خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نگاهی به زندگی امام هادی (علیه السلام)
ادای احترام و بزرگداشت ایشان از مرکب های خود پایین آمدند و صبر کردند تا ایشان وارد کاخ شود. پس از آن، برخی زبان به گلایه گشودند و گفتند: چرا ما باید به این پسر بچه احترام بگذاریم و از مرکب هایمان به احترامش پیاده شویم؟ نه شرافت او از ما بیشتر است و نه بزرگ سال تر از ماست. به خدا سوگند که وقتی بیرون آمد، دیگر از مرکب هایمان پیاده نمی شویم. ابو هاشم جعفری در رد سخن آنها گفت: به
از خواص جادویی آب هویج چه می دانید؟
نیز افزایش تولید صفرا کمک می کند که عامل اصلی برای افزایش توانایی بدن در هضم مواد غذایی است. این ماده نه تنها باعث سلامت دستگاه گوارش و بهبود عمل هضم غذا می شود بلکه به طور مستقیم اثرات مثبتی بر افزایش تولید کلسترول خوب خون دارد. آنتی اکسیدان های موجود در یک لیوان آب هویج روزانه می تواند با ایجاد سلول های سرطان خون مقابله کند. همچنین کارشناسان در جدیدترین تحقیقات خود دریافتند زنان مبتلا
راهکارهایی برای داشتن قلبی سالم
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : نیکوتین خطرناک ترین دشمن قلب است چربی زیاد، تمام اعضای داخلی بدن را احاطه می کند و عضلات را می پوشاند، وزن قلب را زیاد و حرکات آن را مختل می کند، تدریجا قلب ناتوان و بالاخره نتایج وخیمی به بار می آورد. افراد چاق باید تلاش کنند از چاق شدن زیاد با جدیت ممانعت کنند، در این صورت نه تنها هیکل مناسب پیدا می کنند، بلکه قلب خود را هم سالم نگه می
مهمترین عادات و علل ابتلا به بواسیر کدامند ؟
آنها می تواند باعث ایجاد فشار در راست روده شود به همین علت نیز می تواند سبب بروز نشانه های بواسیر شود. اگرچه نمی توان از بلند کردن اشیا سنگین همیشه و همه جا پرهیز کرد اما می توان با روش صحیح تر این کار را انجام داد. بهتر است به جای وارد آوردن فشار روی کمر، وزن را روی زانوها تحمل کرد. در باشگاه ورزشی بیش از اندازه از خود انتظار دارید برخی از افراد وزنه های بسیار سنگینی را در
بهترین و بدترین مواد غذایی برای معده و گوارش
رژیم غذایی خود دارید،و راحتترین راه برای تامین آن خوردن محصولات لبنی مانند شیر و پنیر است. اما خوردن آن می تواند به اسهال ، گاز و نفخ شکم و گرفتگی عضلات کمک کند. هم چنین عدم تحمل لاکتوز، یک مشکل شایعی است که این روزها برای افراد رخ می دهد و زمانی که به اندازه کافی نتوان لاکتوز بدن را تامین کنند ، مواد لبنی آنزیمی دارند که موجب شکسته شدن لاکتوز ( قند موجود در شیر ) می شود. بیماری سلیاک
4 راز ضد پیری برای تک تک سلول ها در بدن شما
با شما به اشتراک می گذاریم. DNA خود را تغذیه کنید اسیدهای چرب امگا3 ضد التهابی که در ماهی های چرب مثل ماهی آزاد و ماهی تن یافت می شوند، تلومرها را از آسیب دیدن محافظت می کنند. از طرف دیگر، غذاهای خاصی مانند سم برای تلومر عمل می کنند. به گفته ایپل" گوشت قرمز فرآوری شده و شکر در مقابل حفظ تلومر شدیدا مقاومت می کنند." مصرف این غذاها را به حداقل رسانده و خوردن طیف
خطر افزایش فقر در ایران به دلیل شیوع بیماری های غیرواگیر
؛ مسری نیستند و از فردی به فرد دیگر منتقل نمی شوند ولی این بیماری ها به مدت طولانی یا حتی مادام العمر در بدن باقی می مانند و در صورت عدم کنترل، موجب بروز عوارض جبران ناپذیر می شوند. عوامل خطر ابتلا به بیماریهای غیرواگیر کدامند؟ مهمترین عوامل خطر ابتلا به بیماریهای غیرواگیر، عوامل خطری هستند که با سبک زندگی افراد مرتبطند. سازمان جهانی بهداشت، چهار عامل خطر رفتاری شامل تغذیه
بعد از مسمویت غذایی چه بخوریم؟
شفا آنلاین سلامت مصرف مواد غذایی آلوده به عوامل بیماری زا مانند ( باکتری ها، قارچ ها و ویروس ها ) می تواند به مسمومیت های غذایی منجر شود مسمومیت غذایی بر اساس میزان سم درگیر و سلامت فرد می تواند خفیف تا شدید باشد. به گزارش شفا آنلاین ،سیکلوسپورین، اشریشیا کلی، لیستریا و سالمونلا برخی از عوامل بیماری زا هستند که اغلب با مسمومیت غذایی(food poisoning) در ارتباط هستند. علائم
درباره این بیماری خطرناک بیشتر بدانیم
،ضایعات توسط متخصص به طور کامل برداشته می شود،تصریح کرد : به دلیل اینکه مبتلایان به اندومتریوز در سنین باروری هستند با درمان این بیماری،این افراد به صورت طبیعی باردار می شوند. جراح لاپاراسکوپی پیشرفته و اندومتریوز بیان کرد : اگر عمل جراحی لاپاراسکوپی کامل انجام نشود،ضایعات باقیمانده اندومتریوز باعث آسیب به بافت تخمدان و بروز مشکلات در افراد می شود. با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته از پایگاه اطلاع رسانی صدای سلامت، تاریخ انتشار: 27 دی 1395، کدخبر: 18059، www.sedayesalamat.ir
با این غذاها اشتهایتان را کنترل کنید
می تواند باعث تقویت سوخت و ساز و همچنین سرکوب اشتها شود. قهوه آنتی اکسیدان هم دارد، فقط سعی کنید با شکر و خامه این تاثیرات را از بین نبرید. زنجبیل بسیاری از تمدن ها از ریشه زنجبیل به خاطر قدرت هضم قوی آن استفاده می کردند. زنجبیل مانند محرکی عمل می کند که به بدن انرژی می دهد و هضم را بهبود می بخشد، در نتیجه کمتر گرسنه می شوید. فلفل قرمز بر اساس تحقیقات
با خواص سلامتی 5 میوه و سبزی فصل بهار آشنا شوید
می کند. گیلاس به صورت بالقوه می تواند همانند یک سپر در مقابل بیماری های دردناک مزمن همانند التهاب مفاصل و دیگر بیماری های عضلانی عمل کند. نخود فرنگی: حاوی فیبر بالا، و یک منبع خوب پروتئین گیاهی و سرشار از ویتامین های گروه ب بعلاوه ویتامین ث است. اسید فولیک و ویتامین ب 6 این گیاه، در کاهش ساخت هموسستئین، که یک مولکول خطرناک است، موثر است. این مولکول رگ های خونی را تخریب می کند و باعث
هیجان و استرس؛ تحریک کننده دستگاه عصبی سمپاتیک/ کنترل اصلی دستگاه اتونوم ازطریق هیپوتالاموس صورت می گیرد
عمل حرکتی ناشی از ارتباط پویا و پیچیده میان عضلات و بخش های عصبی است. قسمت های مختلفی از مغز، راههای حرکتی فوق نخاعی و نورون های حرکتی نخاعی جزو دستگاه حرکتی محسوب می شوند.هرگونه ضایعه در هر کدام از این بخش ها باعث اختلال حرکتی می شود ردد، که شدت آن به ناحیه آسیب و میزان آن بستگی دارد. در مورد شناخت دستگاه عصبی،اختلالات حرکتی، سکته مغزی، مشکلات حرکتی و ... گفتگویی داشتیم با "دکتر وحید
پویش نه به ریختن زباله / فرهنگ زباله - مجید وفادار
/> **زباله های خطرناک خانگی: مواد زاید خانگی که دارای ترکیبات سمی، خورنده، قابل اشتعال و واکنش دهنده هستند، به عنوان مواد زاید خطرناک خانگی در نظر گرفته می شوند. نمونه هایی از این مواد که نیاز به توجه و دقت ویژه در هنگام دفع دارند، در ذیل آمده است. - مواد مورد استفاده در اتومبیلها از جمله روغن موتور، ضد یخ، باتری اتومبیل، روغن ترمز و ... - انواع حشره کشها، علف کشها و مواد
میوه هایی برای رفع سریع نفخ شکم
، سدیم باعث می شود که بدنتان آب را نگه دارد و در نتیجه شما باد می کنید. خوردن چند قاچ هندوانه، هیدراتاسیون کلی شما را افزایش می دهد و به خارج شدن سدیم و آب اضافی از سیستم شما کمک می کند. گوجه فرنگی این میوه های سبزی مانند، غنی از پتاسیم هستند، یک ماده معدنی که به کاهش سطوح سدیم در بدن کمک می کند و در نتیجه نفخ را کاهش می دهد. یکی دیگر از میوه های فصلی حاوی پتاسیم، طالبی است. ما
7 نشانه مهم کمبود ویتامین
گروه دانش تیتریک ، خستگی یکی از شایع ترین نشانه های ابتلا به کمبود ویتامین است، اما کمبود ویتامین همیشه به شکل خستگی ظاهر نمی شود. گاهی ممکن است مشکلاتی در بدن مان ایجاد شوند که خیلی از ما نمی دانیم از کمبود ویتامین ناشی شده اند. برای آشنا شدن با نشانه های کمبود ویتامین می توانید با ما همراه باشید. 1. دردهای عضلانی چنانچه به صورت مداوم و بدون هیچ دلیل مشخصی، مثلا بدون اینکه
کار بلد های خنده؛ از غفوریان تا مدیری
تئاتر وارد سینما شد؟ تماشاچی دنبال سرگرم شدن بود، مثلا آبی و رابی ماجرای دو آدم بلند قد و کوتاه قد بود . خب! این برای مردم آن زمان خنده دار بود. البته هر موضوعی در زمان و شرایط خودش باعث سرگرمی شده است. جوان که بودید بیشتر از حالا کمدی بازی می کردید؟ بله! اما سنم که بالا رفت نقش پدر بزرگ را بیشتر بازی کردم که جست و خیز کمتری می خواهد. از چه زمانی به سینما
از ترس های کودکان چه می دانید؟
. جیغ کشیدن 4. چنگ زدن بدن 5. خشک شدن دهان 6. لرزش اندام 7. پریدن رنگ صورت 8. تنگی نفس و گرفتگی صدا 9. افزایش ضربان قلب 10. عرق کردن 11. احساس خستگی شدید 12. از دست دادن کنترل ادرار 13. تضعیف قدرت اندیشه و تصمیم گیری 14. لکنت زبان 15. نگاه های غیرطبیعی 16. گوشه
12 فروردین بخور نخورهای کودکانه در نوروز (1)
در اختیار بدن قرار می دهند. بیشتر افراد به خصوص کودکان میوه و سبزی کمی مصرف می کنند. برای بهبود سلامت از میوه و سبزی های متنوع استفاده کنید و در رژیم غذایی کودکان خود قرار دهید. از آنجا که انواع میوه ها و سبزی ها از نظر مواد مغذی متفاوت هستند، بهتر است از انواع مختلف آنها جهت تغذیه کودکان خود استفاده نمایید. سبزیجات نارنجی مانند هویج، کدو حلوایی و سبزیجات برگ سبز مانند اسفناج، برگ چغندر
لبنان در سال 95؛ رویدادها و روندها
با اجازه ی سعودی ها رفتار می کنند. چنین امری باعث پیچیده تر شدن معادلات لبنان شده است. عربستان به صورت مشخص رقیب خود در لبنان را ایران می داند و الگوی رفتای خود را مبتنی بر چنین تلقی ای از ایران سامان می دهد. بر همین اساس می توان رفتار ریاض در قبال لبنان را در سال 95 تحلیل کرد. در اوایل دی ماه 1392، پادشاه پیشین سعودی، خبر اعطای کمک سه میلیادری به دولت و ارتش لبنان برای خرید
چند نکته درباره مصرف مایعات
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از پارس نیوز، باید برخی نکات کلیدی تغذیه هنگام انجام فعالیت بدنی را رعایت کرد: – روزانه مقادیر مناسبی از تمام گروه های غذایی شامل نان و غلات، شیر و مواد لبنی مثل ماست و پنیر، گوشت، حبوبات و تخم مرغ، میوه و سبزی استفاده کنید. – باید توجه کنیم کالری دریافتی متناسب با فعالیت های روزانه باشد و از مصرف بیش از حد و محدودیت بیش از حد مواد
زنجبیل در این موارد یکی از مضرترین ماده های غذایی است
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: عطر و طعم تند و کاملا خاص زنجبیل یکی از ادویه های ناب و پر خاصیت به شمار می رود. این ریشه پر خاصیت که درمان کننده بسیاری از بیماری ها به شمار می رود در مواردی خاص بهتر است مصرف نشود. اثرات ضد التهابی و آنتی اکسیدانی زنجبیل از هر داروی شیمیای دیگر بهتر عمل می کند. اما در برخی موارد اثرات منفی زنجبیل می تواند برای بدن انسان مشکل ساز باشد.
گذری بر پرونده های مطرح قضایی در سالی که گذشت
. به نظر من نباید این فضاها ایجاد شود. زمانی که کسی شخصاً ذی نفع است نباید در تعیین حقوقش نقش داشته باشد و قطعاً این امر موجب ایجاد فساد می شود. در نتیجه دولت باید آیین نامه ها را اصلاح کند و مجلس باید مواد قانونی تعیین حقوق و دستمزدها را بررسی نماید. در صورت وجود منفذ در این مسائل که باعث سوءاستفاده می شود آن را برطرف کنند. منتظری اضافه کرد: نکته دیگر اینکه افرادی که این حقوق ها را
علائم عفونت روده را بشناسید!
آورده اند از بین بروند. در عفونت روده بزرگ، بر خلاف روده کوچک، بدن حجم زیادی از آب را دفع نمی کند. بنابراین، لزومی برای جبران این آب از دست رفته وجود ندارد و نوشیدن مایعات فراوان ضرورتی ندارد. علت عفونت روده چیست؟ نوشیدن آب آشامیدنی ناسالم، عدم رعایت بداشت فردی و خوردن مواد غذایی آلوده باعث بروز این عارضه می شود که علائم ذکر شده در بالا معمولا بعد از 72 ساعت خود را نشان می دهند
عوارض یبوست و راه درمان آن
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار خبرگزاری میزان،در میان بیماری ها یبوست به عنوان اُم المرض شناخته شده است که این بیماری به دلایل مختلف مانند استرس، خوردن برخی غذاها و کاهش فعالیت ایجاد می شود. از دیدگاه طب سنتی باید بعد از هر وعده غذایی فضولات بدن دفع شود البته برای افراد مسن استثنا وجود دارد. ورزش نکردن مهمترین دلیل برای ایجاد یبوست است. البته گاهی انجام ورزش های سنگین ممکن است
گیشنیز، عرق گشنیز و خواص آنها + روش استفاده
از دست می دهد از این رو باید به صورت تازه مورد استفاده قرار گیرد. اغلب افراد این گیاه را به عنوان سبزی ای که موجب کاهش قند خون می شود می شناسند که این کار را با ترشح انسولین انجام می دهند به گونه ای که به این گیاه ضد دیابت می گویند. در ادامه با خواص دارویی و درمانی گشنیز و مضرات آن در خدمت شما دوستان عزیز می باشیم. گیاه گشنیز بهبود دهنده عمل گوارش بوده و به هضم غذا کمک می کند همچنین
مقابله با مسمومیت در طول سفر
همیشه در ظرف اصلی آن نگهداری کرد. هیچ گاه این فرآورده ها را در ظرف مواد خوراکی (مانند بطری نوشابه) نگهداری نشوند. این عمل سبب خورده شدن اشتباهی این مواد توسط کودکان خواهد شد. جهت کاهش احتمال بروز مسمومیت با گاز منوکسید کربن (که بی رنگ، بی بو و شدیدا سمی است) باید یک سیستم تهویه هوا در محیط موجود باشد. باید دائما از سلامت و استاندارد بودن دستگاه های گرمازا و وسایل خوراک پزی اطمینان حاصل شود
راهکار درمان کچلی سکه ای
رشد مجدد موها وجود دارد. مهم ترین این روش ها عبارت است از: مالیدن کرم کورتیزون یا تزریق محلول آن در محل لکه های کچلی به منظور سرکوب واکنش سیستم ایمنی بدن در آن ناحیه ایمونوتراپی با استفاده از مواد شیمیایی از قبیل دی فنیل سیکلو پروپنون (که با نام دیفن سیپرون یا DCP نیز شناخته می شود) یا اسکواریک اسید دی بوتیل استر (SADBE) بر روی پوست سر که می تواند باعث ایجاد یک واکنش آلرژی شود
بهار حقیقی، ظهور مهدی(عج) و انتظار، بزرگ ترین درس نوروز است
آماده شود. حجت الاسلام پورکریم ضمن اشاره به آسیب های کنونی "عید" اظهار کرد: تجمل گرایی، خرج های بیهوده و ناصحیح روح انسان را در آستانه سال جدید دچار زنگار می کند، انسان آگاه به این رسوم و خرافات توجه ندارد و مفهوم واقعی عید را در می یابد. وی ادامه داد: انتظار بزرگ ترین درس نوروز و بهار است و نوروز زمانی با فرهنگ انتظار عجین می شود که ما به دستورات الهی و معصومین عمل کنیم
10 ماده غذایی مضر برای دستگاه گوارش
هضم این قندها را ندارد و باکتری های دستگاه گوارش این عمل را انجام می دهند و تولید گاز می کنند. برای رهایی از این مشکل، لوبیاها را حداقل به مدت 4 ساعت قبل پخت خیسانده و آب آن را دور بریزید. کلم سبزیجات چلیپایی مانند بروکلی و کلم، دارای قندهای مشابه لوبیاها هستند. همچنین فیبر بالای آن ها نیز باعث اشکال در هضم می شود. هضم این سبزیجات در صورت پختن، آسانتر می شود.
توصیه های امام رضا (ع) درباره نان و خواص آن
گویند یکی از راههای کاهش اشتهای کاذب و کمک به کاهش وزن بدن ، خوردن جو پخته شده در ابتدای صبح و قبل از صبحانه می باشد. جو تاثیر بسزایی در کاهش کلسترول، فشار خون، چربی و کاهش خطر ابتلا به سرطان دارد. فیبر موجود در جو باعث می شود که این غذا به آهستگی در بدن هضم شود و در نتیجه فرد برای مدت طولانی تری سیر می ماند. امام رضا (ع) در تعریف از این ماده شگفت انگیز می فرمایند: برتری نان جو برگندم
