خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیه های طب سنتی در ماه مبارک رمضان
آشامیدن در مدت معینی از سال که بهترین راه حفظ تندرستی است، و طب قدیم و جدید هر دو به آن اعتقاد دارند. غذاهای مناسب افطار در ماه مبارک رمضان از دیدگاه طب سنتی دکتر تاج الدینی افزود : در طب سنتی توصیه فراوان به مصرف آب گرم در هنگام افطار شده است، چون این عمل باعث گرم شدن معده می شود. وی در ادامه گفت: مصرف آب سرد هنگام افطار باعث سردی و انقباض معده شده و مانع ترشح
چگونه نرمال تر غذا بخوریم؟
مجله اینترنتی تناسب اندام: من حدود 10 سال با وزنم، غذاهایم، و بدنم درگیر بودم. من در مورد نحوه ی غذا خوردن، کاملا احساس گیجی می کردم. بنابراین حتی در طول دفعات محدودی که وزن کم کردم، دوباره دچار افزایش وزن شدم، زیرا هیچ ایده و نظری نداشتم که چطور باید مناسب بدنم، غذا بخورم. دوستانی داشتم که بدون فکر، و سریع تصمیم به غذا خوردن می گرفتند. وقتی گرسنه بودند، غذا می خوردند. مواد غذایی که
خراسان جنوبی؛ پیشتاز اجرای پروژه بین المللی ترسیب کربن در کشور
روستاها و سازمان دادن گروه های توسعه روستایی و تنوع درآمدهای طبیعی و در نتیجه کاهش فشار بر روی منابع طبیعی از اهداف این پروژه است. وی افزود: دستاوردهایی که به وسیله پروژه حاصل می شود می تواند به عنوان الگو در دیگر مناطق مشابه ایران و حتی در کشورهای دیگر مورد استفاده قرار گیرد. وی به نتایج خوب این پروژه در فاز نخست اجرای آن اشاره کرد و اظهار داشت: راه اندازی و ارائه مدل ترسیب
نگاه آلمان به آینده اقتصاد ایران
منطقه ای دارند. روسیه و چین نیز مواضع قدرتمندی دارند. چین کشور مهمی در منطقه است و با توجه به اینکه عضو دائم شورای امنیت است همیشه می خواهد در جریان آنچه در خاورمیانه در حال رخ دادن است، باشد. بنابراین ما نباید اروپا را به عنوان داور در موضوعات منطقه ای ببینیم. اروپا یکی از بازیگران دارای منافع است و باید درک کرد که چگونه می توان این منافع را به گونه ای متوازن کرد که ثبات بیشتری ایجاد شود.
این داروها باعث اختلال جنسی می شوند
به صورت کاهش سطح هوشیاری و سطح فکری، کاهش موقت اضطراب و ایجاد خوشی و آرامش کاذب است. ترامادول باعث اعتیاد و وابستگی می شود. این دارو ساختار شخصیتی فرد را تخریب می کند و میل جنسی را پایین می آورد. الکل: الکل باعث کاهش سطح هوشیاری و کاهش حس لامسه می شود. الکل اثر معکوس روی میل و توان جنسی فرد دارد. همچنین تعادل هورمونی بدن را به هم می زند و باعث آسیب سلول های کبدی نیز می شود. علاوه بر
دلیل ریزش مژه ها و روش درمان آن
به گزارش شفا آنلاین ،بیشتر خانم ها دوست دارند مژه های پرپشت و بلندی داشته باشند و برای این کار ممکن است به روش های مختلف آرایشی یا استفاده از محلول های تبلیغاتی موجود در بازار روی آورند. برخی هم پا را از این فراتر می گذارند و تصمیم به کاشت مژه می گیرند. در این مطلب با دکتر مجتبی امیری، متخصص پوست و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله درباره دلایل ریزش مژه ها و راه های پیشگیری یا درمان آن
سندرمی دردناکی با طعم مد
به گزارش شفا آنلاین ،یکی از معضلات پنهان امروزه که شاید توجه چندانی به آن نشود و زمینه ساز بروز مشکلات و بیماریهای متداول این روزها باشد، توجه بیش از حد و به دنبال روی خارج از حد اعتدال بدون توجه به سلامت است. از جمله این دنباله روی ها، استفاده از لباس های چسبان است که منجر به مشکلات عدیده ای مانند: آسیب به اعصاب و عضلات بدن است. البته در صورتی که این لباس ها به طریقه ی صحیح، پوشیده
چه جوری بعد از زایمان شکم مان را کوچک کنیم؟
سلامانه : به بهانه اشاره یکی از مخاطبان به این مشکل، با کارشناس گفت و گو کرده ایم. این خانم برایمان نوشته است: 38ساله هستم و سابقه 2 زایمان طبیعی و سزارین دارم. متاسفانه فاصله بین زایمان هایم کوتاه بود و نتوانستم قبل از بارداری دوم به تناسب اندام برسم. در حال حاضر شکم بزرگی دارم و به نظر می رسد چندماهه باردارم. آیا با ورزش می توانم آن را کوچک کنم یا به جراحی نیاز دارم. بهترین زمان برای شروع برنامه ورزشی پس از وضع حمل به نوع زایمان بستگی دارد. متخصصات پزشکی ورزشی توصیه می کنند مادران 6 هفته بعد از سزارین یا زایمان های طبیعی سخت و عارضه دار و بلافاصله بعد از زایمان واژینال طبیعی و بدون عارضه، برنامه ورزشی شان را شروع کنند. البته مادرانی که در دوران بارداری مشکلاتی مانند فشار خون بارداری، مسمومیت بارداری، بیماری های کبدی و کلیوی ناشی از بارداری و بیماری های شدید قلبی و تشنج را تجربه کرده اند، باید قبلا از شروع ورزش زیر نظر پزشک معاینه شوند. انجمن پزشکی ورزشی آمریکا توصیه می کند مادران حداقل روزی 30 دققه در 5 روز هفته ورزش های ایروبیک یا هوازی مانند پیاده روی را با شدت متوسط انجام دهند. بعد از اتمام 6 هفته یا با افزایش توانایی مادر به تدریج زمان ورزش هوازی باید به 1 ساعت در روز برسد. علاوه بر پیاده روی، می توان به دوچرخه سواری، ایروبیک سبک، یوگا، پیلاتس یا شنا نیز پرداخت. ضمن اینکه انجام ورزش های کششی تمام بدن نیز حداقل در 3 روز هفته توصیه می شود. ورزش های عضلات شکم بعد از زایمان انجام صحیح ورزش های شکمی برا ...
سفر به دره تباهی در شمال تهران
فرحزاد مانع عکاسی او شد. دلیل کاملاً واضح بود، عکاس نباید از محافظان دره عکسی می گرفت چون آنها برای پاک کردن عکس دست به هر کاری می زنند. در همین حال با داوود هم صحبت شدم. داوود از بومی های منطقه فرحزاد بود که به گفته خودش 30 سال مواد مصرف کرده و اکنون تازه از کمپ کمرد برگشته و پاک است. داود گفت که 15 سال پیش در دره فرحزاد هیچ معتاد کارتن خوابی و هیچ کاسبی نبوده و اهالی که اعتیاد
مجتمع فرهنگی شاهرود نیازمند اعتبار/ ضرورت تقویت جریان سازی فرهنگی
های روز، ملاحظات زمانی لحاظ شود. کمبود اعتبارات مانع انجام پژوهش های فرهنگی و مذهبی این مقام مسئول در تشریح عملکرد و وظایف سازمان تبلیغات اسلامی به عنوان یکی از نهادهای فرهنگ ساز در جامعه، ابراز داشت: در بحث پژوهش اداره کل تبلیغات اسلامی استان سمنان به صورت سالانه تحقیقاتی در زمینه های مختلف با نهادهای فرهنگ ساز دیگر جامعه انجام می دهد که در سال جاری به واسطه کمبود اعتبارات
رنج ما از داغی است که به عنوان معتاد بر پیشانی ما خورده است
عنوان حالتی که در آن بدن انسان برای انجام فعالیت های عادی خود به یک ماده یا یک رفتار خاص وابسته می شود تعریف شده است. روز جهانی مبارزه با مواد مخدر بهانه ای شد تا سر صحبت را با سه بیمار معتاد به مواد مخدر باز کنیم. خبرما : ضمن معرفی خودتان، بفرمایید به چه موادی اعتیاد دارید؟ اینجانب د.الف، 28 سال سن دارم و مدت 5 سال است که معتاد به مواد مخدر همچون: تریاک، حشیش و
اب درمانی چگونه باعث رفع خستگی ورزشکاران می شود؟
کیفیت انجام حرکات در عضو آسیب دیده را بهبود میبخشد. به عنوان قسمتی از برنامه آمادگی ورزشکاران هم میتوان از آب درمتنی استفاده کرد.منظور این است که برای گرم کردن عضلات بدن.افزایش جریان خون در بافتها.بهبود وضع تغذیه سلول ها قبل از شروع تمرینات وحرکات جهت تقویت و آماده کردن بدن میتوان از آب درمانی استفاده کرد. از جمله موارد دیگری که هیدرو تراپی در ورزش کاربرد داردتمیز و برطرف کردن مواد خارجی از روی
توسعه متوازن کشور در گرو عمل به راهبردهای اعلامی رهبر انقلاب است
زدن به نظام اسلامی را داشته اند و همانطور که رهبر معظم انقلاب اسلامی نیز در نشست اخیر مسوولان ارشد نظام تاکید کرده اند، انسجام بین قوا و وحدت هوشمندانه مانع بزرگ در برابر سوء استفاده دشمنان است. رییس کمیسیون کشاورزی، آب و منابع طبیعی مجلس شورای اسلامی خاطرنشان کرد: یکی از نشانه های همدلی مجلس و دولت در رای اعتماد به وزیر آموزش و پرورش تجلی یافت چرا که مجلس معتقد است با وجود تمامی نقدهای وارده
چرا غنی سازی به جان ایرانی ها بسته است؟!
/> در مرحله سوم و پایانی، تولیدکننده های مولیبدنیوم-99 در چند فاز روی مولیبدنیومِ خام کار می کنند و نهایتاً محصولی را تولید می کنند که پیش از هر چیز باید دو اتفاق درباره آن بیفتد: 1- اثبات شود که خاصیت های پزشکی موردنیاز را دارد. 2- سازمان تنظیم مقررات کشور تولیدکننده مجوز استفاده از آن را صادر کند. در سراسر جهان تنها 6 تولیدکننده مولیبدنیوم-99 از مولیبدنیومِ خام وجود دارد!
افزایش زنان مبتلا به اعتیاد در کشور
که آرایشگاه، داروخانه نیست و برای کاهش وزن باید مداخلات با نظر پزشک انجام شود. بسیاری دارودرمانی ها و رژیم های تأییدشده برای کاهش وزن وجود دارد و نباید از مواد غیرقانونی و مضر برای سلامتی استفاده کرد. او تأکید کرد: کسی که برای زیبایی اندام و یا سلامتی در صدد لاغری است، باید بداند که نبایستی بدون تجویز پزشک و بدون اطلاع از تاریخ تولید و انقضاء و هم چنین محتوا و ترکیب دارو، به صورت خودسرانه از
وقتی پوست صورت به مزرعه گوجه فرنگی تبدیل می شود
ایجاد آکنه نیست ولی عوامل مختلف به نوعی می تواند زمینه ساز ایجاد عوامل ژنتیکی باشد. تیرهای تشدید کننده ای که مستقیماً به پوست شلیک می شود در گفتگوی خبرنگار باشگاه خبرنگاران با فرهاد مستوفی متخصص تغذیه بیان شد: عواملی که می توانند باعث جوش زدن صورت و سایر نقاط بدن شوند، شامل: عوامل هورمونی که ترشح آن در دوران بلوغ در پسرها و دخترها افزایش می یابد که باعث افزایش چربی و در نتیجه بدتر
سوپراستارهایی که خوب نمی شنوند!
از 10 سال است که از وزوز گوش رنج می برد. وی در سال 2012 در مصاحبه ای با دیلی میرور این موضوع را فاش کرد و گفت ماجرا به دوران نوجوانی او باز می گردد. در حال حاضر او از محافظ های گوش و کاسکت استفاده می کند اما در جوانی به اندازه کافی مراقب شنوایی اش نبوده و امروز افسوس آن را می خورد. وی عضو سازمان انگلیسی حمایت از افراد ناشنوا و کم شنوا است و سعی می کند جوانان را در مورد آسیب هایی که گوش دادن به
ولایت اهل بیت شاهراه قرب الهی است
.... حجت الاسلام موسوی مطلق خاطرنشان کرد: فضاهای مجازی از تهدیدکننده های امروز است؛ کسانی که ظرفیت و تقوای استفاده از آن ها را ندارند، از این شبکه ها استفاده نکنند تا دچار گناه و معصیت نشوند. سخنران حرم مطهر رضوی ابراز کرد: همه انسان ها نسبت به گناهانی که سبب زمین زدن آن ها شده اند، آگاه و واقف هستند مگر اینکه انسانی از دایره انسانیت خارج شده باشد؛ هر کسی می داند از چه گناهی شهوت، کنترل نکردن چشم، زبان یا دست، غرور و تکبر و... به زمین خورده است بنابراین در این ماه طلب مغرفت و نسب به درمان ان اقدام کند. /1308/پ202/ ...
همه چیز درباره عادتی به نام ناخن جویدن!
قرار می گیرند. یکی از نگرانی های والدین در مورد کودکانی است که عادت به جویدن ناخن هایشان دارند. به طور معمول، کودکان بعد از چند سال این عادت را ترک می کنند و مشکلی برای آنها به وجود نمی آید مگر در موارد کمی که باید با مراجعه به پزشک و انجام راهکارهای مختلف مانع از ادامه آن شد. مشکل اصلی، نوجوانان و افراد بالغی هستند که ناخن هایشان را می جوند. یکی از راه های مقابله با ناخن جویدن استفاده از
کلیه های رنجور در انتظار پیوند
حدی بوده که در سال 93 آمار رضایت اهدای عضو به 70 درصد رسیده است که رشد قابل ملاحظه ای را نشان می دهد. این در حالی است که این آمار در برخی مراکز درمانی کشور حتی تا 90 درصد هم رسیده است. هر بیمار مرگ مغزی بعد از مرگ و در صورت سالم بودن تمام اندام های حیاتی قادر است بین یک تا 8 بیمار را از خطر مرگ نجات دهد. اندام های حیاتی قابل پیوند در بیماران مرگ مغزی عبارتند از: یک قلب، دو کلیه، یک کبد
لاغر شدن با حلقه لاغری با ورزش های زیر
از آنجایی که تمرین با حلقه لاغری یا هولاهوپ یکی از شاد ترین روش های تمرینی است، گرایش به ورزش و داشتن بدنی زیبا با استفاده از این حلقه رو به افزایش است. امروزه در بسیاری از باشگاه های ورزشی بخصوص باشگاه های ویژه بانوان و آیروبیک از حلقه لاغری برای رسیدن به بدنی خوش فرم، شکمی صاف و سلامت عمومی بدن استفاده می شود . آشنایی و آموزش ورزش هایی برای لاغر شدن با حلقه لاغری یا هولاهوپ
هر آنچه لازم است درباره مخدر علف بدانید
دارای غنچه های متعدد، برگ های کشیده و دانه های ریز است. شاهدانه از اولین گیاهانی بوده که توسط بشر کشت شده و استفاده از برگ و غنچه آن به عنوان یک ماده روانگردان، به بیش از 3000 سال قبل از میلاد می رسد. طبق گزارش سازمان ملل متحد، محصولات شاهدانه رایج ترین ماده غیرقانونی در دنیا است. THC یا تتراهیدروکانابینول تی اچ سی اصلی ترین ماده شیمیایی در حشیش، ماری جوآنا و ... است. این ماده
پروتکل الحاقی چیزی نیست که از آن بترسیم
عنوان پروتکل پلاس می گویند. اینها البته جای بحث دارد که پس از 18 سال کجای آن جای بحث دارد؟ آنها این بحث را به استفاده دقیق تر از تجهیزات اندازه گیری الکترونیکی می برند که کار بازرس را راحت تر می کند. برخی منتقدان می گویند که ما نباید برخی از مواد پروتکل را بپذیریم. این موارد شامل چه چیز هایی هستند؟ کمالوندی: بر اساس پادمان موسسه هسته ای و جایی که بناست در آن مواد هسته ای را ببرید، باید
رژیم غذایی متعادل و پرمایعات رمز سلامت در ماه مبارک رمضان است
/> کارشناس تغذیه مرکز بهداشت استان مرکزی عنوان کرد: این مواد دارای میزان کم از ریزمغذی های مفید و مورد نیاز بدن بوده و در عوض حجم بالای شکر و روغن و نشاسته در آنها چاق کننده بوده و در صورتی که احساس سیری در فرد ایجاد می کند مانع از جذب مواد لازم بدن از طریق مواد غذایی مقوی است. خدام، استفاده از خرما و توت را جایگزین مناسبی با شیرینی های مصنوعی عنوان کرد.
علّت اکراه اولیاء از امام جماعت بودن
ندارد. حتّی در باب مطالب معنوی هم اگر حبّ بدون معرفت باشد، جا می زند امّا حبّ با معرفت به هیچ عنوان جا زدن ندارد؛ تا نهایت آن پیش می رود. حتّی اگر به صورت ظاهر از ناحیه محبوب تلخی ببیند، برای او تلخی نیست، واقعاً حلوه و شیرینی است. جز شیرینی برای او چیز دیگری نیست. حال محبّ حقیقی بالجد این طور است. مگر نبود وقتی مولی الموالی انگشتان شخص خطاکاری را قطع کرد و او آن را در دست
هشت تأثیر شگرف روزه داری بر بدن
چربی خون بالا هستند، بسیار مفید است. روزه به مبارزه علیه چربی های بد خون یعنی LDL پرداخته و برعکس میزان چربی های مفید خون HDL را افزایش می دهد. بدن در مدت زمان روزه داری از چربی های ذخیره شده، استفاده می کند که این کار کاهش توده های چربی بدن و همینطور کاهش وزن را به دنبال دارد. زیرا یکی از دلایل مهم افزایش وزن و چاقی، تجمع چربی های بد در بدن است. به همین دلیل روزه گرفتن می تواند برای افرادی
گزارشی از وضعیت سرمایه گذاری در بازار تولید لامپ های LED
سال ها پیش وقتی ادیسون برای نخستین بار توانست نور الکتریکی را اختراع کند حتی فکرش را هم نمی کرد امروزه بعد از گذشت نزدیک به یک و نیم قرن، بشر بتواند این چنین زندگی خود را با انواع نور و لامپ های متفاوت نورانی کند. نور به عنوان یکی از منابع مهم برای زندگی بشر سال هاست مورد توجه بسیاری افراد قرار گرفته و رشدی تصاعدی را طی کرده تا به شکل امروزی خود درآید و انواع نورهای رنگی و سفید، ضعیف و قوی، جهت
قاتلان باروری و اسپرم مردان را بشناسید
استروئیدی آنابولیک سبب می شوند بدن نتواند هورمون تستوسترون را به طور طبیعی بسازد که سرانجام سبب کاهش تولید اسپرم خواهد شد. بسیاری از ورزش کارانی که به عنوان دوپینگ از این داروها استفاده مکرر می کنند، دچار این مشکل خواهند شد. داروی سولفاسالازین که برای درمان اختلالات گوارشی به کار می رود، کتوکونازول داروی ضد قارچ و داروی آزولفیدین که برای درمان بیماری گوارشی کولیت به کار می رود ازجمله داروهایی هستند که می
نوزادانی که مادرشان را می خورند!
تمام، موجودی را در بدن خود پرورش می دهد که از درون او را خورده و عاقبت از پای در می آوردش. نوزدان این انگل در بدن مادر خود رشد می یابند و عاقبت با شکافتن بدن مادر زنده خود پا به این جهان می گذارند. 600 گونه مختلف از این پیچیده بال در طبیعت شناسایی شده اند و پژوهشگران آنها را در زمره باهوش ترین و البته بیرحم ترین موجودات جای داده اند. اما برخلاف دیگر انگل ها، این موجودات
کاسبی افراطیون از بیانیه جعلی و پاسخ کوبنده ارشد انتظامی گلستان / سردار میر فیضی: روزنامه نگاری را با ...
پیرامون بیانیه جعلی فضا سازی کاذب کرده و اتهامات سنگینی همچون تهدید نوه امام(ره) و تهدید به آتش زدن ایستگاه های صلواتی توسط جریان حزب الله را براه انداخته و یادداشت کذایی و موهوم مصاحبه با فروشنده سیب زمینی پیاز در بازار نعلبندان را براه انداخته و با غرض ورزی خاصی سعی در سوء استفاده با تداوم آن را دارند در محاکم قضایی شکایت نموده و پیگیری قانونی مقتضی را انجام خواهد داد . انتهای پیام /
