خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سکوت زن قاتل پس از 3 ماه شکست
بود، آن را یک نفس نوشید. چند دقیقه بعد پلک هایش سنگین شد و به خواب رفت. حالا نوبت اجرای مرحله بعدی نقشه سارا بود. بچه ها در طبقه پایین در حال تماشای تلویزیون بودند. سراغ آنها رفت و صدای تلویزیون را بلند کرد. چاقویی برداشت و به طبقه بالا برگشت. با تمام توانی که در دستانش داشت ضربه های چاقو را بر بدن همسرش وارد کرد. باید از مرگ او مطمئن می شد. به همین خاطر روسری را دور گردن او پیچید و محکم
سرگذشت یک زندگی شور انگیز
تماشای بهشت بهشتیان را که همان مردم صاف و ساده روستا هستند ببیند؟ بقیه روز را مشغول انجام کارهای مجتبی با روستائیان طی کردیم. صبح با صدای قار قار کلاغها از خواب بیدار شدیم هوا خیلی سرد بود شب گذشته چیزهایی را که خریده بود داخل گونی های زرد رنگ مجتبی جا دادیم فقط دو خیک روغن که روی دستمان مانده بود در چاچبی که از کدخدا امانت گرفتیم پیچیدیم تا معطل نشویم نماز مان را خواندیم. کدخدا نان خامه و سر شیر با
حساسیت های دارویی و درمان آنها
کند. 10- برای بهبود علائم طبق دستور پزشک می توان از داروهای آنتی هیستامین استفاده کرد. 11- از ترکیبات گیاهی ناشناخته (موضعی یا خوراکی) به هیچ عنوان نباید استفاده شود. 12- از خاراندن ضایعات باید خودداری شود، خارش ضایعات باعث زخمی و عفونی شدن پوست می شود. علائم هشدار حساسیت های دارویی در صورت بروز علائم هشدار حساسیت های دارویی باید سریعا به پزشک
رژیم غذایی برای افراد شاغل
میان وعده در طول شب یکی نیمه شب و دیگری حدود 4 صبح میل کنند. شاغلین شب برای شام باید غذاهایی سبک مانند میوه، سبزیجات، سالاد، غلات سبوس دار، شیر و محصولات لبنی، چای های گیاهی مصرف کنند. شاغلین باید از خوردن غذاهای چرب و شیرین، کافئین خودداری کنید؛ به منظور اجتناب از اختلالات گوارشی باید حداقل 30 دقیقه وقت برای غذا خوردن بگذارید. مقداری از غذایی که برای ناهار آماده می کنید برای شب هم بگذارید. افراد شاغل در صورت حفظ کردن رژیم غذایی می توانند از خطر هیپوگلیسمی، از دست دادن تمرکز و حافظه جلوگیری کنند و با رعایت رژیم غذایی ذکر شده باعث کاهش خطر اضافه وزن و چاقی شوند. منبع: سیمرغ ...
خواب خوب درجوانی، مغز سالم در پیری
میانسالی، خواب کافی و با کیفیتی را تجربه می کنند، در دوران پیری از حافظه بهتری برخوردارند و عملکرد شناختی این افراد نسبت به هم سن و سالانشان به مراتب بیشتر است. منظور از خواب کافی و با کیفیت، خواب بین شش تا هشت ساعت در شب و بین ساعت 10 شب تا شش صبح است. در این زمان محیط خواب باید کاملا تاریک و دمای آن متعادل باشد. تحقیقات نشان می دهد که سیستم پاک سازی مغز که مهمترین وظیفه آن خارج
دعاهایی برای افزایش رزق و روزی
تَکْبِیرا.[4] راوی گوید: مدتی بر آن مرد نگذشت که به خدمت پیغمبر (ص) مراجعت نمود و عرض کرد: ای رسول خدا، خداوند (به واسطه آن دعا) بیماری و فقر را از من بر طرف فرمود. بیداری ما بین الطلوعین (اذان صبح تا طلوع خورشید): محمد بن مسلم از امام باقر یا صادق (ع) درباره خوابیدن بعد از نماز صبح سؤال کرد، در پاسخ فرمودند: روزی در این هنگام پخش می شود و من خوش ندارم که کسی در این زمان خوابیده باشد
رژیم غذایی برای افراد شاغل
، میوه)، چربی ها (کره، روغن زیتون، آواکادو، آجیل، بادام و پنیر)، ویتامین ها و عناصر کمیاب که در آب، میوه ها و سبزیجات وجود دارد مصرف کنند. البته نوشیدن آب و ورزش هفتگی فراموش نشود. افرادی که کار شبانه دارند: کار شب ساعت بیولوژیکی را مختل می کند و اغلب منجر به عدم تعادل در رژیم غذایی می شود و گاهی باعث افزایش وزن می شود؛ این افراد به منظور مقاومت در برابر خواب آلودگی و هوشیار
هم زیستی انسان و فناوری در جهان آینده
رضا نامی(عضو گروه مشاوران ماهنامه مدیریت ارتباطات): امروزه، رشد فناوری به سمتی حرکت می کند که دیگر کاربر نیازی به فضای سخت افزاری برای ذخیره اطلاعات روی دستگاه خود نخواهد داشت که این فرآیند نیاز به سرعت تبادل اطلاعات بالا دارد و هر روز باید منتظر افزایش این سرعت باشیم. در نهایت فناوری ابر منجر به ایجاد مگا دیتا سنترها خواهد شد. در فضای کسب و کار، شیوه زندگی، رفتارها و .... شاهد تغییرات اساسی خواهیم بود. آیا دوستان می توانند آینده سبک زندگی انسانی را بر اساس تحولات فناوری پیش بینی کنند؟ حامد احسانبخش(فعال فضای مجازی): قبل از اینکه به سوال شما پاسخ بدهیم، می خواهم بپرسم منظوراز فناوری ابر چیست؟ نامی: منظورم فضای ابری مثل دراپ باکس است. با رشد فناوری های تولیدی و امکان تولید سفارشی با هزینه پایین ( پرینتر سه بعدی) و امکان درک رفتار مخاطب، انقلابی در تجارت رخ خواهد داد. فرض کنیم یک ایمیل از شرکت Nike برای ما ارسال خواهد شد که با توجه به رفتارهای ما در فضای مجازی و درک سلایق و نیازهای ما پیشنهاد یک کفش با رنگ و طرح دلخواه ما طراحی کرده است که در صورت سفارش ما یک عدد تولید می شود و برای ما ارسال می شود. هانیه ناظری(مدرس دانشگاه جامع علمی کاربردی و دانشکده خبر): این دقیقا همان تغییر سبک زندگی است که با تولد هر فناوری در سطح وسیع، اجتناب ناپذیر خواهد بود. هدی خان محمدی(مدرس فناوری اطلاعات و ارتباطات): آقای نامی من هم با شما موافقم. سمت و سوی فناوری به سمتی است که ابزارهای ذخیره یا جا به جایی اطلاعات نظیر فلش و دی وی دی از رده خارج شده و در عوض فضاهای مجازی برای نگهداری اطلاعات گسترش پیدا کر ...
راهنمای تب بُری کودک
وجود دلایل دیگر را بررسی کنید. نشانه شماره 2 گوشش عفونت کرده؟ ممکن است او به التهاب گوش میانی دچار شده باشد. در چنین شرایطی فرزندتان گریه می کند و دست هایش را به سمت گوشش می برد و شب ها هم با گریه های شدید و بی قراری خواب را از شما می گیرد. تب همیشه به خاطر ابتلا به یک ویروس ایجاد نمی شود؛ گاهی وجود باکتری یا عفونتی در بدن می تواند دلیل تب دار شدن فرزندتان باشد
توزیع مخدر شیشه در آرایشگاه های زنانه
نیست به شدت موجب وابستگی فرد به آن شده و فرد بعد از هر بار استفاده ولع بیشتری به مصرف آن پیدا می کند. یک روانشناس با بیان این مطلب و درباره اثرات منفی شیشه به آرمان می گوید: افزایش ضربان قلب، احساس رخوت، شل شدن عضلات صورت، ضعیف شدن تنفس، کاهش اشتها، یبوست و تهوع از اثرات شیشه است و از آنجا که مواد مخدر باعث تغییر رنگ و رو و لاغر شدن افراد می شود برخی از دختران و زنان به مصرف این ماده روی می آورند
چهره ها در شبکه های اجتماعی 2
های دکتر محترم! جذبه و پرستیژ، انسان را از نگاه مستقیم به عکس می هراساند. جمشید خان آریا را عشق است! نازلی رجبی پورِ آشفته در یک شب عجیب! نازلی خانم تکه کلام های خودمان را برای خودمان خرج نکن ;) این عکس مربوط به یکی از اسکیموهای شمال گرینلند نیست، بلکه سلفی الیزابت امینی در پشت بام خانه شان است! حمید گودرزی پس از گشت و گذار در فرانسه و اسپانیا وارد
اسرار ویلای گل سرخ
مسیر رفته را دوباره برگشتیم ، اما این بار شانه به شانه و دست در دست . تا صبح درست نخوابیدم . تمام لحظه های کوتاهی را هم که خواب به چشمانم می آمد ، رادا را می دیدم با انعکاس نور مهتاب و امواج دریا در چشمانش و شاخه گل وحشی سفیدی که گوشه گیسوانش گذاشته بودم . خورشید عاقبت طلوع کرد و هنگام رفتن کاووس نزدیک و نزدیک تر می شد . همه از قلعه خارج شدیم . کاووس خود را به من رساند همراه با بقیه به طرف دریا
علایم مناسب نبودن تغذیه تان
عقیده ی محققان American Academy of Dermatology موها نیز مانند پوست نشان دهنده ی وضعیت سلامت درونی هستند. اگر برنامه ی غذایی تان دچار کمبودهایی باشد تاثیر آن روی وضعیت موهایتان نیز نمایان خواهد شد. به عنوان مثال اگر موهایتان شکننده و خشک شده است و در حال ریزش است به احتمال زیاد دچار کمبود اسید فولیک یا ویتامین B12 شده است. کم خونی فقر آهن نیز در 10 درصد خانم های 20 تا 50 سال باعث بروز ریزش مو می شود
چه دعاهایی برای افزایش رزق وجود دارد؟
پخش می شود و من خوش ندارم که کسی در این زمان خوابیده باشد. همچنین امام صادق (ع) فرمود: خواب صبحگاهی شوم است و چهره آدمی را زرد و زشت می نماید، و چنین خوابی خواب افراد نامبارک است و خداوند روزی بندگان را از وقت طلوع فجر تا بیرون آمدن آفتاب تقسیم می نماید.[5] 4. خواندن نماز شب : از امام صادق (ع) روایت شده است که مردی نزد امام از تهی دستی زبان به گله گشود و گله از حدّ گذراند تا
نامه قاسم سلیمانی برای نویسنده کتاب من زنده ام
. احمد در فراز دیگری از وصیت نامه اش نوشته است: می ترسم خونین کفنان در غربت بمیرند تا خوش باوران غرب کام بگیرند. وقتی پیکر احمد و مهدی را از خاک جبهه برداشتند دست احمد هنوز به گردن مهدی قلاب بود گویی این دست آخرین عضو بدن او بود که تسلیم شد و امروز احمد و مهدی در گلزار شهدای اهواز کنار هم آرمیده اند. برادرم، در آسمان وجودت تلألو ستارگان بی شماری است که می درخشد تا چراغ راه گمگشتگان و در
اظهارات مجری طنزپرداز اصفهانی
هستم و لهجه اصفهانی دارم. اتفاقا می توانم بدون لهجه هم صحبت کنم ولی نمی خواهم. چون دلیلی نمی بینم. من با همین لهجه اصفهانی، به مدت دو سال صبح های جمعه در رادیو تهران که رادیو اختصاصی پایتخت است، برنامه زنده طنز اجرا می کردم و مخاطب بسیاری هم داشتم. این مثال نقض خوبی است برای کسانی که گمان می کنند، لهجه داشتن، عیب محسوب می شود و باعث کاهش مخاطبان می شود. وقتی ما به لهجه به عنوان یک مشخصه از اقوام و
چرا دنیای مدرن برای مغزهای ما، بد است؟!
MIT است، بر این باور است که اصلا مغزهای ما به صورت ذاتی برای چندکارگی طراحی و سیم کشی نشده اند! یعنی آن هنگام که تصور می کنیم، در آن واحد داریم چند کار را انجام می دهیم، در توهم محض هستیم و در واقع داریم خیلی سریع، از کاری به کار دیگر پرش می کنیم! همین مسئله باعث می شود که کارایی به شدت پایین بیاید و میزان هورمون هایی در بدن ما که هنگام مواجهه با تنش، ترشح می شوند، افزایش یابند. وقتی
چگونه از سرماخوردگی پیشگیری کنیم؟
بررسی شد: افرادی که در مجموع، احساس های مثبت بیشتری داشتند کمتر بیمار شدند یا اگر سرماخوردند علائم آنها مشخصا سبک تر بود! به نظر می رسد، افرادی که در حال حاضر دچار استرس عمده ای در زندگی هستند، 5 برابر بیشتر در معرض خطر سرماخوردگی اند! (استرس هایی مانند از دست دادن شغل، مشکلات ازدواج و...) به نظر می رسد استرس های طولانی مدت اثرگذار هستند اما استرس هایی که در طول روز پیش می آیند و کوتاه مدت هستند
آسیبی که قند به بدن شما می زند
. عامل چین و چروک زودرس پوست است مشکل مصرف زیاد قند و شکر بروز فرآیندی است به نام گلیکولیزه شدن که محصول نهایی آن AGEsیا فرآورده نهایی گلیکوزیلاسیون این محصول بر ساختمان و انعطاف پذیری پروتئین ها به خصوص آسیب پذیرترین آنها کلاژن و الاستین که مسئول حجم دهی و استحکام بخشی به پوست هستند، تاثیر می گذارد و همچنین پوست را در برابر اثرات آسیب های محیطی بسیار مستعد تخریب می کند.
دفتر بسیج رسانه خبرگزاری دفاع مقدس افتتاح شد
زمانی که در خدمتشان به مکه مشرف شده بودیم، لحظه ای آرام و قرار نداشت و با ذکاوت و هوشیاری خاصی، کار تهیه و توزیع اطلاعیه ها را انجام می داد. مأمورین امنیتی رژیم سعودی می دیدند که عکس امام (ره) و اخبار ایران و مسائل انقلابی هر روز به طور منظم پخش می شود. اما نمی توانستند منشأ آن را پیدا کنند. ایشان به قدری عادی عمل می کرد که هیچ کس بویی نمی برد. شب و روز نداشت، زمانی که همه خواب بودند، به تکثیر
از خطر مرجع تراشی تا وهن اسلام در شبکه های ماهواره ای
شیرازی، آقا سید مجتبی شیرازی دست به یکسری اقداماتی می زنند که باعث شک و شبهه می شود. مثلا بنده در چهل سال پیش، وقتی در نجف طلبه کوچکی بودم می شنیدم که به اینها آخوند انگلیسی می گفتند. یکی از اتهاماتی که به دادگاه کشیده نشد ولی در محافل حوزوی معروف بود، این بود که پدر اینها آقا میرزا مهدی شیرازی که مرد فاضلی بود و صاحب تالیفاتی هم بود، چند کتاب علمی داشت که بعد از فوتشان یکسری دست نوشته هایی در حوزه
زمان اکران گاو مردم با چاقو به جان صندلی ها افتاده بودند!
خواهد شد. چرا؟ به دلیل اینکه مردم ما همیشه قهرمان را دوست دارند. قهرمان فردی است که شبیه اطرافیانش نیست و مردم هم دوست دارند کسی را روی پرده ی سینما ببینند که خیلی شبیه به خودشان نباشد. جالب اینکه دیدن قهرمان ها روی پرده ی نقره ای، خود باعث زایش قهرمان ها و زنده شدن رگه ها و خصلت های قهرمانی و پهلوانی در تماشاگر می شود. این عامل جذابیتی است که سینمای هالیوود بر خلاف سینمای ایران، خیلی خوب از آن
مزه خون زیر زبان؛ چرا، چگونه؟
ناحیه حفره دهان، زبان و ... باعث خون ریزی خودبه خود در این قسمت از بدن می شود. خوشبختانه این تومورها در بیشتر موارد خوش خیم بوده و می شود با یک عمل جراحی توده را خارج کرد. معمولا مصرف الکل و بخصوص دخانیات دو عامل اصلی ایجاد تومورها و بویژه سرطان زبان است. مصرف همزمان این دو ماده خطر ابتلا به سرطان زبان را 80 تا 90 درصد افزایش می دهد. خون ریزی ناشی از ضربه، گاز گرفتگی ضربه های
اوصاف نمایش های فرنگ در سفرنامه های ناصری
زدند متصل می خواند و سرش را تکان می داد، خیلی تماشا داشت. تعجب ها کردم. خلاصه بعد از اتمام [پرده ی] اول امپراطور رفت، بعد ما رفتیم. نصف شب بود اما شهر روشن بود، مثل صبح بین الطلوعین تهران بلکه روشن تر که هیچ احتیاج به چراغ کوچه نبود، در کوچه می شد کاغذ خواند، رفتیم، خوابیدیم. امروز حاجی محسن خان چند هندوانه ی بزرگ آورده بود، هندوانه ی مصر است، از اسلامبول آورده بود، پاره کرده
سرگذشت یک زندگی شور انگیز
شان و مهمان نوازی شان هم خوب است . گفتم انگار مجتبی توهم داری شاعر میشی؟ گفت این آب و هوای آرام و زیبائی طبیعت سنگ را همه شاعر می کند. آن شب بعد از خواندن نماز مغرب و عشا و خوردن شام تا دم دمای صبح مشغول فروش قند و چای و توتون و تنباکو و پارچه و خرید کشک و قارا و روغن محلی و سفید آب بودیم. جارچی گفت که دکتر هندی را هم خبر کرده تا بیاید و دواهایش را ببرد و او گفته چون شب است و هوا سرد و تاریک فردا
فاصله سحرخیزی تا کامروایی
منبع نشاط روحی روز را از سحرخیزی و شب زنده داری می دانند و به قول آیت الله حسن حسن زاده آملی آن که سحر ندارد، از خود خبر ندارد بسیاری از مفسرین معتقدند منظور از آیه ان قرآن الفجر کان مشهودا همان نماز فجر یعنی نماز صبح است و این نماز مشهود فرشتگان است. در روایات آمده است که نماز صبح از میان نمازها این امتیاز را دارد که ملائکه شب و ملائکه روز آن را مشاهده می کنند. زیرا نماز صبح اگر در اول
اسپری خواب آور جایگزین قرص خواب شد
این محصول که Spayable Sleep نام دارد، مخلوطی از ماده شیمیایی ملانونین، تیروزین و آب است. قرص های خواب آور متداول حاوی 100 تا 300 برابر نیاز بدن به ملانونین هستند و به همین دلیل در روز بعد باعث حالت گیجی و سردرد می شوند. اما هر پاف این اسپری حاوی 0.03 میلی گرم از این ماده شیمیایی است و درصورتیکه فرد در نیمه های شب از خواب بیدار شود، با دو پاف ساده در زیر گردن فرد مجددا به خواب فرو می رود. نخستین اسپری خواب آور حاوی ملانونین از فوریه (بهمن ماه) با قیمت 85 دلار به بازار عرضه می شود. ...
قرآن در دست آیه شهادت را قرائت کرد
در محل نام شعبانعلی چیذری را می آورد همه از او به نیکی یاد می کردند. وی در جوانی اش صبح ها وقتی در مغازه اش را باز می کرد، بعد از آب و جاروی جلوی در، خواندن قرآن را در کنار دوستان و کسبه شروع می کرد. شعبانعلی قرآن می خواند و بقیه دورش می نشستند و به آیات تلاوت شده گوش فرا می دادند. پدر شهید حسن چیذری در خانه هم قرآن به دست بود و این مأنوس بودن تأثیر زیادی روی فرزندانش می گذاشت. حسن در چنین
در ناامیدی بسی امید است ...
، پرهیز از گرما، پرهیز از کار زیاد، استراحت در فواصل کار، دراز کشیدن و قرار دادن پاها بالاتر از سطح بدن، ایجاد نظم در خواب، پرهیز از گرسنگی، غذای سنگین و غذای شیرین و خوردن صبحانه برشمرد. دکتر مزده در پایان به عامل ضربه ها اشاره کرد و گفت: طبق آمار 15تا 10 درصد مبتلایان به بیماری ام اس پس از ضربه به مغز یا نخاع دچار بیماری شده و 50 درصد آنان نیز عود حملات را به ضربه نسبت می دهند. تهیه از خبرنگار ایسنا، منطقه همدان، بهاره کریمی انتهای پیام
برنامه های دهه فجر پر رنگ تر از سالهای گذشته اجرا می شود
مختلف ملت تشکر می کنم. عواطف ملت ایران به دوش من بارگرانی است که نمی توانم جبران کنم. ایشان ضمن اشاره به اینکه طرد شاه از کشور قدم اول پیروزی بود، همگان را به وحدت کلمه و ادامه مبارزه تا قطع کامل ریشه های فساد ترغیب کردند.ایشان سپس از آنجا عازم بهشت زهرا شدند. با وجود سرمای زمستان، شب پیش از ورود امام ، بسیاری از مردم مشتاق ، در مسیر حرکت ایشان خوابیده بودند .
