سایر منابع:
سایر خبرها
آثار بدرفتاری با کودکان توسط والدین
به گزارش بهداشت نیوز، بدرفتاری با کودکان اثرات نامطلوب کوتاه مدت و بلند مدتی به همراه دارد. کودکانی که مورد بی مهری، بی توجهی، ناسزاگویی و خشونت والدینشان قرار می گیرند مشکلات رفتاری، روانشناختی، اجتماعی و جسمانی بیشتری را تجربه خواهند کرد. نامهربانی مادر و پدر و ناتوانیشان در ابراز عشق و محبت می تواند منجر به عزت نفس پایین، رفتارهای ضد اجتماعی، پیشرفت کم تحصیلی و آسیب به سلامت جسمانی کودک شود ...
بایدها و نبایدهای ورزشی
حرکات ورزشی بر بیایند، قبل از شروع ورزش، اقدام به پرخوری می کنند. باید توجه داشته باشیم که بدن هر فردی از لحاظ هضم مواد غذایی با سایر افراد تفاوت دارد. اگر خوراکی که خورده ایم، هنوز به درستی هضم نشده باشد و ورزش رو شروع کنیم، بدن ما به جای اینکه سوخت و انرژی رو صرف هضم غذا کند، اولویت رو در سوخت رسانی به ماهیچه ها قرار می دهد و در نتیجه، دچار درد معده شدید خواهیم شد. بهتر است که قبل از ورزش از یک ماده ...
هشدار؛ این دردها را جدی بگیرید
سرطان آندومتر باشند. سوزش همیشگی سر دل یا تنگی نفس: ترکیبی از علائم از قبیل عرق کردن، سوزش سر دل، تهوع، سرگیجه، تنگی نفس و ... می تواند نشانه ای از یک حمله قلبی باشد و آنهم به دلیل فقدان اکسیژن در عضلات قلب و مسدود شدن یک شریان اصلی. کاهش وزن غیر قابل توضیح: از دست دادن بیش از 20 پوند وزن در طول شش ماه گذشته می تواند نگران کننده باشد. ترکیب از دست دادن وزن غیر قابل توضیح بعلاوه کاهش اشتها می تواند نشانه ای از مبارزه بدن با نوعی از سرطان باشد. منبع: سلامانه ...
بهترین راهکارداشتن مغز سالم
...: ورزش کردن و انجام فعالیت های جسمانی همواره می تواند سلامت جسم و روح شما را تضمین کند.برخی افراد بر این باورند ورزش کردن تنها بر روی عضلات و استخوان های آن ها تاثیر مثبت می گذارد.این در حالی است که مغز و سیستم عصبی شما هم از این کار سود می برد. نیازی نیست مدت زمانی زیادی را در طول روز به ورزش کردن اختصاص دهید و تنها با 30 دقیقه انجام تمرینات ورزشی مغز از فواید آن سود خواهد برد ...
ایرانی ها هر سال امیدوارتر می شوند
پیشگیری بر درمان در بسیاری از موارد این تلاش ها بسیار کند نتیجه می گیرد. آمارها می گوید بیش از نیمی از ایرانی ها دچار افزایش وزن، دیابت و فشار خون هستند. به گفته کارشناسان حوزه سلامت زندگی ماشینی امروزی مردم را به سمت کم تحرکی، چاقی و افزایش ابتلا به بیماری هایی مانند بیماری های قلبی و عروقی، سرطان، کلسترول، کبد چرب و دیابت سوق داده است.همچنین آمارهای جهانی می گوید سرانه مصرف نمک، روغن و شکر در ...
میگرن چشمی چیست ؟
شدیدی را به همراه دارد • به شدت نبضدار هستند • فعالیت جسمانی سبب تشدید آن می شود از دیگر نشانه های این عارضه می توان به موارد زیر اشاره کرد: • تهوع • استفراغ • حساسیت غیرطبیعی به نور یا صدا مشخصه بارز این بیماری از دست دادن دید یکی از چشم هاست. بیشتر افراد در تمایز فلاشهای نوری یا نابینایی در یک سمت میدان دید- در زمانیکه هر دو چشم درگیر بیماری هستند- و ظهور ...
ترس بی تو بودن
هایی را مورد مطالعه قرار می داد که کاربران موبایل از آنها رنج می بردند. آن را می توان یکی از ترس های عصر مدرن دانست که در جهان فراگیر است. نوموفوبیا می تواند علامتی از یک اعتیاد بالقوه باشد. کاربران وقتی گوشی را به همراه دارند، شادند و زمان خوبی را سپری می کنند و بدون گوشی با استرس شدید و نگرانی مواجه می شوند و این زمانی است که یک اعتیاد به تهدید مبدل می شود. 66 درصد مردم دنیا به ترس دورماندن ...
سلامت عمومی و استفاده مفرط دانشجویان از تلفن
و وسترمن گزارش دادند که استفاده مفرط از تلفن همراه باعث بروز علایمی مانند سردرد، احساس گرما در گوش، ضعف حافظه و خستگی می شود. گریز و مدینا، کاربران تلفن در نتیجه اشتغال زیاد به پیامک از درد مفاصل رنج می برند. اشتغال زیاد به بازی های کامپیوتری و ارسال پیامک به آسیب چشم ها و انگشتان دست منجر می شود. در کل ارتباط معناداری بین مدت مکالمه و تعداد مکالمه در روز با بروز علایم سردرد، احساس گرما در گوش ...
چرا استفراغ می کنیم؟
افراد مشکل است. از لحاظ فیزیولوژیک تهوع معمولا همراه با کاهش حرکات معده و افزایش تون عضلانی در روده کوچک است. به علاوه اغلب جهت حرکات کرمی (پریستالتیس) معمول بخش فوقانی روده کوچک معکوس و رو به بالا می شود. عق زدن عق ردن به حرکات اسپاسمی عضلات تنفسی گفته می شود که هنگام بسته بودن گلوت (دریچه نای) رخ می دهد. هنگامی که این حرکات رخ می دهند، بخش تحتانی معده (آنتروم) منقبض می شوند ...
این مواد غذایی برای مغز شما ضروری است
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، مغز یکی از پرکارترین اعضای بدن است و می توان گفت اکثر فرمان های بدن از طریق مغر است که صادر می شود. اختلالات این عضو را می توان جزو خطرناک ترین اختلالات به شمار آورد پس سعی کنید تا حد امکان به فکر سلامت مغزتان باشد. تکرار مدام یک سوال، مشکل در تلفظ کلمات متداول و اختلال در برقراری ارتباط اجتماعی و عاطفی. همه اینها نشانه ...
چه عواملی باعث سرفه بعد از غذا خوردن می شود؟
تغذیه شود و همچنین می تواند سبب خس خس سینه، نفخ و درد شکم شود و می تواند با سندرم روده تحریک پذیر و دیگر اختلالات گوارشی مرتبط باشد سرفه مزمن یکی از شایعترین علائم بیماری ریفلاکس معده است حتی اگر شما دیگر نشانه های قابل توجه از سوء هاضمه را ندارید شما هنوز هم ممکن است بیماری ریفلاکس معده داشته باشید بدون درمان این سرفه رفلکس اسید پس از غذا خوردن، ممکن است علائم پیشرفت کند و بدتر شود تخمین زده شده که ...
کلید تدبیر قفل سلامت را باز نکرد
...: بیژن سورانی وزیر بهداشت در اولین روز هفته سلامت اعلام کرده است 50 درصد مردم اضافه وزن و بیماری هایی مانند کبد چرب، دیابت و فشار خون دارند، اما این مسئول نگفته است که در این چهار سال متمادی برای حفظ سلامت و کاهش بیماری ها غیر واگیر چه کرده است و چه برنامه هایی را به مرحله اجرا در آورده تا بتواند سبک زندگی مردم را تغییر دهد. واضح است که به هر صورت وزارت بهداشت و درمان به دلیل ...
از اهداء شاخه های گل زارعی به بیماران تا افتتاح نمایشگاه دستاوردهای طرح سلامت و تصاویر پیاده روی در یاسوج
کارت نارنجی ارائه می شود و احتمال بروز بیماری هایی مانند سکته، سرطان و بیماری های قلبی در آنها بالاتر از 30 درصد است، این بیماران باید فوراً به پزشک ارجاع داده شوند. دکتر مرادی، توصیه نمود: با توجه به اینکه ایستگاه سنجش سلامت به مدت یک هفته جنب میدان شهدای هفتم تیر در یاسوج برپا شده است، به افراد بالای 30 سال توصیه می شود جهت سنجش سلامت خود و دریافت کارت سلامت، به این ایستگاه مراجعه نمایند ...
چه کسانی مبتلا به سرطان مثانه می شوند
شیمیایی و نوشیدن مایعات زیاد می تواند خطر ابتلا به سرطان مثانه را در افراد کاهش دهد. نوشیدن مایعات زیاد، تولید ادرار را افزایش داده و در نتیجه مثانه فرد فعالیت بیشتری می کند. این کار باعث می شود تا هر نوع ماده سرطان زایی که ممکن است در ادرار وجود داشته باشد، رقیق شده و دفع گردد و به این ترتیب مدت زمانی که این گونه مواد شیمیایی در مجاورت سلول های مثانه باقی می مانند، کم می شود. ...
تمام روز به مانیتور زل می زنید؟/ با این روش هاخودتان را از سندروم بینایی نجات دهید
توانند از صدمه دیدن چشم هایشان بر اثر خیره شدن طولانی مدت به نور صفحه مانیتور جلوگیری کنند. در ادامه با چهار راهکار ساده که اجرای آنها بسیار راحت است آشنا می شوید تا از سلامت چشم هایتان محافظت کرده باشید. متن ها را بزرگ کنید نگاه کردن به متن هایی با فونت ریز باعث می شود برای بهتر دیدن، صورت تان را به صفحه مانیتور نزدیک تر کنید که در این حرکت چشم های شما از حالت تعادل ...
روشهای مقابله با ترس
...: دختری 25 ساله که این نوع ترس را تجربه کرده است می گوید: همیشه از سگ می ترسم به طوری که اصلا قادر به کنترل این ترس نیستم. کافی است در خیابان یا هر جای دیگر سگی را ببینم بدون آن که آن حیوان به من حمله ای بکند، ناخودآگاه دست و پاهایم سست می شود و از شدت ترس تا مرز بیهوشی پیش می روم. مهلا ادامه می دهد: مشکل این جاست که اطرافیان قادر به درک این ترس نیستند و تصور می کنند این واکنش من نوعی خودنمایی یا به اصطلاح لوس کردن خود است. به همین دلیل آرزو می کنم هیچ گاه ...
7عادت روزانه که هورمونها را مختل میکنند!
، اختلالات سوخت وساز و حتی سرطان می شود. مواد غذایی فرآوری شده همچنین با افزایش سطح کورتیزول یا همان هورمون استرس در ارتباط است. مصرف بی رویه ضدعفونی کننده های دست مصرف بی رویه ضدعفونی کننده های دست موجب برهم ریختن تعادل بین باکتری های مفید و غیرمفید می شود و در نتیجه، سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کند. برخی ترکیبات سازنده این ضدعفونی کننده ها بویژه تریکلوزان موجب برهم خوردن سطح ...
علل و درمان عفونت های زنانه
در لباس زیر و قسمت تناسلی بیشتر باشد ابتلا به عفونت ها، خصوصا انواع قارچی آن بیشتر خواهد بود. چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟ برای رفع عفونت های تکرار شونده و شدید که با این درمان ها قابل حل نیستند باید حتما به پزشک متخصص مراجعه کرده و کمک های تخصصی تری دریافت کنید. کسانی که بیماری های زمینه ای دیگری مثل سرطان یا عفونت های مکرر در دوران بارداری را هم همراه با ترشحات ...
چرا سنگ کلیه می گیریم؟
اوقات اینطور نیست و کلیه هایتان مشکلی ندارند. کلیه ها در قسمت پشت بدن و بالای کمر (درست پایین دنده ها) واقع شده اند. حال چگونه بفهمیم که درد این قسمت واقعاً مربوط به کلیه هاست یا خیر؟راه قطعی برای این کار وجود ندارد، اما با شناخت برخی علائم و انجام برخی آزمایش ها می توان فهمید که این درد مربوط به کلیه هاست یا نه.وجود درد شدید در قسمت بالایی کمر و درد یک طرفه خصوصاً اگر همراه با تب و ...
اگر تیروئید دارید لطفا این مواد غذایی را از سفره تان حذف کنید!
تیروئید کم یا زیاد ترشح شدن هورمون های تیروئید است که موجب بی قراری، خستگی و کاهش و افزایش وزن می شود. اگر هورمون های تیروئید بیش از اندازه ترشح شوند فرد مبتلا به پرکاری تیروئید و اگر کمتر از حد لازم برای بدن ترشح شوند کم کاری تیروئید را به همراه دارد. علائم این بیماری بسیار ناراحت کننده است ولی در صورت تشخیص و درمان به موقع می توان این بیماری را به خوبی تحت کنترل در آورد. اگر شما جز ...
جاده کوهسارکنده به عنوان جاده سلامت در نکا نام گذاری و تجهیز شود
آغاز شده که شامل آموزش هایی است تا به خاطر مشکلات جزئی مراجعه به پزشکان یا استفاده خوسرانه از داروها صورت نگیرد. خانجانی در ادامه حوزه بهداشت و پیشگیری را از حوزه درمان مهمتر برشمرد و تصریح کرد: واحدهای مختلفی همچون بهداشت خانواده، بهداشت محیط، بهداشت حرفه ای، بهداشت تغذیه و بهداشت روان به منظور جلوگیری از پیشرفت روزافزون بیماری ها مشغول فعالیت هستند. وی بیماری های مزمن غیر ...
قانون، فصل الخطاب تمام مراحل انتخابات است/تصمیمات شورای نگهبان به نظام قدرت بخشیده/ سپاه پاسداران محور ...
چرا که مملکت به کسی باج نمی دهد و باید پایبند به قانون باشند. وی در ادامه با تبریک فرارسیدن هفته سلامت گفت: نباید در بحث سلامت همه توجه مربوط به مسئولین باشد بلکه مردم نیز مسئول هستند در بحث اشتغال نیز به همین صورت می باشد هر کس باید به سهم خود در این انقلاب تلاش کند. نماینده ولی فقیه در پایان اذعان داشت: کارخانه های اطراف بندرعباس با این آلودگی هایی که ایجاد می کنند باعث ...
علل اسهال و راه های درمان
مقدار غذای خود را کاهش می دهد و از طرفی به علت آسیب روده در اثر مواد سمی باکتری ها توانای جذب مواد مغذی مانند ( لاکتوز ) از روده کاهش می یابد. لذا وضعیت تغذیه کودک بدتر می شود و کودک مستعد ابتلا به بیماری های عفونی بیشتر شده و در نهایت در صورت عدم درمان منجر به مرگ کودک می شود. در کودکان علاوه بر الکترولیت ها یک رژیم غذایی مناسب که دارای مقدار انرژی و مواد مغذی کافی باشد در بازیابی سریع وزن ...
شیوه امام هفتم درتبیین اعتقاد به موعود
موعود دانستن اسماعیل و موسی بن جعفر(ع) با توان تبلیغی بالا توانسته اند، نام خود را در بین سطور تاریخی چنان حک نمایند، که همچنان دارای طرفدارانی فعال در جامعه اسلامی باشند. در چنین شرایطی امام کاظم(ع) در 35 سال طول مدت امامت خویش تمامی تلاش هدایتی خویش را مصروف جلوگیری از انشعاب به ناحق رخ داده در بین شیعیان نمودند. تلاشی که به سمت وحدت برمدار حق بود، نه وحدت ظاهری. تبدیل تفرق ...
کاندیداهای انتخابات ریاست جمهوری باید از نتیجه شورای نگهبان تمکین کنند/سپاه در سخت ترین شرایط بیشترین ...
های پیش رو نیز ناکام می مانند. وی اختلافات را به نفع دشمن و اختلاف افکنی را کار دشمن دانست و اظهار کرد: دشمنان ملت ایران در روزهای سرنوشت ساز تلاش بیشتر برای تفرقه بین گروه های مختلف و مردم دارند و می خواهند با اختلاف، فتنه ای جدید را به وجود آورند که همه ما باید جلو اختلافات و فتنه ها را بگیریم. امام جمعه سیرجان با اشاره به نگرانی استکبار و در راس آنها آمریکا از اوضاع کشور و ...
فرمول غذایی لثه و دندان سالم!
همه ما از اهمیت مراقبت از دهان و دندان آگاه هستیم و البته مراقبت جامع از این قسمت بدن به اقداماتی فراتر از مسواک زدن و استفاده از نخ دندان بستگی دارد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "کر2"، با استفاده از درمان های جایگزین مانند راه حل های خانگی، از قبیل دهانشویه های گیاهی، اقدامات بسیاری را می توان در راستای حصول اطمینان از سلامت دهان و دندان و بهره مندی از لبخندی زیبا مد نظر ...
نشانه هایی برای آسیب کبدی
نرخ ابتلا به بیماری های کبدی طی سال های گذشته روند رو به رشدی را دنبال کرده است. بنابر آمار و ارقام ارائه شده توسط موسسات و سازمان شناخته شده، بیماری های کبدی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در نقاط مختلف جهان محسوب می شوند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "پاور آو پازیتیویتی"، عملکرد درست کبد برای سلامت انسان حیاتی است. از جمله وظایف کبد می توان به موارد زیر اشاره کرد: ...
بهترین تقویت کننده های طبیعی خلق و خو
به همراه داشته باشد. احساس ناراحتی یا گرفتگی خلق و خو می تواند انسان را هر چه بیشتر مستعد ابتلا به بیماری و همچنین افسردگی و اضطراب سازد. از این رو، تقویت روحیه و خلق و خو به روش درست در کوتاه ترین زمان ممکن از اهمیت ویژه ای برخوردار است. چندین گزینه طبیعی برای بهبود خلق و خو وجود دارند که می توانند کمک بزرگی به شما کرده و پیش از روی آوردن به دارو ارزش امتحان کردن را دارند. ...
دنیای عجیب قهرمانانِ زیرزمینی!
، کلونی نمی تواند شکل بگیرد. نوزاد برخی از حشرات مانند موریانه ها دارای پاهای کوچکی هستند که آن ها را از نظر ظاهری شبیه به مورچه های بالغ می کنند. اما لارو مورچه جزو آن دسته نیست و بدن بی دست و پایشان عملا اجازه تحرک را از آن ها می گیرد. مورچه ها شاخک هایی دارند که از آن برای برقراری ارتباط و شناسایی محیط استفاده می کنند که نوزادان این جانور از داشتن آن محروم هستند. در نگاه اول فکر می ...
پیوند کلیه مدل ایرانی؛ دستاوردی که باید حفظ شود
دریافت پول در مقابل آن جایز است. * آیت الله نوری همدانی: دریافت پول در ازای بعضی از اعضاء مانند کلیه مانعی ندارد. * طبق نظر آیت الله سیستانی نیز اهداء کننده عضو مثل کلیه با فرض رضایت صاحبش و سلامت کلیه مقابل جایز است و گرفتن پولی به ازای آن نیز جایز است. * مواضع وزیر بهداشت دکتر سید حسن هاشمی وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در مهر سال گذشته و در آیین جشن نفس با هدف ...