سایر منابع:
سایر خبرها
عوامل تشدید آلرژی های فصلی را بشناسید
ورود عوامل حساسیت زا در سیستم تنفسی است که این نوع آلرژی در فصل بهار به وجود می آید. وی در ادامه افزود:در فصل بهار علاوه بر آلرژی های تنفسی شاهد آلرژی پوستی هم خواهیم بود که این نوع حساسیت در چشم و روی پوست مشکلاتی ایجاد می کند. به طور مثال قرمزی چشم،عطسه همراه با خارش از نشانه های آلرژی فصل بهار است. فوق تخصص آسم و آلرژی در پایان خاطر نشان کرد:باید به آلرژی های فصلی توجه شود و در صورت بروز هر نوع از آن به پزشک متخصص مراجعه شود. ...
26 خاصیت چای بابونه که شگفت زده تان می کند
مواد دیگر امتحان کنید. یک قاشق چایخوری تخم ریحان را له کنید و مقدار مساوی چای بابونه و دو عدد جوز هندی به آن اضافه کنید. چند قطره شیر نیز به ترکیب اضافه کنید و یک خمیر غلیظ آماده کنید. برای رسیدن به نتایج مطلوب، این خمیر را به مدت 30 دقیقه روی صورت تان بگذارید. شما می توانید این ماسک را روزی یک بار استفاده کنید. این ماسک می تواند طراوت، زیبایی، و درخشش پوست تان را افزایش دهد. 9. چای ...
10 باور غلط در ورزش کردن
شدن از سونا استفاده می کنند و یا بعضی دیگر، برای کاهش وزن چربی ها را به کل از برنامه ی غذایی روزانه خود حذف می کنند. در این مطلب به بررسی باورهای رایجی که در زمینه ی ورزش وجود دارد، می پردازیم. 1- سونا لاغر می کند. خیر – سونا فقط موجب دفع آب از بدن می شود و چنانچه به دلیل ورزش شدید و تجمع اسید لاکتیک دارای درد عضلانی هستید، سونا انتخاب مناسبی است.در غیر این صورت، عرق کردن و ...
آکنه می تواند ناشی از بی تعادلیِ باکتری های پوست باشد
بزرگسالان مبتلا به آکنه سطح بالاتری از دسته دیگری از ژن ها در آکنه های Propionbacterium وجود دارند که این ژن ها برعکس دسته اول با تولید سموم باکتریایی مرتبط هستند و این سموم التهاب پوست را تشدید کرده و کیفیت سلامت این عضو پوشاننده را کاهش می دهند. بنابراین، مطالعه فوق آشکار می سازد که ترکیب باکتریایی در فولیکول ها می تواند در بروز آکنه روی پوست یا داشتن پوست سالم نقش داشته باشد. ...
درد زیر بغلِ چپ هشداری برای مردان
به گزارش کرج رسا ، درد زیر بغل می تواند ناشی از استفاده از مواد بوزا حاوی مواد شیمیایی و سمی باشد. این مواد مانع عرق کردن شده و گاهی پوست را حساس کرده و موجب سوزش یا بروز لکه های قرمز می شود. گفتنی است تراشیدن نادرست مو با تیغ های ریش تراشی، موجب التهاب پیازچه های مو می شود که دلیل آن نیز موهای زیر پوستی است که در این ناحیه رشد نکرده، از اینرو برای از بین بردن مو به جای تیغ از لیزر ...
درمان آسیب دیدگی پوست با هیدروژل خودترمیم شونده محققان کشور
پس از تزریق فرم اولیه خود را بازیابد. وی اضافه کرد: این ویژگی سبب می شود ژل به بافت موردنظر تزریق شده و مشکلات ناشی از جراحی و یا نگرانی به سبب انتشار نامناسب دارو رفع شود. کریمی با بیان اینکه هیدروژل تولیدشده دارای خاصیت خود ترمیم شوندگی است و در درمان فتودینامیکی سلول های سرطانی و آسیب دیدگی های بافت های نرم بدن از جمله پوست قابل استفاده است، گفت: این پژوهش در مقیاس ...
چای را با شیر مخلوط کنیم یا نه؟
می یابد. این نتایج همان طور که در مورد بیماری های قلبی گفته شد، احتمالاً مربوط به اثر فلاونوئیدها درجلوگیری از تخریب کلسترول LDL در دیواره عروق است. چای و بیماری های قلبی بین مصرف چای و ابتلا به بیماری های قلبی عروقی در انسان ارتباط معنا داری مشاهده شده است، که احتمالا این خاصیت ناشی از وجود مواد آنتی اکسیدانی به نام فلاونوئید در چای است. کاتچین، اپی ...
هرگز نمی دانستم در خطر سکته مغزی قرار دارم!
، سطح عوامل التهابی در بدنم را سنجید. حالا که تمام آزمایشات خونم را کامل کردم، برای خود برنامه ای شخصی دارم که شامل دریافت ویتامین B، خوردن غذاهای سرشار از امگا 3، افزایش دریافت آنتی اکسیدان و پرهیز از غذاهایی خاص که باعث افزایش التهاب در بدن می شوند است. در میان تمام چیزهایی که آموختم، این بسیار مهم است که درباره سلامت خود هوشیار باشید. فشار خون بالا و کلسترول بالا به سادگی می توانند غیر ...
نقش کلیدی قهوه در کندی روند پیری
به گزارش بهداشت نیوز، دکتر محمد علی نیلفروش زاده در رابطه با این خبر و درست یا اشتباه بودن تأثیر قهوه در پیشگیری از پیری زودرس پوست گفت: وقتی با بالارفتن سن، فرآیند التهاب و تورم رگ های خونی سرعت می گیرد، ناخودآگاه بیماری های قلبی و عروقی نیز پدیدارمی شوند. این فرآیند توسط متابولیت ها (اجزای شرکت کننده در سوخت و ساز سلولی) آغاز می شود. متابولیت ها در خون جریان دارند. کافئین و متابولیت های مربوط ...
افراد افسرده را بشناسیم
. سعی کنید به الگوی غذا خوردن و خواب شبانه روزی خود نظم بدهید. مصرف مشروبات الکل، مواد مخدر و داروهای غیرمجاز که افسردگی را تشدید می کنند؛ از مصرف آنها بپرهیزید. فرد افسرده ممکن است افکار خودکشی و یا آسیب به خود داشته باشد. در این صورت فوراً به پزشک مراجعه کنید. افسردگی سالمندان معمولاً در همراهی با بیماری های جسمی آنها (مانند فشار خون، دیابت، دردهای مزمن ...
مردان ایرانی در معرض افسردگی!
.... وی تصرح کرد: یکی از عوامل اصلی افسردگی در مردان در جامعه ما بیکاری و فقر است که برای رفع این مشکل نیاز به توسعه اقتصادی در کشور وجود دارد همچنین مردان باید کنترل وزن را در دستور کار خود داشته باشند. با افزایش سن مشکلاتی همچون فشار خون، قند و چربی به وجود می آید. این موارد چون در ابتدای امر هیچ علامتی ندارند، اگر پیش گیری نشوند منجر به سکته های قلبی، مغزی و سرطان و بیماری های مزمن ...
مصرف غذای لزج و چسبنده ممنوع!
را به صورت خام مصرف کرد. به گزارش جامعه خبر ، مصرف دانه اسپند، ژل آلوئه ورا، سماق، دمنوش پونه و پنیرک برای افراد مبتلا به کبد چرب مفید است و این افراد باید از خوردن سرخ کردنی، غذاهای چرب و پرحجم، غذاهای لزج و چسبنده و نوشیدن مایعات مابین غذا پرهیز و خودداری کنند. خبر روز را با جامعه خبر دنبال کنید./ اخبار مرتبط سلامت سه عضو مهم بدن با گل سرخ ...
کبد خود را 5 روزه پاکسازی کنید
به گزارش شریان نیوز ، کبد حامل بسیاری از توابع حیاتی و مرکز سوخت و ساز بدن است. تصفیه خون، تولید آنزیم های مورد نیاز برای لخته شدن خون، تولید انرژی و از بین بردن چربی های بدن از مهم ترین کار های کبد محسوب می شود. سموم بار کبد غیر قابل برگشت است و این موضوع تاثیر بسیار زیادی روی عملکرد آن می گذارد. زمانی که کبد به درستی کار نکند وزنتان را به اندازه قابل توجهی از دست می دهید. ...
بهترین کلینیک تخصصی کاشت مو کدام است ؟
است پوستش بسوزد و جای آن لک های سفید ایجاد شود. همچنین اگر بعد از لیزر مراقبت های لازم را رعایت نکند یا در صورت ایجاد زخم آن را دستکاری کند و تاول ایجاد شود، ممکن است جای آن اسکار باقی بماند. علاوه بر این اگر فردی که از لیزر استفاده می کند تبحر کافی نداشته باشد و شرایط دستگاه را براساس رنگ پوست بیمار درست تنظیم نکند، ممکن است منجر به ایجاد زخم، لک و تاول شود. برای مشاوره و همچنین استفاده از 20 تا 70 درصد تخفیف کلینیک تخصصی ایران نوین با شماره 2221000 تماس بگیرید و یا به شماره 100091000 پیامک دهید ، و یا به وب سایت www.irannovinclinic.com مراجعه کنید . ...
آشنایی با خواص روغن زیتون فرابکر
C می شود. به همین علت با مصرف مداوم روغن زیتون می توان از پیشرفت التهاب و مزمن شدن آن پیشگیری نمود و در نتیجه احتمال ابتلا به بیماری های مزمن را کاهش داد . کاهش بیماری های قلبی عروقی روغن زیتون فرابکر به دلیل دارا بودن مقادیر فراوانی از اسیدهای چرب تک اشباع نشده، امگا 3، ویتامین K و ویتامین E باعث کاهش بیماری های قلبی عروقی می شود. این مواد مغذی به وسیله کاهش التهاب، کم کردن LDL کلسترول، پایین آوردن فشار خون، کاهش لخته های خونی و نیز بهبود عملکرد آندوتلیال؛ احتمال ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهند. ...
فواید جالب و شگفت انگیز نمک
به گزارش خبرگزاری برنا ، شاید زیاد شنیده باشید که گفته می شود نمک برای بدن مضر است و تا حد امکان باید میزان مصرف این ادویه را کاهش داد. اما بد نیست اشاره کنیم که نمک فواید متعددی هم دارد. از جمله می توان به تنظیم ضربان غیرطبیعی قلب، تنظیم فشار خون، کمک به عملکرد صحیح سلول های عصبی، صاف و نرم کردن حنجره، تنظیم خواب و از بین بردن سرفه های خشک اشاره کرد. پیشگیری از قارچ گرفتن پرده های ...
از رابطه پر رمز و راز دختر و پسر آباجان تا ازدواج دوم پدر: نقد آباجان
جزیی نگر این شخصیت را کامل می کند. معتمدآریا با هوش و ذکاوتی استادانه از لهجه و زبان آذری در خدمت نوسانات حسی شخصیت آباجان بهره گرفته، طوری که هم خنده هایش قابل باور است و هم ناله های ممتدش و از همه بهتر رقص سماع گونه او پس از آگاهی از زنده بودن فرزندش با دیدن تصویرش در تلویزیون. در استفاده از زبان بدن هم هوش معتمدآریا و کارگردان قابل ستایش است. از طرز نشستن و گرفتن چادر گرفته تا طرز راه رفتن که ...
مضرات گوشت قرمز چیست؟
تومورها را کاهش دهید. در نتیجه توصیه می کنیم علاوه بر سبزیجات معطر از میوه ها و سبزیجاتی مانند پرتقال، گوجه فرنگی، زردآلوی خشک، انجیر یا آلوخشک نیز در کنار گوشت قرمز استفاده کنید تا اثرات منفی آن کاهش پیدا کند. ادویه کاری، زنجبیل و سیر زردچوبه خواص ضدسرطانی بالایی دارد و در کنار فلفل تاثیر آن ده برابر می شود. زنجبیل باعث بهبود عملکرد روده ها می شود و مواد غذایی تولید شده از طریق ...
نمایش ابعاد پنهان تروریسم جهانی روی پرده سینما+عکس
سینمایی دفاع مقدس هم بستر مناسبی برای روایت قصه هایی از این دست بود. سینمایی که اگرچه در گیشه ایران خیلی مورد توجه مخاطبان نبوده، اما گهگاه آثاری قابل اعتنا را تحویل داده است. شاید هم همین عدم توفیق در گیشه بوده که موجب شده شمار ساخت فیلم هایی با مضمون تروریسم خصوصاً تروریسم جهانی در سینمای ایران محدود باشد. حال آنکه حتی پس از جنگ تحمیلی، با سر بر آوردن گروه های تروریستی مخوف مانند القاعده، طالبان و ...
چگونه مشکلات پوستی در مردان را درمان کنیم؟
...> پوست بزرگترین اندام بدن انسان محسوب می شود و به عنوان نخستین سد دفاعی در برابر عوامل خارجی از ما محافظت می کند. پوست در معرض مواد شیمیایی، عفونت ها، بریدگی ها، خراش ها و نور خورشید قرار می گیرد که می توانند محرک شکل گیری مشکلات پوستی رایج در مردان باشند. همانند زنان، مردان نیز با موضوعاتی مانند افزایش سن، تجمع رنگدانه ها در بافت، حساسیت و آکنه حتی در بزرگسالی سر و کار دارند. سلامت ...
وزن خودتان را اینگونه ثابت نگه دارید
تان می شود. گاهی اوقات به کالری های اضافی نه بگویید من عاشق انواع پنیر هستم و اگر بتوانم دلم می خواهد هر روز با تمام وعده های غذایی ام پنیر بخورم! اما می دانم که یکی از آسان ترین روش های کم کردن کالریِ دریافتیِ بدن، حذف همین پنیر یا انواع سس ها حداقل یک یا دو بار در هفته از رژیم غذایی است چون این خوراکی ها پرکالری هستند و به سرعت وزن را بالا می برند. همان طور که احتمالا خودتان ...
خانه تکانی بدن از جنس بهار
به مفاصل موجب بروز ورم های چرکی یا درد مفاصل می شود. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: از نظر ابوعلی سینا در فصل بهار بیماری های مزمن بروز پیدا می کند. به عبارتی هر ماده ای که در زمستان ساکن بوده در فصل بهار به هیجان درمی آید و پس از پخته شدن، دفع می شود. بنابراین پاکسازی بدن، دفع فضولات و سموم و تقویت بدن از طبیعت این فصل به شمار می آید. تدابیر فصل بهار عظمایی در ...
کلسترول بالا در کمین کودکان
زیست بوم- بهداشت و سلامت: کلسترول به تنهایی در بدن جریان ندارد بلکه باید با پروتئین ها ترکیب شده از طریق جریان خون به محل موردنیاز انتقال یابد کلسترول و پروتئینی که با هم همراه می شوند لیپوپروتئین نام دارد. وقتی صحبت از کودکان است بسیاری از والدین هرگز به کلسترول فکر نمی کنند اما کلسترول بالا یکی از عوامل موثر در بیماری قلبی و سکته مغزی است و آخرین تحقیقات پزشکی نشان می دهد بیماری قلبی ...
8 تاثیر رابطه جنسی بر مغز انسان
ضد افسردگی عمل می کند در سال 2000 مطاله ای در دانشگاه آلبانی روی 300 زن انجام شد و مشخص شد زنانی که بدون کاندوم رابطه جنسی داشته اند نسبت به زنانی که از کاندوم استفاده می کردند، علائم افسردگی کمتری دارند. محققان این فرضیه را ارائه دادند که، ترکیبات مختلف در مایع منی، از جمله استروژن و پروستاگلاندین دارای خواص ضد افسردگی هستند، که بعد از رابطه جنسی جذب بدن می شوند. ( البته این نتایج را ...
بهترین گزینه های غذایی برای محافظت در برابر آنفلوآنزا
فلاوونوئیدها است. این آنتی اکسیدان که در بیشتر میوه ها و سبزیجات نیز وجود دارد با بسیاری از بیماری ها از راه تقویت سیستم ایمنی بدن مقابله می کند. در واقع به نظر می رسد که شکلات سیاه بیشتر از مواد غذایی دیگر حاوی این آنتی اکسیدان ها است. فلفل قرمز: میزان ویتامین ث موجود در این فلفل دو برابر مرکبات است و ثابت شده که مصرف میزان کافی ویتامین ث اگرچه نقش پیشگیری کننده ندارد اما طول دوره بیماری ...
خوردن گوشت قرمز را کم کنید
، اما برخی از چربی ها می تواند برای سلامت بدن بسیار مضر باشد، چربی موجود در پوست مرغ هم یکی از چربی های مضر بوده و بهتر است قبل از مصرف حذف شود. فست فود از خوردن غذاهای چرب و سرخ کردنی خودداری کنید. انواع خوراکی های فست فود و چرب مانند سیب زمینی سرخ کرده و همبرگر مواد خطرناک برای سلامت بدن هستند و به طور غیر مستقیم باعث افزایش سطح کلسترول خون می شوند. از خوردن ...
کوچک کردن شکم با 5 نکته مهم و ساده!
دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن نشان داده افرادی که چربی شکمی زیادی دارند بیشتر در خطر بیماری های مزمن مانند ناراحتی های قلبی و دیابت نوع 2 هستند. دلیلش این است که این چربی ها بر خلاف چربی های زیر جلدی که درست زیر پوست قرار دارند، ارگان های حیاتی شما را احاطه کرده اند. این خطر حتی برای کسانی که وزنی سالم دارند نیز وجود دارد. بهتر است قبل از هر کاری دور شکم خود را اندازه بگیرید. برای خانم ها ...
وقتی افسردگی را می خورید!
ناسالم است که در بسیاری از غذاهای بسته بندی یافت می شود و بنابر نتایج پژوهشی که در نشریه PLOS ONE منتشر شد، می تواند خطر افسردگی را تا 48 درصد افزایش دهد. روغن سویا سرشار از اسیدهای چرب امگا-6 التهابی است که موجب شکل گیری التهاب ناسالم در بدن و مغز انسان می شود. پژوهشی که در نشریه JAMA Psychiatry منتشر شد نیز نشان داد که التهاب مغز در بیماران افسرده 30 درصد بالاتر بوده است. در مقابل، مطالعه ای دیگر که در همین نشریه منتشر شد، نشان داد، افرادی که داروهای درمان بیماری های التهابی را مصرف کرده بودند، کاهش نشانه های افسردگی خود را نیز تجربه کردند. ...
روش های خانگی برای روشن کردن پوست
از منزل کرم ضدآفتاب با پایه اکسیدزنیک استفاده کنید. لازم است 30 دقیقه قبل از بیرون رفتن از خانه این کار را انجام دهید . رژیم غنی از فیبر انتخاب کنید جالب است بدانید اکثر مشکلات پوستی و حتی تیرگی آن به دلیل مشکلات گوارشی است. تغذیه سالم ضامن سلامت عمومی بدن است. سعی کنید میوه، سبزی و حبوبات کامل بیشتری مصرف کنید. از دشمنان پوست دوری کنید استرس، کم خوابی، قهوه، الکل، سیگار و... دشمنان پوست شما هستند ...
رنگ موهای طبیعی و بی ضرر + روش تهیه
موهای تیره با مواد طبیعی 2 فنجان چای بابونه را با 1 فنجان آبلیمو مخلوط کنید و روی مو ماساژ دهید و در مقابل نور خورشید بنشینید. این به روشن شدن موهای شما کمک خواهد کرد. برای اینکه زودتر به نتیجه برسید این روش را 2-3 بار در هفته تکرار کنید. مخلوط ریواس له شده را با یک فنجان آب آناناس مخلوط کنید، و موها را به آن آغشته کنید مانند روش قبلی و در زیر نور آفتاب قرار بگیرید برای چند ساعت ...