سایر منابع:
سایر خبرها
تقسیم سود 7 هزار ریالی برای هر سهم همراه اول
انجام شده در فاز 7 که از شهریور 95 شروع شده و تا خرداد96 ادامه دارد، تعداد 23980 سایت 2.75G، 10950 سایت3.9Gو 10950 سایت 4.5Gخریداری شد. صدوقی با بیان اینکه تاکنون 16204 سایت3.9G نصب و 15951 سایت راه اندازی شده است اعلام کرد 852 شهر تحت پوشش3.9Gهمراه اول است. وی گفت: همچنین الان 9633 سایت 4.5Gنصب و 9523 سایت در 690 شهر راه اندازی شده است؛ به عبارت دیگر هم اکنون در 1705 شهر و ...
باید مانع زنده شدن خاطرات ایران عثمانی شد
گذشته فراهم آمده است. ممکن است از شدت رشد کم بشود و مشکلات مختلفی برای پیشروی با سرعت رشد قبلی به وجود بیاید، اما اجمالاً این قضیه چندان ارتباطی با شخص خاص یا گروه خاصی ندارد، بلکه به دلائل دیگر به جلو می رود. لذا توسعه ترکیه، خیلی فرد محور نیست، بلکه زیرساخت هایش ایجاد شده است و اصولاً خودِ ترک ها، مخصوصاً در بخش تجارت خارجی و بخش تولیدی ، با منطق تجارت جهانی و با منطق اقتصاد رقابتی و ...
غذا را با این روش بخورید تا لاغر شوید
کالری بیشتر بسوزاند. افراد چاق نسبت به کسانی که وزن مناسبی دارند کمتر غذای خود را می جوند، حتی زمانی که هر دو یک چیز را می خورند و لقمه هایی به یک اندازه برمی دارند. در این تحقیق محققان از دو گروه که شامل افراد چاق و متناسب می شد، خواستند غذای خود را 40 مرتبه بجوند و در پایان متوجه شدند هر دو گروه کمتر غذا خورده اند. وقتی غذای خود را کمی بیشتر از حد معمول جویدند سطح هورمون های روده که به ...
اجاره کلینیک زیبایی یک میلیارد ؛ درآمد ماهی 300 میلیون ! + تعرفه ها
، بسته به نوع موادمصرفی 200/000 تا 400/000 جوان سازی طول درمان 2 تا 5 جلسه لایه برداری شیمیایی بسته به مواد مصرفی ( هر جلسه ) 50/000 تا 110/000 جدول بالا پر طرفدارترین های بازار از نگاه یکی از کلینیک های زیبایی غرب تهران است. قیمت هایی که بسته به شرایط مختلف و مواد مصرفی می تواند افزایش یا کاهش داشته باشد و با توجه به حاشیه سود این مواد بین 40 تا 100 درصد سود عاید این مراکز می کند ...
دردِ آشنای ما ایرانی ها
دیسک های کمری نشأت می گیرد و با معاینه می توان منبع درد را تشخیص داد، دردهای نوع دیگر که مربوط به التهاب، سائیدگی و تحلیل غضروف بین مفصلی است و دلایل ظهور آن هم بالا رفتن سن، آسیب های ناشی از ورزش های سنگین یا کارهای سنگین است و به مرور زمان هم این آسیب ها بیشتر می شود. عضو هیأت علمی دانشگاه در ادامه می افزاید: آسیب های مربوط به رباط ها و مینیسک ها هم عواملی دیگر هستند که می توانند ...
خوردن زیاد گوشت با بدن چه می کند؟
.... نتایج حاصل از یک مطالعه علمی نشان داده است پروتئین حیوانی در سالمندان مبتلا به کبد چرب و اضافه وزن بی شک مرگ آور است. خوراکی های حاوی فروکتوز مانند شکر و نوشابه یکی دیگر از عاملان ابتلا به بیماری های کبدی هستند و به بیماران هشدار داده می شود در مصرف خوراکی های سرشار از قند و شکر مصنوعی به شدت خودداری کنند. همچنین لازم به ذکر است مصرف این خوراکی های زیان آور، متابولیسم و ...
5 غذایی که قاتل دستگاه گوارش و روده ها هستند!
فعل و انفعالات شیمیایی طی این زمان اضافی باعث بروز نفخ شکم می شود. 2-نوشیدنی های الکلی سندروم روده تحریک پذیر، اختلالی شایع با علائمی چون اسهال، دلدرد، و نفخ است و محققان مرکز علوم بهداشتی SUNY در امریکا کشف کرده اند که حدود 42 درصد از مبتلایان به این نشانگان، سوء مصرف الکل داشته اند. بر اساس این یافته ها، فقط 2/5 درصد از بیماران مبتلا به این سندروم ارتباطی با مصرف الکل نداشته ...
جهانگیری: ظرفیت اشتغال در اقتصاد ایران مشخص است، نباید انتظار بیشتر ایجاد کرد
تحریم ها حجم زیادی از سرمایه گذاران خارجی وارد کشور شوند. این نوع از نگاه به توانایی های کشور تنها به مساله اشتغال محدود نبوده است. در طول چهارسال گذشته دولت یازدهم به وضوح نشان داده است که اعتقادی به توانمندی ها و ظرفیت های موجود در میان جامعه ایران ندارد. از ناتوانی ورزش ایران در المپیک تا ناتوانی قدرت نظامی ایران در برابر امریکایی ها که با یک بمب می توانند تمامی توان نظامی ایران را از بین ببرند . رجانیوز ...
بزرگراه آیت الله صدر که قرار بود با 800 میلیارد تومان ساخته شود چرا با 7 هزار میلیارد تومان هزینه به ...
به عنوان یک مجموعه در مقابل این تخلفات سکوت کرده است. به همین دلیل ارزیابی من یک ارزیابی مثبتی از عملکرد شورای شهر گذشته نیست. امیدواریم که با روی کار آمدن شورای شهرقوی تر، سالم تر به همراه پاکدستی کلیه اعضا این خلا پر شود. این افراد باید چاه منافع خودشان را خشک کنند و با دقت کار نظارتی خودشان را انجام دهند. -به نظر شما در این چهار دوره، شورای شهر توانسته وظیفه خود را به خوبی انجام دهد ...
توصیه های کاربردی برای رهایی از چاقی
پیش تعیین کنید. 32- پس از اتمام هر وعده، غذاهای اضافی را فوری در یخچال بگذارید. 33- سایر افراد خانواده را نیز به سالم خوری تشویق کنید. 34- از میوه ها و سبزی های تازه به عنوان میان وعده استفاده کنید و سعی کنید این نوع مواد غذایی در دسترس باشند. 35- حداقل 250 گرم میوه و 500 گرم سبزیجات در طول روز مصرف کنید. 36- غذا را در ظرف کوچک تری بکشید و به آرامی بخورید بدین ترتیب حتی اگر غذا تهیه شده کم باشد ولی از نظر شما زیاد به نظر می رسد. 37- سابقه مقدار غذای مصرفی، فعالیت ورزشی و وزنتان را نزد خود نگهدارید. منبع: زندگی آنلاین ...
رحم مصنوعی ساخته شد
به گزارش ایسکانیوز، سالانه حدود 15 میلیون نوزاد قبل از موعد متولد می شوند و به همین دلیل با مشکلات مختلفی روبرو می شوند. درهمین راستا محققان بیمارستان کودکان فیلادلفیا رحمی مصنوعی ساخته اند که شرایط مورد نیاز برای رشد اعضای بدن جنین را فراهم می کند. تاکنون آزمایش رحم مصنوعی روی حیوانات موفقیت آمیز بوده است. به طوریکه بره های زودرس پس از گذراندن چهار هفته در این رحم مصنوعی به طول کامل و ...
رقم واقعی قرارداد برانکو با پرسپولیس لو رفت + آپشن های تشویقی
واقعاً گران است و باید در مورد تمدید آن، بررسی هایی انجام دهیم. اما این جمله در فضای مجازی به معنای ما برانکو را نمی خواهیم تلقی شد تا طاهری به شدت تحت فشار قرار بگیرد. سرپرست باشگاه پرسپولیس برای خروج از فشار، به سرعت قرارداد این مربی را با رقمی حدود یک میلیارد و 750 میلیون تومان به امضا رساند تا به حرف و حدیث ها پایان بدهد. برانکو که فصل را خیلی بد شروع کرده بود، به یکباره تیمش اوج گرفت و توانست در ...
روانشناسی اقتصاد مقاومتی؛ توسعه کارایی منابع انسانی
برابر رقیبان به شدت مقاومت و تلاش می کنند و تمایز سازمانی در مسیر برند شدن سازمان خود را هدف غایی خود می دانند تا کشور خود را ضمن حفظ استقلال به جایگاه واقعی خود برسانند. در مسیر اقتصاد مقاومتی هم کشور ایران اسلامی را باید تمامیت یک سازمان بدانیم که اعضا باید برای استواری ، استحکام ، رشد و تعالی ان تلاش کنند. بهداشت مالی ، سلامت کاری و بهره وری منابع از مختصات پایدار رفتار این نوع منابع ...
بیماری های شایع ناخن را بشناسیم
در افراد مسن نیز میبینیم که به دلیل اشکالاتی است که در سن بالا در ساختار ناخن ایجاد می شود. علت اصلی، خیس و خشک شدن مکرر ناخن است. این وضعیت باعث تغییر شکل ناخن یا ناهموار شدن و در نهایت منجر به خرد شدن و شکنندگی می شود. راه حل درمان ناخن شکننده پوشیدن دستکش، استفاده از کرمهای مرطوب کننده و به حداقل رساندن تماس با آب و مواد شوینده است. عفونت قارچی ناخن : در طول روز ضربات غیر ...
راههای اصولی و صحیح استفاده از ماسک صورت
محافظ انواع پوست مشاهده می شود که با ترکیبی از میوه ها یا عطرها یا داروهای عطاری سعی در کاستن چربی پوست و بهبود بخشیدن به وضعیت ظاهری آن دارند اما باید بدانید که ماسک گذاشتن و مراقبت از پوست چرب کاری تخصصی است که بهتر است توسط پزشک مجرب و کارآزموده، پرسنل آموزش دیده و در مراکز درمانی معتبر و دارای صلاحیت انجام شود. متاسفانه روزانه افراد زیادی به دلیل بروز واکنش ها ی آلرژیک و حتی عفونی در ...
روش های مختلف برای درمان کمردرد
شود به وجود می اید . ورزش درمانی و کمر درد بنا به اعتقاد بسیاری از متخصصان پزشکی ورزشی و کارشناسان ورزشی ، سه نوع ورزش برای درمان و یا تسکین انواع کمردرد مفید هستند 1٫ورزش های قدرتی (Strengthening) که در آنها انقباضات متوالی عضلانی تا حدی انجام می شوند که خستگی پدید آید. 2٫ورزش های کششی یا انعطاف پذیری (Stretching) که در آنها کشش های آهسته برای مدت خاصی به ...
8 نکته که هنوز درباره کاهش وزن نمی دانید
نمی دانید. شدت افزایش انرژی: زمانی که شما وزن کمتری دارید انرژی کمتری را صرف انجام کارهای روزمره می کنید. کاهش وزن همچنین راندمان اکسیژن شما را بهبود بخشیده و بنابراین شما حین فعالیت های پرانرژی نفس کم نمی آورید. تقویت حافظه : مطالعات محققان سوئدی در سال 2013 نشان داد که زنان سالمند بعد از 6 ماه دنبال کردن برنامه کاهش وزن نمرات بهتری در آزمون های حافظه ...
وقتی ثانیه ها می لرزند
به صورت کامل و جامع در تهران راه نیفتاده و مثل همیشه دلایل زیاد است؛ از نبود بودجه کافی گرفته تا هماهنگ نبودن دستگاه های اجرایی و اداری و شهری با یکدیگر و نبود مهمتر از آن عزمی ملی در این زمینه. به گفته کارشناسان همه این مسائل باعث شده تا ادارات و نهادهای مهم به صورت جدی وارد میدان نشوند و آستین ها را بالا نزنند. *منبع:روزنامه ایران،1396،2،7 **گروه اطلاع رسانی**1893**1755**انتشاردهنده:پونه پورقاسمی انتهای پیام /* ...
بانوان، سلامت مثانه را جدی بگیرند
بروز افتادگی مثانه و شدت آن به حداقل می رساند. راهکارهای درمان مثانه افتادگی مثانه به دو روش جراحی و غیرجراحی قابل انجام است. روش های غیرجراحی شامل فیزیوتراپی کف لگن است که در درمان درجات پایین و متوسط سیستوسل موثر است. این روش تحت نظر فیزیوتراپیست آشنا به مشکلات افتادگی مثانه باید انجام شود. با کمک فیزیوتراپی قدرت عضلات توسط تحریکات الکتریکی تنظیم شده و تقویت می ...
ژن درمانی، چشم اندازی نو در درمان هموفیلی
شفا آنلاین سلامت پس از ظهور داروهای نوترکیب برای درمان هموفیلی که عمر طولانی تری را برای مبتلایان به این بیماری به ارمغان آورد، حال ژن درمانی به عنوان روش تازه ای پا به عرصه گذاشته و چشم اندازی نویدبخش را در این زمینه ایجاد کرده است. به گزارش شفا آنلاین ، هموفیلی( hemophilia ) یک اختلال خونریزی دهنده ارثی است و بدن افراد مبتلا به آن به علت سطح پایین یا اساسا نبود پروتئین هایی به نام ...
عوامل تحریک کننده میگرن
این شناسایی الگوهای تحریک پذیر به جلوگیری از حمله ها کمک کند: خوردن غذا و میان وعده طبق برنامه ی منظم خوابیدن طبق برنامه منظم، از چرت زدن ها و خوابیدن های آخر هفته دوری کنید آب کافی بنوشید به معنای 1و نیم لیتر آب در روز است ورزش کردن منظم به گفته کوهن، ” همه این عوامل به منظور بهبود دوره درمان بیماران میگرنی نشان داده شده است. و بخش مهمی از کنترل میگرن هستند.” منبع: مجله سلامت ...
وعده تو خالی دادن توهین به مردم است
شود و محدودیت های زیادی وجود دارد، اصل نهاد انتخابات خود فرصتی طلایی برای رشد افکار عمومی و باز شدن مسائل سیاسی و آشکار شدن بسیاری از مطالب است و خود یک تمرین خوب است که مردم بپذیرند که از طریق دموکراسی باید مسائل شان را حل و فصل کنند. ضمن اینکه در طول سال های گذشته رشد سیاسی مردم سرعت بالایی داشته است. سطح مواجهه مردم با انتخابات در تراز بالاتری قرار گرفته است. نوع بحث های بین مردم در ...
اختلال های عصبی در زندگی مدرنِ ما
، اتفاق ها و شرایط نامشخص زندگی همراه است. کسانی که از GAD رنج می برند، عمدتا در مورد سلامت، وضع مالی، خانواده، شغال و تحصیل خود احساس نگرانی می کنند اما در شناسایی آن مشکل خاص و کنترل نگرانی ها ناتوان هستند. ترس آنها عمدتا غیرواقعی یا بی تناسب با شرایطی است که انتشارش می رود. بدون آن که واقعا اتفاق بدی قرار باشد رخ دهد، این افراد انتظار شکست و فاجعه را دارند؛ به حدی که اعمال روزمره شان نظیر کار، تحصیل ...
سوداگری، آسیب اصلی رونق مسکن
. درحالی که افزایش ساخت و ساز در این سال ها اتفاق افتاد اما این افزایش در جهت پاسخگویی به تقاضا مؤثر نبوده و خانه ها برای عرضه به اقشار متوسط و ضعیف ساخته نشده است. تلاطم ساخت آپارتمان که عمده دلیل آن دسترسی برخی سازنده ها به تسهیلات بانکی ارزان بود موجب شد خانه های ساخته شده با متراژ بالا و عمدتاً در مناطقی باشد که اقشار متوسط توانایی خرید آن را نداشته باشند و به این ترتیب آمار خانه های ...
تداوم تلاش جهادی در عرصه سلامت
شواهد بیانگر این است که افراد در جوامع مختلف نیز اولویت بالایی به موضوع عدالت و فراگیری می دهند. اگرچه در سال های پس از انقلاب شکوهمند اسلامی نظام سلامت توانسته بود با استفاده از راهبرد مراقبت های بهداشتی اولیه به پیشرفت های چشم گیری در سطح کلی سلامت مردم و بالا رفتن شاخص های مربوط به آن برسد، اما همچنان یکی از مهم ترین دغدغه های سیاست گذاران، برقراری عدالت در سلامت و دسترسی همگانی به خدمات ...
5 صبحانه خوشمزه و مقوی برای کودکان بد غذا
5 صبحانه مقوی برای کودکان با وجود این که اکثر والدین می دانند که مصرف صبحانه برای بهبود رشد جسمی و بالا رفتن بهره هوشی کودکانشان بسیار موثر است؛ اما مشکل اصلی آنها با فرزندانشان در مورد مصرف صبحانه آن است که بسیاری از کودکان هر نوع غذایی را برای مصرف در صبحانه دوست ندارند. از دیدگاه علم تغذیه، سه اصل مغذی بودن، اشتها آور بودن و طعم و مزه خوب داشتن مواد غذایی می توانند باعث شوند تا هر ...
افزایش 50 درصدی افسردگی در آذربایجان شرقی
ای که انسان به صورت کاملا محسوس دچار تنهائی و افسردگی شده است. مطمئنا این نوع تنهایی سلامت روانی افراد را تهدید می کند و طبق اظهارات مدیر کل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت ، برآوردها نشان می دهد در جهان بیش از 350 میلیون نفر مبتلا به افسردگی هستند و در کشور ما نیز 12.7 درصد از جمعیت یعنی 6 میلیون و 400 هزار نفر به این عارضه مبتلا هستند. شاید بسیاری از افراد می پندارند افسردگی یک ...
نظر لاریجانی درباره قالیباف و رئیسی
، باید به مردم بگوید برای ساختن و بهبود ساختار اقتصادی کشور و معیشت مردم چه برنامه هایی دارد. لاریجانی افزود: کاندیداها باید یک الی دو طرح خود را در زمینه های اقتصادی مطرح کنند. این افراد باید به توانمندی ملی ما در علوم و فنون و غیره اعتقاد داشته باشد و بگویند چگونه می خواهند این توانمندیها را ارتقا دهند. چراکه توانمندی کشور در دانش هسته ای و علوم و فنون یک واقعیت است و نباید آن را دست کم گرفت. ...
الزامات کارآفرینی در سه سطح فردی ، سازمانی و ملی
در سطح ملی با تاثیرات قابل توجهی که بر ویژگیهای اکتسابی فرد می گذارد، وهمچنین محدودیتها و فرصتهایی که برای سازمانها ایجاد کند، اثرات قابل توجهی بر فرایندکارآفرینی می گذارد. فرهنگ گروه گرایی به عنوان مشوق کارآفرینی :کارل ج .سامسوم و میخائیل آگوردون تحقیقی درباره تفاوت فرهنگ دانشگاهیان و بازرگانان وتاثیر آن بر کارآفرینی انجام دادند. محققان دربررسی ویژگیهای فرهنگی دانشگاهیان ، فعالیت آنان در یک ...
با آب چغندر مغز را جوان کنید
دهد که نوشیدن آب چغندر به ویژه قبل از ورزش سبب کاهش فشارخون، بهبود گردش خون در بدن و خون رسانی به مغز می شود و از این طریق در جوان سازی مغز موثر است. به گزارش اینتیتر به نقل از ایرنا، در این مطالعه 26 زن و مرد میانسال و سالمند مورد بررسی قرار گرفتند؛ این افراد نه تنها به پرفشاری خون مبتلا بودند، بلکه فعالیت بدنی نیز نداشتند. محققان در طول 6 هفته از این داوطلبان خواستند سه بار در ...