سایر منابع:
سایر خبرها
فرصتی بهاری با رویکردی نو در زندگانی
چه هدف و منظوری را دنبال می کنید؟ هر شغلی که دارید باید خوب بدانید که می خواهید در این شغل در نهایت به کجا برسید؟ آیا این شغل باعث رشد و ترقی در زندگی شما به هدفتان می شود؟ مطالعات نشان می دهند هنگامی که هدفمان را ضبط و آنها را یادداشت می کنیم، به طور خودکار محیط اطراف ما، افراد و شرایطی را در مسیر ما قرار می دهد تا در دستیابی به آن هدف به ما کمک کنند. بنابراین سریع دست به کار شوید و یک قلم ...
چرا کارمندان خوب، کارهای بد می کنند؟
است فرض کنیم که این احساسات منجر به این می شود که افراد مکررا از انجام کارهای متقلبانه اجتناب کنند. اما باز هم این مساله ضرورتا درست نیست. تحقیقاتی در مورد فرهنگ های سازمانی غیراخلاقی وجود داشته است و به طور واضح چنین فرهنگ هایی رفتارهای بد پی در پی را تقویت می کنند. تحقیق دیگر نشان داده است که ممکن است افراد برای فائق آمدن بر احساس ناهماهنگی که در نتیجه تقلب ایجاد می شود، دست به کارهایی ...
39 حقیقت جالب درباره دلبری کردن
تر احتمال دارد که تعاملات را به مثابه رابطه جنسی در نظر بگیرند. ازین رو مردان بیش از زنان در خواندن نشانه های دلبری دچار سوءتفاهم می شوند و رفتار دوستانه را با دلبری کردن اشتباه می گیرند. 15. تحقیقات نشان می دهد برای موفق بودن در دلبری، فرد باید جوری دست به این کار بزند که گویی نمی تواند شکست بخورد. مسئله مهم در دلبری کردن نگرش است. 16. مطالعه ای انجام شده در دانشگاه نیوکاسل ...
روایت هولناک دخترمدرسه ای های ژاپنی از آزار و اذیت جنسی
در قطارها می گوید که قربانیان چنین آزار و اذیت های جنسی را تشویق می کند که شجاع باشند و دراین باره حرف بزنند. تاکاکو برای جلوگیری از تکرار این اتفاق حرف زدن در برابر مهاجم را در خانه تمرین می کرد. او مقابله با افرادی که وی را مورد آزار جنسی قرار می دادند آغاز کرد. همین باعث شد که آنها در برابر اعتراض این دختر با عصبانیت از او فاصله بگیرند. با این حال کسانیکه در حال تماشای این اتفاقات بودند هیچ ...
چه طور با ناامیدی مبارزه کنیم
بدی که می افتد تمام ذهن شما را درگیر می کند و اینجاست که این اتفاقات بد از شما مطالبه می کند و شما باید مقرری اش را بپردازید.بنابراین، زمان هایی وجود دارد که شما به واسطه خبرهای بدی که ناگهان به شما می رسد احساس ناامیدی می کنید. واقعیت این است که ذهن انسان ها کاملا به این مسائل واکنش نشان می دهد بنابراین شرایط دشوار و سختی که یک فرد در آن قرار می گیرد تاحدودی می تواند مسیر غلبه بر آن را پیدا کند و ...
چگونه امسال دنبال اهدافمان برویم
استفاده از تکنیک های آرام بخش و ورزش های نرم باعث می شود هورمون های شادی بخش بیشتری از دستگاه عصبی و غدد مربوطه، ترشح شود و احساس آرامش عمیق تری را تجربه کنید. سالم زندگی کنید امسال یک تصمیم راسخ برای زندگی سالم بگیریید. قطع مصرف خوراکی های مضر، ورزش منظم، معاشرت با افراد شاد و سر زنده، چکاپ منظم وضعیت جسمانی، رسیدگی و توجه به وضعیت روحی و .. از جمله اقداماتی است ...
با بدخلقی های سالمندان چه کار کنیم؟
احساس تنهایی بیشتری می کنند، زیرا افراد جوان دور و برشان بیشتر از هم سن و سالانشان هستند. وقتی احساس می کنید که فضای حاکم به سمت دعوا و مشاجره می رود، آرامشتان را حفظ کنید. گاهی اوقات ممکن است فکر کنید با چنین رفتاری آنها احساس خواهند کرد که به حرف هایشان گوش نداده اید و همین باعث خواهد شد که به طرزی بی ادبانه به آنها پاسخ دهید. متاسفانه افراد سالخورده ممکن است برای جلب توجه شما یا از بین بردن ...
مژگان ربانی؛ زیر ذره بین مخاطب
حرف می زند یا این که دو انگشتش را کنار صورتش می گیرد. گویا با این حرکات احساس قدرت بیشتری می کرد. همین مساله تقلید از پدر نکته جالبی بود که کمکم کرد و بازی را برای من جذاب کرد. واکنش مردم نسبت به بازی شما چه بود؟ خوشبختانه مردم این نقش را دوست داشتند. برخی از افراد سن بالای فامیل که در دوره پیش از انقلاب زندگی کرده اند، معتقد بودند که انتخاب درستی برای این نقش بودم. با این که ...
تقویت مغز کودک، این راه ها را امتحان کنید
کودک شاید احمقانه به نظر برسد؛ اما کارهای غریب و خنده دار شما برای نوزادتان بسیار جالب تر از صفحه تلویزیون است. در حمام شالاپ شلوپ کنید مطالعه ای جدید از دانشگاه نورث وسترن نشان می دهد که حتی کودکان 5 ماهه تفاوت میان مایعات و جامدات را می دانند. برای کشف خواص علمی قابلیت شالاپ شلوپ و ریزش آب چه جایی بهتر از حمام؟ وان او را پر از اسباب بازی معلق کنید وان نوزاد بزرگتر ...
ساخت نسخه کارتونی و بامزه بازیگران و خواننده های مشهور
خلاقیت و ذوق هنری، چیزی نو خلق کند. از جمله جالب ترین و سرگرم کننده ترین قسمت های هنر، می توان به کارهای فانتزی اشاره نمود. در این رشته، عکس ها و اشیا به شکل های بامزه در می آیند و تبدیل به آثاری دیدنی می شوند که کمی حالت طنز بخود می گیرد. در این رابطه یک هنرمند روس سعی داشته است مهارت خود در زمینه تبدیل چهره واقعی به نسخه فانتزی و کارتونی را روی بازیگران و خواننده های مشهور پیاده کند. در ...
متوسط خنده خانم ها در روز چقدر است؟
هر زمان که می خندید 17 عضله شما حرکت می کند. برخی مطالعات همچنین نشان داده است که خندیدن می توان مزایایی را برای تنظیم فشار خون به دنبال داشته باشد. محققان همچنین می گویند خندیدن می توان میزان مصرف کالری در بدن انسان را 20 درصد افزایش دهد. مطالعات علمی دانشگاه Yale آمریکا نشان داده است زنان به طور میانگین روزانه 62 بار می خندند و در مقابل مردان هر روز تنها 8 بار این عمل را انجام می دهند ...
مصاحبه با ژینو رستمی، فوتبالیست شهرستان و عضو تیم ملی فوتبال بانوان ایران
جدید که چه تیمهایی جهت بازی در تیم، پیشنهاد حضور در آن تیم را خواهند داد و پس از آن بهترین تیم را انتخاب و در کنار فعالیت خود در تیم ملی، فعالیت در این تیم را نیز ادامه خواهم داد و در این راه هم از هیچ تلاشی برای کسب موفقیت دریغ نخواهم کرد. احساس شما با حضور در مسابقات روسیه به عنوان یک زن محجب و اسلامی چه بود؟ ما در آنجا با حجاب کامل با دیگران فرق داشتیم و با این حجاب ، نشان ...
از اوتیسم نترسید!
به گزارش شفا آنلاین : اوتیسم بیماری عجیب و پیچیده ای نیست. حداقل به آن سیاهی که رسانه ها به ما نشان داده اند، نیست. اوتیسم نوعی اختلال است که بر رشد طبیعی مغز در حیطه تعاملات اجتماعی و مهارت های ارتباطی تاثیر می گذارد. کودکان و بزرگسالان مبتلا به اوتیسم، در ارتباطات کلامی و غیرکلامی، تعاملات اجتماعی و فعالیت های مربوط به بازی، مشکل دارند. این اختلال، ارتباط با دیگران و دنیای خارج را برای آنها دشوار می کند. اوتیسم ...
طنز در تلویزیون بوشهر نسبت به خیلی از کانال ها و شبکه های ایران بالاتر است
.... موقعیت طنز را شما به وجود می آوری، من به وجود می آورم، این موضوع از قبل نوشته نشده است. این موقعیت ها اغلب به صورت بداهه هستند. * شما فرمودید اگر شرایط طنز در تلویزیون به وجود بیاید، مردم پای شبکه های ماهواره ای نمی نشینند. آیا این شرایط تا به حال در تلویزیون ما به وجود آمده؟ یا تلوزیون توانسته شرایطش را برای مردم مهیا کند؟ اگر نتوانسته - که به اعتقاد من نتوانسته- چرا ؟ البته اگر ...
شهر پر آشوب
در رفتن می دانند و معتقدند فرد دچار این اختلال فقط به برخی از جنبه های واقعیت می پردازد و برداشتش همواره از وقایع پیرامون منفی است. به همین منظور، افرادی که زود عصبانی می شوند باید تلخ ترین واقعیت ها را هر روز به خودشان خاطرنشان کنند. باید توهین و بی حرمتی و به هم خوردن روابط انسانی را به هر شکل ممکن بپذیرند. در عین حال افراد پرخاشجو و خشمگین به شکل ناباورانه ای، بیمناک و ضعیف دل نیز هستند ...
درمان اختلال شخصیت مرزی با قرآن
آرامش ایجاد کند، اما صرفا یک ابزار و محصول دستگاه است و فرد صرفا می تواند آرامشی از آن بگیرد، اما نمی تواند به عنوان یک موجودی که در کنار او قرار می گیرد که به او تکیه کند، روی آن حساب کند. آیا این را می توان به فطرت ربط داد؟ صد در صد، به هر حال گسیل الکترون می تواند نشان دهد که فرد انگار با شنیدن آیات قرآنی از خود بیگانگی خود را کاهش می دهد برای لحظاتی و به روح طبیعی انسان ...
مصرف شیرینی چه بلایی بر سر بدن می آورد؟
مصرف مواد غذایی بیشتر تمایل دارید با فعال شدن قسمت پاداش و اشتهای مغز، فروکتوز می تواند در احساس سیری تداخل ایجاد کند. بر همین اساس، خوردن تنها یک کلوچه ممکن است برای فرو نشاندن هوس غذایی شما کافی نباشد. پوست سریع تر پیر می شود مطالعات نشان داده اند که میزان بیش از اندازه قند می تواند در ترمیم کلاژن، پروتئینی که ظاهر شاداب و انعطاف پذیری پوست را موجب می شود، اختلال ایجاد کند. ...
چگونه با دکوراسیون داخلی، انرژی های مثبت را جذب کنیم؟
شده که زندگی با طراوت و شاد و اجتماعی مردمان حتی نیم قرن پیش را برای ما خاطره کرده است! شاید در میان هزاران دلیلی که برای این موضوع میتوان ارائه کرد، مقوله ساده زیستی و شاد زیستی اهمیت دو چندان داشته باشد که در سبک زندگی بشر 1 قرن پیش، شاید به مراتب بیش تر از انسان های عصر مدرن در هزاره سوم میلادی دیده می شود. به نظر می رسد، دکوراسیون خانه هایی که در ان زندگی می کنیم، نقش زیادی ...
رهبر انقلاب چه زمانی سجده شکر به جا آورد؟
مرجع همه سؤال ها و بازکننده همه گره ها بود. هر لحظه ای از لحظات یک مسئله ای وجود داشت و هر ساعتی یک حادثه و یک مخاطره. یک روز من داشتم بین این دو، سه تا مقر را برای یک کاری، با سرعت، با عجله می رفتم: یکی از دوستان من را نگه داشت، گفت: شماها اینجا مشغول کارهای خودتان هستید؛ تخریب می کنند. من خیلی به نظرم جدی نیامد، اصلاً حادثه بود که قدرت ذهنی و حتی چشم انسان قادر نبود که همه این حوادث ...
مصرف شیرینی چه بلایی بر سر بدن می آورد؟
...: مغز رنج می برد فروکتوز، قندی طبیعی موجود در میوه است و به همراه گلوکز یکی از اجزا تشکیل دهنده شربت ذرت فروکتوز بالا (HFCS) است و توانایی فعال کردن بخش پاداش مغز را دارد. اما مطالعات صورت گرفته روی حیوانات نشان داده اند که دنبال کردن یک رژیم غذایی سرشار از فروکتوز، به ویژه شربت ذرت، در بلند مدت می تواند شرایط را برای یادگیری و یادآوری دشوار کند. به مصرف مواد غذایی بیشتر تمایل ...
سفرعاشقانه من و پروانه
در آیینه روح و در لابلای شیارهای مغز و در پرده های ظریف و نازک او قرار داد تا عاشق شود و برای همیشه عشق بورزد. باید محبت را درگوشه ای از قلب مان جای دهیم و در انتظار شکوفا شدنش لحظه شماری کنیم. عمرگُل، کوتاه است و پژمردگی خود را نمایان می کند اما عشق، همیشه و در همه حال زنده و جاودان است... **** اکنون در زمانی کوتاه تا پایان فصل زمستان و آغاز نوروز و بهار، پروانه در ادامه سفرمان از کنار ...
فواید زنجبیل و فلفل در مورد سرطان
...> البته کارشناسان خاطر نشان کردند بسیاری از ترکیباتی که سرطان را در موش ها متوقف می کند، همین تاثیر را در انسان ها ندارند. مطالعات تخصصی در رابطه با زنجبیل ( تمامی خواص و مضرات ) زنجبیل یا زنجفیل گیاهی است با نام علمی ZINGIBER OFFICINALE که به نام عمومی GINGER در دنیا مشهور است. از نام های دیگر آن می توان به جربیل و زنزبیل نیز اشاره نمود. البته گونه های دیگری از این گیاه نیز وجود ...
نوروز به سر آمد و آمد زمان کار!
زمان ناهار و استراحت را خارج از محیط کار سپری کنید. هر زمان که احساس کسالت کردید نفسی عمیق بکشید یا کمی قدم بزنید. تحقیقات نشان داده، تنفس در فضای آزاد می تواند سیستم عصبی را آرام کند و به مغز انرژی دوباره دهد و تمرکز و خلاقیت را بهبود بخشد. به میز کارتان سر و سامان دهید هیچ چیز نمی تواند بیش از دیدن یک میز کار شلوغ با انبوهی از برگه ها و وظایف انجام نشده که پس از تعطیلات ...
بیکاری اَبَرچالش کشور شده/ روحانی تورم را به قیمت رکود مهار کرد/ اصلاح طلبان رفتار گذشته خود را بازبینی ...
گوید شما یک جریانی هستید که به عرصه قدرت ورود پیدا کردید، پس می خواهید در عرصه قدرت موفق باشید باید همه احتمالات را ببینید که این عرصه را از دست ندهید. فقط هم کم احتمال ترین جریانش قضیه ردصلاحیت است که آن تا حدودی به نظرم منتفی است اما ممکن است اتفاق غیرمترقبه ای رخ بدهد. به هر حال انسان ممکن است بیمار شود، ممکن است مشکلی برای او پیش بیاید، عالم ممکنات یعنی که اگر احیاناً مشکلی برای ...
خونسردی و کم حرف زدن مردان به خاطر چیست؟
از جمله های امری زیادی استفاده می کند به این معنا نیست که صبح تا شب دستور می دهد و قصدش ریاست کردن است، فقط طبق طبیعت مردانه اش رفتار می کند. کج بودن دوزاری مردان بی نیاز در پایان مطلب خود گفت: زنان راحت تر می توانند ذهن دیگران را بخوانند. مردان در این مورد خیلی ضعیف تر عمل می کنند. آنان کمتر از زنان از روی چهره به قصد یا احساس پشت آن پی می برند. شما به عنوان یک زن احتمالا از این ناتوانی مردها خیلی شاکی هستید و آن را به پای بی توجهی می گذارید اما واقعا این شم زنانه شما را ندارند و بهتر است احساساتتان را به زبان بیاورید تا آنها متوجه شوند. منبع: زیست بوم ...
نقش مدیریت رسانه در شکاف نسلی و امواج فناوری
وسایل روابط اجتماعی می باشند، روابطی که تحت تاثیر روزافزون احتیاجات اجتماعی همیشه در حال توسعه هستند و روز به روز متنوع تر می گردند و از طرف دیگر ابزار بسیار نیرومندی به شمار می روند که نیاز شخص به بیان مقاصد خویش و شناخت مقاصد دیگران را که از حقوق اساسی انسان است، تامین می کنند. اصطلاح وسایل ارتباطی اجتماعی ،کلمه ارتباط در این اصطلاح، انتقال و انتشار و توزیع پیام ارتباطی را مشخص می نماید ...
الهام بهار؛ اشک ندامتی که لازمه حیات معنوی است
تفسیر آیه 17 سوره مبارکه حدید اعْلَمُوا أَنَّ اللّهَ یُحْیِ اْلأَرْضَ بَعْدَ مَوْتِها ... ؛ بدانید که خدا زمین را پس از مرگش زنده می گرداند به راستی آیات [خود] را برای شما روشن گردانیده ایم باشد که بیندیشید. به زنده نمودن دل و جان انسانها، اشاره کرده است. چه پیام حیات بخشی است. راستی اگر قرار می شد که انسان های گنهکار، نتوانند دوباره به خویشتن خویش برگردند و امکان نوسازی برای آنان مهیا نمی ...
روانشناسی نوجوانان؛ چگونه با فرزندمان در سن بلوغ رفتار کنیم؟
...، کرول دواک (Carole Dweck)، آن را مطرح کرده است به زبان ساده یعنی هیچ ویژگی منفی ای وجود ندارد که تغییر ناپذیر و قطعی باشد، و اینکه همه ی انسان ها می توانند متحول بشوند و تغییر کنند. آخرین مطالعات علمی انجام شده روی مغز نوجوانان اثبات می کند که نگرش رشد کاملا در مورد آنها مصداق دارد. با این حال که سعی می کنیم صدایمان را بر سر کودکان بلند نکنیم، چون با این کار احساس قلدری به ما دست می ...
احساس خارش بدن واگیردار است!
خارش موش دیگر بودند هم نشان داد که ناحیه ای در هیپوتالاموس موسوم به هسته های سوپرکیاسماتیک، در زمانی که موش به تقلید از رفتار موش دیگر شروع به خاراندن خودش می کند، روشن می شوند. محققان می گویند مشاهده عمل خاراندن سبب می شود تا مغز انسان ماده ای را ترشح کند که پیام خاراندن از پوست به نخاع ارسال شود . بدین ترتیب به جای اینکه فرد خود عمل خاراندن را انتخاب کند، مغز او واکنش نشان می دهد، به طوری که وقتی عمل خاراندن شروع می شود، تمام پیام های خارشی که مغز تا آن لحظه نادیده گرفته بود، محسوس تر می شوند. ...
برای بوم گردی کجا برویم؟
را دنبال می کنند و از روی هم می پرند و قاه قاه خنده هایشان مادران و پدران را زنده به عشق می کند. روستاهای گردشگری آذربایجان شرقی در هر خانه ای مردی هست که با داس امید روزگار سر می کند و زنی که بانوای محلی، گاو شیرده را رام می کند. و دختران جوان روی سکوهای جلوی خانه ها بالباس های رنگارنگ و پولک نشان، هنر خود را با دوک می ریسند و سوغات زندگی ارمغان می دهند. در کوچه های روستایی ...