خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راه های رسیدن به سلامتی اینجاست
عملکرد سیستم ایمنی بدن می شود. تند باشید! اگر دچار بیماری دستگاه گوارش مانند زخم یا ورم معده یا مشکلات روده نیستید، حتما از انواع فلفل مانند دلمه ای و کبابی برای تهیه غذا استفاده کنید. فلفل اگر کمی تند باشد، چه بهتر. به این دلیل که باعث افزایش سوخت و ساز بدن می شود. از سوی دیگر مواد موجود در فلفل باعث تنظیم و افزایش ترشح هورمون اندروفین شده و احساس آرامش و شادی بیشتری خواهید ...
21فایده اسفناج برای پوست
...: اما قبل از آن بهتر است بدانید که اسفناج، گیاهی است که بومی آسیای مرکزی و جنوب غربی آسیا است، تا ارتفاع حدود 30 سانت رشد می کند. طعم و مزه ی این گیاه خوراکی تا حدی تلخ است، اما با توجه به ترکیبات غذایی، آنتی اکسیدان ها و ضد سرطانی بودن اش، به عنوان یکی از مواد غذایی قدرتمند در نظر گرفته می شود. برگ های لطیف و ترد آن که به رنگ سبز تیره است، به عنوان مواد تشکیل دهنده در انواعی از غذاها ...
درباره گیاهان دارویی بیشتر بدانید
شما را تامین میکند کالپپس CULPEPES، گیاه شناس معروف قرن 17 عقیده داشت که مصرف گوجه سبز برای بهبود طعم دهان مفید است و پختن برگ های درخت گوجه سبز در سرکه می تواند در درمان کرم های حلقوی مؤثر باشد. از خواص دیگر این میوه، خاصیت مسهلی آن است که به خوبی شناخته شده است. همچنین اثرات منحصر به فرد آن شامل کاهش فشار_خون و چربی_خون، حذف رسوبات از خون و تنظیم عملکرد معده و روده است. گوجه سبز باعث ...
فواید رنگ موهای گیاهی
. هرچند باید در نظر داشته باشید که برای داشتن پوشش دائمی، درصد کمی از مواد شیمیایی مورد نیاز است. بیشتر رنگ موهای طبیعی و گیاهی، بیش از پوشش رنگ خاکستری با آن ترکیب می شوند. همان طور که پیشتر گفته شد، برخی از محصولات با چند بار شامپو کردن از بین می روند. انواع رنگ موهای گیاهی چند نوع رنگ موی گیاهی وجود دارد. شما می توانید رنگ موی میوه، گل، ریشه، مواد معدنی، پوست درخت و ساقه ...
دمنوش چای گل سرخ عامل درمان افسردگی
ترکیبات ادویه، تهیه گلاب، تهیه شربت و مربا استفاده می شود. همچنین از نظر کاربرد دارویی، این گیاه دارای خواص ارزشمندی است که گیاه شناسان و اطبای معروف بر آن تأکید کرده اند. ابن سینا درباره ارزش دارویی مربای گل سرخ در درمان بیماری سل و نتایج مفید آن سخن گفته است. گیاه شناسان معروفی همچون جالینوس، دیوسکوریه و پلین برای این گیاه ارزش طبی فراوانی قائل بوده اند و از جمله به خواص گلاب اشاره کرده و ...
7 پیشنهاد فوق العاده برای این که در بهار پر انرژی باشید
را می توانید به صورت بخارپز یا به صورت خام و یا به همراه پودر فلفل قرمز، نمک و مقداری برنج مصرف کرد. انواع دستورات آشپزی برای تهیه خوراک با استفاده از سویا وجود دارد. تخم شربتی؛ خوشمزه و نیروبخش این ماده خوراکی حاوی پروتئین، فیبر و مواد مغذی از جمله منیزیم و آهن است و برای تقویت انرژی و قوای جسمانی بسیار مفید است. می توانید شربتی خوش طعم و کم شیرین با ...
هسته انگور و خواص بی نظیری که دارد
ها نقش مهمی دارند و می توانند باعث کاهش تولید رادیکال های آزاد هم بشوند. از طرفی اسیدهای چرب امگا 3، 6 و 9 بالاتری در این روغن وجود دارد بنابراین مصرف متعادل آن می تواند به ارتقای سطح سلامت کمک کند. هر چه این روغن تازه تر باشد، خواص سلامت بخش آن هم بیشتر خواهد بود. از این روغن می توان در تهیه انواع سس و سالاد استفاده کرد یا طبخ غذاها را با آن انجام داد. روغن هسته میوه انگور برای تفت ...
با طرز تهیه معجون جوانی آشنا شوید این سوپ از هر کرم جوان کننده ای موثرتر است
حیوان غیر هورمونی تهیه شده باشد. استخوان های اورگانیک را می توان از محلات و روستاهایی که به صورت کاملا سنتی حیوانات خود را پرورش می دهند تهیه کرد. توجه داشته باشید برای اینکه بیشترین مقدار مواد مغزی درون استخوان ها از آن خارج شود، باید به آرامی و خوب جوشانده شود. اضافه کردن گیاهان معطر نیز به شما کمک می کند تا نوشیدنی بدست آمده از استخوان ها طعم و مزه خوبی به خودش بگیرد. اضافه کردن مواد ...
فواید فوق العاده کاهو
به گزارش بهداشت نیوز ، کاهو یکی از انواع سبزیجاتی است که آب بسیاری را برای بدن تامین می کند. از جمله ویتامین ها و مواد معدنی موجوددر آن می توان به کلسیم،ویتامین K، آهن، ویتامین C، ویتامین A و پروتئین اشاره کرد.برخی از افراد کاهوهایی که سبز هستند را نمی خورند این در حالی است که این سبزی هر چه سبزتر باشد خواص بیشتری دارد. خاصیت آلکالینه دارد مواد معدنی موجود در کاهو به دفع ...
مقابله با فقر آهن با برخی مواد غذایی
واسطه چرخه های قاعدگی بیشتر است. در ادامه با برخی از مواد غذایی سرشار از آهن آشنا می شویم. جگر در این فهرست قرار ندارد، زیرا اگرچه منبع عالی برای آهن محسوب می شود، اما از محتوای کلسترول بالایی نیز برخوردار است. گوشت در اینجا بیشتر تمرکز روی گوشت گاو است. گوشت مرغ، بوقلمون، و بره نیز منابع خوبی برای آهن هستند. گوشت حاوی آهن هم است که جذب آن برای بدن آسان تر است و از ...
ورزش تنها زبان بین المللی است که نیاز به ترجمه ندارد/ با گسترش ورزش همگانی می توان استعدادهای ورزش ...
در ادامه افزود: اهمیت ورزش تا آنجایی است که دولت مکلف شده تا در کنار آموزش و پرورش، ورزش را نیز گسترش دهد و این کارکرد ورزش آن را به یک مسئله فرابخشی و فراسازمانی تبدیل کرده و ورزش به عنوان یک پدیده اجتماعی محدودیت سنی ندارد و باید گفت این پدیده تضمین کننده آرامش و سلامت جامعه و همچنین متضمن نشاط و افزایش روحیه در جامعه است و ورزش یکی از شاخصه های توسعه در کشورها است. کاندیدای انتخابات ...
فواید مصرف لوبیا سبز، سبزی پرخاصیت
در آن سلول های روده را از تخریب توسط رادیکال های آزاد محافظت می کند. فولات موجود در لوبیا سبز نیز از تخریب DNA و تغییر سلول های روده پیش گیری می کند حتی در مواردی که سلول ها به سمت سرطانی شدن پیش رفته اند نیز موثر می باشد. افرادی که در غذای شان از میزان زیاد ویتامین C، بتاکاروتن و فولات استفاده می کنند ریسک ابتلاء به سرطان روده در آن ها کمتر از کسانی است که از این مواد استفاده نمی کنند ...
ویزایی به بهشت در باغ گیاه شناسی ایران
استفاده قرار می گیرد. در باغهای گیاه شناسی امکانات لازم برای مطالعه و تحقیق درباره تنوع زیستی و حفاظت از آنها فراهم می باشد. با بهره گیری از روش های مختلف علمی، امکان شناخت گونه های گیاهی کشور فراهم گشته و محدوده پراکنش آنها تعیین می گردد. تحقیق در زمینه روش های تکثیر و پرورش گونه های با ارزش از نظر حفاظتی و اقتصادی از موضوعات دیگری است که در باغ های گیاه شناسی به آن پرداخته می شود. بافت ...
مرور مهمترین عناوین خبری اتاق بازگانی، صنایع, معادن و کشاورزی اصفهان در هفته گذشته
درون خود، موفقیت را در آغوش خواهید گرفت/ دنیای تجارت در حال تغییر است، خود را برای این تغییرات آماده کنیم پروفسور چارلز هندی، اسطوره مدیریت جهان و متفکر تاثیرگذار مدیریت اروپایی در سمینار آموزشی مهارت های ضروری برای مواجهه با چالش های جدید عصر دیجیتال که در اتاق بازرگانی اصفهان برگزار شد،گفت: اگر تمام تلاش خود را در کاری که در آن بهترین هستید صرف کرده و خوشحالی فعال داشته باشید، توانایی ...
انواع سالاد با طعم عسل!
سالاد یکی از پرطرفدارترین مواد غذایی و دسر است که از اتفاق ارزش غذایی زیادی هم دارد، اما بد نیست برای تنوع هم که شده سالاد از نوع شیرین هم درست کرده و نوش جان کنید. درست شنیدید سالاد از نوع شیرین و آن هم با عسل!در زیر به نمونه هایی از سالاد شیرین با استفاده از عسل اشاره می کنیم: سالاد آناناس با عسل آناناس را به قطعات کوچک برش دهید بعد روی برش ها کمی عسل بریزید و بگذارید یک ساعت ...
آداب غذایی مردم ژاپن چگونه است؟ (قسمت دوم)
ترین رژیم های غذایی در جهان است.مقاله های مرتبط: رژیم غذایی مردم انگلستان رژیم غذایی مردم آرژانتین رژیمی کم چرب، سرشار از چاشنی های تند و تازه و پایبند به استفاده از فرآورده های لوبیای سویا، جلبک های دریایی خوراکی، انواع آبزیان و صدف های خوراکی در کنار برنج، مواد غذایی که آن را تنها می توان در کشوری همچون ژاپن مشاهده کرد. در قسمت نخست مقاله ی آداب غذایی مردم ژاپن چگونه است؟ به بیان قسمتی ...
معرفی چند نمونه صبحانه ی کامل، سالم و سریع
اختصاص بدهیم. با این مقاله همراه باشید، مطمئنم از این به بعد تحت هیچ شرایطی از خیر وعده ی صبحانه نخواهید گذشت. مطالعات نشان می دهند یک وعده صبحانه ی مناسب می تواند به شما کمک کند تا: از یک رژیم غذایی سالم و سرشار از انواع مواد مغذی و بالاتر از آن سرشار از انواع ویتامین ها و مواد معدنی پیروی کنید؛ تمرکزتان افزایش یابد و در کلاس درس یا محل کار عملکرد بهتری داشته ...
اساسنامه سازمان بیمه سلامت اصلاح شد
جمله شرکت نفت است. اصل این بدهی مربوط به گذشته است و آن چیزی که در این دولت به آن اضافه شده، سودی است که به آن تعلق می گیرد. افزایش خود اتکایی در مسیر اقتصاد مقاومتی مهندس محمود حجتی وزیر جهاد کشاورزی هم در حاشیه جلسه دولت تاکید کرد: افزایش خوداتکایی محصولات کشاورزی در اولویت است که در مسیر اقتصاد مقاومتی هم قرار دارد. وی گفت: در سال های اخیر با حمایت های دولت و پشتیبانی های مجلس ...
21 فایده اسفناج برای پوست و سلامتی
عنوان یکی از مواد غذایی قدرتمند در نظر گرفته می شود. برگ های لطیف و ترد آن که به رنگ سبز تیره است، به عنوان مواد تشکیل دهنده در انواعی از غذاها استفاده می شوند. هر چند اسفناج در تمام طول سال در دسترس است، اما سبزی های تازه پس از فصل زمستان یعنی از ماه فروردین تا خرداد در بهترین حالت خود هستند. این گیاه خوراکی سبز رنگ در دسته ی سالم ترین غذاهای گیاهی قرار می گیرد. اسفناج علاوه بر این که ...
ماهانه تا سقف 7 میلیون تومان از فروش تخم بلدرچین درآمد کسب کنید
گروه اجتماعی: بلدرچین از جمله منابع پروتئینی است که آرام آرام جای خود را در سفرهای ایرانی باز می کند و تولید آن در کشور روز به روز افزایش می یابد. ویژگی های استثنایی بلدرچین و سودآوری تولید آن موجب جلب توجه پرورش دهندگان طیور شده است. انواع اسیدهای آمینه کمیاب در گوشت این پرنده یافت می شود، همچنین گوشت بلدرچین منبع خوب نیاسین، فسفر، مس، روی، آهن، سلنیوم و غنی از ویتامین های گروه B است. لذا وجود ...
تفاوت تخم مرغ محلی با تخم مرغ ماشینی در چیست؟!
برای مصارف خانگی با حجم پایین استفاده نمی شود؛ چرا که به محض باز شدن بسته بندی، تخم مرغ های پاستوریزه در برابر هوای آزاد قرار گرفته و احتمال ورود عوامل بیماری زا در آن بشدت بالا می رود . اما در مورد تخم مرغ های غنی شده با اسید چرب امگا 3، باید بدانید این چربی از طریق مواد غذایی وارد جیره تغذیه ای مرغ و از این طریق وارد تخم مرغ می شود و تا حد زیادی جلوی بیماری های قلبی و عروقی و افزایش ...
در جستجوی سفید چاله ها
دهد که شاهد انفجار یا فوران پرتو گاما (GRB) هستیم؛ انفجار پرتو گاما طی اتفاقاتی قدرتمند مانند برخورد ستاره ها، مرگ ستاره ابرنواختر یا حتی ادغام دو سیاه چاله رخ می دهد که بسته به مدت و ویژگی های دیگر شامل دو دسته هستند و هر کدام به شکل متفاوتی تشکیل می شوند. دانشمندان بر این باورند که انفجار سال 2006 نمونه ای از انفجار پرتو گاما بوده است و آن را GRB 060614 نامیدند؛ چنین به نظر می رسید که آن انفجار ...
راهنمای انتخاب تشک مناسب کمپینگ | خوابی رویایی در طبیعت
قالب سفرهای کوله گردی یا بک پکینگ به مقاصد مختلف می روند و تجربیاتی تازه برای خود رقم می زنند. برای آنکه شما هم بتوانید این گونه سفرها را تجربه کنید در مطلب زیر درباره ی آن اطلاعاتی را ارائه دادیم: کوله گردی یا بک پکینگ | راهی ارزان و متفاوت برای سفر شاید بیشتر شما با کیسه خواب آشنایی داشته باشید اما باید بدانید که این وسیله زمانی می تواند خواب خوبی را برای شما فراهم کند که از ...
بازشدن قفل اشتغال با کلید وب
دانشکده علوم رایانه دانشگاه Vrije در آمستردام هلند و از پایه گذاران زبان معروف وب معنایی، OWL درباره تغییرات و تاثیرات وب بر اقتصاد جهان در سال های آینده می گوید: با وجود آن که وب در بخش های مختلف زندگی تاثیرات قابل توجهی گذاشته است، اما معتقدم تحولات آن بخصوص بر فضای کسب و کار و تجارت بیش از آنچه امروز با آن مواجه هستیم، خواهد بود. به گونه ای که دیگر تجارت بدون وب امکانپذیر نخواهد بود. ...
تلاقی معلم و شاگرد تعلیم و تربیت را شکل می دهد/ سند تحول بنیادین با تغییر متفاوت است
های خوب ما المپیاد است، با دقت سند تحول بنیادین آموزش وپرورش را که خودش به عنوان یک شعار بی نظیر است، هرچند مشکلاتی دارد اما فوق العاده است به نظر من، در کدام قسمتش قرار شده تا ما پز بدهیم به المپیادی هایی که در سال 95، از تعداد 100 نفر آن ها، 97 نفر رفتند! این یعنی خروجی؟ شما پدر دانش آموز را درمی آورید؛ مطلب درسی حجیم در ذهن او فرومی کنید! در دو کشور از 150 کشور دنیا، به بچه ها انتگرال با این سبک ...
آیا استفاده از فویل آلومینیومی در پخت و پز امن است؟
.... مواد غذایی: پخت و پز با مواد غذایی اسیدی مانند گوجه فرنگی، کلم و ریواس. مواد تشکیل دهنده خاص: استفاده از نمک و ادویه ها در پخت و پز. با این وجود، مقدار نفوذ به مواد غذایی هنگام پخت می تواند متغیر باشد. به عنوان مثال، نتایج یک مطالعه نشان داد که پخت گوشت قرمز در فویل آلومینیومی می تواند محتوای آلومینیوم را بین 89 درصد تا 378 درصد افزایش دهد. چنین ...
طرز تهیه خوراک میگو با سس تند
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: میگو یکی از انواع مواد غذایی دریایی می باشد که جدا از داشتن طعم لذیذ دارای خواص فراوانی است و سرشار از مواد مغذی می باشد. به دلیل بالا بودن ارزش غذایی میگو لازم است، هفته ای یک بار در فهرست غذایی خانواده گنجانده شود. در این مطلب قصد داریم طرز تهیه خوراک میگو با سس تند را به شما آموزش دهیم . مواد لازم: پودر کاری: 3 قاشق ...
حقایق باور نکردنی درباره ساندویچ هات داگ
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی آفتاب ری ، بسیاری از مردم تصور می کنند تهیه ساندویچ هات داگ کار آسانس است، اما تهیه این ساندویچ دردسر های خاص خودش را دارد. ساندویچ هات داگ یک وابستگی در افراد ایجاد می کند و همین امر نگرانی هایی را برای متخصصان امر تغذیه و مسئولان ذیربط به وجود آورده است. یک هات داگ در واقع از سوسیس و کالباس تهیه شده است که برای خوش طعم کردن به آن مقداری ادویه و ...
از دلربایی انتخاباتی با سراب های اقتصادی تا پناه بردن به خدا از خردکردن دهان کارگران
نظام های سیاسی که با چالش های جدی اقتصادی و سیاسی مواجهند صدق می کند. در طول سال های گذشته مصادیق آشکار آن را بارها دیده ایم که از آن جمله می توان به ترس امریکا از ورود به جنگ با ملت یمن که با وجود قرار داشتن این کشور در سخت ترین شرایط اقتصادی، هنوز امریکا را متقاعد به تعرض به این کشور نکرده است. و برعکس، عدم پشتیبانی مردم عراق از حکومت بعث باعث اقدام نظامی امریکا در این کشور شد و درست بر عکس دز ...
همه چیز درباره خواص درمانی سیب
. درمان درد چشم با سیب سیب به علت دارا بودن ویتامین های A-B-C برای تقویت چشم موثر است. زمان های قدیم برگ سیب را برای دفع اختلالات چشم مفید می دانستند. همچنین اگر سیب را رنده کنند و از آن مرهمی تهیه کنند، این مرهم را اگر روی چشم که ضربه ای به آن وارد شده بگذارند، فورا درد ضربه را آرام می کند. برای انواع درد چشم باید یک سیب قرمز شیرین را پوست بکنید و هسته آن را در ...
