خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
18 فروردین اهمیت سلامت و بهداشت در جامعه
سلامت جسمانی برای هر فرد جامعه است. البته واژه سالم و سلامت در خصوص موارد دیگر زندگی مانند اقتصاد، فضا و محیط نیز به کار برده می شود. دو جنبه اصلی سلامت وقتی مساله سلامتی و تندرستی مطرح است، دو جنبه مهم سلامت جسمی و ذهنی مطرح می شود. 1- سلامت جسمی، در انسان ها به مفهوم سلامت بدن است که در نتیجه ورزش منظم، تغذیه مناسب و استراحت کافی به دست می آید.
تاثیرات بیماری های اعصاب و روان بر افراد جامعه
حوزه باید به صورت گروهی مورد رسیدگی قرار بگیرد چرا که سن ابتلا به مواد مخدر در استان کاهش یافته است. ** مواد مخدر سلامت روان جامعه را هدف گرفته است مساله سوء مصرف مواد مخدر یکی از معضل های مهم جامعه است با وجود اینکه قدم های زیادی برای مقابله با آن برداشته شد، هنوز آسیب های سنگینی به سلامت روان جامعه وارد می کند. افرادی که دچار بیماری های روانی مانند اختلال اضطرابی، مشکل شخصیتی
علت افسردگی به همراه راهکارهای غیردارویی
/> داروهای ضدافسردگی مانند سایر داروها ممکن است دارای عوارضی باشد، اما دانستن برخی نکات می تواند در کاهش عوارض، تحمل آنها و بهبود کیفیت زندگی به بیمار کمک کند تا بیمار دوره درمانی را که 6 ماه، دو سال و گاهی تا پایان عمر به طول می انجامد سپری کند. مصرف دارو در شب، ورزش و تغییر رژیم غذایی به کاهش عارضه خستگی و خواب آلودگی داروی ضدافسردگی و مصرف صبح هنگام دارو و تنظیم ساعت به خواب رفتن و
چرا آی کیو IQ ایرانیان روبه نزول است؟
اعلام میانگین ضریب هوشی 84 برای ایرانی ها، سبب تعجب بسیاری از نخبگان ایران گردید. عده ای با انکار این آمار درصدد اعتراض به آن برآمده اند، اما برای اینجانب، این آمار هیچ گونه جای تعجبی نداشت، زیرا این موضوع را در سال هفتاد و نه در سخنرانی در سازمان مدیریت و برنامه ریزی تحت عنوان نظریه "ترقیق هوشی" پیش بینی کرده بودم. در این مقاله به اختصار علل افت میانگین ضریب هوشی در کشور را بررسی خواهیم کرد و سپس به راهکارهای مقابله با این رخداد تلخ خواهیم پرداخت. ضریب هوشی چیست و اهم
پیشگیری از آلزایمر با این روشها
به گزارش شفا آنلاین: طی سال های اخیر با کاربرد واژه هایی نوظهور مانند سلامت مغز در علوم اعصاب کاربردی و علوم شناختی در مجامع علمی و حتی در سطح جامعه روبرو هستیم. واقعیت هم این است که موضوع سلامت مغز بسیار مهم و حیاتی است ولی در بسیاری از جوامع تا به حال توجه چندانی به آن نشده است. دغدغه بیشتر مردم، به خصوص سالمندان، پیشگیری یا کنترل بیماری هایی مانند فشارخون، چربی خون، قندخون و... است. با اینکه سلامت اعضا و اندام هایی مثل چشم، کلیه، کبد، تیرویید، ریه و.. را بارها در طول زندگی کنترل می کنیم، سلامت مهم ترین قسمت از بدن، یعنی مغز به نوعی فرامو ...
آیا تورم تک رقمی می ماند؟
سرویس اقتصاد جوان ایرانی _ بخش بورس، بیمه، بانک و بازار : به گزارش جوان ایرانی به نقل از صبحانه، اسفند که از راه می رسد، تب و تاب خرید برای عید هم افزایش می یابد و فروردین نیز زمانی است که برخی از اصناف به قول معروف قصد دارند میخ خود را محکم بکوبند تا اجناس تولیدی یا توزیعی شان تا پایان سال با افزایش قابل توجه قیمت به فروش برسد. این در حالی است که بسیاری از قیمت ها در ایران به صورت
5 روش برای اینکه در زندگی احساس شادی کنید
روان شناسان معتقدند برای مثال هشت بار احوال پرسی یا روبوسی در روز، باعث افزایش سطح هورمون اکسی توسین و در نتیجه احساس شادی بیشتر می شود. مردم تمام هفته منتظر جمعه، تمام سال در انتظار تابستان و یک عمر به دنبال شادی هستند. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. روش های جدید روان شناسی اجتماعی بر استغنابخشیدن به زندگی روزمره و روحیه مثبت داشتن تأکید می کنند و با
تنظیم محتوای تلقینی مهدوی
تصور نکند که دیدگاه ها، امیال و آرزوهایش مورد بی توجهی، بی مهری و بی احترامی قرار گرفته است. باید او را به خاطر انتخاب پیام تلقینی و باورمندی به آن مورد توجه ویژه قرار داد؛ مانند تحسین و تشویق، و در این باره جملات تلقینی مثبت بگوییم: شما حالا دیگر بزرگ شده ای و خودت انتخاب کردی، خودت دوست داشتی امام مهدی(عج) را بشناسی و یاری کنی، چه انتخاب زیبایی!... همچنین اجازه دهیم کارها را به تنهایی و مستقل
چرا کارمندان خوب، کارهای بد می کنند؟
کنند. حتی یادآوری آن نمونه ها افراد را بیشتر در معرض فریب دادن قرار می داد. در جای دیگر، با داده های به دست آمده از سرپرستان و کارمندان، متوجه شدیم که یک همبستگی بین کسانی که سطح بالاتری از اضطراب را بیان می کنند و کسانی که از سوی مدیرانشان به دلیل رفتارهای غیراخلاقی شناسایی شده اند، وجود دارد. S+B: رسوایی های شرکتی اغلب یک الگوی رفتار غیراخلاقی را آشکار می کنند. چه چیزی افراد را مکررا
زندگی نامه و فعالیت های سیاسی و اجرایی 5 کاندیدای جبهه مردمی نیروهای انقلاب اسلامی+تصاویر
که از نگرش عمیق حکومتی و تشکیلاتی برخوردار بود، بر آن شد تا با هدف کادرسازی برای تأمین نیازهای مدیریتی نظام تازه پا، یک دوره آموزشی برای حدود 70 نفر از طلاب قم که آنها را برای به دوش کشیدن بار مسئولیت های مختلف در کشور مناسب تشخیص داده بود، برگزار و آنها را برای پذیرش این مسئولیت ها آماده کند؛ حجت الاسلام و المسلمین رئیسی یکی از این طلاب برگزیده بود. در این دوره فشرده که عمدتاً در مدرسه
افسردگی را بهتر بشناسید
شیوع به 25 درصد هم می رسد . معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، ادامه داد: بنا به نتایج پژوهش انجام شده سال 1390 در زمینه سلامت روان، نشان داده یک سوم مردم کشور در طول یک سال، احساس نیاز به مراجعه برای مشکلات اعصاب و روان دارند و بخشی از درآمد سرانه خانواده های دارای بیمار روانپزشکی، به طور مستقیم صرف این اختلالات می شود . نشانه های افسردگی / شاید شما هم افسرده اید؟!
نشانه عفونت گوش میانی چیست؟
این دو دسته از همه نظر با هم متفاوت هستند و بنابراین باید جداگانه بحث شوند. وی در خصوص عفونت گوش خارجی بیان کرد: عفونت گوش خارجی بیشتر در افراد جوان و یا میانسال و معمولا در فصول گرم سال مشاهده می شود. همچنین در کسانی که در آب و هوای مرطوب زندگی می کنند یا افرادی که عادت به دستکاری گوش دارند و یا وسیله ای مانند سمعک دارند و یا شرایطی دارند که مرتب گوششان دستکاری می شود، بیشتر روی می دهد
افراد بالای 40 سال در قزوین تحت معاینه رایگان قرار می گیرند
شعار هفته سلامت در ایران را ” زندگی سالم با نشاط و امید” تعیین کرده است. وی در رابطه با هدف هفته سلامت امسال گفت: بار بیماری های روانی در جامعه را می توان با آموزش گروه های مختلف مردم به خصوص با آموزش مهارت های زندگی به آن ها کم کرد و مردم باید یاد بگیرند که چطور خشم و استرس خود را کنترل نمایند. رییس مرکز بهداشت استان افزود: برای رسیدن به اهداف سلامتی تنها دانشگاه علوم پزشکی
متن کامل پرسش های خبرنگاران و پاسخ های دکتر احمدی نژاد در نشست خبری
شبیه شماست. در جمعیت طرفداران شما هم حضور دارند. یکی دو نفر از آن ها در پاسخ به این سوال که چرا از شما طرفداری می کنند، گفتند که آقای احمدی نژاد و تیمشان ضد الیگارشی پس از انقلاب هستند. الیگارشی به معنی هزار فامیل یا گروهی اندک است که بر منافع مردم حاکمند و اجازه گردش نخبگان و توزیع عادلانه ثروت را نمی دهند. این جمله من را یاد 5 سال پیش انداخت. در سال 2008 نویسنده رمان محبوب کافه پیانو که 15 بار
استرس چگونه باعث درد مفاصل می شود؟
. رابطه ای مستقیم بین استرس و درد مفاصل وجود دارد. استرس می تواند به روش های مختلف بر بدن انسان تاثیرگذار باشد و درد مفاصل ناشی از استرس می تواند به واقع اثر قابل توجهی بر زندگی روزانه شما داشته باشد. استرس چگونه باعث درد مفاصل می شود؟ درد مفاصل ناشی از اضطراب ممکن است به دلایل مختلفی شکل بگیرد. تغییر حرکات حملات هراس یا اضطراب می توانند بر
20 برترین درمان خانگی برای تب مالاریا
انجام دهید و از جمله مهم ترین موارد این فهرست است که می خواهیم به شما و دیگر افرادی معرفی کنیم که مایل به یادگیری و استفاده از آن هستند! مالاریا معمولا به سه شکل دیده می شود: به صورت عود مالاریا، مالاریای شدید، یا به صورت مالاریای ساده. مالاریای ساده نوعی است که به خوبی شناخته نشده است، اما به ندرت در محیط های بیمارستانی دیده می شود زیرا معمولا با آنفلوآنزا، سرماخوردگی یا مشکلات عفونی
سوزن سوزن شدن دست ها و پاها مهم است
نازکی ببندید و آن را روی محل سوزن سوزن شدن بگذارید. گرمای فلفل، درد را کمتر می کند. – جوراب مناسب : همیشه جوراب تمیز و خشک و نخی بپوشید. جورابی که باعث خشک شدن عرق پا شود، از سوزن سوزن شدن پا جلوگیری می کند. هر 8 ساعت یک بار جوراب خود را عوض کنید. – کفش مناسب : کفشی را بخرید که برای قوس پای شما مناسب باشد. توصیه های غذایی – از مصرف قند و غذاهای شیرین و
ارتباط ام اس و ویتامین D
سنی یک تا 70 ساله برابر با 600 واحد بین المللی و برای بانوان باردار و مادران شیرده و همچنین افراد بالای 71 سال 800 واحد بین المللی است. البته نور خورشید و مکمل ها تنها گزینه های موجود برای دریافت میزان توصیه شده روزانه ویتامین D نیستند. این ویتامین در مواد غذایی نیز یافت می شود. ماهی های چرب مانند سالمون، خال مخالی، تن و ساردین منابع خوبی محسوب می شوند. مقادیر کم ویتامین D در جگر گاو
سفر وزیر کشور به کرمانشاه و پاوه/ رحمانی فضلی: مردم از لیبرال ها خسته اند/بازدید از منوریل و برگزاری ...
اینکه در حضور مهمانان نوروزی دارای شهربازی باشیم با روش خاصی این را راه اندازی کردیم و خیلی فاصله دارد با خدماتی که در این سطح است. رضایی بیان کرد: در بحث سی دی اس، بعد از چندین ماه کار کارشناسی قرارداد تدوین برنامه چشم انداز کرمانشاه را منعقد کردیم با مشاور در اسفندماه این قرارداد به مشاور ابلاغ شد توجیه غیر نقد است که باعث تفاوت های سرانه ما است نسبت به کلانشهرها در سال 96 به ردیف
کریم هستم؛ مسلمون و گلزن!
به عنوان آقای گل فوتبال ایران در دهه 80، سال های زیادی از ناباوری عمومی رنج برده اما حالا با مرارت و زحمت کار را به جایی رسانده که همه او را بابت سختی های دو سال گذشته تحسین می کنند. او که با استعداد ذاتی و سرعت فوق العاده نقطه ضعف مدافعان کند ایران را نشانه می رفت و به سهولت دروازه ها را باز می کرد، اولین بار در دوره افشین قطبی پیراهن تیم ملی را بر تن کرد و از بازیکنان محبوب او محسوب می شد اما
اینستاگرام، آن بخشِ خودشیفته تان را دوست دارد!
گذاری پرسود نگاه می کنم، چراکه باعث می شود موفق و مشهور شوم و درآمد کسب کنم. او می گوید: من غالباً لحظات زندگی را به مثابۀ محتوای مناسبی برای فالوئرهایم در شبکه های مجازی نگاه می کنم. این کار بسیار شبیه عکس گرفتن است. به اشتراک گذاری لحظات خوشی مهم تر است از تجربه شان در زندگی واقعی. در دهۀ 1960، خودشیفتگی به عنوان نوعی اختلال شخصیتی مورد توجه قرار گرفت و در سال 1980 معیارهای
مواد غذایی حاوی پتاسیم قاتل فشار خون
کنید – در معرض دود سیگار قرار نگیرید – از استرس و تنش دوری کنید – روزانه حداقل هشت لیوان آب بنوشید – فشار خون خود را به صورت روزانه بررسی کنید – مصرف کافئین را به حداقل کاهش دهید – از غذاهای گیاهی استفاده کنید – شکلات تیره و کم شیرین بخورید – خواب کافی داشته باشد مترجم: سپیده علی کاشانی** انتشار :گلشن انتهای پیام /*
دو جریان ثروت و قدرت در این دولت مسئولیت گرفتند/ اعتدال به اندازه اصلاحات مبهم بود
به گزارش سراج24 ،غلامعلی حداد عادل رئیس فراکسیون اصولگرایان مجلس نهم و نایب رئیس جبهه مردمی نیروهای انقلاب اسلامی ظهر امروز (پنج شنبه) در دومین مجمع عمومی و ملی این جبهه اظهار داشت: درباره هیچ امری به اندازه ولایت سفارش نشده است و شما امروز درخصوص این امر مهم در کنار مرقد امام راحل جمع شده اید. وی افزود: در این شرایط تامل انگیز باید از خود بپرسیم که در کجای انقلاب، تاریخ و جغرافیای
این ضایعات پوستی چاره ای جز جراحی ندارند
آفتاب است. البته این روش صددرصدی نیست. خال هایی که تغییر شکل و رنگ دهند یا رشد فزاینده ای داشته باشند، دچار خونریزی، خارش و زخم شوند یا تغییراتی در حاشیه آنها ایجاد شود، مشکوک اند و به بررسی نیاز دارند. خال ها با روش های مختلفی مانند سوزاندن، لیزر، تراشیدن سطح خال و... برداشته می شوند. اگر بعد از برداشتن ضایعه، خال دوباره عود کند، خال جدید حتما به نمونه برداری نیاز دارد. خال هایی که سطح وسیعی از
اندازه گیری قند خون در چه زمانی مناسب است
این دستگاه ها را تهیه کرده؛ و قند خون خود را کنترل کند. ولی چند مورد باید در نظر گرفته شود. یکی دستگاهی است که توسط فرد دریافت می شود. دیگری زمانی که باید از آن استفاده کند. در آخر، نتایج آن به طور کلی باید چگونه باشد. این نتایج به نوع دیابت، سن و سلامت کلی شخص بستگی دارد. حداقل سه سازمان مهم بهداشتی با تفاوت کمی در مورد اهداف سنجش سطح قند خون، توصیه های خود را منتشر کرده اند.
عرق بدن و گیاهان دارویی
جلوگیری از بوی بد مانند بوی سیب زمینی دنبال می کنید. گزینه دیگر برای جلوگیری از تعریق و ترشح بوی نا مطبوع، ترکردن زیر بغل با سرکه است. برای جلوگیری ازعرق کردن زیاد صورت می توان از لوسیون ها و مرطوب کننده هایی که اساس خاک رس دارند استفاده کرد. استفاده از آب آلو ورا بر روی صورت و شستشوی آن با آب تمیز دو بار در روز نیزدر جلوگیری از عرق کردن کمک می کند. شما همچنین می توانیدعرق بیش
جذاب ترین و بهترین شعارهای تبلیغاتی دنیا کدامند؟
همگام با نیازها و انتظارات مخاطب، انتخاب شده است. این شعار در سال 2002 ایجاد شد و زیر چتر شعار ما هرگز از کار کردن برای شما دست نمی کشیم. مورد استفاده قرار گرفت. زمانی که این شرکت در سال 1983 پایه گذاری شد، با شرکت های مخابراتی متعددی رقابت می کرد مثلا شرکت های AT&T و T-Mobile؛ شرکت هایی که هنوز هم از قدرتمندترین رقبای ورایزن هستند. اما چه عاملی باعث می شود که این شرکت متمایز از رقبای خود عمل کند
حداد عادل: نتیجه پیروزی روحانی حقوق های نجومی و افتضاح صندوق ذخیره فرهنگیان شد/ اعتدال به اندازه اصلاحات ...
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: غلامعلی حداد عادل رئیس فراکسیون اصولگرایان مجلس نهم و نایب رئیس جبهه مردمی نیروهای انقلاب اسلامی ظهر امروز (پنج شنبه) در دومین مجمع عمومی و ملی این جبهه اظهار داشت: درباره هیچ امری به اندازه ولایت سفارش نشده است و شما امروز درخصوص این امر مهم در کنار مرقد امام راحل جمع شده اید. وی افزود: در این شرایط تامل انگیز باید از خود بپرسیم که در کجای
سرخط ...
نظرسنجی های ساختگی، موجب تشویش خاطر طرفداران انقلابی را فراهم آورند. در شرایط فرارو، چه بسا “امتحان الهی” انتخابات، آن قدر دشوار باشد که بعضی نیت های اولیه “خدمت” در تب و تاب رقابت ها به خیانت تبدیل گردد. زیرا نتیجه رقابت با نامزدهای خودی، همان تجربه تلخ انتخابات دوره قبل را در پی خواهد داشت و همان توطئه ای است که در انتخابات سال 1392، رقیب آن را علیه انقلابیون اعمال کرد و به نتیجه رسید و
امضای میثاق نامه توسط هر 10 نامزد جبهه/رئیسی دعوت برای کاندیداتوری را پذیرفت
صحبت های شما کارشناسی نیست، گفت: عین این صحبت ها کارشناسی است، ما خیلی از موضوعات را به کمیته های کارشناسی ارجاع می دهیم که خود کمیته ها عاملی برای کار نکردن هستند. عضو هیأت رئیسه مجلس نهم با تأکید بر اینکه شاهد رکود بی سابقه در 50 سال گذشته هستیم اظهار داشت: ما ریگی را از آسمان پایین کشیدیم ولی صدهزار میلیارد تومان قاچاقی که از جلوی چشم مان رد و بدل می شود را نتوانستیم جلویش را بگیریم
