خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با توت ها به جنگ این بیماری ها بروید
می سازد. آنتی اکسیدان ها آسیب ناشی از رادیکال های آزاد را کاهش می دهند. آنتی اکسیدان ها شامل اسید اسکوربیک (ویتامین C)، کارتنوئیدها، ویتامین E و ترکیبات فنولی می شوند، که همگی آنها در توت ها یافت می شوند. به طور ویژه، ویتامین C و ترکیبات فنولی در توت ها فراوان هستند. ترکیبات فنولی شامل اسیدهای فنولیک، فلاونوئیدها، تانن ها و رسوراترول می شوند. قدرت آنتی اکسیدانی توت ها به حفظ سلامت بدن انسان کمک می ...
کیانوش عیاری پس از رفع توقیف خانه پدری : پای مواضعم ایستاده ام
پیشرفت و توسعه، درست در زمانی که برای ما به طور طبیعی مورد نیاز است، کور یا کند شوند و با طولانی شدنش، آن نتایجی که دنبالش هستیم را دور از دسترس ما قرار بدهد. در چنین فضایی نمی توان روی قانون تاکید کرد؟ نمی دانم شاید لازم باشد که صنف سینما به عنوان یک مرجع حمایت کننده پا در میانی کرده و از حقوق سینماگران دفاع کند. یا حداقل اگر قرار است سینما به عنوان بچه ای یتیم به عرصه ای برای سهم خواهی ...
پُک زدن های حرفه ای به سیگار، قدم های محکم به سمت اعتیاد!
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از پایگاه خبری تحلیلی طنین یاس، روژان زندیه - چند سالی است که قبح استعمال سیگار و قلیان در دختران ایرانی و حتی خانواده های آنها شکسته شده است،: این روزها شاهد افزایش استعمال دخانیات در بین زنان و دختران ایرانی هستیم. استعمالی که از نظر رفتارشناسی یک نوع رفتار نمایشی تلقی می شود که ناشی از کمبود اعتماد به نفس و یا وجود عقده های حقارت در این افراد است. در حقیق ...
باورهای شایع درباره زولبیا و بامیه
تهیه کنید. اگر حوصله درست کردن کیک و شیرینی خانگی ندارید و در وعده افطاری هوس خوردن خوراکی های شیرین می کنید، کافی است چند میوه فصل را پوست بگیرید و با کمی عسل مخلوط کنید. به این ترتیب، یک شیرینی بسیار خوشمزه و مغذی برای افطار خواهید داشت که اتفاقا جلوی ضعفتان را هم می گیرد. 3 زولبیا و بامیه های تازه، شفاف و قهوه ای هستند بدون شک هنگام خرید زولبیا و بامیه باید به رنگ آن توجه ...
ناگفته هایی از کودکان کارگری که تنها زندگی می کنند
و معلوم است مهاجر هستند. ما هم جایی نداریم که اگر ببینیم فضایی برای بچه ها آسیب زاست آنها را جدا کنیم و به جای دیگری ببریم. ما فقط می توانیم آگاهی بدهیم که بدانند چطور از خودشان و بدن شان در مقابل آزار مراقبت کنند. قرار است یک نمایشگاه دایمی دراین باره برگزار کنیم. یکی از تمرین ها که ممکن است به آنها کمک کند حرف بزنند این است که بگوییم یک کت سبک بپوشند و راه بروند و بار دوم با کتی که جیب های آن پر ...
فواید درمانی تخمه هندوانه
به گزارش تیتر شهر : کارشناسان در جدیدترین تحقیقات خود دریافتند در تخمه هندوانه مقادیر قابل توجهی از پروتئین وجود دارد که می تواند یک منبع تامین انرژی روزانه برای بدن باشد. علاوه بر پروتئین در این خوراکی خوشمزه چندین اسید آمینه ضروی برای بدن از جمله آرژنین نیز وجود دارد که برای سلامت بدن، زیبایی پوست و مو، تنظیم فشار خون و درمان بیماری عروق کرونر قلب بسیار مفید است. از جمله دیگر ...
علت لرزش دست چیست؟
... استرس: از اضطراب های مالی و شغلی گرفته تا سلامتی و روابط عاطفی، استرس لرزش را بدتر می کند. خشم و گرسنگی شدید یا کمبود خواب ، همگی می توانند سبب لرزش دست شوند. این گونه لرزش به عنوان لرزش فیزیولوژیک شناخته شده است. اُفت قند خون: این وضعیت در پزشکی هیپوگلیسمی نام دارد. اُفت قند خون باعث می شود بدن به طور طبیعی به این وضعیت واکنش نشان دهد و به لرزه بیفتد. ...
6 علامت عجیب و غریب استرس بیش از حد
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: استرس بیش از حد بسیار مضر است و می تواند به طور جدی سلامت ما را به خطر بیندازد. استرس بیش از حد دارای علائمی نیز هست که از این علائم می توان به حالت تهوع، ریزش مو، خون دماغ شدن، از دست دادن حافظه، تضعیف سیستم ایمنی بدن و تعریق بیش از حد اشاره کرد. برای مقابله با استرس ابتدا باید منشأ آن را شناسایی کنید. 1 - حالت تهوع در کتاب در ...
عوامل موثر در ایجاد سرطان/ زنانی که به ماموگرافی منظم نیاز دارند
در بدن افراد بدونه نشانه دانست و گفت: هدف غربالگری کاهش میزان گسترش بیماری و مرگ و میر ناشی از آن است. آزمون ها، بررسی ها و شیوه های غربالگری معمولاً دارای ارزش تشخیصی نیستند ولی در عوض بیانگر آن هستند که یک سرطان ممکن است وجود داشته باشد. وی افزود: تشخیص هنگامی داده می شود که بیوپسی و تایید پاتولوژیک صورت گرفته باشد. در معاینات فیزیکی که برای غربالگری انجام می شود، پزشک به دنبال هرچیز ...
نان و ضرورت توجه به بهداشت آن!
یک عمر عادی است؛ اما باید بدانید این شاخص برای نان های سفید 95 است و با سرعت خیلی زیادی باعث بالا رفتن قند خون و ترشح انسولین می شود. ادامه این روند باعث می شود که به مرور سلول ها در برابر انسولین مقاومت نشان دهند و این مساله نیز بدن را در معرض ابتلا به دیابت نوع 2 قرار می دهد. از طرف دیگر انسولین نمی تواند در طولانی مدت تمام این قند ها را به صورت گلیکوژن (ذخیره قند) در آورد و آن ها را به چربی ...
بزرگ ترین جانور جهان در خلیج فارس
موزه سلطنتی اونتاریو و همکارانش دو سال پیش توانستند یک نهنگ بزرگ آبی را کالبدشکافی کنند. نتیجه این کالبدشکافی چهار ساعته حاکی از آن بود که قلب وال آبی در حد و اندازه ماشین های کوچک زمین های گلف است. علاوه بر این، اندازه آئورت هم خیلی کوچک تر از حد انتظار گزارش شد؛ یعنی در اندازه ای که شاید فقط سر یک انسان بتواند در آنجا بگیرد. قلب نهنگ آبی مذکور حدود 150 سانتی متر طول داشته و با هر ضربان می توانسته ...
سم زدایی کبد با مواد غذایی طبیعی!
کبد نقش بسیار مهمی را در بدن ایفا می کند و بدون آن بدن نمی تواند عملکرد مناسبی داشته باشد. وزن کبد حدود 1٫5 کلیوگرم است و در رنگ های قرمز و قهوه ای است. زیر کبد کیسه صفرا قرار دارد جایی که روده ها و لوزالمعده هم آن جا قرار دارند. تمام اعضای این قسمت کار می کنند تا اطمینان پیدا کنند که غذاها هضم شده اند و مواد مغذی لازم جذب شده اند. کبد خونی که در دستگاه گوارش جریان دارد را تصفیه می کند تا مواد ...
قورباغه شفافی که می توان ضربان قلبش را دید
رویت است؛ با این حال قلب همه آن ها از روی پوست بدنشان قابل مشاهده نیست. رفتار تولید مثل این قورباغه های حاضر در این گونه غیرمعمول است زیرا گونه های نر از مجموعه تخم ها نگهداری می کنند. با این حال قورباغه جدید دارای نقاط سبز تیره بر روی بدنش و رفتارهای تولیدمثل خاص خودش است. محققان هشدار داده اند حیات این موجود در خطر است و استخراج نفت و سایر فعالیت انسانی زیستگاه آن را تهدید می کنند. ...
نان و ضرورت توجه به بهداشت آن به جهت تامین سلامتی انسان
باید بدانید این شاخص برای نان های سفید 95 است و با سرعت خیلی زیادی باعث بالا رفتن قند خون و ترشح انسولین می شود. ادامه این روند باعث می شود که به مرور سلول ها در برابر انسولین مقاومت نشان دهند و این مساله نیز بدن را در معرض ابتلا به دیابت نوع 2 قرار می دهد. از طرف دیگر انسولین نمی تواند در طولانی مدت تمام این قند ها را به صورت گلیکوژن (ذخیره قند) در آورد و آن ها را به چربی تبدیل می کند. 6 ...
نگاهی متفاوت به امر روزه داری/ روزه بندگی است نه گرسنگی
داری شکم هایشان به پشتشان چسبیده است و خداوند نیز به رسول خود می فرماید: ای محمّد(ص)! من هرگز ظرفی را مانند شکمِ پر دشمن نداشته ام. تعبّد نحوه ای از حیات است که موجب عزمی خاص در انسان می شود تا انسان در آن حالت اراده کند و رابطه ای بین او و حقایق ایجاد شود و روح او در مرتبه ای خاص از عالم وجود قرار گیرد که تحت تأثیر پرتو انوار غیبی باشد؛ دانستنِ حقیقت، کار عقل است و انسان از طریق عقل ...
خارش بدن در دوران بارداری
می شوند و جنین را در معرض خطر قرار میدهد. این اختلال در نتیجه تجمع املاح صفراوی در پوست ، به خارش کلی بدن می انجامد.در این حالت بخودی خود بثوراتی وجود ندارد ولی ممکن است بعلت خاراندن، پوست قرمز و ملتهب شود و خراشیدگی هایی در آن دیده شود.پس از ویزیت پزشک متخصص زنان تحت آزمایشات کبدی و سونوگرافی برای کنترل وضعیت جنین قرار می گیرید. درمان بستگی به جواب آزمایش و وضعیت جنین دارد و ممکن است لازم باشد که ...
راههای رهایی از افسردگی
در ادامه می خوانیم: همچنین سازمان بهداشت جهانی افسردگی را بحران جهانی خواند و شعار امسال روز جهانی بهداشت را بیایید درباره ی افسردگی حرف بزنیم قرار داد. نیز مارگارت چان رئیس سازمان جهانی بهداشت گفته است که میزان افسردگی از سال 2005 بیش از 18 درصد افزایش یافته است. افسردگی یک بیماری مزمن مانند فشار خون یا دیابت است که خود می تواند باعث ابتلای به انواع بیماری های جسمی و روحی شود. این ...
ویتگنشتاین جاسوس نبود!
وابسته بدان است که ما در ساختار فیزیکی یا در آن چه ویتنگشتاین آن را اظهارگری طبیعی15 بدن انسان می خواند با این افراد سهیم باشیم. فرض کنید پای فردی را بدون بیهوشی از زانویش قطع کنند و آنگاه واکنش او این باشد که خطابه ای مطنطن در باب عقاید کیهان شناختی اش ایراد کند و آن را با کنایات شوخ طبعانه و سرگرم کننده ای بیاراید. دربارۀ چنین فردی و آنچه در درونش می گذرد چه می توان گفت؟ همان طور که فرگس ...
از ضد پشه طبیعی استفاده کنید!
که این محصولات می توانند آسیب سلول های مغز، تغییرات رفتاری و تعاملات مضر با برخی داروها را موجب شوند. همچنین، دانشمندان مرگ سلول مغزی در حیواناتی که به طور مرتب در معرض DEET قرار گرفته یا پس از استفاده طولانی مدت از آن را مشاهده کردند. مطالعه ای دیگر نشان داده است که تا 15 درصد از DEET به صورت مستقیم از طریق پوست جذب می شود و وارد جریان خون می شود. از جمله آثار سمی این ماده شیمیایی می ...
گوشت مصرفی از قصابی های مجاز و بهداشتی خریداری شود
، ترس از نور )حساسیت به نور می گردد. ممکن است حالت تهوع، استفراغ بدون ارتباط با غذاخوردن و گلودرد و احتقان ملتحمه در اوایل بیماری وجود داشته باشد که گاهی با اسهال و درد شکم و کاهش اشتها همراه می شود. تب معمولا بین سه تا166 روز طول می کشد و تورم و قرمزی صورت، گردن و قفسه سینه، پرخونی خفیف حلق و ضایعات نقطه ای در کام نرم و سخت شایع هستند. در این بیماری تغییرات قلبی عروقی شامل کاهش ضربان قلب و کاهش فشارخون مشاهده می شود. لازم به یادآوری است این بیماری از سال 78 در ایران شناسایی شد. 7195/6048 خبرنگار: رقیه غلامی زاده **انتشار دهنده: خلیل تنیده ...
گویی همه آماده شهادت هستند، نه جنگ!
ناشدنی بود، ما را تجهیزکردند و اسلحه و مهمات و وسایل لازم را در اختیارمان قرار دادند. حال و هوای عجیبی به منطقه و بین بچه ها حاکم شده بود، همه یکدیگر را درآغوش گرفته و با هم خداحافظی می کردند و من گاهی صدای قلب های پاکی که عاشقانه می طپیدند را می شنیدم، قاسم کاشانی را دیدم که ضمن شوخی و خنده با بچه ها، همه را می بوسید و حلالیت می طلبید. ساعت 8 شب شده بود، بعد از دعا و گریه در درگاه خداوند ...
در سال اولی که سیگار می کشید، چه اتفاقی برای بدن تان می افتد؟/ به بهانه هفته ملی بدون دخانیات
بعدی این که وجود مونوکسید کربن در دود سیگار، تعادل اکسیژن خون را برهم می زند و درنتیجه تحمل پذیری افراد سیگاری را در مقابل فعالیت های ورزشی کاهش می دهد. این وضعیت درنهایت، آمادگی جسمانی افراد سیگاری را پایین می آورد. تاثیر بر قلب کشیدن یک نخ سیگار بلافاصله ضربان قلب را سریع تر می کند. سیگار کشیدن، حتی در افراد جوان و حتی برای کوتاه مدت، این مشکلات را به وجود می آورد: افزایش سطح ...
احسان طبری، سیاست مدارِ سیاست گریز
مشغول می شود که درباره شیوه آموزش آن مدارس می نویسد: تربیت این مدارس رسوخ دادن فرمول های خشکیده مارکسیستی در کلیه عرصه های مورد آموزش بود. آموزنده پس از مدتی عادت می کرد که تنها با آن عینکی به پدیده های زنده و متحرک بنگرد که این آموزشگاه به او می داد. تعصب و جزمیت این تعالیم، عینا مانند تعالیم پاتریستیک و اسکولاستیک قرون وسطای اروپا سرسخت و بدون انعطاف است و شخص را از لمس زندگی واقعی دور می سازد ...
راه درمان تشنگی در ماه مبارک رمضان
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از طب اسلامی، معمولاً تحمل گرسنگی در ماه مبارک رمضان ساده تر از تحمل تشنگی است. ولی برای در امان بودن از تشنگی نیز راه حل هایی وجود دارد. از آنجا که آب در حدود 70 درصد از بدن ما را تشکیل می دهد، اهمیت آن را نمی توان نادیده گرفت. تقریباً هر عملی که در بدن انجام می شود با کمک آب صورت می گیرد: از حذف مواد زائد گرفته تا کمک به هضم غذا، نگه داری سالم ...
شربت گل سرخ (گل محمدی) ویژه ماه رمضان
کنید و با حلقه های لیمو و گلبرگ گل سرخ تزیین کنید. نحوه تشخیص گلاب اصل گلاب اصل شفاف، روشن و بدون رسوب است و بوی آن بوی مطبوع گل محمدی و فاقد بوی ترشیدگی است. طعم گلاب نیز سنگین و کمی مایل به تلخ است که این ویژگی از جمله مهمترین نشانه های اصل بودن گلاب به شمار می رود . خواص گلاب در طب سنتی گلاب طبیعت گرمی دارد و برای رفع استرس بسیار مفید و آرام بخش خوبی ...
تعداد شرکت های زیان ده بورس تهران 5 برابر شد/ فاصله طبقاتی و نابرابری در دولت روحانی زیادتر شد
مانند امارات، اتحادیه اروپا و چین که بیشترین رابطه تجاری را با ما دارند، دارای نرخ تورم کمتر از 3 درصد هستند. بنابراین باید نرخ تورم ایران نیز به شکلی هدف گذاری شود که به سطح این کشورها نزدیک شود. اما به نظر می رسد هنوز قاعده پولی مناسبی برای پایدارسازی نرخ تورم در بانک مرکزی وجود ندارد. نکته قابل توجه این است که در این گزارش نرخ تورم ونزوئلا با ثبت نرخ 741 درصد با فاصله قابل توجه در صدر قرار گرفته ...
چگونه بر اعتیاد به قند غلبه کنیم؟
. همچنین، پروتئین افزایش سریع و ناگهانی قند خون به شیوه ای مشابه با مصرف کربوهیدارت ها و قندهای پالایش شده را در پی ندارد. مصرف پروتئین های سالم مانند گوشت مرغ بدون چربی، ماست کم چرب، تخم مرغ، مغزهای خوراکی، لوبیا، نخود و عدس را مد نظر قرار دهید. آب بدن را به روش درست تامین کنید تشنگی اغلب ممکن است با گرسنگی یا هوس های غذایی اشتباه گرفته شود. در نتیجه، هنگامی که احساس ...
چرا خداوند گرسنگی را برای پذیرایی میهمان خود انتخاب کرده است
السّلام وصیّت نموده و فرموده: هر گاه روزه داری، می باید که گوش و چشم و مو و پوست و جمیع اعضای تو روزه دارد یعنی از محرّمات بلکه از مکروهات و فرمود: باید که روزِ روزه تو مانند روز افطار تو نباشد. 3 - در راستای اعمال و فضیلت های ماه رمضانامام صادق علیه السّلام فرمودند: روزه تن ها همین نخوردن و نیاشامیدن نیست بلکه باید در روزِ روزه، زبان خود را از دروغ نگاه دارید و دیده های خود را از حرام ...
چرا جوانان ایرانی به عمل زیبایی اشتیاق دارند؟
، متخصص پوست و مو موجب شده است که شکایت از جراحی های زیبایی در ایران بسیار بالا باشد زیرا وقتی حجم تقاضاها بالا می رود و عده ای سودجو و غیرمتخصص هم در این مهلکه جراحی زیبایی انجام می دهند، طبیعی است که در این وضعیت، آمار شکایت ها بالا برود. آن طور که آمارها می گوید، کشور ما در زمینه عمل جراحی بینی، رتبه نخست را در دنیا دارد و از منظر آمار اعمال جراحی پلاستیک هم در گروه پنج کشور نخست دنیا ...
