خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 روش سم زدایی از بدن به صورت طبیعی
این رو سم زدا هستند که باعث تسهیل حرکات لوله گوارش می شوند که آن نیز به دفع سموم از بدن کمک می کند. تمام این ترکیبات، هاضمه ای سالم و سرشار از آنتی اکسیدان را برای شما به ارمغان می آورد و بدن شما را از سموم پاک می کند. در این جا یک دستور ساده برای شما آورده ایم: یک مشت اسفناج، یک سیب کوچک، نصف موز، نصف خیار، دو قاشق بذر کتان و یک فنجان ماست بدون چربی یا چای سبز یا آب نارگیل را ...
چگونه مژه ها را تقویت کنیم؟
، گونه، استخوانها، بینی، لبها و چانه چهرهای منحصر بفرد برای هر شخص ایجاد میکنند. یک فرد بدون مژه دارای ظاهر عجیبی است زیرا فاقد یکی از خصوصیات مهم یک صورت طبیعی میباشد. متاسفانه بسیاری از درمانها مانند اکستنشن مژه و سرمهای رشد میتوانند واکنشهای آلرژیک، عفونت یا مشکلات دیگری به همراه داشته باشند. توصیه های خانگی برای درمان ریزش و تقویت مژه 1- پاک کردن آرایش در شب 2- ملایم ...
با این 10 روش میگرن را در نطفه خفه کنید!
علاوه بر وجود زیاد الکل دارای مواد نگهدارنده شیمیایی هستند که مسلما می توانند به سردردهای مزمن دامن زنند. تشدید میگرن های یکی از هزاران معایب نوشیدنی های الکلی است. 5.وعده های غذایی تان را حذف نکنید با حذف وعده های غذایی، سطح قند خونتان نامتعادل شده و افت و افزایش ناگهانی قند خون سبب بروز و تشدید میگرن می شود. وعده های غذایی سرشار از پروتئین بدون چربی، چربی های سالم ...
انواع اختلالات عصبی در زندگی مدرن
کار برای رسیدن به آرامش، مثل شستن و تمیز کردن وسایل شخصی، دست ها یا حتی جابجا کردن اجزای داخل اتاق و خانه بدون آن که نیازی به مرتب کردن باشد. اضطراب مهم ترین اختلال عصبی در زندگی مدرناختلال استرسی پس از ضایعه روانی یا PTSD جنگ، تجاوز، گروگانگیری یا تصادف شدید، مواردی هستند که می توانند فرد مورد تعرض را در شرایط اختلال استرس پس از ضایعه روانی یا PTSD قرار دهند. PTSD عمدتا همراه با مرور ...
پایان نخستین مناظره انتخاباتی
برای آنکه شب بتواند استراحت بکند یک جایی اطراف شهر پیدا می کند و بعد به تدریج خانواده خودش را می اورد اگر دید زندگیش خوب است دوستان و اقوامش را می اورد. پس یک مسئله مهم مسئله بیکاری است اگر طرف می خواست در موطن خودش زندگی کند شغل مناسب و درآمد مناسب ندارد. مسئله دیگر مسئله عدم تعادل است. ** مجری: آقای قالیباف در خدمت شما هستیم. محمد باقر قالیباف: عرض تسلیت دارم به مناسبت ...
پاسخ نامزدهای انتخاباتی به نحوه مدیریت مسائل اجتماعی کشور
مسکن از ایشان پرسید به نظر بنده شما پاسخ سوال را دقیق نگفتید ما در مورد مسکن بحث می کنیم می دانیم بخش اعظمی از سرمایه گذاری صرف ساخت مسکن تجملی می شود که بخش عمده ای از آن هم خالی است چگونه می خواهید این سرمایه گذاری را معطوف بخش ساخت ساختمان های ارزان قیمت برای زوجین جوان کنید تا بعد بتوانند مسکن مناسب تری تهیه کنند. او در سوال دیگری پرسید چرا به قیمت زمین در ساخت مسکن اشاره نمی کنید و ...
جلوگیری از افسردگی با 5 راهکار طبیعی و بدون استفاده از دارو
به بهبود رفتند، اما تفاوت چندانی در میزان بهبود گروه های مختلف مشاهده نشد، به این معنی که گویا ورزش به اندازه دارو مؤثر بوده است. میزان برگشت افسردگی در 60 درصد بهبودیافته، شش ماه پس از پایان پژوهش پیگیری شد و نتایج جالب توجهی به دست آمد. 3. تمرینات مراقبه (تمرکز ذهن) مراقبه قدمتی چندین هزار ساله دارد. تمرینات مراقبه تا همین گذشته های نه چندان دور اغلب فقط توسط راهبان و معمولا در ...
6علت مورمور دست و پا!
نمایید زیرا در صورت عدم درمان مناسب تشدید می شود. آزمایش خون برای تعیین عملکرد غده تیروئید لازم خواهد بود. ام اسام اس بیماری است که در زنان نسبت به مردان شایع تر بوده و علت دقیق آن هنوز مشخص نیست. اختلالات تعادل، بی حسی اندام ها، مشکلات بینایی، احساس سوزش و اختلال تمرکز مهم ترین نشانه های آن محسوب می شود.احساس مورمور دست ها و پاها در صورت ابتلا به ام اس باید با پزشک درمیان گذاشته شود. درواقع، اندام های مختلف در این بیماری تحت تاثیر هستند و نمی توان بدون توجه به همه فقط یکی را درمان کرد. منبع سلامت نیوز ...
روش های افزایش حجم ادرار
مواجه شده اید، در شرایطی که تغییری در رژیم غذایی خود نداده اید، ممکن است به بررسی میزان مصرف نمک نیاز داشته باشید. کلیه ها 95 درصد از سدیم مصرف شده از طریق غذا را متابولیز می کنند و هنگامی که میزان مصرف نمک شما بالا باشد، کلیه ها باید برای دفع نمک اضافی سخت تر کار کنند. این شرایط به افت عملکرد کلیه منجر می شود و احتباس آب در بدن و خروجی ادرار کمتر را به همراه دارد. در نتیجه، از مصرف غذاهای پر نمک مانند سوپ های کنسروی، شام های منجمد و فست فودها پرهیز کنید. پنیرها و گوشت های فرآوری شده نیز از نمک افزوده برخوردار هستند. اخبار زیر را از دست ندهید: ...
17 خاصیت شگفت انگیز چای سفید
چای سبز به جای قهوه بنوشید انواع چای سفید گاهی اوقات آگاهی از انواع و گونه های مختلف چای می تواند در انتخاب مورد مناسب به شما کمک کند. در ادامه ی این مقاله می توانید اطلاعاتی درباره ی انواع چای سفید و دیگر گونه های چای در سراسر جهان به دست آورید. 1. Bai Hao Yinzhen، چای سوزن نقره ای 2. Bai Mu Dan، چای گل صد تومانی سفید 3. Shou Mei، چای اصیلِ با دوام ...
بیماری خاموشی به نام سرطان کبد
به گزارش ایسکانیوز به نقل از آفتاب یزد ، کیسه صفرا نیز اگر چه اندامی مهم است، ولی بدن به خوبی خود را با فقدان آن، تطبیق می دهد. آگاهی از ساختمان و عملکرد این اندام ها بسیار مهم و با ارزش است.کبد به وزن تقریبی 1500 گرم، بزرگترین غده بدن است و دو لوب اصلی، راست و چپ دارد. دکترعاقبتی در ابتدا نقش کبد را در بدن شرح دهید. کبد (جگر) اندام مهمی در بدن است که بدون آن ادامه حیات ...
25 درمان خانگی لکه های تیره که واقعا اثر می کنند
آب دوغ و رب گوجه فرنگی، دارای خواص سفیدکننده هستند که می توانند نتایج سریع تری به شما بدهند تا صورتی بدون لکه داشته باشید. آن چه نیاز دارید 4 قاشق چایخوری آب دوغ 2 قاشق چایخوری آب گوجه فرنگی روش استفاده 1. آب دوغ و آب گوجه فرنگی را در یک کاسه ریخته و خوب با هم مخلوط کنید. این ترکیب را به تمام صورت تان بزنید و اجازه دهید ...
تغذیه سالم برای پیشگیری از خستگی
در این مورد موثرند از جمله: تغذیه غلط، هوای آلوده، استرس و آشفتگی روحی، زندگی ساکن و بدون تحرک (ورزش نکردن) همه این عوامل موجب ضعف سیستم ایمنی بدن و بروز انواع اختلالات و بیماری ها در شخص می شود. نقش تغذیه در حفظ سلامت مهمترین عامل در حفظ سلامت، شادابی، افزایش کارائی، پیشگیری از بیماریها، افزایش طول عمر، برخورداری از تغذیه صحیح و مناسب است. تغذیه صحیح ...
ورزش های مناسب کاهش وزن کدامند
نرم می کند. پیاده روی همچنین به ما کمک می کند که توده عضلانی و متابولیسم را با سن خودمان تطبیق بدهیم و همچنین ما را از نظر روحیه جوان نگه می دارد. هر کس که اندام مناسبی ندارد و ورزشکار نیست، ورزشی که نه استرس به او وارد می کند و نه خسته کننده است، می تواند بهترین راه برای تطابق با زندگی باشد. پیاده روی از بهترین ورزش ها برای حفظ تراکم و استقامت استخوان ها و کنترل ...
پنج قانون ساده برای آب کردن چربی شکم
مستقیما روانه ناحیه شکم می کند. از جمله عوامل استرس زایی که می توانند مانع تحقق اهدافتان شود، می توان به ورزش بیش از حد (اگر برنامه ورزشی تان یکنواخت شده، بهتر است کمی بیشتر استراحت کنید)، حجم کاری بسیار بالا و کمبود خواب اشاره کرد. در واقع، نتایج پژوهش صورت گرفته در دانشگاه ویک فارست نشان می دهد که خواب پنج ساعت کمتر هنگام شب به شدت با افزایش چربی اطراف شکم در ارتباط است. بنابراین بهتر است هر شب بین هفت تا 9 ساعت استراحت کنید و در ضمن بین قرارهای کاری، زمانی را برای تنفس اختصاص دهید تا استرس ناشی از حجم کاری تبدیل به چربی شکم نشود. منبع: Prevention ...
درمان عفونت واژن در زنان
همراه قارچ باعث بروز واژینیت شده باشند. علل عفونت کپکی در زنان منشأ عفونت کپکی اندام تناسلی زنان، عمدتا نوعی قارچ به نام کاندیدا آلبیکنس است. این قارچ معمولا به طور طبیعی در محیط واژن وجود دارد و تنها زمانی که بیش از حد معمول رشد کند، می تواند بیماری زا شود. البته به روشنی نمی توان علت عفونت قارچی را توضیح داد، اما آ نچه مسلم است قارچ ها در بدن ما حیات داشته و با ما هم زیست ...
افسردگی چیست؟
امور زندگی، اختلال در خواب به شکل پرخوابی یا کم خوابی و در برخی مواقع نیز به شکل گسستگی در خواب شب مشاهده می شود، اختلال در اشتها به صورتی که میل به غذا خوردن در فرد افزایش یا کاهش می یابد و فرد دچار چاقی یا لاغری می شود ، اختلال در رفتار فرد به صورتی که افراد افسرده در رفتار و انجام امور زندگیشان کند شده و حتی در برخی موارد بخصوص در جوانان به صورت تندی و پرخاشگری در رفتار نمایان می شود . وی ادامه ...
رئیسی: شاهد افزایش 7 واحدی فاصله طبقاتی در سال های اخیر هستیم/ قالیباف: آیا مردم رونق کسب و کار را در ...
عمده ای از کشور صرف مسکن های تجملی شده است که اکنون خالی هستند. * چطور ممکن است که این ظرفیت ها را متوجه مسکن ارزان و مناسب برای جوانان کنیم. * باید برای مسکن ارزان متوسل به زمین گران شویم یا دولت زمین ارزان تهیه کند. * وی همچنین از هاشمی طبا پرسید؟ چرا اصل اجاره و یا اجاره به شرط تملیک را بیان نمی کنیم و نظر شما در این مورد چیست؟ * موکول کردن ازدواج به ...
ما می خواهیم حق خود محرومان را بدهیم/شاهد افزایش 7 واحدی فاصله طبقاتی در سال های اخیر هستیم
عزیزان ما در خوزستان زندگی رنج آوری داشته باشند. * محیط زیست را نه به عنوان محدودیت بلکه باید برای زمینه ای برای اشتغال قرار داد و بسیاری از مشاغل همچون کشاورزی و باغداری را می توان در حوزه محیط زیست انجام داد. * ما نمی گوییم کمبود آب نیست اما حتما مدیریت آب مسئله ماست و اگر همین آب در کشور مدیریت دقیق شود می تواند مشکلات ما را کاهش دهد. سؤال: برنامه شما در جهت ...
10 روش درمان درد سیاتیک
کلسیم استفاده کنید. - پس از مشاوره با پزشک، از دمنوش های گیاهی استفاده کنید. - از روش های صحیح بلند کردن اشیا استفاده کنید. - حالت مناسب بدن خود را حفظ کنید، زیرا مانع از اعمال فشار بر قسمت های تحتانی کمر می شود. - ورزش منظم را فراموش نکنید.
گزارش کامل نخستین مناظره دوازدهمین انتخابات ریاست جمهوری؛ قالیباف: گله حاشیه نشین ها عدم افزایش یارانه ...
دانشگاه شریف صنعتی، ما مدیریت قبل داریم، شما مدیریت مدرن دارید؛ با برخوردهای تند نظامی نمی شود شهری مثل تهران را مدیریت کرد با روش های علمی باید انجام داد. سید ابراهیم رئیسی در نقد سخنان قالیباف: مسئله محیط زیست مسئله بسیار مهمی است به نحوی که در قانون اساسی جزو اصول و قوانین آمره است. یعنی هر توصیه اقتصادی فرع بر محیط زیست است. در هر جا کارخانه بزنیم باید ببینیم مسئله میحط زیست آن حل شده ...
تناسب اندام با شنا؛ چرا شناکردن مؤثر است؟
...، که سال ها عمرش را صرف بررسی تأثیرات شنا کرده است می گوید: شما می توانید تقریبا هر روز بدون احتمال آسیب به بدن تان شنا کنید، در حالی که این وضعیت در مورد ورزش هایی مانند دویدن یا تمرینات قدرتی صدق نمی کند. همین موضوع باعث می شود بتوانید شنا را در تمام طول عمرتان ادامه دهید و این مزیت بزرگی است چون شنا به معنای واقعی کلمه به شما کمک می کند جوان تر بمانید . استیجر می گوید: تحقیقات ما ...
مشروح نخستین مناظره دوازدهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری
اجتماعی مطرح شد نظر شما در باره نتیجه این برنامه در این باره چیست؟ . عده ای با فساد و زد و بند به ثروت های باد آورده دست یافتند نامزد دوازدهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری گفت: عدالت یکی از آرمانی های نظام جمهوری اسلامی و همه نظام های سیاسی در دنیا است و محدود کردن این دولت فقط به مسائل اقتصادی ظلم به عدالت است. اسحاق جهانگیری در اولین مناظره در پاسخ به موارد مطرح شده از ...
جهانگیری و روحانی علیه قالیباف/ جهانگیری: نماینده اصلاح طلبان هستم/ لرزش دست های روحانی سوژه شد
متقاضیان داده شود. عرض بنده این است که اگر در سال بافت فرسوده بتواند نوسازی و بهسازی شود، می توان به مردم فاقد مسکن تسهیلات داده شود و مشکل مسکن زوج های جوان حل شود. با کمتر از ایجاد یک میلیون مسکن در سال همچنان در کشور عقب هستیم و باید فکری برای آن شود. ** سید مصطفی میرسلیم در نقد سخنان هاشمی طبا : جناب آقای هاشمی طباء شما پاسخ سوال را دقیق مطرح نکردید. ما در مورد ...
5 عنصر شخصیت و انرژی: عنصر شما چیست؟
. آنها دائم احساس سرخوشی می کنند، چون مدام به دنبال لذت هستند. بدون لذت احساس تهی بودن یا حتی وحشت می کنند. سلامت: بسیاری از آتشی ها از بی خوابی، افسردگی، و اضطراب رنج می برند. آنها مستعد مشکلات قلبی مانند تپش قلب یا بیش فعالی، یا مسائل گوارشی مربوط به روده ی کوچک هستند. اگر شما یک آتشی هستید، بهتر است تکنیک های آرامش گرفتن و مدیریت استرس را یاد بگیرید. چنین افرادی ...
مناظره96/ روحانی: هیچ وقت به مردم نگفتم 4 میلیون شغل ایجاد می کنم؛ قالیباف : دروغ میگویید این هم سندش!
خوب برای آنکه شب بتواند استراحت بکند یک جایی اطراف شهر پیدا می کند و بعد به تدریج خانواده خودش را می اورد اگر دید زندگیش خوب است دوستان و اقوامش را می اورد. پس یک مسئله مهم مسئله بیکاری است اگر طرف می خواست در موطن خودش زندگی کند شغل مناسب و درآمد مناسب ندارد. مسئله دیگر مسئله عدم تعادل است. ** مجری: آقای قالیباف در خدمت شما هستیم. ** محمد باقر قالیباف در نقد ...
چطور سریع باردار شویم؟
و سایر مشکلات هورمونی در خانم ها نیز موثر هستند. مصرف مواد مغذی برای بارداری طبیعی بدن شما زمان مناسب برای بارداری را می داند و اگر کمبود مواد مغذی داشته باشد، بارداری اتفاق نمی افتد. اگر مواد مغذی مصرف نکنید و رژیم غذایی درستی نداشته باشید بدن دچار سوتغذیه می شود. بنابراین بدن چربی های ضروری و پروتئین ها را برای بارداری دریافت نمی کند. برای کاهش وزن، خانم ها رژیم غذایی غنی ...
حکایت اشتغال معلولان به روایت سه عضو تیم دو و میدانی نابینایان / چشمی برای دیدن ما نیست
...، آن وقت شما کار می خواهید؟ داستان اشتغال معلولان، همان حکایت کهنه ای است که همچنان باقی است. نمی شود قاطعانه گفت چه نوع معلولیتی از بقیه سخت تر است اما طبق همان جمله معروف که چشم، سلطان بدن است می شود یک جورهایی گفت نابینایی، شاید سخت ترین نوع معلولیت باشد. حتی قربانیان اسیدپاشی عنوان می کنند که از دست دادن زیبایی صورت آنقدر برایشان مهم نیست که از دست رفتن بینایی. می شود یک لحظه چشم ها را بست و ...
هشدار جدی برای 8 بیماری خاموش و خطرناک!
بدون نشانه ای مشخص در بدن گسترش می یابند بیشتر آشنا می شویم. فشار خون بالا فشار خون بالا به عنوان یک قاتل خاموش شناخته می شود و دلیل خوبی برای این لقب وجود دارد زیرا اغلب این بیماری هیچ نشانه ای ندارد. در صورت عدم درمان، فشار خون بالا می تواند به بیماری قلبی و سکته مغزی منجر شود. در شرایطی که داروهایی برای درمان وجود دارند، یکی از موثرترین تغییراتی که می تواند برای کاهش ...
متن کامل سخنان 6 کاندیدای ریاست جمهوری در اولین مناظره
، امروز نیز باید با حمایت از آن صاحبان مسکن مهر را از بلاتکلیفی خارج کرد. وی در پایان گفت: با اجرای نوسازی بافت های مسکونی و ارائه تسهیلات مسکن، با ایجاد کمتر از یک میلیون مسکن در سال کماکان عقب خواهیم بود. مشکل ازدواج جوانان را ناشی از چه عللی می دانید و برنامه شما برای فائق آمدن بر این مشکل و افزایش چشمگیر ازدواج های موفق و پایدار چیست؟ حسن روحانی: مسئله ...
