خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین روش اورژانسی برای جلوگیری از بارداری چیست؟
... موارد اورژانسی را می توان اینگونه دسته بندی نمود: روش پیشگیری ناقص یا مشکوک مثلاً پاره شدن کاندوم، تاریخ گذشته بودن قرص های مصرفی برای پیشگیری، فراموش کردن مصرف داروهای پیشگیری و مقاربت، بی توجهی در مصرف داروهایی که باعث کاهش یا از بین رفتن اثر قرص های ضدحاملگی می شوند (مانند آنتی بیوتیک ها) و... با مواجه شدن با هر یک از این شرایط می توان از روش های اورژانسی استفاده کرد. البته لازم به ذکر ...
هل دانه ای معجزه گر
های ریز سفید مانند گل باقلا و میوه ان کوچک ناشکوفا (پوشینه دار) بقدر بند انگشت با پوست تیره رنگ و دانه های متعدد می باشد. هل انواع مختلفی دارد: هل سفید و هل سیاه و هل سبز و هل رسمی. که طبیعت همه ان ها گرم و خشک و نوع سبز ان تند و معطر بوده و از دو نوع دیگر مرغوب تر است. دانه های هل بویی قوی و طعمی مطبوع دارد از مغز و پوستش برای درمان و معطر ساختن غذاها و پختن شیرینی استفاده می شود. خواص ...
مناسب ترین زمان اندازه گیری فشار خون
تنهایی قادر است فشار خون را در اندازه استاندارد نگه دارد. در رژیم غذایی خود تجدید نظر کنید رژیم غذایی حاوی غلات، میوه، سبزیجات و محصولات لبنی کم چرب در کنترل فشار خون موثر هستند. از مواد معدنی مفید مانند پتاسیم، کلسیم و منیزیم بیشتر استفاده کنید سیب زمینی، موز، سبزیجات سبز پر رنگ، بادام، گوجه فرنگی، انواع کلم و قارچ حاوی این مواد معدنی مفید هستند. ...
پادشاه گیاهان دارویی را بشناسید
تدبیر24 شوید گیاهی است یکساله یا دو ساله که گاهی ارتفاع آن به یک متر نیز می رسد. ریشه آن راست و مخروطی شکل و سفید است. این گیاه در اکثر نقاط دنیا از جمله قسمت های جنوب اروپا، مصر، آمریکا و چین پرورش داده می شود. میوه شوید بیضوی، مسطح و دارای طول 4 میلیمتر و عرض 3 میلیمتر است. رنگ آن قهوه ای روشن و در سطح آن برجستگی هایی به رنگ زرد و در کناره های آن لبه بال مانندی به رنگ زرد روشن دیده ...
برای رفع حالت تهوع چه باید کرد؟
برای چند ساعت پس از استفراغ تا حد امکان خودداری کنید، زیرا می تواند باعث تشدید حالت تهوع در شما شود. - می توانید مقدار کمی از آب بنوشید یا کمی یخ به فاصله هر 15 دقیقه برای حدود 3 الی 4 ساعت بجوید تا کم آبی شما در اثر استفراغ به تدریج برطرف شود. - در این زمان می توانید از نوشیدنی هایی مانند آب، نوشیدنی های ورزشی، نوشابه، یخ های طعم دار و یا آب سیب استفاده کنید. در این زمان نباید ...
18 خاصیت باورنکردنی هل سبز
. از جمله فواید سلامت هل می توان به حفاظت از دستگاه گوارش، کنترل کلسترول، کنترل سرطان، تسکین مشکلات قلبی و عروقی، و بهبود جریان خون در بدن اشاره کرد. این گیاه برای درمان بیماری های دهان و دندان و عفونت های دستگاه ادراری مانند التهاب مثانه، نفریت، و سوزاک مفید است. هل دارای ویژگی های تقویت کننده میل جنسی است و همچنین به عنوان درمانی برای ضعف جنسی، اختلال در نعوظ، و انزال زودرس نیز استفاده ...
تاثیر بلوبری در لاغری
نیک نیوز: بلوبری یا زغال اخته آبی، میوه ای است که در ایران خیلی کم و به شکل محدود وجود دارد و هنوز در سبد میوه ی خانوارهای ایرانی قرار ندارد. بلوبری سرشار از رنگدانه ای است که موجب تقویت حافظه و یادگیری می شود و از طرفی از پیری سلول های مغز جلوگیری می کند. بلوبری در کاهش وزن نیز موثر بوده لذا در بیشتر رژیم های کاهش وزن توصیه می شود و به خاطر طعم متفاوتی که دارد در انواع ...
اگر قصد بارداری دارید، این نکات را رعایت کنید
بیماری های لثه حدود چهار تا هفت برابر بیشتر از زنان سالم، کودکانی با وزن کم و یا زودرس به دنیا می آورند. بنابر این خانم هایی که قصد بارداری دارند باید قبل از اقدام به بارداری به دندانپزشک مراجعه کنند. مصرف با احتیاط ماهی خانم های باردار باید از ماهی هایی که بدنشان مقدار کمی جیوه دارد مانند کنسرو ماهی تن، میگو و ماهی قزل آلا به مقدار محدود استفاده کنند زیرا مقدار زیاد جیوه به مغز در حال رشد و سیستم عصبی کودک آسیب می رساند. ...
روش های خانگی برای پاکسازی پوست صورت
پاک کننده آرایشی مناسب پاک کنید تا مانعی برای پاک سازی وجود نداشته باشد. قدم دوم: حالا نوبت به بخور دادن پوست می رسد پس چند لیوان آب را در ظرفی روی حرارت قرار دهید و بعد از جوشیدن مقداری از هر نوع گیاه باب میل خود مانند برگ چای سبز، مریم گلی، چوب دارچین، گل بابابونه، پودر زنجبیل، بومادران و نعناع کوهی را به آن اضافه کنید. چند دقیقه صبر کنید و بعد از خاموش کردن حرارت ظرف را مقابل خود قرار دهید ...
ملاحظات درمانی و تغذیه ای در کم کاری تیروئید
معالجه کم کاری تیروئید استفاده می کنید، می بایست مراجعات پی گیرانه و برنامه ریزی شده را مطابق توصیه های پزشک تان رعایت کنید و اول از همه بسیار مهم است که اطمینان حاصل کنید دوز صحیحی را از دارو مصرف می کنید. با گذشت زمان دوز مورد نیاز برای عملکرد طبیعی تیروئید ممکن است تغییر کند. آیا مکمل های یُد می توانند به تنظیم عملکرد تیروئید در یک فرد مبتلا به کم کاری تیروئید کمک کنند؟ برخی معالجه ...
10 دلیل دانشجویان ایرانی شرق آسیا برای حمایت از رئیسی/ چپاول حقوق ایرانیان بس است
به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو جمع کثیری از دانشجویان ایرانی در بیانیه ای حمایت خود از حجت الاسلام رئیسی منتشر کردند. مشکلات اقتصادی، مفاسد اقتصادی، کاهش رشد علمی و بی تدبیری در سیاست های خارجی از جمله موارد مطرح شده در بیانیه این دانشجویان است. متن کامل این بیانیه در زیر بخوانید: خواننده ی عزیز، متن حاضر، جمع بندی افکار و اندیشه های دانشجویان ایرانی شاغل به تحصیل در شرق آسیا ...
علت واقعی کاهش وزن سریع در رژیم های پرپروتئین و پرچربی
و تناسب در تامین موادمغذی موردنیاز بدن و همچنین کاهش مصرف شدید کربوهیدرات ها، فیبرهای محلول و نامحلول که می بایستی به طور روزمره جهت فعالیت طبیعی دستگاه های بدن در جیره روزانه گنجانیده شود، باعث افزایش شدید اختلالات گوارشی به صورت یبوست مزمن و عدم تامین ویتامین های محلول در آب و مواد معدنی حیاتی می شود و از کربوهیدرات ها (در متابولیسم داخلی به سرعت تبدیل به انرژی می گردند) استفاده بهینه نمی شود ...
بهترین غذاهای لبنانی چیست؟
قیمتش تاثیرگذار است. شاورما / 6 تا 11 هزار تومان نان شاورما از محتویات درون شاورما لذیذتر است! هرچند که به نظر من این جمله برای تمام غذاهای لبنانی صدق می کند. خوشمزگی غذاهایی که با خمیر مخصوص آماده می شوند، مدیون طعم خاص خمیرش است. علاوه بر خمیر، شاورما دارای سس مخصوص، سالاد و یک ماده میانی اصلی است. برای مثال در شاورمای مرغ از سینه مرغ با کمی ماست و آبلیمو استفاده می شود. گوجه ...
جای کدام سدان های کامپکت در بازار ایران خالی است؟
گرفته است. از مزایا و نقاط قوت نسل جدید سیویک باید به سواری راحت و کیفیت سواری تحسین برانگیز آن با تعادلی هوشمندانه و حرفه ای میان نرمی و راحتی و سواری اسپرتی و لذت بخش و هیجان انگیز، فرمان سریع و پاسخگو و هندلینگ قابل توجه، قابلیت های دینامیکی مطلوب، پایداری و چسبندگی عالی در سر پیچ ها و شاسی قرص و محکم، مصرف سوخت بسیار بهینه و اقتصادی(به گواه بسیاری از منتقدان و کارشناسان سیویک در این پارامتر یکی از ...
چرا بعد از خوردن صبحانه احساس گرسنگی می کنیم
...> 3- از طعم چای و قهوه خوش تان نمی آید اگر همیشه نوشیدنی صبح تان را با شکر پر می کنید پس باید آماده گرسنگی میانه روز نیز باشید، مخصوصا اگر چندین فنجان مصرف دارید. حتی گزینه بدون شکر (قند های مصنوعی) نیز ممکن است تعادل قند خون را بر هم زند. دلیلش این است که موادی مانند اسپلندا، بدن را تحریک می کنند تا انسولین بیشتری تولید کند، درست مانند کاری که قند واقعی انجام می دهد. راه حل ...
اگر نمی خواهید رای بدهید این 101 دلیل را بخوانید
) 32- ثبات و عدم تغییر ناگهانی قیمت اقلام پر مصرف معیشتی مردم(گوشت، مرغ ،نان، برنج و ....) 33- خارج کردن خودرو و مسکن از کالاهای سرمایه ای که در دولت قبل قیمتشان به یکباره 3 برابر شد. 34- احیای دریاچه ها و رودها و تالاب ها در سراسر ایران (احیای دریاچه ارومیه، هامون و ...) . 35-توجه جدی و اساسی به موضوع ریزگردها و رایزنی بین المللی برای خشک کردن منشا ...
8 خاصیت شگفت انگیز ژله
به گزارش پیک نکا ،ژله از جمله مواد غذایی است که در انواع رنگ و طعم ها وجود دارد و جزء دسته ی دسرها به شمار می آید. شما می توانید این دسر را به آسانی تهیه کنید و از طعم آن لذت ببرید. ژله با استفاده از ژلاتین طبیعی تهیه می شود و می تواند از ورم مفاصل جلوگیری کند. در این مطلب می خواهیم به بیان 8 خاصیت این دسر خوشمزه بپردازیم. 1. برای پوست خوب است ژله حاوی آمینواسیدهای طبیعی است ...
ترکیب غذاهایی که به کاهش وزن کمک می کنند
غذای بسیار خوشمزه و سالم می شود. حبوبات + ذرت تحقیقات اخیر نشان داده است که مصرف حبوبات به کاهش وزن کمک می کند. ذرت نیز حاوی نشاسته مقاوم (کربوهیدرات پیچیده) است که هم برای روده و سیستم ایمنی بدن مفید است و هم به فرآیند کاهش وزن همراه با ورزش کمک می کند. چای سبز + آب لیمو چای سبز حاوی کاتچین (آنتی اکسیدان قوی) است. با فواید لیمو هم همه ما آشنا هستیم. اما ...
علل ناباروری در زوجین
بیضگی (به دلیل آسیب رسیدن به سلول های بیضه) و... عفونت ها هرگونه عفونتی که باعث انسداد مجاری در مردها شود، می تواند آنها را از موهبت پدرشدن هم محروم کند. ژنتیک در نازایی هم مانند خیلی از بیماری های دیگر، ژنتیک حرف های مهمی برای گفتن دارد. از جمله این زمینه های ژنتیکی که نمی گذارد مردها طعم پدرشدن را بچشند، می توان به حذف کروموزم Y، سندروم کلاین فلتر یا وجود یک ...
بیماری هایی که با خوردن انجیر درمان می شوند
...، دمل ها مخصوصا دمل دندان است. مصری های قدیم انجیر را به عنوان معالجه برای درمان آنژین مصرف می کردند. وی خاطر نشان کرده است: این میوه برای بیماری های سینه و ریه توصیه می شود که هر چه قدر تازه تر باشد، خواص درمانی آن بیشتر میباشد. قرار دادن برگ تازه انجیر بر روی زخم ها موجب تسریع در بهبودی آنها می شود. اگر از زگیل و میخچه رنج می برید از شیرابه سفید رنگ انجیر نارس استفاده کنید که سبب از ...
خارپشت یک حیوان خانگی منحصر به فرد
. سطح بستر باید خشک و تمیز نگهداری شود و مواد جاذب مناسب مثل روزنامه تکه تکه شده، کاه، تکه های درخت صنوبر و چوب ذرت خرد شده برای پوشاندن بستر استفاده شود و باید حدود 8 سانتی متر عمق داشته باشد. نباید از پارچه برای بستر استفاده شود . چون ممکن است توسط حیوان خرده شود یا ...
مردی که با موز سکه ضرب می کند +تصاویر
به گزارش دیار آفتاب ؛ به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان ،هنر جلوه های گوناگونی دارد،به عنوان مثال از نقاشی روی برگ درختان، کنده کاری روی چوب، طراحی روی پارچه گرفته تا هزاران روش دیگر برای خلق یک اثر هنری که خوب هم برای سیراب کردن نیاز های روحی و سرگرمی می توان از آن استفاده کرد و هم برای کسب درآمد.اما گاهی در دنیای اطرافمان با مواردی برخورد می کنیم که در عین جالب بودن کمی هم عجیب هستند مانند مردی ...
مواد غذایی مفید برای پیشگیری از آلزایمر
خود به مواد مضر تبدیل شده و باعث صدمه به اعضای مختلف، از جمله مغز می شوند. سیستم ایمنی بدن با تولید موادی به نام ضد اکسایش در حذف و دفع این مواد از بدن فعالیت می کند، اما به مرور زمان و با افزایش سن، قدرت تولید ضد اکسایش کاهش می یابد و لازم است از طریق مواد غذایی جبران شود. تخم آفتابگردان، روغن زیتون، تخم کدو حلوایی، کلم پیچ، سبوس گندم، سیب زمینی، پسته، فندق و بادام از منابع خوب ویتامین E هستند ...
با این رژیم غذایی طبیعی پوستتان را آبرسانی کنید
، گیاه باطراوتی است که حاوی مقادیر زیادی از نمک های معدنی، انواع ویتامین ها و اسیدهای آمینه است. کرفس، یک غذای سبک است که باعث هیدراته شدن بدن می گردد و بنابراین، کرفس، از بهترین مرطوب کننده های پوست می باشد و در واقع، موجب جوان سازی و باطراوت شدن آن می شود. گوجه:94% آب به گفته ی سازمان علوم غذایی در دانشکده ایالتس کارولینای شمالی، گوجه فرنگی دومین سبزی پر مصرف و پر تولید جهان ...
27 اردیبهشت روغن ها زیر ذره بین کارشناسان تغذیه
چربی و روغن نامرئی هستند. هر یک واحد لبنیات (که حدوداً یک لیوان می شود)، 5 تا 6 گرم چربی دارد، البته چربی و روغن موجود در لبنیات از نوع چربی اشباع شده است که باعث اکسیداسیون و تخریب رگ های قلبی- عروقی می شود. به همین علت توصیهه می شود که از لبنیات کم چرب استفاده گردد . وی ادامه داد: روغن های آجیل مثل روغن گردو، بادام و ... هم به دلیل دارا بودن ویتامین E و امگا- 3 مفید هستند که مصرف حدود 2 ...
روغن زیتون؛ روغنی شفابخش
موجود باعث تخمیر میکروبی شده و در نتیجه میزان تلخی آن را کاهش می دهد. در این حین میزان غلظت آب نمک به 6 درصد کاهش می یابد که افزایش غلظت آن تا 8 و یا حتی 10 درصد ضروری است. وقتی تلخی زیتون تا حد کافی کم شد، می توان آن را به بازار مصرف فرستاد. در طی این مراحل رنگ زیتون تا حدی از دست می رود که برای جبران آن می توان برای 2 یا 3 روز آن را هوادهی کرد. گاهی هم به جای این کار از گلوکونات آهن 1 درصد استفاده می گردد تا رنگ زیتون تیره شود. سرانجام، زیتون ها در ظروف مناسب و با آب نمک 8 درصد بسته بندی می شوند. از این روش به صورتی ساده تر می توان کنسرو زیتون خانگی تهیه کرد. انتهای پیام// ...
عالی ترین جایگزین های گوشت قرمز و مرغ
زمان یائسگی موثر باشد. قارچ در برابر تشکیل لخته های خون اضافی در بدن مقاومت می کند، برای همین در کاهش گرفتگی عروق و بیماری های قلبی- عروقی بسیار موثر عمل می کند. قارچ و قند تره هالوز قند تره هالوز موجود در قارچ باعث تحریک سیستم ایمنی و تقویت آن می شود، اما در برخی افراد وجود این ترکیب عوارضی مانند نفخ به وجود می آورد؛ البته تحقیقات ثابت کرده اگر قارچ به جای خام به صورت ...
بررسی لپ تاپ گیمینگ MSI GS73VR 7RF: اژدهای سرکش تایوانی!
باتری را کالیبره کنید. GS73VR همچون سایر محصولات بازار است و از لحاظ مصرف باتری تفاوت چندانی با آن ها ندارد. در یک استفاده معمولی (کمی وب گردی، کار با اسناد آفیس و یا نهایتا تماشای ویدئو) می توانید تا در حدود 4 ساعت با این مدل کار کنید اما اگر قصد بازی کردن دارید رسما می بایست قید باتری را بزنید چرا که شاید تا نیم ساعت هم قادر به همراهی شما نباشد. اگر سری به بازار بزنید و از اهل ...
از بین بردن بوی سیر با 17 راهکار واقعا اثربخش
ماده ای بسیار خوش طعم و مغذی است که در بسیاری از غذاها استفاده می شود اما یک عارضه ی جانبی ناخوشایند دارد: بوی بد. متأسفانه بوی سولفوریک سیر ممکن است تا 72 ساعت ادامه بیابد و از بین بردن آن بسیار دشوار شود. با این حال روش های مؤثری برای خنثی کردن بوی بد سیر و خوشبو کردن دهان وجود دارد. اگر بخواهیم واضح تر صحبت کنیم باید بگوییم بوی بد دهان مشکل دوم است! مشکل اول زمانی پیش می آید که می ...
ویتامین هایی که در غذاهای حیوانی وجود ندارد
دارد غنی ترین منابع غذایی شامل انواع توت های تیره رنگ مانند تمشک، بیدانه سیاه و تمشک سیاه می باشد. 7. فیبر غذایی اعتقاد بر این است که فیبرهای موجود در غذاهای گیاهی مسئول بسیاری از خواص درمانی آنها است به طور کلی، فیبر در رژیم غذایی بخش هایی از گیاهان می باشد که نمی تواند در دستگاه گوارش فوقانی هضم شود. مصرف بالای فیبر با اثرات مفید بسیاری بر سلامت مرتبط ...
