سایر منابع:
سایر خبرها
علائم عجیب بارداری، فکرش رو هم نمی کنید
بارداری واقعا مرحله عجیبی در زندگی می باشد.اکثر زنان در هنگام باردار شدن منتظر حالت تهوع،استفراغ و حتی سردرد می باشند. علائمی وجود دارند که شاید خیلی ها از آن بی خبر باشند. در زیر به چهار نمونه از آنها اشاره می کنیم که ممکن است حتی فکرش را هم نکرده باشید. خون دماغ شدن و گرفتگی بینی حتما با خودتان فکر می کنید بینی چه ربطی به رحم دارد؟اما خون دماغ شدن و گرفتگی بینی در بارداری ...
نشانه هایی که بیماری کلیوی را در بدن شما هشدار می دهد
بیماری های کلیوی، کم خونی است که این هم می تواند منجر به خستگی و ضعف شود. 2) برای خوابیدن دچار مشکل هستید. وقتی کلیه ها به خوبی عمل تصفیه را انجام نمی دهند، سموم به جای اینکه از طریق ادرار از بدن خارج شوند، در خون می مانند. این مسئله می تواند فرد را برای خوابیدن دچار مشکل کند. همچنین بین چاقی و بیماری های کلیوی مزمن ارتباط وجود دارد و آپنه خواب در افرادیکه دچار بیماری های کلیوی مزمن هستند ...
همه چیز درباره عفونت مخمری ناحیه واژینال
ایجاد می-شود.) - واکنش های آلرژیک - سرایت بیماری ها از طریق مقاربت. بیماری هایی مانند تبخال دستگاه تناسلی، زگیل های دستگاه تناسلی (ویروس برآمدگی پوستی یا ایدز) یا ورم مهبل (در اثر بیماری تریکوموناس) - کرمک ها - ورم مهبل آترونیک (یک حالت معمول در یائسگی زنان) - پسوریایس آسیب سیستم ایمنی بدن، از قبیل عفونت یا ایدز بیماری های دیگری که ...
کاسنی در طب سنتی
...> * ریشه کاسنی برای تقویت معده، زیاد کردن ادرار و رفع درد مفاصل و یرقان مفید است و مشکلات صفراوی را بر طرف می کند. * کاسنی در ازدیاد نطفه موثر است و انسان را از ابتلا به قولنج محفوظ نگه می دارد و توان و نیروهای بدنی را تجدید می کند. * این گیاه در ضعف اعصاب، ضعف چشم و فشار خون مفید است. * قلب، کلیه و کبد را فعال و با نشاط می کند. * کاسنی رحم را به وظیفه طبیعی خود وا می دارد و برگ آن دارای مقداری ویتامین C است لذا در حفظ جوانی مۆثر است. منابع: جام جم ایسنا سلامت نیوز ...
راه هایی برای مبارزه با پیری زودرس
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، وقتی صحبت از مبارزه با نشانه های پیری می شود، بجز روش های معدودی که باعث می شوند احساس و ظاهر بهتری داشته باشیم، بعضی تغییرات در شیوه ی زندگی نیز می توانند بسیار مفید واقع شوند. در این مقاله، ما لیستی از روشهای اثبات شده علمی برای ایجاد یک شیوه زندگی ضد پیری را بیان می کنیم: 8 ساعت خواب قدرت خواب را دست کم نگیرید. بدن برای ...
اهمیت آهن در دوران بارداری، دانستنی های مفید
... - کمخونی کاهش سطوح آهن میتواند به جنین نیز آسیب برساند که عبارتند از : - کاهش وزن هنگام تولد - زایمان زودرس - مرگ نوزاد شما باید هر روز 45 میلی گرم آهن دریافت کنید. اگر بیش از این مقدار هم دریافت کنید موجب بروز موارد زیر می شود: - حالت تهوع و یبوست - دیابت بارداری - سقط جنین مرتبط با پره اکلامپسی ...
ریزش موی سکه ای چگونه درمان می شود؟
بسیار شدید بتواند نقش تحریک کننده این عارضه را داشته باشد، اما تحقیقات جدیدتر نشان داده است که عوامل ژنتیکی در بروز آن نقش مهم تری دارند. علائم و نشانه ها شاخص ترین علائم بیماری ریزش موی سکه ای، ایجاد لکه های کچلی در نواحی مودار بدن است. در اثر این بیماری، لکه های کچلی به اندازه یک سکه بر روی نواحی مودار بدن از جمله در پوست سر، پدیدار می شود. اما به طور کلی علائم این بیماری ...
خانوم! داری مرد میشی!
؛ برای مثال ممکن است بر اثر بلوغ، کمبود ویتامین ها، بارداری، شیمی درمانی، اختلالات ایمنی(کچلی موضعی)، سوء تغذیه، پرکاری تیروئید، استرس و. . . نیز ایجاد شود. موی زائد با موی کرکی فرق دارد! از دیگر علائم بالا رفتن هورمون های مردانه می توان به رشد موهای زائد شبیه به یک مرد اشاره کرد که تحت عنوان هیرسوتیسم شناخته می شود. در حالت طبیعی، موی زائد در نواحی مختلف بدن یک خانم هم به وجود می آید ...
توصیه های کلیدی که جانتان را نجات می دهد
.... شدت درد بین افراد متغیر بوده و ممکن است قوی یا خفیف باشد. علائم درد گاهی حالت فراز و نشیب داشته و پس از مدتی آرامش به طور ناگهانی شدت می گیرند. شایع ترین علامت سکته قلبی احساس درد در قفسه سینه است. زنان معمولا بیشتر دچار مشکلاتی چون تنگی نفس، تهوع، استفراغ و خستگی غیر معمول می شوند. درد در ناحیه کمر و کتف ها، درد شانه و سفت شدن فک را می توان از دیگر نشانه های ...
فواید گشتن در طبیعت برای سلامتی
...، دانش آموزانی که زمان خود را در جنگل سپری کردند سطح پایین تری از التهاب را نسبت به همتایانی که زمانشان در شهر سپری شد تجربه می کنند. همچنین بیماران سالمندی که برای یک هفته به محیط جنگلی و طبیعی فرستاده شدند نشانه های موثرتری را در کاهش التهاب و فشار خون از خود نشان دادند. فواید چشمی در مطالعات بر روی کودکان، نتایج فراوانی در این خصوص به دست آمده که فعالیت در فضای باز، می تواند ...
علی پروین: دلم برای ناصر، منصور و همایون تنگ شده است
کسی روراستی ببینم به او دست رفاقت و دست علی می دهم. سیاست به درد ما نمی خورد. همین فوتبال و همین پرسپولیس را درست کنیم از سرمان هم زیاد است. چند سال قبل به این دوستان گفتیم پرسپولیس را بدهید خودمان مدیریت کنیم، قهرمانی هم می آوریم. گفتم شما باشگاه را بدهید دست من آخر هر فصل بیایید و جام قهرمانی بگیرید اما مدام بهانه آوردند. اصلا نفهمیدیم چی شد، یک روز گفتند تو مدیرعامل باشگاه هستی و یک ...
راهنمای دوران بارداری، مراقبت های هفتگی
. در این شرایط، رحم شما به اندازه یک لیمو توسعه و گسترش پیدا می کند. احتمالا احساس خستگی خواهید داشت. سینه های شما دردناک و بزرگ شده است و به احتمال زیاد بیشتر از قبل به ادرار می روید. برخی از خانم های بارداری احساس خستگی و بیماری دارند. برخی از نشانه های فیزیکی نیز ممکن است در طول هفته های اول نشان داده شود. برخی از افراد نیز حالت تهوع دارند و در هفته چهاردهم بارداری بهبود می یابند. اگر ...
پس از مرگ، چه اتفاقاتی در بدن رخ می دهد؟
ادرار و مدفوع داخلی را تخلیه می کند. اتفاق دوم در 15 تا 25 دقیقه پس از مرگ، فقدان گردش خون موجب رنگ پریدگی پوست می شود. ضربان قلب نیز متوقف شده و به همین دلیل، خون در بدن پمپاژ نمی شود. در نتیجه، خون موجود در بدن در قسمت های پایینیِ تجمع می کند. در طول 12 ساعت پس از آن، پوست به بالاترین میزان رنگ زدایی یعنی رنگ بنفش مایل به قرمز می رسد. اتفاق سوم ...
ما طرفدار طبیعت ناب نیستیم/ نسبت به طبیعت ریاکاریم
، مصنوعی و کاریکاتوروار، خریداری کند و هفته ای را در سواحل این جزیره یا اعماق آن جنگل، البته با وجود تمام امکانات حمایتی و ضروری، خوش بگذراند. حفظ محیط زیست برای چه کسانی؟ اما در سطحی ورای رویکرد رایج فوق، افرادی نیز هستند که به ظاهر می کوشند تا عشقشان به طبیعت را از سطح خیالپردازی ها یا غرغرهای کودکانه فراتر ببرند و در راستای حفظ طبیعت یا محیط زیست گام هایی عینی بردارند. این ...
درمان حساسیت و آلرژی بهاری با چند راه ساده و موثر
بهره مند شوید. در صورتی که با این گیاهان آشنایی ندارید، بهتر است از مردم بومی آن منطقه کمک بگیرید. درمانگران طب سنتی معتقدند نوشیدن روزانه مخلوطی از آب گیاهان و سبزی های صحرایی در فصل بهار، تاثیر بسیاری در مقاوم سازی بدن و پیشگیری از ابتلا به بیماری های فصل بهار دارد. به گفته دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران، درمانگران توصیه می کنند در این فصل در صورتی که با خوردن میوه ای، احساس سنگینی، خشکی دهان و پوست و حتی باد گلو زدن داشتید، دیگر آن میوه را مصرف نکنید. در عوض میوه هایی که به شما انرژی می دهد و موجب نشاط و سبکی شما می شوند را مصرف کنید. ...
پادشاه عاصی؛ ایرانِ خسته!
سوم گفت من یک سیب دارم که هرکه آن را بخورد شفا می بابد و معجزه می کند. پادشاه بازهم حیرت آور پاسخ داد این هم خیلی ارزشمند است. پادشاه دقایقی به فکر رفت و رو به شاهزادگان گفت یک هفته دیگر بیایید تا به شما بگویم دخترم با کدام تان ازدواج می کند. یک هفته گذشت و سه شاهزاده طبقِ قول و قراری که با پادشاه داشتند دوباره به قصر پادشاه رفتند. اما نه خبری از پادشاه بود نه دختر. خدمتکاری هراسان جلوی ...
نشانه های سرطان ریه / راه های جلوگیری از ابتلا به سرطان ریه
. توصیه کارشناسان، انجام حداقل سه بار در هفته ورزش های هوازی از جمله استفاده از تردمیل و دوچرخه است. در نظر داشته باشید که سرطان ریه از جمله قابل پیشگیری ترین سرطان ها با انجام ورزش منظم است. نشانه های ابتلا به سرطان ریه سرطان ریه یکی از کشنده ترین سرطان ها در هر دو جنس زن و مرد است و 20 درصد از کسانی که جان خود را در اثر آن از دست می دهند، هرگز سیگاری نبوده اند. درد قفسه سینه ...
خونریزی لانه گزینی در بارداری، روش تشخیص
خونریزی لانه گذاری معمولا شامل گرفتگی عضلات می باشد، چون رحم در حال تطابق با جنین می باشد.با این حال گرفتگی عضلات یا درد لانه گزینی از درد پریود کمی سبک تر است.نکته مهمی که باید به یاد داشته باشید این است که علائم بارداری شبیه علائم قبل از پریود شدن شما می باشد. اگر درد شکمی شما رو به افزایش میباشد، ممکن است یا نشانه پریود باشد، و یا نشانه به وجود آمدن مشکلاتی در بارداری باشد، مانند ...
علت صداهای بدن
شعار سال: گاهی اوقات، صدای حرکت سریع خون از شریان کاروتید و عروق ژوگولار که در پشت گوش قرار دارد، شما را متوجه صدای اضافه می کند.نوع دیگری از صدا هنگام تکان دادن یا خم کردن گردن ایجاد می شود. کشیدگی کپسول موجود در آن قسمت، باعث کاهش فشار برمایع مفصلی و تجمع گاز می شود. صدایی که شنیده می شود، صدای گاز است که از مایع مفصلی خارج می شود . صدای زنگ در گوش اگر این صدا به صورت منظم ...
شادی یک مهارت است رموز آن را بیاموزیم
شعار سال: نقش شادی در سلامت بدن و روح انکار ناپذیر است؛ مطالعات صورت گرفته در چند سال اخیر حاکی از آن است که نقش شادی بر سلامت قلب، مغز و سیستم ایمنی بیش از حد تصور است . - شادی سبب سلامت قلب می شود مطالعات نشان می دهد افراد شاد ضربان قلب منظم تری دارند و نوسانات فشار خون در این افراد کمتر دیده می شود. مطالعات صورت گرفته در سال 2010 میلادی توسط محققان کانادایی نشان می دهد احساسات ...
خوردن نمک در بارداری، تاثیرش را می دانید؟
فشارخون بالا که محدودیت شدید مصرف نمک در رژیم غذایی توصیه می شود. کارشناس مادران دانشکده علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی نیشابور ادامه داد: در صورتی که آدم کلی همراه با افزایش فشار خون باشد و بعد از هفته بیستم حاملگی رخ دهد، باید به وجود پره اکلامپسی شک کرد و اقدامات تشخیصی لازم (مانند اندازه گیری پروتئین ادرار و ...) توسط پزشک انجام شود. افتخاری اظهار داشت: در اکثر خانم های باردار، ورم ...
درمان حساسیت و آلرژی بهاری با چند راه ساده و موثر
نوشیدن روزانه مخلوطی از آب گیاهان و سبزی های صحرایی در فصل بهار، تاثیر بسیاری در مقاوم سازی بدن و پیشگیری از ابتلا به بیماری های فصل بهار دارد. به گفته دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران، درمانگران توصیه می کنند در این فصل در صورتی که با خوردن میوه ای، احساس سنگینی، خشکی دهان و پوست و حتی باد گلو زدن داشتید، دیگر آن میوه را مصرف نکنید. در عوض میوه هایی که به شما انرژی می دهد و موجب نشاط و سبکی شما می شوند را مصرف کنید. ...
عرصه های طبیعی استان مرکزی با جاذبه های دل انگیز مقصد دوستداران گردشگری
.... آبدهی این چشمه در ایام مختلف سال متفاوت است و در فصول پر آب دبی آب هشت دهم لیتر در ثانیه است. کارشناسان و متخصصان به دنبال تحقیقات علمی خود اعلام کرده اند : آب چشمه چپقلی خاصیت ادرار آوری قوی دارد و بیمارانی که شن و ریگ در مجاری ادراری دارند در صورت نوشیدن این آب سنگ دفن می کنند و از تشکیل دوباره آن ها جلوگیری می شود. نوشیدن آب این چشمه موجب کاهش حرکات دودی روده شده و در ...
تغییرات واژن بعد از زایمان، جلوگیری از مشکلات آن
شما خشک تر و شل شده است و یا در هنگام رابطه جنسی احساس درد کنید.اما تمامی اینها راه حل های خود را دارد و میتوانید این مشکلات را ترمیم کنید. واژن وسیع تر همانطور که گفته شد پس از زایمان واژن میتواند نرم تر ، شل تر و بازتر شود که البته چند روز پس از تولد نوزاد این مشکلات کمتر خواهد شد. یقیناً واژن کاملاً به حالت اولیه باز نخواهد گشت اما میشود تا حدی آن را بازگرداند.از مهمترین ...
ترمز استرس و هراس را بکشید
مرتب مریض می شوید اگر شما مرتب سرما می خورید و یا سردرد دارید مشخص است که سیستم ایمنی بدن شما ضعیف شده است. بدانید که بی درنگ به استراحت نیاز دارید. همیشه خسته اید اگر شما احساس خستگی می کنید باید به اندازه کافی بخوابید، در غیر این صورت نه تنها خسته می شوید، بلکه این خطر می تواند شما را دچار بیماری های افسردگی و دیابت بکند. به ندرت به دکتر مراجعه می کنید اگر اصلا ...
آیا استرس وزن کردن دارید؟
می کنید. هر روز چند بار خودتان را وزن می کنید اگر روزانه بیش از یک بار روی ترازو می روید و خودتان را وزن می کنید به این معنی است که بیش از اندازه به وزنتان اهمیت می دهید. واقعیت این است که وزن ما به طور طبیعی در طول روز در نوسان است بنابراین وزن کردن چندباره در طول روز مشخص کننده وزن شما نخواهد بود. به عقیده متخصصان نیازی به این کار نیست و اگر هفته ای یک مرتبه خودتان را وزن کنید کافی ...
دانستنی های دندان شیری
.... از آنجایی که تکرر شیر خوردن شبانه در بسیاری از کودکان وجود دارد و یکی از اصلی ترین عوامل پوسیدگی های دندان در سنین پایین است، والدین باید به محض مشاهده رویش دندان های شیری دندان ها را با گاز مرطوب یا مسواک های انگشتی طی روز تمیز کنند. باورشماره 2 بعضی ها می گویند این نشانه خوبی است که کودک شما زودتر از 6 ماهگی دندان دربیاورد چون معنایش این است که کلسیم بدن مادر در دوران ...
یوگا در سه ماهه اول بارداری
دقت داشت که به دلیل ترشح هورمون ریلاکسین مفاصل شل میشود و کشش بیش از حد ممکن است باعث جا به جا شدن آنها شود بنابراین باید به این موضوع توجه کنید. حرکات ممنوعه در سه ماهه اول زنان باردار باید از حرکات وارونه در این دوران اجتناب کنند چون گردش خون به رحم کاهش پیدا میکند ضمن آنکه فشار خون پایین باعث سرگیجه در این حرکات میشود. تنها استثنا در این حرکا سگ رو به پایین است که انجام آن ...
13 فروردین تجویزی که باعث سرطان می شود!
هفته ای سه بار، به مدت 5 دقیقه، با چشمان بسته و در حالت ریلکس، وارد اتاقک گرم کوچکی می شود تا بتواند از احساس خستگی و افسردگی که مدتی است گریبانگیرش شده نجات یابد چند هفته است که مرتباً خسته می شود و اصلاً حوصله هیچ چیز را ندارد. پزشک خانوادگی اش مشکل او را اختلال تأثیر فصلی (SAD) می نامد؛ مشکلی که با تغییر فصل به هنگام نزدیک شدن پاییز و زمستان و تغییر در نور محیط اطراف ایجاد می شود. تغییرات فصلی ...
تغییرات پوست بر اثر پیر شدن
...: تغییرات پوستی قابل رویت ترین نشانه های پیری است. نشانه های آشکار افزایش سن شامل چین و چروک و افتادگی پوست،سفید یا خاکستری شدن مو هستند. پوست(Skin) شما نقشهای زیادی را ایفا می کند.از شما در محیط زیست محافظت کرده و به کنترل درجه حرارت بدن ، مایعات و تعادل الکترولیتی بدنتان کمک میکند، همچنین گیرنده های عصبی که شما را قادر می سازند تا لمس، درد، فشار را احساس کنید را در ...