بافت قارچ فقط کمی نرم شود. این حرارت دهی ملایم برای تمام سبزی ها مطرح است اما برخی افراد سبزی هایی مانند گوجه فرنگی را به اندازه ای حرارت می دهند که پوست رویی آن کاملا سیاه می شود. اگر این اتفاق برای گوجه یا فلفل بیفتد، باید پوست رویی و سیاه آنها را پیش از مصرف جدا کرد. نتایج برخی از تحقیقات نشان می دهد احتمال سرطان زا بودن قسمت های سوخته ...
برای چاق نشدن در روزهای نوروز چه کنیم؟
به گزارش پیک نکا ، آجیل ها با وجود اینکه جزو خوراکی های سالم محسوب می شوند اما کالری بالایی دارند و باید به مقدار متعادل مصرف شوند. افراد مبتلا به بیماری پرفشاری خون، بیماری های قلبی و عروقی و هم چنین بیماران کلیوی به جای انواع بوداده و پرنمک آجیل ها از انواع خام آن می توانند استفاده کنند. باید به دلیل قندهای ساده و شکر موجود در شیرینی جات، مصرف این مواد غذایی محدود شود. ...
بازگشت سینماگر کاربلد با هفت / چهره پرحاشیه ای که نمی توان دوستش نداشت!
به گزارش پیک نکا ، کارنامه سینمایی افخمی با حاشیه عجین شده است. میزان بازیگوشی و تجربه گرایی افخمی به حدی است که ناخواسته او را درگیر حواشی زیادی می کند. افخمی هم فیلم ساخته، هم در هیئت نماینده مجلس چهار سال نمایندگی مردم تهران را بر عهده داشته، هم سراغ سریال سازی رفته و هم اجرای مهم ترین برنامه تلویزیونی این سال ها درباره سینما را بر عهده گرفته است. این میزان تنوع در کارنامه افخمی را کنار پروژه ...
معرفی 856 طرح تولیدی برای دریافت تسهیلات توسط بسیج
درباره روند بررسی طرح های اقتصادی می گوید: هنگامی که افراد متقاضی برای استفاده از خدمات ارائه شده توسط بسیج سازندگی، طرح خود را به این سازمان ارائه می دهند، کارشناسان اقتصادی سازمان، با بررسی ابعاد طرح ارائه شده، نظر خود را مبنی بر امکان اجرایی شدن و یا نشدن طرح اعلام می کنند. وی ادامه می دهد: در این مرحله سطح و توان فرد ارائه کننده طرح، سابقه اقتصادی و تجربیات وی در این حوزه و میزان اطلاعات ...
