خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه در ماه رمضان دهانی خوشبو داشته باشیم؟
آب نمک نیز باعث می شود علاوه بر دهان، میکروب های احتمالی گلو و لوزه نیز از بین برود. همچنین تمیز کردن زبان با پشت بعضی از مسواک ها که به همین منظور طراحی شده اند نیز می تواند پرزهای زبان را از باکتری ها تمیز کند. در نهایت بهتر است هر چند وقت یک بار به دندانپزشک مراجعه کنید و از سلامت دندان و لثه های خود مطمئن شوید. کدام مواد غذایی را بیشتر مصرف کنیم؟ تغذیه صحیح یکی از عوامل ...
هنرمندی که دولت از او حمایت کند، هنرمند نیست!
آسیب ببینند. بنابراین سعی کرده ام آثارم را طوری قیمت گذاری کنم که مردم معمولی هم بتوانند آن ها را بخرند. قیمت پایین گذاشتن روی آثار، هم به رسیدن بیشتر اثر به دست مردم کمک می کند و هم از نظر اقتصادی باعث می شود آثار بیشتری بفروشید و پول بیشتری به دست بیاورید. او درباره ی پایین آوردن ارزش اثر بواسطه ی قیمت گذاریِ پایین می گوید: راستش ارزش اثر به خودش است و نه به گرانی یا ارزانی آن. اگر ...
با توت ها به جنگ این بیماری ها بروید
به گزارش "آبزرور"، توت ها یکی از سالم ترین مواد غذایی در جهان هستند، که از ویژگی ها و فواید سلامت مختلف مانند کالری پایین، چربی صفر، محتوای فیبر بالا، کمک به پیشگیری از بیماری ها، و کمک به کاهش وزن برخوردار هستند. با توت ها به جنگ این بیماری ها بروید به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از عصرایران، توت ها، چه به صورت تازه و چه به صورت منجمد، ماده غذایی عالی محسوب می شوند و انواع ...
8 خرداد زردهای خوشمزه
تحریریه گروه ترجمه زندگی آنلاین رنگ های روشن به ویژه رنگ زرد در بالا بردن روحیه افراد بسیار موثر است. خوراکی های زرد، ضد سرطان اند. سرشار از ویتامین C و برای چشم، قلب، دستگاه هاضمه و سیستم ایمنی بدن بسیار مفید هستند. از خواص دیگراین نوع غذاها می توان به حفظ پوست سالم، درمان جراحت ها وقوی نمودن استخوان ها و دندان ها اشاره کرد. در این مقاله خواص خوراکی های زرد ارائه ...
تب کریمه کنگو در کمین سهل انگارها
ورود ویروس آن به بدن، بسته به این که از چه طریق منتقل شده باشد، بین یک روز تا حداکثر دو هفته، با علائمی ناگهانی ظاهر می شود و بیمار را با سردرد، چشم درد، درد عضلانی و مفصلی، ترس از نور، سرخی چشم ها ، صورت، گلو و تب بالا غافلگیر می کند و سپس به خونریزی از بخش های مختلف بدن و گاهی مرگ ختم شود. عامل تب کریمه کنگو ویروسی است که در بدن برخی کنه ها زندگی می کند و آن گونه که دکتر شاهین سپنتا ...
8 خرداد ورزش و روزه داری
سبب کاهش ان گردد که همراه با سرگیجه و سردرد می باشد در فاصله افطار تا سحر حدودا باید 2 لیتر مایعات قندی نمکی حدودا 8 لیوان نوشیده شود تا کلیه نیاز های بدن را تامین کند. در این فاصله باید از مغز های کم نمک مثل بادام فندق پسته استفاده نمود تا کمبود انرژی ورزشکاران را جبران کند در وعده های غذایی افطار و سحر باید از روغن زیتون استفاده شود. استفاده زیاد از ...
8 خرداد نمک صورتی هیمالیا یا نمک سفید طعام
به منظور جذب رطوبت اضافه می شود. همچنی برای پیشگیری از کمبود ید در بدن، به نمک طعام ترکیبات ید اضافه می گردد. سدیم به طور قابل ملاحظه ای نقش مهمی در عملکردهای بیولوژیکی بدن از قبیل توازن الکترولیتی بدن، انقباض عضلات و همچنین ارتباط بین اعصاب ایفا می کند. به همین دلیل، نمک باید در رژیم غذایی روزانه هر فرد وجود داشته باشد. اما مصرف زیاد آن باعث بروز مشکلاتی مثل فشار خون بالا و یا بیماری ...
8 خرداد مزاج های قلب و توصیه های غذایی در رمضان
پوست که چند برش روی پوست آن زده شده در مخلوط کن ریخته تا خمیر شود. خمیر به دست آمده را با یک لیتر آب روی شعله بسیار کم به جوش رسانده شعله را خاموش کنید تا سرد شود. سپس آن را صاف نموده و در یخچال نگهداری کنید. صبح ناشتا 50 سی سی یا یک استکان تا چهل روز مصرف شود. تکرار دوره هر شش ماه تا یک سال. از دیدگاه طب سنتی سیر رقیق کننده خون و از بین برنده مواد زاید و غلیظ است ...
9 خرداد روش های تنظیم هورمون های بدن
داده و از بروز چاقی، دیابت و بیماری های قلبی جلوگیری کند. مطالعات نشان می دهد که فروکتوز به طور کلی باعث افزایش سطح انسولین خون شده و در نتیجه مشکلاتی مثل پیش دیابت و یا دیابت نوع 2 را به وجود می آورد. بنابراین، مصرف این ماده را باید به حداقل رسانده و به جای شکر از شیرین کننده های طبیعی از قبیل عسل یا خرما استفاده کرد. علاوه بر این، بدن افرادی که کربوهیدارت های تصفیه شده مثل نان ...
علامت های پنهان ابتلا به بیماری کرون
افسردگی و اضطراب شود. افسردگی و اضطراب می توانند علائم کرون را بدتر کنند و به بهبودی آن آسیب بزنند. استفاده از روش های درمانی و مصرف داروهای ضد افسردگی می تواند باعث بهبود افسردگی در افراد شود. قرمزی چشم: قرمزی چشم همراه با ترشحات زرد می تواند بیانگر برخی بیماری های التهابی چشم از قبیل یووئیت، آماس عنبیه، یا اپی اسکلریت باشد. این شرایط چشمی در 10 درصد از مبتلایان به کرون دیده می شود. ...
با نوشیدن این چای ها بدن خود را بیمه کنید!
وب سایت جام جم آنلاین - بیتا نوروزی: مزایای چای های گیاهی دیگر برای همه شناخته شده است و نه تنها می توانند حالتان را بلافاصله خوب کنند بلکه توانایی جلوگیری از برخی بیماری ها را نیز دارا هستند. با مصرف این 7 نوع چای خارق العاده می توانید خود را در برابر سکته های قلبی، افزایش وزن، دیابت و انواع سرطان بیمه کنید. حتی تحقیقات نشان داده است این 7 نوع چای روی سلامت روان افراد هم تاثیر گذار ...
مسئله ای که باعث می شود مغزتان خودش را بخورد!
به گزارش جام نیوز ، محققان در ایتالیا با بررسی موش هایی که از کمبود خواب رنج می برند دریافتند که "سلول های پاکسازی کننده"(clean-up cells) مغز آنها فعال تر هستند. این سلول ها که "میکروگلیا"(Microglia) نام داشته و مسئول پاکسازی مغز هستند، پس از تجزیه سیناپس ها و به جای ماندن سلول های مرده شروع به پاکسازی آنها می کنند. این سلول های کوچک دارای شاخه های بسیاری هستند که می توانند ...
پس از مصرف ویاگرا در بدن چه اتفاقاتی روی می دهد؟
فیزیولوژیک افراد دارد. 57 دقیقه اول در طی این مدت بیشترین احتمال نعوظ وجود دارد. دارو به بیشترین غلظت خود در خون رسیده و به این دلیل است که می گویند این دارو را نیم ساعت تا یک ساعت پیش از رابطه جنسی مصرف کنید. چهار ساعت به ازای هر چهار ساعتی که این دارو در بدن شما می ماند، اثرش نصف می شود. 10 ساعت محققان دریافته اند که مردان حتی 10 ساعت پس از مصرف ویاگرا هم می توانند به نعوظ برسند. ...
ماجرای دفن یک بیمار در اصفهان
احشام دام در چشم یا روی زخم فرد بریزد، ممکن است سبب ابتلای او به این بیماری شود. ذبح دام، کار هرکسی نیست و فرد باید در این زمینه آموزش دیده باشد. این بیماری در دام بدون علامت و کم علامت است. گزش کنه ای که روی بدن دام به صورت معمول وجود دارد، باعث انتقال ویروس به خودش می شود. اگر این کنه انسان را بگزد او را به این بیماری مبتلا می کند. وی همچنین نسبت به اخبار منتشر شده درباره طغیان بیماری در ...
خواص باورنکردنی گالگا
دیابت با مصرف این گیاه قند خونشان کاهش پیدا کرد. همچنین محققین این گونه نتیجه گیری کردند که گیاه گالگا در بزرگسالان دیابتی که بیماری شان در مراحل ابتدایی است، اثر حمایت کنندگی دارد. آیا گیاه گالگا در کاهش وزن مؤثر است؟ مطالعه ای که بر روی موش ها انجام شده بود نشان داد که گیاه گالگا با کاهش توده چربی در آن ها باعث کاهش وزنشان شده بود. در انسان ها اثر گیاه گالگا در کاهش وزن به ...
موادغذایی مفید و مضر برای سلامت چشم ها
نبوده و ساخته ی دست انسان است. این مواد تحت پردازش قرار می گیرند و برای ساخت آنها از موادشیمیایی استفاده می شود. این روغن ها میزان بالایی چربی های چنداشباع نشده دارند که بسیار بی ثبات می باشند و اکسیداسیون آن ها در بدن به آسانی صورت می گیرد. چربی های اکسید شده ممکن است موجب جهش های سلولی و التهاب شوند و این جهش ها و التهاب منجر به گرفتگی رگ ها خواهند شد. موادغذایی ...
بهار، سلطان فصل ها یا حساسیت ها؟
به گزارش شفا آنلاین :بهار بهترین زمان برای تفریحات خارج از خانه، ورزش های صبحگاهی در پارک محلی و قدم زدن های شبانه در هوای عطرآگین از گل های رنگارنگ است اما همان لحظه که شما سرمست از این هوا آرزو می کنید کاش اردیبهشت چند ماه بود، عده ای برای تمام شدن بهار روزشماری می کنند. این افراد هر سال با نزدیک شدن به عید نوروز یا ورود به سال جدید بر اثر گرده افشانی گیاهان دچار عطسه های پی در پی، آبریزش بینی و خارش چشم و گلو می شوند. حساسیت فصلی به قدری آزاردهنده است که گاهی می تواند زندگی روزمره و خواب و بیداری را به کل م ...
16 ماده غذایی برای سوزاندن چربی های شکمی
...> همچنین این ماده غذایی حاوی اسید لینولئیک بوده که برای جلوگیری از چاقی مورد نیاز بدن است. همچنین بدون اسید لینولئیک بدن قادر به استفاده از چربی غذایی به عنوان انرژی نیست، بنابراین بدن آن را به جای چربی ذخیره می کند. آلبالو مصرف آلبالو می تواند به کاهش علائم مرتبط با سندرم متابولیک و بیماری قلبی کمک کند. سندرم متابولیک به علائمی اشاره دارد که می تواند باعث افزایش ...
6 دلیل برای مصرف روزانه موسیر
در نتیجه از ابتلا به سرطان های دستگاه گوارشی پیشگیری کنند. البته محققان همچنان در حال بررسی های تکمیلی در این خصوص هستند. همین متخصصان توصیه می کنند که موسیر را به صورت خام مصرف کنید چون حاوی خواص بیشتری است . موسیر برای مقابله با کلسترول خون سن که بالا می رود رگ ها میل زیادی به ضخمیم شدن پیدا کرده و خاصیت ارتجاعی و نرمی خود را از دست می دهند. اگر این پدیده با کلسترول یا همان ...
همه چیز درباره لک و پیس
. در این بیماری، سلول های انتهایی پوست علیه ملانوسیت ها (سلول های رنگدانه ساز پوست) آنتی بادی هایی می سازند که باعث از بین رفتن آنها و در نتیجه بی رنگ شدن نواحی خاصی از پوست بدن می شود. این بیماری که با عنوان لک و پیس هم شناخته می شود، به صورت لکه هایی کمرنگ تر یا بدون رنگ نسبت به پوست طبیعی ظاهر می شود. محققان درباره علت بیماری نظریه های متفاوتی ارائه کرده اند اما اصلی ترین نظریه در این ...
دعای روز سوم ماه مبارک رمضان
التَّمْوِیهِ در دعای روز سوم می گوید: خدایا در این ماه رمضان روزی کن که من هوشیار بشوم و حافظه پیدا کنم و از خواب غفلت بیدار بشوم. انسان اگر بیدار بشود خیلی لذت می برد، نوع انسان ها در غفلت هستند؛ بنابراین در ماه رمضان از خدا درخواست کنید که از خواب غفلت بیدار شویم. وی درباره علت ضعیفی حافظه عنوان می کند: یکی از نعمت های بزرگ خدا ذهن است. در این دعا از خدا درخواست ذهن و حافظه می کنیم، اگر می ...
وقتی تیروییدتان بیمار است
خلقی هم در کم کاری تیروئید رایج است و می تواند باعث ابتلا به افسردگی یا کند شدن عملکرد ذهنی افراد شود. 4. عدم شناخت به موقع و درمان کم کاری تیروئید در طولانی مدت می تواند باعث آسیب دیدن اعصاب محیطی شود. نشانه های ابتلا به این بیماری شامل درد، بی حسی و سوزن سوزن شدن نقاط مختلف بدن است. مشکل ضعف ماهیچه ها یا از دست دادن کنترل روی ماهیچه ها هم ایجاد می شود. 5. در کم کاری ...
چگونه براعتیادبه قند غلبه کنیم؟
استفاده از مکمل ها با پزشک خود مشورت کنید. خواب کافی و مناسب داشته باشید کمبود خواب می تواند تمایل انسان به مصرف مواد غذای ناسالم و سرشار از کالری را افزایش دهد، که به طور معمول از محتوای قند بالا برخوردار هستند. در حقیقت، اشتیاق برای مصرف مواد غذایی کم ارزش به صورت مستقیم با شدت کمبود خواب پیوند خورده است. هر چه کمبود خواب بیشتری داشته باشید، احتمال بیشتری دارد غذاهای کم ارزش ...
مُسکن های طبیعی برای دردهای مزمن
عوارض نیش حشرات مفید است همچنین به عنوان داروی موثری برای تقویت روح، بدن و افزایش طول عمر به کار برده می شد؛ اما امروزه موارد مصرف گسترده و متعددی برای این دارو شناخته شده است که آن را به یک گیاه درمانی موثر در طب سنتی تبدیل کرده است. سویا نظرتان درباره یک کاهش 30 درصدی و یا حتی بیشتر در دردهای مفصلی ناشی از آرتریت چیست؟ اگر موافقید سویا را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. البته ...
چگونه با ایست قلبی نمیریم؟
ماموران امداد برسند، از پشت تلفن به شما دستورالعمل هایی می دهند. پس خونسردی خود را حفظ کنید و دستورالعمل ها را اجرا کنید، چون شما مامور نجات یک انسان هستید. احیا کنید: بدن کسی را که غش کرده در وضعیت راحت قرار دهید. تا گروه امداد بیرسند، شما باید CPR یا احیای قلبی- ریوی را انجام دهید اما اگر احیای قلبی را نمی دانید و موقع توضیحات استاد در دانشگاه حواستان جای دیگری بوده، به بیمار دست نزنید، با ...
تب کریمه کنگو چیست؟
به صورت مستقیم منتقل می شود. اما در روش غیر مستقیم، کنه ای که روی بدن حیوانات اهلی وجود دارد، از خون دام آلوده تغذیه می کند و آلوده می شود و چنانچه این کنه، روی بدن انسان قرار گیرد، می تواند آلودگی را منتقل کند. گویا راه سومی را نیز برای ابتلای انسان به این بیماری مورد اشاره قرار داد و گفت: اگر انسانی که ویروس را دریافت کرده، در مواجهه با انسان دیگری قرار بگیرد، از طریق ترشحات خونی و ...
توصیه های تغذیه ای برای روزه اولی ها
است و باعث کرختی، ضعف و افت فشار می شود. درباره کشک هم باید کمی احتیاط کنی چون باعث تشنگی می شود. خلاصه آن که لبنیات را در ماه مبارک مدیریت شده مصرف کن. خوراک مغز اشتباه نکن، منظورم این نیست که برای سحر و افطار کله پاچه بزنی بر بدن. منظورم مغزهایی است مثل پسته، بادام، فندق و نخودچی که می توانی همراه کمی شکر آسیابشان کنی و یک معجونِ انرژی بخش برای خودت درست کنی. برای نوشتن این مطلب از سایت فردا کمک گرفتیم ...
راه های پیشگیری از سردرد در رمضان
در دیواره عروق ایجاد می کند موجب سردرد و میگرن می شود. سردرد به علت کم آبی عدم مصرف مایعات به مقدار کافی و بروز کم آبی به خصوص در روزهای گرم تابستان در ماه رمضان، برای افراد چاق سردرد و میگرن، باعث تشدید بیماری می گردد. لذا مصرف میوه هایی مثل خیار، هندوانه، خربزه، انگور، گلابی، انار، سیب، به، آلبالو و زردآلو در فاصله بین افطار تا سحر توصیه می شود. البته ...
تاثیر مثبت تحریک الکتریکی در برقراری ارتباط بیماران با هوشیاری کم
افراد می شود و این کار با ارتقای نمره ریاضی این افراد نشان داده می شود. حتی اگر در ارتش نیز در نظر بگیریم، می تواند باعث افزایش تمرکز در شرایط فشار در پرسنل ارتش شود. در حالی که کارشناسان می گویند که مطالعات بیشتری نیاز است تا این نوع از درمان به مرحله تجاری سازی برسد و حتی می تواند به عنوان روشی ایمن برای استفاده روزانه در بلند مدت مورد استفاده قرار گیرد. محققان هنوز نیاز دارند ...
تشخیص سلول های سالم از ناسالم با روش رنگ آمیزی محققان کشور
...، به بیان اهمیت رنگ آمیزی بافت پرداخت و خاطرنشان کرد: بافت های بدن انسان شکل طبیعی خاصی دارند؛ ولی در صورت بروز بیماری های مختلف، تغییراتی در شکل سلول های مختلف و بافت ها ایجاد می شود. وی اضافه کرد: از سوی دیگر اگر توده ای از بدن خارج شود، برای تشخیص اینکه این توده از چه نوعی است و یا جراحی به خوبی صورت گرفته و سلول بیماری در موضع وجود ندارد، نیازمند مطالعه است که مطالعه این سلول ها ...
