سایر خبرها
برابری مضرات مصرف یک قرص خواب با یک پاکت سیگار
...> به گفته محققان، مصرف کنندگان قرص های خواب 35 درصد بیش از کسانی که از این داروها استفاده نمی کنند، در معرض خطر ابتلا به بیماری سرطان قرار دارند. در کشور آمریکا سالانه یکصد میلیون نسخه برای قرص های خواب آور تجویز می شود که تعداد زیادی از این افراد نیز به مصرف این نوع قرص اعتیاد پیدا می کنند. مصرف قرص های خواب که در میان بسیاری از مردم طرفدار دارد، به میزان چهار برابر احتمال ...
سیگار از استخوان هم نمی گذرد!
کارشناسان اظهار کردند: افراد سیگاری در معرض خطر ابتلا به تراکم استخوان پایین هستند که این موضوع منجر به افزایش خطر ابتلا به پوکی استخوان می شود. دانسیته پایین استخوان، بیماری است که با افزایش خطر ابتلا به پوکی استخوان در ارتباط است. راجو وایشیا، جراح و اورتوپد در بیمارستان Indraprastha Apollo اظهار کرد: سیگارکشیدن تاثیر منفی بر استخوان دارد و منجر به از دست دادن توده ...
خطرات وای فای روی سلامتی
محفوظ نگه دارد. این ماده موجب انتقال اسیدهای چرب به داخل میتوکندری می شود. ال-کارنیتین در بافت عضلات و کبد ساخته می شود و در برخی مواد غذایی مانند گوشت، گوشت پرندگان، ماهی، و برخی از فرآورده های لبنی وجود دارد. کارنیتین نوعی مکمل غذایی است. افزایش ملاتونین در بدن نیز می تواند مشکلات بی خوابی را حل کند که با مصرف برخی از داروهای حاوی ملاتونین می توان این مشکل را حل کرد. با تمام این احوال، کارشناسان سلامتی معتقدند تا جایی که می توان باید از این تشعشات دور ماند تا دچار عوارض منفی آنها نشد. = ...
افسردگی منجر به سرطان می شود؟
در حالت افسردگی، ساز و کارهای طبیعی احیای DNA به هم می ریزد و این مسئله دفاع و مقاومت بدن در برابر سرطان را ضعیف می کند. یکی از علل مهم بروز این مشکل به مسائلی مانند میل به مصرف الکل، دخانیات و ابتلا به چاقی مفرط در بین افراد افسرده مربوط می شود. حتما می دانید که این سه عامل جزو عوامل آشکار و مهم در ابتلا به سرطان محسوب می شوند. استرس فیزیولوژیک و افسردگی همه ...
نشانه های کمبود ویتامین
خون شما بالا است شما ممکن است کمبود ویتامین D داشته باشید اگرچه با توجه به مطالعه CDC تنها 3 درصد از سفید پوستان غیر اسپانیایی 31 درصد از سیاه پوستان غیر اسپانیایی و 12 درصد از آمریکایی های مکزیکی به اندازه کافی دریافت نمی کنند تحقیقات اولیه مصرف بالاتر این ویتامین محلول در چربی را با فشار خون پایین تر مرتبط می دانند و افرادی که به اندازه کافی دریافت نمی کنند احتمال ابتلا به فشار خون ...
درباره آرتروز این 5 نکته را باید بدانید, حتی اگر جوان هستید!
که آن ها را در معرض خطر ابتلا به آرتروز مفصل ران قرار می دهد.به گفته دکتر یونیس از آن جایی که استخوان ران آنقدر که باید عمق ندارد، حرکت با آن مثل رانندگی با ماشینی است که لاستیکش خارج از محور باشد و سبب می شود که پوشش غضروفی آن سریع تر از بین برود. افراد مبتلا به آرتروز مفصل ران ممکن است شروع بروز علایم را در اواخر دهه 20 یا اوایل دهه 30 عمرشان تجربه کنند. *دیسپلازی مفصل ران (Hip ...
در این ساعت ها زیر آفتاب نباشید
به گزارش تیترشهر: رضا ملایری فوق تخصص خون و سرطان در خصوص تنباکو یکی از عوامل ایجاد کننده سرطان گفت : کشیدن تنباکو، جویدن و قرار گرفتن در معرض دود آن مسبب حدود یک سوم از مرگ های ناشی از سرطان در هر سال است. وی افزود : در افراد سیگاری خطر ابتلا به سرطان ریه با تعداد سیگار کشیده شده در روز، تعداد سال هایی که سیگار کشیده اند و نوع محصول سیگار و اینکه به چه شدت دود آنرا استنشاق کرده اند ...
با خواص فراوان کنجد آشنا شوید
اسیدهای چرب ضروری و بعضی از اسیدهای آمینه محسوب می شوند. دانه های کنجد دارای 50 تا 60 درصد روغن و دو آنتی اکسیدان بسیار مفید از خانواده ی لیگنان ها به نام های سسامین و سسامولین هستند. روغن کنجد نیز دو ترکیب فنولیک دیگر به نام های سسامول و سسامینول دارد که در فرایند تصفیه تشکیل می شوند. روغن کنجد سرشار از اسید لینولئیک و اسید اولئیک است که بخش عمده ی آنها گاما-توکوفرول و سایر ایزومرهای ...
تفاوت تردمیل و دویدن در فضای باز
...> همیشه لباس ورزشی ای انتخاب کنید که تنگ و پلاستیکی نباشد زیرا این نوع پوشاک موجب افزایش تعریق، اختلال در تبادل هوا و فشار وارد کردن بر پوست می شود که عوارض آن پس از تمرین شامل خستگی، درد موضعی و تاول است. همچنین اگر نظافت این نوع پوشاک رعایت نشود، عامل مهمی در بروز عفونت و بیماری های پوستی خواهد بود. پا نیز قلب دوم انسان است، پس باید در خرید کفش ورزشی دقت بسیاری کرد. یادتان باشد تهیه کفش ورزشی ...
ایکس ری های کامیونی وارد کشور شدند/4 فردی که بهشتی بودن آن ها حتمی است/مصرف یک قرص خواب برابر با استعمال ...
نیز به مصرف این نوع قرص اعتیاد پیدا می کنند. مصرف قرص های خواب که در میان بسیاری از مردم طرفدار دارد، به میزان چهار برابر احتمال بروز مرگ زودرس را تشدید می کنند. محققان هشدار دادند، مصرف مداوم قرص های خواب آور می تواند خطر مرگ یا ابتلا به انواع خاصی از سرطان ها را حدود پنج برابر افزایش دهد. افزایش احتمال سکته قلبی و مغزی تا 50 درصد و زوال عقل در افراد مسن، جزء دیگر ...
آفتاب 10 صبح تا 3 بعداز ظهر چه خطرات جبران ناپذیری به همراه دارد؟
به گزارش بلاغ ، رضا ملایری فوق تخصص خون و سرطان در خصوص تنباکو یکی از عوامل ایجاد کننده سرطان گفت : کشیدن تنباکو، جویدن و قرار گرفتن در معرض دود آن مسبب حدود یک سوم از مرگ های ناشی از سرطان در هر سال است. وی افزود : در افراد سیگاری خطر ابتلا به سرطان ریه با تعداد سیگار کشیده شده در روز، تعداد سال هایی که سیگار کشیده اند و نوع محصول سیگار و اینکه به چه شدت دود آنرا استنشاق کرده اند ...
جلوگیری از سرطان معده با مصرف گوجه فرنگی
به گزارش بولتن نیوز، نتایج آخرین تحقیقات دانشمندان نشان داده است، عصاره گوجه فرنگی می تواند به عنوان یک مانع قوی از ابتلای افراد به سرطان معده جلوگیری کند. بر اساس پژوهش های صورت گرفته، محققان مرکز تحقیقات آنکولوژی مرکوگلیانو ایتالیا دریافتند مصرف روزانه گوجه فرنگی می تواند افراد را از خطر ابتلا به سرطان معده و در شرایط پیچیده تر از بدخیم شدن سلول های سرطانی و التهابات ناشی از آن در ...
افرادتنبل برای سوزاندن کالری چه کنند؟/ فواید زود خوابیدن/چرا معده ام ترش می کند؟
می شود. اقامت در یک مکان خنک که دارای سیستم تهویه مناسب باشد می تواند به روزه دار کمک کند تا کمتر دچار احساس خستگی شود، همچنین پوشیدن لباس های خنک و راحت می تواند باعث کاهش تعریق بدن و احساس تشنگی و گرما شود. علاوه بر خوردن مواد غذایی سالم و مایعات فراوان در ماه رمضان می توانید با انجام ورزش های سبک، پیاده روی، انجام کارهای خانه و تنظیم دقیق ساعت خواب به وزن ایده آل خود دست ...
قرص فلوکستین موثر برای درمان افسردگی (عوارض فلوکستین)
مصرف این دارو دچار عوارض جانبی نادر ولی جدی این بیماری از قبیل مدفوع خونی و سیاه، استفراغی که شبیه دانه های قهوه هست، تپش قلب، غش، تشنج، راش های پوستی و تغییر در مقدار ادرار شما رخ داد، سریعا به بیمارستان و یا پزشک خود مراجعه نمایید. توجه: این دارو ممکن است سطح سروتونین خون را افزایش داده و باعث مشکلی نادری بنام سندرم سروتونین شود. خطر ابتلا به این سندرم نادر زمانیکه از سایر داروهای ...
9 غذای خارق العاده که هر زنی باید مصرف کند!
.... در اینجا بهترین گزینه های غذایی که تمام زنان سالم باید به رژیم غذایی شان اضافه کنند، معرفی شده است: لوبیا: مبارزه با سرطان تنها یکی از خواص شگفت انگیز دانه های لوبیا است. مطالعات محققان دانشگاه هاروارد نشان داده مصرف این دانه ها برای چند بار در هفته، خطر ابتلا به سرطان پروستات را تا 34 درصد در زنان کاهش می دهد. لوبیا سرشار از مواد شیمیایی گیاهی تحت عنوان فیتواسترول و ...
فلج مغزی نوزادان عوارض زایمان زودرس
ماه این مقدار به 37.5 درصد رسید. انصاری پور افزود: در مورد مادرانی هم که عمل سزارین داشته اند، باید فاصله زمانی رعایت شود تا دچار آسیب نشوند. اگر فاصله زمانی بین بارداری ها کمتر از 18 ماه باشد، خطر پارگی رحم در مادران سه برابر بیشتر از زنانی است که این فاصله در آنها بیشتر از 18 ماه است. فوق تخصص نازایی ادامه داد: مطالعه دیگری نیز روی مادرانی انجام شده است که عمل سزارین انجام داده اند و براساس آن، اگر فاصله دو بارداری کمتر از 6 ماه باشد در مقایسه با بیشتر از 6 ماه، خطر پارگی رحم سه برابر است. ایرنا کلمات کلیدی فلج مغزی زایمان زودرس نوزاد مادر سهیلا انصاری ...
علائم سرطان مری چیست؟ + علت و راه های درمان
یا آبجو گزارش شده است. سرطان سلول سنگفرشی مری نیز با مصرف نیتریت ها، ها و سموم قارچی در سبزیجات ترشی شده و آسیب مخاطی توسط برخی محرک های فیزیکی مثل تماس طولانی مدت با چای بسیار داغ، مصرف مواد قلیایی، تنگی های ناشی از پرتوتابی و آشلازی مزمن همراه بوده است. بیماران مبتلا به سرطان سر و گردن، در معرض خطر بالای سرطان سلول سنگفرشی مری قرار دارند. علائم سرطان مری چیست؟ حدود 5 درصد ...
سرطان تخمدان – بخش دوم
زودرس در آنها ، بدون توجه به اینکه در چه سنی قرار دارند. این تغییرات هورمونی نیز سبب شرایط پزشکی خاص در بیماران خواهد شد، که یکی از آنها استئوپروز یا پوکی استخوان است. پیگیری منظم بعد از خارج کردن تخمدان ها برای زنان بسیار حیاتی است. 14- بعد از درمان- در حرکت باشید زنان ممکن است بعد از جراحی، احساس کنند انرژی آنها رو به اتمام است. خستگی، یک مسئله بسیار شایع پس از درمان سرطان است ...
استفاده از سولاریوم جرم شد
افزایش خواهد یافت و علاوه براین، پیری زودرس پوست را نیز به دنبال خواهد داشت. سازمان بهداشت جهانی هم اعلام کرده است جوانانی که از سولاریوم استفاده می کنند، 8برابر بیشتر در معرض ابتلا به ملانوما نوع خطرناک سرطان پوست هستند این پزشک متخصص همچنین از مردم خواست از نور آفتاب (حمام آفتاب) نیز برای برنزه کردن پوست استفاده نکنند چون اشعه آفتاب (UVA+UVB) جزء عوامل بسیار مهمی است که می ...
مصرف مفیدترین روغن دنیا را فراموش نکنید
...> حدود 60 درصد مغز از چربی ها، به ویژه اسیدهای چرب ضروری تشکیل شده است و مصرف روغن ماهی عملکرد مغز را بهبود بخشیده و تقویت می کند. همچنین تأثیر امگا- 3 روغن ماهی در درمان بیماری آلزایمر و پیشگیری از زوال عقل به اثبات رسیده است. مصرف این روغن توسط مادران باردار، موجب افزایش قدرت ذهنی و IQ (ضریب هوشی) نوزادان می گردد و با مصرف روغن ماهی از زود متولد شدن نوزاد جلوگیری می کنند. همچنین زنانی که در دوران ...
7 مورد از اثرات و عوارض دیابت درمان نشده روی بدن
به گزارش بهداشت نیوز دکتر بتول هاتی پوقلو، متخصص غدد در کلینیک کلیوند معتقد است، اگر مراقب خودتان نباشید، عوارض دیابت 5 سال پس از ابتلا آغاز می شود؛ و ظرف حدودا 10 تا 15 سال، اکثر بیماران با مشکلات متعددی روبرو خواهند شد. خوشبختانه، پیروی از یک رژیم مغذی، ورزش و مصرف دارو نه تنها ممکن است عوارض و پیشرفت بیماری را متوقف کند، بلکه ممکن است آن ها را معکوس نماید. برای پیروی از ...
خواص باور نکردنی تخمه کدو
غذایی حاوی ترکیب تریپتوفان است که طبیعتا ضد افسردگی است. 4- پیشگیری از پوکی استخوان به خاطر وجود مقادیر فراوان روی، تخم کدو محافظ طبیعی خوبی در برابر پوکی استخوان است. 5- ضد التهاب طبیعی تخم کدو بدون برجای گذاشتن عوارض جانبی داروهای ضدالتهاب، به نحو موثری التهاب را کاهش می دهد. 6- پیشگیری از ایجاد سنگ کلیه تخم کدو، طی نتایج حاصله از ...
دانستنی های مهم درباره سن شروع بائسگی
. افزایش سن نیز از دیگر علل پوکی استخوان به شمار می رود. در بدن همه ما به طور طبیعی ماده ای به نام آپومورفین ترشح می شود که ده برابر از مورفین قوی تر است. کاهش تولید استروژن سبب می شود که در سنین بالاتر حرکت عضلات و مفاصل با درد همراه شود و این درد تسکین پیدا نکند. برای مقابله با این کاهش هورمون، علاوه بر مصرف داروها و مواد معدنی مورد نیاز بدن، ورزش نیز توصیه می شود. ورزش سبب افزایش ...
10خوراکی سنگ کلیه ساز!
.... ریواس: اگر سنگ کلیه در خانواده تان ارثی است، باید از غذاهایی حاوی اگزالات (ماده ای که موجب سنگ کلیه می شود) دوری کنید. ریواس یکی از خوراکی های سرشار از اگزالات است. شیرین کننده های مصنوعی: به احتمال زیاد در برخی نوشیدنی هایتان از شیرین کننده های مصنوعی استفاده می کنید. مطالعات نشان داده است شیرین کننده های مصنوعی کم کالری نیز باعث اختلال در عملکرد کلیه ها می شود ...
7 ضد درد طبیعی به جای ایبوپروفن!
به گزارش ندای موج به نقل از الو دکتر ،متخصصان تاکید می کنند که روش های ترکیبی برای از بین بردن دردهای گاه به گاه وجود دارند که می توانند جایگزین داروهایی مانند ایبوپروفن شوند: استامینوفن یا آسپرین: بر خلاف ایبوپروفن، مصرف استامینوفن با مشکلات قلبی همراه نیست. استامینوفن در افراد مسن کاندید خوبی برای جایگزین شدن با ایبوپروفن است. با این حال این دارو نیز بی خطر نیست و مصرف بیش از حد آن ...