خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کافئین، ضربان قلب را نامنظم می کند؟
سلامتیسم محققان برزیلی در یکی از مطالعات اخیرشان به نتایج تازه ای درباره ارتباط بین کافئین، ضربان نامنظم قلب و نارسایی قلبی دست پیدا کردند. این مطالعه برخلاف باور رایج نشان می دهد که قهوه، خطر شکل گیری ضربان نامنظم قلب در افراد مبتلا به نارسایی قلبی را افزایش نمی دهد. گزارشی از این مطالعه در JAMA Internal Medicine منتشر شده است. در این مطالعه، 51 نفر از بیماران مبتلا به ...
خواص مصرف چای
به گزارش تیتر شهر : چای، نوشیدنی است که بیشترین مصرف را بعد از آب در تمام دنیا دارد و دارای فواید زیادی است. فواید مصرف چای ما صبح خود را با چای شروع می کنیم و سپس آن را در طول روز، هنگامی که وقت آزاد در محل کار داریم، در مهمانی ها و حتی در طول شب می نوشیم. انواع مختلف چای مانند چای سیاه، چای سبز، چای سفید و غیره وجود دارد. این نوشیدنی گرم به دلیل اینکه آرامش بخش ...
مقاربت از مقعد از نظر پزشکی چه خطرات و مضراتی دارد؟
عدم وجود محیطی مناسب برای حرکت رفت و برگشتی احتمال دارد که دچار خراش در سطح گردد که این مورد خطر دریافت ویروس را در شخص فاعل هم افزایش می دهد. اساسا ساختار مقعد برای انجام رابطه جنسی نمی باشد و بگونه ای شکل یافته که برای خروج مدفوع کارایی داشته باشد نه برای دخول جسم خارجی، در نتیجه رابطه جنسی مقعدی کاملا غیر طبیعی است؛ عضلات اسفنگتر اطراف مقعد که کارکرد آنها بستن مجرا می باشد بگونه ای شکل ...
اعلام آمار دقیق اسیران دربند صهیونیست ها
هزار و 90 نفر از ساکنان قدس بودند یعنی تقریباً یک سوم کسانی که طی سال 2016 در تمام فلسطین بازداشت شدند، از ساکنان قدس بودند در نتیجه قدس هدف این حملات قرار گرفته است، همچنین آماری وجود دارد مبنی بر اینکه بین 6 هزار و 400 فرد بازداشت شده، هزار و 336 یا هزار و 330 نفر کودک هستند یعنی تعداد کودکان هم یک ششم تعداد کل بازداشت شدگان است که بیشتر آن ها هم از ساکنان قدس هستند در نتیجه قدس در ردیف اولین هدف ...
الله کرم: جنوب شهر تهران به فهرست اصول گرایان رای نداد چون انقلابی نبود
آرامش حاکم بر فضای جامعه هم است؛ او ایدئولوژی خود را در معرض خطر نمی بیند اما چنانچه احساس کند تفکرش جایی در مورد تهدید قرار گرفته، باز هم ممکن است دلمان از شنیدن نامش بریزد او خود را یک انقلابی می داند که در بزنگاه ها حضورش را برجسته می کند. آنچه که در این گفتگو از الله کرم دیدیم، لایه ای از شخصیتش بود که ترجیح او پنهان کردن این لایه در ملاعام است. ...
گم شدن می تواند علامت هشدار آلزایمر باشد
به گزارش گروه علمی ایرنا از روزنامه دیلی میل، هدف مطالعه جدید محققان دانشگاه ادینبورگ که پروژه 'پیشگیری' نام دارد، کشف علائم اولیه در سنین جوانی است که بر احتمال ابتلا به آلزایمر در بزرگسالی دلالت داشته باشد. آلزایمر نوعی اختلال عملکرد مغز است که به تدریج توانایی های ذهنی بیمار را تحلیل می برد. به واقع، آلزایمر رایج ترین شکل زوال عقل است. علائم این بیماری با از دست دادن قدرت حفظ اطلاعات به ...
توصیه هایی برای کاهش مضرات امواج موبایل
الکترومغناطیس تاثیرات مخربی بر روی سلول های ضعیف گذاشته و می تواند در پیشرفت بیماری و طولانی شدن درمان آن تاثیر بگذارد. لذا بهتر است افراد با بیماری های خاص خصوصا تومور، ام اس، لوسمی، اختلالات خونی و قلبی و کلیوی، یا افرادی که پروتز یا قطعه فلزی در بدن دارند، از موبایل و امواج الکترومغناطیس دوری نمایند. موبایل در حال حرکت به میزان چند برابر آلودگی موجی تولید می نماید. همچنین به دلیل وجود ...
رابطه افسردگی ایرانی ها و اقتصاد بیمار
داری دارند و برای مثال، حدود 150 سال است که روی این نوع مسائل تمرکز کرده اند، در ایران چنین مطالعاتی وجود ندارد که بتوان روی آن مانور داد. اما در آخرین مطالعه ای که وزارت بهداشت و درمان در سال 1390 به انجام رساند، مشخص شد که 6 /23 درصد از افراد 15 تا 64 ساله از جمعیت کشور، مبتلا به یک یا چند اختلال روانی هستند. میزان ابتلا به اختلالات خُلقی که به نوعی افسردگی هم جزو آن محسوب می شود، حدود 6 /14 درصد ...
19 اردیبهشت سرحالم، اگر باشی کنارم
بیشتر روی افرادی تمرکز کنیم که به دلیل تنهایی و انتخاب تنها بودن، در معرض خطر مرگ های ناگهانی قرار دارند. پژوهش ها ثابت کرده است که مصرف مواد مخدر در میان افراد تنها رایج تر است. افراد مسنِ تنها نیز بیشتر در معرض ابتلا به کم یا بدخوابی و فشار خون بالا قرار دارند و همین تنهایی می تواند احساس تنش و اضطراب افراد را افزایش دهد. هورمون استرس در بدن افراد تنها بیشتر ترشح می شود و ...
خواص تخم کتان؛ آیا می دانید طریقه مصرف تخم کتان چگونه است؟
معادل 25٪ نیاز روزمره ی انسان به فیبر است. فیبر موجود در تخم کتان برای باکتری های مفیدی که در روده ی بزرگ زندگی می کنند، مفید است و ضایعات را از دستگاه گوارش می زداید. تأثیر تخم کتان در مبارزه با سرطان سینه ، سرطان پروستات، سرطان روده ی بزرگ و تخمدان، بارها به اثبات رسیده است. براساس مطالعه ای که در Journal of Clinical Cancer Research به چاپ رسید، مصرف تخم کتان می تواند خطر ابتلا به ...
شما آن چیزی هستید که می خورید
و تنگ شدن عروق جلوگیری می کند . فیبر ها مانند سیب و سویا را باید در برنامه غذایی به وفور قرار دهیم و تا چربی از کبد دفع شود. سیر و پیاز گیاهانی بسیار مفید هستند که در سیر 22 ترکیب گوگرد دار وجود دارد و علاوه بر اینکه عروق را گشاد می کند و به سم زدایی کبد نیز کمک می کند.
سبک زندگی سالم؛ موثرترین راهکار برای کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ
به گزارش خبرگزاری دانا، این مطالعه بر اساس یک نظر سنجی آنلاین است که تابه حال توسط بیش از 27 هزار نفر تکمیل شده است. در این پرشس نامه عادت هایی مانند سیگار، ورزش، رژیم غذایی و سابقه شخصی سرطان روده و پولیپ مورد پرسش قرار گرفته است. نتایج نشان می دهد احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ در افرادی که رژیم غذایی سالم دارند، به طور مرتب ورزش می کنند و سیگار نمی کشند، بسیار کمتر است. ...
عفونت های بیمارستانی مرگبار، از دستِ دکترها!
میلیون و دویست هزار نفر در بیمارستان های کشور به عفونت بیمارستانی مبتلا می شوند. عفونت بیمارستانی چیست؟ عفونت های بیمارستانی عفونتی است که بیمار پس از بستری شدن در بیمارستان به آن مبتلا می شود و از آنجا که این عفونت ها قابل پیشگیری هستند می توان ابتلا به آن را با رعایت موارد بهداشتی که ساده ترین آن شستن مکرر دست ها توسط پزشکان و کادر درمانی است، به میزان چشمگیری کاهش داد. ...
به ندای قلب خود گوش دهید و ذهن دیگران را بخوانید
مبتلا به اوتیسم و شیزوفرنی نقش دارند. برای مثال، برخی از افراد مبتلا به اوتیسم در معرض سرو صداهای بلند و نورهای روشن احساس ناراحتی می کنند. این موارد مرتبط با احساسات درونی افراد است که ضربان قلب را بالا می برد و سطح برانگیختگی را افزایش می دهد. برد می گوید: این مسئله در حال حاضر صرفاً به صورت تئوریکی مطرح می شود، اما در صورتی که در تشخیص نشانه های درونی تان که در اثر سر و صدای زیاد و یا نورهای ...
فیبریلاسیون دهلیزی و علائم خاموش آن
برای ایجاد سکته یا نارسایی قلبی است. طبق آمار انجمن ملی سکته، در حقیقت بیمارانی که دچار نارسایی قلبی هستند، پنج برابر بیشتر دچار خطر سکته ی قلبی می باشند. در برخی مواقع که هیچ علائم دیگری وجود ندارد، سکته یا نارسایی قلبی اولین علائم فیبریلاسیون دهلیزی می باشد. اگر اخیرا از یکی از این علائم رنج بردید، با پزشک خود مشورت کنید و به دنبال درمان باشید تا از مشکلات قلبی در آینده پیش گیری کنید. بهداشت نیوز ...
از مضرات کولر خودرو چه میدانید؟
بر اساس تحقیقات، افرادی که به مدت زیاد از کولر خودروی خود استفاده می کنند بیشتر از سایرین دچار سردرد و خستگی مزمن می شوند. این افراد همچنین ممکن است به دلیل تنفس هوای خشک و سرد مبتلا به سوزش غشای مخاطی درون بینی و مشکلات تنفسی شوند. این شرایط فرد را در معرض سرماخوردگی، آنفلوآنزا و سایر بیماری های عفونی قرار می دهد. استفاده افراطی از کولر خودرو باعث از بین رفتن رطوبت محیط و ...
بهترین غذاهای ضد پیری را بشناسید
.... در واقع، نقش ویتامین C. در سنتز کلاژن نقشی حیاتی برای سلامت پوست به آن بخشیده است. کلاژن زیر لایه های پوست قرار دارد و پوست را کنار هم نگه داشته و باعث سفتی آن می شود. با بالا رفتن سن، ساخت کلاژن کند می شود و به همین دلیل است که پوست افراد سالخورده چروک و شل می شود. دلیل دیگری که ویتامین C. می تواند به پوست کمک کند و مانع چین و چروک آن شود، این است که آسیب وارده به پوست ...
آیا ابتلا به دیابت از خوردن قند اضافی است؟
، حاکی از آن بود که مصرف بیش از حد قند با افزایش خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی و عروقی ارتباط دارد. افرادی که بیش از 25 درصد از کالری روزانه خود را به قند اختصاص می دهند، بیش از دو برابر نسبت به دیگران احتمال دارد که جان خود را بر اثر بیماری قلبی از دست بدهند. مهمترین عوامل موثر در ابتلا به دیابت نوع دو عبارتند از: اضافه وزن و یا دور کمر بالا سن 45 سال ...
غذاهایی که دشمن روده اند
روده ای شود. مطالعات اخیر روی 32000 نفر در طول 6 سال، نشان می دهد افرادی که در رژیم خود گوشت، مرغ و ماهی بیشتری مصرف می کرده اند، سه برابر بیش از سایرین به بیماری های روده مبتلا می شوند. علت این امر وجود ماده ای به نام کولین در این مواد غذایی است. درعین حال ثابت شده که مصرف حبوبات (مانند لوبیا، نخود و عدس)، احتمال ابتلا به سرطان روده را تا 50 درصد کاهش می دهد، البته باید توجه داشت که مصرف مقدار ...
چه کسانی نباید خرمالو بخورند؟
و در نتیجه بروز سکته قلبی و مغزی می شود. پس مصرف آن برای افراد مبتلا به بیماری قلبی یا افرادی که در معرض این خطر قرار دارند، مفید است . خرمالو، ضد التهاب طبیعی : خرمالو حاوی فلاونوئید پلی فنولیک آنتی اکسیدان مانند کاتچین و گالوکاتچین علاوه بر داشتن یک ترکیب ضد تومور مهم، اسید بتولینیک است کاتچین خواص ضد عفونی، ضد التهاب و ضد خونریزی (جلوگیری از خونریزی از عروق خونی کوچک ...
پروتئین بیشتر؛ ممنوع یا مجاز!
بررسی قرار دادند، تنها پیوند پروتئین حیوانی و نه پروتئین گیاهی یا کل پروتئین، به طور چشمگیری باقی ماند. در کمال شگفتی، پژوهشگران خطر افزایش یافته ابتلا به بیماری کبد چرب در میان افرادی که رژیم غذایی( diet ) آنها از محتوای قند بالا برخوردار بود را مشاهده نکردند. با این وجود، این ارتباط پس از در نظر گرفتن عوامل سلامت دیگر از بین رفت. به گفته پژوهشگران، نتایج به دست آمده نشان می ...
جهش ژنی موجب تسریع در پیشرفت آلزایمر می شود
راهنمای سفر من : محققان دانشگاه ویسکانسین آمریکا عنوان می کنند جهش ژنی موسوم به آلل BDNF Val66Met یا آلل Met بیش از 1000 فرد در معرض ابتلا به بیماری آلزایمر به دقت مورد بررسی قرار گرفت. محققان این افراد را به مدت 13 سال تحت نظر داشتند. میانگین سنی این افراد در ابتدای مطالعه 55 سال بود. نمونه های خون این افراد از لحاظ جهش ژنی مورد آزمایش قرار گرفت. توانایی های فکری و حافظه این افراد در شروع ...
عوامل موثر در افزایش و کاهش فشار خون
امکان پذیر است. وی در خصوص عوامل خطر قابل کنترل زمینه ساز پرفشاری خون تصریح کرد: چاقی یکی از علل بروز فشار خون است به گونه ای که به موازات افزایش وزن، خطر ابتلا به پرفشاری خون نیز به طور چشمگیری افزایش می یابد. به خصوص اگر چربی ناشی از زیاده روی در مصرف خوراکی ها در ناحیه شکم انباشته شود. مظهری افزود: ترشح بیش از حد انسولین نیز می تواند در افزایش فشار خون نقش اساسی داشته باشد ...
قبل از مراجعه به پزشک این غذاها را بخورید
40 درصد کاهش می دهد اما مراقب زیاده روی در خوردن آن باشید چون می تواند به شدت باعث افزایش وزن شود. یک فنجان دیگر قهوه بریزید افرادی که قهوه می خورند خطر ابتلا به سنگ کلیه در آنها کمتر است. البته برخی پزشکان مخالف خوردن قهوه در این شرایط هستند اما مدارک علمی متعددی وجود دارد که نشان می دهد قهوه در تشکیل سنگ کلیه اثر حفاظتی دارد. چیزی که محققان دانشگاه نیویورک نیز آن را تایید ...
بررسی 5 نکته مهم برای کاهش و درمان فشار خون
. این طور به نظر می رسد که آنتی اکسیدان های موجود در شکلات نقش کلیدی را در این فرایند داشته باشند، هرچند وجود این ارتباط هنوز قطعای ثابت نشده است. تنفس آرام نتایج تحقیقات منتشر شده مرتبط با موسسات مطالعاتی فشار خون نشان می دهد که تنفس آرام می تواند به کاهش فشار خون بالا در افراد کمک کند. همچنین نتایج تحقیقات دانشگاهی نشان می دهد که انجام اعمال عبادی (مثل نماز با حضور قلب) حتی بیشتر از تجویز دارو می تواند سبب کاهش فشار خون در افراد مبتلا به فشار خون بالا شود. ...
چطور خواب عمیق داشته باشیم
به بستر رفته و از خواب برخاسته است. میانگین خواب شبانه امریکایی ها 5/6 ساعت است. اما متخصصان بر این باورند که بیشتر مردم برای بهتر کار کردن دست کم به 5/7 تا 8 ساعت در شبانه روز نیاز دارند . برآورد شده است که در سال، امریکایی ها دو میلیارد دلار داروی خواب آور مصرف می کنند و شب ها بیشتر از دو میلیون نفر به آزمایشگاه های خواب مراجعه می کنند. در سال های اخیر، پزشکان ...
مشروح نشست خبری ولید المعلم وزیر امور خارجه سوریه
.... ولید المعلم در بخش دیگری در پاسخ به پرسشی درخصوص میزان همکاری سوریه و عراق در جنگ با تروریسم گفت: ما و عراق در یک جبهه قرار داریم. اگر اعضای داعش از عراق به سوریه منتقل شوند عراق نخواهد توانست بگوید که عراق را از دست گروهک تروریستی داعش آزاد کرده است. زیرا این امکان وجود دارد که داعش بازگردد به همین علت عراق ناگزیر است همکاری با سوریه را فراتر از مرزها با سوریه هماهنگ کند و حتی ...
مقابله با علائم تحریک کننده آلرژی در بدن
دلیلی نمی توانید از درخت کریسمس صرف نظر کنید، باید این درخت ها را یک هفته قبل از تزیین در محیط های بسته و محصور مانند پارکینگ یا ایوان های سرپوشیده قرار بدهید. آشنایی با دلیل و درمان آلرژی در بهار بهمن میزان گرده ها در طول زمستان واقعا کمتر است و شاید به صفر نزدیک شود، اما گرم سازی خانه ها می تواند گردوغبار موجود در خانه را در محیط پخش کند. این گردوغبارها، یکی از ...
سوالات دینی مانکجی زرتشتی از قاضی یزد
و ثناگستران و مداحان و جان نثاران و فدویان و از خود گذشتگان محضر بقاء و ابقاء وجود مبارک حضرت ظلّ اللهی، خصوصا این اقلّ اعیان و داعی دعاگویان بودند، بیش از سایر بلاد، به عنایات خاصه پادشاهانه مشمول می آمدند، چون چنین بودند، آنها را در این ایام حال بر مثابه بنی اسرائیل ابتلا به فرعون زمان مبتلا شدند. او از میرزا محمد ولی صدر یزدی یاد می کند که در شب اول شعبان کاری کرد که تا هفت ساعت، آسمان به ...
استفاده از کرم ضدآفتاب؛ عامل اصلی کمبود ویتامین D
افراد دارد. پوست روشن تر در مقایسه با پوست تیره، ویتامین D بیشتری تولید می کند. بهتر است در این مواقع از زدن کرم ضدآفتاب صرف نظر کنید؛ چراکه کرم ضدآفتاب با SPF 15 یا بیشتر، موجب کاهش تولید ویتامین D3 تا 99 درصد می شود. به گفته محققان، نیازی به گرفتن حمام آفتاب نیست. یک پیاده روی ساده در حالیکه دست ها و پاها در معرض نور باشد، برای اکثر افراد کافی است. منابع غذایی مانند شیر، غلات صبحانه و قارچ ...
