سایر منابع:
سایر خبرها
پای "2030" به مجلس باز شد
شهرسازی و کارشناسان مرکز پژوهش های مجلس بررسی تقاضای ماده 49 در خصوص سیما و منظر شهری در کمیته معماری و شهرسازی ادامه بررسی طرح اصلاح قانون نظام مهندسی و کنترل ساختمان ( اصلی) با حضور مدیران و کارشناسان سازمان برنامه و بودجه ، وزارت خانه های راه و شهرسازی کشور، شورای مرکزی سازمان نظام مهندسی و کنترل ساختمان کشور و رئیس سازمان نظام مهندسی ساختمان استان تهران، سامزان نظام ...
زیبایی و جوانی پوست در تابستان
به گزارش دیار آفتاب ؛به نقل از باشگاه خبرنگاران ؛ اگر می خواهید پوست شما جوان بماند و چین و چروک بر روی آن ایجاد نشده یا این خطوط روی پوستتان از بین برود باید برخی نککات مهم را رعایت کنید: از پوست در برابر آفتاب محافظت کنید به منظور محافظت پوست در برابر نور آفتاب سعی کنید در معرض نور خورشید قرار نگیرید، از کرم ضد آفتاب با پوشش بالا استفاده کنید، لباس های آستین بلند و شلوار ...
هنرپیشگانی که باید جریمه شوند
هزار ریال تا 50 میلیون ریال جزای نقدی در نظر گرفته شد، ولی ما همچنان شاهد نمایش کشیدن سیگار توسط هنرپیشگان هستیم. حتی پیام هایی که در رابطه با مبارزه با مواد دخانی نیز از این سازمان پخش می شوند، آنقدر محدود است که تاثیرگذار نیست. افزایش مالیات بر دخانیات در برنامه ششم توسعه مهجور ماند مسجدی در ادامه با اشاره به افزایش سالیانه مالیات بر دخانیات در کشور تصریح کرد: این افزایش ...
حکایتی نگران کننده از یک ماده کشنده که در نانوایی ها استفاده می شود!
ممنوع شدن استفاده از جوش شیرین حالا به استفاده از سدیم دیتیونیت یا جوهر قند روی آورده اند. اگرچه استفاده از افزودنی های شیمیایی و غیرمجاز در هیچکدام از مواد غذایی مجاز نیست و به تبع خسارت های جانی خود را بر سلامت افراد بر جای خواهد گذاشت، اما این مهم در مورد نان و محصولات وابسته، از آن جهت نگران کننده تر است که این ماده غذایی یکی از مهم ترین و متداول ترین محصولاتی است که مورد استفاده ...
پاکسازی و درمان بدن به شیوه ای طبیعی
...> زردآلو برای مبارزه با دیابت زردآلو سرشار از مواد مغذی است که به کنترل سطوح قند خون و کاهش خطر ابتلا به دیابت کمک می کنند. زردآلو به عنوان یک ماده غذایی با شاخص قند خون پایین در نظر گرفته می شود. این قبیل مواد غذایی موجب افزایش ناگهانی قند خون پس از مصرف نمی شوند و از این رو، گزینه هایی عالی برای یک رژیم غذایی دیابتی هستند. همچنین، زردآلو سرشار از فیبر است که روند گوارش را کند می سازد و ...
بهبود سلامت با این چای های گیاهی
ماده آرامش بخش و تحریک کننده خواب شناخته می شود. آثار آرامش بخش بابونه ممکن است به واسطه وجود آپیجنین باشد که با گیرنده های بنزودیازپین در مغز پیوند تشکیل می دهد. همچنین، بابونه از ویژگی های آنتی اکسیدانی، ضد خارش، ضد التهاب، ضد میکروب، ضد اضطراب، ضد اسپاسم، ضد اسهال و ضد سرطان سود می برد. نوشیدن چای بابونه به طور منظم می تواند سردرد را تسکین دهد، درد عضلانی را کاهش دهد، استرس ...
فواید سلامت ویتامین K
به سوء تغذیه مزمن، معتاد به الکل یا بیماری هایی که از جذب ویتامین ها از مواد غذایی جلوگیری می کنند در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به کمبود ویتامین K قرار دارند. چه میزان ویتامین K نیاز دارید؟ موسسه ملی سلامت آمریکا جدول زیر را برای مصرف روزانه ویتامین K بر مبنای میکروگرم و بر اساس سن و جنسیت ارائه کرده است. بیماری های مشخص ممکن است موجب تغییر در این مقادیر شوند. ...
باید از محصولات با کیفیت برای آرایش صورت استفاده کنید
به گزارش ایران خبر ، پوست بخشی از دستگاه پوششی بدن است که همیشه در معرض هوای گرم و سرد و یا نور آفتاب قرار دارد و بسیار لطیف و آسیب پذیر می باشد، بنابراین توجه به سلامت و بهداشت آن نیز بسیار مهم است. این مراقبت ها آن قدر مهم هستند که اگر هر کدام شان را رعایت نکنید قطعا از وضعیت پوستتان ناراضی خواهید بود و نکته مهمتر این که اغلب زنان علاقه شدیدی به مصرف لوازم آرایشی برای زیباتر کردن ...
پای مرغ چگونه غضروف ها را بازسازی می کند
ندارند با این وجود میزان مصرف پای مرغ چشمگیر نیست. پای مرغ دارای مقدار زیادی پروتئین و ویتامین هایی است که برای بدن بسیار ضروری است، به همین جهت افرادی که از کمبود کلسیم، پوکی استخوان و آرتروز رنج می برند از این ماده خوراکی استفاده کنند چرا که می توان با استفاده از آن نظام استخوان ها را به کلی تغییر داد. پنجه مرغ حاوی مقدار زیادی مواد غضروف ساز است و به همین دلیل است که برای ...
مردم مواد غذایی را از دستفروش ها و دوره گردها نخرند/ نظارتی بر دست فروشان نیست
می شود. دمیریان اظهار کرد: این افراد برای اینکه مواد عرضه شده خوش رنگ تر شود جذب مشتریان صورت گیرد از رنگ های صنعتی غیر خوراکی و با غلظت زیاد استفاده می کنند که مصرف آنها سلامت فرد را با خطر مواجه و احتمال ابتلا به انواع سرطان ها را در افراد ایجاد می کند. ایشان در ادامه گفتند: این غذاهای غیر بهداشتی در طول روز به مدت زیادی در دمای محیط نگهداری می شوند که با توجه به نوع ماده غذایی احتمال ...
خطرناک ترین ماده مخدر موجود چیست؟
1932 کشف شد و قدرت آن 8 تا 10 برابر قدرت مرفین است. در ابتدا، دزومرفین در کشور "سوئیس" با برند "پرمونید" "Permonid"، به خاطر واکنش سریع در مواردی مانند "تهوع" و "دپرسیون تنفسی" مورد استفاده قرار می گرفت. در سال 2010، دزومرفین در روسیه به خاطر تولیدات مخفیانه شیوع پیدا کرد. این ماده به راحتی با ترکیب "کودئین"، "ید" و برخی داروها و مواد شیمیایی دیگر قابل تولید است. نام کروکدیل ...
مواد مخدر کروکودیل، وحشتناک و تهوع آور
مانع از رسیدن دارو به محل عفونت می شود و چون عفونت های پوستی و خونی شدیدی ایجاد می کند گفته میشود، با هر دوز مصرف، یک سال از عمر فرد مبتلا به کروکودیل کاسته می شود . استعمال کنندگان کروکودیل کمتر از دوسال عمر می کنند . چرا کروکودیل محبوب شد علت این که این ماده در روسیه و اوکراین خیلی زود پخش شد این بود که تولید آن ارزان بود و قیمت پایینی نسبت به مواد مخدر دیگر و نشئگی بیشتری نسبت به آن ها داشت و بسیاری از افراد به جای این که دنبال کراک و شیشه بروند به دنبال کروکودیل رفتند. گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع: behdashtnews. ...
انتشار متن گزارش عملکرد یکساله کمیسیون کشاورزی/بررسی وضعیت روند اجرایی ستاد احیاء دریاچه ارومیه
: حمایت از توسعه گلخانه ها و انتقال کشت به فضای کنترل شده و بازچرخانی پساب و مدیریت آب مجاری طراحی و اجرای الگوی کشت با تأکید بر محصولات راهبردی و ارتقای بهره وری آب و الزامات مورد نیاز در بودجه سالانه و مشوق های مناسب فقط درچارچوب اجرای الگوی کشت و تخصیص آب از سوی وزارت نیرو به کشاورزان براساس اجرای الگوی کشت از سوی کشاوزران الزام وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با ...
یک فرد معتاد چند نفر را به دام اعتیاد می اندازد؟
شفا آنلاین اجتماعی معاون پیشگیری و درمان اعتیاد سازمان بهزیستی کشور از ضرورت تلفیق پیشگیری از اعتیاد با درمان مناسب به منظور اثربخشی بیشتر آن سخن گفت. به گزارش شفا آنلاین ،محسن روشن پژوه معاون پیشگیری و درمان اعتیاد( Addiction ) سازمان بهزیستی کشور در خصوص اعتیاد اظهار کرد: وقتی زمینه های گرایش به استفاده از مواد مخدر در فرد به وجود می آید، شخص به مصرف مواد یا اعتیاد روی می آورد. ...
20 ترفند برای اینکه همیشه خانه ای تمیز داشته باشید
معمولا جلوی چشم هستند و در طول فرایند خانه تکانی تمیز می شوند. اما آیا در مورد فضای بالای پنجره ها هم وضع به همین منوال است؟ ابتدا نردبان را جلوی پنجره گذاشته، در ارتفاع مناسب قرار گیرید، و با استفاده از آب صابونی و یک دستمال زیر سطح روی چارچوب پنجره ها و همینطور گچ بری های نزدیک به سقف را تمیز کنید. 5. قفسه های کتاب و کتابخانه ها . قفسه هایی که مملو از کتاب و اشیای تزئینی هستند به سرعت ...
خواص تمشک برای زنان باردار چیست؟
به گزارش بلاغ ، اسیدفولیک موجود در تمشک برای خانم های باردار فوق العاده است. در شروع بارداری این میوه می تواند به رشد خوب جنین کمک کند. در ادامه نیز مصرف دمنوش یا چای برگ تمشک نیز می تواند به تسکین حالت تهوع کمک کرده و خطر سقط جنین و دردهای بارداری را کاهش دهد. این میوه برای تسهیل زایمان نیز توصیه می شود. در نهایت باید گفت که تمشک باعث غنی شدن و افزایش شیر مادر می شود . تمشک برای ...
5 خرداد با مشکلات قاعدگی چگونه روبرو شویم؟
ادرار و قاعدگی سنگین همراه با انقباضات دردناک هستند. منوراژی عبارت است از قاعدگی سنگین که می باید از نظر وجود عوامل زمینه ای مورد ارزیابی قرار گیرد. در صورت عدم بیماری های زمینه ای امکان دارد به دلیل خونریزی شدید کمبود آهن ایجاد شود و در این حال مکمل آهن به کاهش شدت خونریزی کمک می کند. کمبود ویتامین A، وسایل ضد آبستنی درون رحمی (IUD) و کم کاری تیروئید از دیگر علل ...
5 خرداد آیا گیاه درمانی محدودیت دارد؟
درباره گیاهان، اثر بخشی و ایمنی آنها تهیه کرده است. اثر بخشی گیاهان در اغلب موارد با 3-2 ترکیب مختلف گیاهی تعیین شده است. برای مثال در تحقیق جان (st.John)، سه ترکیب های رسین ها، هایپرفورین ها و فلاونوئیدها از گل و برگ های گیاه، مورد استفاده قرار گرفتند. این کمیته تأیید کرد که فعالیت و تأثیر عصاره های استانداردی که نه تنها ترکیبات فعال اولیه بلکه ترکیبات فرعی و همراه را نیز ...
وقتی با دوست شوهرم خلوت کردم او مرا به خانه اش برد و زندانی ام کرد...+ عکس
ماموران توانستند همسرمقتول را بازداشت کنند. او با انتقال به اداره جنایی پلیس آگاهی بازجویی شد و اعتراف کرد مرد مورد علاقه اش، مرتکب قتل شده است. زن جوان به افسر تحقیق گفت: سعید عامل جنایت از دوستان شوهرم بود و از چهار ماه پیش به خانه مان رفت و آمد داشت و با هم مواد مصرف می کردند. در جریان این رفت و آمدها میان ما علاقه ای شکل گرفت. قرار بود از شوهرم جدا شده و با سعید ازدواج کنم. شرط کرده بودم ...
عواملی که خروپف را بدتر میکنند
... زمانی که این مشکل بروز می کند نمی توان از کنار خر و پف به سادگی عبور کرد، چون این انسداد باعث کاهش اکسیژن خون می شود. قطع تنفس با عوارضی مانند فشار خون بالا و بیماری های قلبی و مغزی در ارتباط است و باید مورد بررسی و درمان قرار بگیرد. در ابتدا بهتر است عوامل و رفتارهایی که باعث تشدید خر و پف می شوند را شناسایی کرده و در جهت رفع آنها اقدام کنید. به پشت خوابیدن ...
6 خطر بزرگ صبحانه نخوردن برای بدن
ذخیره کند. به عقیده محققان افرادی که صبحانه می خورند کمتر در معرض نوسانات وزن قرار می گیرند. یکی از دلایل اصلی چاقی ناشی از صبحانه نخوردن این است که بدن در حالت روزه طولانی مدت قرار می گیرد. سپس زمانی که غذا مصرف می کنید بدن مواد غذایی دریافتی را به صورت چربی ذخیره می کند تا در حالت روزه طولانی مدت از آن ها استفاده کند. نتایج پژوهشی که در سال 2013 انجام شده است نشان می دهد خوردن صبحانه کامل مانند ...
مجازیم در هفته چقدر گوشت مصرف کنیم؟
...، افرادی که به میزان کافی گوشت دریافت می کنند نیز در همین دسته قرار می گیرند و می توانند شانس بیشتری برای عمر طولانی داشته باشند چراکه بدن انسان از این مواد حیوانی بهتر از گیاهان بهره می برد؛ منتهی برای تحقق این یافته باید افراد به میزان لازم گوشت مصرف کنند. محققان علت مفید بودن گوشت به حد کافی را از این جهت می دانند که این ماده غذایی منبع خوبی از پروتئین است و و ویتامین ها و مواد ...
سالم ترین سبزیجات روی زمین!
؛آنتی اکسیدانی که در پیشگیری از آسیب های سلولی مفید و مؤثر است، یعنی در برابر رادیکال های آزاد که سبب آسیب های سلولی شده و منجر به بیماری های مزمن می شوند، خواص محافظت کننده دارد. مصرف کلم فندقی به سم زدایی بدن نیز کمک می کند. مطالعات نشان داده کلم فندقی می تواند موجب افزایش آنزیم هایی شود که در سم زدایی بدن نقش کنترل کننده دارند. کلم فندقی از نظر مواد مغذی هم ارزش بالایی دارد؛ هر وعده کلم فندقی، منبع ...
راههای لاغری در ماه رمضان
شفا آنلاین:در مطلب قبل به بررسی روشهای کاهش وزن در طول ماه رمضان و روزه داری پرداختیم که در اینجا به ادامه ی مبحث میرسیم : به گزارش شفا آنلاین :خواب کافی در ماه رمضان بخصوص خواب شب یکی دیگر از مهمترین عوامل کنترل اضافه وزن در این دوران محسوب میشود . غذاهای سنگیم و چرب بخصوص در زمان افطار و سحر باعث میشوند خواب راحتی نداشته باشید و همین موضوع باعث خستگی و گرسنگی و کلافگی در طول روزه ...
درمان بی خوابی با چای موز و دارچین, موثرتر از قرص خواب+طرز تهیه
انبساط و شل شدن ماهیچه ای فوق العاده اند. در واقع منیزیم مهم ترین ماده معدنی برای آرامش عضلات است و می تواند گرفتگی عضلات همراه با دیگر دردهای آن را کاهش دهد . آیا می دانید وقتی تحت استرس قرار می گیرید، اول از همه کدام ماده معدنی از بدن تان دفع می شود؟ درست حدس زدید! منیزیم . برای مقابله با استرس به منیزیم نیاز دارید. منیزیم به شما اجازه می دهد استراحت کنید و به خواب ...
خواص درمانی فوق العاده گل کلم؟
مانند ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و دیگر ترکیبات مغذی است. این ماده غذایی در چهارچوب یک رژیم غذایی متعادل، لاغرکننده است چون کالری اندکی دارد. بزرگترین مزیت گل کلم متنوع بودن شیوه مصرف است. می توانید آن را بخارپز کرده کنار غذاها سرو کنید یا اینکه در ترکیب ترشی ها و سالادها استفاده کنید. اگر می خواهید کل گلم را بپزید لازم است که برگ های آن را جدا کرده و در داخل آب و سرکه بیندازید تا به خوبی ...
خطراتی که مصرف چیپس خانگی برای دختران دارد
نازک سیب زمینی در روغن بسیار داغ تهیه می شود. روغنی که با حرارت بسیار زیاد گرما می بیند، ترکیب های مضر و سرطانزا تولید می کند که مصرف آن برای سلامت انسان بسیار خطرناک است. این روغن باید پس از چند بار استفاده، دور ریخته و روغن جدیدی برای تهیه چیپس های جدید استفاده شود. کارخانه های مواد غذایی صنعتی با برندهای معروف که مستمر تحت نظارت بازرسان بهداشت مواد غذایی قرار می گیرند، معمولا خود را ...
خواص درمانی پوست تخم مرغ
...: البته پوست تخم مرغ خواص و فواید دیگر نیز دارد که در ادامه به آنها اشاره می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. تخم مرغ یکی از پرمصرف ترین مواد غذایی در تمام دنیا است که نه تنها موارد استفاده زیادی دارد بلکه حاوی مواد مغذی فراوانی است که برای بدن لازم و ضروری هستند. با وجود اینکه در برهه ای از زمان تصور می شد تخم مرغ غذای سالمی نیست و مصرف منظم آن باعث افزایش کلسترول می ...
درمان سرپایی اعتیاد؛ واقعیت ها و تصورات نادرست
مجله چشم انداز ایران: احمد هاشمی: کار یک بار و دو بار نیست. بارها سم زدایی کرده و چندین بار بستری شده و باز روز از نو، روزی از نو. این تصویر برای اطرافیان افراد معتاد آشناست. روند ترک اعتیاد، چه برای فرد معتاد و چه برای اطرافیانش راهی سخت و همراه با تلخی است و شوربختانه درصد کمی از بیماران بر غول اعتیاد چیره می شوند. در این میان مراکز ترک اعتیاد متعددی وجود دارد و هرکدام روشی را پیشنهاد می کند. برخی نیز از استیصال خانواده های بیماران سوءاستفاده می کنند و در ...
افسردگی منجر به سرطان می شود؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از تبیان، برای همه اتفاق می افتد که دچار افسردگی موقتی شوند. این حالت روحی باید تحت درمان قرار گرفته و برطرف شود. نمی توان از نظر دور داشت که افسردگی می تواند شرایط نامساعد روحی را برای فرد فراهم کند و وی را به سمت مصرف مواد آسیب رسان مانند دخانیات، الکل و حتی مواد مخدر بکشاند که بی تردید به سلامتی صدمات زیادی وارد می کنند. ...