سایر خبرها
عطر گل و گلاب در جیربند بهشهر؛ ظرفیتی که نیازمند سرمایه گذاری است
یکی از شهروندان مازندرانی هم با اشاره به اینکه گلاب گل محمدی دارای فواید بسیار فراوان است به خبرنگار مهر گفت: گلاب ازجمله مواد آرامش بخش است که به همین دلیل در مراسم عزاداری از گلاب استفاده شده و بر سروصورت گلاب می پاشند . وی همچنین با اشاره به تهیه شیرینی، حلوا و غذاهای متنوع از گلاب افزود: با توجه به اینکه در ماه مبارک رمضان قرار داریم یکی از پرطرفدارترین دسرهای گرم سفره افطار ...
ماه رمضان در جبهه ها چگونه می گذشت؟ +تصاویر
می دادند و نماز را بهم می زدند حتی یک شب مجبور شدیم نماز مغرب و عشا را به حالت خوابیده و زیر پتو به جا بیاوریم. روزه گرفتن جرم سنگین تری بود بچه ها غذای ظهر را می گرفتند و در یک پلاستیک می ریختند چهار گوشه آن را جمع کرده و گره می زدند سپس این غذا را در زیر پیراهن خود پنهان می کردند و افطار می خوردند اگر موقع تفتیش از کسی غذا می گرفتند او را شکنجه می دادند. آن غذای سرد ظهر با ...
کاهش کلسترول با این میان وعده ها
ایران اکونومیست - برای افراد که کلسترول بالا دارند، هر آن چه که می خورند - از جمله خوراکی های کوچکی که بین وعده های غذایی مصرف می کنند - می تواند مهم باشد. ممکن است فکر کنید برای مدیریت کلسترول کنار گذاشتن کامل میان وعده ها بهترین انتخاب ممکن است، اما غذا خوردن در فواصل منظم در واقع برای عادی سازی سطوح قند خون و حفظ نرخ سوخت و ساز در طول روز اهمیت دارد. به گزارش ایران اکونومیست ...
نکته های روزه داری و لاغری درماه رمضان
در ماه مبارک رمضان بیان کرد: افراد باید از تمامی گروه های اصلی غذایی (محصولات پروتئینی، لبنیات، میوه ها و سبزیجات) در وعده های سحر و افطار استفاده کنند. همچنین روزه داران برای جلوگیری از کم آبی بدن باید در فاصله بین افطار تا سحر حدود شش تا هشت لیوان مایعات و به خصوص آب بنوشند. وی اظهار داشت: روزه داری در جوانان زمینه رسیدن آن ها را به تقوای الهی و تزکیه نفس فراهم می کند. روزه گرفتن در ...
حال و هوای ماه رمضان در پاکستان + تصاویر
به گزارش خبرنگار خبرگزاری فارس در اسلام آباد،مردم پاکستان در ماه مبارک رمضان آداب و رسوم خاص خود را دارند و با خرید انواع عرقچین،تسبیح همچنین پخت غذاهای مخصوص برای پهن کردن سفره های افطار خیابانی و تمیز کردن مساجد به استقبال میهمانی خدا می روند. با اینکه امروز یکشنبه اول ماه رمضان در پاکستان است اما مردم روزه گرفتن را از روز گذشته شنبه آغاز کرده اند و سفره های افطار خیابانی پهن شده ...
چرا باید یک ماه روزه بگیریم؟
داشته باشند روزه بگیرند، لذا قرآن با تکرار این حکم می خواهد به مسلمانان بفهماند همان گونه که روزه گرفتن برای افراد سالم یک فریضه الهی است، افطار کردن هم برای بیماران و مسافران یک فرمان الهی می باشد که مخالفت با آن گناه است. در قسمت دیگر آیه بار دیگر به فلسفه تشریع روزه پرداخته، می گوید: خداوند راحتی شما را می خواهد و زحمت شما را نمی خواهد (یُریدُ اللّهُ بِکُمُ الْیُسْرَ وَ لایُریدُ ...
روزه گرفتن و معالجه چاقی
بعضی از افراد می گویند در ماه رمضان با روزه گرفتن، به جای اینکه برعکس شویم تازه چاق می شویم. در صورتیکه تاثیری که روزه بر بدن دارد و عملکردی که از خود نشان می دهد، چیز دیگری را اثبات می کند. با دکتر سلام همراه باشید با روزه داری و درمان چاقی . چاقی در واقع عامل بسیاری از بیماری های صعب العلاج به حساب می آید از جمله بیماری های قلبی ، کبدی و غیره. لذا معالجه آن از اهمیت خاصی برخوردار است ...
آغاز دوباره کمپین خرید خودرو صفر ممنوع / چگونه مفت فروشی در قراردادکرسنت دامن قرارداد گازی ایران ترکیه ...
ایران در دادگاه محکوم می شود چون به بالاترین متهم این فساد بالاترین پست در دولت داده می شود. بعد همین افراد مدعی می شوند که این قرارداد را نگذاشتند اجرا شود. دولت باید واقعیات را به مردم بگوید و توضیح دهد که چرا چند ماه قبل ترکیه علیه ایران شکایت کرد که ایران به کشورهای دیگر ارزان تر گاز فروخته و بر این اساس ایران محکوم شد که 13/5 درصد قیمت فروش خود را کاهش دهد و برای سال های بعد یک ...
ادامه تحریف و تخریب مخالفان علیه دولت/واقعیت های 2030 چیست؟
همکاری های علمی و بین المللی در آموزش عالی، توسعه همکاری های بین المللی در آموزش مهندسی، توسعه همکاری های علمی و بین المللی در زمینه تربیت معلم، ارتباط با مراجع، اسناد کلان بالادستی و آموزش 2030، شاخص های آموزش 2030، آموزش 2030، ترویج هماهنگی، سیاستگذار، جامعه علمی و پژوهشی، انجمن های علمی و سازمان های مردم نهاد و آموزش 2030، اطلاع رسانی به دانشگاه ها و نهادهای آموزشی، نهادی و بین بخشی در ساختارهای ...
توصیه های بهداشتی گوارشی برای روزه داری سالم
اصطلاحا ترش کردن شاکی هستند این مسأله در کسانی که سابقه برگشت اسید معده یا رفلاکس دارند بیشتر دیده می شود؛ به این افراد توصیه می شود حجم غذایی را که در حین افطار دارند کاهش دهند. این فوق تخصص کبد و گوارش ادامه داد: مشکلی که ما با این عزیزان در حین افطار داریم این است که با شروع اذان شروع می کنند انواع غذاها مانند حلیم یا شله زرد و متأسفانه گاها کله پاچه را با هم می خورند، هرچه معده حالت ...
نابسامانی اخلاق جنسی در گفتگو با استاد دانشگاه تهران
فیلترینگ شبکه های اجتماعی مثل فیس بوک یا ماهواره و سیاست های سلبی به نظر شما تأثیر دارد؟ من در بحث پیشگیری به خود کنترلی معتقد هستم. انسان امروز باید کنترل خودش را داشته باشد. باید انسان ها احساس هویت کنند .آن وقت مقاومت می کنند و خودشان را کنترل می کنند تا دچار آسیب های اجتماعی نشوند. حالا دوره ای نیست که ما بتوانیم برای تک تک آدم ها کنترل بیرونی بگذاریم.البته نهادهای نظارت کننده نقش خودشان ...
روزه گرفتن بیماران مبتلا به اختلالات روانی
به گزارش بهداشت نیوز روزه داری در بیماران اختلال روانی دکتر مصطفی نجفی، فوق تخصص روان پزشکی کودک و نوجوان، در مورد این که آیا بیماران اعصاب و روان هم می توانند روزه بگیرند، بسیار خوش بین است: “روزه داری در بیماران مبتلا به اختلالات روانی خفیف علاوه بر جنبه های مذهبی، به عنوان یک شیوه روان درمانی و تغ ...
نکاتی درمورد خوابیدن روزه داران که نمی دانید
تاکید بر اینکه فرهنگ و آدابی که از گذشته در بحث افطار رعایت می شود، پشتوانه ای کاملا حکیمانه دارد، گفت: از قدیم الایام برای بازکردن افطار، از یک استکان آب ولرم و خرما استفاده می شود تا معده برای هضم افطار و غذایی که می خوریم، آماده شود. وی افزود: آب گرم با رطوبتی که دارد، حرارت معده را شکسته و به حد اعتدال می رساند و خرما نیز یکی از غذاهایی است که قند آن به سرعت از طریق دستگاه گوارش جذب ...
بایدها و نبایدهای تغذیه ای در ماه مبارک رمضان
آمادگی لازم را برای بهره گیری از برکات معنوی و مناجات با پروردگار کسب و به نحو بسیار مطلوب به انجام برسانند. کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان به خبرنگار ایرنا گفت: گرچه روزه داری در ماه های گرم فشار زیادی به افراد می آورد که میل به خوردن را در هنگام افطار افزایش می دهد اما افراد باید از زیاده روی کردن در هنگام افطار خود داری کنند. لادن صدیق بیان داشت: براساس تحقیقات به عمل ...
طهران قدیم در مهمانی پروردگار
واجبات آن بود که در شب اول که به آن شب نیت مبی گفتند، غسل نیت روزه را به عمل می آوردند و در حمام ها ولوله به پا می شد و 24 ساعت حمام ها باز بود. شام قبل از رمضان، مختصر بود، در حدی که سر دل را سبک نگهدارد تا برای خوردن نخستین سحری، اشتهای بیشتری داشته باشند و در همین شب بود که هرکس باید قبل از نیت روزه با هر کس که از او کینه ای به دل دارد یا نفاق و کدورتش در دل کسی باشد حلالیت طلبیده و تحصیل رضایت کند ...
میزگرد ایرنا/امر به معروف و نهی از منکر فریضه ای واجب اما فراموش شده
، انجمن های مردم نهاد، اصناف و اقشار هستند. کریمی گفت: همچنین در میان دانش آموزان نیز گروه های یادآوران و در ادارات و دستگاه های اداری نیز گروه های یاوران معروف تشکیل شده اند که هر گروه 10 عضو دارد. وی تاکید کرد: این گروه های سازمان دهی شده تنها به تذکر زبانی به افراد هنجار شکن بسنده می کنند ضمن اینکه توصیه کرده ایم از احساساتی شدن در هنگام اجرای این فریضه پرهیز کرده و قبل از اقدام به نهی ...
استفتائات جدید مقام معظم رهبری
ظهر با رفتن به مسافت شرعی روزه خود را در سفر افطار کنید و بعداً فقط قضا نمایید. روزه زن شیرده س. همسرم فرزندمان که 40 روزه می باشد را شیر می دهد، نسبت به روزه در ماه مبارک رمضان چه وظیفه ای دارد ؟ ج. اگر به دلیل کم یا خشک شدن شیر بر اثر روزه، خوف ضرر بر طفل داشته باشد، روزه را افطار کند وبرای هر روز باید یک مدّ طعام (تقریباً 750 گرم گندم یا نان یا جو یا برنج یا آرد ...
از افطار تا سحر؛ چه بخوریم ؟ چه نخوریم ؟
ترجیحا باید مواد کربوهیدارتی مانند برنج و نان و نیز انواع سبزیجات و میوه ها مصرف شود. ماست و خیار و انواع خورشت ها گزینه های مناسبی برای وعده سحر هستند. روزه داران حتما باید با آب گرم و چند عدد خرما روزه خود را افطار کنند، زیرا معده ساعت ها خالی بوده و بهتر است با آب گرم که نزدیک به دمای بدن است روزه افطار شود، البته استفاده از چای و یا شیرگرم هم بلامانع است. معده در طول مدت روزه ...
10 فایده شگفت انگیز روزه برای بدن!
...> تقویت روشن فکری: روزه به بسیاری از افراد کمک می کند هنگام مطالعه، یوگا و مدیتیشن ارتباط بیشتری با زندگی احساس کنند. هنگامی که غذا در دستگاه گوارش وجود ندارد فضا برای انرژی در بدن بیشتر می شود چون دستگاه گوارش یکی از پر مصرف ترین بخش های بدن است. روزه گرفتن باعث می شود حال روحی و جسمی شما بهبود یابد و با بدنی سبک و ذهنی خالی توجه به داشته ها و شکر گذاری بیشتر می شود. حفظ سلامت پوست: روزه به صاف شدن پوست کمک می کند چون بدن درگیر هضم غذا نیست و می تواند به از بین بردن سموم و تنظیم فعالیت قسمت های مختلف بدن مانند کبد و کلیه بپردازد. پایان پیام/ 348 ...
چند حقیقت شوکه کننده درباره رژیم های عروسی!
که می بینیم لذت ببریم. علاوه بر این، چون دیگران هم توی عروسی حضور دارن، این غیر قابل تحمله که تو بهترین روز زندگی تون بقیه افراد حاضر، از شما لاغرتر و زیباتر دیده بشن. ” تمرکز زیاد روی ظاهر، معمولا باعث می شه خانما خودشونو درگیر رژیمای به شدت محدود کنن. راه درست ( و غلط ) رسیدن به بهترین وزن هنگام عروسی کاهش وزن برای کسی که می خواد ازدواج کنه فوق العاده س، چون ...
8 خرداد روزه از دیدگاه روحی و معنوی
انگیزه و علت مشخص باشند تا اراده و پذیرش عمل صورت گیرد. برای عملی مثل روزه هم این موضوع صدق می کند، یعنی شما اول باید دیدگاه خود نسبت به روزه گرفتن و علت انجام دادن این عمل را به خوبی شناخته و بعد آن را به راحتی بپذیرید. شما ممکن است تصمیم داشته باشید که روزه بگیرید تا به سلامت جسم خود کمک کنید یا اینکه روزه را تسکین دهنده روح و روان خود بدانید و احساس کنید که با پیروی کردن از فرمان ...
7 خرداد راه های پیشگیری از سردرد در رمضان
... یکی دیگر از علل سردرد در ماه رمضان و در ماه های دیگر سال کم خونی است. بیماران دچار کم خونی با رعایت دستورات زیر می توانند در ماه رمضان روزه بگیرند: 1- شربت عسل با آب جوش (بدون لیموترش) بعد از سحری و قبل خواب میل شود. 2- همراه افطار و سحر و نیمه شب هر بار یک لیوان شربت شیره انگور رقیق شده با آب میل شود. 3- هفته ای 2 بار هر بار 1/5 کیلو استخوان راسته گوسفندی ...
رمضان ؛ماه پذیرایی خداوند و بازگشت بندگان است
انسان ها در آن نازل شده است. (6) پیامبر گرامی(ص) درباره ماه رمضان می فرماید: ای مردم! ماه خدا با برکت و رحمت و مغفرت به شما روی آورد، ماهی که نزد خدا از همه ماه ها برتر و روزهایش بر همه روزها و شب هایش بر همه شب ها و ساعاتش بر همه ساعات برتر است، ماهی است که شما در آن به میهمانی خدا دعوت شده و مورد لطف او قرار گرفته اید، نفس های شما در آن تسبیح و خوابتان در آن عبادت، عملتان در آن مقبول و ...
روزه گرفتن مبتلایان به بیماری چشمی
داری و هنگام افطار که فشار بدن بالا می رود، موجب می شود که بقایای باقی مانده از بینایی آنها از بین برود. این فوق تخصص پیوند قرنیه به گروه دوم از افراد جامعه اشاره کرد که شبکیه چشم آنها در اثر بیماری قند و پرفشاری خون دچار ضایعات عروقی شده و ممکن است در اثر نوسانات روزه داری، چشم آنها آسیب ببیند و دچار خونریزی شود. فوتوک زاده تاکید کرد: برای گروه دوم نیز توصیه می شود که روزه ...
نوشیدنی مناسب برای رفع تشنگی در ماه رمضان
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا، حسین رضایی زاده رئیس دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران در سخنان پیش از خطبه های نماز جمعه این هفته تهران اظهار کرد: از دیدگاه طب ایرانی روزه داری برای حفظ سلامتی به عنوان یک اصل مهم در نظر گرفته شده است. روزه گرفتن نه تنها باعث سلامت روح و روان انسان می شود بلکه سلامت جسم را در پی خواهد داشت. زیرا روزه داری باعث پاک سازی جسمی و روحی بدن افراد ...
ناراحتی هایی که با خوردن آب یخ در وعده افطار برای شما ایجاد می شود
، موجب سوء هاضمه، اختلال در جذب، نفخ، دل دردهای بی مورد و ناراحتی های گوارشی دیگری می شود که در روزهای بعد هنگام روزه گرفتن تحمل آن برای فرد روزه دار سخت خواهد شد. برای جلوگیری از عوارض ذکر شده بهتر است افراد روزه دار ابتدا با مقداری آب جوشیده ولرم و یا چای کم رنگ و بهتر ازهمه اینها، با شیر گرم به همراه عسل یا خرما برای جبران قند و آب از دست رفته بدن افطار کنند. دکتر رضایی با اشاره به این ...
به تفاوت های مزاجی بین نسل ها توجه داشته باشید
کرد: افراد سالمند بهتر است خواب میان روز داشته باشند و شب ها پیش از خواب، یک قطره روغن بادام شیرین در بینی بچکانند و از ماساژ بدن با روغن بادام یا بنفشه غافل نشوند. جوانان نیز در کنار استفاده از عطرهای خنک، به استراحت یا خواب میان روز در زمان های نزدیک به غروب آفتاب توجه بیشتری نشان دهند.
هزینه سفره افطار برای خانواده 4 نفری چقدر تمام می شود
وعده افطار می تواند هزینه ای 3هزار تومانی را برای خانواری 4نفری به همراه داشته باشد. بسته 500 گرمی چای که می توان تکافوی مصرف یک ماه خانوار روزه دار ایرانی را بدهد حدود 23 تا 25هزار تومان فروخته می شود. از سوی دیگر هر کیلوگرم قند و شکر به ترتیب بین 3 تا 4500 تومان فروخته می شوند. البته این میزان می تواند حداقل مصرف نیم تا یک ماه خانواده ایرانی را تامین کند. اگر هزینه تهیه هر بشقاب حلوا با ...
زولبیا بامیه های تیره نشانه مرغوبیت نیست
به مصرف چند بامیه و یک زولبیای کامل ختم می شود، نتیجه ای جز چند کیلو اضافه وزن در پایان روزه داری ها ندارد. خبر بد این که هر بامیه متوسط 80 کالری و صد گرم زولبیا 450 کالری دارد. 2 فقط با مصرف زولبیا و بامیه ضعف ناشی از گرسنگی در وعده افطار رفع می شود این باور نادرستی است. به جای مصرف زولبیا و بامیه یا شیرینی های چرب دیگر، می توانید خودتان کیک و شیرینی خانگی تهیه کنید. اگر ...
5 توصیه برای پیشگیری از مشکلات گوارشی در ماه رمضان
ماه رمضان دچار مشکلات گوارشی می شوند، زیرا روهم خوری، درهم خوری و باهم خوری دارند، مثلاً حتی خوردن ماست نیز با یک غذای دیگری به عنوان روهم خوری محسوب می شود چون ماست به طور مستقل یک غذای جداگانه است، بنابراین با توجه به زمان محدود بین افطار تا سحر افراد باید در روش غذا خوردن دقت بیشتری کنند تا هم غذا به درستی هضم شود و هم خواب مناسب داشته باشند. این متخصص طب سنتی تصریح کرد: افراد باید ...