سایر خبرها
به روحانی گفتم جنگ اصلی، معیشت مردم است/ در مسأله برجام نظام هزینه داد/ مقابل نقض برجام، تحرک جدی نداشته ...
دکتر محسن رضایی با حضور در برنامه دست خط برخی از ناگفته هایش را درباره سال های پیش و پس از انقلاب و رویدادی سیاسی و بین الملل بیان کرد. به گزارش تابناک ؛ دبیر مجمع تشخیص مصلحت نظام در جریان این گفت و گو تاکید کرد: تفکر جناحی اصلا قابل اداره کردن نیست یعنی سرریز شده، شما وقتی در لیوانی آب زیادی بریزید وقتی این لیوان ظرفیت نداشته باشد سرریز می شود. محسن رضایی یادآور شد: الان مشکلاتی که وارد زندگی مردم و وارد اداره کشور و اقتصاد شد ...
رفع فقر با وعده و وعید حاصل نمی شود
شغلی است. وی افزود: در هفته کارگر هدفمات تجلیل از کارگرانی است که باعث ایجاد بیشترین شغل شده یا بیشترین تاثیر را در تولید ملی داشته اند. ربیعی ادامه داد: اولویت وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی در سال 1396 تثبیت شغلی و افزایش امنیت شغلی برای کارگران است. وی مهمترین مساله این وزارتخانه را کارگران بیکار اعلام و بیان کرد: با برنامه ریزی انجام گرفته در سال جدید اشتغال ...
استرس همچنان باقیست...
این که آمادگی خوبی برای کنکور داشتم، اما نمی دانم چرا در لحظه آزمون دچار اضطراب شدم و نتوانستم استرس خودم را مدیریت کنم. وی می گوید: به طور کلی کنکور ذاتا استرس زا است، ای کاش قوانینی تصویب می شد که سدی همانند کنکور برای ادامه تحصیل وجود نداشت؛ چرا که موجب می شود بسیاری از افرادی که استعداد کافی را دارند و علاقه مند نیز هستند، به دلایلی نتوانند از این سد عبور کنند. این داوطلب ...
نشانه های بروز آرتروز کمر چیست
زند که به آن بیرون زدگی دیسک (فتق دیسک) گفته می شود. برخی افراد که از درد کمری رنج می برند، خمیده راه می روند، زیرا خم شدن با گشاد کردن کانال تنگ شده نخاعی باعث تسکین مفاصل کمری می شود. این بیرون زدگی به ریشه های عصب سیاتیک فشار وارد می کند و ممکن است باعث بروز سیاتیک شده و یا به عصب کرورال فشار آورده و باعث بروز سیاتیک پا (جلوی ساق پا) می شود. **نیاز به خم کردن کمر ...
روش های ایجاد شکمی صاف
. همچنین منیزیم در ایجاد خواب راحت و عالی موثر است و به نوعی آرام بخش محسوب می شود. تخم کدو تنبل، آووکادو و سبزیجات دارای برگ سبز از مواد غذایی سرشار از منیزیم هستند. 6- ذهن خود را آرام کنید افراد مضطرب و پراسترس، بیش از دیگران غذا می خورند و چاق می شوندو استرس روی ذخیره سازی چربی در شکم تاثیر مستقیم دارد که باید از آن دوری کرد. اگر زندگیتان پر از شلوغی، کش مکش و دغدغه است که باعث اضطرابتان می گردد، از ورزش، یوگا و میدیتیشن برای آرام کردن ذهن خود کمک بگیرید. ...
دختر بازیگر به خلوتگاه کارگردان معروف در شمال تهران رفت و .../بیهوشم کرد و
از این نوجوانان و جوانان ساده و در سودای مشهور شدن سوءاستفاده کنند. شاید این دلالان یا اخاذان افراد زیادی نباشند اما همین تعداد کم باعث می شوند نگاه بدبینانه ای به شهرت حاصل از هنر Art یا ورزش، فضا را مسموم کند. شاید یکی از دلایل وجود این اخاذان و فعالیت های بی دریغ آنها وجود ناظرانی باشد که هیچ تلاشی برای پاکسازی این فضا ندارند و فقط زمانی خود را وارد بازی می کنند که کار از ...
ورزش هایی که برای کاهش عصبانیت مفیدند
به گزارش تیتر شهر : انجام ورزش های خاص می تواند از عصبانیت بکاهد . چند ورزش برای کاهش عصبانیت عصبانیت و استرس می تواند تاثیرات منفی بر سلامت افراد بگذارد. متخصصان ورزش معتقدند که انجام ورزش های خاص می تواند از عصبانیت بکاهد. ورزش های خاصی هستند که با انجام آنها می توانید از میزان عصبانیت بکاهد. با انجام این ورزش ها انرژی منفی شما به انرژی مثبت تبدیل می شود. ورزش های زیر برای ...
زیباسازی چشم؛ به چه قیمت؟
اتفاق بیفتد خطر زیادی چشم را تهدید خواهد کرد. این روش نیز می تواند باعث بروز بیماری آب سیاه( Glaucoma ) شود. پروتز داخل چشم باعث می شود روند طبیعی تخلیه مایع زلالیه چشم دچار اشکال شود. به همین دلیل احتمال افزایش فشار داخل چشم و بیماری آب سیاه بیشتر می شود. چنین روشی اصلا توصیه نمی شود و گرچه در بعضی از کشورهای آمریکای لاتین انجام می شود، خوشبختانه در کشور ما هنوز خواهان زیادی ندارد. ...
چگونه 2 نفر را آشتی دهیم؟
همیشه وظیفه رفع و رجوع کردن و برقراری صلح و آشتی برعهده ریش سفیدها و بزرگ ترها بود. حالا اما اوضاع کمی فرق کرده.جوان ها هم وارد میدان شده اند جوان هایی که میانداری می کنند و برای آشتی دادن میان 2 خانواده پیشقدم می شوند. اما برای آنکه یک آشتی دهنده خوب باشید چه مقدماتی لازم است؟ اگر با ما همراه باشید راه های میانبر تبدیل شدن به یک آشتی دهنده موفق را با هم مرور می کنیم . تبدیل شدن به یک آشتی ...
فواید باورنکردنی رابطه زناشویی
شفا آنلاین سلامت جنسی اگر روز سخت و طولانی سر کار داشته اید یا همین طوری کمی احساس استرس می کنید، رابطه زناشویی به شما کمک خواهد کرد کمی ریلکس شوید و سطح استرس تان را پایین بیاورید. به گزارش شفا آنلاین ،استرس دارید؟ برای خوابیدن دچار مشکل هستید؟ به نظر می رسد خیلی از مشکلات فقط با داشتن رابطه زناشویی منظم برطرف می شود. در زیر به 12 دلیلی اشاره می کنیم که به شما ثابت می کند چرا باید هر ...
خواص روغن بابونه برای زیبایی پوست و مو
. روغن بابونه به پوست سر آب می رساند و به این ترتیب ، التهاب و خارش آن را کاهش می دهد. پس به عنوان ترمیم کننده مو و درمان شوره سر می توانید از آن استفاده کنید. یک مرطوب کننده طبیعی روغن بابونه آرام بخش اعصاب بوده و ماده ای عالی برای تغذیه پوست و موی سر است. این روغن برای موهای خشک و آسیب دیده هم مفید است ، رطوبت پوست و مو را حفظ و مو را از درون تقویت می کند و باعث نرمی آن نیز می شود. در اغلب شامپوها از بابونه استفاده می شود چرا که باعث درخشش و براق شدن موها می شود. منبع: مجله اینترنتی ستاره ...
در جست و جوی جلاد نازی در سوریه
با نام آلوئیس شمالدینس در اسن اقامت می گزیند. در این دوران غالبا به عنوان پیشخدمت کار می کرد و زندگی خود را از این راه می گذراند. برونر می داند که به اصطلاح چیزی به نام ساعت صفر وجود ندارد و از همین واقعیت به نفع خود استفاده می کند. در سراسر خاک جمهوری فدرال نوپای آلمان سیاستمداران، روزنامه نگاران، دیپلمات ها و ماموران مخفی ای وجود دارند که این آغاز دوباره دموکراتیک را برنتافته و آن را ...
5 راه درمان بی خوابی؛ بهترین غذاها برای رفع بی خوابی چیست؟
توانند بسیار مؤثر باشند، چون این مواد غذایی سرشار از منیزیم و پتاسیم هستند. خیلی ها نمی دانند که کمبود پتاسیم دارند یا از علائم کمبود منیزیم آگاه نیستند، هر دوی اینها مواد مغذی بسیار مهمی هستند که برای آرامش بدن و داشتن خواب خوب و راحت، لازم هستند. دومین قدمی که باید برای رفع بی خوابی بردارید این است که اضطراب و استرس تان را کم کنید. برای بیشتر افراد، علاوه بر تغذیه، استرس عامل اصلی بی ...
تشکیل دو هزار و 480 شرکت تعاونی زنان در کشور
به گزارش پامچال نیوز به نقل از خبرنگار مهر ، علی ربیعی در نشست تخصصی وزرای زن کشورهای اسلامی در مشهد اظهار کرد: دو هزار و 480 شرکت تعاونی زنان با عضویت 21 هزار و 237 نفر در راستای تمرکز بر فقرزدایی خانواده ها با رویکرد توانمندسازی، در سال های 94 و 95 در کشور راه اندازی شد که با انجام این طرح ها در واقع به مشاغل خانگی حوزه بانوان کمک شده است. وی اظهار کرد: زنان سرپرست خانوار در 260 شرکت ...
قبل از ازدواج استرس را از خود دور کنید
.... نترسید، راهکارهای متعددی وجود دارد که با استفاده از آن ها می توانید خود را تقویت کرده و با پیامدهای استرس مقابل کنید. - هنگامی که استرس دارید خودتان را تقویت کنید. شما می توانید از طریق انجام دادن کارهایی به ظاهر ساده توانایی تان را به منظور مقابله با استرس و بهبود یافتن از آن تقویت کنید. این کارها عبارتند از: - خوابیدن به میزان کافی - ورزش ...
افزایش 145درصدی صادرات مس در سال 95
از افراد بیکار جامعه اشتغال ایجاد کنیم. وی بیان کرد: آموزش قبل از دبستان در شهرستان زرند به صورت پایلوت در راستای توسعه عدالت آموزشی و تقویت این بُعد از کار در حال انجام است و به مدت چهار سال است که خانواده های دانش آموزان، مربیان و دانش آموزان را در بستری قرار داده ایم تا دانش آموزان با فرا گرفتن آموزش های قبل از دبستان مسیر درست در زندگی آینده را انتخاب کنند. مرادعلیزاده ...
بیماریهای خاموش و بدون علامت
حد عادی هستند، اما نه به اندازه ای بالا که به عنوان دیابت تشخیص داده شود - را از 40 سالگی آغاز کنند. هر چه زودتر نیاز به تغییر در رژیم غذایی، انجام ورزش و یا استفاده از دارو مشخص شود، از شانس بیشتری برای پیشگیری یا به تاخیر انداختن ابتلا به دیابت نوع 2 برخوردار خواهید بود. سرطان ریه سرطان ریه یکی از مرگبارترین انواع سرطان است و 50 درصد افراد طی یک سال از زمان تشخیص ...
طول عمر بیشتر با این گزینه ها
به گزارش بلاغ ، در شرایطی که به طور قطع هیچ تضمینی در زندگی انسان وجود ندارد، از جمله این که نفس های پایانی خود را چه زمانی خواهید کشید، روش هایی وجود دارند که می توانند در کسب هدف زندگی طولانی تر به شما کمک کنند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "اکتیو بیت"، در شرایطی که زندگی طولانی تر برای افراد بسیاری مهم است، حفظ کیفیت بالای زندگی نیز عاملی کلیدی محسوب می شود. ...
مغزتان را با این بازی ها به چالش بکشید
کمتر کنید. یک روزنامه انگلیسی در زمینه پزشکی طی مطالعه ای به این نتیجه رسید که افرادی که فعالیتهای ذهنی انجام می دهند 63درصد کمتر از افرادی که به ندرت فعالیتهای فکری دارند درمعرض ابتلا به زوال عقل قرار دارند. طبق مطالعه ایکه در دانشگاه میشیگان انجام شد، محققان دریافتند که بزرگسالانی که بازی های فکری را به صورت روزانه به مدت چند هفته انجام می دهند به طور چشمگیری هوششان بهتر از بقیه می ...
شهر را گران اداره کردند
معقول در منطقه از اصلی ترین مصداق های آن است. ضمن اینکه برنامه ریزی ها باید براساس ظرفیت های زیست محیطی منطقه صورت گیرد. راه حل بعدی چیست؟ باید طوری برنامه ریزی کنیم تا کسانی که در تهران هستند با انتخاب خودشان مکان دیگری را برای زندگی انتخاب کنند نه به زور. چطور؟ قدم نخست این است که کارشان اینجا و محل سکونت شان جای دیگر باشد اما در کمترین زمان ممکن بتوانند این مسیرِ محل کار ...
8 راهکار استثنائی برای رسیدن به آرامش در 5 دقیقه
دشت و کوه بروید! 5 دقیقه سکوت و آرامش می تواند به شما در انجام بقیه کارهای تان کمک زیادی کند. شواهدی وجود دارد که نشان می دهد اختصاص دادن یک زمان کوتاه برای آرامش و سکوت در طول روز می تواند افسردگی و استرس را در افراد کاهش دهد. روی تنفس تان، تمرکز و احساس کنید همه اضطراب ها از وجودتان خارج می شود . 2 – شمارش معکوس: وقتی نگرانی های تان بیش از حد شد، سعی کنید از یک تا 10 بشمارید و سپس ...
محرک های تاثیرگذار در احساس مورمورشدن
پشت حالت نامطلوب خوابیدن یا آسیب های جزئی حین ورزش می تواند باعث گرفتگی عضلات گردن یا پشت شود. گرچه این حالت مشکل جدی محسوب نمی شود اما احساس مورمور در دست ها و پاها را در پی دارد. در این صورت شانه ها خواب رفته هستند و یا قرار گرفتن در موقعیت های مختلف یا انجام بعضی کارها با درد همراه است. توصیه می شود این مشکل زودتر درمان شود زیرا ممکن است به ناراحتی هایی شبیه آرتریت تبدیل گردد ...
فراگیری آسیب های اجتماعی در مدارس
های اجتماعی، ریشه اغلب آسیب پذیری های اجتماعی آن هاست و از این رو بررسی نقش آموزش مهارت های اجتماعی می تواند به کاهش آسیب های اجتماعی در مدارس بسیار کمک کند. آموزش و پرورش، 12 سال با افراد ارتباط دارد؛ ضمن آنکه مدرسه یکی از مورد وثوق ترین محیط های اجتماعی است. از سوی دیگر مردم و خانواده ها نیز در زمان حضور فرزندان شان در مدرسه، با این محیط در ارتباط هستند. بنابراین دانش آموزان در سنی قرار دارند که ...
مقدورات و ماذونات در اخلاق انتخاباتی
، جایگاه بهتری برای خود در جامعه هدف باز کند اما این کار را نمی کند، نفس خود را مصون نگه می دارد و روح خود را آلوده نمی سازد. می تواند با طرح شعارها و وعده های غیرواقعی، غیر ممکن، و رویایی، عده ای ساده دل را به سمت خود بکشاند، اما این شعارها و وعده ها را نمی دهد، و صرفا آن وعده هایی را مطرح می کند که محاسبه کرده است و می داند که می تواند آن ها را انجام دهد و در نتیجه کف نفس می کند و تقوی ...
توهین به امام رضا(ع) توسط مجری هتاک برنامه ستاد روحانی در ایلام+ فیلم/ واکنش شدید ائمه جمعه ایلام به ...
هرچه تمامتر به آن امام همام توهین گردید. آقایانی که این حرکت سخیف را انجام دادند ،مدیرانی که با تشویق خود، کلام نامربوط و توهین آمیز گوینده را تایید کردند در نزد خدای متعال باید پاسخگو باشند. مباحث سیاسی گذرا ، انتخابات گذرا، و اساسا دنیای زودگذر فانی، نباید اجازه دهد افراد از حریم خود تجاوز کرده و به داوطلب یا داوطلبان دیگر انتخابات که هیچ ، به ساحت مقدس و ملکوتی ثامن الحجج ...
همه علائمی که به شما می گوید خطر سکته نزدیک است
عوارض جانبی دارویی باشد.در برخی موارد خستگی مفرط شدید یا غیرعادی یکی از علایم حمله قلبی زودرس یا علامت بیماری قلبی است. برخی افراد با این که آسم ندارند دچار کمبود شدید نفس می شوند. هنگام انجام دادن فعالیت روزانه یکی از شایع ترین علایم حمله قلبی در زنان کمبود نفس است. سوزش سردل همیشه به علت خوردن یک غذای مقوی یا مغذی نیست. حدود 40درصد زنان که دچار حمله قلبی شده اند می گویند ...
آیا شما هم به ترس دور ماندن از تلفن همراه مبتلا هستید
واقعی و رودرروی انسان ها شده است، مثل زمانی که کودک دور از آغوش والدین، با گرمای یک پتوی نرم، احساس رضایت می یابد. تبعات دسترسی نداشتن به تلفن همراه، زمانی به شکل جدی تری رخ می نماید که بدانیم طبق پژوهش های انجام گرفته در سال2016 تقریبا 73 درصد افراد وقتی متوجه می شوند که گوشی خود را به همراه ندارند، می ترسند، 14 درصد مستاصل و 7 درصد بیمار می شوند و تنها 6 درصد احساس رهایی دارند. اعتیاد ...
روش های برخورد با دلزدگی در محل کار
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: با چه علائمی می توانید پی به دلزدگی خود از محیط کاری ببرید؟ برخی افراد دائما دچار خستگی و ناتوانی در حین انجام کار می شوند، می خواهیم به علل رایج در این زمینه اشاره کنیم. چرا برخی افراد تمایلی به کار کردن ندارند و از کار دلزده می شوند؟ چگونه می توانیم این حالت را در این افراد درمان کنیم؟ احساس ناتوانی و کلافگی از زندگی یا ...
دولت یازدهم مسائل بین المللی و شوک نفتی را به خوبی مدیریت کرد
،استادان دانشگاه و تجربه گذشتگان به چرایی تورم پی برده،شوک نفتی، مسائل بین المللی و مشکلات اقتصادی را بدرستی مدیریت کرد . حجت الاسلام مجید انصاری روز پنجشنبه در جلسه شورای اداری مازندران در محل سالن دانشگاه علوم پزشکی ساری افزود: دولت با شناسایی تهدیدات و توانمندی های بالقوه و ظرفیت قابل استحصال کشور فرصت های از دست رفته را احیاء کرد و با توزیع عادلانه منابع و با مطالعه درست و هدف گذاری صحیح ...
تکنیک های ارتباط کلامی موفق
افراد در روابط خود از آن استفاده می کنند، فرار کردن و طفره رفتن از گفت وگوست. نوع فرار کردن هم در افراد متفاوت است . برخی با ترک محل گفت وگو، برخی با عوض کردن بحث، برخی نیز با پرخاشگری سعی می کنند از موضوع فرار کنند و اقدامی برای حل مساله انجام ندهند. درواقع، افراد با این تصور که این کار باعث می شود مشاجره خاتمه پیدا کند، این رفتار را از خود نشان می دهند. این کار باعث می شود طرف مقابل ما احساس ...