خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نگاهی به خواص درمانی توت
استفاده می شود. مصرف توت در دیابت قند موجود در توت سفید برای کسانی که مبتلا به مرض قند هستند ضرر ندارد. به همین علت به آنها توصیه می شود به جای قند، چای را با توت خشک بخورند. آنتی اکسیدان قوی این میوه خوشمزه دارای آنتی اکسیدانی به نام آنتوسیانید است. آنتی اکسیدان موجود در این میوه فواید بسیاری برای سلامتی دارد که یکی از آنها کاهش میزان کلسترول بد خون و
می خواهیدد چربی بدن را از دست بدهید؟ پس بخورید!
/> - جریان مداوم استفاده از چند وعده غذایی سالم در روز، مانع افت قند خون شما می شود. - وعده های غذایی کوچک ذخیره چربی را کنترل می کنند. - مواد مغذی به طور مؤثری مورد استفاده قرار می گیرند. - ترکیب کربوهیدرات به اضافه پروتئین ضروری و چربی های سالم سطوح گلوکز خون و انسولین را پایدار نگه می دارد و از کاهش انرژی بعد از غذا جلوگیری می کند. - با جریان دائم پروتئین، عضلات بهتر
خواص درمانی هندوانه در ماه مبارک رمضان
اگزالات و پورین بالایی است، به این دلیل افرادی که مستعد ابتلا به سنگ کلیه و اوره بالا هستند، باید کمتر از این میوه استفاده نمایند تا این عوارض در آن ها تشدید نشود. - افراد مبتلا به دیابت باید با دقت فراوان این میوه را مصرف نمایند زیرا هندوانه اندیس گلایسمی بالایی دارد و قندخون را به سرعت بالا می برد و کنترل این قند برای دیابتی ها بسیار مشکل است. منبع :روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی تهران
روزه درمان بیماری های جسمی و روحی
مبتلا به چربی خون بالا، با روزه گرفتن می توانند میزان چربی های نامطلوب موجود در خون را تنظیم کنند و چربی های مفید خون را افزایش دهند. فواید معنوی روزه داری سید حسن مبارز کارشناس و پژوهشگر علوم قرآنی در مورد فواید روزه داری به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گر کیهان می گوید: روزه داری در دو حوزه پیشگیری و درمان برخی بیماری ها مؤثر است. از نظر دینی و اسلامی روزه داری باعث افزایش نشاط
روزه داری، عامل کاهش وزن و دفع سموم زائد بدن/ توصیه های تغذیه ای برای گوارش و سلامتی در ایام روزه داری
زائدی بدن دانست و خاطرنشان کرد: در طول سال مواد زائد زیادی در بدن تجمع کرده اند که روزه داری موجب کاهش وزن و رفع مورد زائد بدن می شود. وی ادامه داد: باید بدانیم که حذف وعده سحری باعث بروز مشکلاتی می شود، در نوجوانان متابولیسم به گونه ای تغییر می کند که دچار فاز تخریب می شویم که اختلال رشد در نوجوانان و جوانان را ایجاد می کند علاوه بر این موجب افت قند خون در ساعات طولانی برای فرد روزه
همه چیز در مورد ivf، آنچه باید بدانید
کمک روشهای درمانی با تکنولوژی بالا مانند آی.وی.اف بهدنیا میآیند اغلب وزن تولد کمی دارند. البته بیشترین میزان کمبود وزن تولد در اثر چند قلویی است.برخی معتقدند نقص عضو نوزادان حین استفاده از روشهای کمک باروری افزایش مییابد. البته عدهای از متخصصان این عارضه را مربوط به فاکتورهای دیگر در نازایی مثل سن میدانند. برای اثبات این یافتهها پژوهشهای بیشتری مورد نیاز است. اما واضح است که پیشرفت درمان ناباروری
آشنایی با ارزش غذایی و خواص اسفناج
وجود مقدار زیاد پتاسیم در اسفناج مصرف این گیاه به افراد مبتلا به فشار خون بالا توصیه می گردد تا اثرات سدیم در بدن که باعث بالا رفتن فشار خون میگردد را خنثی کند . مصرف اسفناج برای بیمارن مبتلا به بیماری های قلبی و عروقی توصیه میشود. درمان یبوست و رفع نفخ اسفناج حاوی مقادیر زیادی آب و فیبر می باشد که هر دو در پیشگیری از یبوست موثر می باشند و باعث حفظ سلامت دستگاه گوارش و رفع نفخ
درمان معجزه آسای زخم معده با این دمنوش
درمان زخم معده، استفاده از این دمنوش ها را در نظر بگیرید. ***دمنوش کاکوتی خواص درمانی از این دمنوش به عنوان آنتی بیوتیک قوی، ضد شب ادراری، رقیق کننده خون، بادشکن و ضد نفخ، ضد حساسیت و سرفه، خلط آور و مفید برای درد سینه و آزاد کردن اخلاط، ضد نقرس و به تاخیر انداختن عادت ماهانه زنانه مفید می باشد. این نوشیدنی بسیار خوش طعم برای رفع خستگی، درمان زخم معده و ضد عفونی کننده بدن مورد استفاده قرار می گیرد
آیا خونریزی لثه در ایام بارداری خطرناک است؟
، فورا به یک دندان پزشک مراجعه کنید. اگر دچار مشکلی شده اید نیاز نیست تا زمان معاینه بعدی خود صبر کنید. یک متخصص بهداشت دهان باید برای جرم گیری و درمان نرمی لثه در دسترس باشد. دندان پزشک شما می تواند به شما در مورد نحوه مراقبت از دندان های خود مشاوره دهد. به یاد داشته باشید به دندان پزشک خود بگویید که شما باردار هستید، تا از اشعه ایکس برای شما استفاده نشود مگر این که به آن نیاز فوری داشته باشید
خاصیت شگفت انگیز این میوه برای سلامتی مردان!
هلو ترکیبی از آلفا و بتاکاروتن، بعلاوه بتاکریپتوزانتین است. 150 گرم هلو 8 درصد از نیاز روزانه بالغین را به فیبر تامین می کند، بیشتر این فیبر از نوع محلول است که به حفظ سطح پایین کلسترول کمک می کند. فواید خاص هلو هلو و فشار خون بالا غالباً افزایش فشار خون تا قبل از ابتلا به بیماری قلبی و یا بروز سکته با علائم و یا نشانه های خاصی همراه نیست و بنابراین
درمان بیماران سرطانی مقدم بر عوارض مراحل درمان است
گرفته شده، بی اشتهایی شان بهبود پیدا می کند. مبتلایان به سرطان از نظر روانی هم که بر روی اشتها بسیار مهم است، باید با این بیماری کنار بیایند و بدانند اگر غذا نخورند وضعیت جسمی آنها بدتر می شود. خوردن غذاهای مقوی چقدر می تواند به درمان بیماران سرطانی کمک کند؟ تغذیه بسیار کمک کننده است چون اغلب مشاهده می شود که این بیماران دچار کاهش وزن و بسیار لاغر می شوند.
تغذیه کودکان را جدی بگیرید!
، زیرا این موادغذایی باعث ایجاد نوسانات زیادی در قند خون نمی شوند. موادغذایی که موجب آزاد شدن دوپامین (یک ماده شیمیایی در مغز مرتبط با احساس خوشحالی) می شوند، در صورت استفاده ی منظم می توانند در کمک به بهبود حالات روحی کودکان مفید باشند. بنابراین مصرف موادغذایی مانند شکلات، موز، شیر ، مرغ و سبزیجات برگ سبز انتخاب خوبی محسوب می شوند. براساس گزارش دانشگاه ایالتی تنسی در ایالات
چگونه در عرض یک ماه شکم خود را آب کنیم؟
. این نوع ورزش ها کمک می کنند حسابی کالری بسوزانید و چربی کلی بدن را کاهش دهید. همچنین سعی کنید در بین تمرینات خود فواصلی را ایجاد کنید که سرعت را افزایش دهید، ثابت شده است که این کار به آب کردن چربی ناحیه میانی کمک می کند . دور این ها خط بکشید می توانید با استفاده از برنامه غذایی خود از نرم شدن بیش از حد ناحیه شکم جلوگیری کنید. غذاهای حاوی چربی ترانس از جمله کلوچه های بسته
چراتمرین های قدرتی خوب هستند؟
کند. برای هر کسی که در خطر مشکلات متابولیک قرار دارد – دیابت نوع 2 اما فشار خون بالا، سطح ناسالم کلسترول و دیگر نشانه های سندروم متابولیک نیز حساب هستند – تمرینات قدرتی یکی از درمان های بسیار قوی به حساب می آید. تمرینات قدرتی همچنین یک پادزهر بالقوه برای التهاب که علت اصلی افزایش خطر بیماری های قلبی و دیگر مشکلات است، به حساب می آید. در یک تحقیق که سال 2010 توسط دانشگاه کانکتیکات انجام
11 درمان خانگی چربی خون بالا
شاید با چربی خون بالا آشنا نباشید، اما احتمالا کسی را می شناسید که به این مشکل مبتلا باشد – حتی اگر شخص مورد نظر از آن بی اطلاع باشد. و از آنجا که ابتلا به این بیماری در سراسر جهان به سرعت در حال افزایش است در این نوشتار با ما همراه باشید تا 11 درمان خانگی چربی خون بالا را بدانید. چربی خون بالا (هایپرلیپیدمیا) چیست؟ هایپرلیپیدمیا اصطلاح پزشکی است که برای ازیاد سطح چربی(لیپید
عامل نازایی در زنان، این سندروم است!
شروع درمان این بیماری می تواند در جهت پیشگیری عوارض طولانی مدت آن مثل دیابت نوع 2، بیماری های قلبی و سکته کمک کننده باشد. اختلالات قاعدگی، پرمویی، آکنه، ریزش مو و نازایی از علائم ابتلا به این بیماری است. علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک بیشترمواقع بلافاصله بعد از نخستین دوره قاعدگی شروع می شود. در برخی از موارد نیز در سال های پس از باروری به علت افزایش تدریجی وزن ایجاد می شود. علائم تخمدان
خواص آووکادو (خواص و مضرات میوه آووکادو چیست؟)
ویژه سرطان دهان هستند را از بین ببرند. همچنین تحقیقات نشان داده اند که مصرف منظم آووکادو می تواند تا حد قابل ملاحظه ای خطر ابتلا به سرطان پروستات را کاهش دهد . ) پیشگیری از سکته ( سطح بالای فولات موجود در این میوه می تواند خطر سکته قلبی را در افراد مستعد کاهش دهد . ) درمان پیری زودرس ( آووکادو حاوی آنتی اکسیدان هایی است که می توانند از پیری زودرس پوست جلوگیری کنند . ) نکاتی در مورد مصرف
ملون را در دوران بارداری حتما بخورید
درمان بی اشتهایی مادران باردار و یا کمک به دریافت آب مورد نیاز بدن پس از بروز حالت تهوع شایع در دوران بارداری نیز می تواند مورد استفاده قرار گیرد. کارشناسان با این وجود به مادران باردار توصیه می کنند که از مصرف میوه نشسته خودداری کنند، همچنین از خوردن میوه هایی که پوست آن ها آسیب دیده یا به مدت زیاد در مجاورت نور خورشید بوده اند خودداری کنند تا مبتلا به مسمومیت غذایی نشوند. منبع: سلامتی
کیست ساز بودن تخمدان، تاثیر بر ناباروری
کیستیک شدن تخمدان ها تاکنون مشخص نشده است. به نظر می رسد که ژنتیک در این میان نقش مهمی دارد چنان که اگر مادر یا خواهر زنی مبتلا به این عارضه باشد احتمال ابتلای وی نیزافزایش می یابد. علاوه برنقش ژنتیک، بالا بودن بیش از حد انسولین خون نیزدر شکل گیری کیست تخمدان موثر است. انسولین هورمونی است که از لوزالمعده ترشح می شود و وجود آن برای تبدیل غذا به انرژی واجب است. مشاهده شده که زنان مبتلا به
چرا روزه می گیریم؟
، میکروب ها در حال رشد هستند، ولی هنگامی که از غذا پرهیز می کند، میکروب ها رو به ضعف می روند. سپس می افزاید: روزه ای که اسلام واجب کرده، بزرگترین ضامن سلامتی تن می باشد. دکتر عبدالعزیز در کتاب طب و بهداشت اسلام نیز می گوید: روزه برای معالجه در موارد زیر استفاده می شود: در موارد اضطرابات مزمن امعاء – هنگام زیاد شدن وزن که ناشی از کثرت خوراک و کمی حرکت باشد – زیادی فشار خون
400 زندانی غیرعمد در زندان های استان/ ادامه آتش سوزی در جنگل های لنده/ حضور ملی پوش استان در اردوی تیم ...
/> وی عنوان کرد: با توجه به اینکه این آتش سوزی در مناطق مرزی با شهرستان بهبهان بوده نیروهای منابع طبیعی بهبهان، لیکک و منابع طبیعی لنده در حال خاموش کردن آتش هستند. محمدی افزود: این آتش سوزی در منطقه جنگلی بوده و تاکنون سطح زیادی از پوشش گیاهی منطقه کوه تلخه زار در آتش سوخت. وی عنوان کرد: علت آتش سوزی هنوز مشخص نیست. شهرستان لنده دارای 85 هزار هکتار عرصه طبیعی است که از این سطح 53
ناباروری در زنان، انواعش را بشناسید
شروع mg/day 20 برای 5 روز متوالی از روز سوم قاعدگی می باشد. تاموکسیفن کمتر از کلومیفن جهت القا تخمک گذاری استفاده می شود. ارزیابی درمان با آنتی استروژنها تقویمی که خون ریزی منظم در هر 4 هفته را نشان می دهد، بیانگر چرخه هایی با تخمک گذاری است. همچنین افزایش دو مرحله ای دمای بدن می تواند شاهدی بر بروز تخمک گذاری باشد. همچنین انجام آزمایشاتی از قبیل سونوگرافی و ارزیابی سطح سرمی
آشنایی با خواص آلو و فواید مصرف آن
تاکنون بیش از 2000 گونه آلو شامل آلو زرد، آلو جنگلی، آلو سیاه و ... در سراسر جهان شناسایی شده است که تفاوت بین این گونه ها در رنگ، طعم، اندازه، شکل و برخی از مواد خصوصا میزان ویتامین های موجود در آنها است. آلو از ارزش غذایی و خواص بی شماری بهره مند است، به عنوان مثال سرشار از ویتامین های ( آ ) ، ( ب ) ، ( سی ) بوده و قند خون را کنترل می کند . قسمت مورد استفاده این میوه بخش گوشتی میوه بوده علاوه
فواید شگفت انگیز خربزه
، جلوی انعقاد سلول های خونی را می گیرد و از خطر حملات قلبی و مغزی می کاهد. در واقع با روان کردن جریان خون، خطر بیماری های قلبی را تا حد زیادی از بین می برد. درمانگر بیماری کلیه ویژگی های ادرارآور بودن خربزه در درمان بیماری های کلیوی و تمیز نگه داشتن کلیه موثر است. همچنین ترکیب خربزه و لیموترش، نقرس را درمان می کند. مناسب سیستم گوارش اگر مشکلات گوارشی دارید
تاثیر تغذیه در باروری، خوردنی های مفید و مضر
/> از مصرف قند و آب میوه های غیر طبیعی خودداری کنید آب میوه هایی پاستوریزه و بسته بندی شده که در حال حاضر در بازار موجودند حاوی قند زیاد و مصنوعی هستند. مصرف این قند موجب برهم خوردن قندخون و آسیب رسیدن به سیستم ایمنی بدن می شود. بهتر است برای تامین قند بدن از گزینه های طبیعی نظیر عسل استفاده کنید. آب زیاد بنوشید در طول روز، به مقدار کافی آب سالم و تمیز بنوشید. بهتر است از مصرف
شاعران در محضر رهبر انقلاب چه خواندند؟
زدی هرگز به این جزیره کسی پا نمی گذاشت گر عقل در جدال جنون، مرد جنگ بود ما را در این مبارزه تنها نمی گذاشت ای دل بگو به عقل که دشمن هم این چنین در خون مرا به حال خودم وا نمی گذاشت ما داغدار بوسه ی وصلیم چون دو شمع ای کاش عشق سر به سر ما نمی گذاشت رهبر انقلاب در ادامه این شاعر را تحسین کردند. * محمد
خون تو زندگی من
گیرند: یعنی گلبول های قرمز، پلاکت ها و پلاسما هر کدام برای مورد خاصی استفاده می شوند. گلبول قرمز فشرده را برای درمان کم خونی ها، سرطان، اعمال جراحی، زایمان، تالاسمی استفاده می کنند. پلاکت در درمان بیماران مبتلا به سرطان، بیماران دچار خونریزی شدید حین عمل جراحی طولانی (مثل عمل قلب باز) کاربرد دارد و پلاسما در بیماری های پیشرفته خونی که نیاز به تعویض پلاسمای بیمار وجود دارد، هنگام نواقص فاکتورهای
آنچه درباره خربزه نمی دانید
. به علت استفاده از کودهای حیوانی در مزارع صیفی جات، سطح خارجی محصول به دست آمده به انواع میکروب های بیماری زا، آلوده است و در صورت مصرف بدون شستشو احتمال ابتلای فرد به اسهال عفونی وجود دارد. برعکس آنچه که در ایران مرسوم است و خربزه را با غذا یا بعد از غذا به عنوان دسر می خورند، بهتر است با فاصله زیادی قبل از غذا آن را خورد و در میان دو وعده غذایی مصرف شود. خوردن خربزه به همراه
لزوم توجه به وعده صبحانه کودکان/ نخوردن صبحانه باوری غلط برای لاغر شدن
سید ضیاءالدین مظهری متخصص تغذیه در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس در خصوص حذف صبحانه به دلیل کاهش وزن گفت: حذف صبحانه به هر دلیلی ، اشتباهی فاحش محسوب می شود. وقتی یک وعده غذایی را حذف می کنیم، بدن دچار ولع غذا خوردن می شود؛ منظور از ولع این است که سیستم های حفاظتی بدن تصور می کنند که با قحطی مواجه شده اند و به این دلیل مکانیزم های مختلفی را به کار می اندازد. وی افزود
هشدار! آلودگی هوا به DNA کودکان آسیب می رساند/ جلوی آیینه بنشینید و غذا بخورید/ چرا به عدم تحمل لاکتوز ...
کند، که برای شکستن لاکتوز مورد استفاده قرار می گیرد. اگر لاکتوز شکسته نشود، امکان جذب در جریان خون را از دست می دهد و در عوض وارد روده بزرگ می شود. باکتری های موجود در روده بزرگ می توانند با لاکتوز واکنش نشان داده و شکل گیری نشانه هایی ناخوشایند را موجب شوند. برخی غذاهای لبنی که تخمیر شده اند، مانند ماست و پنیر، ممکن است مشکلات معده را به همراه نداشته باشند. فواید و مضرات هندوانه
