خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
8 فروردین طب سنتی در نوروز و بهار
و استعداد جوش، خارش، دمل و افزایش فشار خون داشته باشند. افراد با مزاج گرم و تر در فصل بهار (گرم و تر) باید بیشتر تدابیر این فصل را رعایت کنند . این متخصص طب سنتی عنوان نمود: بدیهی است که در فصل بهار نباید در مصرف گرمی جات زیاده روی شود. در زمان های قدیم هم سنت مصرف غذاهای سبک مانند سبزی پلو با ماهی و یا در بسیاری از مناطق ایران، مصرف آش های حاوی سبزیجات تازه و ملین هایی مانند آلو در شب
گل گاوزبان، شربتی مفرح و تقویت کننده بدن با طعم بهاری
200 گرم قند یا خاکه قند یا شکر معمولی به قوام شربت بیاورند یعنی روی شعله خیلی ملایم آرام آرام حرارت می بیند تا به قوام شربت بیاید. وی در برنامه خانه محبت عنوان کرد: این شربت را می توانند هر بار با آب یا بهار نارنج مخلوط کنند و هر بار دو قاشق روزی 5 بار از این شربت استفاده کنند همچنین مصرف این شربت هنگام شب بسیار مفرح است. این استاد دانشکده طب سنتی خاطرنشان کرد: کسانی که ضعف معده، مشکلات حاد معده و حساسیت معده ندارند می توانند از این شربت استفاده کنند و کسانی که دیابت دارند می توانند با عسل طبیعی به قوام بیاورند و مصرف کنند. ...
مضرات استفاده بی رویه از مغز ها برای افراد دارای کبد چرب
دکتر صدیقه موسوی فوق تخصص طب سنتی در گفتگو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری بسیج در رابطه با تغذیه و طب سنتی در ایام نوروز بیان داشت: در فصل بهار چون مزاج گرم و تر است باید مقداری در نوع مصرف مواد غذایی با فصل زمستان تغییراتی دهیم. وی با بیان این مطلب افزود: در ایام عید بیشتر مردم از آجیل های شور و شیرینی های چرب و پرخامه و همچنین پاستیل ها استفاده می کنند که برای سلامتی هم بسیار مضر هستند
آمادگی های لازم برای آلرژی بهاری
بریزید با تمیز کردن و پاک کردن خانه از گرده ها از فصل بهار لذت ببرید. درها و پنجره ها را ببندید تا از نشانه های آلرژی پیشگیری کنید. هنگام نظافت بیشتر به قسمت هایی تمرکز کنید که می دانید محل تجمع آلرژن ها هستند. به عنوان مثال فیلتر هوا، تخت و ملحفه ها، مبل ها و فرش ها. وقتی به خانه رسیدید لباس ها را عوض کنید. قبل از خواب دوش بگیرید و فیلترهای سیستم تهویه را عوض کنید. برنامه های
حجامت؛ توصیه شده برای بهار و ابزاری برای پیشگیری
: توصیه های زیادی در رابطه با حجامت در اسلام برای فصل بهار شده است. واشیان بر این اعتقاد است حجامت و فواید آن وابسته به طبایع و مزاج ها فرد است بنابر این برای اینکه اثربخش باشد باید با یک پزشک متخصص مشورت کرده و فواصل زمانی آن نیز رعایت شده باشد برای مثال افرادی بلغمی مزاج یا سودایی هستند که این فاصله را مراعات کنند. از سوی دیگر بسیاری از متخصصان طب اسلامی و سنتی حجامت را برای سم
عوامل آسیب رسان به کبد؟
ناطقان: حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی در خصوص کبد گفت: کبد یکی از اعضای رئیسه بدن محسوب می شود که وظیفه رساندن تغذیه به اندام های مختلف، رشد و نمو بدن را به عهده دارد. همچنین رفتار، نگرش، رژیم غذایی، کیفیت و مقدار غذای مصرفی ما تاثیر مستقیمی روی سلامتی و نشاط کبد دارد. وی اظهار کرد: مصرف مواد غذایی ناسالم، آب آلوده و انجام رفتارهای مضر مانند استعمال سیگار می تواند سبب ابتلا به
مراقبت از پوست در فصل بهار
و بدن، از علایم آن است که گاه می تواند با خارش تنه همراه باشد. پوشیدن لباس های تیره در فصل بهار و تابستان به دلیل جلوگیری از دفع گرمای پوست و جذب گرمای نور آفتاب، زمینه را برای افزایش تعریق مناطق پوشیده بدن فراهم می کند. توصیه ما به شما 1- شستشوی مناسب با استفاده از شوینده های غیر الکلی و با آب ولرم ، در پوست چرب روزی 2 بار و در پوست های خشک روزی 1 بار.
توصیه های طب ایرانی در ایام نوروز / شربت سکنجبین و آبلیمو جایگزین نوشابه های گازدار
روزانه قبل از رسیدن به مقصد (مثلا یک ایستگاه زودتر) پیاده شده و بقیه مسیر را پیاده بروید. عدم خرید نوشابه های گاز دار و بجای آن مصرف شربت سکنجبین یا شربت آبلیمو نیز می تواند از این قدم ها باشد. وی تصریح کرد: همچنین استفاده از چای بدون طعم دهندهای مصنوعی، جایگزین کردن دمنوش های گیاهی، کمتر کشیدن روزی یک نخ سیگار برای سیگاری ها و یا مصرف سبزی خوردن به جای ماست و ترشی و سالاد همراه غذا می
خواص درمانی سرکه انگبین
- بازکننده عروق و ضد انسداد - مفید برای کبد و گوارش - درمان نفخ معده - مفید در درمان مشکلات گوارشی - مفید برای افراد دارای کبد چرب - مفید برای رفع عطش در فصل گرم - مفید برای افراد صفراوی مزاج مواد لازم سرکه انگور یا سیب طبیعی 1 واحد ( استکان یا لیوان ) عسل ................................. 2 واحد عرق نعنا یا پونه
درمان یبوست با برگ سنا
درمانی تاکید کرد: مصرف سنا در افراد گرم مزاج باید با تخم گشنیز و ختمی سفید استفاده شود. گیاهی که نباید به تنهایی مصرف شود وی خاطر نشان کرد: در طب سنتی خوردن خود گیاه سنا به تنهایی منع شده است و باید سنا با مصلح آن(رابط بین غذا و دارو در بدن انسان که باعث می شود غذا و دارو با هم سازگار شوند) استفاده شود، یعنی باید گیاه سنا با تخم گشنیز و ختمی سفید استفاده شود. لپه ئیان
فواید بهار نارنج برای سلامتی
درمان ناراحتی های معده، افزودن بهار نارنج در چای موجب کمک به هضم غذا گشته و ناراحتی های معده را کاهش می دهد. – خاصیت آنتی اکسیدانی، بهار نارنج دارای آنتی اکسیدان های بسیاری است که از بدن در مقابل رادیکال های آزاد محافظت کرده و در نتیجه موجب کاهش خطر ابتلا فرد به بیماری های جدی و مزمن می شود. – خاصیت ضد سرطانی، ضد آلرژی و ضد التهابی و تقویت سیستم ایمنی بدن. – ادرار
توصیه های طب ایرانی در ایام نوروز
گرفتن از طبیب ازلی باشد. همچنین می توانید برای توصیه های کلی سلامت بخش راه کارهای جزئی بیابید. به عنوان نمونه می توان برای افزایش فعالیت روزانه قبل از رسیدن به مقصد (مثلا یک ایستگاه زودتر) پیاده شده و بقیه مسیر را پیاده بروید. عدم خرید نوشابه های گاز دار و بجای آن مصرف شربت سکنجبین یا شربت آبلیمو نیز می تواند از این قدم ها باشد. وی تصریح کرد: همچنین استفاده از چای بدون طعم دهندهای مصنوعی
قابل توجه افرادی که مزاج گرم و تر دارند
بیدار شدن بهره می برند ولی افراد دموی مزاج باید بیشتر آن را رعایت کنند. -در تابستان نیم ساعت استراحت یا چرت بعد از غذا بسیار مفید است. - از غذاهای با فیبر بالا استفاده نمایند تا اجابت مزاج طبیعی داشته باشند. - حجامت یا فصد سالی 2-3 بار برای این افراد عالی است و بهتر است این کار در فصل بهار یا تابستان انجام شود. - از هوا ،محیط و فعالیت هایی که موجب افزایش
با خواص اویشن بیشتر آشنا شوید
قوای بدن,کم خونی و افسردگی شدید مفید می باشد. وی ابراز داشت:این گیاه معجزه آسا برای درمان عفونت های مجاری تنفسی،کاهش تب و از بین بردن سرفه کاربرد دارد،هم چنین شربت آویشن برای کاهش دوره و شدت علائم برونشیت نیز موثر است. حمام آویشن این متخصص طب سنتی یاد آور شد: 60 گرم آویشن را در یک لیتر آب ریخته و مدت 15 تا 20 دقیقه به جوش آورید محلول را صاف کرده و در آب وان بریزید
از سیر تا پیاز خاکشیر
ماجراست. خواصی که برای خاکشیر بیان شد در صورتی در بدن عملکرد صحیحی دارد که به صورت مناسب و به دور از افراط مصرف شود. درباره مضرات خاکشیر بدانید یادمان باشد که همه خوردنی ها و از جمله میوه ها و سبزی ها، مزاج خاص خود را دارند و زیاده روی در مصرف آن ها، گرچه ممکن است مشکلاتی از جمله یبوست فرد را برطرف کند، ولی احتمال دارد که در دراز مدت فرد را دچار مشکلات دیگری در همین دستگاه
آش چریش؛ غذای دلنشین روزهای بهاری مردم خراسان شمالی + طرز تهیه با تصاویر
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از راه ساجده، هر بوته گیاه چریش چندین برگ دارد که مانند سبزی تره قسمت انتهایی آن در غلافی سفیدرنگ پیچیده شده است، گیاه چریش در فصل بهار در همه سبزی فروشی ها عرضه می شود مردم خراسان شمالی بخصوص روستاییان با استفاده از این گیاه آشی موسوم به آش چریش و نانی به نام نان چریشی درست می کنند . گیاه چریش در خراسان شمالی به لحاظ شرایط اقلیمی آن بخصوص در
درمان خشکی پوست و مو در بهار
به گزارش بولتن نیوز، با تغییر فصل پوست به اصلاح دچار استرس می شود. خشکی پوست و مو، ترک پوست، احساس خارش، پوسته پوسته شدن واحساس زبری در پوست و گاهی ریزش مو، از مهمترین عوارض تغییر فصل است. از طرفی خشکی پوست یکی از مهمترین دلایل چروک پوست است. اثرات این عارضه در افرادی که به طور کلی پوست خشکی دارند یا زنان یائسه، بیشتر است. درمان خشکی پوست و مو چند راهکار ساده دارد: - هنگام خانه تکانی
بعد از خوردن غذا نخوابید/ مصرف عصاره چای سبز باعث یبوست، افزایش فشارخون و بیماری های کبدی می شود
غذاهایی که چربی و کربوهیدات های بالایی دارند، باعث چاقی می شوند. افرادی که عادت دارند، پس از صرف غذا بخوابند و حمام کردن پس از صرف غذا داشته باشند، از دید پزشکی ایرانی دچار چاقی می شوند. خواب و سکون زیاد مزاج افراد را به سمت مرطوب شدن و بدن آنها را به سمت چاقی می برد. عدم دفع مناسب مواد زائد بدن هم باعث چاقی در افراد می شود، بنابراین راه های دفعی بدن مثل دفع مدفوع یا عادت ماهانه باید
خواص و مضرات قهوه سبز
/> خواص درمانی قهوه سبز : قهوه سبز کمتر به مصارف درمانی می رسد فقط از خیسانده آن گاهی برای رفع رماتیسم و از گرد آن به عنوان تب بر استفاده به عمل می آید. از قهوه بو داده به عنوان نیرو دهنده در رفع ضعف قوا، در طی دوران بیماری حصبه و در برخی بیماریهای ریوی مانند ذات الریه و همچنین در رفع سردردهایی که پس از مصرف غذا حاصل می شود، استفاده می گردد. از قهوه در رفع مسمومیت
مراکز حجامت مجوز ندارند/ حجامت برای جامعه مضر است
یکشنبه 06 فروردین 1396 - 14:50 شناسه خبر:006285 به گزارش پایگاه خبر ی جامعه خبر ، مهدی برهانی در مورد افزایش حجامت در فصل بهار اظهار کرد: توصیه های زیادی در خصوص مفید بودن حجامت در فصل بهار می شود اما انجام حجامت برای عموم جامعه لازم نیست و بعضا می تواند مضر باشد. وی افزود: همه معده ها سرد و طبیعت مردم به سمت سردی رفته است و متخصصان طب سنتی هم بر این عقیده هستند که حجامت
توصیه هایی درباره آلرژی فصل بهار
به گزارش بهداشت نیوز ، دکتر مریم محلوجی راد درباره نشانه های آلرژی فصل بهار گفت: نشانه های این نوع از آلرژی، آبریزش، گرفتگی و خارش بینی، حلق چشم و گوش است که آزاردهنده ترین حالت آن احتقان یا گرفتگی بینی است. این علائم در همه افراد اتفاق نمی افتد؛ چون علت آن در نیمی از موارد، ژنتیک است. به همین دلیل بیشتر در افرادی که سابقه خانوادگی ابتلا به آن را دارند، رخ می دهد. وی ادامه داد: این
لیمو ترش با چای ، مفید یا مضر؟! +خواص نشنیده! – طب سنتی
مصرف لیمو ترش همراه با چای معمولاً به عنوان یک چاشنی استفاده می شود. لیمو ترش همراه با چای موجب از بین رفتن ویتامین Cآن شده و احتمال آسیب رساندن به مینای دندان را افزایش می دهد و خشکی دهان را افزاش می دهد. لیمو ترش عطش را از بین می برد. محققین دانشگاه آمریکا موفق به کشف ویتامین جدیدی در لیمو شده اند که مانع فلج اطفال میشود. کسانی که دچار سرگیجه هستند شربت آب لیمو
8 ماده غذایی که مصرف آنها سبب تسکین درد می شود
عادت دارند و به آن وابسته شده اند در صورت مصرف نکردن نوشیدنی های کافئینی دچار سردردهای شدید می شوند. زمانی که احساس آزارنده خارش گلو را دارید برای یک بار هم که شده دمنوش تهیه شده از برگ های گیاه مریم گلی را امتحان کنید. مریم گلی گیاه دارویی است و در کتب طب سنتی به نام مریمی نام برده شده است و در زبان عربی به آن مریمیه و شالبیه و مریمیه صغیره می گویند. مریم گلی از روزگاران گذشته مورد
دیابت و راههای مقابله با آن
قند(سه حبه) میل کنیم تا قند کمی بالا برود و بعد شروع به خوردن غذا بکنیم(بجای قند میتوان کمی شربت یا آب میوه شیرین یا نوشابه مصرف کرد).2- افراد دیابتی باید قبل از شروع به ورزش از وضعیت خود اطلاع داشته باشند و اگر قندشان پایین بود(زیر100بود) ابتدا قدری مواد قندی یعنی کربوهیدرات مصرف کنند و چنانچه قندشان بالا بود (مثلا 250) هرگز شروع به ورزش نکنند.3-دیابتی ها باید همیشه از کفش راحت یعنی نه تنگ ونه
فلسفه غذاهای عید/با رشته پلوی معروف سر رشته کار را بدست گیرید
، بدن را رطوبت می بخشید. از طرفی برخی به جای سبزی پلو، رشته پلو می پزند و بر این باورند که با خوردن این غذا، از ابتدای سال سر رشته کارها دستشان می آید. رشته پلو که با رشته پلویی و همراه با خرما و کشمش سرخ کرده آماده می شود، غذایی است که پر قوت و گرم کننده مزاج به شمار می آید. از آداب تهیه و خوردن رشته پلو به این شکل است که اگر مرد و سرپرست خانه دچار مشکلی در کار و کسب شده
دیابتی ها کدام غذاها را در بهار بیشتر مصرف کنند؟
مورد نیاز نیز با این مقدار گوشت بره تامین می شود. گوشت بره غنی از ویتامین ب است. مارچوبه: یکی از بزرگترین هدایای بهار است و مواد مغذی موجود در آن به کاهش خطر سرطان، بیماری های قلبی و فشار خون بالا کمک می کند. یک فنجان مارچوبه پخته شده تنها 32 کالری و 3 گرم کربوهیدرات همراه با 3 گرم فیبر دارد. مارچوبه سدیم کمی دارد، عاری از چربی و کلسترول است. یک وعده مارچوبه 10 درصد نیاز
توصیه های طب سنتی در ایام نوروز/ نوشیدن چای پس از خوردن شیرینی ممنوع
غلیظ مانند گوشت و ماست، ماهی و تخم مرغ، جگر و تخم مرغ، قارچ و ماکارونی، گوشت و ماکارونی و ماکارونی و الویه جایز نیست. این عضو هیئت علمی دانشکده طب سنتی و مکمل مشهد خاطرنشان کرد: جهت طعم دار کردن سالاد از سرکه انگور طبیعی و روغن زیتون استفاده شود. توکلی با اشاره به اینکه مصرف هم زمان غذای لطیف و غلیظ مانند میوه و غذای گوشتی با هم جایز نیست، یادآور شد: در زمان خوردن غذا و تا یک
کاربردهای ویژه گل گاوزبان
داروی گیاهی می تواند مفید واقع شود. - گل گاوزبان به دلیل داشتن سطح بالای کلسیم و آهن و مواد مغذی نظیر پتاسیم، روی، ویتامین های C و B و بتاکاروتن برای زنانی که اغلب دچار کمبود این مواد ضروری هستند مفید است. - جوشانده گل گاو زبان باعث تصفیه خون میشود. - بی اختیاری دفع ادرار را نیز درمان میکند. کاربردهای ویژه گل گاوزبان : - رفع علائم سودایی از مغز - تقویت
درمان مشکلات پوستی ناحیه تناسلی
راه درمانی برای از بین بردن این بیماری می باشد. گال عامل ایجاد شدن این بیماری بیماری Saceoptesscabiei می باشد ، در بیماری گال ناحیه عانه دچار خارش شدید می شود . این بیماری موجب تشکیل ندول می شود ، می توان مانند درمان شپش عانه از شامپوی لیندان 1% جهت درمان این بیماری استفاده کرد . این بیماری به دلیل واگیردار بودن سبب آلوده شدن کل اعضای خانواه می شود .
زیاد آب نخورید؛ ضرر دارد!
محدود می شوند. اما اگر درمان نشوند، فرد می تواند تشنج کند. در بدترین حالت مغز به طور غیر قابل کنترلی ورم می کند و به عارضه کشنده ای به نام فتق ساقه مغز می انجامد. به گفته دکتر رابرت گلتر، متخصص طب اورژانس در بیمارستان لنوکس هیل نیویورک، مصرف نمک یا سدیم در طول مسابقه می تواند به کاهش خطر هیپوناترمی کمک کند.
