خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با تقویت تخمک گذاری با تغذیه آشنا شوید
مولتی ویتامین های حاوی فولیک اسید مصرف می کنند کمتر در معرض ناباروری تخمک گذاری قرار می گیرند. ساختن فضایی سالم برای جنین همه ما افرادی را می شناسیم که غذاهای نامناسب می خورند اما مشکل بارداری ندارند. همچنین افرادی را می شناسیم که به طور مرتب به غذای خود توجه می کنند و مواد غذایی سالم مصرف می کنند اما باز هم مشکل ناباروری دارند. در هنگام باردار شدن باید به تغذیه خود توجه ...
سخنان جالب و البته گاه متناقض کاندیدای موتلفه در انتخابات ریاست جمهوری
...: مصطفی میر سلیم کاندیدای موتلفه در انتخابات ریاست جمهوری یکبار دیگر تاکید کرد که به نفع هیچ کس در انتخابات کنار نخواهد کشید، تکراری بر حرف روز گذشته در کنفرانس مطبوعاتی گفته بود، کسی جرات ندارد بهمن بگوید کنار بکش، او همچنین در اظهار نظری جالب گفته است که ائتلاف پس از پیروزی معنی دارد و نه قبل از آن و این شاید آب پاکی باشد بر پروژه ائتلاف اصولگرایان در انتخابات ریاست جمهوری! به ...
علائم فشار خون پایین؛ علت افت ناگهانی فشار خون چیست؟
موارد ممکن است از حال بروید. به این حالت افت فشار، افت فشار موضعی می گویند. همچنین ممکن است به دلایل ایستادن به مدت طولانی، هنگام شنیدن خبری بد یا احساساتی شدن شدید فشارتان افت کند که به این نوع افت فشار، افت فشار واسطه ای گفته می شود. در هر دو مورد افت فشار که در بالا ذکر شد، معمولا فشار خون پس از چند دقیقه به حالت عادی باز می گردد. طبق مطالعات مؤسسه ی سلامت ملی ایالات متحده، فشار خون ...
جرم آنلاین
نرم افزارها بالا رفته و در ایجاد سواد اجتماعی بی شمار مردم کمک کرده است، نکته ای بسیار مثبت برای حضور این نرم افزارها در سطح جامعه است. شاید هیچ کدام از ما حتی به ذهن مان هم نمی رسید که روزی ممکن است پدربزرگ ها و مادربزرگ های مان به راحتی بتوانند از تلفن های هوشمند استفاده کنند و تا این حد پیگیر خبرها و اتفاقات روز از طریق این نرم افزارهای پیام رسان باشند. هیچ گاه نمی توان کمک هایی را که این نرم ...
چشم انداز روشنی را در سال 96 برای معیشت کارکنان ارتش پیش رو داریم
...> به پیشنهاد فرمانده کل ارتش و نظر به تعهّد، تجربه و شایستگی، شما را به سمت جانشین فرمانده کل ارتش جمهوری اسلامی ایران منصوب می کنم. ارتقای آمادگی های اطلاعاتی و عملیاتی آجا و رفع معضلات معیشت کارکنان در چارچوب تدابیر فرمانده کل، مورد انتظار است. از تلاش های امیر سرتیپ موسوی در مدت تصدی این مسئولیت تشکر و قدردانی می کنم. توفیقات همگان را از خداوند بزرگ مسئلت دارم. سیّد علی ...
فواید حجامت چیست؟
. ولی حدود شصت نوع حجامت دیگر نیز وجود دارد که فقط باید به تجویز اطباء انجام شود. مثلاً برای نوزادان بعد از چهار ماهگی حجامت در گودی پشت گردن تجویز می گردد که برای بر طرف کردن رطوبت سر و رشد مطلوب آنها بسیار مفید است. همچنین برای درمان زردی نوزادان حجامت ساده ای توصیه میشود که از پشت گوش آنها انجام می گردد و با ریزش دو سه قطره خون، زردی نوزاد فوراً کاهش می یابد. حجامت های دیگری نیز در سایر اعضای بدن ...
خیز شهرداری شیراز برای تخریب هویت تاریخی این شهر/ بودجه شهر کجا صرف می شود؟
کمان موجود) منفعت ایجادشده می تواند به شکل کاهش زمان سفر یا هزینه های دیگر مانند کاهش مصرف سوخت و یا کاهش طول سفر استفاده کنندگان از شبکه ظاهر شود... از دیگر سو بهبود شبکه می تواند منجر به بهبود میزان دسترسی کاربران شبکه شود. اما اینکه تمام بودجه صرف این امور شود قطعا جز ایجاد یک شهر آشفته پر از ماشین چیزی به جا نمی ماند. آنچه که بیشتر در شیراز به چشم می آید ساخت بزرگراه و پل است، شهردار شیراز ...
نباید بگذاریم اقتصاد به انقلاب ضربه وارد کند
به گزارش پایداری ملی، داود بهرامی فرمانده سپاه ناحیه امام حسن مجتبی (ع) در گفتگو با خبرنگار فارس در خصوص منویات مقام معظم رهبری در باب اقتصاد مقاومتی اظهار کرد: وقتی رهبر معظم انقلاب اقتصاد مقاومتی و تولید و اشتغال را شعار سال بیان می کنند، یعنی همه ما به وظایفمان عمل نکرده ایم و دوباره به جایگاه سال قبل باز گشته ایم. وی افزود: مقام معظم رهبری فرمودند تکیه به تولیدات داخلی، تکیه به ...
هفته سلامت و ضرورت توجه به جسم و روح
با نشاط ' و محور آن مقابله با بیماری افسردگی است . در نظر گرفتن هفته ای به نام سلامت و انتخاب این شعار ، فرصت مناسبی است تا بیشتر به روح و جسم خود توجه کنیم ، به یقین مشکلات روحی و جسمی ،افراد را از کارآیی و ادامه روند یک زندگی طبیعی باز می دارد . پیامدهای ناشی از بیماری های روانی ، علاوه بر تحمیل کردن هزینه های درمان ،سبب عقب ماندن فرد از مسیر طبیعی زندگی و بروز مشکلاتی برای افراد ...
قدرتمندترین تلسکوپ های فضایی کدامند؟
. تلسکوپ های فضایی یا در مداری به دور زمین در چرخش هستند و یا در یکی از نقاط لاگرانژی زمین-ماه و یا زمین-خورشید قرار گرفته اند. تلسکوپ هابل یک نمونه از تلسکوپ های فضایی است. رصدگرهای فضایی برخی مشکلات رصدخانه های زمینی در رصدگری مانند آلودگی نوری و انتشار تابش الکترومغناطیسی را ندارند. از مزایای تلسکوپ های فضایی می توان موارد زیر را نام برد: نبود گرد و ...
مهدی یراحی: اگر دنبال کاسبی بودم، قطعاً سراغ موسیقی نمی آمدم
بحث تک آهنگ فکر می کنم تا آخر عمر، آلبوم منتشر خواهم کرد! چون از آن لذت می برم. البته صحبت شما درست است و انتشار آلبومی مثل امپراطور که یک دست نبود، ریسک به حساب می آمد. آلبوم متنوعی جمع کردیم تا هم خود و هم مخاطب را تست کنیم تا ببینیم چگونه می توان اثرگذارتر بود. * اما نه فقط در ایران، که در دنیا هم فضای موسیقی از آلبوم فاصله گرفته و به سمت سینگل ترک پیش رفته است. صنعت موسیقی ...
روحانی: می خواهیم دومرتبه سایه شوم جنگ به کشور برگردد؟
خاطر نشان کرد: امروز موضوع مهم این نیست که فردی به عنوان رییس جمهور برگزیده می شود، بلکه بحث بر سر این است که آیا از امروز به بعد، می خواهیم مسیر آزادی بیان را ادامه دهیم یا نه و آیا از امروز به بعد باید باز هم فضای امنیتی به دانشگاه ها برگردد یا نه؟ و بحث بر سر این است که آیا امروز فضای جامعه ما باید بازتر شود یا فضای جامعه به گذشته برگشته و بسته گردد. رییس جمهور خاطر نشان کرد: اساس ...
درباره دکرون چه می دانید؟ علائم و روش های درمان آن کدامند؟
بیماری توسط پزشک، مراحل درمان چگونه صورت می گیرد و این روش ها تا چه حد موثر هستند؟ مهمترین روش های درمان شامل تغییر رفتار، گرم کردن، مصرف دارو، آتل، تزریق و جراحی است. در روش تغییر رفتار از فرد خواسته می شود تا کارهایی را که موجب درد می شود، کمتر انجام دهد تا درد کمتر شود. همچنین با گرم نگاه داشتن مچ دست به طور مثال با استفاده از یک مچ بند کشی، می توان درد را کاهش داد. ...
با خواص طالبی در بارداری آشنا شوید
کاهش استرس کمک می کند. همچنین خمیر آن از تنش جلوگیری می کند. عوارض جانبی مصرف طالبی در بارداری طالبی هیچ گونه عوارض جانبی یا حساسیتی ایجاد نمی کند مگر این که میوه سم زده خریداری کنید. تنها دلیل دوری از این میوه در بارداری، باکتری لیستریا است. در سال 2011 آمریکا لیستریای شدیدی را تجربه کرد که مطالعات نشان داد منبع این عفونت طالبی بوده است. احتمال ورود باکتری به میوه ...
بایدها و نبایدهای رسانه ها در انتخابات از منظر رهبرانقلاب
نشان میدهد - مردد و دلسرد بکنند. 1370/10/19 4. اعتماد به نفس مردم نباید شکسته شود انسان جایزالخطاست؛ باید تلاش کند خطا نکند یا کمتر بکند. کسانی هم که خطای طرف مقابل را میبینند، باید دلسوزی کنند و خطا را به گوش او برسانند؛ اما هوچیگری کردن، مردم را دلسرد کردن، اعتماد به نفس مردم را شکستن، آنها را ناامید کردن نسبت به آینده، هیچ روا نیست. این خطاب من به همه است؛ هم به مطبوعات، هم ...
چگونه در زندگی خود تغییر ایجاد کنیم؟
ها و نگرانی ها را از خود دور کنید: وقتی یکی از اعضای خانواده شما درگیر یک موقعیت سخت و حاد می شود، بقیه افراد خانواده باید به کمک او بشتابند، به حرف هایش گوش کنند و هرگز محبت خود را از او دریغ نورزند. اگر خودتان هم درگیر یک موقعیت سخت شدید، از خانواده و دوستان تان کمک بخواهید. کینه ها را فراموش کنید: رنجش ها و خشم های قدیمی خود را فراموش کنید. اگر حرف زدن راجع به اتفاقات ناخوشایند گذشته ...
آیا اعتیاد به شیرینی جات ژنتیکی است؟
این محققان موفق به شناسایی گونه هایی از ژن های خاص شدند که بر تمایلات و علائق غذایی فرد تاثیر می گذارد. محققان این پژوهش امیدوارند که شناسایی این ژن ها بتواند به ایجاد دستورالعمل هایی برای رژیم غذایی و همچنین جلوگیری از چاقی و بروز بیماری های مزمن کمک کند. دستورالعمل هایی که توسط پزشکان ارائه می شود اغلب شامل استفاده بیشتر از میوه ها، سبزیجات، غلات سبوس دار و منع استفاده از قند، سدیم ...
توت بمب درمان و ضد سرطان
سرطان پروستات روز به روز در جامعه بیشتر می شود و عده ای از آقایان با آن دست و پنجه نرم می کنند. نبض ما – برای اینکه خود را در مقابل این بیماری ایمن کنید بهتر است به سمت مصرف میوه های طبیعی که خاصیت ضد سرطان دارند بروید. بنا به آمارها سرطان روده بزرگ، کبد و پروستات یکی از دلایل مرگ و میر در جهان به خصوص در مردان است. بسیاری از مردم به دلیل کم تحرکی و مصرف غذای نامناسب، گرفتار ...
ویتامین های مورد نیاز خانم ها، میزان لازم و مواد غذایی مربوطه
200 میلی گرم، نشانه های قبل از عادت ماهیانه، حساسیت های سینه و نفخ را تا 40 درصد کاهش می دهد. امگا 3 یکی از مهمترین انواع مفید چربی ها که به طور باور نکردنی در ماهی های چرب به چشم می خورد. اسید های چرب امگا 3 است. مصرف امگا 3 برای رشد مغز نوزادان حیاتی است. مطالعات هم چنین نشان داده است، خانم هایی که در طول بارداری مصرف کافی امگا 3 داشته اند نوزادانی با رشد مغزی و سیستم عصبی ...
علت بیدار شدن شبانه کودکان
به هرحال باید ترشحات بینی پاک شود. استفاده از یک دستگاه بخور در آب وهوای خشک و در ماه های خشک سال، به باز شدن بینی کودکان کمک می کند. کودکانی که راحت تر تنفس می کنند، بهتر می خوابند. آلرژی ها محرک های محیطی یعنی عوامل حساسیت زا به ویژه در مواد شیمیایی که پیرامون محل خواب کودک قرار دارند، می تواند موجب گرفتگی و خارش بینی کودک شوند و درنتیجه خواب او را بر هم بزنند. شایع ترین ...
ارتقاء بهداشت و سلامت ایران، امید به زندگی را به 73 سال رساند
...> از سوی دیگر، در حالی که به طور تقریبی 50 درصد تمام مصارف خانگی شهری و روستایی از سوخت های جامد برای آشپزی یا ایجاد حرارت استفاده می کنند، این مقدار در ایران 5 درصد است. استفاده از سوخت های جامد یکی از علل بروز بیماری در جوامع مختلف است. در سطح جهانی، 2/6 درصد از تمام بیماری ها به دود داخلی منازل مرتبط می شود که ناشی از سوخت های جامد است و در مناطق فقیرنشین بیشتر دیده می شود. سید حسن ...
بی اشتهایی عصبی در کودکان، علت
مصرف مسهل می کشد، اطمینان نکنید. اگر دربارۀ چگونگی تغذیه کودک خود نگران هستید وقت را با انتظار کشیدن برای ایجاد تغییرات تلف نکنید. از یک کارشناس که در درمان این گونه اختلالات باتجربه است، کمک بگیرید. مانند همیشه از کودک حمایت کنید و این نکتۀ مهم را بدانید که در این موقعیت خاص، پشتیبانی شما از او ضروری تر است زیرا می توانید با این کار تا حدی روی تقصیرات کودک سرپوش بگذارید. روند بهبود ممکن است نیازمند تغییرات دردناکی در مناسبات خانوادگی باشد. دربارۀ احساسات خود با یک شخص فهیم صحبت کنید یا از کارشناسان کمک بگیرید. ...
گوشت های کباب شده را با تمشک بخورید
به گزارش بهداشت نیوز ، در طب چینی از تمشک قرمز برای پاک کردن کبد و خون از سموم استفاده می کنند. تمشک قرمز در موارد دفع بیش از اندازه ادرار و تکرر ادرار خصوصا به هنگام شب مفید است. مصرف منظم تمشک قرمز به زنانی که دچار بی نظمی در سیکل ماهیانه هستند توصیه می شود. در کشورهای شرقی نیز از تمشک برای درمان کم خونی و تسهیل زایمان استفاده می شود. در طب گیاهی چینی ...
هنرهای تجسمی به زندگی مردم راه یافته است/ نیاز همه مشاغل به هنر
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار مهر، مرتضی گودرزی دیباج که این روزها به عنوان رئیس مرکز هنرهای تجسمی حوزه هنری مشغول به کار است، کار هنری خود را از سال های54 آغاز کرد؛ زمانی که تازه مقطع ابتدایی را به اتمام رسانده بود. می گوید حضور برادرش در سوق دادن او به سمت هنر نقش موثری داشته است. وی درباره گرایشش به سمت هنر به خبرنگار مهر گفت: پیش از اینکه حتی دیپلم بگیرم شروع کردم به آموزش هنر ...
از سرطان "مری" چه می دانید؟
ازجمله عفونت های مری و حرکات دودی، بیمار در بلع غذا مشکل دارد. در برخی موارد بیمار عصبی است و قادر به بلع نیست و همه این حالات ممکن است ایجاد شود. البته اینها حالاتی خوش خیم هستند. وی تصریح کرد: چنانچه فردی به طور مداوم احساس گیر کردن لقمه در گلو داشت؛ به ویژه در افراد بالای 40 سال احتمال وجود تومور در مری وجود دارد که در این مواقع باید آندوسکوپی و تکه برداری انجام و به پاتولوژیست ارجاع ...
ماجرای برانگیخته شدن رسول الله(ص)
را برای مردمی که می اندیشند، باز می گوییم. و خدا شما را به سوی خانه صلح و آرامش می خواند و هر کس را بخواهد، به راه راست هدایت می کند. عوامل درونی، ریشه تمامی عقب ماندگی های فردی و اجتماعی مجموعه این آیات، نوعی روانکاوی لطیف از آدمیزادهای معمولی است. اساس تعالیم اسلام درباره زندگی بشر این است. اسلام به ما آدم ها می گوید: ای انسان! در زندگی و برنامه زندگی ات یک جانبه حساب نکن؛ بلکه حساب ...
سالمندان رایگان ویزیت می شوند
مدیرکل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت گفت: برای زنان و مردان 59 – 30 سال که به پایگاه های سلامت مراجعه می کنند، خدمات مختلف رایگان سلامت ارائه می شود. صدای ایران - محمداسماعیل مطلق مدیرکل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت گفت: در این مشاوره ها در مورد نحوه استفاده از غذاها و مواد غذایی سوال می شود و عادات نامناسب غذایی نیز پیگیری شده و مشاوره لازم برای ...
خواص معجزه آسای فلفل سیاه
ویتیلیگو می تواند عوارض بیماری را تا حد زیادی در آن ها برطرف کند. براثر ابتلا به بیماری ویتیلیگو رنگدانه های پوستی دچار تغییر شده و به رنگ سفید در می آیند، اما پیپرین موجود در فلفل می تواند رنگ پوست را به وضعیت عادی بازگرداند و از نابودی رنگدانه های پوستی جلوگیری کند. یکی از درمان های متداول برای بیماران مبتلا به ویتیلیگو استفاده از اشعه ماوری بنفش است که می تواند در دراز مدت ...
صادرات فرهنگی تُرک ها از طریق تبلیغات پررنگ و لعاب/ رسانه هایی که اقتصاد را می سازند
معتقدند که در حال حاضر شبکه های ماهواره ای بخشی از زندگی مخاطبان را هدایت می کنند. این شبکه ها نه تنها در چگونگی رویه زندگی افراد در جامعه ایرانی نقش دارند بلکه تأثیر آن به حدی رسیده است که ضد ارزش ها را برای خانواده های سنتی ایرانی تبدیل به ارزش می کند. مباحثی همچون خیانت همسران، تغییر در نوع پوشش، چگونگی مصرف کالاها و حتی نوع معاشرت که هر کدام می تواند تأثیری مخرب بر بنیان خانواده بگذارد. ...
ارایه خدمات رایگان سلامت برای میانسالان در پایگاه های سلامت
شفا آنلاین سلامت مدیرکل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت گفت: برای زنان و مردان 59 – 30 سال که به پایگاه های سلامت مراجعه می کنند، خدمات مختلف رایگان سلامت ارائه می شود. به گزارش شفا آنلاین ، دکتر محمداسماعیل مطلق گفت: در این مشاوره ها در مورد نحوه استفاده از غذاها و مواد غذایی سوال می شود و عادات نامناسب غذایی نیز پیگیری شده و مشاوره لازم برای بهبود وضعیت غذایی نیز ارائه ...
