خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آداب و رسوم مردم اصفهان در ماه رمضان
، گوشت و لوبیا و نیز حلیم بادمجان، خورش ماست، شله زرد و آشی موسوم به شله قلم کار از ماه رمضان استقبال ویژه می کنند که برخی از این غذاها در سراسر اصفهان نیز توسط فروشگاه هایی خاص پخت و به فروش می رسد. در گذشته در بعضی نواحی استان غذاهایی ویژه ماه رمضان وجود داشته است؛ به طور مثال در قمصر کاشان شولی، در شهر کاشان دیزی تنوری، در نشلج کاشان خورش چغندر مخصوص سحر و افطار بوده است. ...
فواید مصرف خوراکی های حاوی بادام برای دانش آموزان در ماه رمضان
.... مطالعه درسی را حتما در ساعات اولیه روز قرار دهند یعنی زمانی که هنوز در بدن افت قند زیادی اتفاق نیفتاده است. محبی ادامه داد: از خوردن افطار حجیم، سنگین و خصوصاً اختلاط غذاها پرهیز کنید .بهتر است روزه با آب جوش و خرما یا شیر و چهار مغز باز شود و بعد از گذشت نیم ساعت یک وعده سهل الهضم و مقوی خورده شود. به عنوان مثال سوپ جوجه خوب پخته شده و لعاب دار یا نان و مربای به و یا نان و عسل ...
توصیه هایی به کودکان و نوجوانان روزه دار در ماه رمضان
کمبودهای تغذیه ای در این ماه برطرف شود. وی تصریح کرد: دانش آموزان باید همراه هر وعده غذایی از سبزی ها و میوه ها به علت دارا بودن انواع ویتامین ها و املاح معدنی مورد نیاز بدن استفاده نمایند. به گفته حق ویسی، مصرف یک لیوان شیر در هنگام افطار و سحر و مصرف ماست در موقع شام و سحر به کودکان و نوجوانان روزه دار توصیه می شود. /2085/ 1175خبرنگار: سمیه حیدری ** انتشار: رضا علیمحمدی ...
رمضان المبارک فصل شکوفایی زیبایی های معنوی در مازندران/ روزه سرشار از فرهنگ و بایسته های دوست داشتنی
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از بلاغ، آداب و رسوم ماه مبارک رمضان یکی از مباحث مهم فرهنگ مردم است که به واسطه قدمت خود، از قداست ویژه ای برخوردار است. متأسفانه در زندگی شهری و ماشینی، برخی از سنت های زیبا به بوته فراموشی سپرده شده اند و بسیاری دیگر نیز کم رنگ تر شده اند و ازآنجاکه این رسوم با باورهای اعتقادی و فرهنگی آمیخته شده اند، اهمیت فراوانی نیز دارند ...
توزیع سبد غذایی در میان مستمندان با تاسی از کریم اهل بیت (ع)
امام حسن مجتبی (ع) انجام داده ایم که در ادامه می خوانید: حجت الاسلام محمد بایرامی در گفت وگو با خبرنگار ما از برگزاری ویژه برنامه جشن ولادت امام حسن مجتبی (ع) در این مسجد که مزین به نام این امام است، خبر داد و گفت: همزمان با شب ولادت امام حسن مجتبی (ع) (15 ماه رمضان) برنامه مداحی با حضور عبادی در مسجد امام حسن مجتبی (ع) برگزار می شود و با برپایی سفره افطار و شام پذیرای روزه داران و مومنین ...
ماه رمضان در کشور مدرن مالزی
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا)، مرضیه دشتکی، رئیس اداره شرق آسیا و اقیانوسیه سازمان فرهنگ و ارتباطات اسلامی در مطلبی درباره سنت های ماه رمضان در مالزی آورده است: برای کسانی که چهره مدرن و غربی کوالالامپور را دیده اند، تصور ماه رمضان و حال و هوای روزه داری در مالزی بعید به نظر می رسد، ولی واقعیت این است که رمضان در مالزی جایگاهی مخصوص به خود را دارد. ...
بگیریم یا نگیریم
ماه مبارک رمضان آوردگاه اندیشه هایی است که جای تامل دارد. برخی از افراد شدیدا دنبال کسب مجوز از پزشکان جهت در رفتن از زیر بار روزه داری اند وبرخی علیرغم وجود بیماری خاص به توصیه پزشک عمل نمیکنند وبه قول خودشان حیفشان می آید فضیلت این ماه را از دست بدهند!!! با ان عده که دنبال کسب مجوز غیر قانونی اند کاری ندارم.تکلیفشان مشخص است شاید هم تقصیری نداشته باشند گاه شاهد بوده اندکه می ...
درد مفاصل را با این خوراکی ها به راحتی از بین ببرید
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از جام جم آنلاین به نقل از Activebeat، خوشبختانه در حال حاضر داروها و درمان ها روی این بیماری خوب پاسخ داده است و کنترل کردن آن نیز کار دشواری نیست. اما جالب است بدانید تغییر در شیوه زندگی و نوع رژیم غذایی در بهبود و کنترل این بیماری نقش به سزایی دارد. در این گزارش 6 توصیه غذایی برای بیماران مبتلا به استئوآرتریت و کاهش علائم آن را معرفی کرده ایم. ...
حلوا آجیلی، یک دسر مقوی برای سفره افطار
حلوا آجیلی برای افطار ماه رمضان مواد لازم برای حلوا آجیلی آرد سفید : 200 گرم پودر نشاسته : 50 گرم کافی میت : 70 گرم روغن جامد : 60 گرم کره : 100 گرم پودر قند : 150 گرم پودر هل : یک قاشق مرباخوری پودر زنجبیل : یک قاشق مرباخوری مخلوط بلغور بادام ، گردو و پسته : نصف پیمانه طرز تهیه حلوا آجیلی برای افطار ماه رمضان آرد ...
11 نکته مهم روزه داری و تغذیه!
به گزارش ملیت به نقل از ایرنا، تجمیع اطلاعاتی درباره اصول تغذیه صحیح و سالم به ویژه در ماه مبارک رمضان که امسال با روزهای بلند و گرم مصادف شده است و همچنین باورهای نادرستی که درباره تغذیه در این ماه وجود دارد، ضرورتی است که براساس آن، ایرنا میزگردی را با حضور دکتر زهره عبداللهی مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، دکتر مجید فرجی دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و ...
سفره های افطار؛ فرصت احیای زندگی ایرانی-اسلامی
کنار هم گذاشته اند و روی میز پر شده است از لیوان های چای و بسته های نان وپنیر. صدا همه جای خیابان هست: ربنا اننا آمنا فاغفرلنا... . نزدیک تر می روم، تعدادی از جوان ها مشغول آماده کردن افطاری های ساده برای روزه داران هستند. بایکی از آن ها همکلام می شوم و در مورد تاثیر افطاری های ساده بر صله رحم از او سوال می کنم. جوان در حالی که چند قالب کوچک پنیرو مقداری سبزی را روی یک تکه نان می گذارد، می گوید ...
اسکی بازها چه غذاهایی می خورند؟
تمرکز و قدرت تان را افزایش دهید. پیراشکی، کیک، بیسکویت یا کلوچه به همراه یک لیوان چای بدترین صبحانه برای اسکی بازان است! به جای آن تخم مرغ یا املت را همراه نان سبوس دار، آبمیوه طبیعی و سبزی خوردن انتخاب کنید. آب بنوشید اگر برای اسکی به ارتفاعاتی بالای هشت هزار فوت (2438 متر) می روید، ممکن است قرار گرفتن در ارتفاعات شما را با علائمی مانند خستگی، سردرد، حالت تهوع، سختی تنفس، خشکی ...
فلسفه روزه/ مبحثی مختصر در خصوص اهمیت روزه و اثرات کلی آن
هایی افتتاح شده که از طریق روزه، بسیاری از بیماری ها و مرض ها را معالجه می کنند. وقتی ماه رمضان فرا می رسد برنامه های زندگی عوض می گردد و همین تغییر برنامه، روح انسان را تازه می کند و به انسان نشاط می دهد، زیرا روح انسان، تغییر برنامه های خوراک و خواب و امثال آن را درک می کند. این مطلبی است که تجربه و روان شناسی آن را روشن ساخته است. به روزه داران در هنگام افطار نشاطی دست می دهد که با هیچ نوع نشاط ...
آداب ماه مبارک رمضان در خوزستان
داشته است، این آیین در ماه مبارک رمضان و در ساعت های نزدیک به اذان صبح برگزار می شود تا روزه دارانی که هنوز بیدار نشده اند فرصت باقیمانده را برای صرف سحری از دست ندهند. همچنین رسمی زیبا در میان مردم خوزستان وجود دارد که معمولا مردم سعی می کنند به علت ثواب بالای افطار دادن به روزه داران همواره مهمانی بر سر سفره خود داشته باشند یا این که به دعوت یکی از اقوام سر سفره ای دیگر حضور یابند. ...
نان؛ قوت جان یا بلای جان؟!
در همایشی که هفته گذشته در اداره آموزش و پروش ناحیه 3 توسط اعضای انجمن محافظان گروه طبیعت به همراه صرف افطار برگزار شد، دکتر رسول حیدری، رییس این انجمن و محقق و مشاوره تغذیه سالم در رابطه با ماه رمضان و نکات ویژه روزه داری پرداخت که به آن اشاره می کنیم. 1- بدغذایی در ماه رمضان30 تا 40 درصد بیماری ها در ماه رمضان به دلیل بدغذایی است. به طوری که اکثرا در این ماه زمان افطاری پرخوری می ...
رمضان المبارک فصل شکوفایی زیبایی های معنوی در مازندران/ روزه سرشار از فرهنگ و بایسته های دوست داشتنی
غذایی بسیار مقوی است که مناسب سفره افطار است. بومیان مازندرانی برای سحر تابستان های ماه مبارک رمضان نیز غذایی کامل و ازنظر طبع غذایی سرد را در نظر می گیرند. شکر پلا شامل مخلوطی از شکر قرمز و برنج است که مهمان سفره روزه داران می شود. طرز پخت این بسیار ساده و سبک است. آرد، برنج نیمه و آرد را قوام آورده و کمی ادویه و سیرداغ با ترشی آلوچه جنگلی را به آن می افزایند. این غذا به ...
ارائه غذای نیم پرس در رستوران های اصفهان با هدف پرهیز از اسراف
ایرانی راه اندازی شده اند و براساس آئین نامه ها رستوران های سنتی موظف به ارائه حداقل 3 نوع غذای سنتی در منوی خود هستند. رئیس اتحادیه رستوران داران اصفهان با اشاره به ساعات فعالیت رستوران ها و چلوکبابی ها شهر اصفهان در ایام رمضان، افزود: فعالیت کاری این واحدها از ساعت 14 بعدازظهر تا 12 شب است، اما شهروندان می توانند فقط بعد از افطار برای صرف غذا حضور داشته باشند. ...
اپلیکیشن های ویژه ی ماه مبارک رمضان
به گزارش سرویس فضای مجازی خبرگزاری صدا و سیما ؛ اپلیکیشن های ویژه ماه مبارک رمضان مانند ربنا، اذان گو، تغذیه رمضان، مفاتیح الجنان، قرآن صوتی، سحر خیز و ... می تواند یاریگر روزه داران برای انجام مناسک این ایام باشد. ربنا ربنا یکی از کامل ترین اپلیکیشن های مذهبی است؛ اپلیکیشنی که با آن می توانید اوقات شرعی شهرتان را روی موبایل خود داشته باشید. ربنا اپلیکیشن جامعی برای روزه ...
سفره های افطار مشاغل مختلف در سر تا سر دنیا + تصاویر
به گزارش بهداشت نیوز در ماه مهمانی خدا، مسلمانان در کشورهای مختلف جهان با آداب و رسوم مختلف روزه خود را افطار می کنند، برخی افراد در هنگام افطار مشغول خدمت به مردم هستند و سفره های افطار آن ها جنس متفاوتی داشته و سادگی و بی آلایشی آنها در برابر زرق و برق های برخی سفره های افطار دیدنی است. مرغ و سیب زمینی افطار مردم ساحل عاج افطاری ماهیگیران در جمهوری سورینام ...
رفع تشنگی ماه رمضان با چند نوشیدنی خوشمزه
به گزارش جام نیوز ، کارشناسان تغذیه با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان به روزه داران توصیه می کنند، نوشیدنی های مخصوص ماه رمضان را مصرف کنند مانند شربت آبلیمو، خاکشیر، تخم شربتی، کاسنی ،سکنجبین و بیدمشک می تواند به کاهش تشنگی و عطش در ماه مبارک رمضان کمک کند. روزه داری در فصل گرما دچار کم آبی بدن می شود،آب بدن مهمترین عاملی است که می تواند برای روزه داران باعث مشکلات زیادی شود و حتی جان فرد را به خطر ...
مراقبت از سلامت پوست در ماه رمضان
شفا آنلاین:مراقبت از پوست و حفظ سلامت و شادابی پوست با روزه داری، بخصوص با توجه به گرمای روز ها و عدم نوشیدن آب برای هیدراته ماندن پوست، می تواند باعث ایجاد نگرانی شما در ماه مبارک رمضان شود به گزارش شفا آنلاین :گرمای تابستان و روزه داری باعث می شود بیشتر افراد فکر کنند پوستشان به خاطر کمبود ویتامین و مواد معدنی مهم، تیره به نظر می رسد. اما جای نگرانی نیست، زیرا با مصرف مواد مغذی ضروری ...
طرز تهیه نان کرمدار خانگی، یک نان عالی برای افطار ماه رمضان
پیمانه نمک یک هشتم قاشق مرباخوری تخم مرغ 4 عدد کره نصف پیمانه آرد یک پیمانه طرز تهیه نان خامه ای خانگی برای شب یلدا : فر را روی 200 درجه سانتی گراد تنظیم کنید. کره، آب و نمک را در یک ظرف مخلوط کنید و روی حرارت متوسط قرار دهید تا شروع به جوشیدن کند. آرد را اضافه کنید و به مدت یک دقیقه هم بزنید تا خمیر شود. مواد را از روی ...
با زولبیا و بامیه افطار نکنید!
طبیعی قند خون شده و از پرخوری افراد در حین افطار جلوگیری می کند. وی با اشاره به اینکه افرادی که دچار اضافه وزن هستند، نباید برای افطاری کردن از قندهایی مانند بامیه و زولبیا استفاده کنند، عنوان کرد:چرا که در غیر اینصورت دچار پرخوری شده و پیشگیری از چاقی انجام نمی شود. غیبی با بیان اینکه مردم باید زولبیا و بامیه ی ماه رمضان را از مکان های معتبر تهیه کنند، اظهار کرد:با توجه به ...
اسرار و شرائط باطنی روزه / تفاوت روزه فقهی و روزه عرفانی
روزه دار آنچه را در چاشت از او فوت شده به هنگام افطار جبران کند، چگونه می تواند از روزه بهره برد و به وسیله آن دشمن خود را سرکوب کند و نیروی شهوت را بشکند؟ امّا بسا آن که در ماه رمضان به خوراکهای رنگارنگ می افزایند تا آنجا که عادت بر این جاری شده که همه خوردنیها را برای ماه رمضان ذخیره می سازند، و در این ماه به اندازه چندین ماه غذا می خورند؛ در حالی که روشن است مقصود از روزه خالی داشتن شکم و شکستن ...
در ماه رمضان خوردن کلم، کاهو و هویج رفع عطش می کند
به گزارش گروه علم و فناوری ایمنا، با توجه به اینکه یبوست باعث بد مزه شدن دهان شده و اشتها را از بین می برد، درمان ان باید جدی گرفته شود . علل بروز این عارضه ممکن است رژیم غذایی نامناسب، برهم خوردن تعادل هورمونی، اثر جانبی داروهای مصرفی و یا آناتومیبدن باشد. درباره اینکه بدانیم از نگاه طب سنتی چگونه باید افطار کنیم که به یبوست و نفخ دچار نشویم، امروز گفتگویی را با دکتر محمود ...
جای خالی تنظیم بازار ماه رمضان
شایلی قرایی این ماه هم نسبت به سال گذشته افزایش یافته است. به گزارش کسب و کار نیوز، براساس اعلام بانک مرکزی قیمت 5 گروه کالای اساسی در آستانه ماه مبارک رمضان افزایش یافت. تخم مرغ 3.5 درصد، حبوب 0.1 درصد، گوشت قرمز 0.3 درصد، گوشت مرغ 7.7 درصد و قند و شکر 0.4 درصد نسبت به هفته قبل از 5 خردادماه افزایش پیدا کرده است. همچنین قیمت میوه های تازه 3.0 درصد و سبزی های تازه 3.8 درصد کاهش یافته ...
شعر ولادت امام حسن مجتبی (ع) سردار صلح و تنهایی
مجموعه ای از چند شعر ولادت امام حسن مجتبی (ع) هدیه ای است از طرف مجله اینترنتی ستاره به مناسبت فرارسیدن نیمه ماه مبارک رمضان، روز میلاد با سعادت امام دوم شیعیان. روز میلاد سردار صلح و کریم اهل بیت، امام حسن مجتبی (ع) را به همه شیعیان جهان تبریک و تهنیت عرض می نماییم. شعر ولادت امام حسن مجتبی (ع) ما کویر و نگاه تو دریا پس کرم کن به خشکسالی ما روزه دارانِ ...
لزوم پرهیز از اسراف در سفرهای افطار و سحر
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از گام نیوز یکی از مهمترین نتایج و ثمره های روزه داری، ایجاد حس همدلی و همدردی با مستمندان و افراد نیازمند است که در کلام پیامبر اکرم (ص) ماه رمضان، بهار نیازمندان است . یکی از علل تشریع روزه در روایات اهل بیت(علیهم السلام) احساس رنج گرسنگی و محرومیت مستمندان ذکر شده است در واقع فلسفه وجودی این ماه درک افراد نیازمند و ...
یک سالاد رژیمی خوشمزه مخصوص چاق ها
.... می توانید از مرغ یا گوشت گاو استفاده کنید اما به بخشی که انتخاب می کنید و همچنین روش طبخ آن دقت داشته باشید. مهم است که از قسمت های کم چرب گوشت ها استفاده کنید. همچنین از سرخ کردن آن ها با روغن زیاد بپرهیزید. این شیوه طبخ، شما را از هدفتان دور خواهد کرد. می توانید از پروتئین های کم چربی مانند تخم مرغ آب پز، گوشت های کم چربی مانند سینه مرغ استفاده کنید. ماهی هایی مانند ماهی آزاد و تن تازه برای ...
بهترین و بدترین خوراکی ها برای تیروئید
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شفاف، تغذیه با بیماری های شایع غده تیروئید ارتباط نزدیکی دارد؛ یعنی یکی از مواردی که باعث تشدید بیماری یا تخفیف آن در افراد مبتلا به کم کاری یا پرکاری تیرویید می شود، عوامل تغذیه ای است. به بیان دیگر، نقش داشتن یک رژیم غذایی سالم و مناسب برای مبتلایان به مشکلات تیرویید کنار توجه داشتن به دارودرمانی زیر نظر متخصص غدد، از اهمیت بسیار بالایی برای این بیماران ...
