خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عرقیات و نوشیدنی های مفید برای روزه داران
می شود. ممکن است طعم این عرق گیاهی را نپسندید، در این صورت می توانید آن را با خاکشیر و عسل مخلوط کرده و میل کنید. همچنین می توانید از مخلوط عرق کاسنی و شا تره 2 تا 3 استکان در این فاصله استفاده کنید. برای خریدن این عرقیات می توانید به عطاری ها و فروشگاه های مواد غذایی معتبر مراجعه کنید. درنظر داشته باشید که حتما از برند شناخته شده ای خرید کنید تا محصول موردنظرتان بهداشتی، صددرصد خالص و منطبق با
نوشیدن چای موجب دفع موادمعدنی بدن می شود
سایرافرادنیزمناسب است .اگرچه افراد دارای وزن نرمال می توانند میزان دریافت انرژی مشابه قبل داشته باشند. غذا را در سه وعده افطار – شام وسحر مصرف کنید. بین صرف افطار وشام 1 تا 2ساعت فاصله بگذاریدتا بدن خود را آماده قبول غذاهای پرحجم تر کند .در این فاصله و اززمان افطارتا قبل ازخواب ، آب ومایعات به مقدارکافی( حداقل 8-6 لیوان ) بنوشید ومیوه و سبزیجات مصرف کنید.مصرف مایعات کافی برای دفع سموم و مواد زائد بدن لازم وضروری
تناسب اندام با صبحانه در 5 هفته با برنامه غذایی مجله پزشکی مثبت سبز
در طول 5 هفته نزدیک به 7 کیلوگرم وزن خود را کاهش خواهید داد . مجله پزشکی مثبت سبز این برنامه غذایی بسیار پر انرژی رو براتون در نظر گرفته: تست مارمالاد و گردو : نصف فنجان پنیر کم چرب را با 2 قاشق چایخوری مارمالاد پرتقال مخلوط کرده و 3 قاشق سوپخوری گردوی خرد شده به آن اضافه کنید. کمی دارچین به آن اضافه کرده و همراه با 2 تکه نان تست سبوس دار میل کنید .
این دمنوش ها را زیاد بنوشید!
و حافظه تجویز می شود و برای استحکام لثه و دندان ها مفید است و سکسکه را آرام می کند و نیز از جهت بهبود تهوع نقش بسزایی دارد. بادرنجبویه با ایجاد آرامش عضلانی و رفع گرفتگی آن ها به داشتن خواب راحت نیز کمک می کند. این گیاه خواص ضدویروسی دارد و در درمان و رفع تب خال بسیار فمید است. زنان باردار و شیرده، کودکان، افراد مبتلا به اختلالات هورمونی از خوردن بادرنجبویه خودداری کنند. روش آماده سازی: ابتدا 50 گرم برگ بادرنجبویه را درون قوری ریخته و آب جوش را به آن اضافه می کنیم و مدت 15 دقیقه صبر می کنیم تا دم بکشد. این دمنوش خوش طعم شما آمده است. ...
هر آنچه درمورد فواید خاکشیر باید بدانید
اگر شما هم در گروه افرادی هستید که به دلیل افزایش اخلاط فاسد در بدن به بدبویی دهان مبتلا شده اید می توانید از شربت ترنجبین و خاکشیر برای برطرف کردن بدبویی دهان تان استفاده کنید. تنها کافی است هر روز عصر یک لیوان از شربت ترنجبین و خاکشیر را بنوشید. ترنجبین را به مدت 5 تا 6 ساعت درون آب خیس کنید و پس از صاف کردن آن را با یک تا 2 قاشق خاکشیر مخلوط کنید. نوشیدن این شربت به شما کمک می کند تا
بستنی نیتروژنی چیست؟
بستنی از مواد متداولی مانند شیر، خامه و مواد جانبی مثل میوه، تکه های شکلات و... ساخته می شود، بنابراین اگر فروشنده ای این مواد را مخلوط و بستنی درست کند، کار اشتباهی نکرده است و این کار در نقاط دیگر دنیا هم مرسوم و اصلاً پایه بستنی سازی همین است و مشکلی هم ندارد. آیا در صنعت هم بستنی را با همین روش تهیه می کنند؟ البته در صنعت، کاری به اسم Over run کردن هم برای تولید بستنی انجام
طرز تهیه مارمالاد سیب
حل شود. ورق ژلاتین را در آب سرد نرم کنید و در آخر به همراه وانیل به مخلوط سیب بیفزایید. پس از قوام آمدن، مارمالاد را در فریزر به مدت طولانی نگهداری نمایید. استفاده از ورق ژلاتین برای درست کردن مارمالاد باعث شفافیت و جلای بیشتر می شود. خواص سیب در مارمالاد سیب جدا از طعم و مزه ی بسیار عالی سیب، این میوه سرشار از خواص درمانی است . در این مقاله، برای شما دلایلی آورده ایم که چرا
امام خمینی واقعاً به درجه بندگی رسیده بود
دوست داشته باشیم باید بندگان خدا را دوست داشته باشیم. نمی شود انسان به طمع اینکه خودش بهتر زندگی کند حق دیگر بندگان خدا را ضایع کند. ** اولین ملاقات حضوری شما با امام چه زمانی بود؟ امام تازه برگشته بود به کشور که ایشان را چند روزی آوردند به بیمارستان قلب. امام اول که آمد رفت به قم. چرا به قم رفت به نظر شما؟ ** می خواست از سیاست دور باشد. بحث سیاست نبود. همه
50 فایده عسل برای سلامتی
، قوی شدن سیستم ایمنی بدن، طول عمر و کاهش وزن مفید است. 22. ژله ی صبحانه تان را با عسل جایگزین کنید. این کار می تواند کمک کند ریسک ابتلا به بیماری های قلبی در شما کاهش بیابد. به بیماران قلبی نیز توصیه می شود عسل را که فروکتوز طبیعی و گلوکز دارد، جایگزین شکر سفید کنید. 23. عسل را به صبحانه تان اضافه کنید مثلا می توانید فرنی یا غلات صبحانه تان را با عسل مخلوط کنید. مواد مغذی
برای بالا بردن شانس بارداری، این کارها ممنوع!
استفاده از وان آب داغ برای باروری مجاز است مردانی که قصد دارند پدر شوند، باید از نشستن های طولانی مدت و مکرر درون وان آبِ بسیار گرم خودداری کنند. دلیل آن این است که بیضه ها در برابر گرما بسیار حساسند. بیضه های مردان خارج از بدن آن ها قرار دارند و برای تولید اسپرم سالم باید در محیط خنکتری قرار بگیرند. 2 الی 3 ماه زمان لازم است تا یک اسپرم سالم تولید شود. بنابراین رشد اسپرمهای نابالغ
نشانه های نازایی در زنان، مطلع شوید
باشد. به منظور رسیدن یک اسپرم به تخمک، مرد باید نعوظ و انزال کافی برای تحویل مایع منی به واژن داشته باشد. باید تعداد اسپرم به اندازه کافی باشد و باید شکل درستی داشته و در مسیر درست حرکت کند. به علاوه زن باید محیط رحمی و واژن سالمی داشته باشد تا امکان حرکت اسپرم به سمت تخمک وجود داشته باشد. چنان چه تخمک بارور گردد تخم حاصله به درون رحم حرکت کرده، جایی که در آن به آستر رحمی می چسبد، و یک فرایند رشد
روایتی از روزهای سخت اسارت و دلتنگی برای امام(ره)/ حکایت جوان محصلی که سخت ترین شکنجه ها هم نتوانست ...
بزرگم که در آن زمان در جهاد سازندگی کاری می کرد بود به او گفته بودم بگذار من از جبهه بیایم بعد تو به جبهه بیا، اما او گفت، به فرمان امام خمینی(ره) امروز در اینجا حاضر شدم و همان شب عملیات داشتیم که برادرم سنگرهای ما را با همان بلدوز درست کرده بود. آغاز عملیات رمضان سوم و داستان اسیر شدن بعد از افطار عملیات آغاز شد عملیات رمضان مرحله سوم از نظر استراتژیکی بسیار مهم و وسیع بود رمز
نسخه ی طب سنتی برای سالم ماندن در ماه رمضان
مصرف سبوس و کمی شوید همراه برنج به دلیل عملکرد درست سیستم جذب بدن می توان از چاقی برنج که یکی از مواد غذایی اصلی مورد استفاده در ماه رمضان است، جلوگیری کرد. این پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: مصرف نان های سفید و بدون سبوس به دلیل وجود نشاسته چاق کننده هستند به همین دلیل بهتر است از نان های سبوس دار و نان جو در وعده افطار یا سحر استفاده کرد. مشکلات گوارشی را با این نوشیدنی درمان کنید
زولبیای مصری در خانه درست کنید
مواد لازم برای زولبیای مصری : شربت زولبیای مصری : شکر 5 پیمانه آب 2 و 1⁄4 پیمانه آب لیموترش نصف یک عدد گلاب یک قاشق غذاخوری خمیر زولبیای مصری : آرد کامل 4 پیمانه نمک نصف قاشق چایخوری آب لیموترش نصف یک عدد آب گرم 2 و 2/3 پیمانه روغن سرخ کردنی به مقدار لازم طرز تهیه زولبیای مصری : برای تهیه شربت، در یک قابلمه
امام (ره)به ملکوت نزدیک شده بود/ اشک طلاب از دیدن من در قامت امام خمینی (ره)
این نقش کاندیدا شده بودند، نزدیک ترین نگاه به نگاه امام باشد و در آن زمان تمامی عناصر کنار هم قرار گرفت و بعد از تست گریم دیدند که به آنچه در ذهن داشتند نزدیک شد. یکی از بزرگان بازیگری می گوید چشم بیانگر درون یک بازیگر است و هر آنچه درونت را باور کنی همان به چشم هایت می آید. اگر یادتان باشد در کودکی اگر کار اشتباهی می کردید، مادرتان به شما می گفت بگذار به چشم هایت نگاه کنم، چراکه چشم هیچ وقت دروغ
متن کامل وصیت نامه امام خمینی(ره)
ما لازم است با متصدیان کمک کنیم و برای همیشه نگذاریم دانشگاهها به انحراف کشیده شود؛ و هر جا انحرافی به چشم خورد با اقدام سریع به رفع آن کوشیم. و این امر حیاتی باید در مرحله اول با دست پرتوان خود جوانان دانشگاهها و دانشسراها انجام گیرد که نجات دانشگاه از انحراف، نجات کشور وملت است. و اینجانب به همه نوجوانان و جوانان در مرحله اول، و پدران و مادران ودوستان آنها در مرحله دوم، و به دولتمردان و
حلوا شیر، یک حلوا خوشمزه و مقوی برای افطار ماه رمضان
مواد لازم برای تهیه حلوا شیر برای 4 نفر آرد برنج : نصف فنجان گلاب : نصف فنجان شیر : یک لیتر شکر : 2 فنجان نشاسته : یک فنجان آب : 4 فنجان گلاب : 2 قاشق غذاخوری زعفران آب شده : یک قاشق غذاخوری طرز تهیه حلوا شیر آرد برنج را در شیر سرد حل و از صافی رد کنید. نشاسته را هم در آب سرد حل کنید و آن را از صافی بگذرانید تا یکدست
چطور جوش را یک روزه محو کنیم؟
هفتم؛ روغن برخی گیاهان هم مفید است راه دیگر برای از بین بردن یک شبه جوش ها استفاده از روغن های خاص و ضروری بدن است؛ یعنی روغن های تقطیر شده ای که حاوی ترکیبی از مواد عطری برخی از گیاهان است، دو گیاه فوق العاده برای پوست یکی درخت چای و دیگری برگ بو است. روغن هر دو این گیاهان بسیار موثر است و شما می توانید با توجه به سلیقه خود یکی از آنها را انتخاب کنید.کافی است قبل از خواب بعد از اینکه
توصیه محمود شهریاری به احسان علیخانی
تاثیرگذاری با خنده بوجود می آید وی اضافه کرد: نباید رویکرد ما این باشد که فقط مردم را بگریانیم. ماه رمضان در کشورهای اسلامی به صورت یک جشن برگزار می شود و چرا باید موقع افطار یک برنامه حزن آلود پخش شود. به نظر من باید علیخانی به عنوان تهیه کننده و مجری کمی ساز و کارهایش را تغییر دهد و اگر برنامه دو روز غمگین است روز بعد شاد باشد. شهریاری درباره اینکه چقدر این ساختار می تواند
داستایفسکی، دیوانه ای که نابغه ی ادبیات شد
کتابخانه اش جعبه هایی پر از خرما، انواع توت، کشمش و پاستیل میوه (در قرن نوزدهم در روسیه با پوره سیب، شکر و سایر میوه ها درست می شد)، مارمالاد زردآلو و گاهی حتی انگور تازه داشته است. * مانند هر نخبه باهوش، اما نوروتیک دیگری، داستایفسکی هم عادت های خاصی داشت که به شدت به آن ها پایبند بود. یکی از این عادت ها نوشیدن چای بود. او چای سنگین سیاه را دوست داشت و هر وقت که پشت میزش می نشست، مقدار
نوشیدنی هایی برای رفع عطش در ماه رمضان
، از این رو پیشنهاد می شود نوشیدنی های مخصوص ماه رمضان مانند خاکشیر را با کمی کاسنی و گلاب مخلوط و سپس استفاده کرد. شربت سکنجبین شربت سکنجبین به تنهایی یا با اضافه کردن سکنجبین به خاکشیر نیز می تواند به رفع عطش کمک کند و بهتر است این ترکیب را تهیه و برای رفع تشنگی آن را نوشید. دم کرده نعناع دم کرده برگ خشک نعناع و یا مخلوط آن با عسل بین افطار تا سحر موجب
برش هندوانه برای چیدمان سفره افطار، 16 مدل خوشمزه!
نه خالی و نه چندان پر است. ما در این مطلب از چیدانه انواع برش هندوانه را به شما آموزش می دهیم تا برای چیدمان سفره افطار ، از تنوع بیشتری استفاده کنید: برای مهمانی افطار از هندوانه برش خورده به شکل متنوعی استفاده کنید. قالب های مختلفی در بازار وجود داردند که می توانید برش هندوانه برای مهمانی را به کمک آنها انجام دهید. بر اساس سلیقه خود یک قالب فلزی انتخاب کنید. در این حالت باید قبل از
درمان خانگی و داروی گیاهی برای بارداری سریع
مناسب برای باردار شدن است. این ماده حاوی مقدار زیادی ویتامین است که حاوی ویتامین آ، د، ای و کا است که به هضم غذا کمک می کند. یونجه حاوی مواد معدنی نیز می باشد. این ماده مقدار استروژن را در بدن به تعادل می رساند. هنگامی که استروژن زیاد باشد، اتصال بین استروژن برقرار نمی شود. به مقدار زیاد یونجه نخورید زیرا باعث کمبود مواد معدنی لازم مانند کلسیم و منیزیم می شود. یونجه را می توانید به سالاد بیفزایید و از مزایای آن برای باردار شدن استفاده کنید.
نامه افتخاری خطاب به هواداران استقلال: 100 میلیارد بدهی را من درست نکرده ام
هم از نظر وضعیت مالی، تعهدات و بدهی ها که یک بخش قابل توجه آن هم به دوره های قبلی بر می گشت. این مساله در کنار انتقاداتی که از درون و بیرون باشگاه از سرمربی تیم آن هم در اوایل لیگ می شد، موجب بی ثباتی شده بود. بنابر این با اعتقاد به توانایی آقای منصوریان، فارغ از نتایج اولیه، به حمایت از او پرداختم. چون می دانستم تیم جوان هم فرصت نتیجه گرفتن می خواهد و هم آینده استقلال و فوتبال ملی ایران
فرنی سه رنگ یک دسر خوشمزه برای سفره افطار
به گزارش بلاغ ، در این مطلب به نقل از بیتوته به شما طرز تهیه فرنی سه رنگ را آموزش می دهیم. مواد لازم برای فرنی سه رنگ : شیر 2 لیوان آرد برنج 2 قاشق سوپخوری شکر 4 قاشق گلاب 2 قاشق کاکائو 1 قاشق زعفران حل شده 1 قاشق کره به دلخواه مقداری طرز تهیه فرنی سه رنگ: ابتدا شیر سرد را در قابلمه مورد نظر بریزید. سپس آرد برنج را
طرز تهیه ی تخم شربتی
بزنید. شربت را در یخچال بگذارید و هنگام سرو به آن یخ اضافه کنید.اندازه مواد کاملا به ذائقه شما بستگی دارد.نکته: بعضیها به این نوشیدنی زعفران دم کرده هم اضافه می کنند. تخم شربتی لاغر می کند استفاده از تخم شربتی در محلول آب یکی از بهترین مواد برای کم کردن وزن است. دانه های ژلاتینی تخم شربتی بدون آنکه کالری داشته باشد تا مدت ها فرد را سیر نگه می دارد و به جای خوردن داروهای زیان
داستان شیرزنان قهرمان ایرانی/توییت مردم و چهره ها+تصاویر
. او فقط به خاطر شما کار می کرد. آن خانواده یک بچه هم سن من داشتند و من خیلی باهاش بازی می کردم. در نهایت به من گفتند که اگر دوست داشته باشی، می توانی همراه من و خانواده ام به اصفهان بیایی و در آن جا همراه با دخترم به مدرسه بروی و نزد ما زندگی کنی. او ادامه داد: رفتن از خانواده خیلی برایم سخت بود ، اما به دلیل اینکه هزینه تحصیل و حتی چیزی برای خوردن نداشتیم مجبور شدم با آن خانواده به اصفهان
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی شنبه 13 خرداد
شیوه جدیدی در رابطه با استفاده از موبایل و سیستم عامل آن شکل دهد که مشابه آن در دیگر محصولات بازار وجود ندارد. چنین سیستم عاملی به احتمال زیاد از برنامه های قدیمی تر ویندوز پشتیبانی نخواهد کرد و استفاده از آنها در محصولات بعدی این شرکت غیر ممکن خواهد بود. حتی اگر تمامی این اخبار درست باشد، در خاطر داشته باشید که برنامه های هر شرکتی همواره در معرض تغییر هستند و قبل از ورود به بازار ممکن
30 می؛ زادروز نخستین فضانوردی که راهپیمایی فضایی کرده است
83 سال پیش در چنین روزهایی الکسی لئونوف کیهان نورد روسی و اولین فضانوردی اقدام به راهپیمایی فضایی کرده است به دنیا آمد."الکسی آرخیپوویچ لئونوف "( Alexey Arkhipovich Leonov )فضانورد و سرلشکر بازنشسته نیروی هوایی روسیه (و شوروی سابق) است. وی در کنار فضانوردی به هنر نقاشی هم اشتغال داشته و عضو فرهنگستان هنری روسیه است. للئونوف در تمام ماموریت های فضایی اش، به همراه خود مداد رنگی و مداد شمعی به مدار
غذایی هایی که به عضله سازی کمک شگفت انگیز می کنند +عکس و فیلم دیدنی
راحتی برای کسب انرژی می سوزاند. درست مانند روغن زیتون، چربی آووکادو می تواند در مدیریت وزن مؤثر باشد. مطالعه ای نشان می دهد که خوردن نیمی از آووکادوی تازه به همراه ناهار احساس سیری بیشتری به فرد می دهد و در نتیحه باعث می شود کمتر تمایل به مصرف میان وعده های ناسالم داشته باشد. چربی موجود در آووکادو همچنین کمک می کند که بدن شما ویتامین های محلول در چربی را که در غذاهای دیگر وجود دارند، جذب
