راه های حفظ سلامت پوست در ماه رمضان

ملت ایران با وجود اقدامات تروریستی به مسیر خود ادامه می دهد

مشاهده فردی که در این ماه اقدام به روزه خواری می کند باید به او تذکر داده شود ولی این تذکر باید لسانی بوده و نیروی انتظامی نیز باید با چنین افرادی که در سطح جامعه اسلامی ساختار شکنی کرده برخورد کند. آیت الله قربانی همچنین در ادامه به فواید روزه گرفتن توسط افراد اشاره و تصریح کرد: روزه گرفتن سبب سلامت جسم و روح و همچنین نابودی برخی مواد زائد در بدن می شود. وی به سخنی از پیامبر ...

توصیه های اساسی برای روزه داران مبتلا به زخم معده

وجود پنبه و پشم گوسفند در حلیم ها!/ از مکان های بدون مجوز آش و حلیم نخرید+فیلم

...،مو وپنبه های از دور مصرف خارج شده تهییه میشوند. وی افزود: مسئولیت نظارت و برخورد با فروشندگان غذا های خیابانی که در کنار خیابانها توسط دوره گردان به فروش می رسد، با شهرداری ها است که باید هرچه زودتر نسبت به این مهم رسیدگی کنند زیرا فروش بی خساب کتاب و البته بدون مجوز چنین غذاهایی علی الخصوص در ایام ماه رمضان مشکلات بسیار جدی را برای روزه داران ایجاد می کند . معاون غذا و ...

فواید خوردن گیلاس برای بدن

طبع گیلاس سرد است و برای سلامت پوست بسیار مفید میباشد. اگر در صبح از گیلاس استفاده شود باعث لاغری میشود همچنین کسانی که دیابت دارند میتوانند با استفاده از گیلاس بیماری خود را بهبود ببخشند. همچنین کسانی که سنگ کلیه دارند میتوانند 9 گرم مغز هسته گیلاس را با یک گرم رازیانه در یک لیتر آب بجوشانید البته این جوشانده سمی است پس با احتیاط کامل مصرف کنید. 1-گیلاس صفرابر است. ...

تاثیر روزه داری بر سلامت روان

رمضان کاهش یابد. – در وعده های غذایی به ویژه سحری، غذاهایی مصرف شود که خطر افت قند خون را در طول روز کاهش می دهند (مانند نان و غلات سبوس دار و میوه و اجتناب از مصرف زیاد مواد قندی) – آب و مایعات کافی در فاصله افطار تا سحر مصرف شود. – وعده سحری حتمأ خورده شود. 2) کاهش میزان عصبانیت روزه سطح کلی تنش هایی را که سبب بروز خشم می شود، پایین می آورد و طی آن مغز تمرین ...

تاثیر خواب نامنظم در کوتاهی قد و چاقی کودکان

دیرتر سرکار خود حاضر می شوند.این افراد در صورت احساس خستگی و خواب آلودگی پس از مراجعت از کار روزانه نیز می توانند استراحت کرده و با خواب نیمروز کمبود خواب شبانه را جبران کنند. پورآرام همچنین به روزه داران به خصوص برای کودکان و نوجوانان توصیه کرد که خواب جایگزین در طول روز را داشته باشند تا سلامت آنان به خطر نیفتاد. وی به چاق شدن برخی از روزه داران اشاره کرد و گفت: علت اساسی چاقی افراد پس از ماه مبارک رمضان، پرخوری و افزایش زمان خواب و استراحت است. *ایرنا ...

گزارش بانک مرکزی از بازار هفته اول ماه رمضان؛قیمت چهار گروه گالایی گران و چهار گروه ارزان شد

گروه بازار تازه ترین گزارش بانک مرکزی از متوسط قیمت خرده فروشی 11 گروه از مواد خوراکی در بازار تهران حکایت از این دارد که در هفته نخست ماه مبارک رمضان، 4 گروه کالایی با افزایش قیمت مواجه شده و 4 گروه کالایی نیز کاهش قیمت را تجربه کرده اند. همچنین در هفته مورد گزارش، قیمت سه گروه کالایی نیز بدون تغییر بوده است. به گزارش جهان اقتصاد به نقل از پایگاه خبری اتاق ایران، تازه ترین ...

روزه داری موجب زخم معده نمی شود

: برخی افراد برای پیشگیری از گرسنگی در طول مدت روزه داری حجم بسیاری غذا را در طول فاصله افطار تا سحر مصرف می کنند که این مسئله موجب می شود روزه داری نتواند کمکی به دستگاه گوارش آنها کند. وی با اشاره به اینکه مصرف حجم فراوان مواد غذایی می تواند به ارگان های مختلف و دستگاه گوارش بدن از جمله کبد آسیب وارد کند، خاطرنشان کرد: توصیه می شود افراد در ماه رمضان از مصرف غذاهای پرحجم و پر کالری ...

دلیل ریزش مو و روش های درمان آن ها

تا 33 ماه پس از اتفاق های استرس زا دچار ریزش موی شدید می شوند. در بیشترین حد این بیماری ممکن است مشت مشت موهای خود را از دست بدهید. روش های درمان: در برخی موارد، همچون بارداری یا جراحی های مهم، باید صبر کنید تا این دوره ریزش تمام شود. اما اگر در نتیجه مصرف دارو ها ریزش موی شدید دارید، با پزشک صحبت کنید تا دوز آن را کاهش دهد. اگر در نتیجه استرس( Stress ) دچار این مشکل شده اید نیز بهترین ...

طرح سپاس در پایگاه انتقال خون استان قزوین اجرا می شود

لاغری می شود و گاهی از سوزن ترس دارند لذا کمتر در این کار خداپسندانه شرکت می کنند که باید این دیدگاههای اشتباه اصلاح شود. احمدی تصریح کرد: مایعات خون در 48 ساعت و سلول های آن در دو هفته جبران می شود و هیچ نگرانی برای اهداء کننده نیست. وی گفت: 6 ساعت قبل از اهداء خون باید غذا خورده شود لذا در ماه رمضان نوبت عصر خون گیری تعطیل شده و دریافت خون پس از افطار انجام می شود. ...

مؤمن کم فروشی نمی کند!

به گزارش پیک نکا ، تلاوت قرآن در ماه مبارک رمضان بسیار توصیه شده و برای آن پاداشی عظیم وعده داده شده است. خوب است که در کنار تلاوت و ترتیل آیات قرآن قرآن، توصیه های خداوند در قرآن برای ساختن یک سبک زندگی سلامت و دینی را هم مورد بررسی قرار دهیم. ممکن است در مطالعه روزانه قرآن این نکات به چشم ما نیامده باشد، حال آنکه طبق وعده الهی این کتاب برای هدایت بشر در همه زمان ها کارگشاست و نکات ...

خوراکی هایی که پوست و موی شما را تقویت می کنند

به گزارش بهداشت نیوز، اگر از پوست خشک، لبهای ترک خورده و یا موهای ضعیف خود خسته شده اید، مکمل احتمالا می تواند راهکار شما باشد. مکمل های غذایی این قدرت را دارند که به شما پوست جوان تر، موهای بهتر، و ناخن های قوی تر هدیه کنند. فقط قبل از اضافه کردن هر یک از این مکمل ها مطمئن شوید که با دکتر خود مشورت کنید. این مکمل در مواد غذایی مانند کره بادام زمینی و موز یافت می شود، بیوتین یک نوع ...

لزوم تجهیز کشتارگاه با همکاری شهرداری های پردیس، بومهن و رودهن/ اجرای جدی طرح جمع آوری سگ های سرگردان در ...

خاطرنشان کرد: برخی اقدامات به صورت روزمره در تمام طول سال انجام می شود؛ اما در برهه هایی لازم است برای جلوگیری از ورود آسیب به سلامت جامعه، اقدامات گسترده تری انجام شود که ماه مبارک رمضان و شروع فصل گرما، یکی از این اولویت ها است. در ادامه حسن خیرخواه رئیس شبکه بهداشت شهرستان پردیس با بیان برنامه های این اداره در ماه رمضان، اظهار کرد: تشدید بازرسی ها در ساعات نزدیک به افطار و پس از آن، برقراری ...

پیشگیری از کچل شدن ارثی

شمرده می شود. غذاهایی که مصرف می شوند، نقش تعیین کننده ای را در تامین سلامت ایفا می کنند. بیماری های مختلف با اصلاح روش تغذیه درمان می شوند. کچلی پوست هم از این قاعده مستثنا نیست. بعضی افراد تغذیه خوبی ندارند؛ به این معنا که یکسری مواد خوراکی مضر که ارزش غذایی ندارند، در برنامه غذایی روزانه شان است و به طور مستمر از آنها استفاده می کنند. به مرور زمان این خوراکی ها در بدن خلط های ...

بهترین و بدترین خوراکی ها برای تیروئید

در گروهی از مواد غذایی قرار می گیرد که می توانند میزان تولید هورمون تیرویید( Thyroid ) را کاهش بدهند. این گروه از مواد غذایی، سبزی های کلمی نام دارند. بنابراین اگر به کلم بروکلی علاقه مند نیستید می توانید از سبزی های کلمی دیگر مانند گل کلم و کاهوپیچ استفاده کنید. افراد مبتلا به پرکاری تیرویید باید روزانه یک یا چند وعده مصرفی از سبزی های کلمی را در برنامه غذایی خودشان قرار بدهند. 3. ماهی ...

5 خطر وای فای برای سلامتی شما

بدخیم به وجود آمده بود. مراقبت از خود محققان به منظور حفاظت از خود از اثرات منفی این دستگاه ها، پیش از هر چیز، محدود کردن استفاده از دستگاه های بی سیم را توصیه می کنند. اما مصرف بسیار مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان تا حد زیادی جلوی ایجاد سرطان را می گیرد. ال-کارنیتین که از اسیدهای آمینه لیزین و میتونین ساخته می شود می تواند تاحدی بدن را در برابر تشعشعات 2/4 گیگاهرتز ...

تامین سلامت پوست و مو با محصولات سبوس دار/ سبوس برنج و خواص ویژه آن بر پوست و مو

خشک و چروک خورده ای دارند، بیشترین استفاده را از این منبع غنی اسیدهای چرب می برند. اگر یک شب، پوست تان را با برنج تنها بگذارید متوجه خواهید شد که اسیدهای چرب و آمینه بسیار ارزشمندی که به وفور در این روغن یافت می شوند، آرام آرام از لایه های سطحی پوست شما عبور کرده و به اعماق پوست وارد می شوند. از این رو است که مصرف طولانی مدت روغن برنج به صورت شبانه، روی پوست به افزایش خاصیت ارتجاعی و جوانی پوست و ...

انواع مسمومیت و روشهای درمان آن

از طریق خون و از راه تزریق وارد بدن میشوند. داروهای مخدر و غیر مجاز و زیاده روی و سو ء مصرف داروهای آرامبخش باعث ایجاد این نوع مسموم شدن در بدن میگردد. پوستی: یکی از راههای ورود سم به بدن از طریق جذب از راه پوست است. استنشاقی: جذب سم به صورت گاز، اسپری و بخارات از راه تنفس صورت میگیرد. انواع مسمومیت های شایع مسموم شدن با موادی که در ادامه آورده میشود ...

حادثه تهران درس عبرتی برای احمق های داخلی/دولت برای رفع مشکلات اقتصادی برنامه دهد/آنان که فریاد نه ...

در حقیقت این جنایت آنان به جوک بیشتر شبیه است تا به یک انهدام نظامی و امنیتی. به گزارش دیار آفتاب ؛ به نقل از سلام کمیجان ؛ حجت الاسلام مقدسی پور امام جمعه کمیجان در نمازجمعه دومین هفته ماه مبارک رمضان با اشاره به صحبت های مقام معظم رهبری در سازش با ابرقدرتها گفت: عقلانیت مادی گرای غرب زده چنین تصور می کند که در سازش با ابرقدرت های مادی و ظاهری این عالم، سلامت و امنیت نهفته است. ...

طرز تهیه عدس پلو نذری و خانگی

تمایل نداشت بتواند جدا کند و موجب رنجشش نشود، ته دیگ عدس پلو با نان لواش خوشمزه خواهد شد پس ته دیگ آن را فراموش نکنید ولی مرافب باشید اگر زیر دیگ شما زیاد باشد ته دیگ شما خواهد سوخت پس بهتر است از دو لایه نان لواش استفاده کنید. سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم این مطلب مورد توجه شما واقع شد؟ 0 ...

17 افتتاحیه و 28 فرصت گالری گردی

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از خبرآنلاین، همزمانی خرداد با ماه رمضان در زمینه کاهش تعداد نمایشگاه های هنری بی تاثیر نبوده است، البته بعضی از گالری ها هم از افطار تا سحر میزبان مخاطبان خود خواهند بود. در این ایام نمایشگاه قرآن با میزبانی از 340 اثر تجسمی به یکی از بزرگ ترین گالری های تهران تبدیل شده است و پذیرای علاقه مندان خواهد بود. همچنین به مناسبت ماه مبارک رمضان نمایشگاه عکسی از ...

سنت های رمضانیه در اندونزی/ نیایش گروهی و جشنواره هری رایا

.... نماز عید متشکل از دو رکعت(واحد) و 6 تکبیر است. نمازگزاران خداوند را به خاطر قدرت و انضباطی که در طول ماه رمضان به آن ها داده، شکر می گویند. این روز پیام مهم صلح و برادری برای مردم جزیره و نیز سایر کشورهای همسایه به همراه دارد. پرداخت زکات فطره از سوی روزه داران برای کمک به فقرا و نیازمندان از جمله سنت های مذهبی در این روز است. تعطیلات عید فطر در اندونزی پنج روز است(سه روز پیش از عید و دو روز پس ...

لبنیات کم چرب خطر ابتلا به پارکینسون را افزایش می دهد

محققان آمریکایی در یک بررسی جدید دریافتند: خطر ابتلا به بیماری پارکینسون در افراد بزرگسالی که روزانه حداقل سه وعده از لبنیات کم چرب مصرف می کنند در مقایسه با افرادی که فقط یک وعده از این نوع مواد لبنی استفاده می کنند، بیشتر است. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا، بیماری پارکینسون اختلالی عصب شناختی است که لرزش، بروز مشکلات حرکتی و از دست رفتن تعادل در بدن از جمله ویژگی های آن به ...

روایت بانک مرکزی از بازار مصرف کالاهای اساسی در آغاز ماه رمضان

اقتصاد ایران آنلاین- بر اساس بررسی های بانک مرکزی، در هفته منتهی به 12 خرداد ماه جاری قیمت حبوبات، چای و روغن نباتی ثابت مانده و لبنبات 0.3 درصد، میوه های تازه 3.7 درصد، سبزی های تازه 3.8 درصد و قند و شکر 0.5 درصد افت قیمت را نشان دادند. همچنین قیمت تخم مرغ 3.7 درصد، برنج 0.3 درصد، گوشت قرمز 1.5 درصد و گوشت مرغ 0.7 درصد افزایش قیمت را در هفته یاد شده ثبت کردند. **لبنیات و ...

حاکم وابسته، ترسو و بله قربان گو، بهترین طعمه برای ابرقدرت های جهان/ آیا صدور حکم اعدام تروریست های وحشی ...

به گزارش دیار آفتاب ؛ به نقل از سلام کمیجان ؛ حجت الاسلام مقدسی پور امام جمعه کمیجان در نمازجمعه دومین هفته ماه مبارک رمضان با اشاره به صحبت های مقام معظم رهبری در سازش با ابرقدرتها گفت: عقلانیت مادی گرای غرب زده چنین تصور می کند که در سازش با ابرقدرت های مادی و ظاهری این عالم، سلامت و امنیت نهفته است. وی ادامه داد: این تصور حتی با همان عقلانیت مادی نیز غلط است، زیرا علاوه بر این که ...

جای والیوم، دارچین مصرف کنید

دارچین به رژیم غذایی خود به حفظ سلامت بدنشان کمک کنند. دارچین یک ادویه خاص است و یکی از اجزای اصلی کاری هندی است. هنگامی که آن را به غذا اضافه میکنیم طعم شیرینی به غذا میدهد که حتی میتوان آن را با شکر اشتباه گرفت. ولی در عین حال ضررهای شکر را ندارد.به علاوه دارچین خواص بسیاری از لحاظ سلامت برای بدن دارد. یکی دیگر از خواص دارچین این است که باعث افزایش کارایی هورمون انسولین در ...

منشورحقوق شهروندی مطالبه ای که فراموش شده بود

طول می کشد و تا انجام شود عمر دولت تمام می شود. انصاری: شما چطور این مسأله را مهندسی قضایی می دانید؟ ما بخشهایی که مربوط به همه دستگاه هاست مثل تکریم ارباب رجوع، انجام وظایف بدون تبعیض، دسترسی به آب سالم و سلامت و... استخراج کردیم با امضای رئیس جمهور به وزیر بهداشت و وزیر رفاه ابلاغ شده که شما موظف هستید این اقدامات را انجام دهید و مستمرا گزارش اقدامات را و موانع و نارسایی ها ...

تغذیه ورزشکاران در سحر

متوسط انجام دهید و برای انجام مسابقات مهم در ماه رمضان با متخصص تغذیه مشورت کنید. نیازهای ورزشی که برای اکثر ورزشکاران وجود دارد، بیشتر در مواد قندی و کربوهیدرات ها است که مقدار ذخیره آن ها در بدن محدود است و به دلیل اینکه مغز انسان تنها مواد قندی مصرف می کند، ممکن است ورزشکار با کمبود مواد قندی در بدن مواجه شود. به همین دلیل امکان دارد کمبود قند در بدن باعث بروز مشکلاتی از قبیل ...

چرا انگشتان تان مانند یخ سرد است؟

یا بیماری کرون). علاوه بر دستان سرد، کم خونی می تواند موجب خستگی، سردرد، سرگیجه، تنگی نفس، و پوست رنگ پریده شود. در بیشتر موارد، کم خونی فقر آهن و علائم آن می تواند با مکمل آهن درمان شود. ویتامین B12 موجود در گوشت، مرغ، تخم مرغ، شیر و دیگر مواد غذایی لبنی، در تشکیل سلول های قرمز خون مهم هستند. Okeke-Igbokwe می گوید: “کمبود در این ویتامین می تواند به کاهش تولید سلول های قرمز خون (و کم ...

منوی افطار: از پکیج تا بوفه افطار/ سرو افطار در رستوران های تهران +عکس

شریعتی قرار دارد. این رستوران در ایام غیر از ماه رمضان هم بوفه صبحانه دارد و از این جهت جزو رستوران هایی است که مدیریت بوفه را خوب می داند. با توجه به این که فلورانس یک رستوران ایتالیایی است بوفه افطاری آن بدون شام است. بوفه افطار فلورانس شامل بیش از 25 نوع مواد غذایی از جمله منو گرم مثل حلیم، عدسی، نیمرو و املت و ... است. منو سرد آن هم انواع شربت و نوشیدنی، کیک و انواع پنیر صبحانه و ... است. بیشتر بخوانید: نکاتی کلی برای سفارش غذای سالم در رستوران رستوران هایی که در ماه رمضان باز هستند ...