خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این میوه غذای مغز است
...: مصرف 4 عدد مغز گردو در روز موجب افزایش اسید چرب ضروری امگا 3 می گردد. یک چهارم فنجان مغز گردو، در حدود 8/90 درصد نیاز روزانه بدن به این چربی ضروری را تامین می کند. ● فواید گردو: موسسه غذا و دارو پیشنهاد کرده است که برای سلامت قلب روزانه 30 گرم گردو بخورید. گرچه فواید زیادی در آجیل پنهان است، بعضی ها به گمان این که آجیل موجب افزایش وزن می شوند ...
داروی افزایش حافظه رابشناسید
از لخته شدن خون در رگ ها جلوگیری می کند. از سوی دیگر این میوه می تواند با تولید انرژی در روزهای سرد سال، بدن را گرم و پرانرژی کند. مویز ضد سرطان، درمان کننده بیماری های قلبی و پایین آورنده ی فشار خون است. مویز می تواند به تقویت معده کمک کند و برای افرادی که ناراحتی های گوارشی دارند، مفید است. از دیگر خواص مهم مویز می توان به اثرات ضد درد، ضد آلرژی، ضد ...
6نکته درباره سرکه بالزامیک
آزاد تولید شده در بدن را خنثی می کنند و تمامی انواع آن ضدسرطان بوده در نتیجه عملکرد سیستم ایمنی بهبود می یابد. از این رو سرکه بالزامیک می تواند خواص ضدمیکروبی و ضدعفونی کنندگی داشته باشد. در قدیم از این سرکه برای درمان عفونت های ویروسی و باکتریایی و ضدعفونی کردن زخم ها استفاده می شده است. یادتان نرود که سرکه بالزامیک خاصیت ضدقارچی هم دارد و به ویژه در خانم هایی که مبتلا به عفونت ...
اختلالات تیروئید را با غذا کنترل کنیم
به گزارش ایسکانیوز به نقل از زندگی آنلاین، غده تیروئید هورمون هایی را ترشح می کند که به حفظ فرایندهای طبیعی بدن و کنترل سوخت و ساز کربوهیدرات و چربی کمک می کنند. همچنین این هورمون ها بر سطح کلسترول، ویتامین های خون، ضربان قلب، عمل هضم، عملکرد عضلات و تکامل جنسی طبیعی موثرند. پرکاری و کم کاری تیروئید باعث اختلال در اعمال ذکر شده می شود. علائم اختلال غده تیروئید ...
مگنت تراپی روشی برای کاهش علایم پوکی استخوان و افزایش سرعت بهبود استخوان
...، درد عضلات، نوروپاتی، آرتریت و روماتوئید و استرس است. وی خاطرنشان کرد: با استفاده از مگنت تراپی می توان سطح انرژی بدن و طول عمر را افزایش داد. متخصص طب فیزیکی، توانبخشی و الکترودیاگنوز در بیماری های روماتیسمی، مفصلی و اعصاب ادامه داد: مگنت تراپی برای تسکین تمامی دردها مورد استفاده قرار می گیرد، این درمان طبیعی می تواند برای هر نوع دردی موثر باشد و درد را به میزان 80 تا 90 درصد کاهش دهد. وی اضافه کرد: این روش درمانی برای زنان باردار، افرادی که مشکلات بدخیم سلول های خونی، عفونت شدید و بیماری های فعال سل، مشکلات غددی، خون ریزی و دارای دستگاه تنظیم ضربان قلب هستند، نباید استفاده شود. ...
تای چی؛ یک انتخاب فوق العاده برای مبتلایان به دیابت نوع 2
هر مجموعه را 10 تا 15 بار انجام دهید . 4 - یوگا تحقیقات نشان داده است که یوگا برای دیابت مفید است . علاوه بر این یوگا به کاهش چربی بدن کمک می کند، با مقاومت انسولین مبارزه می کند و عملکرد اعصاب را بهبود می بخشد. مانند ورزش تای چی، یوگا هم باعث کاهش استرس می شود. هنگامی که استرس زیاد شود، میزان قند خون نیز بالا می رود . بنابراین شما هر چه بیشتر این ورزش ...
دمنوش های مظلوم نما را بشناسید
...، گزارش شده؟ - من یک لیستی از داروهای گیاهی دارم که تجربه چندین ساله فعالیتم نشان می دهد که مصرف بی رویه آنها بیشترین فراوانی را بین مردم دارد، به تبع بیشترین آسیب را هم می رساند. یکی از آنها جوشانده گل گاوزبان است که حتما می دانید رواج خیلی زیادی بین مردم دارد و خیلی از ما وقتی سرما خورده ایم یا روز سختی به لحاظ استرس و فشار داشته ایم از آن استفاده می کنیم. من خودم هم بعضا ...
چرا بعد از پیاده روی حالمان خوب می شود؟
...، تردیدی وجود ندارد که ورزش کردن به بهبود خلق و خو و روحیه انسان کمک می کند. ورزش ضربان قلب و جریان هورمون های ایجاد کننده احساس خوب در بدن را افزایش می دهد. اما تا همین اواخر، دانشمندان اثر آن بر جریان خون به سمت مغز، یا این که این جریان چگونه ممکن است بر وضعیت روانی ما تاثیرگذار باشد را در نظر نگرفته بودند. پژوهشگران در دانشگاه نیو مکزیکو هایلندز، مطالعه روی آثار همودینامیک (حرکت خون ...
20 اردیبهشت داروهای محرک
جهت اختصاص دادن ساعات بیشتر برای تمرین - خاصیت ضددرد -افزایش حرکات بدن حین خواب - کاهش مدت زمان مرحله رم خواب - افزایش طول مدت خواب -ایجاد افسردگی شدید در صورت قطع مصرف اثرات آمفتامین روی سیستم قلبی، عروقی، گوارش و رفتار جنسی - افزایش فشار سیستولی و دیاستولی - کاهش ضربان قلب - افزایش فشار خون ...
20 اردیبهشت خواص آش آبغوره
نوع الیاف گیاهی موجب کاهش قند خون نیز می شود. همچنین به دلیل دارا بودن فیبر زیادد کلسترول خون را پایین می آورد و برای پیشگیری از بیماری های قلب و عروق هم مفید است. این ماده غذایی همچنین حاوی ویتامین E است که نوعی آنتی اکسیدان به شمار می آید. وجود این ویتامین از پیری زودرس جلوگیری می کند و برای رفع علائم پیش از قاعدگی هم مفید است. همچنین لوبیا دارای مقدار زیادی آهن می باشد و ...
کشنده ترین جانوران بومی استرالیا
، درد شدید، حالت تهوع، تنگی نفس، افزایش ضربان قلب، افزایش بیش از حد فشار خون، احساس ضعف و تعرق شدید. اگر در اسرع وقت پادزهر به فرد قربانی تزریق نشود، سم وارد شده به بدن باعث مرگ می گردد. از آنجایی که این عنکبوت ها جا و مکان خاصی برای سکونت ندارند، استرالیایی ها باید در مواجهه با هر شیء کوچک قرمز رنگ، به شدت احتیاط کنند. 8- مار خشکی تایپان مار خشکی تایپان تنها در کشور استرالیا ...
چقدر در مورد خواص جادویی ریحان می دانید؟
باشد که برای محافظت از قلب در برابر رادیکال های آزاد لازم است . کاهش سطح اسیداوریک مصرف منظم برگ ریحان همراه با عسل (صبح ها) کلیه ها را قوی کرده و سنگ کلیه را از بین می برد. همچنین به کنترل سطح اسیداوریک در کلیه ها کمک می کند. درمان سردرد برگ ریحان را با خمیر چوب صندل مخلوط کرده و روی پیشانی بگذارید تا سردرد ضربان دار درمان شود. کنترل دیابت ...
آلوورا گیاهی سرشار از ویتامین و خواص بی نظیر
زرد بی ساقه است البته برخی از آنها دارای ساقه ای بسیار کوتاه هستند. برگهای آن نیزه ای کلفت و گوشتی بالبه های دانه دار است و رنگ آن سبز خاکستری می باشد . آلوورا به صورت ژل، پودر، کپسول، عصاره و برگ تازه مورد استفاده قرار می گیرد و در صنایع آرایشی، نوشابه سازی و دهها موارد دیگر استفاده گردیده و در بازار جهانی جایگاه مناسبی دارد . خواص آلوورا : ویتامین های موجود در ...
نسخه غذایی برای کنترل فشار خون بالا
است که سرعت بیشتر از حالت عادی جریان خون در شریان ها را موجب می شود. مسائل مختلفی می توانند بر این پدیده تاثیرگذار باشند و فشار خون را به سطوحی بالقوه خطرناک برسانند. عواملی که بیشتر فشار خون را تحت تاثیر قرار می دهند، شامل موارد زیر می شوند: استرس مداوم مصرف منظم گوشت قرمز و مواد غذایی حاوی کلسترول بالا سیگار کشیدن مصرف الکل پیروی از ...
خواص هیجان انگیز زغال اخته
را برای شست وشوی زخم های جلدی و گرد ریشه آن را برای التیام زخم ها به کار می برد. با تمام این خواص مفید، مصرف بیش از اندازه زغال اخته باعث تهوع، اسهال، دل به هم خوردگی و سردرد می شود. مقدار فروکتوز و گلوکز زغال اخته کم است و مصرف آن برای افراد چاق و بیماران دیابتی مشکلی به وجود نمی آورد. حتی جوشانده برگ آن با گل توت فرنگی برای درمان دیابت (مرض قند) مؤثر است. هورمون ملاتونین موجود در آن ...
فواید شگفت انگیز آب طالبی در تابستان
آن ها دریافتند در طالبی عاملی وجود دارد که به شدت مانع از انباشته شدن غیرطبیعی پلاکت ها می شود و در نتیجه از انعقاد و لخته شدن خون در رگ ها، که عامل حمله های قلبی است، جلوگیری می کند. آب طالبی منبع مهمی از ویتامین های A، ویتامین B6، مواد معدنی، فیبر غذایی و اسید فولیک است. آب طالبی که مصرف آن در تابستان شایع است، عامل سلامتی بدن در زمینه های تقویت سیستم ایمنی بدن، رفع مشکلات قلبی و ...
فواید مارچوبه
...> این سبزی سطح بالایی از اسید آمینه آسپاراژین را دارد که به عنوان یک ادرارآور طبیعی عمل کرده و نه تنها مایع اضافی بلکه نمک اضافی را دفع می کند، این گیاه برای افرادی که از اِدم یا تجمع مایعات در بافت های بدن، فشار خون بالا یا سایر بیماری های مربوط به قلب رنج می برند، مفید است. 6٫ سبزی ضد نفخ قوی این گیاه در از بین بردن نفخ و بهبود عملکرد دستگاه گوارش به دلیل وجود فیبر محلول و ...
امکان پیشگیری از تولد کودک مبتلا به تالاسمی ماژور
مغز استخوان فعال و بزرگ شده و موجب بزرگی مغز استخوان ها به خصوص استخوان های پهن (صورت و جمجمه) و بزرگی کبد و طحال می شوند. شمس الدینی اظهار داشت: در صورت عدم درمان، علایم تالاسمی ماژور از حدود شش ماهگی ظاهر می شود. وی با اشاره به علائم بیماری گفت: این علایم عبارتند از کم خونی، زردی، رنگ پریدگی، تغییر شکل استخوان های صورت و جمجمه، بزرگی شکم(کبد و طحال)، بزرگی قلب و بیماری قند خون(در ...
توصیه هایی برای کاهش مضرات امواج موبایل
ضربان قلب قرارگیری موبایل بر روی قلب باعث ایجاد اختلال و بی نظمی در ضربان قلب شده و در بلندمدت می تواند اثرات مخربی بر نظم قلب به جا بگذارد. بهتر است موبایل با اعضای اصلی بدن مانند قلب، سر و اندام پایین تنه فاصله داشته باشد. همچنین زنگ خوردن موبایل در نزدیکی کارت های اعتباری مغناطیسی نیز می تواند باعث اختلال در کارایی آنها گردد. 18- موبایل و استفاده از اینترنت اتصال به اینترنت ...
همه آنچه از هندوانه نمی دانید
واقع مصرف این میوه موجب کاهش آترواسکلروز (تصلب شرایین) می گردد. هندوانه از طریق کنترل وزن، سلامت قلب را بهبود می بخشد. همیشه سیب به عنوان مشهورترین میوه در تامین سلامت بدن معرفی شده است، اما تحقیقات جدید نشان می دهند که هندوانه نقش بسیار موثری در سلامت قلب و عروق ایفا می کند. هندوانه صدمات ناشی از استرس، استعمال دخانیات، سموم محیطی و داروها را کاهش می دهد زیرا دارای مقدار ...
دلایل غلظت خون و درمان آن
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، بعد از سن بلوغ، وجود هورمون هایی در مردان تحریکاتی در سیستم خونسازی بدن ایجاد می کند که موجب می شود میزان غلظت خون در مردان دو گرم نسبت به زنان بالاتر رود. بیماری غلظت خون به دو دسته اولیه و ثانویه تقسیم می شود که در بیماری غلظت خون اولیه، تولید گلبول های قرمز خون توسط سیستم خون ساز بدن به صورت خودکار بالاست. در غلظت خون ثانویه، سیستم خون ساز بدن سالم ...
گیلن باره چیست ؟ در مورد آن چه می دانید ؟
بادی تولید می کند و به دنبال آن موجب تخریب بافتی و بروز نشانه های بیماری می گردد. پلاسمافرز شدت و مدت بیماری را کاهش می دهد. سایر درمان های بهبود دهنده سندروم گیلن باره استفاده از ماده ضد انعقاد هپارین برای پیشگیریی از آمبولی ( لخته شدن خون یا چربی ) ، گذاشتن سوند فولی و لوله معده برای بیمار و هم چنین استفاده از داروهای مسکن و فیزیوتراپی ریه می باشند. منبع: سلامتی ...
پنج دستور درمانی با ریواس
از دستگاه گوارش می شود. با این حال زیاده روی در مصرف آن می تواند دردسرساز شود. همچنین برای بیماران تب دار و بی اشتها مفید است و یرقان، ضعف و سستی را برطرف می کند. برای این منظور کافی است 100 گرم آب ریواس خام را به همراه آب هویج یا کرفس، خیار و سیب (یک سوم آب ریواس و دو سوم آبمیوه ها یا سبزی های ذکر شده) بنوشید . علاوه براینها، ریواس به کاهش حالت تهوع و درمان اسهال های صفراوی (با مزاج ...
همه آنچه از هندوانه نمی دانید
سرخرگی می باشد. در واقع مصرف این میوه موجب کاهش آترواسکلروز (تصلب شرایین) می گردد. هندوانه از طریق کنترل وزن، سلامت قلب را بهبود می بخشد. همیشه سیب به عنوان مشهورترین میوه در تامین سلامت بدن معرفی شده است، اما تحقیقات جدید نشان می دهند که هندوانه نقش بسیار موثری در سلامت قلب و عروق ایفا می کند. هندوانه صدمات ناشی از استرس، استعمال دخانیات، سموم محیطی و داروها را کاهش می دهد زیرا ...
چگونه شپش را بشناسیم و در خانه درمانش کنیم؟
سرویس دانستنی ها - خارش سر از مهمترین نشانه های شپش است. بهترین روش درمان خانگی شپش و از بین بردن آن، استفاده از برگ درخت زیتون تلخ و شستن موها با سرکه سیب است. به گزارش فانوس به نقل از بهداشت نیوز، شپش ها انگلهای ریزی هستند که پوست سر، بدن، زیر بغلها یا نواحی شرمگاهی را آلوده میکنند. آنها به ریشه موها می چسبند و بنابراین در تمام مناطق مودار بدن ساکن شده و امکان رشد دارند. هرچند شپش سر ...
آمار مبتلایان به بیماری تالاسمی در ایران
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: تالاسمی یک نوع بیماری ژنتیکی ارثی است که موجب کم خونی و کاهش خون در بدن انسان می شود که این کم خونی به دلیل کم بودن میزان هموگلوبین و گلبول های قرمز در خون انسان می باشد که باعث اختلال در عملکرد بدنی فرد مبتلا شده خواهد شد. جشن روز جهانی تالاسمی عصر روز گذشته 18 اردیبهشت در بیمارستان قلب تهران با حضور مسئولان مربوطه و بیش از ...
چه کسانی نباید خرمالو بخورند؟
... خرمالو آرام کننده سکسکه است . خرمالو بندآورنده خون ریزی است . خرمالو ورم و التهاب بواسیر را فرو می نشاند . خرمالو داروی مؤثری برای تیفوس و تیفوئید است باید از جوشانده کاسبرگ های زیرگل و دم گل استفاده شود . اگر در فواصل غذا خرمالو خورده شود موجب باز شدن اشتها می شود . برای درمان اسهال خونی 300 تا 500 گرم میوه رسیده خرمالو را صبح ناشتا میل ...
قارچ پوستی؛ از دلایل ایجاد و نشانه ها تا درمان خانگی آن
تواند باعث ایجاد عفونت در دهان، واژن و مجاری ادراری شود. شدت و بروز قارچ پوستی در افراد مختلف، با هم فرق می کند. عوامل مختلفی مانند عوارض استفاده از آنتی بیوتیک ها، فشار خون پایین ، محیط های گرم و مرطوب، عدم رعایت بهداشت، دیابت و ضعف سیستم ایمنی می توانند موجب ابتلا به قارچ پوستی شوند. 75 درصد زنان بالغ، قارچ پوستی را در طول زندگی خود تجربه می کنند. از دیگر گروه هایی که قارچ کاندیدا را به ویژه در ...
6 روش برای کاهش خستگی ناشی از فشار خون پایین
ترکیب را هر روز میل کنید تا بهبود را متوجه شوید. در غیر این صورت می توانید هر روز صبح 4 برگ ریحان مقدس را بجوید. 2- آب لیمو آب لیمو را زمانی برای درمان فشار خون پایین استفاده کنید که ناشی از کم آبی باشد. این ترکیب باعث خواهد شد تا کبد شما بهتر کار کند و به هضم شما هم کمک کند و به ارگان های حیاتی بدن هم در مورد کم آبی کمک کند. آب لیمو را هر روز، همراه با مقداری نمک و شکر مصرف کنید ...
دلایل و درمان های خانگی شب ادراری در کودکان
و استرس ممکن است گاهی اوقات شب ادراری در نوجوانان را ایجاد کند. اگر در اوایل مشکل با آن برخورد نشود می تواند به یک عادت سخت تبدیل شود. در صورتی که شب ادراری موجب استرس، سرزنش یا تنبیه کودک شود شرایط فقط بدتر خواهد شد. مصرف کافئین نیاز به دفع ادرار را افزایش می دهد. اگر کودک شما پیش از رفتن به رختخواب نوشیدنی های حاوی کافئین نوشیده باشد، احتمال دارد پیش از اتمام شب مثانه اش پر شود. اختلالات سیستم ...
