خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اولین ماه رمضان در اسارت
اسرای روزه دار بعد از ظهرها از شدت گرما بدن هایشان را بر روی زمین نم دار آسایشگاه می چسباندند تا شاید عطش آنها کمتر شود... به گزارش ایسنا یکی از آزادگان دوران دفاع مقدس در خاطره ای بخشی از حوادث ماه رمضان در اسارت را بیان می کند. وی می گوید:اولین ماه مبارک رمضان در اسارت آغاز شده بود با هوایی بسیار گرم و طاقت فرسا. نه خبری از آب خنک در سحر و افطار بود و نه وسیله خنک کننده ای
نحوه مصرف داروها هنگام روزه داری
یک دکترای داروسازی با تاکید بر اینکه در زمان روزه داری هیچگاه وعده های داروی خود را خودسرانه حذف یا به زمان دیگری موکول نکنید، گفت: این عمل می تواند سبب اختلال در روند درمان شود و بهتر است مصرف داروها را پس از مشورت با پزشک به زمان سحری یا افطار موکول کرد. دکتر حمید عباسی در گفت وگو با ایسنا، گفت: بارداری، شیردهی و برخی از بیماری ها مانند دیابت، فشارخون، روده تحریک پذیر، یبوست، زخم های
نحوه مصرف داروها هنگام روزه داری
، با پزشک معالج تان مشورت کنید. عباسی تاکید کرد: اثربخشی بسیاری از داروها، ارتباط مستقیمی با مصرف به موقع آنها در زمان معین دارد. در ایام روزه داری خودسرانه نوبت داروی خود را قطع نکنید. عباسی گفت: بیماران دیابتی باید پیش از روزه داری تحت بررسی پزشکی قرار گیرند. بیماران باید از نظر سطح قند خون، فشار خون، چربی خون، انعقاد خون و بررسی های کلی وضعیت بیوشیمی خون پایش شوند و بر این
بهینه سازی مصرف انرژی ضرورتی اجتناب ناپذیر
محصولات مفید و محصولات غیرمفید ناشی از این تبدیلات می باشد. در این مقاله، سعی شده است دلایل بیشتر و توضیحات مستدل تری، در اثبات ادعاهای فوق الذکر ارائه شود. باشد که این سعی و تلاش توانسته باشد ضرورت فوری و اجتناب ناپذیر بودن موضوع بهینه سازی مصرف انرژی (یا بطور کلی مدیریت تقاضای انرژی) را، به عنوان شرط و مبنای توسعة پایدار حیات و حرکت جامعة بشری، به وضوح نشان دهد. 1 نگاهی به
معمای آیت الله خامنه ای برای آمریکا/ ضیافت سؤال برانگیز عارف برای سران گروهک مطرود امام(ره)/ پرونده ...
اجرایی، اعلام شده است که با توجه به طرح های توسعه ای دولت افغانستان برای گسترش باغات پسته در مناطق مستعد این کشور، وضعیت کشورمان در بازارهای جهانی با نوسان و مشکلاتی همراه خواهد بود چراکه علاوه بر درآمد مناسب دولت و تجار افغانستان از تولید پسته، پوست این محصول نیز به عنوان سوخت در این کشور مورد استفاده قرار می گیرد و اقبال ویژه صورت گرفته در سال های اخیر به این محصول، کار را برای بازاریابی ایرانی ها
برای حفظ شادابی پوستمان در ماه رمضان چی بخوریم؟
در ماه رمضان هم شما باید به فکر حفظ کردن نشاط و شادابی پوست تان باشید. روزه داری در روزهای طولانی ماه رمضان ممکن است به دلیل کم آبی مشکلاتی مانند خشکی پوست برای تان ایجاد کند. برای مراقبت از پوست تان در ماه رمضان به توصیه های زیر عمل کنید. در ماه رمضان چگونه از پوست مان مراقبت کنیم؟ برای مراقبت از پوست تان در ماه رمضان توصیه میشود هنگام افطار و سحر، میزان مصرف مایعات به خصوص آب
سه عامل اصلی بوی بد دهان در روزه داری
ایرنا نوشت: دکتر سیدضیاء الدین مظهری کارشناس تغذیه، افزود:مصرف زیاد موادغذایی حاوی پروتئین مانند گوشت قرمز، آبزیان و پرندگان می تواند سبب بروز بوی بد دهان شود، بنابراین برای پیشگیری از این مشکل باید از این نوع موادغذایی در وعده های افطار و سحر در ماه رمضان کمتر استفاده شود. وی با بیان اینکه مصرف میوه و سبزی در فواصل بین افطار و سحر می تواند از بروز بوی بد دهان پیشگیری کند
وعده افطار و شام را یکی نکنید
ساعت روزه باشد کم می شود بنابراین اگر بخواهد وعده افطار را شروع کند باید از غذاهایی که خیلی خشک نیست مثل سوپ، آش، حلیم و یا حتی شله زرد استفاده شود. جعفریان با اشاره به اینکه در افراد روزه دار ممکن است افت قند خون ایجاد شود، گفت: توصیه می کنیم در وعده افطار از مواد شیرین مثل خرما و یا میوه های خشک استفاده شود. این متخصص تغذیه اظهار کرد: وعده افطار باید یک وعده سبک باشد افرادی
رفع ضعف بدن با میوه ها در ماه رمضان
اقتصاد پرس: رئیس انجمن تغذیه ایران گفت: استفاده از میوه ها و سبزی ها به طور مختلف شامل سالاد، پخته و تازه برای همه گروه های سنی در تمام روزهای سال توصیه می شود که این امر در ماه رمضان بسیار اهمیت پیدا می کند. اثر میوه ها و سبزی ها در بدن تأکید بر مصرف میوه ها و سبزیجات به خصوص در دوران روزه داری به این دلایل می باشد.بزرگمهر در این خصوص تصریح کرد: سبزی ها و میوه های تازه به
انتخاب غذای سحر و افطار براساس طبع روزه دار
ساعته سحر تا افطار و تشنگی فراوان در لحظه شامگاهی بهتر است در هنگام بازکردن روزه به نکات زیر توجه شود: توصیه شده پس از اتمام روزه داری در وعده افطار قبل از هرگونه نوشیدن و آشامیدن و خوردن مواد غذایی ،ابتدا مقدار بسیار اندکی(صرفا در حد چشیدن و بسیار اندک)، از نمک استفاده شود. از آنجایی که معده پس از 15 الی 16 ساعت گرسنگی و تشنگی دارای طبع خشک و حرارت بالایی است توصیه می شود علی رغم تشنگی
دعای روز سیزدهم ماه مبارک رمضان +شرح
پیامبر اکرم ( صلی الله علیه و آله) در فضیلت روزه می فرماید: روزه سپر آتش (جهنم) است. یعنی بواسطه روزه گرفتن انسان از آتش جهنم در امان خواهد بود. (1) دعای روز سیزدهم ماه مبارک رمضان به همراه شرح در ادامه می آید: دانلود شرح دعا اللَّهُمَّ طَهِّرْنِی فِیهِ مِنَ الدَّنَسِ وَالْأَقْذَارِ در این دعا از خدا می خواهیم ما را از کثافات پاک کند. منظور از
آداب و رسوم خانواده های ایرانی در ماه رمضان/ بخش ششم
رفتن به در منازل هنگام سحر نیز در لارستان رسم بوده است. انت الغوث در لارستان برای اطلاع از فرارسیدن افطار روش های مختلفی وجود داشت. به دلیل نبود ساعت و رادیو و تلویزیون، امام جماعت مسجد هر محله ای به همراه جمعیتی از مردم که مقابل مسجد جمع می شدند با نگاه کردن به غروب آفتاب و سرخی بعد از غروب و کمی بعد از آن زمان افطار را تشخیص می دادند و موذن ضمن مراجعه به پشت بام اذان می گفت.
چند نکته درباره مصرف داروها در رمضان
سید علی وکیلی اظهار کرد: در دوران بارداری، شیردهی و در برخی از بیماری ها مانند دیابت، فشارخون، روده تحریک پذیر، یبوست، زخم های سیستم گوارشی (معده و اثنی عشر)، اختلالات کلیوی، بیماری های اعصاب و روان و آسم ، فرد ملزم است پیش از اقدام به روزه داری، با پزشک معالج خود در خصوص اثرات روزه داری و نحوه مصرف داروها مشورت کند. به گفته وی در زمان روزه داری هیچگاه نباید وعده های داروی خود را
زیبایی های رمضان در گوشه و کنار جهان+تصاویر
که خورشید اولین روز ماه رمضان غروب می کند مسلمانان آفریقایی جنوبی در حالی که بهترین لباس های خود را به تن کرده اند، در گروه های بزرگ گرد یکدیگر جمع می شوند و افطار می کنند. از آنجا که تعداد زیادی رستوران حلال در دوربان، کیپتاون و ژوهانسبورگ وجود دارد اغلب مسلمانان می توانند روزه خود را خارج از خانه افطار کنند. بسیاری از مسلمانان آفریقای جنوبی دارای اصل و نسبی هندی هستند چراکه سال ها پیش هندی ها به
بررسی دیجیاتو: مقایسه سامسونگ گلکسی S6 با ال جی G4؛ داربی سئول
سخت افزار هم از دیگر زمینه هایی است که این دو رقیب روند متفاوتی را در آن برگزیده اند. ال جی در پرچمدار جدید خود از چیپست 64 بیتی و 6 هسته ای اسنپدراگون 808 استفاده می کند که در ابتدا تصور می شد به دلیل پاک کردن صورت مسئله داغ کردن بیش از حد اسنپدراگون های 810 انتخاب شده است، اما این شرکت کره ای اعلام کرد در آن زمان هنوز این چیپست ها عرضه نشده بودند. حقیقت هرچه باشد ال جی با این انتخاب
قرائت جزء سیزدهم، مناجات و دعای روز سیزدهم ماه مبارک رمضان
بَیِّناتٍ مِنَ الْهُدی وَالْفُرْقانِ وَ جَعَلْتَ فیهِ لَیْلَةَ الْقَدْرِ وَ جَعَلْتَها خَیْراً مِنْ اَلْفِ شَهْرٍ و این ماه، ماهی است که او روزه گرفتن را بر من واجب کرده و این ماه، ماه رمضان است همان ماهی که قرآن را در آن فرو فرستادی، قرآنی که راهنمایی برای مردم است و حاوی نشانه هایی روشن است برای هدایت و تشخیص (و جداسازی میان حق و باطل) فَیا ذَالْمَنِّ وَ لا یُمَنُّ عَلَیْکَ
روزه داری در زنان/اختلال قاعدگی
زنانه روزه نگیرند؟ نمی توان گفت قطعا به خاطر این 30 روز در قاعدگی اختلال ایجاد شده است. پس نباید چنین توصیه ای به خانم ها کرد که روزه نگیرند. تنها پیشنهاد این است که اگر می خواهند در ماه رمضان دچار قاعدگی نشوند در مورد مصرف داروی ضدبارداری با یک پزشک متخصص زنان مشورت کنند و سرخود قرص مصرف نکنند. به دلیل اینکه مدت زمانی طولانی گرسنه و تشنه هستیم آیا کم آبی و گرسنگی باعث ضعف
این افراد در ماه رمضان چاق می شوند
به آن آرد می زند که کالری اش را بالا می برد، برنج را با کره سرو می کند، از طرف دیگر آش و حلیم یا حتی کله پاچه هم در این افطار ی ها حتما وجود دارند که هر کدام پر از کالری هستند؛ میزان کالری آش و به ویژه کله پاچه بیش از حد مجاز است و حلیم هایی که در بیرون از منزل طبخ می شوند، بسیار چرب و پرگوشت هستند و شکر زیادی حین مصرف به آنها اضافه می شود. کسانی که فعالیت بدنی را تعطیل می کنند
کوثری:چه اصراری هست که بگوییدعملیات کربلای4 لو رفته بود؟/علایی:بعد ازفتح خرمشهر باید طرح صلح میدادیم
شویم پیشنهاد تشکیل 500 گردان رزمی داده شد. در آن زمان اوضاع اقتصادی خیلی خراب بود و قیمت نفت در سال 65 به پایین ترین حد خودش یعنی حدود شش دلار رسید. بنابراین کشور برای تجهیز این 500 گردان رزمی مشکل داشت اما در عین حال تمام ظرفیت کشور بسیج شد. ما برای عملیات کربلای 4 موفق شدیم 250 گردان رزمی را تجهیز کنیم. ضمن اینکه در تابستان همان سال طرحی با عنوان سپاه صدهزار نفری سپاه حضرت محمد (ص) داده
کسانی که فشار خون دارند در ماه رمضان وزن خود را کنترل کنند
دارد این مسئله سبب سختی بیشتر روزه داری برای تمام افراد به خصوص افراد مبتلا به فشار خون می شود این افراد با تنظیم مقدار و زمان مصرف دارو می توانند روزه بگیرد. وی با اشاره به وعده افطار افراد مبتلا به فشار خون اظهار داشت: افطار افراد مبتلا به فشار خون با سایر افراد تفاوتی ندارد این افراد شام و افطار خود را به صورت جداگانه مصرف کنند و از مصرف همزمان این دو وعده غذایی با یکدیگر بپرهیزند همچنین مصرف سبزیجات در وعده غذایی به این افراد توصیه می شود همچنین افراد مبتلا به فشار خون به طور حتم، میزان مصرف نمک را در غذای خود کاهش دهند. انتهای پیام/ ...
آب های ویتامینه برای رفع عطش
است. بهتر است از آن در روزهای عادی که روزه دار نیستید استفاده کنید. می توانید در طول روز تا حدود یک لیتر نیز از این گوارا میل کنید. آب مرکبات و نعنا باعث تقویت سیستم ایمنی شده و بدن را از شر توکسین ها خلاص می کند. حواس تان باشد اگر داروی خاصی مصرف می کنید قبل از استفاده از گریپ فروت با پزشک خود مشورت کنید. آب با طعم شاه توت، لیموترش و نعنا این آب ویتامینه سرشار از آنتی
آداب و رسوم ایرانی ها در ماه رمضان
ایام است، آنهایی که در مسجد نماز جماعت می خوانند، اغلب در همان مسجد بین دو نماز روزه خود را باز می کنند و هر شب از طرف کسانی که نذر دارند یا قصد افطاری دادن، دارند خرما و شیرینی بین نمازگزاران تقسیم می کنند. از طرف دیگر بسیاری از مردم یزد آرزو می کنند برای افطار، میهمان داشته باشند تا اجر بیشتری ببرند. برخی از مساجد یزد نیز دارای موقوفاتی است که باید برای افطاری دادن مصرف شود. شب های
رمضان در اسارت
قرآن را جزء به جزء می کردند تا بتوانند کتاب آسمانی را مرتب قرائت کنند. ماه رمضان که می شد، غذای ظهر را برای افطار و غذایی که به عنوان شام می دادند را برای سحر نگه می داشتیم. با توجه به اینکه هوا هم گرم بود و شرایط مناسبی برای نگهداری غذا وجود نداشت، معمولا به نیمه ماه که می رسیدیم، دو سوم بچه های اردوگاه بیمار می شدند، ولی همه بچه ها روزه می گرفتند. عراقی ها هم با روزه گرفتن اسرا به ظاهر مخالفتی نداشتند، زیرا به خیال باطل خود فکر می کردند اسرا در ماه رمضان ضعیف می شوند و در نتیجه اقداماتی که از آن ترس داشتند را انجام نمی دهند. خاطرات ماه مبارک رمضان آزاده اکبر شوخ چشم ...
روزه داران از وعده سحری غافل نشوند
و به راحتی در بدن جذب و خیلی سریع دفع می شوند که این تشنگی افراد را در طول روز افزایش می دهد. بهترین موادغذایی هنگام سحر و افطار این متخصص تغذیه یادآور شد: بهتر است هنگام سحر از میوه هایی مانند انگور، سیب، پرتقال، طالبی، خربزه و هندوانه که هم به دلیل شیرین بودن، قند خون فرد را تامین می کنند و هم دارای مقدار آب زیادی هستند، استفاده شود که به آهستگی در بدن جذب و دفع شوند. این
نقش روزه داری در ترک گناهان اخلاقی و انحرافات جنسی
ماه مبارک رمضان و فرصت مهمانی خداوند، بهترین و ارجمندترین لحظاتی است که برای بنده مؤمن فراهم شده تا با دور شدن از لذت ها و خواهش های مادی و نزدیک شدن به فضای معنویت و نزدیکی با خداوند، قلب و جان خود را از زشتی ها و پلیدی ها بشوید و آن را با آراستن به زیبایی ها و فضائل اخلاقی، که همان تخلق به اخلاق الله است، آماده نزول انوار ربانی و بشارت های ملکوتی کند. روزه و روزه داری، هم برای جسم ما و هم برای
از خوردن این میوه در ماه رمضان غافل نشوید
زمان روزه داری را فراهم می کند. بر همین اساس، بهترین رژیم غذایی در ماه مبارک رمضان، رژیمی است که حاوی مایعات و قندهای ساده و قابل جذب سریع باشد چرا که در زمان افطار قند خون در پایین ترین حد خود قرار دارد که می تواند یکی از علل سردردهای نزدیک افطار باشد و با داشتن رژیم غذایی حاوی خرما می توان از ضعف پیش از افطار جلوگیری کرد. همچنین به منظور حفظ ارزش تغذیه ای شیرینی های خرمایی
راه کاهش تشنگی در ماه رمضان
اعظم فرمانی افزود: محدود کردن مصرف نمک در وعده های افطار و سحر در این دوران بسیار مهم و کمک کننده است. وی توصیه کرد: بهتر است به غیر از مقدار نمک اندکی که برای پخت غذا استفاده می شود، دیگر سرسفره به غذا نمک اضافه نشود. این کارشناس تغذیه، مصرف میوه و سبزی کافی در طول روز را نیز برای پیشگیری از بروز تشنگی زودرس موثر دانست و ادامه داد: توصیه می شود میوه در فاصله افطار تا سحر و
سال های اسارت/ خواندن نیم ساعت قرآن بر دلمان ماند
آسمانی استفاده بهینه ببرند. این آزاده و حافظ قرآن خاطر نشان کرد: ماه رمضان که می شد، غذای ظهر را برای افطار و غذایی که به عنوان شام می دادند را برای سحر نگه می داشتیم. با توجه به اینکه هوا هم گرم بود و شرایط مناسبی برای نگهداری غذا وجود نداشت، معمولا به نیمه ماه که می رسیدیم، دو سوم بچه های اردوگاه بیمار می شدند، ولی همه بچه ها روزه می گرفتند. وی با اشاره به شب زنده داری های ماه رمضان در اسارت گفت
آداب و رسوم سیستانی های گلستان در ماه مبارک رمضان / رمضونیکه (ماه برکت و رحمت) در بین سیستانی های گلستان
او را به خانه اش دعوت می کند. در طول روز، در مساجد جلسات آموزش قرائت و تجوید قرآن دایر است و این جلسات رونق خاصی دارد. - افطار - تشخیص زمان افطار برای اطلاع از فرارسیدن افطار از روش های گوناگون استفاده می شود، ازجمله ساعت و تقویم و اعلام وقت توسط رادیو و تلویزیون و. . . درگذشته های دور تشخیص زمان افطار با امام مسجد بود. به این ترتیب که امام
جدال اصلاح طلبان روی فردی که می گوید عمر سیاسی اش تمام شده/ تصمیم گیری های بزرگ و مهم ظریف در پایتخت
اصلاحات داشت. اما ورود احمدی نژاد معادله را بر هم زد. ماجرای فاصله گرفتن علی اکبر ناطق نوری از اصولگرایان از انتخابات سال 84 شکل گرفت و هرقدر که اصولگرایان پشت تندروی های احمدی نژاد صف کشیدند به همین اندازه رئیس دفتر بازرسی بیت رهبری نیز کمتر با اصولگرایان دیده شد. هواداران احمدی نژاد در ابتدا اصلاح طلبان را قلع و قمع کردند اما کم کم ساختارشکنی های رئیس دولت برآمده از رایحه خوش خدمت، گریبان گیر
