خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خاصیت شفابخشی در برگ، میوه و روغن زیتون
هنگام زیتون سبز است و بتدریج تبدیل به بنفش و قهوه ای و سپس سیاه می شود بطوریکه در اواخر پائیز که موقع برداشت میوه است رنگ آن بکلی تیره است. خواص داروئی: زیتون رسیده از نظر طب قدیم ایران گرم و قابض است و میوه نارس زیتون سرد و خشک است و روغن زیتون گرم و خشک است . برگ درخت زیتون نیز گرم و خشک می باشد دم کرده برگ زیتون داروی خوبی برای پائین آوردن فشار خون می باشد . ...
بهترین غذاهای ضد چین و چروک پوست
C می تواند یکی از راه های مناسب برای پیشگیری از چروک شدن پوست باشد. میوه ها و سبزیجات، به صورت کلی سرشار از ویتامین هستندC. برای مثال یک فنجان توت فرنگی می تواند بیش از 100 درصد نیاز بدن، ویتامین C به ما برساند. خوردن یک فنجان توت فرنگی به همراه انواع دیگر میوه ها و سبزیجات می تواند مقدار زیادی ویتامین C را برایمان فراهم کند. در واقع، نقش ویتامین C در سنتز کلاژن نقشی حیاتی برای سلامت ...
با این ترفندها کاهش وزنتان در ماه رمضان حتمی است/ نکات روزه داری برای سالمندان
گوارشی مانند نفخ از مصرف هندوانه خیلی سرد امتناع کنند. همچنین استفاده از هندوانه همراه با هسته های آن یا مصرف قسمت سفید آن مانع از ایجاد اختلالات گوارشی همچون دل درد در افراد می شود. افرادی که مزاجی سرد دارند، توصیه می شود پس از مصرف این میوه مقداری عسل میل کنند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی تصریح کرد: روزه داران باید از مصرف بی رویه زولبیا و بامیه در وعده های سحر و افطار اجتناب کرده و ...
چند راهکار ساده برای کنترل آرتروز
کامپیوتر • پوشیدن لباس گرم در روزهای سرد • نوشیدن مقدار کافی آب در روز • درمان انواع کم خونی • آگاهی از علایم آرتروز • خوردن صبحانه کامل • کنترل استرس • خواب کافی • محافظت از مفاصل مواد غذایی که در درمان آرتروز مفید هستند عبارتند از : • کلم بروکلی • انواع سبزی ها • اسید چرب امگا 3 • استفاده از انواع ماهی • نخود ...
طول عمر بیشتر با مصرف روغن های گیاهی
کاهش سرعت فرایند پیری می شود. کاهش پیشرونده سطح اسیدهای چرب غیر اشباع بلند زنجیر در بافت های بدن که در نتیجه واکنش های اکسیداتیو اتفاق می افتد، از عوامل شناخته شده در فرایند پیری حیوانات است. این اسیدهای چرب به حفظ انعطاف پذیری غشاء سلول ها کمک می کنند. همچنین در تولید مواد شبه هورمونی فعال در چشم، مغز، قلب، مفاصل، پوست و دستگاه تولید مثل نیز شرکت می کنند. ...
این ضد آفتاب های طبیعی و خوراکی را حتما استفاده کنید+ اسامی
توسط گروهی از داوطلبان سالمند این کشور باعث کاهش روند پیری پوست و رفع لکه های پوستی ناشی از نور خورشید شده است. بر این اساس کارشناسان توصیه می کنند افراد حتی در روزهای گرم سال نیز نوشیدنی قهوه را مصرف کنند، زیرا علاوه بر محافظت پوستی مانع از احساس تشنگی و از بین رفتن آب بدن می شود. کلم بروکلی این سبزی حاوی مقادیر زیادی از کلم بروکلی است. این سبزی با بروز التهاب در ...
خواص بی نظیر دارویی گل محمدی
طعم مطبوع آن بهره مند شد. از جمله خواص درمانی گل محمدی می توان موارد زیر را نام برد: برطرف کردن سرفه های مزمن، درمان دردهای شکمی و مشکلات گوارشی، کاهش خونریزی در دوران قاعدگی و برطرف کردن التهاب و حساسیت در بدن است. همچنین از روغن گل محمدی می توان به عنوان یک ملین برای درمان یبوست مزاج استفاده کرد، بوییدن عطر این گل در درمان افسردگی، رفع غم و اندوه و اضطراب موثر ...
روش هایی برای جوان نگه داشتن پوست گردن
...، که می تواند سن شخص را سالها بیشتر از آنچه هست ، نشان دهند، احساس خوبی نخواهد داشت. با این حال، گاهی چنین امری اجتناب ناپذیر بوده و افراد در پی راه حلی برای رفع این مشکل خواهند بود. عواملی مثل کاهش وزن سریع، برخی جراحی ها، افزایش سن یا چاقی می توانند منجر به شل شدن و آویزان شدن پوست بدن و گردن شوند. در چنین شرایطی، گاهی عمل های جراحی، برخی لوسیون ها و کرم ها، تا حد زیادی کمک کننده ...
خواص خاکشیر برای پوست چیست؟
خاکشیر از گیاهان پر آوازه طب سنتی ایران است که خانواده ها در فصل تابستان از انواع و اقسام حالات آن مانند شربت خاکشیر، ژله خاکشیر و ... استفاده می کنند. این گیاه که در اصل از دانه های آن استفاده می شود با داشتن طبعی سرد و تر معجزه ای برای رفع عطش در هوای گرم است. خواص خاکشیر در درمان بیماری ها در سال های اخیر خواص بینظیر دیگری از خاکشیر به مردم معرفی گردیده است که باعث افزایش ...
ترفند هایی برای انتخاب یک عطر خوب
عطر به مرور زمان تغییر می کند و کمتر می شود. ماندگاری عطر برای ماندگاری رایحه عطر ، آن را چندین بار استفاده کنید. سپس مدت زیادی از بوی آن لذت خواهید برد. برای پخش مناسب بوی عطر ، همیشه آن را در جاهایی از بدن که نبض دارد بزنید؛ نقاطی که جریان خون قوی و پوست گرم تر از دیگر نقاط بدن است مانند: مچ دست، پشت گوش، قفسه سینه، گردن، پشت زانوها و داخل آرنج ها. بهتر است عطر را در هوای ...
بهترین غذاهای ضد چین و چروک
. از این رو خوردن غذاهای سرشار از ویتامین C می تواند یکی از راه های مناسب برای پیشگیری از چروک شدن پوست باشد. میوه ها و سبزیجات، به صورت کلی سرشار از ویتامین هستندC. برای مثال یک فنجان توت فرنگی می تواند بیش از 100 درصد نیاز بدن، ویتامین C به ما برساند. خوردن یک فنجان توت فرنگی به همراه انواع دیگر میوه ها و سبزیجات می تواند مقدار زیادی ویتامین C را برایمان فراهم کند. در واقع، نقش ...
راه های آسان درمان شوره موی سر
برای درمان های خانگی بهره مند شوید. تنها با دانستن چند نکته و داشتن چند ابزار ساده، می توانید با کمک روغن زیتون میزان شوره سر خود را کمتر کنید. قدم اول: روغن را گرم کنید پیش از مالیدن روغن به موها آن را روی اجاق گرم کنید. روغن ولرم نسبت به روغن سرد برای درمان پوست خشک و پوسته دار، تاثیر بیشتری دارد. برای پیشگیری از سوزاندن دست یا پوست سر از یک دماسنج استفاده کنید. قدم دوم ...
بهترین غذاهای ضد چین و چروک
به همین دلیل است که پوست افراد سالخورده چروک و شل می شود. دلیل دیگری که ویتامین C می تواند به پوست کمک کند و مانع چین و چروک آن شود، این است که آسیب وارده به پوست به دلیل اشعه های UV را کاهش می دهد. خوردن غذاهای حاوی ویتامین C و یا خوردن مکمل ویتامین C نمی تواند جایگزین استفاده از ضدآفتاب شود اما این کار می تواند یک لایه محافظتی دیگر در برابر این اشعه ها به پوستتان بدهد. ...
راه های مقابله با خشکی پوست
، روغن های معدنی و وازلین (پترولاتوم). این مواد باعث می شوند که پوست رطوبت جذب شده در هنگام حمام را در خود نگه دارد. سعی کنید که در طول روز از ضد آفتاب ها برای تمامی نقاط بدن که در معرض تابش خورشید هستند، استفاده کنید. ضد آفتابی را انتخاب کنید که روی لیبل آن برای SPF عدد 30 و یا بیشتر، نوشته شده باشد. موارد زیر می تواند به نرم و لطیف شدن پوست شما کمک کند: در ماه هایی ...
مالاریا؛ از پیشگیری تا درمان
... درمان با طب سنتی و گیاهی برای دفع پشه های مزاحم نیازی نیست از موادی که سلامت شما را به صورت جدی به خطر می اندازد، استفاده کنید. با انتخاب گزینه های طبیعی می توانید به طور موثر آن ها را از خود دور کنید. سیر با مصرف مقدار زیادی سیر تازه یا استفاده از کپسول های سیر می توانید پشه های مزاحم را از خود دور کنید. استوقودوس علاوه بر روغن سنبل بری ...
خواص کندر چیست؟ (آشنایی با مضرات و خواص کندر)
انگشت از کندر را داخل مقداری روغن بادام ریخته و حرارت دهید تا حل شود. پس از اینکه روغن سرد شد، از این روغن همانند لوسیون بر روی قسمتهایی از پوست که دچار خشکی شده است بمالید. از صمغ کندر امروزه در ساخت انواع لوسیونها و کرمهای ضد چین و چروک پوست و ضد پیری استفاده میشود. برای رفع خشکی پوست میتوانید مطلبی را که در همین سایت با عنوان درمان خانگی خشکی پوست با ماسک های گیاهی است مطالعه نمایید. ...
هشدار! مواد تشکیل دهنده سوسیس و کالباس مشخص نیست/ ارومیا؛ بیماری که باید جدی گرفته شود/ پیاده روی کنید ...
برخی خوراکی ها نیز می توانند مانند کرم ضد آفتاب عمل کرده و باعث محافظت از پوستتان شود. کارشناسان توصیه می کنند افراد به جز استفاده از کرم ضد آفتاب می توانند با مصرف برخی خوراکی ها از پوست خود مراقبت کنند. اشعه ماورای بنفش خورشید باعث آسیب به DNA سلول های پوستی، بروز چین و چروک و حتی سرطان پوست می شود. خوراکی هایی که با خوردن آن می توانید از پوست خود مراقبت کنید بدین شرح است: روغن زیتون، گردو، انواع ...
کشک و قره قروت سرد کننده بدن هستند
به گزارش بهداشت نیوز، در مبانی کلیات طب سنتی ایران آمده است که همه مواد غذایی دارای طبع و مزاج متفاوتی است که دانستن مزاج موادغذایی به افراد کمک می کند تا هر فرد با توجه به مزاج خودش, غذا بخورد. خواص کشک از دیدگاه طب سنتی کشک دارای طبیعت سرد و خشک, قابض و مبّرد (سردکننده) است و موجب تسکین تیزی صفرا و خون می شود, بریان کرده آن برای رفع اسهال مزمن بسیار مؤثر است. ...
جمع بندی دروس به سبک ماه رمضان/ داوطلبان کنکور عادت های غلط را کنار بگذارند
کربوهیدرات های پیچیده که شامل حبوبات و غلات مثل جو، گندم، جو دوسر، لوبیا، عدس، آرد سبوس دار، برنج با پوست و غیره است، مورد استفاده قرار گیرد. علاوه بر این عادت غذایی، پرهیز از برخی مواد غذایی به بهبود راندمان مطالعه دانش آموزان کمک می کند که از جمله این موارد می توان به غذاهای سرخ کردنی و چرب، غذاهای حاوی قند زیاد، خوردن غذای زیاد به خصوص هنگام سحر، خوردن چای زیاد هنگام سحر، خوردن غذاهای ...
گرم مزاج ها در مصرف این غذاها زیاده روی نکنند
غذاها و نوشیدنی هایی که دارای مزاج گرم به ویژه گرم و خشک (مخصوصا در هوای گرم) هستند، پرهیز و در صورت ضرورت و نیاز حتما با مصلحات آن و به مقدار خیلی کم استفاده شود. از دیدگاه طب جدید غذاهای ادویه دار، اثر گرمازایی غذا را افزایش داده و طولانی می کنند مثلا غذاهای حاوی فلفل قرمز و خردل متابولیسم بدن را تا 33 درصد بیشتر از غذاهای بدون ادویه افزایش می دهند, این افزایش گرما برای افراد دارای مزاج ...
خواص باورنکردنی این میوه استوایی برای پوست
به گزارش بلاغ ، برگهای این درخت نیزه ای شکل ، گلهای آن زرد یا قرمز رنگ و بصورت خوشه ای وجود دارد . میوه آن که انبه یا منگو نامیده می شود بیضوی شکل و دارای طعمی مطبوع وشیرین بوده و دارای هسته ای نسبتا بزرگ است . انبه در اوائل ماه می می رسد و تا اوائل سپتامبر موجود است . انبه رسیده از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک و نارس آن سرد و خشک است . انبه نارس تولید کننده بلغم و سودا در بدن می باشد ...
همه چیز درباره روغن ذرت
...> تحقیقاتی که به منظور تعیین اثر روغن ذرت بر رشد جسمانی، غلظت چربی های خون و نیز ترکیب بدن موش ها صورت گرفت، نشان داد موش هایی که از روغن ذرت در جیره غذایی آنها استفاده شد، دارایHDL (کلسترول خوب) بیشتر و LDL (کلسترول بد) کمتری بودند. علاوه بر آن ذرت حاوی مقادیر زیادی از امگا- 6 (اسید چرب غیر اشباع) و ویتامین E می باشد و به همین دلیل برای درمان اگزما (حساسیت پوستی) و سایر بیماری های پوستی می تواند ...
گل محمدی و خواص دارویی آن از منظر تحقیقات جدید
...> برطرف کردن سرفه های مزمن، درمان دردهای شکمی و مشکلات گوارشی، کاهش خونریزی در دوران قاعدگی و برطرف کردن التهاب و حساسیت در بدن. همچنین از روغن گل محمدی می توان به عنوان یک ملین برای درمان یبوست مزاج استفاده کرد، بوییدن عطر این گل در درمان افسردگی، رفع غم و اندوه و اضطراب موثر است. گل محمدی حاوی ویتامین ها و آنتی اکسیدان های مفید برای بدن از جمله ویتامین C است و برای درمان ...
دکتر سلام متخصص پاکسازی روده اینجاست!
. بسیاری از فواید شگفت انگیز روغن کنجد کشف شده است. استفاده از این روغن می تواند فشار خون را کاهش دهد، به کاهش وزن کمک کند، کلسترول را پایین بیاورد و سلامت پوست را ارتقاء بخشد. به علاوه، روغن کنجد برای تنظیم دستگاه گوارش و تضمین عملکرد درست ارگان های بدن مفید است. تنها کاری که باید بکنید این است که صبح ها 5 قاشق روغن کنجد برای بهبود حرکات روده و پاکسازی روده ی بزرگ بخورید. هرچند اگر شما نسبت ...
مراغه کجاست؟ (2)
پوست و مو افراد پس از شستن با این صابون، نرم و لطیف می شود و از شوره و خشکی پوست نیز خبری نیست و علاوه بر آن ماندگاری صابون مراغه بیش از 10 سال است و هر چه صابون مراغه کهنه باشد ارزش شویندگی آن بیشتر می شود. اگر در تولید سنتی و نیمه صنعتی صابون مراغه، تولیدکنندگان دقت کافی و بیشتر از مواد مرغوب و طبیعی استفاده کنند، این صابون می تواند در شستشوی مو و بدن بهترین صابون سنتی دنیا لقب بگیرد ...
اگر مشکلات گوارشی دارید، 9 محصول غذایی را نخورید!
مصرف آنها بخصوص قبل از خواب شبانه، منجر به مشکلات گوارشی در تمام روز بعد خواهد شد. غذاهای چرب: این نوع غذاها مقدار زیادی روغن دارند و می توانند باعث اسهال شوند. سس های پرچرب، بخش های چرب گوشت و دسرهای خامه ای یا کره ای نیز چنین مشکلی ایجاد می کنند. سعی کنید غذاها را به صورت آب پز یا کبابی مصرف کنید و به جای مصرف کره یا خامه از سس های کم چربی که از ترکیب سبزیجات درست شده اند استفاده ...
آیا می دانید سیگار کشیدن ناخن ها را خراب می کند؟
... توصیه می کنیم برنامه غذایی متنوع و متعادلی داشته باشید. استفاده از غذاهای دریایی برای جذب مواد مغذی مورد نیاز ناخن ها لازم است. تخم مرغ ویتامین B5 بدن را تامین می کند و ماهی برای جذب اسیدهای چرب ضروری از اهمیت بالایی برخوردار است . سیگار کشیدن:عادتی که دمار از روزگار ناخن ها در می آورد مصرف دخانیات علاوه بر زرد کردن ناخن ها در کار خون رسانی به انتهاهای بدن نیز اختلال ...
توصیه های مفید برای درمان جوش غرور جوانی
...، ملایم روی پوست رزماری یا اکلیل کوهی - دارای خواص نوسازی سلول ها. ه) طب آیورودیک مناسب درمان آکنه صبر زرد (aloe vera )- یک دوم فنجان عصاره، 2 بار در روز. و) توصیه های طب چینی در درمان آکنه درمان های موضعی و کپسول های مؤثر تجویز می شوند. خیار، هندوانه – استعمال موضعی آب خیار و هندوانه. گیاه قاصدک dandelion، پیچ امین ...
چگونه شلی و افتادگی پوست بدن را برطرف کنیم؟
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، بعد از انجام یک رژیم لاغری بزرگترین دغدغه افراد شل شدن پوست بدن است که گاها افراد تنها برای برطرف کردن این مشکل جراحی های پر هزینه را راه چاره می دانند . توصیه متخصصان قبل از جراحی انجام حرکات ورزشی و داشتن رژیم غذایی است که در این بخش به شما معرفی می شود . 1. محتاتانه وزن کم کنید مهم تر از همه اینکه مهم است که خیلی تند وزن کم نکنید ...
رفع کم خونی شدید و کم شدن ذخایر آهن بدن
خونساز مانند گوشت گوسفندی بصورت کباب و شیرینی های طبیعی مثل عسل، انجیر، خرما و انگور و مویز و شیره انگور و شیره خرما مرتباً استفاده کنید. 5- بادکش خون ساز نیز برای درمان توصیه می شود، معمولاً با یک دوره 5-6 ماهه این کم خونی ها به طور کامل رفع می گردد. مراکز خون سازی بدن استخوانهای اسفنجی هستند. بادکش روی جناق سینه و بادکش از پشت روی مهره های کمر روزانه یکبار توصیه می شود. 6- توجه ...
