خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ظریف: احتمال مذاکره برای تحریم های غیرهسته ای وجود دارد
وزیر امور خارجه درباره مذاکره برای رفع تحریم های غیرهسته ای گفت: این احتمال وجود دارد که در شرایط مناسب، مذاکراتی صورت بگیرد ولی ما باید ببینیم طرف مقابل، برجام را اجرایی می کند یا نه. به گزارش ایرنا، محمد جواد ظریف بیانات رهبر انقلاب را در این زمینه یادآور شد و گفت ایشان فرمودند برجام ازمونی برای طرف مقابل است؛ اگر طرف های مقابل در این آزمون نشان بدهند تمایل دارند به راه حل برسند این ...
6 منهای 2، انتخابات الکترونیکی، افزایش دعوت به مشارکت، تاکید بر حفظ آرامش و قانونمندی
نیز استفاده می کنند شامل این ممنوعیت هستند و نمی توانند له یا علیه نامزدها مطلبی را منتشر کنند. * لزوم پرهیز ستادهای انتخاباتی از تشویش اذهان عمومی کمیته اطلاع رسانی ستاد انتخابات کشور با انتشار اطلاعیه ای از ستادهای انتخاباتی خواست پیش از رسانه ای کردن هر موضوعی، تخلفات را مستند به ستاد انتخابات کشور ارسال کنند و از تشویش اذهان عمومی بپرهیزند. در این اطلاعیه خطاب به مسئولان ستادهای ...
هر روز چند فنجان چای سبز مفید است؟
توصیه را در ادامه می خوانید: اگر می خواهید چند کیلو وزن کم کنید اگر به قصد لاغری چای سبز می نوشید توصیه می شود که چای سبز را 20 دقیقه بعد از غذا میل کنید. چون در این صورت چربی بیشتری سوزانده شده و سم بیشتری از بدن دفع می شود. اگر می خواهید میزان پروتئین و مواد معدنی را بالا ببرید اگر می خواهید میزان مواد معدنی و پروتئین دریافتی از مواد غذایی را افزایش دهید ...
چرا بعد از یائسگی چاق می شویم؟
سلامانه : دوران یائسگی در زنان علاوه بر علائمی مانند گرگرفتگی، بی خوابی شبانه و ... همراه با افزایش وزن است و آنهم به دلیل نوسانات هورمونی، کاهش متابولیسم، و کاهش توانایی بدن در استفاده موثر از نشاسته و قند در خون. به گزارش آوای سلامت ،تغییرات هورمونی با تغییر توزیع چربی در بدن همراه است و ممکن است باعث افزایش چربی در اندام بالایی بدن گردد. افزایش تجمع چربی در ناحیه شکم فرد را در معرض ...
8 ماده غذایی برای کنترل اشتها
به گزارش بهداشت نیوز، بسیاری از افرادی که با مشکل اضافه وزن و چاقی رو به رو هستند همواره از اشتهای زیادی که به خوردن شیرینیجات دارند گله می کنند.ما در این مطلب قصد داریم شما را با 8 ماده غذایی آشنا نماییم که با خوردن آن ها مدت زمان بیشتری احساس سیری می کنید و در نتیجه اشتهای شما کاهش پیدا می کند. حتما دلیلی وجود دارد که مردم اخیرا به مصرف بیشتر تخم مرغ روی آورده اند. یک مطالعه که ...
گیاهانی که به جنگ سرطان می روند!
صحت و تایید محتوای آنها نیست و صرفا جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای بازنشر می شود. در ضمن شما می توانید اخبار و مطالب وزین خود را که تا کنون در هیچ رسانه ای منتشر نشده است از طریق بخش " تماس با ما " یا پل ارتباطی این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید برای ما ارسال نمایید تا در صورت دارا بودن مولفه های لازم، منتشر گردد. ------------- با ...
خوردنی هایی که چربی شکم را می سوزاند
ادویه مصرف شود. غلات، منبع فیبر؛ با گلپر و آبلیمو بخورید ریزه خواری یکی از مشکلاتی است که در افراد مبتلا به چاقی ناحیه شکم دیده می شود. بیشتر این افراد صبحانه کامل نمی خورند؛ بنابراین تا قبل از ناهار ریزه خواری می کنند. خوردن یک کاسه غلات پخته به عنوان صبحانه علاوه بر اینکه قند خون مورد نیاز بدن را به تدریج تامین می کند، به دلیل فیبری که دارد، باعث پر شدن حجم معده شده و به این ...
بیماری اندومتریوز در زنان، علائمش چیه؟
ارگان های شکمی چسبندگی پیدا می کند بطوری که نمی توان آنها را از هم افتراق داد. پس اندومتریوز از طریق این دو روش باعث ایجاد نازایی می شود و سلول تخم را از بین می برد. در این صورت با سوزاندن نقاط اندومتریوز دیگر مشکلی وجود نخواهد داشت؟ نه اینطور نیست، ما باید با این بیماران بر اساس فاکتورهای مختلف برخورد کنیم. مثلاً خانم 23 ساله ای که به ما مراجعه می کند و مشکل نازایی دارد و در ...
خودمونی هفته (2): مرسدس بنز SL، زیبای خشمگین
..... استفاده از چرم مرغوب ناپا، گرم کن صندلی و قابلیت تنظیم اون در 12 جهت از قابلیت های دیگر صندلی های این ماشینه.تکنولوژی بعدی استفاده شده در این ماشین Magic Sky Control نام داره که جز ء برگ برنده های ماشین های مرسدس نسبت به سایر رقبا محسوب مبشه.این تکنولوژی بسیار جالب این امکان رو به سرنشینان میده که در هنگام بسته بودن سقف بتونن شفافیت سقف پانارومیک این ماشین رو تغییر بدن و اپن رو به ...
طب سوزنی برای درمان زانو درد چه تاثیری دارد؟
ساییدگی مفصل زانوکه با افزایش سن، به ویژه درخانم ها به صورت تدریجی شکل می گیرد، رماتیسم مفصلی که یک اختلال سیستمیک بدن است ومی تواند زانوها را نیزدرگیرکند،آسیب های ورزشی تدریجی در ورزش هایی نظیرفوتبال،بسکتبال ووالیبال به ویژه درنوجوانان و جوانان و نیز “کندرومالاسی”یانرمی غضروف کشکک که درخانم هاشایع تراست. البته علل دیگری با شیوع کمترهم می توانند باعث درد زانو بشوند که برای مثال می توان به کیست های ...
کار ممیزی و انتظامی در کنار کار فرهنگی مورد نیاز است
عنوان اقساط خانه دار شدن آن ها محسوب بشود یعنی یک زوج جوان بعد از مدتی اجاره نشینی خانه دار شود. وی درباره موضوع اشتغال جوانان یادآور شد: کشور ما اشتغال شرایط بدی نداشته، اما شرایط 10 سال اخیر باعث شده به سمت رکود برویم و فضای کسب و کار کیفیت نداشته باشد. میرسلیم با اشاره به راه های رسیدن به اشتغال در کشور گفت: برای رسیدن به اشتغال باید ظرفیت های مناطق مختلف مورد توجه قرار بگیرد ...
عرب سرخی: ساختار انتخاباتی ما مشکل دارد
قانون اشکال دارد. در دنیا هرکسی بخواهد کاندیدای ریاست جمهوری شود، باید شرایط مشخصی داشته و از پایگاه رأی روشنی برخوردار باشد. قانون ما قانون غیرشفافی است و ضوابط ما به گونه ای طراحی شده است که شفاف نباشد. به طور مثال وقتی به همین کلیت گفته می شود التزام به اسلام، به این معناست که نمی خواهیم حرف روشنی بزنیم. در مجلس شاید ششم بود که قرار شد همین واژه را به این شکل معنا کنند که فرد دارای این 20 ویژگی که ...
سیدمهدی طباطبایی: آقای رئیسی! برادر عزیزم، نور چشمم، کنار برو؛ حتی اگر رای هم بیاوری، لطمه می خوری
.... از این حرف شما می شود این نتیجه را گرفت یک دلیلی که در چند انتخابات گذشته هیچوقت کاندیدای مورد حمایت جامعتین نتوانسته رای مردم را بدست آورد نشات گرفته از همین موضوع است؟ به نظر من دلیلش این است که هم تشخیص آقایان در اینکه چه کسی خواست مردم است، ضعیف بوده، هم روش آنانی که به آقایان روی آوردند ضعیف بوده است. یعنی جامعه روحانیت به یک طرف می رفته و ملت به طرف دیگر. در گذشته ...
علل ایجاد نفخ شکم
تان کمک کند، ضمنا برای سلامت قلب تان هم خوب است. اما پیش از این که غلات غنی شده، پودینگ تخم شربتی و کلم بروکسل بخورید، کمی مکث کنید. مصرف یکباره فیبر مورد نظر، می تواند موجب نفخ زیاد شود. درعوض سعی کنید آن را به مرور مصرف نمایید، مثلا در طول هفته. این کار به معده و روده شما فرصت بیشتری می دهد تا آنریم های لازم برای گذر فیبر درطول سیستم گوارش تان را تنظیم و تولید کند. همچنین بهتر است فیبر را از ...
4 مشکل اساسی اشتغال و ادامه بیکاری ها را بدانید
به نقل از (سحر)- پایگاه اطلاع رسانی ستاد انتخاباتی دکتر حسن روحانی - نرخ بیکاری اعلام شده در سالهای اخیر حدود 10 تا 5/12 درصد بوده است؛ اما این نرخ واقع بینانه نیست، زیرا روش محاسباتی آن از دولت گذشته تغییر کرد و شاعلان کسانی فرض شدند که در هفته یکساعت کار کنند. نرخ بیکاری به صورت عمومی بالاست و در برخی از استان های محروم، نرخ بیکاری به صورت عمومی بیش از 40 درصد است. شغل خریدنی و وعده ای ...
عوارض استفاده از مواد سفیدکننده دندان ها/ اختلال دوقطبی، افسردگی نیست/ مضرات عجیب نوشیدن آب سرد/ تاثیر ...
به آسانی تغییر داد؛ بنابراین تصمیم نهایی در مورد رنگ ونیر باید تا قبل از چسباندن آن گرفته شود. ونیر ممکن است بر اثر فشار وارد شده بر روی دندان ها کنده شوند و بیفتند. منطقی است افرادی که دارای دندان های آسیب دیده هستند هنگام ترمیم دندان ها از این روش ها استفاده کنند. به افرادی که دارای دندان های سالم هستند توصیه می شود از انجام کارهایی که به گونه ای پیروی از مد است خودداری کنند، زیرا استفاده افراطی ...
جنین در هفته سی و سوم بارداری
فرزند شما در هفته سی و سوم بارداری درحال ورود به "دوره ی نهایی" تکامل خود است. بیایید در مورد تغییرات فرزندتان در این مرحله بیشتر بدانیم. علاوه بر این اطلاعاتی در مورد روش های آماده شدن شما برای تولد فرزندتان از جمله آماده کردن یک برنامه ی تربیتی و خرید لباس های نوزاد در اختیارتان قرار می دهیم. بدن در حال تغییر شما در هفته سی و سوم بارداری همه ی انقباضات به این معنی نیستند ...
شکوفایی صنعت گردشگری و دستیابی به توسعه پایدار
دانشجویان خارجی، نگارش مقالات علمی تخصصی به زبان روان فارسی، تاسیس رشته های زبان فارسی در دانشگاه های مختلف دنیا و توسعه و ابداع روش های سهل و سریع فارسی آموزی می شوند. در سال 2001 میلادی تنها 42 مقاله به زبان فارسی در پایگاه استنادی اسکوپوس نمایه سازی شده بود. این رقم در سال 2010 به 503 مورد و در سال 2015 به 1579 و در سال 2016 میلادی به میزان 1803 مورد افزایش یافته است. روزنامه ایران در ...
شگردهای ضدانتخاباتی رسانه های بیگانه
های استکبار و بخصوص رسانه های فارسی زبان بیگانه و معاند بر اساس منافع استکباری، سوگیری های خاص خودشان را داشته باشند و با این انتخابات بی طرفانه برخورد نکنند. به گزارش بولتن نیوز، درباره شیوه های برخورد و عملکرد این رسانه ها در ارتباط با اخبار و حواشی انتخابات ریاست جمهوری گفت وگویی با کارشناسان داشته ایم که در ادامه می خوانید: انتخابات، لقمه گلو گیر بیژن نوباوه ...
دوران نه ماه بارداری
. ماه نهم بارداری در این ماه وزن جنین 5 تا 7 پوند است. تمام سیستم های بدن در این ماه تکمیل شده اند. جنین در ماه آخر بارداری چربی های گونه را جذب می کند. پادتن های موجود در بدن مادر از طریق جفت به جنین می رسد و او را از بیماری های مانند سرخک، آبله مرغان، سیاه سرفه و ... محافظت می کند. حقیقت شگفت انگیز: در روزها و ساعات قبل از زایمان، مایع آمونیاک به طور مرتب هر سه ساعت ...
اهمیت حضور مردم در انتخابات از منظر مقام معظم رهبری
. انتخاب مردم است، اما انتخابی که با قوانین آسمانی و مبرّای از هرگونه نقص و عیب، توانسته است جهت و راه صحیحی را دنبال کند. [18] انتخابات نماد حرکت اسلامی در کشور ماست. انتخابات، هدیۀاسلام به ملت ماست. امام بزرگوار ما حکومت اسلامی به روش انتخاباتی را به ما یاد داد. حکومت اسلامی در ذهن ها و خاطره ها به شکل خلافت های موروثی به یادگار مانده بود؛ خیال می کردند حکومت اسلامی یعنی مثل خلافت بنی ...
بی خوابی در ماه پنجم بارداری
پا را بر روی چهارپایه قرار دهید تا فشار کمتری به پشت وارد شود. حمام آب گرم باعث کاهش درد می شود و اگر درد افزایش یافت با پزشک خود مشورت کنید. - واریس پا در ماه پنجم بارداری پشت درد یکی از علائم رایج در سه ماهه دوم است. واریس به برآمدگی های آبی رنگ در قسمت های پایین بدن به خصوص پا گفته می شود. همان گونه که می دانید بدن خون اضافی را برای تغذیه نوزاد پمپاژ می کند. بنابراین در ...
کمبود این 15 ماده مغذی در بدن باعث افسردگی می شود
گوشت مرغ و گاو، مغزها، ماهی، شیر، تخم مرغ، پنیر و برخی سبزی ها به میزان زیاد موجود است. مصرف مواد حاوی کربوهیدرات ورود تریپتوفان را به مغز افزایش می دهد. غلات، حبوبات، سبزی های نشاسته ای مانند سیب زمینی، لبنیات و میوه ها از منابع کربوهیدرات به شمار می روند. تاثیر متقابل چاقی و افسردگی افراد چاق به علل مختلف بیشتر به افسردگی مبتلا می شوند و از سوی دیگر افسردگی نیز می تواند فرد ...
نرم خبر یا سخت خبر ؟ مساله این است!/1
های جزیی که تاثیری چندان ندارند، تفاوت در نظر می گیرند. مثلا خبر نرم را خبرهایی این چنین می دانند: ماموران آتش نشانی بچه گربه ای را که روی یک شاخه نازک در خت گیر کرده بود، نجات دادند. شاید این تقسیم بندی از مضمون خبرها، در ذات خود در روزنامه ها مفید باشد اما آنجا که بحث در مورد شیوه های خبری است ، این تقسیم بندی راه به جایی نمی برد. واقعیت این که از نظر شیوه های تهیه خبر نمی ...
قالیباف نقش ضربه زن را به سود اصولگرایان دارد
روزنامه شرق - طیبه مشایخی: بستر انتخاباتی جامعه و رقابت جدی سیاسی موجود بین شش کاندیدای تأییدصلاحیت شده در روزهای تبلیغات و مناظره های زنده ، تنور انتخابات را اگرچه دیرهنگام، اما گرم تر از قبل کرده است. علی باقری ، فعال سیاسی اصلاح طلب و مدیرکل سیاسی وزارت کشور دولت اصلاحات، این فضا را مورد تحلیل قرار داده و به ویژگی های انتخاباتی که رئیس جمهور مستقر یکی از کاندیداهای آن است، اشاره ...
حذف چربی از غذا ممنوع!
بارها یا مواد غذایی انرژی زا استفاده کنم! تنها اگر شما ورزشکار فوق حرفه ای باشید، تمرین های ورزشی طولانی و شدید انجام بدهید یا بدن سازی کار کنید، آن وقت می توانید در بعضی از موارد سراغ محصولاتی مثل شکلات بارها و مواد غذایی انرژی زا بروید. در غیر این صورت، دریافت پروتئین از طریق وعده های غذایی اصلی برای تامین انرژی مورد نیاز بدن شما کافی است و به کالری بیشتر نیاز ندارید. یکی از وظایف اصلی پروتئین ها ...
همه چیز در مورد آلبالو
سلولز دارد دیر هضم می شود. اشخاصی که چاق هستند نباید آلبالو را به عنوان دسر یا غذای اضافی علاوه بر غذاهای مخصوص رژیم خود مصرف کنند. ماسک آلبالو برای رفع کک و مک آب تمشک یا آلبالو را بگیرید و آن را روی پوست صورت خود بمالید و بگذارید یک ساعت روی صورتتان بماند و بعد صورت را با آب گرم بشویید. این عمل را روزی دو بار تا زمانی ادامه دهید که کک و مک شما از بین برود. ...
بیوگرافی استیو جابز – زومیت
وزن استیو جابز، شایعاتی در مورد بازگشت سرطان او در رسانه ها پخش شد و برخی می گفتند او نیاز به پیوند کبد دارد. ولی او اعلام کرد که مشکلش ناشی از به هم خوردن توازن هورمون ها است. او همچنان مردی بود که زندگی شخصی خود را محرمانه نگه می داشت و اطلاعاتی چندانی درباره خانواده اش منتشر نمی کرد. در 23 سالگی، همکلاسی سابق جابز، کریسان برنان ادعا کرد که از او باردار است، ولی جابز زیر بار این حرف ...
کبد چرب راهی جز کاهش وزن ندارد/ فواید روزه داری برای مبتلایان به کبد چرب
توانید یک عدد یخ را روی زبان خود بگذارید تا سکسکه قطع شود. زدن ناگهانی به پشت بیمار هم می تواند باعث توقف سکسکه شود، ولی اگر سکسکه طولانی شود باید به پزشک مراجعه کرد. ماه رمضان با افزایش اراده فردی فرصتی خوب برای پیشگیری از پرخوری و کاهش وزن در پایان این ماه است؛ حال آنکه در برخی موارد دیده می شود، روزه داران به علت افراط در خوراک افزایش وزن پیدا می کنند. امید است خواندن این مطلب برای روزه داران عزیز مفید باشد و از طریق رعایت آن بتوانند گامی در راه درمان چاقی و درمان کبد چرب بردارند. = ...
لاغری بدون رژیم غذایی و ورزش
وزن هر فرد رابطه مستقیم دارد. هرچه فرد سریع تر غذا بخورد، چاق تر می شود. 2- بشقاب های کوچک برای غذاهای ناسالم بشقاب های غذای امروزه نسبت به گذشته، کمی بزرگتر شده اند. استفاده از بشقاب های کوچک باعث می شود که احساس کنید، غذای زیادی در بشقاب تان دارید. اما بشقاب های بزرگ باعث می شوند که شما بیشتر از حد نیاز غذا به بشقاب تان بیفزایید. بنابراین بهتر ...
