سایر منابع:
سایر خبرها
اگزما و این خارش های دردآور!
...؛ این ترشحات به هم چسبیده و در سطح پوست دلمه ایجاد می کند؛ خاراندن و مالش مکرر موجب ضخامت و سفتی پوست می شود. اگزما بهتر و بدتر می شود وی تصریح می کند: اگزمای اتوپیک در تابستان بهتر و در زمستان بدتر می شود؛ همچنین واکسیناسیون و عفونت های ویروسی در اغلب موارد باعث بدتر شدن ضایعات پوستی می شود. زمانیان می افزاید: در فصل تابستان، نور آفتاب و رطوبت بالای هوا اثر ...
اخبار علمی
... وی بهترین نوشیدنی در ماه رمضان را آب دانست و گفت: بهترین نوشیدنی آب است و فقط باید به این نکته توجه کنیم که زیاد سرد نباشد . وی در مورد علت پرهیز از مصرف چای در وعده سحری، اظهار داشت: در سحر از خوردن چای پررنگ و قهوه خودداری کنید چون این مواد مدر هستند و آب بدن را دفع می کنند . این متخصص تغذیه با تأکید بر ولرم بودن نوشیدنی های افطار خاطرنشان کرد: توجه داشته باشید مواد ...
تاثیر 6مساله بر روی سلامت روانتان
آیا می دانستید خوردن فست فود باعث افسردگی تان می شود؟ 6 موضوعی را برایتان فاش میکنیم که می تواند بر سلامت روانتان تاثیر منفی یا مثبت بگذارد . *فست فود افسردگی می آورد . بر اساس تحقیقی که مشروح آن در مجلهPublic health Notrition منتشر شده است رابطه ای بین مصرف فست فود، شیرینی و مواد غذایی صنعتی و ابتلا به افسردگی وجود دارد. بررسی ها نشان داده احتمال ابتلا به افسردگی در افرادی ...
فست فود، جایگزین غذاهای اصیل ایرانی در سفره ها
ماست و آش دوغ و یا کارده و یا دمپخت جیکه و آبگوشت از جمله غذاهای پرطرفدار در مناطق گچساران بوده است. عصمت اسد نژاد، خانم 70 ساله عنوان می کند: آماده کردن انواع ترشی از کارهای یک کدبانو در زمان گذشته بوده که همواره توسط بانوان انجام شده است. وی تصریح می کند: از زمانی که غذاهای فرنگی و به خصوص فست فودها جای خود را در سفره های اصیل ما بازکردند اغلب مردم به ناراحتی های گوارشی مبتلا ...
کچلی سکه ای از کجا می آید؟
مناسب را انتخاب می کند و با کمک دارو های خوراکی یا تزریق دوره ای داروها برای برطرف شدن مشکل تلاش می کند. اگر ناحیه کچلی محدود باشد از دوره های تزریق دارو برای درمان استفاده می شود. اگر هم هیچ کدام از این شیوه ها کارساز نبود نوردرمانی یا فتوتراپی را انجام می دهند تا شاید باعث رشد مجدد موهای از دست رفته شوند. در فنوتراپی لامپ های مهتابی فرابنفش سه تا شش ماه یک روز در میان به سطح سر تابیده می شود که ...
پرندگان مرگ آفرین!
آنفلوانزای مرغی مخصوص افرادی است که در محل پرورش و کشتارگاه طیور در حین انجام کار یا جابه جایی ها اصول ایمنی و بهداشتی را رعایت نمی کنند. بنابراین توصیه شده است کارگران مرغداری ها و افرادی که به هرشکل کار آن ها با این اماکن ارتباط دارد، به هنگام ورود و خروج یا درحال انجام کار در مرغداری ها، از دستکش و ماسک استفاده کنند و در فاصله انجام کار و قبل از مصرف خوراکی ها، دستان خود را با آب و صابون بشویند. یکی ...
زنگ خطر سلامتی با تغییر شکل ناخن ها
...> عفونت ناخن می تواند عامل باکتریایی یا قارچی داشته باشد که در هر دو صورت باید به پزشک مراجعه شود. عفونت قارچی معمولا به صورت یک تغییر رنگ زرد قهوه ای ناخن شروع می شود. این حالت معمولا از انتهای ناخن شروع شده سپس راهش را به زیر ناخن پیش می برد و باعث می شود تا ناخن ضخیم، زرد و شکننده شود. دکترغفارپور با اشاره به این که بیماری های قارچی یکی از اختلالات رایج و بیماری های مهم ناخن است، می ...
کرم های لاغری باعث کاهش وزن می شوند؟
وزن افراد چاق داشته باشد و به عنوان ماده کاهنده وزن قابل توصیه نیست. وی ادامه داد: اگرچه ممکن است این مواد، در برخی رژیم های غذایی برای کاهش وزن گنجانده شوند اما باید در نظر داشت عامل اصلی و مهم در کاهش چاقی تغییر سبک زندگی فرد به همراه یک رژیم متعادل محدود از کالری است. شادنوش تصریح کرد: افرادی که تمایل به استفاده از مواد خوراکی نظیر چای سبز دارند برای سلامت و خلوص محتویات آن ها ...
خواص سنبل هندی را بشناسید
مرباخوری برگ گیاه سنبل هندی را با یک فنجان آب جوش به مدت چند دقیقه دم کنید. چای را صاف کرده و بعد از غذا میل کنید تا هضم غذا با سهولت انجام شود. توجه داشته باشید که مصرف سنبل هندی برای خانم های باردار، شیرده و همچنین کودکان زیر 3 سال ممنوع است. سنبل هندی برای مقابله با تب و آنفلوانزا سنبل هندی به دلیل دارا بودن خواص آنتی باکتریال در درمان آنفلوانزا و تب موثر عمل می کند. گیاه سنبل هندی ...
روزه داری در زنان/اختلال قاعدگی
قاعدگی شود؛ بنابراین چون تخمدان ها از مغز دستور می گیرند، در نتیجه هر نوع استرسی می تواند منجر به بر هم خوردن سیکل های قاعدگی شود. موردی که بسیار شایع است دخالت هایی است که خود افراد انجام می دهند؛ برخی از خانم ها برای اینکه بتوانند تمام 30 روز ماه مبارک رمضان را روزه بگیرند و در ایام روزه داری دچار قاعدگی نشوند بدون مشورت با پزشک اقدام به مصرف قرص های ضدبارداری می کنند. اگر ...
مصرف قرص ضد بارداری در ماه رمضان ممنوع
یک متخصص مغز واعصاب گفت:سکته مغزی علت های مختلفی دارد که می توان به بیماری های همچون بیماری های قلبی - ژنتیکی واستفاده از برخی داروها می تواند باعث سکته مغزی در خانم های جوان شود. غیاثیان تصریح کرد: خانم های بالای 35 سال،خانم های سیگاری ، بیماران دیابتی و افرادی که فشار خون دارند نباید از قرص های ضد بارداری در ماه مبارک رمضان استفاده کنند زیرا منجر به سکته مغزی می شود . وی ...
یک جوشانده فوق العاده برای رفع بی خوابی
طبیعی افزایش سن، مزاج بدن شان به سمت خشکی می رود که نه ناشی از خلط است نه عامل خارجی. بنابراین باید تدابیر مرتب را در برنامه روزانه خود وارد کنند. حمام با آب نیمگرم قبل از خواب، روغن مالی بدن با روغن های مرطوب مانند روغن بنفشه و مصرف سالادکاهو از توصیه های معمول به این افراد است. خوردن عرق کاهو نیز یکی دیگر از پیشنهادهاست که البته باید توسط پزشک متخصص تجویز شود. دمنوش دم دستی و ساده بابونه هم ...
اگر بچه دار نمی شوید حتما بخوانید
ناباروری ربط می دهند و بی جهت زندگی شان را دچار استرس می کنند. این 4 پرسش، پرسش هایی درباره ناباروری هستند که با خواندن پاسخ های آنها می توانید آگاهی تان را در مورد بارداری افزایش دهید. 1. همیشه در رابطه زناشویی، احساس سوزش شدیدی در ناحیه تناسلی ام می کنم. به متخصص زنان هم مراجعه کرده ام و او گفته که به اسپرم همسرم آلرژی دارم. می خواستم بدانم آیا این نوع آلرژی می تواند مشکل یا اختلالی در ...
همه چیز درباره عادتی به نام ناخن جویدن!
هوشیار شوید. در نهایت، اگر هیچ کدام از این راه ها موثر واقع نشدند، حتما به پزشک مراجعه کنید چراکه ممکن است نوعی بیماری روانی زمینه ای، علت بروز تمام این حالات باشد و نیاز به درمان های روان شناختی و مصرف دارو داشته باشد. دارودرمانی در درمان جویدن ناخنتنها راه حل ممکن نیست. داروهایی که برای بهبود این حالت مورد استفاده قرار می گیرند، بلافاصله تاثیر نمی گذارند بلکه تا زمان اثربخشی تقریبا چند ...
چرایی ممنوعیت تغذیه تکمیلی برای کودک قبل از 6 ماهگی
یکی - دو ماه استفاده از غذا هایی مانند لعاب برنج و فرنی باید حبوبات و گوشت را نیز به این رژیم غذایی اضافه کرد که بهترین غذا در این زمان سوپ است. سیب بهترین میوه تا قبل از یک سالگی این متخصص کودکان با اشاره به اینکه استفاده از طعم دهنده ها و ادویه ها مانند نمک، فلفل، شکر و رب تا یک سالگی در غذای کودکان ممنوع است، افزود: مصرف سفیده تخم مرغ، شیر گاو و مرکبات تا یک سالگی کودک ...
بسیاری از تخلفات پزشکی عیان نمی شود؛اعتماد در حاشیه
سلامت نیوز : براساس بخشنامه ای از سوی رییس قوه قضاییه قرار بر این شده است که از این پس دیگر برای موارد قصور پزشکی حکم حبس صادر نخواهد شد . معاون وزیر بهداشت نیز این طور عنوان کرد که صدور حکم حبس برای پزشکان، اعتماد بیماران را خدشه دار می کند و اگر بیمار به پزشکش اعتماد نکند، درمان را انجام نمی دهد، جراحی را نمی پذیرد، دارو را مصرف نمی کند و آسیب جدی ایجاد می کند . به گزارش سلامت نیوز ...
توصیه های طب سنتی به صفراوی مزاجان در ضیافت الهی
استفاده کنید اما باید توجه داشته باشید که مصرف سالاد باید قبل از مصرف غذا باشد. افراد صفراوی مزاج می توانند با مصرف یک الی سه لیوان شربت خاکشیر در سحری از تشنگی مفرط در طول روز جلوگیری کنند. این افراد می توانند با حجامت میزان زیادی از گرمی و خشکی مزاج خود را اصلاح نمایند. این افراد نباید به طور سریع و سرپایی غذا بخوردند و باید با آرامش تمام و نشسته غذا بخورند و غذا را بسیار ...
بروز انواع بیماری ها در زنان و مردان چگونه است؟
...، نظیر عفونت های مثانه و پیلونفریت که ناشی از مسائل بهداشتی است در خانم ها شایع تر است. با توجه به موارد ذکر شده به بررسی برخی بیماری ها و تأثیر جنسیت در بروز و شیوع آنها خواهیم پرداخت. شیوع بیشتر سرطان در آقایان بیماری های داخلی طیف وسیعی از مشکلات و بیماری ها را شامل می شود به همین جهت ایرج خسرونیا متخصص داخلی و گوارش و رئیس جامع پزشکان گفت: با توجه به جنسیت افراد ...
آیا زنان باردار می توانند روزه بگیرند
از گلوکز (قند) برای تغذیه سلول ها استفاده می کند و زمانی که تغذیه انجام نشود تا هشت ساعت کبد با ذخیره موجود، این نیاز را بر طرف می کند، اما پس از این زمان از منابع انرژی دیگر مثل پروتئین و چربی برای رفع نیازهای سلول ها استفاده می شود. در مادر باردار، پروتئین نقش مهمی در رشد و نمو جنین دارد؛ بنابراین در شرایط گرسنگی طولانی و مصرف پروتئین برای تامین نیاز انرژی بدن، جنین با کمبود پروتئین ...
دارم کچل می شوم؟!
سلامانه : نظر شما درباره ریزش مو و کچلی چیست؟ آیا می توانید خودتان را بدون مو تصور کنید؟ آیا با دیدن چند تار مو به شانه، استرس می گیرید که نکند دارید کچل می شوید؟! در این مطلب دکتر امیرهوشنگ احسانی، متخصص پوست و مو، شما را با شایع ترین علل ریزش مو در خانم ها و شیوه درمانشان آشنا خواهد کرد. همه نکاتی که درباره پرپشت کردن موها باید بدانید درست است که این عدد همچنان در بازه ریزش طبیعی موها قرار دارد اما می تواند نشان دهنده آغاز روند ریزش مو در فرد باشد و نکته نهایی اینکه اگر تغییر الگوی ریزش موها، بیشتر از یک و نیم ...
قوانین طلایی برای مراقبت از ناخن
سلامانه : اگر به صورت مستمر پدیکور می کنید، حتما از وسایل شخصی خودتان استفاده کنید و به مسئول پدیکور اجازه ندهید زیر ناخن یا پوشش آن را خالی کند. در این مطلب به کمک کارشناسان و متخصصان سعی داریم روش هایی را معرفی کنیم که به کمک آنها بتوانید ناخن های بهتری داشته باشید. 1. ناخن را دستکاری نکنید خواه خودتان ناخن های تان را مرتب می کنید خواه نزد متخصص می روید، در هر صورت توصیه اول این است که پوشش ناخن های تان را از بین نبرید. پوشش ناخن - پوستی که دورت ...
5 نکته مهم از زبان متخصصان زنان و زایمان
سلامانه : نسبت به خطر ابتلا به عفونت های قارچی آگاهی یابید دکتر میشل کرتیس می گوید همه خانم ها باید در مورد عواملی که ابتلا به عفونت های قارچی را تشدید می کنند، آگاهی یابند. آنتی بیوتیک ها: اگر آنتی بیوتیک مصرف می کنید، ممکن است توازن باکتریایی بدنتان به هم بریزد. و همین مسئله خطر ابتلا به عفونت های قارچی را تشدید می کند. لباس های مرطوب: آیا تصور می ...
البرز تخت دیالیز کم دارد
پیشگیری را انجام دهند. وی از خستگی، پرفشاری خون، ورم چشم ها، دست یا پا، دفع ادرار خونی، تیره یا رنگ چای، شب ادراری (بیشتر از یک بار در موقع خواب)، کاهش اشتها و کاهش وزن و خارش سراسری پایدار به عنوان بخشی از علایم این بیماری نام برد. سزاوار یادآورشد: اغلب منظور از بیماری کلیوی همان نارسایی مزمن کلیه است که باعث می شود مواد زائد در بدن تجمع کنند و بیمار نیاز به دیالیز یا پیوند کلیه پیدا ...
مشکلات امروز کشور بدلیل تعلیق داوطلبانه صنعت هسته ای است
شبیه سازی و طراحی راکتور از آنها استفاده کنند. ولی این که مشاور خارجی داشته باشند نبود. در دوره مدیریت من در سازمان نظام فکری را از دید به خارج تغییر دادم، و به مدیران بارها تاکید کردم که اصلا فراموش کنیم که می خواهیم اجزا را از شرکت های دیگر و کشورهای دیگر بخریم همه چیز را می خواهیم داخلی کنیم. می دانستم نمی توانیم همه چیز را داخل کنیم ولی حرفش را می شد در آن زمان بزنیم این باعث می شد ...
باورهای غلط غذایی را نخورید!
. دانشیار تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد تصریح کرد: اگر افراد قصد کاهش وزن در این ماه را داشته باشند بهتر است وعده شام را هم علاوه بر افطار و سحر نیز در نظر بگیرند تا حجم وعده های غذایی که مصرف می کنند، کاهش پیدا کند. دکتر غیور مبرهن با اشاره به تأثیر زندگی مدرن بر رواج چاقی در جامعه خاطرنشان کرد: توصیه می شود که برای هیچ کدام از وعده های غذایی در ماه رمضان از غذاهای فست فود ...
توصیه های مهم متخصص تغذیه ای به روزه داران/اصول رژیم غذایی در ماه رمضان تغییر نمی کند
از منابع دارای هضم آهسته مانند فیبرها و کربوهیدرات های پیچیده در کنترل گرسنگی مهم می باشد. - چه غذاهایی را در سحر بیشتر استفاده کنیم؟ همان طور که ذکر شد غلات به ویژه انواع دارای سبوس، انواع گوشت ها، حبوبات، میوه و سبزیجات ، لبنیات و مایعات به میزان متناسب باید مورد استفاده قرار گیرند و در مقابل از مصرف غذاهای چرب، شور و شیرین باید خودداری نمود. - نخوردن سحری چه ...
ریداکشن ماموپلاستی و لیفت
.... یائسگی: بعضی از خانم ها در نزدیکی یائسگی دچار بزرگی تدریجی سینه و افزایش مقدار چربی آن می شوند. مصرف داروهای هورمونی: مصرف استروژن و پروژسترون و قرص های ضدبارداری می تواند باعث افزایش سایز سینه شود. بزرگی سینه در نوجوانان juvenile hypertrophy: این نوع بزرگی که در نوجوانی رخ می دهد، معمولا همراه با چاقی نیست و علت آن، حساس بودن بافت سینه به هورمون های جنسی است ...
آنچه باید درباره قاعدگی های دردناک بدانید
.... در این بین، فراموش نکنید یکی از مهم ترین عوارض خونریزی شدید قاعدگی، کم خونی ناشی از فقر آهن است. در این نوع کم خونی تعداد گلبول های قرمز سالم کم می شود؛ بنابراین باید مواد غذایی حاوی آهن مصرف کنید.در بسیاری از اوقات هم پزشک قرص آهن تجویز می کند که طبق دستور باید مورد استفاده قرار بگیرند. البته مصرف قرص آهن ممکن است عوارضی مانند تهوع، درد معده، اسهال و یبوست را در پی داشته باشد. ...
آنچه سلامت ناحیه تناسلی را به خطر می اندازد
تناسلی می شود. برای مقابله با این مشکل لپ تاپ را یکسره و بیش از دو ساعت روی پاهایتان قرار ندهید. اگر عادت دارید همیشه لپ تاپ را روی پاهایتان بگذارید و کار کنید، بهتر است از یک محافظ مناسب استفاده کنید تا مانع رسیدن گرمای دستگاه به پاها و ناحیه تناسلی شود. لباس تنگ: احتمال عفونت لباس زیر تنگ و با جنس پلاستیک امکان بروز عفونت زنانه در خانم ها را بالا می برد ...
نوشابه و استخوان های پوک؛ غربت این روزهای کلسیم
متخصص ارتوپد در این باره در گفت وگو با فارس می گوید: پوکی استخوان با بهتر شدن وضعیت بهداشتی جوامع و افزایش طول عمر افزایش می یابد. مسعود شایسته آذر با بیان اینکه جمعیت عمده درگیر پوکی استخوان، خانم ها هستند، می افزاید: این بیماری در آقایان کمتر شایع است که دلیل شیوع آن به تغییرات هورمونی بعد از یائسگی در بانوان برمی گردد. این متخصص ارتوپد با تاکید بر اینکه باید مصرف لبنیات در ...