خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از موهای فر اینگونه مراقبت کنید
سرویس سبک زندگی: اگر موهایتان مجعد باشد مسلما می دانید مرتب کردن آن ها چقدر مشکل است. گاهی خانم هایی که موهای مجعد دارند از همان روش ها و شیوه هایی استفاده می کنند که افراد دارای موهای صاف به کار می برند؛ و این امر باعث می شود موهایشان صدمه ببیند و رشد کم تری داشته باشند. در این مقاله 9 توصیه مهم برایتان ارائه می دهیم تا با استفاده از آن ها بتوانید به رشد بیش تر موهایتان کمک کنید . به خاطر داشته ...
خروپف نشان از بروز 8 مشکل در بدن شما دارد!
به گزارش راوی نیوز، اما باید بدانید که خرناس کردن در هنگام خواب نشانه هایی از بروز مشکلات فراوان در داخل بدن است، از مشکلات مربوط به خواب گرفته تا بیماری های قلبی و افسردگی و البته مرگ زودهنگام. اگر شما دائما خروپف می کنید و آسایش را از دیگران گرفته اید این را بدانید در معرض 8 نوع خطر جدی هستید. چاقی اگر در اطراف گردنتان دچار اضافه وزن شدید خطر آپنه خواب و اختلال ...
نشانه های هپاتیتAدرکودکان
و بروز علایم و بهبودی کامل طولانی تر است. در افراد مبتلا به ایدز چون داروهای ضد HIV به کبد آسیب می رسانند علایم بیماری هپاتیت A بیشتر بروز می کند. در حقیقت لازم است با مشورت با پزشک ، داروها را قطع کنند تا آنزیمهای کبدی به حد طبیعی باز گردند. چگونگی درمان درمان معمول بیماری ، استراحت است. اگر شخص اسهال و استفراغ دارد می تواند از مایعات استفاده کند. اگر چه بهترین راه ، مراجعه ...
مشکلات خواب که خانم های باردار با آن دست و پنجه نرم می کنند!
این نوع تنش های عاطفی باید با رویکردهایی مثل درمان های رفتاری-شناختی مختص بی خوابی (اصطلاحا CBT-I) به رفع مشکل در خانم باردار کمک کرد تا بتواند برای رشد جنین سالم بر تنش ها غلبه کرده و خواب مطلوب تری را تجربه کند. مجموعه جلساتی که برای بهبود کیفیت خواب خانم های باردار برگزار می شود، می تواند تاثیر مطلوبی در بهبود کیفیت خواب داشته باشد. برخی مشکلات در بارداری باعث بی خوابی می گردند، از ...
عامل اصلی ام اس شناسایی شد!
خبرگزاری ایرنا: معمولا بیماری ام اس در دهه های سوم و چهارم زندگی تشخیص داده می شود و آمار زنان مبتلا بیشتر از مردان است. دلیل بروز این بیماری، حمله سیستم ایمنی به میلین، پوشش محافظتی اعصاب، است. این بیماری منجر به آسیب به مغز و کاهش اکسیژن و خون مورد نیاز و تشکیل ضایعاتی در بدن می شود. مشکلات بینایی، مشکلات تعادل، سوزن سوزن شدن و خواب رفتن انگشتان دست و پا، تغییرات ناگهانی دمای بدن اعم از ...
بررسی علل و روش های درمان بی خوابی و بد خوابی (اینسومنیا)
انجام بدهند، این انتظار خودش مسبب استرس خواهد شد، این افراد بهتر است با دانستن اینکه مقدار خواب مورد نیاز برای هر کس متفاوت است، از این انتظار در ذهنشان پرهیز کنند؛ مثلاً یکی با 6 ساعت خواب در طول شبانه روز کارایی خوبی دارد، پس با تغییر این تصور می توانند استرس کمتری در این مورد تجربه کنند. بعضی افراد از فضای اتاق خواب و حتی تخت خوابشان احساس نارضایتی میکنند که این مسئله باعث مختل شدن ...
بوی بدن شما نشانه چیست؟ این علائم را جدی بگیرید
خود را تشخیص دهد. اگر فرد در انگشتان خود متوجه قرمزی، تورم و التهاب شد به احتمال زیاد دچار عفونت های قارچی و باکتریایی شده است. در این موارد بنا بر تجویز پزشک استفاده از دارو و کرم های موضعی برای درمان عفونت باکتریایی توصیه می شود، در کنار آن شستشو و خشک کردن پا، استفاده از جوراب های آنتی باکتریال، پوشیدن کفش های مناسب و دارای منافذ تبادل هوای کافی، خودداری از پوشیدن کفش به مدت طولانی و ...
با این عصاره ها لاغر شوید!
مصرف کنند تا از این عفونت آزاردهنده رها شوند. پس می بینید هرچند فواید روغن کرچک برای کاهش وزن، ایده آل است، اما امتیازات فراوان دیگر آن باعث شده روغنی شگفت انگیز باشد. البته اگر بخواهید روغن کرچک را همراه با فست فود مصرف کنید، نتیجه ای نخواهید گرفت اما اگر همراه با رژیم غذایی مناسبی آن را مصرف کنید، می بینید که تلاش های شما برای کاهش وزن سرعت بیشتری می گیرد. مجبور نیستید کالری تان را ...
تاثیر انیمیشن های معروف روی ذهن کودک
صاحب خیمه شب بازی می فروشد. پینوکیو همراه آنها از شهری به شهر دیگر می رود و ستاره نمایش خیمه شب بازی می شود؛ تا اینکه فرار می کند اما در راه خانه، باز فریب روباه مکار را می خورد و سکه هایی را که از صاحب خیمه شب بازی گرفته بود از دست می دهد او بارها گول آنها را می خورد ولی باز هر بار با سادگی و خوش قلبی به آنها اعتماد می کند؛ تا اینکه سرانجام برای یافتن پدر ژپتو به دریا می رود و او را در شکم نهنگ پیدا می کند و نهایتا پس از اینکه با شجاعت پدر ژپتو را نجات می دهد توسط پری مهربان به انسان تبدیل می شود. منبع: هفته نامه سلامت ت/ ...
آیا کودکان هم مرض قند می گیرند؟
سقوط کند، بخصوص اگر آنها کودکانی فعال و پرجنب و جوش باشند، بنابراین ممکن است مشاهده علایم هشدار دهنده هیپوگلیسمی در آنها مشکل باشد. در کودکان کوچک، این علایم هشدار دهنده ممکن است اصلاً دیده نشوند. وقتی قند خون آنقدر کاهش می یابد که کودک دچار خواب آلودگی و یا حتی بیهوشی می گردد، بهترین درمان عبارت است از تزریق گلوکاگون. والدین کودک دچار دیابت، بهتر است همیشه یک آمپول گلوکاگون همراه داشته باشند تا ...
کارگران زیر تازیانه هوش مصنوعی
. برخی از نمونه ها شامل سیستم های احساس و دید، سیستم های هوشمند مبتنی بر کامپیوتر (هوش مصنوعی در جهت تولید) و سیستم های روباتیک هستند که به روش هایی در تعامل با کارگران قرار داده می شوند. در حدود 800 هزار روبات در خطوط تولید در سطح جهان وجود دارد که نیمی از آن در ژاپن و 120 هزار آن در ایالات متحده است. فناوری روباتیک که در ابتدا به صورت وسیع در صنعت خودرو برای نقاشی و جوشکاری مورد استفاده ...
رابطه ذهن انسان و شادی
بر دیگران بر رفتار و روابط مان با آنها تاثیرگذار است. تاثیر ذهن بر بدن البته علم روانشناسی هنوز به تمام ابعاد این تاثیر پی نبرده است. اما همه می دانیم که بعضی بیماری های جسمی ریشه در ذهن و روان ما دارند. مثلاً شخصیت عصبی یا افسرده ی ما می تواند جسم ما نیز اثر منفی بگذارد و باعث بروز انواع بیماری ها شود. اکنون توصیه ی پزشکان به اکثر بیمارها این است که حرص نخورند، نگران نباشند و ...
7 پیشنهاد فوق العاده برای اینکه در بهار پر انرژی باشید
همراه پودر فلفل قرمز، نمک و مقداری برنج مصرف کرد. انواع دستورات آشپزی برای تهیه خوراک با استفاده از سویا وجود دارد. تخم شربتی؛ خوشمزه و نیروبخش این ماده خوراکی حاوی پروتئین، فیبر و مواد مغذی از جمله منیزیم و آهن است و برای تقویت انرژی و قوای جسمانی بسیار مفید است. می توانید شربتی خوش طعم و کم شیرین با استفاده از ترکیب تخم شربتی و آب با عصاره مرکبات، مقداری ...
11 مورد از خواص مصرف ماهی
احساسات و حافظه را به عهده دارد. ماهی به پیشگیری و درمان افسردگی کمک می کند و شما را به انسانی شادتر بدل می کند. افسردگی یک اختلال روانی جدی و فوق العاده شایع است. مشخص است که افسردگی، باعث غم و اندوه، کاهش انرژی و از دست دادن علاقه به زندگی و فعالیت ها می شود. اگر چه نه به اندازه بیماری قلبی یا چاقی، اما افسردگی در حال حاضر یکی از بزرگترین مشکلات بهداشتی در جهان است. ...
آنچه درباره ماساژ و فواید و مضرات آن باید بدانید
، تبخال یا حتی بیماریهای انگلی دارند بهتر است از گرفتن ماساژ صرف نظر کنند چراکه این کار در بهبود حالشان هیچ تاثیری ندارد و با این کار ناقل بیماریشان به دیگران هم میشوند. توصیه تان به ماساژورها؟ این افراد باید حتی المقدور از دستکش های یکبار مصرف و استریل استفاده کنند. البته انجام دادن این کار با دستکش خیلی سخت است اما این روش بهداشتی تر و مطمئن تر است. آیا ماساژدرمانی ...
جایگاه صنعت بیمه در اقتصاد مقاومتی
کارفرمایان با تحت پوش قرار دادن پرسنل خود، بار روانی هزینه های سرسام آور درمان را از دوش آنها برداشته و در بخش بیمه های مسئولیت، بنگاه های اقتصادی و تولیدی، خطرات ناشی از اتفاقات و حوادث حین کار را بیمه می نمایند و جبران خسارت از این دست را به شرکت ها بیمه محول کنند. با توجه به مطالب ذکر شده، سرمایه گذاری در بخش بیمه علاوه بر حوزه اقتصادی در سایر جنبه های روانی-انسانی، کلان مدیریتی و از مهم تر ...
رفتارهایی که زندگی زناشویی را به سمت طلاق عاطفی و خیانت می کشاند
خجالت و افسردگی ایجاد شده و فرد احساس قربانی بودن می کند. پژوهش ها بیانگر این هستند که فرد دچار PTSD یا رویداد آسیب زای پس از سانحه می شود که در این حالت خشم و غم بسیار بالایی را تجربه می کند. دائم در ذهنش واژه چرا من تکرار می شود. گاهی احساس بی هویتی می کند. اراده زندگی کردن را از دست می دهد و نمی تواند ارتباط مناسبی با دیگران برقرار کند. حتی ایمان فرد دچار آسیب می شود. حس انتقام گیری افزایش می ...
دختری که با 90 دقیقه خواب در شبانه روز پرانرژی است!/همه چیز درباره سندرم آنجلمن
به گزارش خبرآنلاین،پزشکان به تازگی متوجه شده اند که هیسکو 3 ساله به سندرم آنجلمن مبتلاست. این مسئله باعث شده که ساعت های خواب هیسکو در شبانه روز بسیار کم باشد. این دختر بچه همچنین به خاطر این ناهنجاری ژنتیکی که درمانی هم ندارد توانایی صحبت کردن را از دست داده و برای برقراری ارتباط با دیگران از ایما و اشاره استفاده می کند. هیسکو جنب وجوش و تحرک فروانی دارد و این موضوع علاوه بر مشکل بی ...
خرافه های عامیانه درمورد اعتیاد
. همچنین باوری وجود دارد که می گوید نشئگی و مستی آدم را سرحال می آورد اما اگر چه احساس خوب و خوشایند جزئی از مراحل اولیه اعتیاد است ولی این موضوع همیشگی نیست. از طرفی برخی دیگر می گویند که مصرف مواد باعث خلاقیت می شود. در بعضی موارد و به خصوص در بعضی محافل هنری از مواد توهم زا مثل حشیش، گراس، ال اس دی و... برای ایجاد خلاقیت استفاده می کنند در حالی که این افراد به غلط توهم را نوعی خلاقیت می ...
سخن بزرگان درباره موفقیت؛ 75 نقل قولی که می تواند الهام بخش شما باشد
، کار کنید؛ در نهایت بیش از آنچه کار می کنید به شما پرداخت خواهد شد. ناشناس 10. موفقیت، توانایی رفتن از شکستی به شکستِ دیگر بدون از دست دادن شور و انگیزه است. وینستون چرچیل 11. هر وقت به شخص موفقی نگاه می کنید، فقط ظاهر قضایا و افتخاراتش را می بینید و هرگز به ازخودگذشتگی هایش برای رسیدن به موفقیت توجه نمی کنید. واباف شاه 12. موفقیت؟ من نمی دانم این واژه چه معنایی ...
8 نکته ای که هنوز درباره کاهش وزن نمی دانید!
، افرادی که حداقل 5 درصد وزنشان را در طی یک دوره شش ماهه کاهش می دهند به طور متوسط 22 دقیقه بیشتر از قبل می خوابند و پیش از این محققان فنلاندی گزارش کرده بودند که کاهش متعادل وزن به میزان قابل توجهی باعث بهبود علائم قطع تنفس در حین خواب شده است. افزایش شانس داشتن فرزند: چاقی در زنان با ناباروری و سندرم تخمدان پلی کیستیک همراه است و زمانی که یک زن جوان چاق می شود، باردار شدن برای او مشکل تر ...
فصل حساسیت های فصلی
به تبع آن تنفس دهانی است. والدین باید تنفس دهانی را جدی بگیرند، این نوع تنفس اگر طولانی باشد می تواند باعث تغییر شکل فک و تغییر شکل و پوسیدگی دندان ها شود، حتی ممکن است کودک خواب مناسبی را در طول شب نداشته باشد و دچار بی اشتهایی و حتی اختلال در رشد و فرایند یادگیری کودک شود. توصیه می شود که والدین محترم حتما با مراجعه به پزشک از دلیل تنفس دهانی مطلع شده و درمان مناسب را که می تواند از مصرف ...
بیایید در مورد افسردگی صحبت کنیم
شعار سال : از سوی دیگر ظهور و بروز تبعات اختلالات روانی نظیر افزایش میزان مصرف مواد مخدر و محرک و همچنین افزایش میزان آسیب های اجتماعی نظیر طلاق و ... موضوع اختلالات روانی را از یک موضوع محدود در حوزه ی سلامت به یک موضوع جدی در حوزه ی مسایل اجتماعی تبدیل کرده است. افت شاخص های مرتبط با سلامت روان، باعث پایین آمدن نرخ بهره وری نیروی انسانی و به دنبال آن پایین آمدن بهره وری در همه ی بخش های ...
ترفندهایی برای درمان سر درد بدون مسکن و دارو
...> این کار را 3 بار و روی هر دو دست تکرار کنید. چنین فشاری در بهبود سردردهای سینوسی که عمدتا در قسمت جلوی سر اتفاق می افتند نیز موثر است. همچنین سبب بهبود دردهای سر و گردن نیز می شود. 11- استفاده از رُزماری یکی از متخصصان درمان های دارویی به نام دی آتکینسون توصیه می کند: “با قرار دادن رُزماری تازه در میان انگشتان تان و استشمام آن می توانید باعث کاهش سردردتان شوید. همچنین ...
چرا صورت من پف کرده است؟
...> سلولیت Cellulitis سلولیت عفونت باکتریایی پوست است که می تواند باعث تورم و قرمزی روی صورت یا هر جای دیگری از بدن شود. در صورت عدم درمان، توسعه ی تورم می تواند کشنده باشد. اوریون این بیماری بسیار مسری است و اغلب با نشانه هایی چون تب، سردرد و درد عضلانی همراه است. اگر این علائم را داشتید با انجام یک تست خون یا نمونه گیری از بزاق دهان می توانید از وجود یا عدم وجود این ...
علل ، علائم و درمان تنگی کانال نخاع
... علائم و نشانه های تنگی کانال نخاعی کمردرد در زمان نشستن و یا خم شدن رو به جلو ، درد ، ضعف عضلانی ، کرختی یک یا هر دو پا ، باسن و یا ساق پاها ،احساس سوزش ، سوزن سوزن شدن و حتی خارش آن ها ( مثلا پا ) ، درد و گرفتگی های عضلانی ، خستگی زود رس و احساس ضعف و لنگش پاها رفتن ( لنگش عصبی ) که وجه تفاوت آن از لنگش های عروقی ( ناشی از نارسائی عروق خونی ) اینست که در موارد عروقی ایستادن و توقف ...
چه چیز باعث خواب رفتگی پا می شود؟
بارها برای همه ما پیش آمده که پایمان برای مدتی نسبتا طولانی در وضعیتی نه چندان راحت قرار گرفته و حس کرده ایم که دیگر پایمان حس ندارد و نمی توانیم بایستیم. در این مواقع معمولا می گوییم که پایمان خواب رفته است. اما واقعا چه چیز باعث این احساس می شود؟ در ادامه با تک شات همراه باشید. به گفته ی ربکا تراوب استادیار بخش عصب شناسی دانشگاه کارولینای شمالی، از دست دادن حس که در پا و بازو و دست ...
منابع ویتامین A در چیست؟ + عوارض کمبود ویتامین A (آ)
. با بالا رفتن میزان Redopsin ، فرایند دید در شب امکان پذیر می شود. اگر این ویتامین در بدن کاهش یابد، دید در شب با اختلال مواجه خواهد شد.) کمبود این ویتامین به تنهایی در بدن بروز نمی کند. افرادی که سوء تغذیه دارند عموما کمبود ویتامین A ، D ، E و نیز پروتئین را با هم دارند. نحوه درمان کمبود ویتامین A در کمبود حاد با دادن دوزهای بالای این ویتامین به فرد بیمار مشکل برطرف ...
عامل بوجود آمدن سندرم خستگی مزمن
، به سندرم روده تحریک پذیر یا IBS نیز مبتلا هستند و عامل این حالت نیز محیط باکتریایی شکم بوده که با بررسی باکتری های مدفوع قابل تشخیص است. به گزارش مرکز کنترل بیماری ها در آمریکا ، مهمترین علایم سندرم خستگی مزمن عبارتند از، اختلال در حافظه کوتاه مدت و عدم تمرکز، درد عضلانی، درد مفاصلی که با تورم و قرمزی همراه نیست، سردرد، گلودرد مزمن،حساس شدن غدد لنفاوی گردن و زیر بغل، افسردگی و ...
با فیزیوتراپی از شر افسردگی آزاردهنده نجات پیدا کنید
...، تمایز داده شوند و با ارزیابی و درمان دقیق جسم و روان، از بروز احساس ناامیدی و یاس در آنان پیشگیری شود. برخی از علائم افسردگی مانند کاهش وزن، اختلال خواب و خستگی می توانند با سایر بیماری های مرتبط با سن همراه شوند. این بیماری ها باید قبل از افسردگی تحت درمان قرار گیرند زیرا همراهی سایر بیماری ها با افسردگی نیز می تواند فرد را به پایان زندگی نزدیک کند. انجام تمرین ...
