سایر منابع:
سایر خبرها
11 نکته مهم روزه داری و تغذیه!
این زمینه تاثیر می گذارد، به میزان فعالیت روزانه که به نوع شغل وابسته است و انجام ورزش های روزانه ارتباط موضوعی دارد. وی افزود: میزان دریافت کالری روزانه باید متناسب با سن و فعالیت های روزانه افراد باشد؛ سیری شکمی با سیری سلولی یکسان نیست؛ گاهی برخی از مواد گروه های غذایی مانند چربی ها و قندها بیشتر مصرف شده و باعث ایجاد چاقی می شود که در این حالت سیری شکمی صورت گرفته اما سیری سلولی ...
سند 2030 باید بازنویسی می شد/ فرمایشات رهبر انقلاب فصل الخطاب است
خبرگزاری مهر ، گروه دین و اندیشه: سند آموزش 2030 یونسکو با رویکرد تأثیر بر همه حوزه های آموزشی کشورها، در سال 2015 میلادی و برای اقدام عملی کشورها، در سازمان ملل متّحد ارائه شد. جمهوری اسلامی ایران نیز از کشورهای شرکت کننده در این اجلاس بود که متعهّد به اجرای این سند شد و در سال 1395، سند ملّی آموزش 2030 را امضا کرد. اما این سند در روزهای اخیر توسط رهبر انقلاب و بسیاری از دلسوزان مورد نقد و ...
کاری که بیشتر زنان موفق انجام می دهند +عکس
ایجاد می کند که برای فعالیت بیشتر و انجام تمرینات جدید مربوط به کارم، انگیزه ی بیشتری پیدا می کنم. فکر می کنم اگر موسیقی را وارد زندگی مان کنیم و لبخند بزنیم، اتفاقات مطلوب تری در انتظارمان خواهد بود. 4 . نقل قول های الهام بخش می خوانند پایال کداکیا (Payal Kadakia) یکی از زنان موفق و یکی از بنیانگذاران مجموعه ی ورزشی کلاس پس (ClassPass) می گوید: من سال گذشته ازدواج ...
این ترقه بازی هایی که امروز شد در اراده مردم تأثیری نخواهد گذاشت
داد که ترور و حرکت تروریستی چیست و چگونه تروریستها، انسان های بی گناه را هدف قرار می دهند. ایشان خاطر نشان کردند: شرایطی به مراتب سخت تر و وسیع تر از آنچه که امروز در تهران روی داد، چندین سال در کشور حاکم بود اما جمهوری اسلامی موفق شد حرکت روبه جلوی خود را ادامه دهد و نظام سلطه به موفقیت دست نیافت. رهبر انقلاب اسلامی افزودند: اتفاقات امروز در اراده ی مردم تأثیری نخواهد گذاشت و ...
ضرورت توجه به سازمان های مردم نهاد و پیوست های اجتماعی در رفع حاشیه نشینی چابهار
و تامین مالکیت ساکنان این مناطق و نیز انتقال بخش هایی از مناطق حاشیه نشین به شهر اقدام شود و از دیگر اقدامات موثر انجام شده می توان به تخصیص 30 درصد اعتبار عمرانی استان به بهبود شرایط زندگی حاشیه نشینان و توجه بیشتر به سازمان های مردم نهاد و پیوست های اجتماعی مسائل حاشیه نشینی اشاره کرد. وی با بیان اینکه تغییر کاربری اراضی 55 هکتاری چابهار برای ساماندهی بخشی از حاشیه نشینی این شهر درحال ...
تحلیلی بر اعتصاب غذای اسیران فلسطینی
همانگونه که شایعاتی را به وجود آورد، می تواند از سوی مخالفان مقاومت مورد سوء استفاده قرار گیرد. ممکن است برخی مدعی شوند این ترامپ و فرستاده او بودند که صهیونیست ها را مجبور به مذاکره با اسیران کردند. نتیجه با توجه به نکات مثبت و منفی اعتصاب اسیران فلسطینی می توان گفت اینکه اسیران فلسطینی توانستند صهیونیست ها را مجبور به تمکین درخواست های خود کنند به موفقیت قابل توجهی دست یافته اند ...
اقدامات وحشیانه دشمنان، ملت ایران را مقاوم تر می کند
شود و ترویج فرهنگ صلح و سازش در جامعه ضرورت دارد. وی با اشاره به اینکه برنامه پیشگیری رشد مدار در مدارس کرمان در حال اجراست بیان کرد: همکاری و تعامل بسیار خوبی بین سیستم قضایی و آموزش و پرورش برای آگاهی بخشی به دانش آموزان در راستای پیشگیری از وقوع جرائم برقرار شده است. موحد به آسیب ها و مشکلات فضای مجازی و شبکه های اجتماعی نیز اشاره کرد و گفت: سال های گذشته در حوزه فضای مجازی آن طور ...
جوانگرایی در تیم ملی؛ نوبت کریمی و ترابی
مقابل مونته نگرو نیز 90 دقیقه بازی کرده و اتفاقا درخشیده است. برای خط دفاع و مرکز آن، کی روش رفته رفته جلال حسینی را از برنامه های خود خارج کرده و بیشتر میل به استفاده از مرتضی پورعلی گنجی و پژمان منتظری دارد. دو مدافعی که مقابل چین و قطر هم در ترکیب اصلی قرار گرفتند و بازی قابل قبولی به نمایش گذاشتند. برای سمت راست خط دفاع دوباره رامین رضاییان مورد توجه کی روش قرار گرفته است ...
نبود تعریف درست، مهمترین علت اجرا نشدن امر به معروف و نهی از منکر
حق وی می تواند برای فرد دیگری تکلیف ایجاد کند و بالعکس. طغرانگار با اشاره به تعریف حقوق شهروندی افزود: وقتی واحد سیاسی وجود دارد که بین آن و شهروندان ارتباط متقابل وجود دارد، افراد در برابر آن سامان سیاسی حقوقی دارند که باید از سوی آن به رسمیت شناخته شود و در عین حال ایجاب می کند که افراد نیز به عنوان شهروندان تعهداتی را هم در برابر سامان سیاسی و هم در برابر سایر افرادی که در ذیل آن زندگی می ...
اگربه همه شک دارم، آیا مبتلا به پارانوئید هستم؟
.... اگر کسی را که دوستش دارید، جنون دارد، تغییراتی شبیه به اعمال و گفته های پارانوئیدی در وی، ناشی از بیماری اوست . چگونه ذهن خود را آزاد کنید اگر شما نگران از دست دادن واقعیات هستید، فوری و بلافاصله با یک متخصص سلامت روان ملاقات کنید. اما اگر فقط گاهگاهی، ترس هایی دارید که پارانوئیدی به نظر می آید، تلاش کنید تا روش صحبت کردن با خودتان را تغییر دهید . بطور مثال ...
آدرس های اشتباه ریاض
تروریستی دیگری که با پول عربستان، قطر و... پدید آمده اند در حال محو شدن هستند و در سایه مبارزه برای محو این گروه های مزدور انواعی از سپاه پاسداران در سرزمین های مورد تعرض این گروه ها سر برآورده اند که دست هایی پاک و نیاتی الهی دارند، انصارالله، حشدالشعبی و چندین گروه دیگر که مردم آنان را فرشتگان نجات خویش به حساب می آورند. این موضوع سعودی را به شدت نگران کرده و در این معرکه با چنگ انداختن بر صورت همراه پیشین خود تلاش می کنند تا سنگر های خود در مقابل انقلاب ایران را نگه دارد هر چند دیواره های آن به شدت نحیف شده باشد. ...
دانش آموختگان روانشناسی به کمک درمان اعتیاد می آیند
سخنگوی ستاد مبارزه با ستاد مواد مخدر گفت: قرار است تا با هماهنگی انجام شده با سازمان روانشناسی کشور از دانش آموختگان این رشته برای کمک به درمان اعتیاد استفاده شود. به گزارش ایرنا، پرویز افشار اظهار کرد: تفاهمنامه مربوطه در این خصوص با نظام روانشناسی کشور که سازمان مهمی بشمار می آید، منعقد شده است تا از دانش آموختگان مقاطع کارشناسی ارشد و دکترای این سازمان برای مشاوره و کمک به درمان ...
این ترقه بازی هایی که شد در اراده مردم تأثیری نخواهد گذاشت/ چرا باید چند نفر در یونسکو یا سازمان ملل، ...
نشان داد که ترور و حرکت تروریستی چیست و چگونه تروریستها، انسان های بی گناه را هدف قرار می دهند. ایشان خاطر نشان کردند: شرایطی به مراتب سخت تر و وسیع تر از آنچه که امروز در تهران روی داد، چندین سال در کشور حاکم بود اما جمهوری اسلامی موفق شد حرکت روبه جلوی خود را ادامه دهد و نظام سلطه به موفقیت دست نیافت. رهبر انقلاب اسلامی افزودند: اتفاقات امروز در اراده ی مردم تأثیری نخواهد ...
از شناسایی هویت عوامل عملیات تروریستی تا بریدن گوش همسر
خودداری گردید. دستگیری قاتل چاقو به دست پلیس آگاهی قاتل فراری چاقو به دست را با همکاری پلیس اینترپل در افغانستان دستگیر کرد. قاتل فراری در افغانستان دستگیر شدبه گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری میزان،سرهنگ ابراهیم ملاشاهی گفت: در پی قتل مردی 40 ساله در هفتم فروردین ماه امسال که بر اثر اصابت ضربات چاقو توسط فردی ناشناس رخ داد، بررسی موضوع و دستگیر قاتل به صورت ویژه ...
ترقه بازی های امروز در اراده مردم تأثیری نخواهد گذاشت/ گاهی دستگاههای مرکزیِ فکر، فرهنگ و سیاست دچار ...
در بیرون از کشور نوشته شود، حال آنکه موارد خلاف اسلام نیز در آن سند وجود دارد و برداشت افرادی که خیال می کنند، ما در این موضوع گزارشهای درستی نگرفته ایم، برداشت درستی نیست. حضرت آیت الله خامنه ای تأکید کردند: اینجا ایران و جمهوری اسلامی است و این ملت، ملت بزرگی است، چرا باید چند نفر در یونسکو یا سازمان ملل، نظام آموزشی ما را بنویسند؟ ایشان در هفتمین توصیه، تشکلهای دانشجویی را به تدیّن ...
صادرات 500 میلیون دلاری شیلات کشور در سال 95
...:حسن صالحی با اشاره به اینکه میزان صید فانوس ماهیان در کشور 5 تا 7 هزار تن بود، افزود: سال گذشته صیادان از عمق 300 متری دریای عمان حدود 155 هزار تن انواع فانوس ماهیان را صید کردند که با این میزان صید از واردات پودر ماهی بی نیاز شدیم. وی گفت: توسعه صید فانوس ماهیان و پرورش ماهی در قفس از اولویت های سازمان شیلات در کشور است بنابر این از سال گذشته تاکنون 14 هزار تن ماهی با روش پرورش در ...
تحلیل جامعه شناسانه از حملات انتحاری تهران/ با انتخاباتی که داشتیم، اقدامات تروریستی بی نتیجه است
... *** *در هر دو عملیات تروریستی که در تهران انجام شد انفجار انتحاری هم اتفاق افتاد. آخرین بار که اقدام انتحاری در استان سیستان و بلوچستان انجام شد در سال 1389 و در چابهار بود و تعداد 32 نفر از مردم در آن مراسم تاسوعای آن شهر کشته شدند. در چابهار به صورت بدون هدف عملیات انتحاری انجام شده و افراد معمولی و مردم را مورد حمله قرار داده اند اما در حملات تروریستی تهران هدف مشخص ...
رهبر انقلاب: چرا باید چند نفر در یونسکو یا سازمان ملل، نظام آموزشی ما را بنویسند؟/ فساد سیستمی در کشور ...
یونسکو یا سازمان ملل، نظام آموزشی ما را بنویسند؟ ایشان در هفتمین توصیه، تشکلهای دانشجویی را به تدیّن و تعبّد در گفتار و عمل فراخواندند و از آنان خواستند که بر طبق موازین شرعی و تکلیف الهی عمل کنند. شجاعت در اقدام توصیه بعدی بود که رهبر انقلاب اسلامی با اشاره به آن افزودند: تشکلهای دانشجویی برای اقدامات خود معطلِ نگرانی یا ناراحت شدن فلان فرد یا دستگاه نشوند، بلکه جوانب کار را ...
معاون آموزش متوسطه وزارت آموزش و پرورش در نشست بررسی سند 2030 اعلام کرد: اخذ حق تحفظ جمهوری اسلامی در ...
پرورش گفت: چهار چوب عمل2030 یک توافق جهانی بین سران کشورها و وزرای آموزش و پرورش می باشد که به منظور همکاری کشورها در پیشرفت آموزش و پرورش تهیه شده و هیچ کشوری ملزم به اجرای آن نیست . وی اضافه کرد: پس ازسال 90 در فصل هشتم سند تحول بنیادین، مصوب شورای عالی انقلاب فرهنگی، در چارچوب نهادی و نظام اجرایی تحول بنیادین آموزش و پرورش یک تقسیم کار ملی درکشور صورت گرفت که بخش اول آن مربوط به شورای ...
از آغاز ساخت بزرگترین بوستان نسیم شهر تا نصب لانه های چوبی در باغ پرندگان برای پرنده ها
...، استفاده می شود. وی افزود: در حال حاضر اقدامات کنترلی علیه انواع شته در عرصه های مختلف فضای سبز در حال انجام و پیگیری است و این برنامه در دو نوبت با فاصله 15 روز انجام می شود و درختان آفت دار مانند خرزهره و اقاقیا علیه آفات مقاوم می شوند. کاهش نزولات جوی، خشکی زمین، وجود گرد و غبار و تغییرات آب و هوایی از مهم ترین دلایل رشد این موجودات هستند. وی تاکید کرد: در زمان سم پاشی ...
فناوری تراریخته در انتظار حمایت یکپارچه مراجع ذیصلاح
مصرف سرانه سم که در حال حاضر حداقل 400 گرم برای هر ایرانی است به صفر می رسید. ای کاش در ایران هم مزارع تراریخته داشتیم تا با استفاده از ارقام مقاوم به خشکی و شوری زمین های بایر آباد و از توسعه بیابان ها جلوگیری می شد. کاش پنبه سیستان بلوچستان تراریخته بود تا شاهد خیل عظیم مهاجرت کشاورزان بی کار شده و سرعت گرفتن بیابان زایی در این استان محروم نبودیم. کاش برنج ایران تراریخته بود تا در شرایط کم آبی ...
آشنایی با ماساژ ورزشی
تغذیه بافتهای موثر در ورزش خواهد شد. • ماساژ فشاری : در این روش فشارهای ریتمیک به عضلات وارد می آید و این امر سبب پر خونی عمقی و نرمی بافتها خواهد شد. این ماساژ عمدتا" در ابتدای ماساژ و برای گرم کردن و آماده کردن عضلات برای انجام ماساژهای اختصاصی انجام می شود. • ماساژ فیبرهای متقاطع (cross fiber massage): در این نوع ماساژ از تکنیکهای مالشی برای ایجاد کشش و پهن تر کردن ...
6 واقعیت تاریخی که در مورد آن ها به ما دروغ گفته اند
روزیاتو - موارد متعددی از اسناد و مکتوبات تاریخی مورد سوءظن محققان و باستان شناسان قرار دارند و این افراد در تلاش مستمر برای کشف واقعیت های پنهان در پشت آن ها هستند. از جمله می توان به ون گوگ و بریدن گوشش به دست خودش اشاره کرد که فرضیه های گوناگونی در رابطه با آن وجود دارد. برخی شواهد تاریخی بر این ادعا هستند که هنرمند یاد شده به دلیل نداشتن استطاعت مالی، برای اثبات عشق خود به معشوقه ...
ابهام درباره جنجال میلیاردی طارمی
به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا از شهروند، حالا بعد از گذشت یک فصل انتشار اسناد و مدارک مختلف نشان می دهد که این قرارداد واقعا با ابهامات بسیار زیادی رو به رو است. رد 2 میلیارد برای رسیدن به قرارداد 900میلیونی؟ هنوز هم که هنوز، هیچ کسی در فوتبال ایران باور نمی کند که قرارداد مهدی طارمی با باشگاه پرسپولیس 900 میلیون تومان بوده است و بهترین مهاجم حال و حاضر فوتبال ایران ...
کوچک تر از آنند که بر اراده ملت تأثیر بگذارند
تروریستی چیست و چگونه تروریستها، انسان های بی گناه را هدف قرار می دهند. ایشان خاطر نشان کردند: شرایطی به مراتب سخت تر و وسیع تر از آنچه که امروز در تهران روی داد، چندین سال در کشور حاکم بود اما جمهوری اسلامی موفق شد حرکت روبه جلوی خود را ادامه دهد و نظام سلطه به موفقیت دست نیافت. رهبر انقلاب اسلامی افزودند: اتفاقات امروز در اراده ی مردم تأثیری نخواهد گذاشت و همه بدانند این ها ...
شروط ده گانه آل سعود برای قطر /اردوغان کنار دوحه ایستاد
الجزیره و پایبندی دوحه به منشور عهدنامه ای است که در دوره ملک عبدالله، پادشاه پیشین عربستان در سال 2012 امضا شد. از جمله دیگر خواسته ها توقف تحریک علیه مصر در رسانه های قطری است. این رسانه ها همواره از زمان سرنگونی نظام محمد مرسی، رئیس جمهوری پیشین مصر از نظام کنونی انتقاد می کنند. محمد مرسی رهبر اخوان المسلمین مصر بود. از بین رسانه های دیگری که از سوی قطر حمایت می شوند و به تحریک علیه شبکه ...
سند 2030 "انحرافی" است/جمهوری اسلامی تسلیم این مسائل نمی شود
دست آمده در راستای اتحاد و انسجام مردم استفاده کنیم. امام جمعه ساوه تصریح کرد: باتوجه به وضعیت منطقه و سفر ترامپ مباحث گوناگونی مطرح است باید تلاش کنیم عید فطر و راهپیمایی روز قدس امسال را با شکوه تر و قوی تر از سال های گذشته برگزار کنیم زیرا حضور حداکثری مردم انسجام ملی و پاسداری از ارزش های نظام را نشان می دهد. حسینی بیان کرد: ما مخالف دولت نیستیم زیرا دولتی که امضاء و تایید ...
کدام ساخت و سازها مشمول مالیات می شوند؟ کدام بخش ها معافند؟
متشکل از سازمان امور مالیاتی، وزارت خانه های راه و شهرسازی و جهاد کشاورزی، سازمان ثبت اسناد و املاک و شورای شهر میانگین قیمت روز ملک در هر منطقه را تعیین کرده و بر اساس آن مالیات بر جابه جایی و نقل و انتقال ملک را محاسبه می کنند که بر این اساس ارزش معاملاتی یک ملک گاه تا یک چهلم قیمت واقعی آن نازلتر است بنابراین اگر خانه ای در تهران 200 میلیون تومان ارزش داشته باشد، ارزش معاملاتی آن ممکن است 5 میلیون ...
بیش از بیست میلیارد تومان برای خارجی ها
جذب کنند اما این توقع وجود دارد که برای 121 دقیقه بازی دادن به یک بازیکن خارجی که هیچ کاری هم انجام نمی دهد 735 میلیون پرداخت نشود، این کمترین انتظار جامعه فوتبال است. سازمان لیگ طی چند سال اخیر مبالغ قرارداد مربیان و بازیکنان را انتشار می دهد. در جدول زیر مبالغ قرارداد مربیان خارجی لحاظ نشده است. 47 بازیکن خارجی ابتدای فصل شانزدهم بود که سازمان لیگ جدول هزینه تیم ها را اعلام کرد ...
معتادان بهبود یافته در نیمه راه بازگشت به جامعه
، دقت در درمان کامل، جایگاه ویژه ای داشته و رصد دقیق بیمار تا رسیدن به اوج توانایی و عملکرد مناسب اجتماعی و اقتصادی اهمیت اساسی دارد. معتادانی هستند که می خواهند از هیولای اعتیاد نجات پیدا کنند و در این میان عواملی دست به دست هم می دهند تا این کار بسیار سخت به سر منزل مقصود برسد و بهبود یافتگان باقی عمر خود را همچون افراد عادی زندگی کنند و دوباره گرفتار این آتش جانسوز نشوند. علیرضا ...