خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روزه داران، سرعت فسادپذیری مواد غذایی را در نظر داشته باشند
؛ چراکه این موارد می توانند باعث انتقال بیماری های انگلی نظیر آلودگی به آسکاریس و ژیاردیا به افراد شوند. بنابر اعلام روابط عمومی سازمان غذا و دارو، وی همچنین گفت: قارچ ها و کپک هایی که روی مواد غذایی آبلیمو، آبغوره، سس گوجه فرنگی و ... رشد می کنند، ممکن است باعث مسمومیت شوند و مصرف این مواد غذایی در دراز مدت حتی می تواند موجب بروز سرطان شود. دادگرنژاد با اشاره به برنامه های ...
مشکلات ناباروری در مردان و زنان، عوامل اثر گذار
هورمون انسولین نامتعادل است و تولید تخمک و چرخه قاعدگی اغلب دچار مشکل می شوند. علاوه بر نازایی، این اختلال خطر ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی و انواعی از سرطان ها را افزایش می دهد. خوشبختانه، کاهش وزن فقط به میزان 5 درصد برای طبیعی شدن سطح هورمون ها در بدن و بازگشت قدرت باروری کافی است. فعالیت های فیزیکی منظم نیز اثر به سزایی دارند. همین طور رژیم غذایی حاوی فیبر نیز مهم است. کم خونی ...
ایست قلبی سن و سال نمی شناسد/ چگونه با ایست قلبی نمیریم؟
.... چاق ها: چاقی یکی از دلایل اولیه ایست قلبی است. اگر چاقید و از اضافه وزن رنج می برید، سریع در نزدیک ترین باشگاه بدن سازی نزدیک خانه ثبت نام کنید و رژیم بگیرید. چاقی بیش از حد باعث می شود رگ های قلبتان بگیرد و خون به قلب نرسد، همین مسئله قلب شما را از حرکت نگه می دارد. کمتر فست فود بخورید. قند، کلسترول و چربی های اشباع شده فست فودها شما را به ایست قلبی نزدیک تر می کند. ...
چند حقیقت شوکه کننده درباره رژیم های عروسی!
که می بینیم لذت ببریم. علاوه بر این، چون دیگران هم توی عروسی حضور دارن، این غیر قابل تحمله که تو بهترین روز زندگی تون بقیه افراد حاضر، از شما لاغرتر و زیباتر دیده بشن. ” تمرکز زیاد روی ظاهر، معمولا باعث می شه خانما خودشونو درگیر رژیمای به شدت محدود کنن. راه درست ( و غلط ) رسیدن به بهترین وزن هنگام عروسی کاهش وزن برای کسی که می خواد ازدواج کنه فوق العاده س، چون ...
8 استدلال علمی،ضریب هوشی بالاتر از متوسط شما را آشکار می کند
روانی قرار گرفتند و به دو گروه تقسیم شدند (محبوب ترین در خطرپذیری، و تمایل کمتر برای خطر پذیری) و محققان در پیش فرض تعیین کرده بودند که افراد مردد و دقیق تر در ریسک پذیری دارای هوشمند ی بالاتری هستند، اما نتیجه خلاف آن را ثابت کرد و نشان داد شرکت کنندگانی که تصمیمات خطرناک تر گرفته اند سرعت عملکرد آنها در درک بهتر ذهن در ماموریت شناختی برتری را به اجرا درآورده اند. – شیوه بکار گیری اینترنت ...
چگونه با روزه داری در ماه رمضان لاغر شویم؟
از نظر معنوی کند. اگر شما مسئول آماده سازی غذا برای افطار و سحر در منزل هستید ، بهتر است یک لیست از اینکه چه مواد غذایی در این ماه نیاز دارید را تهیه کنید و سعی کنید در نهایت مواد غذایی تازه و سالم از جمله انواع سبزیجات، گوشت بدون چربی و میوه را تهیه کرده و از چربی ها و شیرینی ها به دور باشید. مصرف میوه و سبزی در وعده های سحر و افطار تاکید می شود. میوه ها و سبزیجات ، به دلیل ...
اولین کنگره بین المللی زیست پزشکی برگزار می شود
پزشکی بین المللی که 28 تا 30 آذر 96 برگزار می شود، رشته های زنان و بهداشت باروری، ژنتیک پزشکی، زیبایی چالش ها و چشم اندازها، تغذیه و سلامت، نانو زیست فناوری، میکروب شناسی و بیماری های عفونی، سلول های بنیادی و کاربردهای پزشکی، سرطان پیشگیری تشخیص و درمان، متابولیسم بیماری های متابولیکی در نظر گرفته شده است. زرین دست افزود: هدف این کنگره مانند تمام کنگره ها به روز کردن اطلاعات پزشکانی ...
مزایای درمانی تخمه هندوانه
به گزارش خبرگزاری دانا؛ کارشناسان در جدیدترین تحقیقات خود دریافتند در تخمه هندوانه مقادیر قابل توجهی از پروتئین وجود دارد که می تواند یک منبع تامین انرژی روزانه برای بدن باشد. علاوه بر پروتئین در این خوراکی خوشمزه چندین اسید آمینه ضروی برای بدن از جمله آرژنین نیز وجود دارد که برای سلامت بدن، زیبایی پوست و مو، تنظیم فشار خون و درمان بیماری عروق کرونر قلب بسیار مفید است. از جمله دیگر ...
در 10 روز چربی های شکم را نابودکنید+ طرز تهیه دمنوش
به گزارش تیترشهر: اضافه وزن و چاقی خطرات زیادی برای سلامتی بدن داشته و موجب ابتلا به بیماری های زیادی مانند دیابت و سندرم متابولیک می شود، تجمع چربی در ناحیه شکم یا به اصطلاح چاقی شکمی این خطر را به دنبال دارد که در اطراف اندام های داخلی مانند قلب و رگ های آن چربی تجمع پیدا کند. از طرفی تجمع چربی در قسمت شکم شانس ابتلا به بسیاری از بیماری ها مثل سرطان، مشکلات قلبی عروقی، کبد چرب، دیابت ...
آداب روزه داری در روزهای گرم سال/ رژیم غذایی مناسب در ماه رمضان
...، فرنی یا شیر برنج، انواع کوکو و شامی و شله زرد پیشنهاد می شود. مصرف زیاد آب به هنگام افطار سبب اختلال در هضم مواد غذایی شده و اصلاً توصیه نمی شود. آن طور که این کارشناس تغذیه گفته است باید از مصرف آب سرد و دیگر نوشیدنی های سرد برای باز کردن روزه به صورت جدی خودداری کرد و علاوه براین مصرف خرما و کشمش می تواند به کنترل اشتها کمک کرده و از پرخوری و در نتیجه افزایش وزن در ماه رمضان که ...
خطر خودکشی در مبتلایان به سرطان ریه
احتمال خودکشی در مردان 9 برابر بیش از زنان است. در این بررسی همچنین آمده است خطر خودکشی در مبتلایان به سرطان روده، پستان و پروستات نیز به ترتیب 40، 20، 20 درصد بیشتر است. در این مطالعه متخصصان آمریکایی با ارزیابی اطلاعات بیش از سه میلیون و 640 هزار نفر نه تنها خطر خودکشی در بیماران سرطانی را بررسی کردند بلکه حتی نوع سرطان را در این بیماران مورد توجه قرار دادند. به گزارش ...
تولید و واردات دستگاه های سولاریوم، جرم و قابل پیگیری است
به گزارش ایسنا، مهندس جمال تولی با ابراز تاسف از اینکه برنزه کردن به یکی از ملاک های زیبایی بویژه در بانوان تبدیل شده است، گفت: استفاده از دستگاه های سولاریوم یکی از راه هایی برنزه کردن است که علی رغم قیمت های و عوارض جدی، متاسفانه مورد استفاده مردم قرار می گیرد. وی ادامه داد: استفاده از سولاریوم به دلیل وارد کردن مستقیم اشعه ماورای بنفش به بدن و افزایش احتمال ابتلا به سرطان پوست، حتی ...
6 تغییر ساده برای پیشگیری از سرطان پستان
سبک زندگی سالم می توانید از خود در برابر سرطان پستان محافظت کنید. مصرف روزانه آسپرین بچه ممکن است در حال حاضر این کار را برای قلب خود انجام دهید - زیرا مصرف منظم دوز پایین آسپرین فواید سلامت قابل توجهی ارائه می کند - اما مشخص شده است که مصرف حداقل سه بار در هفته آسپرین بچه خطر کلی ابتلا به سرطان پستان را به میزان 16 درصد کاهش می دهد. همچنین، مطالعه ای جدید نشان داده است که این ...
چند دلیل علمی برای نخوردن زولبیا و بامیه در ماه مبارک رمضان
برای سلامتی انسان مضر باشد. به گفته این مشاور تغذیه و رژیم درمانی، مصرف بیش از اندازه شیرینی های نظیر زولبیا و بامیه، می تواند خطر ابتلا به انواع بیماری های قلبی عروقی، چاقی، و کبد چرب، دیابت را به همراه داشته باشد. وی توصیه کرد: برای جلوگیری از خطرات احتمالی مصرف این نوع شیرینی در ماه رمضان بهتر است از نوع خانگی آن استفاده شود که علاوه بر اطمینان از مصرف مواد سالم و رعایت ...
ابتلا قصاب بندرعباسی به تب کنگو شایعه یا واقعیت/منتظر اعلام نتیجه پزشکی قانونی هستیم
باید با تغییر فرهنگ، خرید دام از مراکز غیرمجاز در حاشیه شهر به ویژه محله ی 600 دستگاه را کاملاً منتفی کنند و سلامت خود را به خطر نیندازند. وی اضافه کرد: چنانچه ذبح گوسفند برای نذورات هم به کشتارگاه های مجاز سپرده شود، ایمن تر خواهد بود و توصیه ما به شهروندان این است که گوسفندهای تازه ذبح شده را 12 ساعت حتماً در یخچال نگهداری کنند. جانباز خاطرنشان کرد: هیچ خطری سلامت مردم ...
همه آنچه در مورد خوردن و نخوردن در رمضان باید بدانید
یا گرم و مصرف بیش از حد گوشت اشاره کرد. وی در پایان اضافه کرد: برخی افراد تصور می کنند که هر چه آب بیشتری مصرف کنند در طول روز احساس عطش کمتری خواهند داشت اما واقعیت این است که مصرف آب زیاد کمکی به برطرف شدن عطش نمی کند؛ بلکه بهتر است به جای مصرف آب از شربت خاکشیر و آبلیمو استفاده شود. *سلامت خود را با مصرف آب سرد در زمان افطار به خطر نیندازیم با توجه به نظر ...
کاهش کلسترول با این میان وعده ها!
.... مصرف میان وعده روشی خوب برای گنجاندن آن دسته از مواد غذایی در رژیم غذایی است که می توانند به پایین آوردن کلسترول خون کمک کنند. تنها به دلیل این که نباید خوراکی هایی مانند چیپس سیب زمینی، دونات، کیک یا سیب زمینی سرخ کرده مصرف نکنید، به معنای آن نیست که گزینه های بی مزه پیش روی شما قرار دارند. در ادامه با برخی از میان وعده های سالم که نه تنها مصرف آنها لذت بخش است، بلکه برای سلامت قلب ...
بهترین خوراکی ها برای افطار تا سحر
جایگزین روغن های دیگر کنند تا بیماری شان مانع روزه گرفتن شان نشود. به گفته این جراح و متخصص طب اسلامی، سیاه دانه همراه با عسل و مصرف مایعات بیشتر در طول افطار تا سحری برای بیمارانی که کلیه های سنگ سازی دارند بسیار مفید است. بنابراین می توان گفت، طب اسلامی سرشار از روش ها و ترفندهایی است که می تواند برای تمامی بیماری ها مفید واقع شود. وی در رابطه با روزه گرفتن زنان باردار و ...
ساده ترین رازها برای افزایش طول عمر!
سلامت نیوز :انواع و اقسام روش های سالم زندگی کردن، اهمیت دادن به تغذیه، ورزش ها، مکمل ها و ... توصیه هایی هستند که هر روز برای زندگی سالم تر و طولانی تر می شنویم. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،اما، به نظر می رسد مهم تر از آن ها، مواردی باشند که در توصیه های معمول، زیاد به آن ها پرداخته نشده است. شما به یک الگوی بلندمدت سالم برای عمر طولانی نیاز دارید. داشتن یک ...
حضور گردشگران در کنار زاینده رود
غرب استان هرمزگان که از پرآب ترین مناطق ایران و نزدیک به منابع و مواد و معادن کل گهر و چادرملو در استان کرمان است در نظر گرفته شد اما به هرحال این صنایع مسبب آلودگی های هوا، خاک، آب و شیوع بیماری های تنفسی، ام اس و سرطان شده است و مصرف آب شرب زاینده رود که یکی از بهترین آب های شرب جهان است برای تولید آهن اشتباه محض است. به خصوص اینکه امکان تولید آن درمناطق دیگر هم با صرفه اقتصادی بیشتر ممکن است و ...
سه نوشیدنی سالم برای داشتن پوستی سالم
در مقایسه با نوشیدنی های ورزشی، انتخاب سالم تری است. زیرا به طور طبیعی شیرین است و هیچ نوع شیرین کننده مصنوعی به آن افزوده نشده است. شیر نارگیل، منبعی غنی از پتاسیم و مناسب افرادی است که در رژیم غذایی شان میوه و سبزی کمی مصرف می کنند. اما چیزی که شیر نارگیل را برای پوست بسیار پرفایده می کند، محتوی بسیار زیاد آنتی اکسیدان آن است که به جنگ رادیکال های آزاد، مسئول پیری زودرس ...
از 1339 تا به امروز، بانک مرکزی حافظ ارزش پول داخلی
زمینه کارت، خودپرداز، پایانه فروش و پایانه شعب از بخش آمار و داده های عملکرد قابل دسترسی می باشد. شبکه شتاب مخفف شبکه تبادل اطلاعات بانکی است و منظور شبکه ای است که در آن بانک ها به سوئیچ ملی اتصال می گردند و به این صورت تبادل اطلاعات مربوط به تراکنش های بین بانکی فراهم می گردد. سوئیچ واسطه ای است مشتمل بر مجموعه ای از سخت افزار و نرم افزار و پایگاه ...
با توت ها به جنگ این بیماری ها بروید
مهار آنژیوژنز (رگ زایی) تومور موفق عمل می کنند. آنژیوژنز زمانی است که رگ های خونی جدید شکل می گیرند و به تومور کمک می کنند از حالت خوش خیم به حالت بدخیم تغییر وضعیت بدهد. برای کاهش خطر ابتلا به سرطان های روده بزرگ، پستان، ریه، پوست، مری و دهانه رحم این خوراکی های خوشمزه را بیشتر در رژیم غذایی خود جای دهید. بیماری قلبی مطالعه ای که در نشریه Circulation منتشر شد نشان داد که مصرف ...
ضرورت استفاده از دستگاه تصفیه آب خانگی در کلان شهرها
در حقیقت مصرف آب آشامیدنی تصفیه شده علاوه بر اینکه موجب داشتن پوستی سالم، زیبا و لطیف مخواهد شد، در از بین بردن بیماری های پوستی مثل جوش و آکنه نیز مفید است و حتی آب خالص باعث افزایش رشد موها، طراوت و شادابی آنها شده و از ریزش موها جلوگیری می کند. همچنین تحقیقات اخیر نشان داده است آب سالم و با کیفیت خطر ابتلا به سرطان و بیماری های کبد را به صورت قابل توجهی کاهش خواهد داد و با توجه به ...
کاسبی با کودکان بیش فعال
...: روش استفاده از دارو برای مقابله با مشکلات روانی، به رفتارهای طبیعی آسیب وارد می کند. برای مثال، برچسب اختلال اضطراب برای برخی اضطراب های طبیعی و سالم، می تواند از دیدگاه متخصصان، بیماری ذهنی تلقی شده که باید درمان شود . یا اینکه به خجالت برچسب ترس از جمع زده شود و کودکان قوی و بانشاط با برچسب اختلال نافرمانی مواجه شوند . ریچارد ساول، عصب شناس، روی بیمارانی که مشکل تمرکز داشتند تحقیقی انجام ...
تاثیر مصرف "شکلات" در کاهش ضربان های نامنظم قلب
شکلات ماده غذایی است که افراد بسیاری به آن علاقه دارند، اما محققان اظهار کردند: مصرف شکلات نه تنها لذت بخش است، بلکه فوایدی نیز برای سلامتی دارد و در جلوگیری از ابتلا به ضربان نامنظم قلب موثر است. بررسی ها نشان داده است مصرف مقادیر متوسط شکلات به طور قابل توجهی خطر ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی (AF) را کاهش می دهد. AF، رایج ترین و خطرناک ترین نوع ضربان نامنظم قلب است که منجر ...
لک و پیس و تاثیرات متفاوت آن بر جسم و روح
...> روش های درمان روش هایی مثل پانچ گرافت وجود دارد که در آن با گرافت های بسیار کوچک (چند میلی متری) که از پوست نواحی سالم برداشته شده و در فواصل منظم و نزدیک به هم در نواحی بی رنگ قرار داده می شود، ایجاد رنگدانه سازی القا می شود؛ اما برای این کار باید بیماری فرد برای مدت طولانی غیرفعال بوده باشد یعنی ضایعات جدیدی به وجود نیامده باشند ولی جایگزینی کامل پوست بدون رنگدانه با پوست رنگدانه دار به صورت گرافت غیرممکن است. منبع:سلامت انتهای پیام/ ...
افراد روزه دار چقدر بخوابند؟
به گزارش بلاغ ، محمود خدادوست، مشاور وزیر و مدیر کل دفتر طب سنتی ایرانی- اسلامی وزارت بهداشت، ضمن تبریک فرارسیدن ماه مبارک رمضان، این ماه را یکی از بابرکت ترین و بافضیلت ترین ماه ها و تندرستی را نعمتی الهی دانست و گفت: ائمه اطهار همواره مسلمانان را به شیوه درست زندگی، مصرف غذای متعادل، فعالیت منظم و برقراری تعادل میان نیازهای مادی و معنوی توصیه می کردند و رعایت آداب تغذیه، یکی از مهم ترین عوامل ...
مصرف پروبیوتیک ها علائم افسردگی را بهبود می بخشد
سلامت نیوز :مصرف منظم پروبیوتیک ها که به خاطر فایده برای سیستم گوارشی معروف هستند احتمالا موجب تسکین علائم افسردگی نیز می شوند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، یافته های محققان دانشگاه مک مستر کانادا نشان می دهد افراد مبتلا به سندروم روده تحریک پذیر (IBS) بعد از مصرف پروبیوتیک خاص در مقایسه با گروه افراد مبتلا به IBS که دارونما مصرف کرده بودند دو برابر شاهد بهبود بیشتر علائم افسردگی ...
آغاز دوباره کمپین خرید خودرو صفر ممنوع / بلوکه سریالی پول های ایران پس از برجام
شوند از یکسو قیمت محصولات خود را کاهش داده و ازآن سو کیفیت را نیز افزایش دهند. از نظر کمپینی ها، خودروسازان باید قیمت محصولات خود را به نصف یا حتی کمتر از نصف می رساندند و کیفیت را نیز تا حد قابل لمسی بالا می بردند. هرچه بود، کمپین موردنظر، خطری جدی را متوجه صنعت خودرو کشور کرد، تا جایی که خودروسازان در فروش محصولات خود به مشکل برخوردند.اوضاع به شکلی پیش رفت که حتی زنگ خطر اشتغال در صنعت ...
