با رژیم غذایی حاوی سویا بیماریهای خود را درمان کنید

میوه ای برای تقویت بنیه زنان باردار

ریه، دهان، روده بزرگ و سرطان سینه جلوگیری شود. تحقیقات نشان داده است به دلیل تغییرات هورمونی و برخی فاکتورهای دیگر بسیاری از مادران در دوران بارداری مبتلا به سرطان می شوند و حتی نوزاد مبتلا به سرطان به دنیا می آورند به همین دلیل تغذیه با مواد مفید برای سلامت بدن مادر و جنین از اهمیت بالایی برخوردار است. همچنین پکتین موجود درملون می تواند ازبالا رفتن قند خون و انتشار گلوکز به

بهترین سن برای بچه دار شدن زنان و مردان

روش صحیح نشستن پشت میز؟

ناطقان: کارشناسان دانشگاه نیوکاسل انگلستان با مطالعه بر روی گروهی از داوطلبان دریافتند عده زیادی از افرادی که از وسایل ارتباطی الکترونیکی استفاده می کنند و ساعت ها بی حرکت و به حالت اشتباه پشت میز می نشینند دچار مشکل بدفرمی ستون فقرات شده اند و در سالهای آینده امکان دارد که مبتلا به انحراف شدید فقرات و حتی گوژپشتی شوند. گوژپشتی به نوعی انحراف غیر عادی ستون فقرات به سمت خارج بدن گفته می

این 9 چیز سلامت کبد را به خطر می اندازد

منجر به سیروز و نارسایی کبدی شود. با اینکه علاجی برای این دو بیماری وجود ندارد اما درمان می تواند شما را سالم نگه دارد. تا زمانی که همه چیز را تحت کنترل داشته باشید می توانید زندگی عادی داشته باشید. سیگار کشیدن این هم یک دلیل دیگر برای ترک سیگار: سیگار می تواند خطر سرطان و سیروز کبد را با هم افزایش دهد. مواد شیمیایی سمی در تنباکوی سیگار می توانند باعث التهاب و در نهایت سیروز

اگر این نشانه ها را دارید, سکته مغزی در راه است

ناتوانی ها و معلولیت های بالقوه و حتی مرگ پیشگیری کنید. هنگامی که سکته مغزی رخ می دهد، سلول های مغزی شروع به مردن می کنند، بنابراین شناسایی نشانه های سکته مغزی و تماس فوری با اورژانس ضروری است. زمان نقش مهمی در نجات بافت مغزی دارد. درمان فوری می تواند به طور قابل توجهی از آسیب ناشی از سکته مغزی کم کند. برای اینکه بتوانید علائم سکته مغزی را تشخیص دهید، این چهار علامت را درنظر داشته باشید

تنبل ها باهوش ترند

دوقطبی رنج می برند. جالب تر اینکه بسیاری از بزرگان تاریخ از جمله ونسان ون گوگ (نقاش و هنرمند هلندی)، امیلی دیکینسون و ارنست همینگوی (دو نویسنده معروف آمریکایی) به همین اختلال روانی دچار بوده اند. تحقیقی نشان داد نوعی پروتئین که در مغز موش ها باعث تحریک کنجکاوی و فعالیت های هوشمندانه و کنجکاوی می شود، مسبب اختلالات روانی همچون اسکیزوفرنی و دوقطبی در انسان است. همچنین دانشمندان

فواید صابون زغال سنگ برای مشکلات پوستی

سنگ مطمئن شوید، باید از این محصولات استفاده کنید. خوشبختانه، زغال سنگ هیچ آسیبی به انسان ها نمی رساند. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از سلامت، زغال سنگ از هزاران سال پیش به عنوان دارو مورد استفاده قرار می گرفته است. مصریان باستان از زغال سنگ به عنوان نوعی ضماد برای تمیز نگه داشتن زخم استفاده می کرده اند. اسناد باقیمانده از هندوها نشان می دهد حدود 450 سال قبل از میلاد مسیح، استفاده از زغال

مغز را با این ویتامین ها تقویت کنید

به گزارش بهداشت نیوز، مطالعات نشان داده است که کمبود مواد مغذی در ابتلا به اختلالات روانشناختی، زوال شناختی ناشی از سن، و اختلالات رشدی نقش دارد.طبق یافته های مطالعاتی، افزایش مصرف مواد مغذی حفاظت کننده مغز موجب بهبود ابعاد مختلف عملکرد شناختی نظیر یادگیری و حافظه می شود. 1- تیامین (ویتامین B1) ویتامین گروه B نقش مهمی در سلامت مغز دارد. تیامین یکی از ویتامین های گروه B است

11 راه عجیب اما موثر برای جلوگیری از حمله قلبی

آمریکا این است که از پزشک تان درخواست کنید تا آزمایش خون TMAO (تری متیل آمین ان-اکسید) را برای شما انجام دهد. این تست با نشان دادن سطح TMAO در خون، وضعیت سلامت دستگاه گوارش را نشان می دهد. TMAO یک ماده ی شیمیایی در روده است که می تواند به طور مستقیم به شریان ها و قلب صدمه بزند. 3. اگر دچار وقفه ی تنفسی در خواب هستید آن را درمان کنید عارضه ی وقفه ی تنفسی در خواب به ویژه در خواب

هسته انگور و خواص بی نظیری که دارد

هسته، کلسترول و خطر بروز تصلب شرائین را نیز کاهش می دهد. ضربان قلب را تنظیم می کند و خطر حمله قلبی را به حداقل می رساند. مقابله با افسردگی نتایج تحقیق روی موش های آزمایشگاهی نشان داد که ترکیبی به نام پروآنتوسیانیدین که به وفور در هسته انگور یافت می شود به افزایش سروتونین و دوپامین در مغز کمک می کند. محققان تأکید کردند که پروآنتوسیانیدین همانند داروهایی که برای برطرف کردن افسردگی

ماده اولیه برای داروی ضد پیری در انار کشف شد

سالخورده (حدود دوساله) مورد آزمایش تا 42 درصد بهتر از موش های هم سن در گروه کنترلی بشود. آزمایش روی انسان پیش از این که با عجله برای خرید انار از خانه بیرون بروید، باید توجه کنید که خود این میوه فایده ای ندارد؛ بلکه تنها حاوی پیش سازِ مولکولی است که خواص مزبور را دارا است. این پیش ساز حتما باید توسط میکروب های روده به ماده ی مؤثر تبدیل شود و از آنجا که نوع و مقدار فلور میکروبی و

بهترین سن برای پدر شدن مردان چه زمانی است؟

احتمال دارد با احتمال بالایی دچار اختلالات طیف اوتیسم شوند. این مطالعه نشان می دهد ساعت بیولوژیک بدن پدران همگام با سایر فاکتورهای ژنتیکی از جمله سن مادر، محل زیست، بیماری های زمینه ای مادر، نوع تغذیه، استرس و فشارهای عصبی، آلودگی ها و مواردی از این دست در ابتلای نوزاد به بیماری اوتیسم موثر است. سن پدر در شکل گیری درست یا اشتباه سلول های مغزی کودک موثر است و می تواند باعث یا

بیماری مزمن تب مالت

. ● عوارض تب مالت بیماری تب مالت عوارض متعددی دارد که ازجمله آن می توان التهاب مفاصل را به عنوان شایع ترین عارضه این بیماری برشمرد. کبد و کیسه صفرا نیز در اثر این بیماری متاثر می شوند؛ کبد همیشه در بیماری تب مالت درگیر می شود و معمولا بزرگ می شود. التهاب کیسه صفرا ناشی از بروسلوز نیز یکی دیگر از عوارض نادر این بیماری است. حالاتی مانند تهوع

آیا ویتامین E برای پوست مفید است؟

به گفته دکتر کریس دی آدامو، استادیار دانشگاه مریلند، ویتامین E خانواده ای از هشت ماده مغذی مختلف است که برای سلامت انسان ضروری هستند. این ترکیبات همگی محلول در چربی هستند و این به معنای آن است که برای جذب در بدن انسان به نوعی از چربی نیاز دارند. اما به طور کلی، ویتامین E یک آنتی اکسیدان قدرتمند است و از ما در برابر رادیکال های آزاد که می توانند موجب شکل گیری آسیب های مزمن مانند سرطان و

تحقیق جدید ناسا در مورد تأثیر سفر فضایی بر سیستم ایمنی بدن

مریض شدن برای همه ی ما مشکل ساز است؛ اما برای خدمه ی ایستگاه فضایی بین المللی، ابتلا به بیماری چالشی جدی محسوب می شود. از آنجا که ناسا برای مأموریت های سرنشین دار طولانی مدت در اعماق فضا آماده می شود، اطمینان از سلامت فضانوردان از اولویت های جدی این سازمان به حساب می آید. ایمنیِ کاری نام تحقیق جدیدی است که هم اکنون در آزمایشگاه ایستگاه فضایی بین المللی در حال انجام است و هدف از آن مطالعه ی جنبه

علت و درمان ایجاد جوش صورت در مسافرت

همیشگی، یک مرطوب کننده رنگدار استفاده کنید که پوست را مرطوب نگه داشته ضمن اینکه قابلیت پوشانندگی نیز دارد. محصولات موجود در داروخانه برای درمان جوش ها فوق العاده هستند. اسید سالیسیلیک کمک می کند سلول های مرده و چربی اضافی را بردارید، در حالی که بنزئیل پروکسید، باکتری آکنه زا را از بین می برد. یک جوش بزرگ دارید؟ کرم هیدروکورتیزون 1% بدون نسخه را برای آرام کردن التهاب

فواید فوق العاده کاهو

/> نتایج پژوهش های انجام شده نشان می دهد که کاهو خطر ابتلا به برخی سرطان ها را کاهش می دهد. به عقیده محققان مصرف منظم کاهو یعنی چندین مرتبه در هفته باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه می شود. مقابله با بیماری های نورودژنراتیو نتایج بررسی های آزمایشگاهی نشان می دهند که ترکیبات موجود در کاهو باعث حفاظت هر چه بیشتر از نورون ها یا همان سلول های عصبی می شوند و به این ترتیب از ابتلا به

معرفی برخی علائم مهم برای بیماری آسم

سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: برای شناسایی علائم آسم در بدن بهتر است به برخی نشانه های تنفسی دقت کنید، عوامل ژنتیکی، محیطی و آب و هوایی نقش زیادی در شدت یافتن این بیماری ایفا میکنند . اگر دچار خس خس سینه ، سرفه در زمان خندیدن یا تنگی نفس می شوید بهتر است به پزشک متخصص در این زمینه مراجعه کنید. مشکلات تنفسی، درد قفسه ی سینه و خس خس سینه؛ اینها فقط تعدادی از

اهمیت تغذیه در پیشرفت آلزایمر

به گزارش شمال نیوز، در حال حاضر بیماری آلزایمر آسیبی است که میلیون ها نفر در دنیا از آن رنج می برند. این بیماری در سال های اولیه، خود را به صورت فراموشی خفیف نشان می دهد که به مرور زمان، پیشرفت می کند و اختلالات جدی در حافظه، زبان و ذهن را سبب می شود. با وجود تحقیقات وسیع، دلیل و درمان قطعی آلزایمر هنوز خارج از دسترس است. از نظر متخصصان دلیل بروز این بیماری، ترکیبی پیچیده از وراثت، عوامل محیطی و

درمان کولیت زخمی با داروی آرتریت

به گزارش روز پنجشنبه گروه علمی ایرنا از پایگاه خبری مدیکال ساینس، این دارو Xeljanz نام دارد و برای درمان آرتریت استفاده می شود. مطالعات محققان دانشگاه کالیفرنیا نشان می دهد این دارو در تسکین و درمان عارضه کولیت زخمی موثر است. کولیت اولسراتیو یا کولیت زخمی، یک بیماری التهابی روده بزرگ است که معمولا با شکم درد، اسهال خونی و اجابت مزاج مکرر همراه است. عامل اصلی این بیماری ناشناخته است؛ ولی

فواید مصرف لوبیا سبز، سبزی پرخاصیت

مفید است. خطر ابتلا به سرطان لوبیا سبز به طور سخاوتمندانه ای حاوی رنگدانه ی آنتی اکسیدانی به نام فلاوونوئیدها است. فلاوونوئیدها برای بدن ما بسیار مفیدند ترکیبات فلاوونوئیدی رشد سلول های سرطانی سینه و روده ها را کاهش می دهد. لوبیاسبز در بارداری لوبیا سبز منبعی غنی از آهن است و مصرف آن به خانم های باردار بسیار توصیه می شود. نکته قابل توجه در مورد لوبیا

یادگیری مهارت جدید توسط هک مغز انسان توسط ارتش امریکا

تحقیقات بر روی طیف گسترده ای از انواع تجربیات بر روی انسان های کاندید و حیوانات هستند. آنها اثر سلول های مختلف عصبی بر روی یادگیری را بررسی می کنند. یک تیم از دانشگاه ایالت آریزونای آمریکا در حال بررسی این هستند که چگونه تحریک نورون ها می تواند برمهارت های نظارت،تشخیص و نشانه گیری اثر بگذارند. در حالی که محققان دانشگاه جان هاپکینز در حال بررسی اثر این تحریکات عصبی بر روی یادگیری زبان هستند. در دانشگاه

فواید بی نظیر ویتامین B12 برای زیبایی و سلامتی

/> 3. بازسازی و ترمیم سلول های بدن 4. کمک به عملکرد درست DNA 5. از بین بردن خستگی و کسالت در بدن 6. کنترل سطح کلسترول در بدن 7. کمک به افزایش باروری در مردان 8. جلوگیری از ابتلا به بیماری هایی که مولد آن ها پریون ها هستند (پریون ها مولکول های غیرزنده ای هستند که می توانند در انسان ایجاد جنون کنند.) 9. جلوگیری از بیماری های قلبی و عروقی 10. بهبود خلق و خو

آشنایی با بیماری های خود ایمنی و علائم آن ها

: هر دوی این بیماری ها٬ در اثر واکنش غیرطبیعی به سیسیتم ایمنی بدن٬ باعث التهاب روده می شوند. اما تفاوتشان در این است که در کولیت اولسراتیو٬ فقط روده بزرگ درگیر می شود اما در بیماری کرون٬ هر بخشی از لوله های گوارشی ممکن است که دچار مشکل شوند. هم در کولیت اولسراتیو و هم در کرون٬ اسهال و انقباضات شکم ایجاد می شود که باعث می شوند غذا خوردن برای فرد ناخوشایند شود. *وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی

تأثیر روان شناختی بازی های رایانه ای

توانمندسازی انسان پارند را برعهده دارد. تخصص وی روان شناسی سلامت است و عضو انجمن روان شناسان آمریکا می باشد. ایشان یکی از پایه گذاران درمان های تکنولوژیک در ایران است. وی همچنین مدرس بنیاد بیوفیدبک اروپا در زمینه های نوروفیدبک و بیوفیدبک می باشد. متن زیر حاصل گفت وگوی اختصاصی برهان با ایشان با موضوع تأثیرات روان شناختی بازی های رایانه ای است. با توجه به تأثیرات سوء استفاده از بازی های رایانه

افزایش نگران کننده 10 درصدی مرگ و میر معتادان در کشور

رشد تولید و عرضه مواد مخدر کشور ما توسعه یافته است و امروز شاهد اثرات مخرب آن در بین مردم و بویژه جوانان کم سن و سال هستیم. اعتیاد شاید سال های قبل تنها اعتیاد بود، اما امروز آن را یک بیماری می خوانند و درمان برایش دارند. بیماری که می تواند مانند سرطان نفس کشور را بگیرد. کشورمان در کنار یکی از اصلی ترین تولید کننده های مواد مخدر دنیا یعنی افغانستان قرار گرفته و ورود آمریکا به این کشور که

مراقب خستگی صدایتان باشید

دوباره باز می گردند و فرد را در هاله ای از یاس و ناامیدی قرار می دهند و بسیاری از خوانندگان علیرغم وجود سختی با همان علائم و با فشار به کار خواندن ادامه می دهند و در نهایت بتدریج صدای خود را از دست می دهند. به گفته وی، سندرم خستگی صوتی مشکلی است که در صورت رعایت برنامه بهداشت و سلامت صدا به آسانی می توان از وقوع آن پیشگیری کرد. از سویی دیگر در صورت ابتلا و عدم اقدام به موقع برای درمان

فایده اسفناج برای پوست و سلامتی

از اسفناج، سلامت دستگاه گوارش را بهبود می دهد. بتا کاروتن و ویتامین C موجود در آن از سلول های روده ی بزرگ در برابر اثرات مضر رادیکال های آزاد محافظت می کند. علاوه بر این، فولات مانع از آسیب دیدن DNA و جهش در سلول های روده می شود. 8. تاثیر مثبت بر مغز و عملکرد سیستم عصب: اسفناج عملکرد مناسب مغز را به ویژه در دوره ی سالمندی حفظ می کند. مصرف اسفناج به صورت روزانه باعث می شود که

علائم و نشانه هایی کمبود ویتامین

کمبود ویتامین یک مشکل غیر معمول در انسان است این نیز نه تنها یک مشکل تغذیه ای در ارتباط با فقر، گرسنگی یا قحطی است. هر فردی می تواند از یک کمبود ویتامین رنج ببرد حتی اگر آنها به غذای کافی و خوب دسترسی داشته باشند به گزارش بهداشت نیوز، کمبود ویتامین یک مشکل غیر معمول در انسان است این نیز نه تنها یک مشکل تغذیه ای در ارتباط با فقر، گرسنگی یا قحطی است. هر فردی می تواند از یک کمبود ویتامین

عصاره هایی مفید برای کاهش وزن

. ترکیبات موجود در زنجبیل، جینجرول نامیده می شوند. از نظر علمی ثابت شده که جینجرول ها می توانند التهابات ناشی از بیماری را در روده ها کاهش دهند و جذب مواد معدنی و ویتامین ها را به طور کلی بهتر کنند، در نتیجه انرژی سلولی بهتری برای کاهش وزن داشته و به هدف خود نزدیک تر می شوید. مطالعه ای که در سال 2013 انجام شد و نتایج آن در نشریه ی هندی Physiology and Pharmacology منتشر شد می