سایر منابع:
سایر خبرها
از بین بردن جوش های صورت به وسیله عسل و دارچین
... سه قاشق سوپخوری عسل و یک قاشق چایخوری دارچین را مخلوط کرده و خمیر فوق را قبل از خواب بر روی جوشهای پوست مالیده و صبح روز بعد با آب گرم بشویید. چنانچه این کار را به مدت دو هفته و هر روز انجام دهید تا حد زیادی جوشهای پوست از بین می رود. عسل و دارچین را به مقدار مساوی مخلوط کرده و در قسمتهای آسیب دیده بمالید. این کار، اگزما ، عفونت و تمام انواع بیماریهای پوستی را از بین می برد. ...
5 مهارتی که غذاهای تان را خوشمزه تر می کند!!
5 مهارت مهم در آشپزی مهارت در کباب کردن کباب کردن باعث می شود هر چیزی لذیذتر شود. این تکنیک با کاراملی کردن شکر، چربی ها و پروتئین و تبخیر آب غذا، طعم غذا را بهبود می بخشد و غذا را به ماده ای کاملاً رضایت بخش تبدیل می کند . برای کباب کردن سبزیجات ابتدا 900 گرم از آن ها را با یک تا دو قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کرده، و نمک، فلفل و هر سبزی و ادویه ای که دلخواه شما است روی آن بپاشید ...
برای سلامتی چای بخوریم یا قهوه؟
نوشیدن بیش از یک فنجان چای به طور مرتب با تجمع کمتر کلسیم در شریان هایی که خون را به قلب می رسانند، مرتبط بود. تجمع کلسیم می تواند به بیماری قلبی منجر شود. نوشیدن قهوه نیز اثری بر بیماری قلبی نداشت. به گفته پژوهشگران اشاره به این که قهوه و چای چگونه بر سلامت انسان تاثیرگذار هستند، دشوار است. هر دو نوشیدنی حاوی انواع مختلفی از مواد تشکیل دهنده هستند. آنها حاوی کافئین، پلی فنول ها، و ...
جلوگیری از پیری پوست با روغن هویج
.... زندگی در شهرهای بزرگ یعنی در معرض نور خورشید و آلودگی قرار گرفتن، گرم شدن هوا نیز کم کم به خشک شدن پوست منجر می شود. شما می توانید از روغن تخم هویج برای مقابله با این موارد استفاده کنید. نکته جادویی که در مورد روغن تخم هویج وجود دارد این است که می تواند پوست را از نظر ظاهری و حسی جوان سازی کند. محقّقان بر این باورند که این تاثیر به خاطر کاروتول ترکیب اصلی موجود در بذر هویج است. ...
آشنایی با خواص گیاه بوقناق
هستند که گل ها در روی آن قرار دارند؛ گل ها منتهی به خار هستند و در انتهای ساقه گل دهنده در تابستان ظاهر می شوند. عرق بوقناق 52 خاصیت دارد که مهمترین آن ها عبارتند از : خواص عرق بوقناق و دیابت نوع یک و نوع دو – عروق پوستی را باز کرده و پوست را شفاف می سازد. – جوش صورت را به علت فعال کردن کبد و تصفیه خون از بین می برد. – برای نفخ معده و روده بسیار موثر ...
کوچک کردن شکم با 5 نکته مهم و ساده!
های شکم مقابله کنند. سعی کنید هفته ای سه تا چهار مرتبه ورزش های قدرتی انجام دهید. در حالی که بلند کردن وزنه و در کل تمرینات قدرتی برای چربی های شکم مانند بمب است. می توانید این تمرینات را با رژیمی سرشار از پروتئین ترکیب کنید تا بیشترین بهره را ببرید. در یک تحقیق که توسط دانشگاه مک مستر انجام شد، محققان دریافتند خانم هایی که 30 درصد از کالری دریافتی شان در روز را از پروتئین دریافت می کنند ...
بررسی کلی بر خواص و فواید پیاز برای سلامتی
لیوان به نصف برسد، صبح ناشتا بنوشید اگر حساسیت داشتید منصرف شوید – برای زیبایی چهره آب پیاز یک قاشق + آب شاهی یک قاشق با کمی آب بنوشید. – برای رفع لکه های قهوه ای صورت آب پیاز یک قاشق + آب خیار یک قاشق با کمی عسل مخلوط کرده به مدت 3 تا 4 ساعت روی پوست بگذارید، سپس بشویید. – خوردن پیاز از بیماری جذام جلوگیری می کند. – برای کسانی که آلبومینوری دارند (این ...
خواص زیره سیاه در درمان بیماری های دستگاه گوارش
آب یا شیر مصرف می شود از 6 گرم در روز تجاوز نکند. از دانه زیره سیاه به عنوان یک چای دارویی به شرح زیر استفاده می شود 150 میلی لیتر آب جوشیده را با 1-2 قاشق چای خوری (1 قاشق چای خوری = 3.5 گرم ) زیره تازه خرد شده مخلوط و برای مدت 10-15 دقیقه بماند و سپس صاف کرده و محلول گرم را دو تا چهار بار در روز در بین وعده های غذایی مصرف کنید. برای بچه های کوچک، یک قاشق چای خوری از محلول دو تا چهار بار در ...
آثار منفی کافئین برای نوجوانان
میلی گرم کافئین توسط پسری 13 ساله کاهش 12 درصدی احتمال تجربه خواب هشت و نیم ساعتی را برای وی به همراه داشت. کمبود خواب در نوجوانان می تواند بر تحصیل، سلامت روانی و سلامت جسمانی آنها تاثیرگذار باشد. همچنین، کافئین ممکن است موجب از دست دادن کلسیم در بدن شود. با گذشت زمان، مصرف بیش از اندازه کافئین می تواند به کاهش تراکم استخوانی منجر شود. مصرف نوشابه های گازدار یا نوشیدنی های انرژی زا به جای ...
طرز تهیه ساندویچ استیک با فیله گاو
برش دهید. آن ها را به همراه نان های برشته شده، چاشنی تند گوجه فرنگی، ترکیب سس مایونز و خردل و برگ های کاهو میل کنید. نکاتی در رابطه با تهیه ی ساندویچ استیک: 1- از گوشت فیله ی گاو استفاده کنید. 2- بوته ی سیر را افقی از وسط نصف کنید. 3- پیاز را پوست گرفته و خرد کنید. 4- دانه های فلفل چیلی را جدا کرده و سپس آن را خرد کنید. 5- گوجه گیلاسی ها را از وسط نصف کنید. 6- برگ های ریحان را خرد کنید. 7- از 12 برش نان به پهنای یک و نیم سانتی متر استفاده کنید. منبع:برترینها انتهای پیام/ ...
نکته مهم برای جذب بیشترین میزان آهن از مواد غذایی
به گزارش بلاغ ، مقابله با کمبود آهن یکی از رایج ترین توصیه هایی است که به طور معمول افراد گیاهخوار با آن مواجه می شوند. آهن یکی از مهم ترین مواد معدنی است که در تولید گلبول های قرمز خون نقش دارد. بدن انسان نیازمند پروتئین های حامل اکسیژن هموگلوبین و میوگلوبین است. گوشت قرمز یکی از منابع اصلی تامین آهن محسوب می شود، اما عدم مصرف این ماده غذایی به معنای آن نیست که با کم خونی مواجه خواهید شد. در ...
روش های خانگی برای زیبایی و مراقبت از پوست
آفتابگردان را داخل مخلوط کن بریزید. به ترکیب حاصل دو قاشق غذاخوری ماست و یک قاشق غذاخوری عسل گرم اضافه کنید. آن را به آرامی روی صورت، گردن و سینه خود بمالید و اجازه دهید به مدت 3 دقیقه باقی بماند و سپس آن را با آب گرم آبکشی کنید. شکر برای درخشندگی پوست تهیه اسکراب شکر به عنوان یک لایه بردار خانگی، مفید است. کمی روغن زیتون یا روغن نارگیل به شکر اضافه کنید. دکتر جسی ...
آثار منفی کافئین برای نوجوانان
آفتاب نیوز: مصرف تا 400 میلی گرم کافئین در روز برای بیشتر بزرگسالان سالم امن به نظر می رسد. این در شرایطی است که آکادمی پزشکی کودکان آمریکا محدود کردن مصرف کافئین به 100 میلی گرم در روز برای نوجوانان و عدم مصرف آن برای کودکان زیر 12 سال توصیه می کند. کافئین چیست؟ کافئین ماده مخدری است که به طور طبیعی در برگ ها و دانه های گیاهان بسیاری یافت می شود. همچنین، کافئین به طور ...
چطور از جوش زدن جلوگیری کنیم؟
مطمئن شوید که بیش از یک بار در روز از آن استفاده نمی کنید. اگر می خواهید مشکل تان را اساسی برطرف کنید، صابون را به کلی کنار بگذارید. سعی کنید صورت تان را با محصولی روغنی بشویید ( بله، می دانیم عجیب به نظر می رسد!) یا صابون تان را با چیزی غیرسنتی مانند: جو یا عسل عوض کنید. این محصولات پوست تان را به همان خوبی صابون می شویند اما بدون تأثیر خشک کردن پوست که باعث جلوگیری از تولید بیش از ...
روش های تهیه رب انار خانگی
وب سایت ایران بانو: رب انار برای خورش فسنجان، خوراک مرغ، مرغ سوخاری، اکبرجوجه، ماکارانی و بسیاری از غذاهای دیگر چاشنی و سس لذیذی است. مواد لازم برای تهیه رب انار: انار 8 کیلوگرم آب 3 لیوان نمک در صورت تمایل 1 قاشق غذاخوری وسایل لازم برای تهیه رب انار خانگی: صافی پارچه ای یا سیمی خانه ریز گوشتکوب چرخ گوشت طرز تهیه رب انار به روش اول: 1 ...
درمان طبی و فوری موخوره با مواد غذایی/ از اعجاز سس مایونز غافل نشوید
یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کرده و موها را با این ماسک ماساژ داده و پس از 30 دقیقه آن را آبکشی و با شامپو شست و شو می دهیم. روش دوم: تخم مرغ را با یک قاشق چای خوری روغن بادام مخلوط کرده و موهایتان را به این ماسک آغشته و پس از 20 تا 30 دقیقه موها را آبکشی و سپس با شامپو می شوییم. همچنین می توانید از مواد زیر برای ترمیم موهایتان استفاده کنید: روغن داغ روغن های ...
19 فروردین فلج معده چیست؟
...، سبزیجات و میوه های پخته، له شده و مخلوط شده (با هم زن)، آب میوه ها، نوشیدنی ها، آش و سوپ (درصورتی که کم چرب، کم ادویه و کم حبوبات تهیه شود.) و محصولات شیر مثل فرنی (در صورت تحمل شدن). مصرف مایعات همراه وعده غذایی و صاف نشستن یا ایستادن (عدم قرار گیری بدن به صورت خوابیده یا دراز کش) به مدت یک تا دو ساعت پس از هر وعده می تواند در تخلیه ی غذا از معده کمک کننده باشد. این بیماران باید از ...
لازانیای مرغ و اسفناج یک غذای خوشمزه و مقوی
مغذی ها را داشته باشید هرچند پروتئین برجسته تر است. علاوه بر کربوهیدرات، پروتئین و چربی فیبر موجود در اسفناج و قارچ نیز کمک می کند با خوردن این لازانیا خوش طعم تا مدت زیادی احساس سیری داشته باشید. مواد لازم: سه فنجان آب مرغ بدون نمک 675 گرم ران مرغ بدون پوست و بدون استخوان، پاک کرده دو و یک دوم قاشق غذا خوری روغن زیتون یک و یک دوم فنجان پیاز خرد ...
خواص دارویی موز
موز انتخاب می کنید باید پوست آن زرد و سفت و روی آن لکه های سیاه وجود داشته باشد. این لکه ها نشانه رسیده بودن موز است . موز نارس به دلیل داشتن نشاسته زیاد هضمش سنگین است اما برای نگهداری در زمان بیشتر مناسبتر است. ترکیبات شیمیایی قندی که در موز وجود دارد بسرعت قابل جذب است. در صد گرم موز مواد زیر موجود است: انرژی: 100 کالری آب: 70 گرم ...
راه های درمان خانگی مسمومیت غذایی
روز 1 قاشق چایخوری دانه ی زیره سبز خام را ببلعید. – یا با اضافه کردن 1 قاشق چایخوری زیره به یک فنجان آب جوش، چای زیره برای خودتان درست کنید. – اجازه بدهید آب حاوی زیره به مدت 3 تا 5 دقیقه بجوشد و سپس آن را داخل فنجان بریزید. – این چای را چند بار در روز بنوشید. چگونگی تاثیر این ماده ی خوراکی: زیره نه تنها به تسکین التهاب و ناراحتی کمک می کند ...
جوش سرسیاه را با روشهای موفق خانگی از بین ببرید!!
به بافت پوست نفوذ می کند و اسکار و جای زخم را درمان می کند. همچنین با داشتن امگا 3 در کنار اسید چرب تقویت رشد سلول های سالم پوست را به دنبال دارد. علاوه بر این با ایجاد رطوبت پوست از جوش های سرسیاه جلوگیری کرده و اجازه نمی دهد پوست شادابی خود را از دست دهد. - مقدار کمی عسل گرم شده را روی پوست خود قرار دهید و پس از اینکه دانه های سرسیاه کمی شل شدند، با کمی فشار آنها را به بیرون برانید ...
درمان نفخ و ورم شکم بعد از تعطیلات با 8 خوراکی طبیعی!
خوری زنجبیل تازه را رنده کرده و با یک فنجان آب گرم به عنوان یک دمنوش تسکین دهنده میل نمایید. اگر می خواهید بیشتر بدانید : زنجبیل در طب سنتی اگر می خواهید بیشتر بدانید : روش های متنوع افزودن زنجبیل به برنامه غذایی + توصیه های مهم 3. پتاسیم مواد غذایی سرشار از پتاسیم یک درمان فوق العاده برای نفخ شکم است. بدون وجود پتاسیم، بدن سدیم اضافه و آب را در خود نگه ...
درمان تعریق زیاد و بدبویی بدن در طب سنتی
، فعالیت میکروب ها را فراهم نموده و باعث متصاعد شدن بوی بد از پوست بدن می شود، رفع آن دغدغه خاطر فرد شده، او را جهت درمان به تکاپو وادار می کند. در این حالت بهتر است ابتدا توصیه های ذیل رعایت گردد و در صورت عدم افاقه، نسخه های درمانی مورد استفاده قرار می گیرد. به کسانی که از بوی بد پاهای خود در عذابند، توصیه می شود پاهایشان را مرتباً با آب گرم و صابون بشویند و پس از شستن، کاملاً ...
درمان طبیعی برای گرفتگی های عضلانی شبانه
جینکوبیلوبا 3 قاشق معادل 30 گرم آب 1 لیوان معادل 250 میلی لیتر روش تهیه و مصرف آب را بجوشانید و سپس گیاه جینکو را به آن اضافه کنید. اجازه دهید با حرارت ملایم به مدت 3 دقیقه بجوشد و سپس زیر شعله را خاموش کنید. صبر کنید که جوشانده تان به دمای قابل مصرف برسد. آن را صاف کرده و میل کنید. می توانید از این نوشیدنی به میزان دو فنجان در روز مصرف کنید. نوشیدنی عسل و سرکه ...
40 درمان خانگی برای کاهش کلسترول بالا
توانید آن را به صورت چای بنوشید. 150 میلی لیتر شیر/آب را در یک روغن داغ کن بجوشانید، سپس 1 قاشق چایخوری ریشه ی شیرین بیان به آن اضافه کنید. گرما را کم کنید و اجازه دهید به مدت 5 دقیقه دم بکشد. شکر/عسل اضافه نکنید، چون خود شیرین بیان 50% از شکر شیرین تر است. این محلول را درون یک فنجان صاف کنید. نکته- کسانی که فشار خون بالا، مشکلات عصبی، بیماری قلبی، هیپوکالمی(پتاسیم پایین ...
پیاز را جایگزین داروهای شیمیایی کنید
شیمیایی استفاده نکنید. یک پیاز را همراه با پوست آن ریز ریز کنید و یک قاشق غذاخوری شکر قهوه ای به آن اضافه کنید. بعد از یک ساعت این محلول را بخورید. دو بار در روز از این محلول استفاده کنید تا کلا سرفه های شما قطع شود. این مطلب را در نت نوشت بخوانید : این چای درمان سریع آنفولانزا و گلو درد و عفونت سینوس است کاهش تب از دیگر خواص پیاز به دلیل حضور میزان قابل ...
راهنمای خرید از بازارهای سنتی ایران
که به احتمال زیاد مصنوعی است، یا حداقل ناخالصی دارد، البته این به آن معنا نیست که عسل های گران، همگی مرغوب هستند. بعد از پرسیدن قیمت، می توانید از فروشنده بخواهید که نمونه ای از آن را برای شما بیاورد تا شما یک یا چند امتحان را روی آن انجام دهید. یکی این که در هنگام ریختن عسل از قاشق به داخل ظرف، جریان عسل نباید قطع شود. دیگر این که عسل طبیعی در آّب سرد، به سختی و خیلی دیر حل می شود اما ...
چرا سرما و گرما در بدن احساس درد ایجاد می کنند؟
گیاهان مواد شیمیایی وجود دارد که گیرنده های درد را فعال می کنند؟ به گفته زیست شناسان دانشگاه "آجی داکا"، کپسایسین بر کانال TRPV1 در بدن ماهی، پرندگان و یا خرگوش ها تأثیری ندارد، اما همان گیرنده در انسان و جوندگان را تحت تأثیر قرار می دهد. پس شاید در جریان تکامل گیاهان، کپسایسین ایجاد شد تا برخی حیوانات آن ها را نخوردند. بنابراین زمانی که در حین خوردن فلفل عرق می کنیم، به دلیل ...
درمان انواع سردردهای میگرنی با طب سنتی
سردرد بدون خوردن قرص اکبری بیان کرد: سردرد ها یا گرم یا سرد هستند. روغن های گرم شامل روغن سیاه دانه، زنجبیل، فیرنجان برای درمان سردردهای گرم و روغن های سرد مانند روغن بنفشه برای درمان سردردهای گرم مفید است. این کار شناس طب اسلامی و ایرانی در پایان گفت: آب درمانی و خوردن آب به ویژه آب خنک برای درمان سردرد توصیه نمی شود ممکن است سردرد را تشدید کند خوردن آب گرم یا ولرم قطره قطره با عسل یا ...
یک سوسک عامل سرخی برخی مواد غذایی و آرایشی + تصاویر
) اگر آن حشره دارای خون جهنده نباشد، پاک است و چنانچه اجزاء آن در آن جوشانده موجود نباشد، استفاده از آن جوشانده در خوردنی ها و آشامیدنی ها اشکال ندارد. حضرت آیت الله مکارم شیرازی پرسش : رنگ کارمین رنگی است که از حشره ای به دست می آید، این حشره روی پوست سخت خود غشای رنگی تولید می کند. حشره را در آب گرم قرار می دهند، آن رنگ درون آب حل می شود و بعد از خشک کردن رنگ کارمین به دست می آید. خوردن این رنگ چه حکمی دارد؟ پاسخ : بهتر آن است که از خوردن آن خودداری شود. منبع استفتائات: سایت هدانا ...