خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
انرژی ها و ترکیبات به اندازه لازم سلامتی و بیش از اندازه سم تولید می کند
از دیدگاهی وجود انرژی در بدن ارزشمندتر از ترکیبات مختلف و طبیعی در بدن و محیط می باشد چون با وجود انرژی مورد نیاز ترکیبات مختلف می توانند در بدن تثبیت گردند و در غیر اینصورت انواع مواد نمی توانند در بدن به مصرف برسند و گاهی ترکیبات بیشتر از نیاز در بدن سم محسوب می گردد. انواع ترکیبات به اندازه نیاز برای بدن لازم می باشند و نیروهای مازاد موجب بروز انواع عوارض در مراحل ابتدائی در مغز و ...
میوه تازه یا خشک، کدام بهتر است؟
پروتئین و ایجاد مشکل در هضم پروتئین میوه ها توسط بدن می شود. کلام پایانی در هر حال، گرچه به هنگام خشک کردن میوه ها، تماس با نور و اکسیژن (حداقل تا حدودی) موجب تخریب و کاهش محتوای مواد مغذی موجود در میوه ها می گردد، ولی مصرف میوه ی خشک جهت ایجاد تنوع در ذائقه و به عنوان جایگزین برای انواع تنقلات شیرین ناسالم و شیرینی ها مناسب است. در کل، میوه های تازه و خشک خواص تغذیه ای ...
پوست خود را مرطوب نگه دارید
.... 3. مرطوب کننده ای متناسب با نوع پوست خودتان تهیه کنید پوست روی صورت واقعا نازک تر و حساس تر از بخش های دیگر بدن است. پس استفاده از مرطوب کننده های مجزا برای صورت و بدن، می تواند ایده خوبی باشد. متخصصان، خریدن محصولاتی را پیشنهاد می کنند که قابلیت non-comedogenic داشته باشند، یعنی باعث انسداد منافذ پوستی نشوند و به اصطلاح کومدون زا نباشد. در غیر این صورت منجر به ایجاد ...
لیزر موهای زائد
پوست و موی معتبر و دارای مجوز بسیار مهم است. 2- الکساندرایت صرفا یک تکنولوژی است و در کشورهای مختلف آسیایی و اروپایی ساخته می شود. اما الکساندرایت آپوچی آمریکا (که در کلینیک سیب سرخ استفاده می گردد) با یک کولینک بسیار بسیار قوی واقعا چیز دیگری است. 3- الکس آپوچی آمریکا دارای تکنولوژی اندی گ هم می باشد که برای پوست های تیره و نواحی تیره بدن کاربرد دارد. 4- از دستگاه ...
چگونه حالت تهوع را برطرف کنیم؟
مواقع غذاهای ترکیبی می تواند به حالت تهوع شما کمک کند. دو مورد از این غذاها شیر و نان تست است. همانطور که می دانید نان اسید اضافی را جذب می کند. این در حالیست که شیر، معده شما را پوشش می دهد. به همین خاطر زمانی که دارویی همچون اسپرین مصرف می شود بهتر است از شیر استفاده گردد زیرا از آسیب آن به معده خالی جلوگیری می کند. با اینحال در برخی از شرایط نمی توانید شیر را به طور مستقیم میل کنید ...
شیر تقلبی را با این روش به راحتی تشخیص دهید
شیر و سایر محصولات لبنی برای سلامت بدن بسیار مفید است اما در برخی کشورهای خارجی تقلب در زمینه تولید شیر صورت می گیرد که می تواند سبب ابتلای افراد به انواع بیماری های گوارشی، مشکلات قلبی عروقی یا واکنش های شدید آلرژیک شود به همین دلیل باید قبل از مصرف شیر از سالم بودن آن مطمئن شویم. کارشناسان حوزه بهداشت هشدار می دهند در تکنیک های شناسایی سلامت شیر به دلیل استفاده از اسید تنها افراد ...
خطرناکترین رایحه های نامطبوع بدن که هشدار این بیماری ها هستند
تغییر در تنفس است، در برخی زمان ها بویژه در مبتلایان به دیابت نوع یک، وقتی سطح انسولین بدن بیمار کم می شود یکی از عوارض بیماری به نام DKA رخ می دهد، در این حالت بدن برای تامین انرژی مورد نیاز خود شروع به شکستن اسیدهای چرب موجود در بافت های مختلف بدن می کند و این باعث می شود تا نوعی ماده شیمیایی به نام کتون در بدن تولید شود و باعث بدبو شدن تنفس می شود. اثرات DKA می تواند بسیار شدید باشد ...
غذاهای ضروری برای کنترل سوخت و ساز بدن
دارای 7 گرم پروتئین است. مصرف روزانه انواع مختلف این روغن در مقادیر کم، یک رژیم غذایی مناسب محسوب می شود که پروتئین مورد نیاز بدن را نیز تامین می نماید. تخم کدو: کدو سرشار از فیبر، مواد معدنی و ویتامین ها است. 28 گرم تخم کدو حاوی هشت گرم پروتئین و مقادیر زیادی مواد معدنی شامل پتاسیم، منگنز و آهن می باشد. البته به دلیل داشتن چربی بالا، باید در میزان مصرف آن دقت کرد. منبع: ...
سلامت قلب و لاغری با رژیم گیاهخواری
بهره مندی از فواید گیاهخواری، مجبور نیستید کاملا مصرف گوشت را کنار بگذارید. ویلیام می گوید، چنانچه مصرف محصولات حیوانی را در رژیم خود کاهش دهید، خطر ابتلا به فشار خون نیز کاهش می یابد. سپس تدریجا ماهی را جایگزین گوشت نمائید یا از انواع دیگر رژیم های گیاهخواری پیروی کنید و یا حتی می توانید کاملا گیاهخوار شوید، بدین ترتیب تدریجا خطر ابتلا به بیماری های قلبی در شما کاهش می یابد. او بر این ...
چگونه شیر سالم را از تقلبی تشخیص دهیم؟
به گزارش خبرگزاری دانا، شیر و سایر محصولات لبنی برای سلامت بدن بسیار مفید است اما در برخی کشورهای خارجی تقلب در زمینه تولید شیر صورت می گیرد که می تواند سبب ابتلای افراد به انواع بیماری های گوارشی، مشکلات قلبی عروقی یا واکنش های شدید آلرژیک شود به همین دلیل باید قبل از مصرف شیر از سالم بودن آن مطمئن شویم. کارشناسان حوزه بهداشت هشدار می دهند در تکنیک های شناسایی سلامت شیر به دلیل ...
نشانه های عجیب سرطان پوست!
برنزه کردن پوست نیز خطر را افزایش می دهند، اما ژنتیک نیز در این زمینه نقش دارد. اگر فردی در خانواده شما با سرطان پوست مبارزه می کند، شما نیز می توانید در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به این بیماری قرار داشته باشید. یکی دیگر از عوامل خطر آفرین مصرف داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی بدن پس از انجام عمل جراحی پیوند عضو است. ما هنوز به اندازه کافی از محصولات ضد آفتاب استفاده نمی کنیم به رغم تمام ...
آموزش تهیه یک چای خوش عطر
... جنس قوری تاثیر مستقیمی روی طعم چای دارد. شاید باور نکنید اما برخی از ظروف باعث می شوند تا چای بیش از اندازه دم کشیده و کهنه یا جوشیده شود. که در نتیجه طعم و عطر خود را از دست می دهد. جنس های مختلف قوری، مزایا و معایبی دارند که در زیر نوشته شده: شیشه ای: برای دیدن رنگ چای مناسب است اما گرما را در خود نگه نمی دارد و موجب می شود تا چای سریعا سرد شود. سرامیکی ...
کاهش قیمت ورق گرم فولاد مبارکه
رسول شاهپوری، کارشناس معاملات بورس کالا در کارگزاری مبین سرمایه – درمعاملات روز یکشنبه بورس کالا مقدار 59310 تن کالا به ارزش 1146438 میلیون ریال مورد معامله قرار گرفت. محصولات صنعتی و معدنی تالار محصولات صنعتی روز یکشنبه شاهد معامله 4406 میلیون انواع سولفور مولیبدن و مس کاتد و مس مفتول بود. حجم کل معاملات این تالار 553703 میلیون ریال بود. این تالار 7 درصد معاملات را به خود ...
3 ورزش اصلی که وزن تان را به شدت کاهش می دهد!!
استفاده از رژیم های غذایی سخت برای کاهش وزن، نه تنها برای سلامت بدن مضر است، بلکه بعد از مدتی وزن از دست رفته برمی گردد. یکی از بهترین ورزش ها برای کاهش وزن، پیاده روی منظم است. از میان انواع ورزش ها، پیاده روی در زمین های هموار و با شیب نه چندان زیاد به ویژه برای کسانی که تازه ورزش را آغاز می نمایند، تمرین بسیار مناسبی است و تقریبا برای همه افراد میسر است. در آغاز این ورزش باید ...
چه میوه ها یی برای پوست صورت مفید هستند؟
...، بلکه با چین و چروک سطحی پوست نیز مبارزه می کند و پوست شما را سالم نگه می دارد. نحوه مصرف می توانید هویج را همراه با سبزیجات دیگر و به صورت سالاد مصرف کنید. به علاوه می توانید هویج را در غذاهای مختلف مثل انواع خوراک ها ریخته و به شکل پخته بخورید. نوشیدن آب هویج که سرشار از فیبر است نیز به زیبایی پوست شما کمک می کند. لیمو، اکسیر جوان سازی پوستوقتی پوستتان زخم می شود ...
همه خواص درمانی و فواید غذایی فلفل
تفاوت دارد. 9- خواص مهم فلفل سیاه و سفید شامل اثرات تحریکی دستگاه گوارش بوده و عطسه آور است. این نوع فلفل بیشتر به عنوان چاشنی و ادویه مصرف دارد و مورد استفاده دارویی نمی باشد. مصرف زیاد آن باعث تحریکات دستگاه گوارش، مجاری ادرار و لوزالمعده می گردد. چرا فلفل تنداست؟ علت احساس تندی کردن در دهان بوسیله فلفل، ماده ای به نام کاپسیسین است که بسیار برای بدن ...
این خوراکی ها را بخورید و 10 سال جوان شوید
...> از جمله غذاهای ضد پیری که پوست را زیبا و جوان نگه می دارد موارد زیر هستند: آووکادو شاید شنیده باشید که آووکادو به دلیل محتویات بالای چربی باعث چاقی می شود. اما آیا می دانستید که این چربی ها سالم هستند؟ خوردن روزانه یک عدد آووکادو سطح کلسترول را کاهش می دهد و به فرآیند بازسازی پوست کمک می کند. این میوه ویتامین C، پتاسیم و آنتی اکسیدان های بدن را فرهم می کند و سرشار از فولیک اسید است ...
طرز تهیه شربت خاکشیر
به گزارش تیترشهر : مصرف آب در تابستان بدلیل تعرق بالا میتواند آب بدنتان را تامین کند هم چنین از گرما زدگی نیز جلوگیری میکند اما همه ی ما نمیتوانیم روزانه این مقدار زیاد آب را مصرف کنیم و ترجیح میدهیم نوشیدنی ها و شربتهای مختلف را جایگزین مقداری از این آب کنیم شربتها و نوشیدنی های مختلفی وجود دارد اما بهترین آنها برای فصول گرم سال نوشیدنی هایی است که در آن ها از گرمی ها استفاده نشده ...
رشد آرام قیمت شمش فولادی
دهخدا و قند چهارمحال بختیاری از جمله موارد رقابت شده می باشد. جوّ بازار در معاملات روز چهارشنبه؛ شاهد داد و ستد محصولات کشاورزی و پتروشیمی و صنعتی بودیم. در تالار کشاورزی باز هم شکر سفید مثل روزهای قبل رقابت گردید و نزدیک 1 درصد به طور متوسط افزایش قیمت داشتیم و همانطور که پیش بینی می شود این کالای استراتژیک به حالت ثبات خود بازمی گردد. و لذا بسیاری از افراد معتقد اند که هفته ...
آبمیوه گیری، کالای فصل گرما
باز هم این محصولات با کیفیت و قیمت های متنوع در دستگاه های مجهز آبمیوه گیری یا بستنی ساز دیده می شود و خیلی ها هم سعی می کنند با بشکه های شبیه به بشکه بستنی چرخ های قدیمی، خاطرات گذشته را تازه کنند اما با این همه وسایل آبمیوه گیری جدید و متنوع که با آن ظرف چند ثانیه می توان انواع آبمیوه و بستنی را تهیه کرد، جایگزین کردن وسایل سنتی کار سختی است. زندگی امروزی و شتاب در هر کاری حتی برای ...
10 روش درمان درد سیاتیک
به گزارش بلاغ ، گرفتگی رگ سیاتیک درد، ضعف و بی حسی پاها را به دنبال دارد که قدم زدن و حتی ایستادن را نیز تحت الشعاع خود قرار می دهد. درد سیاتیک علل مختلفی دارد که آسیب دیدن ستون فقرات و عفونت از جمله آن ها است. گرفتگی رگ سیاتیک را می توان با روش های درمان خانگی تسکین داد. طب سوزنی طب سوزنی برای تسکین دردهای عضلانی بسیار مفید است. طب سوزنی با تحریک نقاط مختلف بدن ...
شهر بازی فراری این بار در اسپانیا
تیزبینی داشته باشید، جزیره مایورکا را هم می بینید. می توان گفت این منطقه یکی از نقاط زیبای سیاره ی ما است که امروز مکانی برای دوستداران ترن هوایی و انواع خودرو های بازی شده است. سرزمین فراری اسپانیا دومین پارک مدرن و شهر بازی است که برای علاقه مندان به این برند ساخته شده است. پارک اول در ابوظبی از سال 2010 آغاز به کار کرد. برنامه هایی برای آغاز به کار مجموعه سومی در چین وجود دارد و همین طور ...
تصاویر:خوش آمدگویی های جالب و متفاوت در فرهنگ های مختلف /بخش دوم
ترجمه از: هستی حقیقی به گزارش "توریسم آنلاین" این نوع رفتار هم در نقاط مختلف دنیا شیوه خاص خودش را دارد. در ادامه خوش آمدگویی های جالب و متفاوت را در نقاط مختلف دنیا به شما معرفی می کنیم: در کنیا ،قبیله مشهور ماسای با رقص و آواز سنتی خوش آمد گویی می کنند و حسابی سنگ تمام می گذارند.این رقص سنتی شامل گفتن یک داستان در ابتدا است که بعد به حرکت دایره ای و در نهایت ...
همو پتیزی چیست؟
درون بدن و محقق ماندن علائم آن شده و گرفتاری هایش شدید می شود . در صورتی که لازم باشد، پزشک داروی ضد سرفه مناسب تجویز می کند . راه کارهای پیشگیری قطع مصرف سیگار: مصرف سیگار باید قطع شود تا زمینه ایجاد خلط خونی تحت کنترل درآید. چون می تواند باعث عفونت ریوی شود. قطع مصرف الکل: الکل باید ترک شود تا ریه ها و سیستم گوارشی از ایجاد خلط خونی درامان بماند. تزریق واکسن: واکسن ...
علل، علایم و درمان نفخ شکم
شرایط گاز از داخل سیستم گوارشی به سمت بیرون عبور داده می شود. نفخ( Bloat ) یک واژه پزشکی است که برای گاز تولید شده در دستگاه گوارش مورد استفاده قرار می گیرد. نفخ شکم معمولا باعث ایجاد خنده یا خجالت در افراد می شود. وجود نفخ بیش از حد در معده می تواند باعث ایجاد ناراحتی و پریشانی گردد به خصوص زمانی که افراد دیگری در اطراف شما وجود داشته باشد. این گاز ممکن است در هر شرایطی ایجاد شود. در بیشتر موارد ...
شگفت انگیزترین آیین های مذهبی در هند
کاست سیستم یا همان طبقه گرایی است. با اینکه سالهاست با مصادیق این پدیده زشت مبارزه می شود اما هنوز در نقاط مختلف این کشور خود نمایی می کند. در این مراسم، ا فرادی از اقشار پایین (شودرا) بر روی ته مانده غذای باقی مانده از جشن برهما ها می غلتند تا بیماری و پلیدی از آنها دور شود . این غذا ها بر روی برگ درخت موز ریخته شده اند. ازدواج دختران بدون داماد؛ جشن بلوغ این مراسم در حقیقت ...
چرا همیشه گرسنه اید؟
بیدار ماندن در طول روز افزایش وزن وقتی مضطرب یا عصبی هستید، بدن شما هورمونی به نام کورتیزول ترشح می کند. این حالت منجر به احساس گرسنگی می شود. بسیاری از افرادی که استرس دارند میل به غذاهایی دارند که قند یا چربی بالایی دارد یا هر دو. ممکن است این حالت نتیجه تلاش بدن شما برای غیر فعال کردن آن قسمت از مغز باشد که منجر به احساس نگرانی در شما می شود. علائم دیگر عبارت اند از ...
نکاتی ساده برای یک خواب راحت در دوران بارداری
دچار گرفتگی ساق پا می شوید، پای خود را به دیوار فشار دهید. مصرف کلسیم کافی نیز می تواند به رفع گرفتگی عضلات کمک کند. نور و صدای اضافی را از اتاق خواب حذف کنید. دو ساعت قبل از خواب، غذای چرب و سنگین نخورید. ورزش هایی مثل نفس کشیدن عمیق را تجربه کنید. به پهلوی چپ خوابیده و از بالش های متعدد در قسمت های حساس بدن استفاده کنید. قسمت های مختلف بدن را ماساژ دهید. کتاب های مورد علاقه خود را قبل از خواب ...
افزایش زیبایی پوست با کمک مواد غذایی
.... در پاره ای از مواقع چای سفید هم می تواند جایگزین مناسبی برای آب باشد. چای سفید انتخاب مناسبی برای جوان نگه داشتن پوستتان به حساب می آید. زیرا این چای بیشتر از چای سبز حاوی آنتی اکسیدان بوده و کار آنتی اکسیدان ها مبارزه با رادیکال های آزاد بدن است. نبود این ماده در بدن باعث پیری زودرس می شود چای سفید به طور طبیعی کمتر از چای سبز و چای سیاه کافئین دارد. از این رو خاصیت مرطوب کنندگی آن از انواع ...
ابتلا به انواع توده های خوش خیم و بدخیم با مصرف ماکارونی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: آیا از مواد تشکیل دهنده ماکارونی های موجود در بازار اطلاعی دارید و میدانید ماده ای سمی به نام برومات پتاسیم در این محصولات وجود دارد که می تواند باعث ابتلای مصرف کنندگان به سرطان های مختلف شود؟ تحقیقات جدید خبر از ایجاد تومورهای خوش خیم یا بدخیم در بدن با مصرف محصولات حاوی این ماده میدهد. بر اساس گزارش منتشر شده از سوی کار ...
