خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با هنجارشکنان برخورد می شود/ ارتقاء امنیت معابر، بوستان ها و تسهیل در رفت و آمد در شبهای رمضان
حق پذیرایی از مشتریان را ندارند. نیروی انتظامی نسبت به ارتقاء امنیت معابر، بوستان ها و تسهیل در رفت و آمد وسایل نقلیه، به ویژه در زمان افطار و شب های قدر توجه کرده و اقدامات لازم را در این زمینه به عمل خواهد آورد. در بخش پایانی این پیام آمده است ؛ شایسته است با عنایت به فضای معنوی وآکنده از خیر و برکت ماه مبارک رمضان، همه مومنان و باورمندان به رحمت واسعه الهی در این ماه عزیز در ...
با رژیم های غیر اصولی کاهش وزن آشنا شویم
گروه های هرم غذایی در ماه رمضان از طرف باورمندان به انجام رسانیده می شود و در صورت رعایت کلیه اصول و قواعد روزه گیری نه تنها ضرر و زیانی را برای افراد واجد شرایط در بر ندارد بلکه مفید نیز می باشد. تلاش های خودسرانه جهت کاهش وزن با قطع دریافت غذای لازم و حذف وعده های غذایی گرچه به کاسته شدن از وزن منجر می گردد ولی در این روش بیش از 50 درصد کاهش وزن سریع، ناشی از دست دهی آب است که اغلب منجر ...
تغییر ساعت فعالیت اهدای خون یزد در ماه رمضان
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مدیرکل انتقال خون استان یزد گفت: با توجه به نزدیک شدن ماه مبارک رمضان از مردم استان یزد تقاضای می شود تا بیش از پیش نسبت به اهداء خون اقدام کنند نقی تقوایی افزود :فعالیت سازمان انتقال خون یزد در ماه مبارک رمضان به دو شیفت کاری صبح و عصر تقسیم می شود. وی اشاره کرد : در ماه مبارک رمضان تمام پایگاه های انتقال خود در استان یزد همه روزه صبح ...
نگاهی به برترین اعمال روزهای آخر ماه شعبان
کنند خداوندا بیامرز روزه داران این روز را و دعای ایشان را مستجاب گردان. فضایلی که در روایات معصومین(ع) برای ماه شعبان آورده شده است بسیار زیاد است که اغلب حاکی از تأثیر بسیار زیاد عبادات و ادعیه در این ماه بر بخشش گناهان و سعادتمندی است. اکنون که ماه شعبان رو به پایان است ضروری است فرصت باقیمانده را قدر دانسته و حداکثر استفاده را از آن برد. از امام رضا(ع) روایت شده ...
وحدت کلید موفقیت شورای جدید شهر یاسوج/ هنوز تصمیمی برای رفتن و یا ماندن شهردار نگرفته ایم+تصاویر
شهر گفتگوی خواندنی و دوستانه در مورد، وعده های عملی شده شورای دور چهارم و پنجم، نگاه توسعه گرا به شهر یاسوج و دیگر موضعات شورای شهر داشته که در ادامه آن را خواهیم خواهد. س)لطفاً مختصراً خودم را برای خوانندگان این سایت معرفی و رزومه فعالیت های خود را نیز بیان کنید؟ با سلام خدمت همه اهالی خبر و رسانه و عموماً مسئولان سایت بویرخبر و منادیان بصیرت که در چند سال اخیر نشان دادند که ...
احتمال بیکاری هزاران نفر در دفاتر پیشخوان
تولید مشترک برخی خودروها وجود ندارد. عضو شورای سیاستگذاری خودرو گفت: با شرکت های خودروساز کره ای که سهم بالایی در واردات خودرو به کشورمان دارند، مذاکراتی برای داخلی سازی صورت گرفته است. باید توجه کرد که شرکت های خودروساز فرانسوی رنو و پژو برخلاف شرکت های کره ای و ژاپنی بازار فروش آنچنانی در کشور آمریکا ندارند؛ در نتیجه برای ادامه همکاری با شرکت های خودروسازی کشورمان کمتر تحت فشار آمریکا قرار ...
سحری چی بخوریم چی نخوریم
نمک های معدنی که بدن شما در طول روز به آن احتیاج دارد می شود . برخلاف تصور برخی افراد، روزه بدون سحری موجب کاهش وزن نمی شود، بلکه به دلیل افت شدید قند خون در طی روز موجب می شود تا شخص روزه دار در زمان افطار تمایل بیشتری برای خوردن غذاهای شیرین و چرب پیدا کند و همین موضوع در نهایت منجر به اضافه وزن و چاقی می شود . مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت همچنین اضافه کرد: مصرف مواد ...
خرید زولبیا و بامیه تنها از مراکز مجاز/ تخلفات بهداشتی را به سامانه 190 گزارش کنید
مشابه به سالم بودن بسته، مجوز سازمان غذا و دارو و تاریخ مصرف و تولید و انقضا توجه شود. غلامی افزود: افرادی که غذای سحری را هنگام افطار یا شام تهیه می کنند، در صورت پخت روی شمعک گاز و یا سماور نگهداری کنند تا هنگام مصرف در سحر سرد نباشد. وی تصریح کرد: در صورت استفاده از سبزی و میوه در وعده های غذایی نسبت به سالم سازی آن توجه شود. شستشوی اولیه، انگل زدایی، گندزدایی با مواد ...
رفع تشنگی روزه داران با استفاده از شربت آبلیمو و خاکشیر/ حذف وعده سحری سبب سردرد می شود
در ابتدا احساس سیری به فرد دست می دهد و پس از چند ساعت فرد احساس گرسنگی می کند و افت قند را به دنبال دارد. برنجی تصریح کرد: روزه داران در طول این یک ماه از همه گروه های غذای مانند غلات، سبزیجات، میوه جات، پروتئین و نانها استفاده کنند و در وعده افطاری از سوپ ها و آش های رقیق و کم چرب استفاده شود. به گفته وی به هیچ عنوان نباید وعده سحری حذف شود چرا که حذف این وعده سبب سردرد و افت قند شده و توصیه می شود در وعده سحری از غذاهای پخته استفاده شود. منبع:بازتاب بروجرد انتهای پیام/ ...
اهمیت صبحانه برای سلامتی شما
حتما دقت کرده اید افرادی که به بهانه های مختلف از وعده صبحانه رد می شوند انتخاب های ناسالم تر برای وعده ناهار دارند این افراد در طول روز بیشتر غذا و البته به مواد غذایی چرب و شیرین علاقه پیدا می کنند شاید این به خاطر باور غلط خیلی از مردم باشد که فکر می کنند، چون صبحانه نخورده اند و یا مثلا از صبح گرسنه بوده اند می توانند در وعده ناهار یا شام هرچه می خواهند بخورند البته شیرینی ها در طول روز بسیار ...
اصول تغذیه صحیح هنگام افطار و سحر چیست؟
زاده اظهار کرد: با توجه به ساعت صرف افطار و فاصله آن تا سحر، می توان ساعتی پس از افطار وعده غذایی مانند شام سبک مصرف کرد. وی با توصیه بر مصرف غذاهای سبک و مختصر شامل گروه های غذایی شیر و لبنیات (شیر، ماست و پنیر)، میوه و سبزیجات، نان و غلات (برنج و نان) در هنگام افطار، گفت: علاوه بر این مصرف شیر گرم، فرنی و شیر برنج، استفاده از مواد غذایی آبکی مانند سوپ کم چرب، آش کم حبوبات، حلیم بدون ...
روزه داری با توصیه های طب سنتی
روزه باید کامل باشد! روزه داری ، تنها یک فرایند جسمانی نیست؛ خوب دیدن، خوب شنیدن و خوب گفتن نیز ابعاد دیگری از روزه داری اند که در آموزه های دینی نیز مورد توجه بسیار واقع شده اند. بدون تردید، امروزه کنترل ورودی های فکر و ذهن در تأمین تندرستی و کاهش رنج ها و بیماری های بشر بسیار مهم است. در چند روز آینده با گذاشتن مقالات مرتبط با ماه مبارک رمضان سایت سلامت دات لایف را برای ماه رمضان ...
آشنایی بارژیم های نادرست غذایی
معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی تهران، بنابراین سیل عظیمی از مواد افزودنی که به انواع محصولات صنعتی از انواع کیک و بیسکوییت گرفته تا چیپس و پفک و انواع میوه و ... اضافه می شود، مانند نگهدارنده ها جهت جلوگیری از رشد میکروارگانیسم ها و افزایش زمان ماندگاری، شیرین کننده های مصنوعی، پایدار کننده ها و غلظت دهنده ها، طعم دهنده ها و رنگ ها که هر کدام ممکن است طبیعی یا سنتتیک باشند، ممکن است در کوتاه ...
عوامل شکست خفت بار رژیم صهیونیستی در جنوب لبنان
.... نقطه اوجی که نیروهای مقاومت در روز 25 ماه می آن را تجربه کردند ، روحیه و انرژی بسیار بالایی به آنها داد و باعث شد آنها بتوانند خود را به عنوان یک جریان تأثیرگذار در تحولات لبنان و منطقه نشان دهند. اولین قیام مردمی علیه اشغالگران به رهبری شیخ راغب حرب اتفاق افتاد و نتیجه آن فراگیر شدن قیام مردمی در جنوب لبنان از طریق مساجد و حسینیه ها بود. شروع حرکت نظامی حزب الله همزمان بود با فرصتی ...
نکاتی درباره بدنسازی و روزه داری در ماه رمضان
اداره تربیت بدنی دانشگاه امام صادق(ع) با انتشار پیامی نکاتی درباره بدنسازی و روزه داری در ماه مبارک رمضان را تشریح کرد. بر این اساس اگر می خواهید در ماه رمضان روزه بگیرید و بدنی سالم داشته باشید این نکات تغذیه ای را فراموش نکنید. هدف ما از روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان علاوه بر اجر معنوی آن، بهره بردن از منافع جسمانی و روانی این ماه مبارک است. البته ماه رمضان امسال به دلیل ...
مصرف مواد شیرین در سحری توصیه نمی شود
به گزارش خبرگزاری برنا از فارس، مسوول گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، گفت: بهتر است غذای مصرفی در وعده سحر، ویژگی های وعده ناهار را داشته باشد تا از ایجاد گرسنگی در روز، پیشگیری شود. "رضیه شناور" ادامه داد: مصرف مواد غذایی شیرین در وعده سحر توصیه نمی شود، مصرف مواد غذایی شیرین با تحریک انسولین موجب ورود قند خون به داخل سلول ها و در پی آن کاهش قند خون می شود، به این ...
شتاب آسیب های اجتماعی در کهگیلویه و بویراحمد نگران کننده است/ علماو مبلغان دینی آسیب های اجتماعی جامعه ...
به گزارش خبرگزاری فارس از یاسوج، آیت الله سید شرف الدین ملک حسینی پیش از ظهر امروز در نشست طلایه داران تبلیغ شهرستان های بویراحمد و دنا با تبریک پیشاپیش ماه مبارک رمضان مرگ و حیات اهل زمین را وابسته به ایمان و کفر دانست و گفت: مبلغان دینی می توانند انسان ها را از مرگ معنوی نجات داده و حیات ایمان برسانند. نماینده ولی فقیه در کهگیلویه و بویراحمد با اشاره به اینکه هدایت افراد موجب حیات ...
عملیات احداث زیر گذر 15 خرداد ورامین تعطیل شد
دلیل عدم ارائه نقشه احداث پل و عدم اجرای مسیرهای جایگزین از سوی شرکت راه آهن، از ادامه فعالیت آن جلوگیری کرد. پس از ماه ها کش و قوس میان شهرداری، شورای شهر، راه آهن و شرکت مجری طرح ، اجرای عملیات احداث زیر گذر با سرعت قابل توجهی آغاز شد و بر اساس روزشماری که در محل کارگاه نصب شده بود، این پروژه باید ظرف مدت 180 روز به اتمام برسد. هر چند که سرمای آبانماه و تعطیلات نوروز، وعده 180 روزه ...
بازار در تب و تاب رمضان
طویل می ایستند. به گواه آمار منتشر شده، به مانند سال گذشته اکثر خوراکی های پرمصرف این ماه با افزایش قیمت زیادی مواجه نخواهند شد. در ماه مبارک رمضان مصرف برخی مواد غذایی در بین ایرانیان افزایش پیدا می کند و نشانه های آنها به وفور بر سر سفر ه های سحری و افطار دیده می شود. در این بین می توان به خرما، زولبیا و بامیه، آش و حلیم، شیر و گوشت و مرغ اشاره داشت. در ضمن متخصصان تغذیه مصرف تمام گرو ...
درمان غذایی سوزش سر دل در خانم های باردار
...> خانم های باردار باید نکاتی را برای کنترل این مشکل رعایت کنند . وی در ادامه عنوان نمود: بهتر است خانم های باردار غذا را خوب بجوند و آن را به آهستگی میل کنند، غذاها را در حجم کم و به دفعات زیاد میل کنند، از خوردن غذاهای چرب، چربی گوشت، پوست مرغ، سس های سفید، کره، غذاهای سرخ شده در روغن، فست فودها و غذاهای آماده و همچنین شیرینی های خامه ای و ... تا حد امکان پرهیز کنند. در یک وعده ...
قصه رسیدن در ماه عسل
، پریوش نظریه، بهناز جعفری، مهدی سلطانی، مجید واشقانی، آتیلا پسیانی، بهزاد فراهانی، حمیدرضا هدایتی، درسا بختیاری و علیرضا آرا از بازیگران اصلی مجموعه تلویزیونی زیر پایمادر هستند. بازماندگان نمایش از ماه مبارک اگرچه بنا بود ماه رمضان امسال جزو پربارترین سال های نمایشی باشد، اما تقریبا اکثر سریال های وعده داده شده به این ایام نرسید و 2 مجموعه زیرپای مادر و نفس نیز پیش از این بنا ...
رایزنی وزیر فرهنگ با رئیس صداوسیما برای پخش ربنای شجریان
انتخابات 88 عدول کرده و بازگشته باشد و آن را اعلام کند ما صدای ایشان را پخش می کنیم . این در حالی بود که در خردادماه 95 و در آستانه ماه رمضان سال قبل، سیدفضل الله شریعت پناهی؛ مدیر شبکه یک با اشاره به پخش صدای استاد محمدرضا شجریان از تلویزیون گفت: هفته گذشته، در جلسه مدیران سیما با ریاست آقای علی اصغر پورمحمدی صحبت هایی انجام گرفت مبنی بر اینکه ماه رمضان امسال ربنای استاد شجریان از ...
چه کسانی در ماه رمضان نباید روزه بگیرند؟
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: ماه رمضان ماه مهمانی خداست و در این ماه سفره فصل خداوند برای تمام بندگان گسترده است. روزه گرفتن یکی از اعمال واجب در ماه رمضان است و انجام آن بر هر فرد بالغ و مکلف واجب است. اما برخی اقراد هستند که به علت ابتلا به برخی بیماری ها توانایی گرفتن روزه را ندارند. به همین سبب روزه گرفتن بر آنان واجب نیست. در ادامه با دکتر سلام همراه باشید. ...
آیا افرادی که به زخم معده مبتلا هستند نباید روزه بگیرند؟
...، استرس های روانی، استعمال سیگار و مصرف برخی داروها مانند آسپرین است. چنین به نظر می رسد روزه داری ماه رمضان شدت و عوارض برخی بیماری های دستگاه گوارش مانند زخم گوارشی و التهاب معده را افزایش می دهد. بنابراین، روزه داری می تواند در افراد مبتلا به زخم های فعال خطرناک باشد. با این حال، در صورتی که زخم گوارشی در معده یا اثنی عشر فعال نباشد، خطر عود زخم و خونریزی وجود ندارد. البته توصیه می شود این ...
آخرین جزئیات از تمامی برنامه های تلویزیون در ماه مبارک رمضان
برگزار می شود. *** برنامه تولیدی فرصت شیدایی سخنرانی مذهبی حجت الاسلام و المسلمین پناهیان در مسجد امام صادق(ع) میدان فلسطین است که در ماه مبارک رمضان هر روز برای روزه داران عزیز به مدت 30 دقیقه پخش می شود. این سخنرانی با محوریت تنها مسیر هدایت و پیشرفت از دیدگاه دینی به تهیه کنندگی علیرضا توحیدی است. *** ویژه برنامه افطار شبکه پنج سیما با عنوان شهر عزیز از سفره های افطار حرم رضوی با ...
استفتائات جدید پیرامون ماه مبارک رمضان
، روزه را افطار کند وبرای هر روز باید یک مدّ طعام (تقریباً 750 گرم گندم یا نان یا جو یا برنج یا آرد) به فقیر بدهد و قضای روزه را هم بعداً بجا آورد؛ و اگر قضای روزه را بدون عذر تا ماه رمضان بعد انجام ندهد، کفاره تأخیر (یک مدّ طعام برای هر روزه) واجب می شود و در صورتی که عذر او در افطار روزه خوف ضرر برای خودش بوده، حکم سایر موارد خوف ضرر را دارد و در صورت استمرار این خوف تا ماه رمضان سال ...
6 بلایی که صبحانه نخوردن سر سلامتی تان می آورد!!
که بدن در حالت روزه طولانی مدت قرار می گیرد. سپس زمانی که غذا مصرف می کنید بدن مواد غذایی دریافتی را به صورت چربی ذخیره می کند تا در حالت روزه طولانی مدت از آن ها استفاده کند. نتایج پژوهشی که در سال 2013 انجام شده است نشان می دهد خوردن صبحانه کامل مانند تخم مرغ و ناهار سبک باعث تسهیل کاهش وزن، کاهش خطر ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی و کلسترول بالا می شود؛ در حالی که عکس این قضیه یعنی صبحانه سبک و ...
آغاز جمع آوری کمک های مردمی طرح همای رحمت در خرامه
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از صدای خرامه ، محسن صباغ نژاد رئیس جمعیت هلال احمر شهرستان خرامه اظهار داشت: رمضان فرصتی مغتنم برای تهذیب روح و اسبابی برای راه یافتن به عرش خداست، فضل ماه مبارک رمضان با همه زیبایی هایش تنها به روزه گرفتن نیست، بلکه هدف از آن توجه به نداشته های همنوعان است، نیازمندانی که باید مورد توجه قرار گیرند و در داشته هایمان شریک شوند وی افزود: در ...
الویری:شهردار برگزیده باید توانمند، پاکدست و متخصص باشد
شهرداری مرکز را اختصاص می دهند به توزیع طبل و سنج و لوازم عزاداری و همچنین نفری 200 هزار تومان به افراد می دهند تا بتوانند حسینیه دایر کنند، هرکسی که به این پدیده نگاه کند، می بیند که این فقط یک حرکت تبلیغاتی است برای کسب رأی و معلوم نیست که درمقابل این همه نیازهایی که شهر تهران دارد؛ آیا برای عزاداری امام حسین این اقدام کار پسندیده و مفیدی است که ما از بودجه شهرداری انجام دهیم؟ و مشابه این مطلب را شما ...
مجید جیریایی عازم کشور بوسنی شد
چگونگی اعزام جهت تبلیغ گفت: افراد دعوت شده از سوی شورای عالی قرآن انتخاب می شوند، اما این بار منتخب بیت رهبری هستم که 4 خرداد عازم بوسنی می شوم و دهه اول ماه مبارک رمضان را در این کشور سپری می کنم. در این سفر استاد ابوالقاسمی در چند روز اول با ما همراه هستند. وی اظهار کرد: ایران در همه کشورها خانه فرهنگ دارد و یا اینکه دیپلمات ها اتاقکی دارند که فعالیت فرهنگی هم انجام می دهند فعالان خانه فرهنگ یا دیپلمات ها طی فراخوانی مقدمات برگزاری دوره آموزش قرآن را فراهم می کنند، افراد حاضر در دوره های آموزشی قبل از برگزاری دوره شناسایی می شوند و با اعلام زمان دقیق به مکان در نظر گرفته شده مراجعه می کند. ...
