سایر خبرها
کلسترول خون را به همین آسانی درمان کنید
میوه تازه حدود اندازه یک مشت است و یک سهم سبزیجات پخته، برنج یا ماکارونی به اندازه یک دست پیاله شده است. غذاهای سالم برای قلب سرو کنید بشقاب خود را با میوه و سبزیجات پر کنید. 5 تا 9 سهم در روز از این مواد غذایی مصرف کنید تا کلسترول بد بدنتان کاهش پیدا کند. آنتی اکسیدانهای موجود در میوه ها و سبزیجات نیز بسیار مفیدند. از طرفی هر چه بیشتر میوه و سبزیجات بخوریم، غذاهای چرب کمتری ...
قرص آزیترومایسین موثر در درمان عفونت ها (عوارض آزیترومایسین)
باشد اما در حالت معمول برای بزرگسالان روز اول یک دوز 500 میلی گرمی (دو عدد کپسول 250 میلی گرم) و در روزهای بعدی به صورت یک دوز 250 میلی گرمی مصرف می گردد. توجه: در صورت بروز تورم لب ها و دور چشم ، کهیر یا تورم های پوستی ، غش ناگهانی ، ضربان قلب تند یا خس خس سینه یا مشکل در تنفس ، مصرف دارو را قطع کرده و بلافاصله با یک مرکز خدمات اضطراری پزشکی تماس بگیرید. توجه: مصرف این دارو برای ...
19 راه ساده برای این که در خواب لاغر شوید!
کنندگان گزارش دادند اتاق قرمز و زرد به یک اندازه اشتها آور است ( و بیشتر در اتاق زرد غذا خوردند ) اما فقط نیمی از مواد غذایی اتاق آبی مصرف شد. یک بررسی جداگانه نیز نشان داده است که اتاق آبی فشار خون را کاهش داده و ضربان قلب را کم می کند! نکته: برای کاهش استها از بشقاب آبی رنگ استفاده کنید. دفعه بعد که آشپزخانه شما نیاز به رنگ آمیزی داشت از رنگ های اقیانوس الهام بگیرید. ...
افطاری و سحری از عهد قجر
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم، همه خانواده ها سعی می کنند در ماه مبارک تکانی به آشپزخانه بدهند و چیزهایی برای افطار و سحر آماده کنند که قوت روزه روز بعد را به بچه ها و اهالی خانه بدهد. از آنجایی که نوستالژی قدیم و تاکید بر اینکه همه چیز قدیمی اش خوب است، ما هم چند غذایی که تهرانی های قدیم در ماه رمضان سر سفره شان می گذاشتند برای تان انتخاب کرده ایم. منبع هم جلد ...
با چشم های پف کرده خداحافظی کنید!
... 3- قاشق سرد یک روش قدیمی اما موثر. اگر زمان دارید دو قاشق غذا خوری فلزی را داخل فریزر یخچال قرار دهید تا خنک شوند اما اگر زمان ندارید هر دو را زیر آب سرد بگیرید. سپس دراز بکشید و قسمت انحنا دار قاشق ها را به مدت یک دقیقه روی چشم های بسته خود قرار دهید. سرما رگ های خونی را منقبض می کند بنابراین تورم کاهش پیدا خواهد کرد. 4- کرم چشم سرد شده اگر مرتب با مشکل پف ...
نسخه ی طب سنتی برای سالم ماندن در ماه رمضان
مصرف سبوس و کمی شوید همراه برنج به دلیل عملکرد درست سیستم جذب بدن می توان از چاقی برنج که یکی از مواد غذایی اصلی مورد استفاده در ماه رمضان است، جلوگیری کرد. این پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: مصرف نان های سفید و بدون سبوس به دلیل وجود نشاسته چاق کننده هستند به همین دلیل بهتر است از نان های سبوس دار و نان جو در وعده افطار یا سحر استفاده کرد. مشکلات گوارشی را با این نوشیدنی درمان کنید ...
دمنوش و عرقیات مفید برای روزه داران
ایرانی حدود 35 تا 40 هزار تومان است. نوع کیسه ای آن نیز در بازار موجود است که می توانید آن را در بسته های 12 تا 20 تایی حدود 7 تا 10 هزار تومان بخرید. پیشنهاد: چای سبز به صورت طعم دار نیز در بازار موجود است، اگر از افت ناگهانی فشار خون رنج می برید یا طعم چای سبز را دوست ندارید می توانید انواع طعم دار آن را مثل چای سبز دارچینی یا زعفرانی و... بخرید. قیمت یک بسته حاوی 50 چای سبز کیسه ای طعم ...
آغاز پالایش برچسب گذاری محصولات سلامت
شفا آنلاین سلامت دبیر کمیته کشوری برچسب گذاری و بسته بندی اداره کل نظارت بر فرآورده های خوراکی، آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو، از آغاز برنامه عملیاتی پایش و پالایش برچسب گذاری از 20 خرداد خبر داد. به گزارش شفا آنلاین ، سعید رضایی گفت: با توجه به اینکه پایش و پالایش برچسب فرآورده های غذایی، آشامیدنی، آرایشی و بهداشتی در ارتقاء سلامت( Health ) مصرف کننده با هدف اطلاع رسانی صحیح و ...
آغاز پالایش برچسب گذاری محصولات سلامت از 20 خرداد
به گزارش پامچال نیوز به نقل از خبرگزاری مهر ، سعید رضایی گفت: با توجه به اینکه پایش و پالایش برچسب فرآورده های غذایی، آشامیدنی، آرایشی و بهداشتی در ارتقاء سلامت مصرف کننده با هدف اطلاع رسانی صحیح و جلوگیری از گمراه شدن مصرف کننده از برنامه های عملیاتی و مهم به شمار می رود به همین علت این برنامه در دستور کار تمامی معاونت های غذا و دارو قرار گرفته است. وی ادامه داد: در این راستا تمامی ...
طرز تهیه خوراک مرغ با سس سیر
گروه اجتماعی: هویج نگینی خرد شده: یک پیمانه سیب زمینی با پوست نگینی خرد شده درشت: یک پیمانه گل کلم نگینی خرد شده: یک پیمانه کلم بروکلی نگینی خرد شده: یک پیمانه سیر درسته: پنج حبه جعفری خرد شده: دو قاشق سوپخوری سیر رنده شده: پنج عدد فیله مرغ: هشت عدد روغن کنجد: دو قاشق غذا خوری کره: یک قاشق سوپخوری پیاز خرد شده: یک عدد نشاسته ذرت: یک قاشق چایخوری شیر: 4/3 پیمانه- نمک، فلفل سیاه و پارپریکا از هر ...
این دمنوش ها را زیاد بنوش!
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شفاف، مواقعی که هوا آلوده است می توانیم برای کاهش آثار سوء آن برخی از دمنوش های طب سنتی را مصرف کنیم. این روزها آن قدر از عوارض رنگارنگ داروهای شیمیایی، آلودگی هوا، امواج وای فای، آلودگی صوتی و غیره می شنویم که دیگر اشتیاقی برای زیستن برایمان نمی ماند؛ از محل کار تا به خانه برسیم گوشمان پر شده است از عوارض و امراض. به میهمانی می رویم، یکی درد کمر دارد، یکی ...
نحوه مصرف روغن کنجد
مختلفی آن را درمان کرد، اصلاح برنامه غذایی یکی از ساده ترین روش های ممکن برای درمان یبوست و خشکی مزاج است. اضافه کردن فقط یک تا 22 قاشق روغن کنجد به سالاد و بشقاب غذای روزانه نه تنها باعث درمان یبوست می شود حتی در تناسب اندام نیز نقش مهمی دارد. فواید استفاده از روغن کنجد -کاهش دهنده سطح کلسترول بد خون(LDL) و افزایش جذب کلسترول خوب(HDL) -کاهش فشارخون در افراد مبتلا به ...
دلایل سکته مغزی در وقت سحر/ رازی که از مردم پنهان شده
می دانید بیشترین تعداد سکته، مربوط به اول صبح است! چرا؟ این همان رازی است که به مردم گفته نشده! وقتی فردی شام پرچربی بخورد، حدود 8 ساعت بعد (یعنی نزدیک اذان صبح) شیرابه غذا از معده وارد روده ها شده و چربی زیادی جذب خون می شود. به این ترتیب ویسکوزیته (چسبندگی) و غلظت خون بالا می رود. اول صبح سردترین موقع روز است. بدن در خواب بوده و ضربان قلب و فشار خون در پایین ...
طرز تهیه سالاد الویه و راهکارهایی برای خوشمزه تر شدن آن
و سنتی میل کنید. مواد لازم سیب زمینی متوسط: 4 عدد سینه مرغ: 300 گرم پیاز متوسط: یک عدد تخم مرغ: 3 عدد نخودفرنگی: یک لیوان خیارشور خرد شده: یک لیوان سس مایونز: 5 قاشق غذاخوری لیموترش: یک عدد نمک، زردچوبه و فلفل سیاه: به میزان دلخواه طرز تهیه برای سالاد الویه باید تمام ...
ماسک خانگی موثر برای از بین بردن جای جوش
میکروب زدایی، جوانسازی پوست و درمان آکنه و جوش می تواند برای پوست مورد استفاده قرار بگیرد، ماسک لیموترش و عسل است. برای تهیه این ماسک مقداری عسل را در آب گرم ریخته، افشره یک عدد لیمو ترش را به آن اضافه کنید، مخلوط را به هم بزنید تا یکدست شود، سپس پوست صورت و گردن به جز نواحی دور چشم ها و اطراف حفره های بینی را به آن آغشته کنید. بسته به حساسیت سطح پوست، ماسک به مدت 10 الی 30 ...
فرصت شغلی صنعت میگو را از دست ندهید
که یکی از بزرگ ترین چالش ها، زمان برداشت میگو است زیرا در هنگام برداشت، شما با صدها تن میگو مواجه هستید که باید سریعا فرآوری شده و به بازار مصرف عرضه شود. سوال اینجاست که به عنوان یک پرورش دهنده چگونه باید برداشت محصول را مدیریت کرد. خدایی در این مورد نیز این گونه توضیح می دهد، صنعت پرورش میگو یک چرخه است، از تولید بچه میگو گرفته تا تولید غذا، پرورش، فرآوری و فروش آن. برخلاف گذشته ...
بلایی که مدیریت ناکارآمد بر سر اقتصاد آورد
درگیر جنگ با ایران بود. یعنی 35 سال جنگ در 40 سال اخیر. شاید رکوردار تاریخ باشد، نمی دانم. انتظار این است که اثری از خانه و کاشانه قابل عرضه در این سرزمین زیبا باقی نمانده باشد، اما واقعیت باعث غافلگیری مسافرین می شود. خانه هایی که امروزه در عراق ساخته می شود عموما دوبلکس، با حیاط ال مانند و تراسی بسیار بزرگ است که در ایران تصورش را هم نمی شود کرد. یعنی مردم عراق خانه هایی بزرگتر و ...
اگر مشکل هضم غذا دارید، این دمنوش ها را بنوشید
. دمنوش ها همان جوشانده های مادربزرگ ها که هرکدام برای یک درد یا بیماری خوب هستند، امروز در بسته بندی ها و فرم های کیسه ای یا باز در فروشگاه ها عرضه می شوند. صرف نظر از شکل و نامشان، باید گفت دمنوش ها لذت بی مانندی دارند که علاوه بر رفع مشکلات جسمی، روح آدم را تازه می کنند. پس برای آشنایی با روش تهیه انواع مختلف آن ها با ما همراه باشید. خیلی از مردم با هضم غذا مشکل ...
درمان خانگی و داروی گیاهی برای بارداری سریع
طبیعی باردار شوید سبزیجات زیر را مصرف کنید: سبزیجات برگ سبز تیره مانند اسفناج، کلم بروکلی، رومایین و منداب می باشند. این سبزیجات غنی از فولات هستند که تخمک گذاری را بهبود می بخشد. سبزیجات برگ دار شهوت جنسی را به صورت طبیعی افزایش می دهند. ریشه ماکا باعث افزایش باروری در مرد و زن می شود به شکلی که انرژی و ایمنی بدن را افزایش می دهند. همچنین مواد معدنی و مواد مغذی مورد نیاز برای ...
بایدها و نبایدهای غذایی در بیماری کیسه صفرا
...> موادغذایی فیبر دار را به آرامی به رژیم غذایی خود اضافه کنید، زیرا مصرف بسیار زیاد و سریع آنها می تواند موجب نفخ شود. کربوهیدرات ها براساس دانشگاه پزشکی کارولینای جنوبی، پیروی از رژیم های غذایی کم کربوهیدرات با افزایش خطر پیشرفت سنگ های کیسه صفرا در ارتباط است. همچنین برای تسکین حملات درد کیسه صفرا از رژیم غذایی غنی از میوه ها و کربوهیدرات ها استفاده کنید. کربوهیدرات های ...
کیکی که مانند آتشفشان فوران می کند
. با خوردن این کیک فوق العاده احساس می کنید به یک رستوران مجلل رفتید و یک دسر خیلی شیک سفارش دادید، با این تفاوت که در راحتی خانه خود هستید. مواد لازم: آرد 1/4 پیمانه شکر 1/4 پیمانه پودر کاکائو 2 قاشق غذاخوری بیکینگ پودر 1/2 قاشق چایخوری نمک نوک قاشق کره ذوب شده 3 قاشق غذاخوری (40 گرم) شیر پرچرب یا ماست 3 قاشق غذاخوری تخم مرغ کوچک (در دمای اتاق) 1 عدد عصاره وانیل 1/2 قاشق چایخوری ...
ماهی انگشتی با پوره نخود فرنگی و نعناع
وب سایت آشپزباشی: ماهی انگشتی با پوره ی نخود فرنگی و نعناع از مجموعه دستور غذایی های جیمی الیور است که ما طرز تهیه آن را برای شما آماده کرده ایم. تهیه ی این ماهی ها خیلی راحت تر از آن است که فکر می کنید. مواد لازم: آرد 5 قاشق غذاخوری فلفل پاپریکا 1 قاشق غذاخوری لیمو 1/2 عدد نمک به میزان لازم فلفل سیاه به میزان لازم تخم مرغ 2 عدد نان تست 3 برش ماهی سفید 450 گرم روغن قدری نخود ...
زولبیا و بامیه محبوب و این همه ضرر!
...: مجازی خبرگزاری میزان، زهره پوراحمد کارشناس تغذیه اداره کل نظارت بر مواد خوراکی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو با بیان اینکه مصرف زولبیا و بامیه فواید و مضراتی دارد، اظهار داشت: مضرات استفاده از این شیرینی بیش از فواید آن است. وی افزود: جعبه های زولبیا و بامیه باید مجوز بهداشتی داشته باشد و بر روی بسته بندی جعبه ها آرم سازمان غذا و دارو هک شده باشد در غیر این صورت از مصرف آنها ...
مهمترین علامت وبا چیست؟
در معرض ابتلا به وبا هستند. وی با اشاره به اینکه در فصل گرما شرایط رشد و نمو میکروب وبا فراهم تر است، اظهار کرد: مسافرت ها و رفت و آمد به خارج از منازل از جمله بوستان ها و رستوران ها در فصل گرم سال بیشتر شده و به همین دلیل مردم در معرض بیشتر ابتلا به این بیماری قرار دارند. احمدی نژاد، مهمترین راه پیشگیری از این بیماری را پرهیز از مصرف آب آشامیدنی غیربهداشتی و شستن مرتب دستان با صابون ...
برای درمان گلودرد چه سوپی مفیداست؟
ایمنی بدن می شود. مواد لازم: مرغ --- نصف سینه جو پوست کنده --- 0.5 کیلو گرم جو پرک --- یک پیمانه قارچ --- 0.5 کیلو گرم هویج --- 0.5 کیلوگرم پیاز --- 2 عدد بزرگ جعفری و گشنیز --- یک پیمانه رب --- یک قاشق غذا خوری آب لیمو--- یک قاشق غذا خوری نمک، فلفل و ادویه --- به میزان لازم ...
با خواص فراوان کنجد آشنا شوید
در دانشگاه تورنتو (Toronto) صورت گرفت، تأثیر مصرف 25 گرم دانه های سبوسدار کتان و کنجد را در زنان یائسه که در سلامت کامل بودند، طی یک دوره ی چهار هفته ای مورد بررسی قرار داد. نتایج تست ادرار نشان داد زنانی که این دانه ها را مصرف کرده بودند، میزان لیگنان های پستانداران در بدن آنها افزایش یافته بود. با توجه به این نتایج، معلوم می شود هر دوی این دانه ها توسط میکروفلورا در روده ی بزرگ، به طور مؤثر به ...
عکس/عجیب ترین قهوه های جهان
...> برخی از افراد نمی توانند بدون مصرف یک یا چند فنجان قهوه از خواب بیدار شوند و حتی برخی تا یک قوری قهوه می نوشند و سپس روز خود را شروع می کنند. یک کافه در استرالیا یکی از قوی ترین قهوه های دنیا را با نام "Viscous Cafe" تولید و وارد بازار کرده که یک لیوان از آن معادل 80 فنجان قهوه است، اما باید توجه داشت که مصرف به یکباره 18 گرم کافئین مرگ بار بوده و این نوشیدنی حاوی 15 گرم کافئین است. ...
طرز تهیه سوپ جو
...: سوپ جو یکی از خوشمزه ترین و سنتی ترین سوپهای ایرانی است. این نوع از سوپ جو یکی از متداولترین و ساده ترین نوع سوپ جو است. مواد لازم برای تهیه سوپ جو: مرغ نصف سینه جو پوست کنده 0.5 کیلوگرم جو پرک 1 پیمانه قارچ 0.5 کیلوگرم هویج 0.5 کیلوگرم پیاز 2 عدد بزرگ جعفری و گشنیز 1 پیمانه رب 1 قشق غذاخوری آبلیمو 1 قاشق غذاخوری ...
کماچ، مهمان سفره مردم استان بوشهر در ماه رمضان
تنور گذاشته تا یک طرف آن پخته شود. وقتی یک طرف کماچ پخت، آن را از تنور بیرون آورده و پشت و رو می کنیم و مجددا در تنور می گذاریم تا پشت کماچ هم بپزد. کل این مراحل حدود 10 الی 15 دقیقه زمان می برد تا کماچ به دست مصرف کننده برسد که قیمت مصوب شده برای هر عدد کماچ بیست و پنج هزار ریال است. وی عنوان کرد: تاریخ دقیقی در خصوص شیوه ورود کماچ به بوشهر در دست نیست اما مطمئنا تاریخ حضور کماچ در سفره ...
طرز تهیه سوپ جو با شیر
نصف پیمانه جعفری 4 قاشق سوپخوری پیاز متوسط 1 عدد شیر 5/1 لیوان نمک و زردچوبه و فلفل به مقدار لازم لیمو ترش تازه 2 تا 3 عدد سیر خرد شده 3 تا 4 حبه روش تهیه سوپ جو با شیر : پیاز را ریز خرد کنید و در قابلمه ای بریزید. گردن و بال مرغ را با یک لیتر آب همراه ...