خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
باور غلط درباره آلرژی بهاری
به گزارش شفاف ، اگر خودتان از آلرژی رنج می برید و یا یکی از نزدیکانتان به آلرژی دچار است، حتما می دانید و دیده اید که چه علائم و نشانه هایی با این وضعیت همراه هستند. در ضمن سایر مشکلات و بیماری ها مثل سردرد، بدخوابی، کاهش سطح انرژی بدن و افزایش حساسیت و زود رنجی را نیز به دنبال دارد. مواد شیمیایی که هر روز آن ها را وارد بدن خود می کنیم (مخصوصا از طریق مصرف غذاهای آماده) نقش مهمی در این ...
جوش های دردناک درون گوش را چگونه درمان کنبم؟
: سرکه سیب طبیعی فیلتر نشده ارگانیک را انتخاب کنید و مطمئن شوید که قبل از استفاده از آن به صورت موضعی آن را رقیق نمایید. درمان جوش گوش با آب گوجه فرنگی گوجه فرنگی دارای آنتی اکسیدان هایی است که به مبارزه با عفونت باکتریایی و سرعت بخشیدن به روند بهبود زخم ها و جوش کمک می کند ماهیت اسیدی آب گوجه فرنگی چرک را در داخل جوش خشک و سبب کاهش تورم، درد و قرمزی می شود. _ یک گوجه ...
استرس با جسم افراد چه می کند؟!
برای کسب آرامش، برخی افراد به غذا خوردن پناه می آورند که اغلب نیز تمایل به مصرف مواد غذایی ناسالم و سرشار از قند، چربی، و کالری وجود دارد. افزون بر این، استرس می تواند اثری مضر روی سوخت و ساز بدن داشته باشد، به ویژه می تواند به ذخیره چربی در بدن منجر شود که تنها تشدید اضطراب را به همراه دارد. دنبال کردن یک سبک زندگی فعال می تواند با مشغول نگه داشتن ذهن و بدن، سوزاندن کالری های اضافی و ...
شامپوهای تاریخ مصرف گذشته را دور نریزید!
برای پاک کردن دستشویی استفاده کنید. 4. شستن بدن اگر شامپویی که خریده اید با موهای شما سازگار نیست و به کاهش چربی سر کمک نمی کند یا باعث ریزش مو شده از آن برای شستشوی بدن استفاده کنید. 5. شستشوی لباس های زیر یا حساس برای شستشوی لباس ها با بافت و جنس خاص یا لباس های زیر دنبال شوینده های ملایم نباشید. شامپو بهترین شوینده در دسترس است که نه تنها آسیبی به ...
وزارت بهداشت در هفته ای که گذشت
شده و من امیدوارم شاخص پوسیدگی به وسیله این خدمات در بین دانش آموزان تا 50 درصد کاهش پیدا کند. کارنامه خوبی در حوزه بهداشت دهان و دندان نداریم حسن قاضی زاده هاشمی وزیر بهداشت گفت:نهادهای مختلفی از جمله آموزش و پرورش کارهای مفیدی در این زمینه انجام داده اند و همکاری خوبی در زمینه سلامت دهان و دندان با ما داشته اند اما در حوزه آموزش با اینکه کارهای خوبی صورت گرفته اما ناکافی است و ...
میوه های قرمز، جذاب های پرخاصیت
مقدمه و در ادامه این مطلب، به بررسی مهم ترین خواص برخی از میوه های قرمز می پردازیم. سیب قرمز و 5 نکته 1. سیب قرمز، منبع خوبی برای دریافت فیتوکمیکال ها (مواد شیمیایی گیاهی)، ویتامین C، فیبر، ویتامین B و پتاسیم است. 2. مصرف سیب قرمز، 3 فایده مهم دارد؛ حفظ سلامت رگ های خونی، افزایش جذب آهن و محافظت از سلول های بدن در مقابل انواع آسیب ها 3. سیب قرمز با توجه ...
بهترین غذا برای کودکان تا3سال؟
هنگام تولد). به غذا علاقه نشان میدهد. هنگامی که قاشق را در دهانش میگذارید میتواند دهان خود را ببندد. میتواند غذا را از جلو به عقب دهانش جابجا کند. زبانش را به عقب و جلو تکان میدهد اما توانائی به حرکت انداختن غذا به وسیله زبانش را ندارد. بعد از 8 تا 10 بار شیر خوردن از مادر دوباره گرسنه میشود. در حال دندان در آوردن: غذائی که باید بخورند: شیر مادر به علاوه برنج نشاسته دار غنی شده ...
علل اختلال در بلع
. اکسیژن بدهید و لوله تراشه را داخل نای وارد کنید. تاریخچه: درباره زمان شروع و مشخصات درد سؤال کنید. عوامل تشدید کننده و تخفیف دهنده اختلال در بلع را تعیین کنید. درباره استفراغ اخیر، برگشت غذا به دهان، کاهش وزن، بی اشتهایی، خشونت صدا، تنگی نفس یا سرفه سؤال کنید. بررسی جسمی: رفلکس ، اختلال در بلع و سرفه را ارزیابی کنید. اگر رفلکس خوب بلع یا سرفه وجود دارد، رفلکس اوغ زدن را بررسی کنید ...
شیوه های تبلیغی حضرت زینب (س)
. سخنان او کاملا صحنه را تغییر داد تا آنجا که صدای مردم کوفه به گریه بلند شده بود. زنان موهای خود را افشان کرده بودند و خاک بر سر و روی خود می ریختند. او صحنه ی دیگری از قیامت را در برابر مردم قرار داد، در آن روز مردم کوفه از شنیدن این سخنان، همچون ستمکاران در قیامت، حیران و سرگردان شده و دست های خود را به دهان می گزیدند (17) . آن استاد بی معلم نه تنها با مردم کوفه سخن گفت و آنان ...
کدهای سلامت را روی زبان بخوانید!
. زبان می تواند نشانگر خوبی برای سلامت کلی بدن انسان باشد و همچنین دلیل بسیاری از مشکلات بهداشت دهان و دندان مانند بوی بد دهان محسوب شود، زیرا می تواند به عنوان پناهگاهی برای باکتری ها عمل کند. در حقیقت، تمیز نگه داشتن زبان می تواند از اهمیت بیشتری برای بهداشت دهان و دندان در مقایسه با مسواک زدن و استفاده از نخ دندان برخوردار باشد. برخی مشکلات مرتبط با زبان می توانند نشانه ای ...
برخورد با استفاده کنندگان از سلاح گرم در جشن و عزا / کسب رتبه سوم دانشگاه علوم پزشکی یاسوج /اعتراض به ...
بویراحمد گفت: دانشگاه علوم پزشکی این استان رتبه سوم کشوری را در ثبت خدمات الکترونیکی دهان و دندن در بین دانشگاه ها و دانشکده های دندانپزشکی سراسر کشور کسب کرد. کهگیلویه و بویراحمد بیش از 149 هزار دانش آموز دارد که 65 هزار دانش آموز 6 تا 14 ساله آن زیرپوشش فعالیت های کارشناسان بهداشت مدارس هستند. اورنگ ایلامی اظهار داشت: به مناسب دومین سالگرد طرح تحول سلامت دهان و دندان، نمایشگاهی از ...
استفاده از چای کیسه ای و یا چای ساز چه خطراتی دارد
خود چای را داشته باشند. در داخل کشور انواع چای با برندهای معتبر و مورد تایید وزارت بهداشت تولید می شود که تحت نظارت قرار دارند که باید از این چای ها استفاده کرد. برای اطمینان از سلامت چای می توان به لوگوی سازمان غذا و دارو (به شکل سیب سبز است)، پروانه ساخت کالا و علامت استاندارد روی کالا توجه داشت. مسلما محصولی که این علائم و نشانه ها را داشته باشد مورد بررسی های کیفی سازمان های مربوطه ...
هجمه های ناسالم، حوزه حساس سلامت و افکار عمومی
پس از روی کار آمدن دولت یازدهم با شعار محوری تدبیر و امید، حوزه سلامت پس از دهه ها بی توجهی و بی مهری دولت های گذشته، با درایت و تدبیری قابل تحسین، در اولویت توجه دولتمردان قرار گرفت و با انتصاب وزیری مقتدر و با برنامه با کاریزمای خاص در راس وزارت کلیدی بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، در پیش بودن روزهایی بهتر برای حوزه بیمار سلامت کشور احساس شد. بیش از 6 ماه از شروع به کار دولت یازدهم ...
خاصیت های فوق العاده دارچین را بشناسید
. محافظ قلب: کلسیم و فیبر موجود در دارچین، بدن را در مقابل بیماری های قلبی محافظت می کند. از این رو افزودن مقدار کمی دارچین به غذا برای افرادی که از ناراحتی های قلبی و فشارخون بالا رنج می برند، مفید خواهد بود. دوست روده: دارچین با کمک به افزایش صحت و سلامت روده، ریسک ابتلا به سرطان روده را کاهش می دهد. تازه کننده دهان: دارچین با داشتن خاصیت تازه کنندگی دهان و خوشبو ...
بیمه خدمات دندانپزشکی مانند سایر بخش های سلامت امکان ندارد
درمانی را به این گروههای هدف ارائه می دهد که اخیرا نیز یونیت های سیار در شبکه سلامت دهان و دندان وزارت بهداشت برای ارائه خدمات پیشگیری در مناطق محروم و روستا ها ایجاد شده است. اکبری یادآور شد: بیمه باید بطور هدفمند و برای افراد خاص مانند کودکان زیر 14 سال و مادران باردار که نسل آینده را تشکیل می دهند ورود کند تا به مهار هر آنچه که عامل پوسیدگی است، بپردازد. ...
بازار فروش گیاهان بهاری داغ شد/خرید نان شب با فروش"تره کوهی"+تصاویر
...، روماتیسم و آرتروز را تسکین می دهد. ترشک: این سبزی، گونه های زیادی دارد. برگ های آن به جهت دارا بودن اسیدهای آلی، طعم ترشی دارد. ترشک سرشار از ویتامین C، آهن، فسفر و پتاسیم است. تصفیه کننده خون، معرق، مدر، تب بر، اشتهاآور و صفرابر است. جهت تقویت معده و کبد بهتر است برگ آن خام استفاده شود. این سبزی به دلیل ویتامینCC فراوان خونریزی لثه را التیام بخشیده و بوی بد دهان را رفع می کند ...
بارداری بالای 35 سال، بچه ام سالم است؟
.... علاوه بر این، پیش از بارداری بهتر است با دندانپزشکتان هم ملاقاتی داشته باشید تا هرگونه مشکل جدی در سلامت دهان و دندان را پیش از بارداری برطرف کند. داشتن دندان و لثه های سالم شانس تولد نوزاد زودرس یا نوزاد با وزن کم را تا حدود زیادی کاهش میدهد. به اندازه وزن اضافه کنید بهتر است به اندازه توصیه شده در دروان بارداری وزن اضافه کنید. با پزشکتان درباره میزان مجاز اضافه وزن ...
5 ویتامین مفید برای پوست
به گزارش بهداشت نیوز ، بدن هایی که از غذا های حاوی تمامی ویتامین های توصیه شده تغذیه می کنند همیشه ظاهری سالم تر دارند. اما چه ویتامین هایی مورد نیاز پوست شما است و آن ها دقیقاً چه کاری انجام می دهند؟ ویتامین آ: اگر دچار کمبود این ویتامین باشید، پوستتان خشک و پوسته پوسته خواهد شد. ویتامین آ مورد نیازتان را روزانه از طریق سیب زمینی شیرین، هویج، سبزیجات برگ دار، به دست بیاورید. آکادمی ...
میزگرد انتقادی مددکاران اجتماعی در ایلنا به مناسبت روز ملی مددکاری اجتماعی
ها را بگیرد و هم می تواند آسیب ها را به سمت درمان ببرد. ساداتیان تصریح می کند: بخشی از نقص ها و مشکلات افراد ،جسمی ، بخش دیگر روحی ، روانی و ذهنی و بخشی از آن نیز مالی و اقتصادی است که هر کدام از اینها مدیریت های خاص خود را می طلبد. وی تاکید می کند: مددکاری به مدیریت، برنامه ریزی و اجرا توجه دارد و مددکاران ،علم و دانش ، مهارت های لازم و جنبه های دقیق و ظریف روحی و روانی این کار را ...
رمزگشایی انتخاباتی از شگردهای فریب و تخریب
و چه چه راه انداخته بودن. رسانه ملی - تلویزیون - هم که راهش مشخصه، دولت روحانی باید با قدرت تر و مصمم تر پی وعده هاش رو می گرفت، هر چند حتماً موانع و مشکلات زیاد و مخالفان قابل توجهی داشت اما باید شفاف سازی می کرد. تو خیلی زمینه ها دولت روحانی خوب عمل کرده و قابل تقدیر هم هست؛ آموزش، بهداشت، روابط خارجه... هر جا که سعی کرد خوب باشه. البته سنگ جلوی پای دولت زیاد ریختن، امیدوارم دولت بعدی چه آقای ...
احتمال ابتلا به بیماری های قلبی با سفید شدن مو
. هشت ساعت خواب برای بزرگسالان توصیه شده است. 5-عدم توجه به بهداشت دهان و دندان:نفوذ باکتری های حاصل از بیماری های لثه به عروق کرونر قلب، یکی از مهمترین دلایل ابتلا به بیماری های قلبی است. متخصصان توصیه می کنند که علاوه بر مراجعه دوره ای به پزشک و استفاده از مسواک و دهان شویه، استفاده از نخ دندان نیز جدی گرفته شود. 6- بی توجهی به چکاپ دوره ای:خیلی از بیماری های قلبی را در صورت مراجعه به موقع به پزشک، می توان به راحتی درمان کرد. مراجعه منظم به پزشک یکی از مهمترین روش های پیشگیری از بیماری های قلبی است. 11180/130/3 کانال اطلاع رسانی: https://telegram. ...
مشاهده شدن دوباره 10 گونه جانوری نادر که گمان می رفت نسل آن ها منقرض شده است
سال های گذشته یک قارچ کشنده در موقعی که این خفاش ها در خواب زمستانی به سر می بردند به بدن آن ها چسبیده، توان بدنی آن ها را ضایع کرده و باعث رخم شدن بال های آن ها شده بود. این قارچ باعث می شد این پستانداران بالدار بعد از بیدار شدن از خواب زمستانی به علت سستی و ضعف مفرط توانایی پرواز و پیدا کردن غذا نداشته و از بین بروند. این قارچ در اطراف دهان و بینی و در روی بال های آنان رشد کرده و باعث بیماری می ...
24 فروردین دندان های سالم یا خراب
را با ملایمت مسواک بزنید. 3- خوردن خوراکی بین وعده های اصلی غذا (به ویژه خوراکی های شیرین) موجب فساد دندان ها می شود. 4- اگر دندان هایتان را مرتب مسواک نزنید، یک لایه نازک از میکروب به نام پلاک روی دندان هایتان رشد کرده و موجب فساد آنها می شود. 5- دندان هایتان را زیر دوش آب گرم مسواک نزنید، آب داغی که از آبگرمکن می آید ممکن است تمیز و بدون باکتری نباشد. 6- هنگام خرابی مختصر دندان، اگر به دندانپزشک مراجعه نکنید، وسعت تخریب دندان تان بیشتر شده و حتی ممکن است آن را از دست بدهید. درضمن عفونت دندان برای سلامت عمومی بدن، به ویژه قلب، مضر است. ...
بروکلی بخورید تا سرطان نگیرید
همین مقدار بروکلی می تواند 25% از آهن توصیه شده برای مردان را تامین کند. مصرف دو تا سه واحد بروکلی (90-60 گرم) در هفته به حفظ مقدار طبیعی آهن در بدن کمک می کند و احتمالا در پیشگیری از بروز سرطان نیز موثر است. طعم تلخ بروکلی ناشی از وجود گلوکوزاینولات است که به ذائقه تمام افراد خوشایند نیست. دو سوم افراد دارای ژنی هستند که آنها را به طعم تلخ بسیار حساس می کند. معمولا ...
برای تصفیه خونتان، کرفس را فراموش نکنید
، مصرف آن برای افراد مبتلا به آکنه می تواند موثر باشد. درمانگران طب گیاهی در غرب، به طور سنتی استفاده از کرفس را به عنوان یک ماده مقوی پاک کننده یا تصفیه کننده بعد از فصل زمستان توصیه می کردند. آب کرفس در طب گیاهی برای درمان عفونت های مجاری ادرار استفاده می شود. فواید خاص کرفس کرفس و افزایش وزن از آنجایی که کرفس انرژی کمی دارد مصرف مقادیر زیاد آن ...
عادت های غلطی که به قلبتان آسیب می زند
می شوند. نخ دندان نمی کشید نتایج پژوهش های اخیر نشان می دهد افرادی که از بیماری های مربوط به لثه رنج می برند، بیشتر در معرض خطر بیماری های قلبی قرار می گیرند.در واقع باکتری های ناشی از بیماری های لثه به سایر اعضای بدن نیز راه پیدا کرده و باعث بروز التهاب در رگ های خونی می شوند.در نتیجه محققان توصیه می کنند که علاوه بر مسواک زدن دندان ها، از نخ دندان نیز استفاده کنید و در حفظ ...
32 خاصیت دارچین برای پوست، مو و سلامتی
به میزان 120 میلی گرم تا 6 گرم می تواند در کاهش سطح کلی کلسترول، تری گلیسیرید و کلسترول LDL تاثیرگذار باشد، در حالی که HDL یا کلسترول خوب را در بدن تان افزایش می دهد. وقتی مطمئن شوید که بدن تان کلسترول بد زیادی ندارد و به اندازه ی کافی کلسترول خوب دارد، مطمئن خواهید شد که سلامت قلب شما نیز بهبود یافته است و همچنین، اختلالات مختلف از قلب تان دور خواهند ماند. این می تواند دلیل خوبی باشد برای این که ...
چرا بی دلیل وزن کم می کنم؟
.... همچنین، برخی سیگنال های مغزی که اشتها و سیری را کنترل می کنند، تضعیف می شوند. تمامی این موارد می توانند به کمتر غذا خوردن افراد مسن، کاهش وزن، و ناتوانی در جذب مواد مغذی کافی برای پشتیبانی از نیازهای بدن منجر شوند. بسیاری از داروها نیز می توانند بر اشتهای فرد تاثیرگذار باشند و از این رو، باید توجه ویژه ای به میزان غذای مصرفی و این که چه مواقعی غذا می خورید، داشته باشید. سرطان ...
معرفی یک معجون عالی برای سلامت روده
.... زنجبیل زنجبیل به هضم غذا، ایجاد بزاق و دیگر مایعات گوارشی کمک بزرگی می کند. از فواید دیگر آن از بین بردن سوءهاضمه و نشانه های دیگری چون نفخ و باد شکم می باشد. نعناع نعناع در موارد سوءهاضمه و التهاب، شکم را تسکین می دهد. رایحه نعناع غدد بزاقی دهان را همانند غدد ترشح کننده آنزیم های هضم کننده تحریک می کند و در نتیجه هضم غذا را آسان می کند. مواد لازم یک عدد آناناس سه عدد گلابی یک عدد خیار زنجبیل تازه به اندازه انگشت شست یک مشت برگ نعناع تمام مواد را در مخلوط کن مخلوط کرده میل کنید. منبع: آشپزباشی ...
ظرف و ظروف خطرناک را بشناسید
به گزارش بهداشت نیوز مطالعات حاکی از آن است که ظروف مخصوص آشپزی مانند قابلمه و ماهیتابه هم در آلوده کردن بدن نقش دارند. اکنون تنوع زیادی از نظر ظروف آشپزخانه در بازار وجود دارد اما با شناخت بیشتر نسبت به آنها می توانید هنگام خرید، انتخاب آگاهانه تری داشته باشید. ظروف استیل استیل، درجات مختلفی دارد. ظروف استیل معمولی از آلیاژهای مختلفی شامل آهن قراضه ساخته می شود. بیشتر ظروف ...
