خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوردن چای در سحر ممنوع
خرما استفاده شود و ترجیحاً شیر قبلا جوشیده و ولرم باشد. مظهری شربت آبلیمو را دیگر نوشیدنی سالم در رمضان عنوان کرد و افزود: این شربت باید از لیموی تازه و شکر یا عسل خیلی کم تهیه شده باشد چون شکر باعث ترشح انسولین می شود و انسولین مواد قندی را در خون کاهش می دهد در نتیجه در میانه روز باعث کمتر شدن قندخون و به وجود آمدن ضعف در بدن می شود. وی در مورد راهکارهای رفع تشنگی تأکید کرد
آشنایی با خواص بادام و گردو از منظر طب سنتی
سلامانه : به گزارش تسنیم, بادام شیرین دارای طبیعت گرم و تر است و روغن بادام شیرین معتدل در گرمی و سردی است. مصرف روغن بادام شیرین چه به صورت خوراکی یا موضعی بر پیشانی یا ملاج باعث افزایش رطوبت مغز شده که در رفع بی خوابی مفید است. بادام تلخ دارای طبیعت "سوم گرم و اول خشک" است و روغن بادام تلخ در دوم گرم و مایل به تری که تحلیل برنده و خشک کننده است و استفاده موضعی از آن برای
پرندگان مرگ آفرین!
دکتر رضایی در مورد علایم بالینی بیماری آنفلوانزای طیور یاد آوری می کند:مهمترین نشانه های بالینی این بیماری در انسان عبارتند از علایم تنفسی، گوارشی و درد مفاصل. در جوجه بوقلمون ها، علایم بالینی مشاهده شده عبارتند ازعلایم تنفسی، آب ریزش بینی، ورم ملتحمه و سینوزیت، در بوقلمون های بالغ، بیماری خفیف تنفسی و کاهش تولید تخم و در جوجه مرغ ها سینوزیت، عدم تعادل، پیچ خوردن گردن و افسردگی دیده می شود. لازم
اگر خستگی و کسالت رهایتان نمی کند این چیزها رو بخورید!
غیره است که برای درمان دل درد، اسهال، باد شکم، نفخ و یا یبوست بسیار مفید است. در واقع رزماری یکی از آن درمان های طبیعی و البته موثر دستگاه گوارش می باشد. روش استفاده 5 گرم برگ رزماری را در یک فنجان آب جوش و به مدت 10 دقیقه دم کنید. محلول را صاف کرده و بنوشید. می توانید روزانه 2 تا 3 فنجان از این دم کرده را ترجیحاً بعد از غذا میل کنید. همچنین می توانید 2 قطره روغن
نکاتی که باید در مورد کباب های خوشمزه بدانید
روزانه 60 تا 150 گرم گوشت مصرف کنند. گوشت ها علاوه بر پروتئین، آهن و روی هم دارند که این املاح برای بدن ما ضروری هستند. یادتان باشد بهترین شیوه خوردن کباب این است که آن را همراه کمی برنج یا نان سنگک، گوجه فرنگی، سماق، پیاز، سبزیجات، لیموی تازه و مقدارکمی ماست یا دوغ مصرف کنید تا غذای شما کامل شود و هر چهار گروه اصلی غذایی در آن جای گیرند. بنابراین وقت تدارک برای خوردن کباب، خرید این مخلفات را
نعناع، ارمغانی گیاهی برای روزه داران
، خوردن نعنای تازه نه تنها معده را ناراحت نمی کند، بلکه درمان کننده ی ناراحتی معده هم می باشد. نعنای کوهی یا نعنای فِری، از نظر کاربرد و خواص از نعنای معمولی که پروزش داده می شود، بسیار عالی تر، قوی تر و مؤثرتر است. این گیاه در دامنه ها و ارتفاعات متوسط رویش دارد. بو و عطر بسیار نافذی دارد و در کرم هایی که برای پوست ساخته می شوند، مورد استفاده قرار می گیرد. این گیاه، گل
انتخاب غذای سحر و افطار براساس طبع روزه دار
ساعته سحر تا افطار و تشنگی فراوان در لحظه شامگاهی بهتر است در هنگام بازکردن روزه به نکات زیر توجه شود: توصیه شده پس از اتمام روزه داری در وعده افطار قبل از هرگونه نوشیدن و آشامیدن و خوردن مواد غذایی ،ابتدا مقدار بسیار اندکی(صرفا در حد چشیدن و بسیار اندک)، از نمک استفاده شود. از آنجایی که معده پس از 15 الی 16 ساعت گرسنگی و تشنگی دارای طبع خشک و حرارت بالایی است توصیه می شود علی رغم تشنگی
خواص سنبل هندی را بشناسید
عصاره ی روغنی استفاده می شود. سنبل هندی ضدباکتری، ضداسپاسم، ضدسلولیت، ضد استرس و ضدخستگی است. سنبل هندی برای هضم غذا دم کرده ی سنبل هندی به تسکین و رفع مشکلات گوارشی کمک می کند. این گیاه خاصیت ضداسپاسم دارد و با اسپاسم معده و روده ها مقابله می کند و باعث کاهش نفخ می شود. سنبل هندی ضدانگل است و توصیه می شود در پایان شهریور بعد از مصرف میوه های تابستانی مصرف شود. می توانید 1 قاشق
پاکسازی معده با سیب و رب انار
مانع نزول مواد زائد به سمت معده می شود. پزشک و محقق طب اسلامی اظهار کرد: خوردن سیب خود موجب تنظیم محیط دهان و دندان می شود که به حفظ و سلامت دندان ها کمک می کند. نواب زاده یادآور شد: طب سنتی برای درمان و تسکین دردهای معده مصرف دارچین را توصیه می کند، چراکه این گیاه درمانی برای کاهش درد ناشی از نفخ معده و سوءهاضمه موثر است. ایسنا نوشته پاکسازی معده با سیب و رب انار اولین بار در اخبار روز ایران پدیدار شد.
توصیه های طب سنتی به صفراوی مزاجان در ضیافت الهی
اگر بدن آدمی را به طور دقیق بررسی نماییم، میبینیم که از اندام های متعددی تشکیل شده و هر اندامی از سلول های خاصی ساخته شده است. هماهنگی اندام ها نیز موجب سلامتی، حیات و ادامه ی آن می شود. در بدن هر فرد چهار نوع خلط وجود دارد که آن ها را اصطلاحا "اخلاط اربعه" می نامند که عبارت است از: صفراء(گرم و خشک)، دم(گرم و تر)، سودا(سرد و خشک) و بلغم(سرد و تر). در حالت طبیعی و سلامتی، این اخلاط
بایدها و نبایدهای تغذیه در ماه رمضان
مختلف به ویژه سحری به صورت فرد(یک، سه، پنج و ...) خورده شود. افرا همچنین نوشیدن شیر گرم محلی در وعده ی سحر به همراه عسل یا زنجبیل را توصیه کرد و افزود: از غذاهایی با ماهیت سرد هم چون ماست و دوغ کارخانه ای، غذای تند و سرخ کرده بپرهیزید. این محقق طب اسلامی شیره ی انگور را غذایی انرژی بخش برای افرادی که دچار احساس ضعف هستند، دانست. وی نوشیدن آب سرد و یک نفس آب خوردن را
با خواص درمانی “کدو سبز” آشنا شوید
نفخ، سنگینی، و درد معده می کند. اگر این افراد بخواهند کدو مصرف کنند حتما باید آن را با ادویه های گرم مانند خردل، سیر٬ فلفل و نعناع میل نمایند. کدو سبز برای کسانی که دل درد و نفخ روده دارند مفید نیست و موجب بی حسی معده و روده می گردد.
همه چیز درباره حساس شدن کودک به غذا
منتقل شود. حساسیت غذایی وقتی اتفاق می افتد که سیستم ایمنی بدن، یک ماده خوراکی را با یک ماده مهاجم مثلا میکروب ها اشتباه می گیرد و نسبت به آن واکنش نشان می دهد. این واکنش باعث بروز علائمی می شود که ازجمله مهم ترین آنها باید به کهیر جوش، تورم صورت، لب ها یا زبان استفراغ، دل درد، نفخ شکم، اسهال وجود خون در مدفوع، سرفه، مشکلات تنفسی و در موارد شدیدتر به بیهوش شدن کودک و کما اشاره کرد. البته این علائم
میوه ها را چه وقت بخوریم؟
هایی مانند سیب و پرتقال شیرین برای بیماران دیابتی بسیار موثر است و میوه ها به دلیل قند طبیعی که دارند مانع از کاهش سریع قند خون در این بیماران می شوند. همچنین بهتر است که افراد چاق قبل از خوردن غذا میوه هایی که بافت سفت دارند مانند گلابی و سیب مصرف کنند چرا که این میوه ها دارای فیبر هستند و مصرف آن باعث می شود که این افراد خیلی زود احساس سیری کنند و میل شان به غذا کم شود. خواص میوه ها و
با زعفران پوست تان را زیبا کنید
تنهایی بسیار برای پوست مفید است، پس یک سفیده تخم مرغ را خوب به هم می زنید تا کاملا سفید شده و کف مانند شود، سپس این کف سفید را بر روی پوست بمالید و یک ربع ساعت در آرامش دراز بکشید. وقتی کاملا جذب وخشک شد پوست را ابتدا با آب ولرم و سپس حتما با آب سرد وخنک بشویید. این ماسک را هفته ای دوبار در آرامش کامل بزنید. تخم مرغ و عسل برای رهایی از جوش های صورت از مخلوط تخم مرغ و عسل استفاده
بخورید و لاغر بمانید!
سلامانه : سالاد سبزیجات سبزی ها بهترین گروه مواد غذایی برای رژیم محسوب می شوند چراکه علاوه بر تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن، سرشار از فیبر بوده، به هضم غذا کمک می کنند و کم کالری ترین گروه مواد غذایی هم هستند. فراموش نکنید برای کنترل اشتها، قبل از خوردن غذای اصلی، یک بشقاب سالاد پر از سبزیجات میل کنید. این سبزی ها شامل تمام صیفی جاتی است که در سبد غذایی ما جای دارند، مثل کاهو، سبزی خوردن، کرفس و هویج، کدو، کلم، اسفناج، شلغم، کلم برگ، فلفل قرمز، خیار، سیر، مارچوبه، کلم بروکلی، کلم گل، لوبیاسبز، پیاز، گوجه فرنگی، پیازچه و تره فرنگی. کم کالری ترین گروه غذایی سبزی ها و صیفی جات هستند که به طور متوسط یک واحد از آنها 25 کیلوکالری دارد. یک واحد سبزی شامل یک لیوان از آن به صورت خام و نصف لیوان به صورت پخته است. اگر هندوانه، خربزه و طالبی را کنار بگذاریم، این گروه شامل تمام سبزی هایی است که در فرهنگ غذ ...
نسخه ابن سینا برای درمان آلرژی فصلی
ضعف سر و سینوس ها پیش می آید و باعث می شود که با تحریک گرده های گل یا عوامل آلرژی زا، بدن از ناحیه سر مواد زائد را بیرون بفرستد که به صورت آبریزش بینی شدید دیده می شود. البته بعضی از افراد هم کهیر می زنند که ناشی از همین مشکل است. از آب سیب غافل نشوید یکی از نوشیدنی های خوب برای مبتلایان به آلرژی آب سیب است که می تواند میان وعده بهاری خوبی باشد. کاهو سکنجبین هم در تسکین آلرژی
فوائد خاکشیر
حاصل از آن به صورت موضعی برای ضد عفونی و همچنین تسکین درد دندان استفاده می کنیم. حتی برای زخم های عفونی نیز می توان از این حالت خاکشیر بهره برد. 6) خاکشیر در نقش درمان اسهال های مزمن و شدید (اسهال های کولیتی یا التهابی): در این حالت خاکشیر را بو داده و چون کیفیت قابض پیدا می کند برای اسهال شدید عالی است. 7) خاکشیر در نقش منضج چهار خلط و پاکسازی قوی کبد:
علت و درمان خانگی سرفه بچه ها
ترین اشتباه است زیرا حتی مصرف استامینوفن هم نباید بدون تجویز پزشک و بدون توجه به وزن و سن کودک باشد. حتی قاشق و پیمانه ای که با آن به کودک دارو داده می شود بسیار اهمیت دارد. بنابراین قبل از هر اقدامی بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. 15درمان خانگی برای درمان سرفه بچه ها راهکار شماره 2 استفاده از بخور گرم در سرفه خشک باید از بخور آب گرم به مدت 5/1 تا 2 ساعت
ضرورت مصرف مواد غذایی پر فیبر در ماه رمضان
موجب کاهش قند خون می شود، فرد خیلی زود احساس ضعف و گرسنگی خواهد کرد. بنابراین به جای زولبیا و بامیه ، مصرف مواد طبیعی مانند عسل کشمش و خرما آن هم در حد اعتدال توصیه می شود. برای تأمین آب ازدست رفته بدن چه باید کرد؟ برای تأمین آب موردنیاز بدن ( 8 لیوان در روز ) از افطار تا سحر میوه های تازه و آب میوه مصرف کنید. از خوردن چای، قهوه و نوشابه بکاهید، چون در عین تأمین آب، اثر دیورتیکی آن ها موجب افزایش
چه غذایی برای افطار مناسب است؟
/> - افطار را با آب، خرما، کشمش، عسل و بطور کلی با یک قند طبیعی آغاز کنید. خوردن چای کمرنگ، شیر گرم، فرنی و شیربرنج و حلیم کم روغن نیز می تواند در آغاز افطار مناسب باشد. - سیب زمینی آب پز، صیفی جات پخته شده مانند کلم، گل کلم، کرفس، کلم بروکلی، نخود فرنگی و هویج، مقدار کم گردو، توت، کره، عسل و تخم مرغ آب پز نیز غذاهای مناسبی برای افطار هستند. - زولبیا و بامیه هنگام افطار ممنوع است
قرائت جزء دوازدهم مناجات و دعای روز دوازدهم ماه مبارک رمضان
...> درمان درد ...سوره مزمل را بر بادام تلخ بخوانند و بر کسی که درد اندام دارد بمالند بیمار صحت می یابد... ختم مجرب جهت رفع کلیه حاجات ختم زیر را بجا آورید: 11 روز هر روز 11 بار بعد از نماز صبح این سوره را بخواند و بعد از 11 بار، 11 بار این دعا را بخواند: یا مُسَبّبْ سَبّب یا مُفَتّح فَتّح یا مُفَرّجْ فَرِّجْ یا مدبر دبر، یا مسهل سهل، یا میسر یسر، یا متمم تمم، برحمتک یا ارحم الراحمین. پ ----------------------------------------------------------- ...
شناخت گیاهی با خواص فراوان
به گزارش شفا آنلاین ، گیاهی با صدها خاصیت دارویی قابل ملاحظه است که در کشورهای گوناگون مانند هند، خاورمیانه واروپا طرفداران زیادی دارد. نعناع تازه و خشک که احساس خنکی ایجاد می کند در دستور غذایی کشورهای زیادی مورد مصرف قرار می گیرد. در این مطلب از سایت ehow به خواص این گیاه اشاره خواهیم کرد. ▪ برگ نعناع درمان مناسبی برای رفع سردرد، تب، حالت تهوع ، اختلالات گوارشی و ... محسوب می شود
زردچوبه دوای درد معده
بیان اینکه استفاده از سیب یا آب سیب یا رب سیب نیز توصیه می شود، ادامه داد: سیب تقویت کننده قلب، مغز، کبد و در نهایت دستگاه گوارش است. همچنین مانع نزول مواد زائد به سمت معده می شود. پزشک و محقق طب اسلامی اظهار کرد: خوردن سیب خود موجب تنظیم محیط دهان و دندان می شود که به حفظ و سلامت دندان ها کمک می کند. نواب زاده یادآور شد: طب سنتی برای درمان و تسکین دردهای معده مصرف دارچین را توصیه می کند، چراکه این گیاه درمانی برای کاهش درد ناشی از نفخ معده و سوءهاضمه موثر است.
سم زدایی کبد با....
، فلفل سیاه، دارچین، شیر نارگیل و عسل استفاده می شود که هر یک خواص فوق العاده ای دارند. 1-زردچوبه تازه: دارای خواص ضد التهابی قوی است و می تواند به درمان اختلالات گوارشی، رفع تهوع و گاز روده کمک کند. 2-زنجبیل تازه: به همراه زردچوبه، بهترین ترکیب برای کمک به التیام درد مفاصل و درمان مشکلات تنفسی است. 3-فلفل سیاه، غنی از ویتامین C است و خواص ضد سرطانی دارد، به علاوه
نوشیدنی های موثر برای رفع کم آبی بدن
شربت بسیار مفید عسل هم که از مخلوط آب، عسل و لیموترش درست می شود برای تامین ویتامین"B"، کلسیم، آنتی اکسیدان و مواد آلی و معدنی بدن بسیار مفید فایده خواهد بود. بثکی افزود: چای سبز، نوشیدنی ضدباکتری، ضد تورم ، ضد عفونت، ضد افسردگی، ضد آلزایمر، پایین آورنده فشار خون، محرک تنفس و ضد قند بوده و برای افرادی که معده درد دارند مفید است. این متخصص طب سنتی با بیان اینکه پوست انواع میوه
یکی دیگر از فواید سیر
. رماتیسم و آرتروز از جمله بیماری های سرد هستند که مصرف سیر به التیام درد آنها کمک می کند، اما برای گرم مزاج ها و افرادی که خشکی بدنشان زیاد است، مناسب نیست. از سیر تا پیاز خاصیت سیر به گفته این پزشک متخصص، سیر خواص درمانی زیادی دارد و از تصلب شرایین و گرفتگی عروق خونی جلوگیری می کند و نوسانات قلبی را که بر اثر سردی بدن ایجاد شده باشد، التیام می دهد. داروی خوبی برای مبتلایان
اگر از سوزش معده رنج می برید این چای را بنوشید
به گزارش شفا آنلاین ، وی افزود: یکی از مهم ترین خواص بابونه درمان گاستریت( التهاب معده) و زخم معده است و اکثر افرادی که سال ها از درد و سوزش معده رنج می برند، می توانند با خوردن چای غلیظ بابونه سلامتی خود را باز یابند. این پژوهشگر در خصوص مصرف بابونه تصریح کرد: روزانه به صورت ناشتا 3 الی 4 قاشق گیاه بابونه را در یک لیوان آب جوش به مدت 10 دقیقه دم کرده و سپس بعد از 15 دقیقه صبحانه را
گشنیز... از سم زدایی تا کنترل دیابت
است. سلامت دهان و دندان کارشناسان گیاهان دارویی شستن دهان و دندان با استفاده از دم کرده گشنیز و یک قاشق چای خوری تخم گشنیز در یک لیوان آب جوش به مدت 5 دقیقه را در ضدعفونی کردن دهان و دندان موثر می دانند. هم چنین جویدن تخم گشنیز برای تسکین درد دندان موثر است. زیاده روی نکنید مصرف اندازه گشنیز ضرری ندارد، ولی مصرف بیش از حد آن باعث حالت سستی توأم با خستگی شدید شده و گاهی خواب عمیق، گنگی و بی حسی را به دنبال خواهد داشت.
27 نکته ارزشمند برای سلامتی شما
سلامانه : در اینجا 27 نکته مربوط به تغذیه و سلامت براساس یافته های علمی ارائه می شود که در زیر می خوانیم: 1. نوشیدنی های قنددار نخورید 2. از مغزها و خشکبار استفاده کنید علی رغم اینکه مغزها چربی بسیار بالایی دارند اما به طور باورنکردنی مغذی و سالم هستند. این دسته از خشکبار سرشار از منیزیم، ویتامین E، فیبر و مواد مغذی متعدد دیگر است. مطالعات نشان می دهد؛ خوردن انواع مغزها کمک به ازدست دادن وزن و مبارزه با دیابت نوع 2 و بیماری های قلبی می کند. همچنین مغزها کمک به متابولیسم بهتر می کنند و 10 تا 15 درصد کالری آنها جذب بدن نمی شود. 3. از خوردن تنقلات و غذاهای فرآوری شده بپرهیزید خوردن تنقلات و غذاهای فرآوری شده بزرگترین علت چاقی و بیماری مردم در دنیای امروز است. 4. از خوردن قهوه نترسید متاسفانه از قهوه یک اهریمن ساخته شده درصورتی که قهوه برای سلامتی بسیار مفید است. قهوه آنتی اُکسیدان بالایی دارد و مطالعات نشان داده کسانی که مرتب قهوه می نوشند عمر طولانی تری دارند؛ همچنین میزان ابتلا به دیابت نوع 2 ، بیماری های پارکینسون، آلزایمر و یک سری دیگر از بیماری ها در آنها کمتر دیده می شود. 5. ماهی پُرچرب مصرف کنید 6. به اندازه کافی بخوابید خواب ناکافی باعث مقاومت انسولین می شود و همچنین هورمون های اشتها را دستخوش تغییرات زیادی کرده و کیفیت عملکرد فیزیکی و روانی را کاهش می دهد. 7. با ...
