خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رژیم مدیترانه ای برای لاغر شدند
های طبیعی، اسیدهای چرب غیراشباع بیشتری دارد. روغن زیتون های خالص نیز آنتی اکسیدان بیشتری دارند. یک رژیم غذایی مدیترانه ای که در آن از روغن زیتون خالص استفاده شده باشد، خطر ابتلا به سرطان پستان را به میزان 68 درصد کاهش می دهد . 6٫ گوجه فرنگی به گفته محققان دانشگاه پورتسموث، لیکوپن سرعت رشد سلول های سرطان پروستات را کند می کند. از سوی دیگر، محققان دانشگاه نیوکاسل بر این باورند که گوجه فرنگی با آسیب های پوستی ناشی از نور خورشید نیز مبارزه می کند . منبع: آکا ...
بهترین زمان اندازه گیری فشار خون
به گزارش گروه رسانه های بی باک، مطالعات گسترده ای در سراسر جهان در رابطه با فشار خون صورت گرفته است. تحلیل وضعیت سلامت حدود 9 میلیون نفر در سراسر جهان نشان می دهد بین سال های 1990 تا 2015 میلادی نرخ ابتلا به بیماری فشار خون افزایش یافته است. برای این منظور محققان مجموعا 844 تحقیق علمی را که در بازه زمانی مذکور در 154 کشور انجام شده است، مطالعه و بررسی کردند. تعداد افرادی که در سراسر جهان از فشار ...
9 خوراکی که بیماری تان را بدتر می کند!
. همچنین فشار خون بالا و افزایش وزن دو عیب دیگر این دسته از افزودنی هاست. تحقیقات اخیر نشان داده است این افزودنی می تواند کمی آسیب رسان باشد؛ چرا که ممکن است بیماری های مختلفی چون لکه پوستی، خارش، استفراغ، آسم، مشکلات قلبی، افسردگی، سکته، سردرد، میگرن، درد سینه، تهوع و ضعف نیز به همراه داشته باشد. MSG روی بسته خوراکی ذکر می شود. ...
معجزه 7 چای شفابخش را بشناسید!
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، حتی تحقیقات نشان داده است این 7 نوع چای روی سلامت روان افراد هم تاثیر گذار بوده و با نوشیدن این دسته از نوشیدنی ها افسردگی و اضطراب را به کلی از خود دور می کنید. همچنین یکی از محافظان سرسخت دندان و استخوان نیز شناخته شده اند. 1.چای سبز: در قدرت فوق العاده این چای هیچ شک و ابهامی وجود ندارد و یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی ها در جهان محسوب می ...
همه چیز درباره فشار خون بالا و درمان آن
.... با درمان نیمی از جمعیت مبتلا به فشار خون می توان از 10 میلیون مرگ و میر جهانی در 10 سال آینده با کاهش بروز سکته و حمله های قلبی عروقی جلوگیری کرد. به گفته وزیر بهداشت، نزدیک به 50 درصد مردم ایران اضافه وزن، کبد چرب، دیابت و فشار خون دارند که درمان اصلی آن پیاده روی و ورزش است. علائم فشار خون را بشناسید فشار خون بالا یک بیماری است که طی آن فشار خون ...
کودکان چاق 4 برابر بیشتر در معرض ابتلا به دیابت هستند
به گزارش خبرنگار مهر، در این مطالعه محققان گزارش شاخص توده بدنی، گزارشات تشخیص دیابت و سایر داده های مربوط به 369,362 کودک 2 تا 15 ساله را بررسی کردند. آن ها دریافتند 654 کودک و نوجوان بین سال های 1994 تا 2013 مبتلا به دیابت نوع2 تشخیص داده شدند. محققان دریافتند کودکان دارای شاخص توده بدنی بالاتر در مقایسه با کودکان دارای وزن عادی، به مراتب بیشتر در معرض ابتلا به دیابت نوع2 بودند. علی عباسی، سرپرست تیم تحقیق از کالج کینگ لندن در این باره می گوید: کودک چاق چهار برابر بیشتر با ریسک ابتلا به دیابت تا سن 25 سالگی روبروست. ...
وزن ایده آل با مصرف چای زنجبیل
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، این نوشیدنی در بین تمام خواصی که دارد به شما کمک می کند که به ساده ترین و سالم ترین شیوه ی ممکن وزن کم کنید . زنجبیل ریشه ی مفیدی است که به چربی سوزی کمک زیادی می کند و باعث تسکین دردهای جسمی نیز می شود. این ماده ی غذایی را بهترین ماده ی ضدالتهابی طبیعی موجود بدانید. در این مطلب قصد داریم شما را با روش ساده ی لاغری با کمک چای زنجبیلی بیشتر آشنا کنیم ...
فناوری چاپ سه بعدی و درمانی ناباروری
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، محققان دانشگاه نورث وسترن در این تحقیق مشاهده کردند که موش های نابارور با کمک تخمدان های بایوپروستتیک (bioprosthetic) توانایی به دنیا آوردن فرزندان سالم پیدا کردند.این تخمدان های چاپی طی یک هفته به جریان خون موش ها متصل و شروع به آزاد کردن تخمک کرد. آنها اکنون تصمیم دارند که این تخمدان های مصنوعی را در خوک ها نیز آزمایش کنند و درصورت موفقیت ...
ایران رکورددار مبتلایان به سندرم متابولیک
مدیر گروه تغذیه بالینی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: میزان ابتلا به بیماری های سندرم متابولیک در ایران، بالاترین رقم در جهان است و کشورمان رکوردار مبتلایان به این سندرم به شمار می آید. سیدعلی کشاورز افزود: سندرم متابولیک مجموعه ای از عوامل خطر است که موجب افزایش بیماری های قلبی، دیابت نوع دو، فشار خون، چربی خون و مقاومت در برابر انسولین می شود. وی تاکید کرد: سندرم متابولیک ...
بهترین زمان و شرایط گرفتن فشار خون
هستند که متاسفانه خیلی از آنان از بیماری خود بی اطلاع هستند. گتمیری اعلام کرد که براساس این آمار، بطور متوسط از هر 10 نفر 2 تا 3 نفر به این بیماری مبتلا هستند و در نتیجه فشارخون مشکلی است که اغلب خانواده ها با آن درگیر هستند و به نظر می رسد هیچ خانواده از فشار خون در امان نیست. وی با اشاره به اینکه با افزایش سن فشارخون بیشتر می شود، گفت: فشارخون از بیماری هایی است که هرچه سن بالاتر می رود درصد شیوع اش بیشتر می شود. گتمیری گفت: این بیماری سن، جنس، شغل و سطح تحصیلات نمی شناسد و همه اقشار جامعه در معرص خطر ابتلا به این بیماری هستند ...
افزایش دما منجر به تشدید عوارض بارداری می شود
بین دما و ریسک دیابت بارداری را ناشی از سلول های موسوم به چربی قهوه ای می دانند. سلول های چربی قهوه ای به جای ذخیره انرژی، انرژی را می سوزانند. به گفته بوث، هوای سرد موجب آغاز فعالیت چربی قهوه ای شده که در نهایت منجر به اضافه وزن می شود. حتی ممکن است منجر به کاهش وزن شده و میزان قندخون را بهبود بخشد. در نتیجه در آب و هوای سرد احتمال خطر دیابت بارداری کمتر است. منبع:مهر انتهای پیام/ ...
9 غذای مخصوص برای جلوگیری از ابتلا به سرطان
پیشگیری از سرطان مفید است ولی خوردن حداقل یک حبه از آن را توصیه می کنند. انواع توت ها: به عنوان یک درمان خوشمزه، توت ها خاصیت شگفت انگیز ضد سرطانی دارند. انواع توتها حاوی آنتی اکسیدان های قوی برای مبارزه با رادیکالهای آزادی هستند که به سلول ها آسیب می رسانند. ترکیبات موجود در توت ها همچنین منجر به جلوگیری از رشد و گسترش سرطان ها می شود. گوجه فرنگی: برخی تحقیقات نشان داده که مصرف ...
آیا در آوردن رحم در خانم ها باعث کاهش میل جنسی می شود؟
هورمون هایی که از تخمدان ترشح می شده، پایین می آید و سوخت و ساز بدن کم می شود، تعدیل کالری دریافتی روزانه و انجام ورزش و فعالیت بدنی هم برای پیشگیری از اضافه وزن ضروری است. با برداشتن رحم، میل جنسی از بین می رود؟ یکی از اصلی ترین نگرانی هایی که خانم ها درخصوص برداشتن رحمشان دارند، این است که میل جنسی شان را از دست بدهند و این مسئله روی زندگی زناشویی شان تاثیر منفی بگذارد. در ...
سندرم هلپ (Hellp) در بارداری
در این مقاله می خوانیم: سندرم هلپ چیست؟ علائم سندرم هلپ درمان سندرم هلپ چه کسانی بیشتر در معرض سندرم هلپ هستند؟ برای جلوگیری از سندرم هلپ چه کاری می توانم انجام دهم؟ سندرم هلپ چگونه دسته بندی می شود؟ سندرم هلپ چگونه بر جنین تاثیر می گذارد؟ خطر ابتلا به سندرم هلپ در بارداری های بعدی سندرم هلپ چیست ...
زخم معده چه علائمی دارد؟
رخ دهد، اما هنام ظهور علائم شامل موارد زیر می باشد: درد و سوزش در ناحیه ی فوقانی معده به هنگام شب و میان دو وعده غذایی حالت تهوع سوزش قلب در شرایط حاد علائم به صورت زیر می باشند: خروج خون هنگام تهوع که به صورت دانه های قهوه به نظر می رسند. کاهش وزن درد شدید در ناحیه ی بالایی و میانی شکم زخم معده چگونه درمان می شود؟ اگر زخم معده ...
زنجیره تامین مکمل ها سالم نیست/ثبت 3000 فرآورده مکمل
عضو شورای سیاست گذاری همایش، دکتر محمدهادی ایازی معاون امور اجتماعی وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و دکتر رسول دیناروند معاون وزیر بهداشت و رئیس سازمان غذا و دارو در هتل المپیک برگزار شد. دکتر عباس کبریایی زاده رئیس سندیکای تولیدکنندگان مکمل های غذایی و رژیمی ایران، در ابتدای این مراسم گفت: ادعای عجیب و غریب شرکت های فعال در حوزه مکمل و نابسامانی این عرصه باعث شد تا با تشکیل شورای ...
مهمترین علایم سرطان روده بزرگ را بشناسید
...: نتیجه یک نظر سنجی بزرگ توسط محققان کلینیک سرطان کلیولند نشان می دهد سبک زندگی سالم احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد. به گزارش ایرنا ، این مطالعه بر اساس یک نظر سنجی آنلاین است که تابه حال توسط بیش از 27 هزار نفر تکمیل شده است. در این پرشس نامه عادت هایی مانند سیگار، ورزش، رژیم غذایی و سابقه شخصی سرطان روده و پولیپ مورد پرسش قرار گرفته است. ...
روش های فوق العاده خانگی پاکسازی کبد
ارگان ها نیز هست. اگر بدن یک اتومبیل بود، کبد موتور آن محسوب می شد. کبد صد ها کار انجام می دهد تا مطمئن شود که همه چیز در بدن به خوبی پیش می رود و نقشی حیاتی را در تنظیم هورمون ها، چربی ها، گوارش و گردش خون انجام می دهد. از سلامت پوست بیشتر بدانید و جوان بمانید. البته وظیفه اصلی کبد خلاص کردن بدن از شر مواد خارجی است. هر ماده ی که وارد خون می شود از فیلتر کبد می گذرد تا اطمینان حاصل شود ...
10 علامت پنهان که حکایت از ابتلا به بیماری های جدی دارند
رخ دهند با این حال اگر سرفه همراه با خشونت صدا باشد، می تواند نشان دهنده ابتلا به سرطان ریه، حنجره یا گلو باشد. خر خر: خر خر کردن می تواند نشانه ابتلا به آپنه انسدادی خواب باشد. این عارضه خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد. خر و پف کردن همچنین با ضخیم شدن شریان کاروتید در گردن مرتبط است. همچنین می تواند با سیگار کشیدن، کلسترول بالا و اضافه وزن ارتباط داشته باشد. ...
رتبه دوم ایران در جهان برای مهار بیماری های غیر واگیر
سبک زندگی و تغذیه ای ما وجود دارد. نگاهی به هرم غذایی ایرانیان نشان می دهد، چربی و قند و شکر در رأس این هرم است که اضافه مصرف این اقلام در کنار 4 فاکتور خطر به افزایش بار بیماری ها منجر شده است. از این رو وزارت بهداشت همزمان با اجرای طرح تحول نظام سلامت کار سختی را در حوزه پیشگیری در اولویت برنامه های خود قرار داد. برای کاهش و کنترل بیماری های غیر واگیر در کشور سند ملی پیشگیری از بیماری ...
هر آنچه باید درباره شقاق مقعد بدانید
سلامت نیوز : شقاق مقعد به عنوان یک پارگی در پوست پوششی کانال مقعد یا آسیب مقعد و کانال مقعد تعریف می شود. آسیب به طور معمول در زمان اجابت مزاج یا هنگام ابتلا به یبوست رخ می دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصر ایران، شقاق مقعد پارگی کوچکی در پوست پوشاننده مقعد است که ممکن است در زمان دفع مدفوع خشک و سفت شکل بگیرد. یبوست شایع ترین دلیل شکل گیری شقاق مقعد است. به گزارش ...
خارپشت یک حیوان خانگی منحصر به فرد
بستگی به جنسیت، سن، وضعیت جنسی و فعالیت خارپشت دارد و با توجه به این موارد رژیم غذایی زیر نظر دامپزشک قابل تغییر است. بیماری های شایع خارپشت در سلامت خارپشت ها باید به بهداشت دهانی و دندانی واکسیناسیون وانگل های داخلی و خارجی توجه کرد. اضافه وزن خارپشت : که ناشی از تغذیه نامناسب ...
نارسایی قلب همچون سرطان حیات انسان را تهدید می کند
نتیجه ضعف و بی حالی شده و از طرفی تجمع خون در سیستم وریدی، موجب ورم در اندام ها به خصوص پاها می شود. ضرورت توجه به موضوع علل و درمان نارسایی های قلب باعث شد تا امروز گفتگویی را با "دکتر داوود شفیعی- فوق تخصص نارسایی قلب " انجام دهیم که مشروح آن را در ادامه می خوانید: چه اتفاقی باعث ایجاد نارسایی قلب می شود؟ وظیفه قلب تحویل خون به صورت حرکت رو به جو است، وقتی می ...
مقاله ای بسیار خواندنی از دکتر مهدی نعلینی تریاک و تباهی
ذهن میلیون ها مصرف کننده این گونه تداوم بخشیده است: استفاده طولانی مدت تریاک طول عمر را افزایش می دهد، مصرف تریاک از ابتلا به بیماری های مزمن مثل دیابت یا بیماری های قلبی عروقی پیشگیری می کند، تریاک ضد بیماری سرطان است، سن که بالا رفت تریاک لازم است، مصرف تریاک باعث از بین رفتن موهای زائد می شود، مصرف تریاک موجب درمان ناتوانی های جنسی شده و لذت جنسی را افزایش می دهد، تریاک بهترین دارو برای ...
اطلاعاتی جالب از خرما بدانید
خونسازی (به دلیل داشتن فولات) و درمان سنگ مثانه می باشد. افرادی که تمایل به مصرف ملین غذائی جهت کمک به انجام فعالیت های دستگاه گوارش به طور طبیعی دارند، می توانند چند دانه خرما را در هنگام شب در مقداری آب بگذارند و صبح اول وقت، آن را همراه با آبش میل نمایند. این شربت، برای افراد مبتلا به رماتیسم هم مفید است. خرما و سرطان خرما، به دلیل داشتن مقدار زیادی منیزیم در پیشگیری از سرطان ...
ایا سرطان بیضه باعث ناباروری میشود؟
سرطان و درمان ها توصیه ها متفاوت خواهد بود. مثلا شرایط فیزیکی فردی که دچار سرطان معده شده، با فردی که به سرطان بیضه مبتلاست، متفاوت است چرا که مبتلایان به سرطان بیضه برای درمان تحت شیمی درمانی ای قرار می گیرند که باعث می شود تعداد اسپرم ها صفر شود. معمولا اختلال های ایجاد شده به دنبال سرطان به دو گروه تقسیم می شوند؛ اختلال های روان پزشکی ایجاد شده در اثر ابتلا به سرطان که زندگی و روابط ...
با این رژیم غذایی طبیعی پوستتان را آبرسانی کنید
...:92% تمام توت ها نقش مهمی در سلامتی و آب رسانی افراد دارند،نمشک 87 درصد و زغال اخته 85 درصد آب دارند این میوه به هیدراته ماندن شما کمک می کند، بنابراین تا می توانید توت فرنگی بخورید یا آن را به آب نوشیدنی تان اضافه کنید تا یک نوشیدنی خوش طعم داشته باشید. توت فرنگی ها منبع آنتوسیانین هستند. این ماده که به توت ها رنگ داده است التهابات پس از تمرین را از بین می برد و درد را کم می کند ...
27 اردیبهشت روغن ها زیر ذره بین کارشناسان تغذیه
غذایی برای حفظ سلامت بدن ضروری است، ولی از سوی دیگر مصرف زیاد و نامناسب آن در برنامه غذایی روزانه به دلیل اینکه کالری زیادی تولید می کند، موجب افزایش وزن و چاقی می شود. در دهه های اخیر، بروز بیماری های قلبی و عروقی، افزایش فشارخون، دیابت و افزایش مرگ و میر ناشی از این بیماری ها و همچنین افزایش موارد ابتلا به سرطان باعث شده است کارشناسان و متخصصان علوم تغذیه ضمن هشدار نسبت به مصرف روغن های ...
درمان سرطان پوست با داروی فشارخون
سرویس دانستنی ها - محققان متوجه خصوصیات مقابله با سرطان داروی مورداستفاده برای فشارخون بالا شده اند. به گزارش فانوس به نقل از بهداشت نیوز، محققان دانشگاه وسترن کالیفرنیا دریافتند داروی کارودیلول می تواند از اسیب سلولی ناشی از نور خورشید که منجر به سرطان پوست می شود محافظت کند. یانگ هوانگ، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: تحقیق ما منجر به کشف علمی جالبی شده است و می ...
27 اردیبهشت کنترل وزن در دهه های مختلف زندگی
منیره نوری فرد اگر مادر شما چاق و دارای اضافه وزن است، پس شما نیز در آینده چاقی و اضافه وزن خواهید داشت. البته، به حتم این گونه نیست. اگرچه بیولوژی هر فرد ساختار بدنی وی را تعیین می کند؛ اما، اینکه شما تا چه اندازه به بدن خود می پردازید، در واقع یکی از عوامل مهم در داشتن وزنی سالم است. افراد در دهه های مختلف زندگی خود دوره هایی را می گذرانند که کم کردن وزن در این ...
