خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عوامل تأثیرگذار بر تحولات نرخ دلار در سال 1396
دریافت و به قشر مصرفی منتقل می کند و این شیوه در بخش غذا، اجاره خانه و درمان اضافه تقاضا ایجاد می کند. همچنین دولت در سال 95 از محل صادرات انرژی 70هزار میلیارد تومان دریافتی داشته و 78هزار میلیارد تومان به صورت حقوق به افراد شاغل و بازنشسته پرداخت کرده است. همچنین بخشی از درآمد نفت به صورت حقوق پرداخت می شود که تقاضا را برای خرید غذا، اجاره و درمان بالا برده و در این سه بخش اضافه تقاضا ایجاد ...
آیا کیوی لاغر کننده است؟
.... کیوی با دارا بودن این میزان از ویتامین C، در رده میوه هایی چون پرتقال و لیمو که منبع غنی این ویتامین هستند، قرار می گیرد. اگر بخواهیم میزان ویتامین C موجود در میوه کیوی را با میوه های دیگر مقایسه کنیم، باید بگوییم که گلابی هندی و انگور فرنگی، از میزان بالاتری ویتامین C برخوردارند. با مصرف روزانه یک کیوی، بیش از 80 درصد از نیاز روزانه بدن به این ویتامین برطرف می شود. کیوی ...
قهوه نخورید!
به گزارش افکارنیوز ، یکی از نوشیدنی های محبوب به ویژه جوان ها در عصر حاضر قهوه است. این نوشیدنی انرژی زا و دارای طعم مطبوعی است و بسیاری از افراد در طول روز از آن استفاده می کنند، اما کارشناسان هشدار می دهند نوشیدن مقادیر زیادی از قهوه در طول روز می تواند باعث اختلال در جذب منیزیم و ویتامین B شود. کمبود این دو ماده سبب برهم خوردن تعادل هورمونی در بدن افراد به ویژه ...
فیبر چیست و مصرف آن چگونه می تواند باعث کاهش چربی شکم شود؟
گرم در روز افزایش داده بودند معلوم شد احتمال جمع شدن چربی در ناحیه ی شکم را تا 3.7 درصد کاهش داده بودند. مطالعات گوناگون دیگری نیز نشان داد آن هایی که فیبر محلول بیشتری مصرف کرده بودند، احتمال اینکه چربی دور شکم داشته باشند برای شان کمتر بوده است. در واقع فیبر محلول از جنبه های مختلف به کاهش چربی شکم کمک می کند. مطلب مرتبط: چگونه نشاسته مقاوم به هضم به کاهش وزن و سلامت بدن ...
جلوگیری از سرطان معده با مصرف گوجه فرنگی
مصرف روزانه گوجه فرنگی می تواند افراد را از خطر ابتلا به سرطان معده و در شرایط پیچیده تر از بدخیم شدن سلول های سرطانی و التهابات ناشی از آن در امان نگه دارد. به گزارش فارس، نتایج آخرین تحقیقات دانشمندان نشان داده است، عصاره گوجه فرنگی می تواند به عنوان یک مانع قوی از ابتلای افراد به سرطان معده جلوگیری کند. براساس پژوهش های صورت گرفته، محققان مرکز تحقیقات آنکولوژی مرکوگلیانو ...
آقای روحانی! با سایه جنگ مردم را فریب ندهید
ماست 8/1 درصد و انواع پنیر 8/3 درصد کمتر از دولت گذشته شده است که نتیجه گرانی چندباره قیمت مواد لبنی در دولت یازدهم بوده است. – مصرف روغن های نباتی نیز در دوره مذکور 7/7 درصد، انواع قند 18/2 درصد و شکر 9/1 درصد کاهش یافته است. با وجود این آمار صریح که نشان از کوچک شدن سفره مردم در چهار سال گذشته دارد آیا روحانی می تواند سیاست ایجاد بیم و هراس از گذشته را عملی کرده و 29 اردیبهشت ...
آشنایی با فواید انواع روغن ها
...: آلرژی فصلی مانند سایر آلرژی ها زمانی به وجود می آید که سیستم ایمنی بدن حساس شده و به برخی مواد خاص محیط زندگی واکنش نشان می دهد. علائم آلرژی در بسیاری از مواقع مزاحم کار و زندگی افراد شده و آن ها را از فعالیت های روزمره باز می دارد اما واکنش های آلرژیک خفیف را می توان تا حد زیادی تحت کنترل قرار داد.روغن پونه کوهی(آویشن) است در بسیاری از درمان های گیاهی مورد استفاده قرار گرفته و ...
دوچرخه سواری ریسک ابتلا به سرطان را کاهش می دهد
نوع رفتن به محل کار نظیر پیاده روی، دوچرخه سواری، یا عدم تحرک نظیر ماشین یا حمل و نقل عمومی گزارش دادند. داده های مربوط به بستری شدن در بیمارستان و مرگ هم در طول 5 سال پیگیری وضعیت این افراد جمع آوری شده بود. یافته ها نشان داد دوچرخه سواری تا محل کار با کمترین ریسک بروز بیماری قلبی، سرطان و مرگ و میر به هر علتی مرتبط بود. دوچرخه سواری تا محل کار با کاهش 45 درصدی ریسک ابتلا به سرطان و 46 درصدی ابتلا به بیماری قلبی مرتبط است. در مجموع افرادی که دوچرخه سواری می کنند 41 درصد کمتر در معرض مرگ زودهنگام قرار دارند. منبع: مهر ...
ارتباط استرس های دوران نوجوانی و تغذیه مناسب/ خداجویی سبب کاهش فشار روانی و استرس خواهد شد
هستند و بسیاری از برخوردها و تنش هایی که حتی در خیابان های شهرمان می بینیم ناشی از همین خستگی های روحی است. حال باید اندیشد که مصرف کدام نوع مواد غذایی در طول روز اعصابی آرام تر و راحت تر را برای افراد دارد و از میزان تنش ها روزمره می کاهد. *اهمیت تغذیه در دوران نوجوانی دوران نوجوانی یکی از حساس ترین و سرنوشت سازترین دوران زندگی هر فرد محسوب می شود. در این دوران شخصیت ...
بررسی فواید مصرف گریپ فروت و خواص دارویی آن
افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند، مناسب می باشد. قند این میوه از پرتقال کمتر است. گریپ فروت پاک کننده بدن از مواد سمی است و این مواد را به سرعت دفع می کند. به همین دلیل در زمان مصرف این میوه (به علت دفع مواد زاید)، امکان ابتلا به اسهال وجود دارد. این میوه داروی خواب است، خوردن یک عدد گریپ فروت و یا نوشیدن آب آن موجب خوابی خوش و سنگین می شود. گریپ فروت ضد سرماخوردگی است و تب را ...
نکات تغذیه ای برای درمان گاستریت
. این باکتری موجب التهاب معده و افزایش خطر بروز زخم در دستگاه گوارش و سرطان معده می شود. این باکتری بزرگترین فاکتور خطرزا در ابتلا به سرطان معده است که دومین سرطان کشنده در جهان به حساب می آید. در حالی که رژیم غذایی مشخصی برای درمان گاستریت وجود ندارد، تحقیقات متعددی نشان می دهد که برخی از خوراکی های خاص ممکن است شرایط بدن را برای ابتلا به این بیماری فراهم کند. نتایج مطالعات ...
چرا بدنم بی دلیل کبود میشود؟
سالمند هستند و دیواره عروق ضعیفی دارند. البته افراد جوان نیز ممکن است دچار این مشکل شوند. در این افراد معمولا با یک ضربه بسیار جزیی ممکن است عروق پاره شوند و خون داخل بافت نشت کند و کبودی زیرپوستی ایجاد شود. کبودی ها از نظر سلامت خطری برای فرد ندارند، ولی از نظر ظاهری می توانند باعث نگرانی شوند و این سوال پیش آید که چه مشکلی در بدن وجود دارد؟ کبودی ها خودبه خود برطرف می شوند و نیازی به درمان ندارند ...
آیا معتادها هیتلر را پیروز کردند؟
اجرای دستورات کونتی بود. زیبایی و جذابیت پرویتین در احساس سرخوشی، اعتماد به نفس و افزایش تمرکز ناشی از مصرف آن بود. فرد با مصرف یک کپسول کوچک می توانست تا 48 ساعت به خواب نیاز نداشته باشد. همین مسئله باعث شد تا پرویتین به مخدری سودمند در حمله به لهستان در سپتامبر 1939 میلادی بدل شود. نیروهای نازی سپس در جریان حمله آردنس در مه 1940 میلادی نیز از پرویتین استفاده کردند. افسران و پزشکان نظامی ...
هشدار؛ با این خوراکی ها مغزتان را نابود می کنید!
های روحی و روانی هستند بی شک از تغذیه مناسبی پیروی نکرده اند، البته تغییر در رژیم غذایی تمام مشکلات مربوط به سلامت روان را دگرگون نمی کند اما تحقیقات نشان داده است مشکلات روانی ارتباط تنگاتنگی با نوع تغذیه افراد دارد. متاسفانه، تنها 13درصد از مردان و 15درصد از زنان به اندازه کافی میوه و سبزیجات به بدن خود می رسانند سایر افراد نمی دانند مغز انسان براساس مواد مغذی و ویتامین هایی که دریافت ...
دانستنی هایی پیرامون آندوسکوپی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: آبا با نحوه انجام دادن روش آندوسکوپی آشنایی دارید؟ غالبا از آندوسکوپی برای بررسی مشکلات مختلفاز جمله سرطان در نواحی مختلف بدن استفاده می شود. این روش برای پیشگیری و غربالگری انواع سرطان استفاده می شود می خواهیم در این بخش به رویه انجام آندوسکوپی و مراحل مختلف انجام این روش اشاره کنیم. بررسی بدن بوسیله ی آندوسکوپ با آزمایشات ...
قدرت تشخیص مردم افزایش پیدا کرده است
حرا- روزنامه اعتماد نوشته است: معصومه ابتکار - رئیس سازمان حفاظت محیط زیست - یکی از مدیران دولت یازدهم بود که در مناظره های انتخاباتی، سازمان تحت مدیریتش مورد انتقاد کاندیدای رقیب قرار گرفت. با این حال او بدون اینکه همچون آنان رفتار کند، با همان متانتی که همگان از او سراغ داریم به عملکرد خود در سازمان محیط زیست می پردازد. ابتکار این بداخلاقی ها را مورد نقد مردم هم می داند و عن ...
تفاوت اختلال دوقطبی و افسردگی
سوءمصرف مواد میتوانند شریک یکدیگر باشند سوءمصرف مواد، اغلب اوقات روند تشخیص و درمان اختلال دوقطبی را پیچیده و بغرنج می سازد. در واقع، سوءمصرف مواد، شریک اختلال دوقطبی در جنایت است. مطالعات نشان داده است که 60% افراد مبتلا به اختلال دوقطبی، مصرف مواد مخدر یا الکل را نیز دارند. چنانچه هردوی این اختلالها ( سوءمصرف مواد – اختلال دوقطبی) همزمان در فردی وجود داشته باشند، و از طرف دیگر سوءمصرف ...
شرایط ماموریت کارکنان آموزش وپرورش به سایر دستگاه ها/ضوابط نقل وانتقال معلمان اعلام شد
، مسئولیت نظارت بر حسن اجرای این بخشنامه و پاسخگویی با مدیرکل آموزش وپرورش استان خواهد بود. * ماموریت کارکنان از آموزش وپرورش به سایر دستگاه ها و بالعکس ماموریت نیرو به سایر دستگاه ها به استناد ماده 21 و 121 قانون مدیریت خدمات کشوری و مواد 5 الی 17 آئین نامه اجرایی تبصره 2 ماده 21 و ماده 121 قانون فوق الذکر به دو صورت با حفظ پست سازمانی و بدون حفظ پست سازمانی قابل بررسی خواهد ...
رابطه سلامت مو و تغییرا ت بدن
مختلف رویش قرار دارند، حتی اگر چند تار از انها ریخت تعدادی زیادی تار موی جایگزین انها میشود کم شدن حجم مو : در صورت داشتن فقر اهن یا پروتئین، بی تردید ریزش شدید مو را تجربه خواهید کردزیرا تغذیه بد بدن را مجبور به نگهداری کردن و ذخیره سازی پروتئین میکند و همین امر باعث توقف رشد مو میشود و در حالیکه موی سر میریزد و جایگزین برای ان وجود ندارد و بعد از گذشت چند ماه فرد شاهد کاهش چشمگیر ...
طرز تهیه نان جو سبوس دار
) پیشگیری می کند. بر اساس پژوهش های مختلف، سبوس غنی ترین منبع غذایی فیبر و الیاف گیاهی محسوب می شود. این فیبر و الیاف را که بیشتر مواد سلولزی و همی سلولزی می باشد و مصرف آن موجب افزایش حجم مدفوع می گردد. افزایش حجم مدفوع عامل اساسی مبارزه با یبوست و بیماری کولون و پیدایش سرطان کولون می باشد. خواص مهم دیگر نان جو: • کاهش کلسترول خون • جو نرمی استخوان کودکان را ...
پرورش بلدرچین کسب و کاری با سودآوری فوری
این پرنده به دلیل دارا بودن مواد مغذی فراوان در درمان کم خونی، سل، کاهش استرس، درمان ناتوانی جنسی و همچنین بعد از اعمال جراحی به خصوص پس از زایمان، بسیار مفید است. جالب است بدانید به دلیل اینکه بعد از اعمال جراحی فعالیت های ترمیمی افزایش می یابد، مصرف این ماده غذایی توصیه می شود زیرا انرژی از دست رفته به بیمار بازمی گردد. پس هر از چند گاهی این ماده غذایی ارزشمند را در برنامه غذایی اعضای خانواده تان ...
علائم سرطان ریه را بشناسید
...، آلودگی های غذایی و محیطی، مواد سمی،امواج و میدانهای مغناطیسی در کنار عوامل زمینه ای و ژنتیکی، میتوانند در پیدایش و افزایش سرطان ها دخیل باشند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی گیلان در ارتباط با سرطان ریه گفت: این سرطان در محیط هایی که آلودگی هوا بیشتر باشد امکان بروز آن نیز افزایش می یابد که علائم آن معمولا به صورت سرفه های طولانی و ماندگار بوده که گاهی همراه با خلط خونی و تنگی نفس ...
خواص فوق العاده شلیل؟
افراد گرمازده است.بیش از 150 گونه شلیل در دنیا وجود دارد. شلیل میوه بومی آسیاست. این میوه که هلوی بدون کرک نامیده می شود، از خانواده هلو است و طعمی شیرین تر از هلو دارد. شلیل در پیشگیری از بروز بسیاری از بیماری های مزمن نظیر سرطان، دیابت و بیماری های قلبی عروقی که از مهمترین علل مرگ و میر هستند موٌثر است. ویتامین C موجود در شلیل اثرات مفید در سلامت پوست، دندان و استخوان دارد ...
همسایه شمالی ایران چقدر توان نظامی دارد؟ +تصاویر
تمامی اطلاعات و جزئیاتی که پیرامون قدرت نظامی و حجم آتش (توان شلیک گلوله و یا هر وسیله ی جنگی دیگر توسط فرد یا یگان نظامی به سوی دشمن) جمهوری آذربایجان، در ادامه مشاهده خواهید کرد، مربوط به سال 2016 هستند. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از عصر ایران، این کشور رتبه ی پنجاه و نهم- از 126 کشور مورد بررسی - در "شاخص قدرت" را به خود اختصاص می دهد. شاخصی که طی مجموعه ای از مطالب براساس آن به ...
اگر چشمانی همیشه خشک و قرمز دارید بخوانید!
قرار داده و پیر می کند چشم نیز از این قاعده مستثنا نیست. یک متخصص چشم پزشکی بالینی در دانشگاه مدیسون توضیح داد، با افزایش سن به تدریج اشک چشم ها خشک می شود. 30 درصد از افرادی که سن بالای 50 سال دارند دارای خشکی چشم مزمن هستند. 7.لیزیک چشم و جراحی پلک اگر شما برای بهبودی دید خود عمل لیزیک را انجام داده اید و یا پلک خود را برای زیبایی حراجی کردید، خشکی چشم یکی از عوارض جانبی و البته شایع این اقدام است و تا حدود 6 ماه چشمانی خشک با دید هاله ای دارید که به مراتب و با مراقب های ویژه تحت نظر پزشک بهبود پیدا می کند. جام جم آنلاین ...
تشخیص علائم و درمان کبد چرب
این افراد الکل کمی مصرف می کنند و یا اصلا الکل مصرف نمی کنند. NASH می تواند به تخریب دائمی کبد منجر شود. ممکن است کبد بزرگ شده و در طول زمان، ممکن است سلول های کبدی با بافت های اسکار جایگزین شوند. به این حالت سیروز (cirrhosis) گفته می شود. کبد نمی تواند درست کار کند و ممکن است شما با نارسایی کبدی، سرطان کبد و یا حتی مرگ ناشی از اختلال کبد مواجه شوید. NASH یکی از عواملی است که می تواند ...
چگونه از نوجوان محافظت کنیم؟
به گزارش شفا آنلاین :به جرات می توان گفت امروزه، نسخه های قدیمی در مورد تربیت فرزند و نحوه ارتباط با او، مخصوصا در سنین نوجوانی و جوانی جوابگو نیست. بسیاری از افرادی که معتقدند در زندگی خودشان موفق بوده اند و این موفقیت را مدیون تربیت درست و رفتار بجای والدینشان هستند، وقتی که فرزندانشان به سنین نوجوانی و جوانی می رسند، متوجه می شوند پیروی از همان روش تربیتی که در مورد خودشان موفق بوده، حداقل در مورد پاره ای از مسائل موثر واقع نمی شود. ...
کارنامه رانت زدایی از صنایع نفتی
اوره ساز و متانولی بیشترین مصرف کنندگان خوراک گازی صنعت پتروشیمی هستند. این شرکت ها در مجموع نزدیک به 7 میلیارد و 500 میلیون مکعب گاز طبیعی را در سال مورد استفاده قرار می دهند (این مقدار گاز طبیعی بر اساس تولیدات مطابق با ظرفیت اسمی محاسبه شده است). از اواخر دولت گذشته بی ثباتی وضعیت اقتصادی کشور، جهش های متوالی نرخ ارز را به دنبال داشت. جهش های نرخ ارز صدمات زیادی بر صنایع داخلی کشور وارد کرد و وارد ...
بی اعتنا به شعارها، امیدوار به اشتغال
چقدر برق و بنزین مصرف می کنیم که حالا بگوییم قیمت اینها زیاد می شود؟ اگرچه این موارد، بخشی از خواسته های ساکنان مناطق محروم را نشان می دهد اما باید منتظر ماند و نظر قطعی و کلی آنها را درچند روز آینده و آرایی که به صندوق ها خواهند ریخت، مشاهده کرد؛ آرایی که بی شک و با توجه به مشارکت بالا درمناطق محروم می تواند بر انتخاب رئیس دولت آینده و سال های پیش روی ایران تأثیر اساسی بگذارد. براساس سرشماری ...
درآمد حداقلی کافه داری 24 میلیون تومان در ماه
معافیت تحصیلی یا پزشکی دانشجویان با ارائه گواهی معتبر از دانشگاه مربوطه و تکمیل فرم تعهد نامه 6)ارائه آخرین مدرک تحصیلی ( حداقل گواهی پایان تحصیلات ابتدایی یا سواد خواندن و نوشتن ) با استثنای متقاضیانی که سن آنها از 50 سال به بالا می باشد .7) قطعه عکس 4*3 جدید .8)حداقل مساحت برای بستنی 12 متر و بستنی و آبمیوه 14 متر و کافی شاپ 20 متر است. 8)رعایت حدود صنفی 300 متر9) کد پستی 10 رقمی ...
