سایر منابع:
سایر خبرها
انهدام باند بین المللی کوکایین در تهران
افزایش 15 درصدی کشف مواد مخدر همراه بود و بالغ بر 631 تن و 124 کیلو گرم مواد کشف شد که 77 درصد در حاشیه شرق کشور انجام شد و نشان دهنده تمرکز ما به مرزهای شرقی کشور است. رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر ناجا ادامه داد: افزایش 35 درصدی جمع آوری معتادان متجاهر در سال گذشته نشان می دهد ستاد مبارزه با مواد مخدر زیرساخت های لازم را برای نگهداری این افراد و تجهیز مراکز ماده 16 را در دستور کار ...
این غذاها قاتل میل جنسی هستند
برای پردازش به انسولین نیاز دارند. این افزایش پایدار میزان انسولین با کاهش سطح تستوسترون در ارتباط است. کربوهیدرات های سنگین مانند پاستا نیز پس از خوردن تبدیل به قند می شوند که می تواند باعث افزایش سطح گلوکز خون شوند و پانکراس را مجبور به تولید مقدار بیشتری انسولین کنند. بنابراین سعی کنید میزان مصرف قند و کربوهیدرات خود را کنترل کنید تا علاوه بر سلامت کلی بدن به میل جنسی تان نیز کمک کرده باشید ...
خوراکی های خوب و بد برای دیابت کدامند؟
مثال رایج عسل: عسل در طبیعت به وسیله زنبور و بعد از مکیدن شیره گل ها ایجاد می شود. خوردن این نوع عسل به مقدار کم مثلا 20 گرم در شبانه روز مفید است و دیابتی ها هم می توانند استفاده کنند. نکته اصلی این است که عسل معروف به نوع مخصوص دیابتی ها وجود ندارد. برای تولید یک کیلوگرم از عسل به دست آمده از شهد گل مبلغ هنگفتی هزینه می شود. بنابراین بیماران مبتلا به دیابت نباید در مصرف عسل به اصطلاح ...
به جای قرص خواب این میوه را مصرف کنید
بدن انسان هنوز در پرده ای از ابهام باقی مانده است، ولی برخی از متخصصان بر این باورند که این هورمون، ریتم همزمان شبانه روز، در نقاط مختلف بدن است. متاسفانه، بعضی از افراد، به اندازه کافی هورمون خواب برای داشتن یک خواب کامل، آزاد نمی کنند. این افراد از ناراحتی کم خوابی رنج می برند، زیرا میزان تولید ملاتونینشان در شب، غیر طبیعی است. بنابراین، خوردن غذایی که باعث افزایش ملاتونین بشود، به داشتن ...
چند راهکار ساده برای تقویت گردش خون
شفاآنلاین سلامت گردش خون ضعیف عارضه ای شایع است که عوارض جانبی مختلفی از سرماخوردگی ساده گرفته تا درد دست و پا و ضربان نامنظم قلب دارد. به گزارش شفاآنلاین ، ضعف گردش خون در دراز مدت مشکلات جسمانی مختلفی را بوجود می آورد؛ ولی با چند راهکار ساده می توان به تقویت گردش خون کمک کرد. آب درمانی، استراحت و مصرف مواد غذایی مانند زنجبیل، سیر، چای سبز و هندوانه در تقویت گردش خون موثرند ...
بازار سنگ های قیمتی در دست چین و مالزی
...> یکی از کمبودهایی که هم اکنون وجود دارد، نیاز به دستگاه های جدید و به روز برای استخراج و تراش سنگ های قیمتی و جواهرات است زیرا با وجود افراد متخصص و معادن غنی از نظر داشتن تجهیزات مناسب از سایر کشورها عقب تر هستیم. کاهش تولید سنگ های قیمتی به دلیل وجود تجهیزات زیرزمینی و سنتی این در حالیست که صابر عمورسولی، رئیس خانه معدن استان قم نیز درباره این صنعت گفته است که دولت باید با حمایت و ...
اصلاح اشتباهات، داشتن زندگی شاد
به مساله خواب باعث خستگی دایمی، افت حافظه و بداخلاقی های زیاد می گردد و عملکرد ذهن و بدن شما را با خلل جدی مواجه می سازد پس سعی کنید حداقل هشت ساعت در شبانه روز بخوابید، ساعت بیولوژیک بدن تان را تنظیم کنید و خود را مقید سازید تا در ساعتی معین هر شب به رختخواب بروید و از بیدار ماندن های طولانی و خوابیدن جبرانی در طی روز خودداری کنید. مراقب تغذیه تان باشید در حد تعادل غذا ...
بیشترین مرگ ومیر کارگران در کدام استان هاست؟
بوده و این آمار بعد از صنعتی شدن روزبه روز درحال کاهش است. مشاغل مرتبط با دستگاه های خطرناک مثل کارخانجات تولید مواد شیمیایی خطرناک یا قرار داشتن در معرض دستگاه های با ضریب خطر بالا، قرارگرفتن در محیط های مستعد بروز حوادث مانند معادن و کار در ارتفاع مانند ساختمان سازی درصد وقوع حادثه برای نیروی کار را به میزان زیادی افزایش می دهد. بروز این حوادث در محیط های کارگاهی زمانی می تواند خطرناک تر باشد ...
آنچه باید درباره " عقربک ناخن" بدانید!
شکل می یابد. حتی ممکن است مفاصل و استخوان اطراف ناخن نیز درگیر شود. درمان در این شرایط اجتناب ناپذیر است زیرا می تواند باعث مردگی بافت ها شود. همچنین اگر عفونت به مفاصل رسیده باشد، زمینه ساز آرتروز خواهد بود. توجه به درمان مناسب ضدعفونی کردن محل عفونت در مراحل اولیه عقربک باعث بهبودی می شود اما در صورت پیشرفت نیاز است آنتی بیوتیک خوراکی مصرف شود. البته اگر این روش نیز نتیجه ...
این گل بهاری، معجزه ای برای درمان بیماری ها!
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از رکنا، گل های گیاه اقاقیا خواص ضد اسپاسم، معطر، ادرارآور، نرم کننده و ملین دارند و به دلیل دارا بودن ترکیبات بنزوآلدهیدی، ضدتومور می باشند. قسمت های قابل خوردن این گیاه شامل دانه ها، گل ها و ریشه گیاه می باشد. دانه ها بعد از حرارت دیدن، حالت اسیدی خود را از دست می دهند و قابل خوردن می شوند. گل های گیاه نیز بعد از جوشاندن به صورت مربا قابل استفاده هستند. این گل های ...
تدابیر بهاری خورش ها
با توجه به اینکه در فصل زمستان، اشتها به غذا بیشتر می شود و معمولاً غذاهای غلیظ تر مثل گوشتها مصرف می شوند، فضولات و سموم بیشتری هم در بدن تولید و انباشته می شود. با آغاز فصل بهار این مواد تمایل به حضور در خون و مجاری بدن دارند که اگر تدبیری برای آنها اندیشیده نشود، باعث بیماریهای متعدد مثل بثورات و جوش های پوستی، آلرژی فصلی، تورم مفصلی و ... می شوند. تدبیر مناسب برای ...
خطر سوء هاضمه با مصرف بیش از اندازه چغاله بادام
...، به صورت کامل شسته شوند. صفوی اضافه کرد: مساله مهم دیگر، سوء هاضمه ای است که به همراه مصرف آن ها بوجود می آید. چغاله بادام جزو میوه های کال و نارس محسوب می شود و هضم آنها سخت است اما می توان به عنوان یک میان وعده بدون ضرر از آنها به مقدار کم استفاده کرد. وی گفت: ویتامین C و B در گوجه سبز به مقدار فراوان وجود دارد این ماده برای سوخت و ساز بدن مناسب است و در آن پتاسیم و ...
با کمک این غذاها زودتر سیر شوید!
همه ی ما باید میوه و سبزیجات را بیشتر از مواد بسته بندی شده که حاوی نگهدارنده هستند، مصرف کنیم. همچنین بهتر است تا در طول روز بجای خوردن یک یا دو وعده، چندین بار غذا بخوریم اما در مقدار کم!با همه ی اینها مهمترین بخش یک رژیم غذایی سالم، گوش دادن به صدای بدنتان است. و اگر تغذیه ی شما درست باشد، بدنتان می گوید که چه زمانی سیر است. در زیر، فهرستی از 77 نوع غذا نام برده شده که باعث می شوند خوب و بموقع ...
پیشنهادی فوق العاده برای تامین انرژی در فصل بهار
؛ تقویت سریع قوای جسمی دانه های آجیل حاوی انواع ویتامین ها، مواد معدنی و مورد نیاز بدن هستند از جمله در بادام، منیزیم، فولات، ریبوفلاوین و سایر ترکیبات ویتامین B وجود دارد که برای تقویت جسم، سوزاندن کالری های اضافی و حفظ استقامت بدنی مفید است. کشمش؛ خوراکی خوش طعم و انرژی بخش کشمش یک میان وعده مغذی است و در صورت مصرف به همراه غلات سبوس دار، آجیل، در کنار ماست، شیر و یا حتی با ...
انهدام شبکه اکوادوری قاچاق کوکائین در تهران/ناجا با حذف اعدام موافق نیست/هنوز از تروریست ها تقاضایی نشده ...
با مواد مخدر و قوه قضاییه در انتهای سال انجام شد. وی با اشاره به همکاری خوب قوه قضائیه در این باره افزود: با افزایش ظرفیت مراکز نگهداری از معتادان، اثرات مثبت آن در کاهش مابقی جرایم مانند سرقت و ضرب و شتم خانوادگی خود را نشان داد. رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر با بیان این که در جمع آوری خرده فروشان اتفاقات خوبی افتاد و دستگیری وپاکسازی مناطق افزایش یافت، اظهار کرد: امیدواریم ...
حمید علیدوستی: نام دخترم را ترانه گذاشتم، چون...
، شما را نیز با ما هم عقیده خواهد کرد. شک نکنید. مهم ترین سوالی که در مورد حمید علیدوستی مطرح است، این است که آدمی با چنین تفکرات و مدل شخصیتی و سطح مطالعات، چگونه سر از فوتبال در آورده؟ در دوران کودکی ما، کتاب هایی وجود داشت که نامش کتاب های طلایی بود. من از کودکی، به خاطر تخیلات زیادی که داشتم و به خاطر حس و احساسم، کتاب های طلایی را می خواندم و با قهرمان های داستان ها همذات ...
افزایش بهره وری کلید نجات آب و توسعه کشاورزی/ الگوی غذایی ایرانیان مناسب شرایط آبی کشور نیست/ آب و ...
سلامت جامعه اثر مثبت دارد اما مصرف آب را افزایش می دهد. کشاورز، رویکردهای تغذیه ای و اصلاح الگوی مصرف مواد غذایی در کشورهای مختلف را راهکاری برای مدیریت منابع آب دانست. وی افزود: برای دستیابی به شرایط پایدار باید به مسایل آب، امنیت غذایی و بهبود درآمد کشاورزان توجه کرد. معاون وزیر جهاد کشاورزی با اشاره به مطالعات انجام شده در زمینه ضایعات در 23 گیاه، گفت: ارزش ریالی محصولات ...
نسل متصل به اینترنت در سال 2020
شبکه های بزرگی مثل اعضای خانواده، دوستان، تماس های شغلی در ارتباط باشند و دیگران به تغییر شیوه کار و مصرف کردن ما بپردازند. این گروه جمعیت شناختی را نسل C می نامیم- حرف C نشان دهنده حرف اول واژه های connect communicate و change است. جهان در سال 2020 چگونه خواهد بود؟ به امید درک بهتر، عمق تغییرات را نسل C به ارمغان خواهد آورد که به مدیران در صنایع فن آوری اطلاعات و ارتباطات کمک می کند ...
با این 5 راهکار آلزایمر را دور بزنید!
دانشمندان معتقدند مواد غذایی تاثیر به سزایی برای سلامت مغز دارند. تغییر در شیوه زندگی و انتخاب یک شیوه زندگی مناسب می تواند احتمال ابتلا به فراموشی در آینده را 50درصد کاهش دهد. در سال 2050 بر اساس تخمین سازمان بهداشت جهانی، 115 میلیون نفر در جهان از بیماری فراموش رنج خواهند برد. اگر فشارخون خودتان را پایین نگه دارید و میزان چربی خونتان همیشه در حد مطلوب باشد، همیشه انسانی فعال باشید و به ...
چالش های هفت گانه برای فولاد ایران
آنکه واردات را توجیه پذیر می سازد، باعث می شود بازارهای صادراتی ما نیز با مشکلاتی در آینده روبه رو شوند. البته یکی از موضوعاتی که به نوعی برای صنعت فولاد شانس محسوب می شود پایین بودن قیمت برخی مواد اولیه همچون سنگ آهن در بازار داخل است. با این حال هنوز نگرانی های متعددی وجود دارد. در این رابطه باید گفت متاسفانه راهکارهای مدیریتی در کنترل بازار فولاد و قیمت تمام شده آن دخیل نیستند و عوامل ثانویه ...
واردات بلای جان تولید شده است/ هدر رفتن منابع ارزی کشور با واردات بی رویه
...> امینی در پایان خاطر نشان کرد: واردات مواد اولیه برای تولید، ایرادی ندارد، اما بعضاً کالاهایی وارد کشور می شود که مردم نیازی به آن ندارند و واردات و عرضه آنها در بازار، سبب مصرف گرایی می شود. واردات چنین کالایی با قاچاق تفاوتی ندارد و باید با این دو موضوع به صورت جدی مقابله شود. عبدالمجید شیخی کارشناس اقتصادی و استاد دانشگاه نیز در این رابطه اظهار داشت: مهمترین معضل اقتصادی کشور در شرایط ...
چطور مژه هایی پرپشت داشته باشیم؟
مصرف داروهای مورد نیاز و بهبود رژیم غذایی سرعت رشد آنها بیشتر شود. به گفته این مشاور پوست، مو و زیبایی برای پرپشت شدن مژه هنگام خواب حتماً با استفاده از پنبه و ماده ای مناسب و بی ضرر مواد آرایشی را از چشمان خود پاک کنید، به وسیله یک شانه کوچک روزانه مژه ها را شانه بزنید؛ آغشته کردن مژه ها به روغن زیتون، بادام و روغن های گیاهی دیگر نیز به رشد و تقویت آنها کمک می کند. ...
سیب، گردو و هویج را روزانه مصرف کنید
العالم - گوناگون به گزارش کازان فرست، در تازه ترین تحقیقات به عمل آمده، دانشمندان علوم تغذیه امریکا توصیه کردند که به صورت روزانه مصرف سیب، گردو و هویچ در سبد غذایی قرار گیرد. بر این اساس ترکیب غذایی روزانه این سه ماده غذایی باعث جلوگیری از ابتلا به سرطان ،بیماری های قلبی ،دیابت و گوارشی در بدن می شود. به گفته کارشناسان برای حفظ کیفیت این مواد غذایی ،سیب باید در داخل یخچال نگهداری شود، هویچ باید در داخل کیسه های پلاستیکی در داخل یخچال و یا فریزر نگهداری شود و گردو جهت حفظ تاثیر پذیری آن در جای خشک و خنک قرار داده شود. ایسنا ...
ماجرای پوشاک قاچاق در خانه یک وزیر/ وقوع پدیده حقوق های نجومی در دولت یازدهم/ بازداشت 7 نفر در گمرک ...
نشده است حجت الاسلام محسنی اژه ای در ادامه صدویازدهمین نشست خبری سخنگوی قوه قضاییه در خصوص آخرین وضعیت پرونده ادمین های تلگرام و اینکه آیا از وزیر اطلاعات هم سوالی شده است یا نه گفت؟ هیچ سوال قضایی از ایشان پرسیده نشده است و وضعیت جدیدی هم در این پرونده به وجود نیامده است. وی در خصوص بحث تغییر قوانین اعدام قاچاقچیان مواد مخدر و نظر قوه قضاییه گفت: ما از اینکه در کشور اعدام ...
الزامات اصلاح نظام ارزی
چکیده نشست پژوهشی: - نرخ ارز به عنوان معیار ارزش برابری پول ملی یک کشور در برابر کشور های دیگر، منعکس کننده وضعیت اقتصادی آن کشور در مقایسه با سایر کشور هاست . - تا قبل از سال 1381 نرخ ارز واحدی وجود نداشت، بلکه انواع نرخ های ارز حمایتی، رقابتی و نرخ ارز بازار غیر رسمی در اقتصاد کشور رایج شده است. - از سال 1381 تاکنون، به خصوص طبق ماده 41 قانون برنامه چهارم توسعه ...
7 ماده غذایی که باید هر روز مصرف شوند
...> هنگامی که موضوع سوخت روزانه مطرح می شود، سبزیجات در بالای فهرست مواد غذایی قرار می گیرند. آنها از کالری پایینی برخوردار هستند و محتوای فیبر و مواد مغذی ضروری بالایی دارند. مطالعات نشان داده اند که سبزیجات چلیپایی مانند کلم، گل کلم، بروکلی، کلم بروکسل، کلم پیچ و کلم کیل ممکن است به محافظت در برابر سرطان به واسطه کاهش استرس اکسیداتیو و تحریک ترشح آنزیم هایی در بدن که با عوامل سرطان زا مبارزه می کنند ...
جزئیات روند اجرای طرح انتقال حساب های دولتی به بانک مرکزی
ها مجدداً به بانک مرکزی محول شد . * چه تغییراتی نسبت به قبل حاصل شده بود که در دستورالعمل ماده ی 94، بانک مرکزی به عنوان بانک عامل معرفی شد و مانند قبل بانک های دولتی را به عنوان بانک عامل متولی این کار نکردند؟ با ورود فناوری اطلاعات به عرصه ی خدمات بانکی و امکان ارایه ی خدمت به صورت غیرحضوری و با توجه به بسترسازی های انجام شده در گسترش و تعمیق بانکداری الکترونیک و وجود سامانه ...
با این عصاره ها لاغر شوید!
.... با مصرف روغن کرچک احساس انرژی، سیری و سرزندگی خواهید کرد و به راحتی می توانید در برابر وسوسه ی یک نوشیدنی شیرین یا بستنی پرکالری مقاومت کنید. خواص دیگر روغن کرچک روغن کرچک علاوه بر کمک به لاغری و کاهش وزن، پوست تان را درخشان، ناخن های تان را تقویت و موهای تان را انعطاف پذیر می کند پس برای زیباتر شدن هم خوب است. اگر می خواهید برای تقویت مو و ناخن و پوست از روغن ...
2 ساعت پس از مصرف نوشیدنی های انرژی زا در بدن چه اتفاقی می افتد؟
سلامت نیوز :پس از مصرف نوشابه های انرژی زا فشار خون افزایش و تغییرات زیادی در سیستم گردش خون ایجاد می شود. به گزارش سلامت نمیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران؛ مصرف نوشیدنی انرژی زا حاوی کافئین سبب بروز تغییرات زیادی در سیستم کارکرد قلب و ریتم آن می شود و پس از دو ساعت باعث ایجاد افزایش فشار خون و کند شدن روند گردش خون در رگ ها خواهد شد. نوشیدنی های انرژی زا حاوی موادی مانند ...
انتقال حسابهای دولتی به بانک مرکزی
و تعمیق بانکداری الکترونیک و وجود سامانه های بین بانکی مانند ساتنا، پایا، چکاوک و شتاب برخلاف قبل، ارایه ی خدمت به دستگاه های دولتی توسط بانک مرکزی ولو با ساختار متمرکز فعلی امکان پذیر است. از طرف دیگر هم اصلاح اشکالات و آسیب های ناشی از اجرای برنامه ی چهارم که مختصری به آن اشاره کردم، بسیار حایز اهمیت است. اطلاع به موقع از منابع درآمدی دولت و لزوم مدیریت تمام حساب های درآمدی برای امکان تخصیص ...