خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چه کسانی نباید خرمالو بخورند؟
ساعت جوشانده، سپس از این روغن می توان برای دردهای کمر، مفاصل و نقرس استفاده نمود و همچنین از پودر دانه آن که با حرارت بو داده شده است مانند قهوه دم کرده میل شود . فواید برگ و گل درخت خرمالو : در طب سنتی قدیم از برگ درخت خرمالو نیز برای درمان بیماری ها استفاده می شد . برگ درخت خرمالو حاوی فلاوونوئیدها است که خاصیت ضد فشار خون، ضد سرطان و ضدموتاژن دارد . در ...
نکات مهم تغذیه ای و معرفی مواد غذایی مناسب برای روزهای گرم
. نور مستقیم آفتاب مواد حیاتی غذاها مثل ویتامین ها را از بین می برد که به خصوص در مورد میوه ها و آب میوه ها بیشتر صدق می کند. از این مواد غذایی کمتر بخورید در هنگامی که درجه حرارت هوا از 20 درجه سانتی گراد رو به فزونی گذاشت، باید مصرف غذاهایی مثل گوشت پرچرب، ماهی های چرب، تخم مرغ، آجیل و انواع مغزها و دانه ها کاهش یابد. این بدان معنا نیست که مصرف مواد غذایی ذکر شده را کلاً قطع ...
قارچ پوستی؛ از دلایل ایجاد و نشانه ها تا درمان خانگی آن
ظاهر بشود. هر قسمتی از بدن که در معرض رطوبت و گرما باشد، ظرفیت ابتلا به قارچ پوستی و خارش و عوارض ناشی از آن را دارد. عفونت های درماتونیت که شامل مواردی همچون قارچ پوستی معروف به پای ورزشکار و کچلی قارچی هستند، می توانند هر ناحیه از پوست بدن و سر را مورد حمله قرار دهند، قارچ ناخن بر ناخن ها و اطراف آن اثر می گذارد و قارچ پوستی کاندیدا که یکی از متداول ترین ها در میان انواع قارچ های پوستی است، می ...
تالاسمی؛از پیشگیری تا درمان
مینور مبتلا بود در این صورت خانم هم باید آزمایش بدهد. در صورت ابتلای هر دو نفر به تالاسمی مینور به لحاظ قانونی امکان ازدواج آنها وجود ندارد. دکتر نجفی تأکید می کند: از تمام جوانان خواهش می کنیم قبل از آن که هر گونه تعهد و پیوندی را امضا کنند، ابتدا از سلامت خود و فرد مورد نظر نسبت به تالاسمی مینور مطلع و مطمئن شوند، سپس ازدواج کنند.متاسفانه در مواقعی شاهد بوده ایم برخی قبل از تست خون پیش ...
در هنگام ابتلا به عفونت چه بخوریم؟
بیوتیک ها می توان برای درمان عامل عفونت استفاده نمود. پاراستامول و استامینوفن برای تسکین درد و آسپرین برای کاهش دمای بدن تجویز می شود. مواد غذایی مفید برای عفونت فرآورده های پروتئینی و عفونت گوشت گاو، گوشت گوسفند، ماکیان، ماهی، شیر و فرآورده های لبنی، مغز دانه ها، دانه ها و حبوبات از منابع خوب پروتئینی هستند. عفونت میتواند باعث هدر رفتن 0/6 گرم ...
طرز تهیه جوانه ها، خواص و نحوه مصرف
نشان می دهد که جوانه ها از قوی ترین آنتی اکسیدان ها بوده و به جلوگیری از انواع سرطان ها کمک می کنند. جوانه زدن دانه ها، حبوبات و غلات، ارزش غذایی و مقدار ویتامین های موجود در آنها را افزایش می دهد، مثلا میزان ویتامین A موجود در لوبیای جوانه زده دو و نیم برابر لوبیای خشک است و این میزان در بعضی از لوبیا ها به 8 برابر می رسد. جوانه ها همچنین باعث حفظ آنزیم های بدن می شوند. آنها به راحتی قابل هضم ...
پخت نادرست برنج تمام خواص آن را از بین می برد
...> نظری به تحقیقات جدید در مورد خواص برنج از روزگاران کهنبرنج برای درمان فشار خون بالا و اختلالات کلیوی مورد توجه حکما و دانشمندان بوده است. تحقیقات جدید نیز نشان می دهد که برنج بخصوص در مقایسه با سایر مواد نشاسته ای نظیر سیب زمینی در مورد بیماران قند که هنوز وابسته به مصرف انسولین نشده اند، ترکیب وساخت کلسترول را کاهش می دهد و مقدار قند خون و انسولین خون را در یک حالت تعادل مناسبی نگه ...
کفیر چیست؟ + خواص درمانی فوق العاده
کسانی که نمی توانند شیر بخورند درمان بیماری های گوارشی درمان فشار خون درمان کودکان مبتلا به بیش فعالی یا هایپر اکتیویتی رشار از ویتامین های گروه ب مانند نیاسین ، پیردوکسین و اسید فولیک غنی از کلسیم ، فیبر و پروتیئن مؤثر در زیبایی پوست ( مورد استفاده در کرمها و پاک کننده های آرایشی) مقاوم کردن سیستم ایمنی بدن در مقابل عوامل ...
رژیم های غذایی غیر اصولی کاهش وزن
کالری یا آب درمانی، بافت های بدن تجزیه می شوند و به مصرف تامین انرژی و اعمال حیاتی بدن می رسند و به علت آزاد شدن اسیدهای چرب و تجزیه آنها، حالت کتونی ایجاد می شود که دفع اسیداوریک را مهار کرده موجب افزایش سطح اسیداوریک خون می شود. در نتیجه خطرات مورد انتظار در ادامه چنین روش کاهش وزنی عبارت اند از: مختل شدن سیستم قلبی– عروقی و در کنار آن بروز حمله نقرس، ایجاد سنگ کلیه، اختلال ...
انواع آپنه خواب، علائم، شیوع، علل و درمان هر یک از آنها
که با دستگاه های فشار مثبت مجرای تنفسی درمان شوند. درمان آپنه مرکزی خواب – درمان اختلال موجود که باعث CSA شده است اغلب نخستین گزینه ی درمانی برای این مشکل است. – فشار مثبت دائمی مجرای تنفسی (CPAP). مانند OSA یکی از گزینه های اول برای درمان CSA استفاده از CPAP است. دستگاه CPAP شامل یک ماسک تنفسی است که فرد مبتلا به آپنه در هنگام خواب روی دهان خود می گذارد ...
تمشک در درمان روماتیسم جادو می کند
کشیدن و صاف کردن آن را به عنوان محلول شستشو برای شستن بیماری برفک، جوش های صورت و یا هر نوع تحریکات دیگر پوست به کار ببرید ، اثر شفابخش دارد . 18 ) تمشک دارای خاصیت ضد عفونی کننده است . 19 ) تمشک به علت دارا بودن ویتامین های C و K برای اوره و فشار خون مفید است . 20 ) برای معالجه کک و مک، ابتدا صورت را خوب بشوئید و سپس ورقه نازکی از تمشک به مدت یک ساعت روی صورت بمالید ...
دلایل و درمان های خانگی شب ادراری در کودکان
...> این تمرین ها را حداقل دوبار در روز انجام دهید تا عضلات لگن قوی تر شده و کنترل مثانه بهبود یابد. دارچین دارچین خواص آنتی اکسیدان داشته و از دیابت پیشگیری می کند. بنابراین اگر شب ادراری در اثر عفونت باکتریایی یا دیابت باشد مصرف هر روزه مقداری دارچین می تواند کمک کند. هر روز یک تکه دارچین به کودک بدهید تا بجود. همچنین می توانید پودر دارچین را به عنوان چاشنی در شیر ...
چگونه از کولر خودرو استفاده کنیم؟
نتیجه کمپرسور زمان بیش تری را درگیر خواهد بود و مصرف سوخت بیش تر خواهد شد. کولر مراقبت می خواهد اگر سال به سال به کولر خودرو و فیلتر آن نگاهی نمی اندازید و با گرم شدن هوا تنها دکمه آن را فشار می دهید تا هوای داخل اتاق خنک شود، توصیه می کنیم از کولر استفاده نکنید، چون تنها باعث سرماخوردگی، کیپ شدن بینی و حساسیت می شود. کولر خودرو مکانی مرطوب و جایگاهی مناسب برای رشد انواع قارچ ...
کنترل و مدیریت اختلالات فشار خون
، آسان، سریع، بدون درد و با کمترین هزینه امکان پذیر است. وی در خصوص عوامل خطر قابل کنترل زمینه ساز پرفشاری خون تصریح کرد: چاقی یکی از علل بروز فشار خون است به گونه ای که به موازات افزایش وزن، خطر ابتلا به پرفشاری خون نیز به طور چشمگیری افزایش می یابد. به خصوص اگر چربی ناشی از زیاده روی در مصرف خوراکی ها در ناحیه شکم انباشته شود. مظهری افزود: ترشح بیش از حد انسولین نیز می تواند در ...
جادوی شکلات در کشورهای مختلف +عکس
که طی این فرآیند تحت فشار دستگاه قرار گرفته بود می توانست به شکل جامد در آید. پس در سال 1847 جوزف فرای (Joseph Fry) موفق شد با افزودن کره کاکائو، شکلات را شکل پذیر کند؛ این گونه بود که افراد توانستند شکلات را در شکل های مختلف تولید کنند و بفروشند. گاهی نیز تا اواسط قرن هفدهم از شیر به عنوان ماده ای افزودنی به نوشیدنی های شکلاتی استفاده می شد اما در سال 1875 دنیل پتر (Daniel Peter) با افزودن شیر خشک ...
تغذیه در بیماری های قلبی عروقی
، سالمون، تن ماهی ماکرو و غیره سه تا چهار بار در هفته مصرف شود. (اگر در آب نمک یا روغن کنسرو نشده باشند.) این موادغذایی از لحاظ منیزیم، پتاسیم، منگنز و کوآنزیم Q10 غنی هستند. – باید از مصرف نوشیدنیهای حاوی کافئین زیاد، الکل و سیگار پرهیز شود. – کاهش چربی دریافتی به کمتر از 30% انرژی مصرفی، مصرف غلات کامل، میوه جات، سبزیجات و غذاهای غنی از کربوهیدرات پیچیده. – مواد غذایی ...
پنج علامت کمبود ویتامین که در چهره پدیدار می شود
تواند در پوست اشکار شده و احساس خستگی به همراه داشته باشد. علامت دیگر کمبود این ویتامین، زبان کاملا صاف است. مواد خوراکی حاوی ویتامین B12 : ماهی سالمون، گوشت قرمز، غلات فرآوری شده، ماست و پنیر سوئیسی. موی خشک موی خشک در برخی روزها امری شایع است اما خشکی بیش از اندازه موها می تواند نشانه کمبود بیوتین یا ویتامین B7 باشد. کمبود این ویتامین می تواند منجر به شکنندگی ناخن ...
هر آنچه باید در مورد سازوکار موتور جت بدانیم
. به طور مثال در اکثر بالگردها، نیروگاه ها و حتی در تانک M-1 هم از توربین های گاز استفاده می کنند. انواع توربین انواع مختلفی از توربین ها وجود دارند: احتمالاً اسم توربین بخار به گوشتان خورده است. اکثر نیروگاه های بخار از زغال سنگ، گاز طبیعی و نفت گرفته تا راکتورهای هسته ای برای تأمین بخار موردنیاز خود، از توربین های بخار استفاده می کنند. بخار، از میان توربین هایی ...
رعایت نکات تغذیه ای موثر در رفع تنش عصبی و اضطراب
...، برخی سرطان ها و عفونت ها افزایش می دهند. شفیعی افزود: بعضی از مواد غذایی نیز مانند چربی ها و روغن ها منجر به شدت یافتن فشار روحی و تنش عصبی می شود، بنابراین چربی ها و روغن ها باید به اندازه نیاز مصرف شوند، مصرف غذاهای سرشار از چربی های اشباع باید به شدت کم شود. وی اضافه کرد: مواد غذایی مانند گوشت چرب، فرآورده های گوشتی مانند همبرگر، سوسیس، کالباس، کله پاچه، فرآورده های ...
شایع ترین بیماری چشم در میان سالمندان + علایم
ماکولایی وابسته به سن دچار هستند، باید روغن زیتون را جایگزین روغن های جامد در برنامه غذایی روزانه خود کنند. همچنین مبتلایان به این عارضه باید در صورتی که از بیماری های زمینه ای مانند فشار خون و اختلالات قلبی و عروقی رنج می برند، حتما بیماری خود را کنترل کنند. وی تاکید کرد: مصرف برخی از ترکیبات که به آن ها آنتی اکسیدان گفته می شود، نیز نقش موثری در بهبودی عارضه تخریب ماکولایی وابسته به ...
قرص های تاخیری موجود در داروخانه ها
دارو سردرد (به علت کاهش فشار خون) و احساس گرگرفتگی می باشد و عوارض خطرناک مانند تاری دید و سیانوپسیا (تغییر رنگ در دید و دیدن اشیا به رنگ آبی) و اختلالات شنوایی بوده که نیاز به قطع مصرف و مراجعه فوری به پزشک دارد. وگادول ( Vega-Dol ) وگادول Vega-Dol نام تجارتی مخدر ترامادول در کشور هندوستان می باشد که با اسامی دیگر مانند Veldrol و وکتادول VICTADOL و مشابه آن بر روی اینترنت ...
مواد غذایی در بازار جهانی ارزان شد/ مسی به کلانتری رفت/ پژو 301 امسال به بازار خواهد آمد
درصدی مواجه شد. شاخص بهای مواد غذایی فائو که بر اساس شاخص وزن تجاری، بازارهای بین المللی را رصد می کند به پنج گروه کالایی اصلی شامل حبوبات و غلات، روغن های گیاهی، محصولات لبنی، گوشت و شکر تقسیم می شود. کاهش قیمت گندم، علی رغم ثابت ماندن قیمت های بین المللی برنج، منجر به پایین آمدن شاخص بهای غلات به میزان 1.2 درصد شد. بر اساس گزارش فائو، شاخص بهای لبنیات نیز در پی ورود نیمکره شمالی به فصل اوج ...
دودی کردن غذاها و مضرات آن
بیماری های ناشی از مصرف بیش از حد چربی اشباع شده به یک اندازه است. توصیه هایی در مورد مصرف مواد غذایی دودی 1- اگر از مصرف گوشت های دودی یا نمک سود لذت می برید، فقط گهگاه و به مقدار کم از آنها استفاده کنید. از آنجایی که این محصولات به تدریج اثرات سوئی بر بدن می گذارند، تا حد امکان از مصرف زیاد آنها در یک زمان یا به صورت طولانی مدت خودداری کنید. 2- در هنگام دودی کردن ...
چیپس سبزیجات نخورید
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: با اینکه بسیاری از افراد تصور می کنند چیپس سبزیجات کالری کمتری نسبت به چیپس های معمولی دارد، اما این عقیده اساسا اشتباه است. یک بسته چیپس سبزیجات معادل هشت قاشق غذا خوری شکر دارد و اگر چه این چیپس از سبزیجاتی مانند چغندر، هویج و سیب زمینی تشکیل شده اما سرشار از قند طبیعی است که وزن را به طور قابل توجهی بالا برده و سوخت و ساز ...
آنچه درباره غذا درمانی در خانه نمی دانید
فیبر و 212 میلی گرم پتاسیم است که هر دوی این ها برای کنترل فشار خون بالا در قالب یک رژیم غذایی توصیه می شوند. مطالعات متعددی نشان داده، پلی فنول های موجود در مواد غذایی مشتق از خانواده انگور مثل همین کشمش و آب انگور در حفظ سلامت قلبی- عروقی از جمله کاهش فشار خون تاثیر بسزایی دارند. اگر آرتروز دارید برای پیشگیری و کاهش دردهای آرتروزی بر مصرف غذاهایی که سرشار از اسیدهای چرب امگا ...
پیشنهاداتی ویژه برای خوش اندام شدن
خون می شود، باعث تحریک غیرعادی بدن برای نوشیدن آب، تورم معده و اختلال در عملکرد طبیعی دستگاه گوارش می شود. ضمن اینکه باعث ایجاد تورم در کل بدن خواهد شد. درنهایت اینکه مصرف نمک بیش از حد باعث ایجاد احساس گرسنگی و تشنگی کاذب می شود. سوپ را دریابید اصلا شیک بازی نیست؛ این فقط راهی برای جلوگیری از پرخوری است. اگر هر روز برای خود و خانواده، سوپ سالم و بدون خامه و دیگر منابع چربی ...
رونق بخش کشاورزی استان کرمانشاه در دولت یازدهم
یافته های علمی به کشاورزان، تجهیز و خرید هزاران دستگاه ماشین آلات کشاورزی مدرن و به روز با استفاده از تسهیلات ارزان قیمت، مبارزه اصولی با آفات و بیماری ها، تامین کود، بذر، سم و سایر نهاده های کشاورزی با قیمت مناسب و کیفیت بسیار بالا برای کشاورزان، خرید به موقع و تضمینی محصولات راهبردی و ده ها فعالیت اساسی دیگر را باعث افزایش بیش از 940 هزار تنی محصولات زراعی (گندم، جو، غلات، حبوبات،ذرت، دانه های ...
لیستی از بهترین و بدترین صبحانه ها
متخصصان تغذیه برای سالم بودن و پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان ها باید از مصرف نیترات خودداری کنید. اگر عاشق سوسیس و کالباس هستید این حرف ما همیشه یادتان باشد: مصرف منظم این مواد غذایی به سلامت شما رحم نمی کند. از همین الآن به فکر یک جایگزین سالم برای این مواد غذایی باشید. غلات شیرین غلات صبحانه مفیدند اما برخی از این غلات حاوی میزان بسیار زیادی هیدرات های کربن و قند هستند ...
کسانی که فقر آهن دارند، بادمجان نخورند
ابتلا به بیماری های قلبی نسبت به کسانی که مصرف کمتری دارند 34 درصد کمتر است. در مطالعه بالینی دیگر، محققان دریافتند که افزایش مصرف آنتوسیانین ها به طور قابل توجهی با کاهش فشار خون همراه بود. کلسترول خون – تحقیقات در مورد اثرات مصرف بادمجان در مطالعات حیوانی نشان داده است که مصرف آب بادمجان در خرگوش با کلسترول بالا سبب کاهش معنی داری در وزن و سطح کلسترول خون خرگوش گردید. تجزیه و تحلیل ...
قرص جوشان در چه مواری مصرف می شود؟ (فواید و عوارض)
قرص جوشان از قدیم مورد استفاده افراد مخصوصا کسانی که دارای بیماری های تنفسی هستند بوده است. قرص های جوشان ویتامین ث از معروف ترین آن ها هستند و به عنوان یک مکمل با جذب بالا مصرف می شوند. شکل خاص دارویی که این قرص ها دارند جای این سوال را باقی می گذارد که آیا مصرف این قرص ها با وجود فوایدی که دارند می توانند مشکلاتی برای فرد مصرف کننده ایجاد کنند یا خیر؟ برای آگاهی بیشتر در این زمینه تا انتهای این ...
